Sëmundja e Alzheimerit është shkaku më i zakonshëm i çmendurisë. Sëmundja e Alzheimerit është procesi biologjik që fillon me shfaqjen e grumbullimit të proteinave në formën e pllakave amiloide dhe gërshetave neurofibrilare në tru. Kjo shkakton vdekjen e qelizave të trurit me kalimin e kohës dhe zvogëlimin e trurit. Rreth 6.9 milionë njerëz në Shtetet e Bashkuara të moshës 65 vjeç e lart jetojnë me sëmundjen e Alzheimerit. Ndër ta, më shumë se 70% janë të moshës 75 vjeç e lart. Nga më shumë se 55 milionë njerëz në botë me çmenduri, 60% deri në 70% vlerësohet se kanë sëmundjen e Alzheimerit. Simptomat e hershme të sëmundjes së Alzheimerit përfshijnë harrimin e ngjarjeve ose bisedave të fundit. Me kalimin e kohës, sëmundja e Alzheimerit çon në humbje serioze të kujtesës dhe ndikon në aftësinë e një personi për të kryer detyrat e përditshme. Nuk ka kurë për sëmundjen e Alzheimerit. Në fazat e avancuara, humbja e funksionit të trurit mund të shkaktojë dehidratim, kequshqyerje ose infeksion. Këto komplikacione mund të çojnë në vdekje. Por ilaçet mund të përmirësojnë simptomat ose të ngadalësojnë rënien në të menduarit. Programet dhe shërbimet mund të ndihmojnë në mbështetjen e njerëzve me sëmundjen dhe kujdestarët e tyre.
Humbja e kujtesës është simptoma kryesore e sëmundjes së Alzheimerit. Në fazat e hershme të sëmundjes, njerëzit mund të kenë vështirësi në kujtimin e ngjarjeve ose bisedave të fundit. Me kalimin e kohës, kujtesa përkeqësohet dhe shfaqen simptoma të tjera. Në fillim, dikush me këtë sëmundje mund të jetë i vetëdijshëm për vështirësitë në kujtimin e gjërave dhe të menduarit qartë. Ndërsa shenjat dhe simptomat përkeqësohen, një anëtar i familjes ose një mik mund të jetë më i prirur të vërejë problemet. Ndryshimet në tru nga sëmundja e Alzheimerit çojnë në simptomat e mëposhtme që përkeqësohen me kalimin e kohës. Të gjithë kanë probleme me kujtesën herë pas here, por humbja e kujtesës që lidhet me sëmundjen e Alzheimerit është e qëndrueshme. Me kalimin e kohës, humbja e kujtesës ndikon në aftësinë për të funksionuar në punë dhe në shtëpi. Njerëzit me sëmundjen e Alzheimerit mund të: Përsërisin deklarata dhe pyetje vazhdimisht. Harrojnë bisedat, takimet ose ngjarjet. Vendosin gabimisht sende, shpesh duke i vendosur në vende që nuk kanë kuptim. Humben në vende që i njihnin mirë. Harrojnë emrat e anëtarëve të familjes dhe objekteve të përditshme. Kanë vështirësi në gjetjen e fjalëve të duhura, shprehjen e mendimeve ose zhvillin e bisedave. Sëmundja e Alzheimerit shkakton vështirësi në përqendrim dhe të menduarit, veçanërisht për konceptet abstrakte si numrat. Bërja e më shumë se një detyre në të njëjtën kohë është veçanërisht e vështirë. Mund të jetë sfiduese menaxhimi i financave, balansimi i çekëve dhe pagesa e faturës në kohë. Më në fund, njerëzit me sëmundjen e Alzheimerit mund të mos i njohin numrat. Sëmundja e Alzheimerit e bën të vështirë marrjen e vendimeve dhe gjykimeve të arsyeshme. Njerëzit me sëmundjen e Alzheimerit mund të bëjnë zgjedhje të dobëta në ambiente sociale ose të veshin rroba për llojin e gabuar të motit. Problemet e përditshme mund të jenë të vështira për t'u zgjidhur. Dikush me sëmundjen e Alzheimerit mund të mos dijë se si të trajtojë ushqimin që digjet në sobë ose se si të marrë vendime gjatë drejtimit. Aktivitetet rutinore që përfshijnë përfundimin e hapave në një rend të caktuar gjithashtu mund të jenë të vështira për njerëzit me sëmundjen e Alzheimerit. Ata mund të kenë vështirësi në planifikimin dhe gatimin e një vakt ose në lojën e një loje të preferuar. Ndërsa sëmundja e Alzheimerit përparon, njerëzit harrojnë se si të bëjnë detyra themelore si veshja dhe