Created at:1/16/2025
Kanceri ndodh kur qelizat e trupit tuaj fillojnë të rriten dhe të ndahen në mënyrë të pakontrolluar, duke formuar masa të quajtura tumore ose duke u përhapur përmes rrjedhës së gjakut. Mendoni për të si qeliza që kanë harruar se si të ndjekin rregullat normale të rritjes dhe riparimit që e mbajnë trupin tuaj të shëndetshëm.
Ndërsa dëgjimi i fjalës "kancer" mund të ndihet mbytës, është e rëndësishme të dini se trajtimet janë përmirësuar ndjeshëm gjatë viteve. Shumë njerëz me kancer vazhdojnë të jetojnë jetë të plota, me kuptim, dhe zbulimi i hershëm shpesh çon në rezultate më të mira.
Kanceri është një grup sëmundjesh ku qelizat anormale shumohen pa kontroll dhe mund të pushtonë pjesë të tjera të trupit tuaj. Normalisht, qelizat tuaja rriten, ndahen dhe vdesin në një mënyrë të rregullt për të mbajtur trupin tuaj funksional siç duhet.
Kur zhvillohet kanceri, ky proces i rregullt prishet. Qelizat e dëmtuara mbijetojnë kur duhet të vdesin, dhe qeliza të reja formohen kur trupi juaj nuk i ka nevojë. Këto qeliza shtesë mund të formojnë tumore, të cilat janë grumbuj indash që mund të jenë ose beninje (jo kancer) ose malinje (kancer).
Tumorët malinje mund të përhapen në indet e afërta ose të shkëputen dhe të udhëtojnë në pjesë të tjera të trupit tuaj përmes gjakut ose sistemit limfatik. Ky proces i përhapjes quhet metastazë, dhe është ajo që e bën kancerin veçanërisht shqetësues për mjekët.
Simptomat e kancerit variojnë gjerësisht në varësi të vendit ku fillon kanceri dhe sa larg është përhapur. Disa njerëz vërejnë ndryshime menjëherë, ndërsa të tjerët nuk mund të kenë asnjë simptomë deri në fazat e mëvonshme.
Këtu janë disa shenja paralajmëruese të përgjithshme që mund t'ju shtyjnë të shihni mjekun tuaj:
Mbani mend se të kesh një ose më shumë nga këto simptoma nuk do të thotë domosdoshmërisht se ke kancer. Shumë kushte mund të shkaktojnë shenja të ngjashme, prandaj është e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj për çdo ndryshim që vëreni.
Kanceri merr emrin e tij nga lloji i qelizës ku fillon, dhe ka më shumë se 100 lloje të ndryshme. Mjeku juaj do të klasifikojë kancerin në bazë të vendit ku fillon në trupin tuaj dhe llojit të qelizave që janë të përfshira.
Kategoritë kryesore përfshijnë karcinomat, të cilat fillojnë në lëkurë ose inde që rreshtojnë organet tuaja. Sarkomat fillojnë në eshtra, kërc, dhjamë, muskuj ose inde të tjera lidhore. Leukemite fillojnë në indet që formojnë gjakun si palca e eshtrave dhe shkaktojnë një numër të madh të qelizave të gjakut anormale të hyjnë në rrjedhën e gjakut tuaj.
Limfomat fillojnë në qelizat e sistemit tuaj imunitar të quajtura limfocite. Kanceret e sistemit nervor qendror fillojnë në indet e trurit dhe palcës kurrizore. Secili lloj sillet ndryshe dhe kërkon qasje specifike trajtimi të përshtatura me mënyrën se si ky kancer i veçantë rritet dhe përhapet.
Kanceri zhvillohet kur ADN-ja brenda qelizave tuaja dëmtohet ose ndryshohet, duke shkaktuar rritjen e qelizave jashtë kontrollit. Ky dëmtim mund të ndodhë për shumë arsye të ndryshme, dhe shpesh është një kombinim i faktorëve që punojnë së bashku me kalimin e kohës.
Disa faktorë të zakonshëm që mund të rrisin rrezikun tuaj përfshijnë:
Është e rëndësishme të kuptohet se të kesh faktorë rreziku nuk do të thotë se patjetër do të zhvillosh kancer. Shumë njerëz me faktorë rreziku kurrë nuk marrin kancer, ndërsa të tjerët pa faktorë të njohur rreziku e marrin. Kanceri shpesh rezulton nga një përzierje komplekse e faktorëve gjenetikë, mjedisorë dhe të jetesës.