larja. Ndryshimet në tru që ndodhin në sëmundjen e Alzheimerit mund të ndikojnë në humor dhe sjellje. Simptomat mund të përfshijnë: Depresion. Humbje interesi në aktivitete. Tërheqje sociale. Ndryshime të humorit. Mosbesim ndaj të tjerëve. Zemërim ose agresion. Ndryshime në zakonet e gjumit. Endje. Humbje e inhibimeve. Delire, siç është besimi se diçka është vjedhur kur nuk është. Pavarësisht ndryshimeve të mëdha në kujtesë dhe aftësi, njerëzit me sëmundjen e Alzheimerit janë në gjendje të ruajnë disa aftësi edhe kur simptomat përkeqësohen. Këto njihen si aftësi të ruajtura. Ato mund të përfshijnë leximin ose dëgjimin e librave, rrëfimin e historive, ndarjen e kujtimeve, këndimin, dëgjimin e muzikës, vallëzimin, vizatimin ose bërjen e artizanatit. Aftësitë e ruajtura mund të zgjasin më gjatë sepse menaxhohen nga pjesët e trurit të prekura në fazat e mëvonshme të sëmundjes. Disa kushte mund të shkaktojnë humbje të kujtesës ose simptoma të tjera të demencës. Disa nga këto kushte mund të trajtohen. Nëse jeni të shqetësuar për kujtesën tuaj ose aftësitë e tjera mendore, flisni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor. Nëse jeni të shqetësuar për aftësitë mendore që vini re tek një anëtar i familjes ose një mik, pyesni për të shkuar së bashku për të folur me një profesionist të kujdesit shëndetësor.
Disa sëmundje mund të shkaktojnë humbje të kujtesës ose simptoma të tjera të demencës. Disa prej këtyre sëmundjeve mund të trajtohen. Nëse jeni të shqetësuar për kujtesën tuaj ose aftësitë e tjera mendore, flisni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor. Nëse jeni të shqetësuar për aftësitë mendore që vini re tek një anëtar i familjes ose një mik, pyesni për të shkuar së bashku për të folur me një profesionist të kujdesit shëndetësor.
Shkaqet e sakta të sëmundjes së Alzheimerit nuk janë të kuptuara plotësisht. Por në një nivel bazë, proteinat e trurit nuk funksionojnë si zakonisht. Kjo shqetëson punën e qelizave të trurit, të njohura edhe si neurone, dhe shkakton një seri ngjarjesh. Neuronet dëmtohen dhe humbasin lidhjet me njëra-tjetrën. Ato përfundimisht vdesin. Shkencëtarët besojnë se për shumicën e njerëzve, sëmundja e Alzheimerit shkaktohet nga një kombinim i faktorëve gjenetikë, të jetesës dhe mjedisorë që ndikojnë në tru me kalimin e kohës. Në më pak se 1% të njerëzve, sëmundja e Alzheimerit shkaktohet nga ndryshime specifike gjenetike që pothuajse garantojnë se një person do të zhvillojë sëmundjen. Për njerëzit në këtë grup, sëmundja zakonisht fillon në moshën e mesme. Sëmundja fillon vite para simptomave të para. Dëmtimi më shpesh fillon në rajonin e trurit që menaxhon kujtesën. Humbja e neuroneve përhapet në një model disi të parashikueshëm në rajone të tjera të trurit. Deri në fazën e vonë të sëmundjes, truri është tkurrur. Hulumtuesit që përpiqen të kuptojnë shkakun e sëmundjes së Alzheimerit janë të fokusuar në rolin e dy proteinave: Plakat. Beta-amiloide është një fragment i një proteine më të madhe. Kur këto fragmente grumbullohen së bashku, ato ndikojnë në komunikimin midis qelizave të trurit. Grumbujt formojnë depozita më të mëdha të quajtura plaka amiloide. Përzierjet. Proteinat Tau luajnë një rol në sistemin e mbështetjes dhe transportit të brendshëm të një qelizë truri për të transportuar lëndë ushqyese dhe materiale të tjera thelbësore. Në sëmundjen e Alzheimerit, proteinat tau ndryshojnë formën dhe organizohen në struktura të quajtura përzierje neurofibrilare. Përzierjet shqetësojnë sistemin e transportit dhe shkaktojnë dëmtime të qelizave.
Faktorët e rrezikut për sëmundjen e Alzheimerit përfshijnë moshën, historinë familjare, mënyrën e jetesës dhe faktorë të tjerë.