Duhet të kontaktoni mjekun tuaj nëse vëreni ndonjë simptomë që zgjat më shumë se disa javë ose duket e pazakontë për ju. Besoni instinktet tuaja për trupin tuaj, veçanërisht nëse diçka ndihet ndryshe ose shqetësuese.
Planifikoni një takim menjëherë nëse përjetoni humbje të pa shpjeguar peshe, lodhje të vazhdueshme, dhimbje të vazhdueshme ose ndonjë nga shenjat paralajmëruese të përmendura më parë. Mjeku juaj mund të ndihmojë në përcaktimin nëse simptomat tuaja kanë nevojë për hetim të mëtejshëm ose nëse ato lidhen me një gjendje më pak serioze.
Mos prisni nëse zbuloni një gungë të re, vëreni ndryshime në njolla ekzistuese ose përjetoni gjakderdhje që duket e pazakontë për ju. Zbulimi i hershëm shpesh çon në më shumë opsione trajtimi dhe rezultate më të mira, prandaj është gjithmonë më mirë të kontrolloni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor më herët sesa më vonë.
Faktorët e rrezikut janë gjëra që mund të rrisin shanset tuaja për të zhvilluar kancer, por ato nuk garantojnë se do të merrni sëmundjen. Kuptimi i këtyre faktorëve mund t'ju ndihmojë të merrni vendime të informuara për shëndetin dhe mënyrën tuaj të jetesës.
Disa faktorë rreziku që nuk mund t'i ndryshoni përfshijnë moshën tuaj, historinë familjare dhe përbërjen gjenetike. Të tjerët, si zgjedhjet e jetesës, janë brenda kontrollit tuaj. Mosha është faktori më i rëndësishëm i rrezikut, pasi shumica e kancereve ndodhin tek njerëzit mbi 65 vjeç, pasi dëmtimi i ADN-së grumbullohet me kalimin e kohës.
Historia familjare ka rëndësi sepse disa ndryshime gjenetike që rrisin rrezikun e kancerit mund të kalojnë nga brezi në brez. Megjithatë, vetëm rreth 5 deri në 10 përqind e kancereve shkaktohen drejtpërdrejt nga ndryshimet gjenetike të trashëguara. Faktorët mjedisorë dhe të jetesës luajnë një rol shumë më të madh në shumicën e rasteve të kancerit.
Kanceri mund të ndikojë në trupin tuaj në disa mënyra, si nga vetë sëmundja ashtu edhe nga trajtimet. Kuptimi i komplikimeve të mundshme ju ndihmon juve dhe ekipit tuaj të kujdesit shëndetësor të përgatiten dhe t'i menaxhojnë ato në mënyrë efektive.
Vetë kanceri mund të shkaktojë komplikime të tilla si:
Komplikimet e lidhura me trajtimin mund të përfshijnë efekte anësore nga kimioterapia, radioterapia ose kirurgjia. Këto mund të përfshijnë humbje të përkohshme të flokëve, të përziera, rrezik të shtuar të infeksioneve ose lodhje. Ekipi juaj i kujdesit shëndetësor do të punojë ngushtë me ju për të menaxhuar këto efekte dhe për të ruajtur cilësinë e jetës gjatë trajtimit.
Mbani mend se shumë komplikime mund të parandalohen ose menaxhohen me sukses me kujdesin dhe mbështetjen mjekësore të duhur.
Ndërsa nuk mund të parandaloni të gjitha kanceret, mund të zvogëloni ndjeshëm rrezikun tuaj duke bërë zgjedhje të shëndetshme të jetesës. Shumë kancere lidhen me faktorë që mund t'i kontrolloni, duke ju dhënë fuqi të vërtetë për të mbrojtur shëndetin tuaj.
Këtu janë mënyra të provuar për të ulur rrezikun tuaj të kancerit:
Testet e rregullta të shqyrtimit mund të kapin disa kancere herët kur janë më të trajtueshme. Flisni me mjekun tuaj për të cilat shqyrtime janë të duhura për ju në bazë të moshës, historisë familjare dhe faktorëve të rrezikut personal.
Diagnostikimi i kancerit zakonisht përfshin disa hapa dhe teste për të përcaktuar nëse është i pranishëm kanceri, llojin e tij dhe sa larg është përhapur. Mjeku juaj do të fillojë me historinë tuaj mjekësore dhe një ekzaminim fizik për të kërkuar ndonjë shenjë të pazakontë.
Testet e zakonshme diagnostikuese përfshijnë testet e gjakut për të kontrolluar shenjat e kancerit ose numërimin anormal të qelizave. Testet e imazhit si rrezet X, skanimet CT, MRI ose PET mund të ndihmojnë në lokalizimin e tumoreve dhe të shohin nëse kanceri është përhapur në pjesë të tjera të trupit tuaj.
Një biopsi shpesh është mënyra më përfundimtare për të diagnostikuar kancerin. Gjatë kësaj procedure, mjeku juaj heq një mostër të vogël të indit për ta ekzaminuar nën mikroskop. Kjo ndihmon në konfirmimin nëse janë të pranishme qelizat e kancerit dhe përcakton llojin specifik të kancerit që keni.
Pasi konfirmohet kanceri, teste shtesë mund të përcaktojnë fazën, e cila përshkruan madhësinë e kancerit dhe sa larg është përhapur. Fazimi ndihmon ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor të planifikojë qasjen më efektive të trajtimit për situatën tuaj specifike.
Trajtimi i kancerit është përmirësuar ndjeshëm, duke ofruar shumë opsione që mund të përshtaten me llojin tuaj specifik të kancerit, fazën dhe shëndetin e përgjithshëm. Plani juaj i trajtimit do të jetë i dizajnuar posaçërisht për ju, duke marrë parasysh atë që ka më shumë gjasa të jetë efektiv ndërsa ruan cilësinë e jetës suaj.
Llojet kryesore të trajtimit të kancerit përfshijnë kirurgjinë për të hequr tumorët, kimioterapinë që përdor ilaçe për të shkatërruar qelizat e kancerit dhe radioterapinë që përdor rreze me energji të lartë për të vrarë qelizat e kancerit. Qasjet e reja përfshijnë imunoterapinë, e cila ndihmon sistemin tuaj imunitar të luftojë kancerin, dhe terapinë e synuar që sulmon karakteristikat specifike të qelizave të kancerit.
Shumë njerëz marrin një kombinim të trajtimeve në vend të vetëm një qasje. Onkologu juaj do të punojë me një ekip specialistësh për të krijuar një plan trajtimi që ofron shanset më të mira të suksesit ndërsa menaxhon efektet anësore. Planet e trajtimit mund të përshtaten sipas nevojës në bazë të mënyrës se si reagon.
Gjatë trajtimit, ekipi juaj i kujdesit shëndetësor do të monitorojë progresin tuaj dhe do të ndihmojë në menaxhimin e çdo efekti anësor. Ata gjithashtu do të ofrojnë kujdes mbështetës për t'ju ndihmuar të ruani forcën dhe mirëqenien tuaj gjatë kësaj kohe sfiduese.
Kujdesi për veten gjatë trajtimit të kancerit përfshin vëmendjen ndaj nevojave tuaja fizike dhe emocionale. Trupi juaj po punon shumë për të shëruar, kështu që t'i jepni atij mbështetjen më të mirë të mundshme mund t'ju ndihmojë të ndiheni më mirë dhe potencialisht të përmirësoni rezultatet e trajtimit.
Përqendrohuni në ngrënien e ushqimeve ushqyese kur mundeni, edhe nëse oreksi juaj ndryshon. Qëndroni të hidratuar dhe përpiquni të merrni pushim të mjaftueshëm, edhe pse mund të keni nevojë për më shumë gjumë se zakonisht. Ushtrimet e buta, siç miratohen nga mjeku juaj, mund të ndihmojnë në ruajtjen e forcës dhe humorit tuaj.
Mos hezitoni të kërkoni ndihmë për detyrat e përditshme ose mbështetje emocionale. Shumë njerëz e gjejnë të dobishme të flasin me këshilltarë, të bashkohen me grupe mbështetëse ose të lidhen me të tjerët që kanë pasur përvoja të ngjashme. Menaxhimi i stresit dhe ruajtja e lidhjeve me të dashurit luan një rol të rëndësishëm në mirëqenien tuaj të përgjithshme.
Mbani gjurmët e simptomave dhe efekteve anësore tuaja për t'i diskutuar me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor. Ata shpesh mund të ofrojnë ilaçe ose strategji për t'ju ndihmuar të ndiheni më rehat gjatë trajtimit.
Përgatitja për takimet tuaja me mjekun mund t'ju ndihmojë të përfitojnë sa më shumë nga koha juaj së bashku dhe të siguroheni që merrni informacionin që ju nevojitet. Filloni duke shkruar të gjitha simptomat tuaja, duke përfshirë kur filluan dhe si kanë ndryshuar me kalimin e kohës.