Sëmundja e Alzheimerit mund të çojë në një sërë komplikacionesh. Simptomat si humbja e kujtesës, humbja e gjuhës, gjykimi i dëmtuar dhe ndryshimet e tjera në tru mund ta bëjnë më të vështirë menaxhimin e kushteve të tjera shëndetësore. Një person me sëmundjen e Alzheimerit mund të mos jetë në gjendje të: I tregojë dikujt se është në dhimbje. T'i shpjegojë simptomat e një sëmundjeje tjetër. Të ndjekë një plan trajtimi. Të shpjegojë efektet anësore të ilaçeve. Ndërsa sëmundja e Alzheimerit kalon në fazat e saj të fundit, ndryshimet në tru fillojnë të ndikojnë në funksionet fizike. Ndryshimet mund të ndikojnë në aftësinë për të gëlltitur, ekuilibrin dhe menaxhimin e lëvizjeve të zorrëve dhe të fshikëzës. Këto efekte mund të çojnë në probleme të tjera shëndetësore si: Thithja e ushqimit ose lëngjeve në mushkëri. Gripi, pneumonia dhe infeksione të tjera. Rëniet. Thyerjet. Plaga të shtrati. Ushqyerja e dobët ose dehidratimi. Kapsllëku ose diarreja.
Sëmundja e Alzheimerit nuk mund të parandalohet. Por ndryshimet në mënyrën e jetesës mund të ulin rrezikun e prekjes nga kjo sëmundje. Hulumtimet sugjerojnë se marrja e hapave që ulin rrezikun e sëmundjes kardiovaskulare mund të zvogëlojë edhe rrezikun e çmendurisë. Për të ndjekur zgjedhjet e një mënyre jetese të shëndetshme për zemrën që mund të ulin rrezikun e çmendurisë: Ushtrohuni rregullisht. Hani një dietë me produkte të freskëta, vajra të shëndetshëm dhe ushqime me pak yndyrë të ngopur, siç është dieta mesdhetare. Bashkëpunoni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor për të menaxhuar presionin e lartë të gjakut, diabetin dhe kolesterolin e lartë. Kushtojini vëmendje të veçantë niveleve të lipoproteinave me densitet të ulët, të njohura si LDL, kolesterol. Nivelet e larta të kolesterolit LDL tek njerëzit nën 65 vjeç rrisin rrezikun e çmendurisë. Por marrja e ilaçeve për të ulur kolesterolin LDL nuk rrit rrezikun. Nëse pini duhan, kërkoni ndihmë nga profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor për ta lënë. Një studim i madh afatgjatë i kryer në Finlandë zbuloi se ndryshimet në mënyrën e jetesës ndihmuan në zvogëlimin e rënies së aftësive njohëse tek njerëzit që ishin në rrezik të çmendurisë. Të anketuarit në studim morën seanca individuale dhe grupore që u përqëndruan në dietë, ushtrime fizike dhe aktivitete sociale. Disa studime kanë zbuluar se ndjekja e një diete mesdhetare çon në një funksion njohës më të mirë dhe një rënie më të ngadaltë njohëse me moshën. Dieta mesdhetare përqëndrohet në ushqime bimore si fruta, perime, drithëra, peshk, mish pule, arra dhe vaj ulliri. Dieta përfshin më pak ushqime që janë të pasura me yndyra të ngopura dhe yndyra trans, të tilla si gjalpë, margarinë, djathë, mish të kuq, ushqime të skuqura dhe ëmbëlsira. Gjithashtu është e rëndësishme të trajtohet humbja e shikimit dhe humbja e dëgjimit. Studimet kanë zbuluar se humbja e shikimit që nuk trajtohet është një faktor rreziku për dëmtimin njohës dhe çmendurinë. Studimet gjithashtu kanë zbuluar se njerëzit që kanë humbje të dëgjimit janë në rrezik më të lartë të çmendurisë. Por veshja e aparateve të dëgjimit i bëri njerëzit më pak të prirur për të marrë çmenduri. Studime të tjera kanë treguar se angazhimi mendor dhe social lidhet me aftësitë e ruajtura të të menduarit më vonë në jetë dhe një rrezik më të ulët të sëmundjes së Alzheimerit. Kjo përfshin shkuarjen në ngjarje sociale, leximin, vallëzimin, lojërat e bordit, krijimin e arteve, luajtjen e një instrumenti dhe aktivitete të tjera.
Mohim përgjegjësie: August është një platformë informacioni shëndetësor dhe përgjigjet e tij nuk përbëjnë këshilla mjekësore. Konsultohuni gjithmonë me një profesionist mjekësor të licencuar pranë jush përpara se të bëni ndonjë ndryshim.
Bërë në Indi, për botën