Sillni një listë të të gjitha ilaçeve, vitaminave dhe shtesave që po merrni, së bashku me çdo dokument mjekësor ose rezultat testimi të rëndësishëm. Shkruani pyetjet që dëshironi të bëni, duke filluar me ato më të rëndësishmet në rast se koha mbaron shpejt.
Konsideroni të sillni një mik ose anëtar të familjes të besuar që mund t'ju ndihmojë të mbani mend informacionin dhe të ofrojë mbështetje emocionale. Mos kini frikë t'i kërkoni mjekut tuaj të shpjegojë gjërat në terma që mund t'i kuptoni dhe merrni shënime ose pyesni nëse mund të regjistroni bisedën për rishikim të mëvonshëm.
Kanceri është një grup i rëndësishëm sëmundjesh, por është e rëndësishme të mbani mend se trajtimet janë përmirësuar ndjeshëm dhe vazhdojnë të përparojnë. Shumë njerëz me kancer jetojnë jetë të plota, me kuptim, dhe zbulimi i hershëm shpesh çon në rezultate më të mira.
Ndërsa një diagnozë e kancerit mund të ndihet mbytëse, nuk jeni vetëm në këtë udhëtim. Ekipi juaj i kujdesit shëndetësor është aty për t'ju udhëhequr në çdo hap, nga diagnoza deri në trajtim dhe më tej. Përqendrohuni në atë që mund të kontrolloni, si ndjekja e planit tuaj të trajtimit, ruajtja e shëndetit tuaj dhe ndërtimi i një sistemi të fortë mbështetës.
Mbani mend se të kesh shpresë dhe të qëndrosh i informuar për gjendjen tënde mund të jenë mjete të fuqishme në procesin tuaj të shërimit. Merrni gjërat një ditë në një kohë dhe mos hezitoni të kërkoni ndihmë kur keni nevojë.
Ndërsa stresi kronik mund të dobësojë sistemin tuaj imunitar dhe të çojë në sjellje që rrisin rrezikun e kancerit, nuk ka prova direkte se stresi vetëm shkakton kancer. Megjithatë, menaxhimi i stresit përmes strategjive të shëndetshme të përballimit është i dobishëm për shëndetin dhe mirëqenien tuaj të përgjithshme gjatë çdo sfide shëndetësore.
Jo, vetëm rreth 5 deri në 10 përqind e kancereve shkaktohen nga ndryshimet gjenetike të trashëguara që kalojnë nga familjet. Shumica e kancereve rezultojnë nga ndryshimet gjenetike që ndodhin gjatë jetës së një personi për shkak të plakjes, faktorëve mjedisorë ose zgjedhjeve të jetesës. Edhe nëse kanceri ekziston në familjen tuaj, nuk do të thotë se patjetër do ta zhvilloni atë.
Ndërsa asnjë ushqim i vetëm nuk mund të parandalojë kancerin, ngrënia e një diete të shëndetshme e pasur me fruta, perime, drithëra të plota dhe proteina të dobëta mund të zvogëlojë rrezikun tuaj. Kufizimi i mishit të përpunuar, alkooli i tepërt dhe ruajtja e një peshe të shëndetshme janë gjithashtu të rëndësishme. Dieta funksionon më së miri si pjesë e një stili të jetesës të shëndetshëm të përgjithshëm sesa si një metodë e pavarur parandalimi.
Jo, jo të gjitha tumorët janë kancerogjene. Tumorët beninje janë rritje jo kancerogjene që nuk përhapen në pjesë të tjera të trupit, megjithëse ato ende mund të shkaktojnë probleme nëse rriten shumë ose shtypin struktura të rëndësishme. Vetëm tumorët malinje konsiderohen kancer sepse mund të pushtonin indet e afërta dhe të përhapen në pjesë të tjera të trupit.
Gjatesia e trajtimit të kancerit ndryshon shumë në varësi të llojit të kancerit, fazës, qasjes së trajtimit dhe mënyrës se si reagon ndaj terapisë. Disa trajtime zgjasin disa javë, ndërsa të tjerët mund të vazhdojnë për muaj ose vite. Onkologu juaj do t'ju japë një ide më të mirë të afatit të pritshëm të trajtimit tuaj në bazë të situatës tuaj specifike dhe planit të trajtimit.