Lëkundje

Një lëndim i trurit traumatik i lehtë që ndikon në funksionin e trurit është një tronditje. Efektet shpesh janë afatshkurtra dhe mund të përfshijnë dhimbje koke dhe probleme me përqendrimin, kujtesën, ekuilibrin, humorin dhe gjumin.

Zakonisht, tronditjet shkaktohen nga një goditje në kokë ose trup që shoqërohet me një ndryshim në funksionin e trurit. Jo të gjithë ata që përjetojnë një goditje në trup ose kokë kanë tronditje.

Disa tronditje i bëjnë njerëzit të humbasin ndjenjat, por shumica jo.

Rëniet janë shkaku më i zakonshëm i tronditjeve. Tronditjet janë gjithashtu të zakonshme tek atletët që praktikojnë një sport kontakti, siç është futboll amerikan ose futboll. Shumica e njerëzve shërohen plotësisht pas një tronditjeje.

Simptomat e një tronditjeje mund të jenë të hollë dhe mund të mos shfaqen menjëherë. Simptomat mund të zgjasin për ditë, javë ose edhe më gjatë. Simptomat e zakonshme pas një dëmtimi të lehtë traumatik të trurit janë dhimbja e kokës, konfuzioni dhe humbja e kujtesës, e njohur si amnezi. Amnezia zakonisht përfshin harrimin e ngjarjes që shkaktoi tronditjen. Simptomat fizike të një tronditjeje mund të përfshijnë: Dhimbje koke. Zhurmë në veshë. Nauze. Të vjella. Lodhje ose përgjumje. Shikim i mjegullt. Simptoma të tjera të një tronditjeje përfshijnë: Konfuzion ose ndjenjë sikur jeni në mjegull. Amnezi rreth ngjarjes. Marramendje ose "pamje yjesh". Një dëshmitar mund të vërejë këto simptoma tek personi me tronditje: Humbje e përkohshme e ndjenjës, megjithëse kjo nuk ndodh gjithmonë. Gjuhë e trazuar. Përgjigje e vonuar ndaj pyetjeve. Pamje e hutuar. Harresë, siç është bërja e të njëjtës pyetje përsëri e përsëri. Disa simptoma të një tronditjeje ndodhin menjëherë. Por nganjëherë simptomat mund të mos shfaqen për ditë pas lëndimit, të tilla si: Vështirësi me përqendrimin dhe kujtesën. Irritim dhe ndryshime të tjera të personalitetit. Ndjeshmëri ndaj dritës dhe zhurmës. Vështirësi me gjumin. Ndjenja emocionale ose depresioni. Ndryshime në shije dhe erë. Tronditjet mund të jenë të vështira për t'u njohur tek foshnjat dhe fëmijët e vegjël sepse ata nuk mund të përshkruajnë se si ndihen. Shenjat e tronditjes mund të përfshijnë: Pamje të hutuar. Apati dhe lodhje e lehtë. Irritim dhe acarim. Humbje e ekuilibrit dhe ecje e paqëndrueshme. Qarje e tepruar. Ndryshim në modelet e të ngrënit ose të gjumit. Mungesë interesi për lodrat e preferuara. Të vjella. Konsultohuni me një profesionist të kujdesit shëndetësor brenda 1 deri në 2 ditë nëse: Ju ose fëmija juaj përjetoni një lëndim në kokë, edhe nëse nuk kërkohet kujdes emergjent. Fëmijët dhe adoleshentët duhet të shohin një profesionist të kujdesit shëndetësor të trajnuar në vlerësimin dhe menaxhimin e tronditjeve pediatrike. Kërkoni kujdes emergjent për një të rritur ose fëmijë që përjeton një lëndim në kokë dhe ndonjë nga këto simptoma: Të vjella ose nauze të përsëritura. Humbje e ndjenjës që zgjat më shumë se 30 sekonda. Dhimbje koke që përkeqësohet me kalimin e kohës. Lëngje ose gjak që kullon nga hunda ose veshët. Ndryshime në shikim ose sy. Për shembull, pjesët e zeza të syrit, të njohura si pupilat, mund të jenë më të mëdha se zakonisht ose madhësi të pabarabarta. Zhurmë në veshë që nuk zhduket. Dobësi në krahë ose këmbë. Ndryshime në sjellje. Konfuzion ose dezorientim. Për shembull, personi mund të mos njohë njerëzit ose vendet. Gjuhë e trazuar ose ndryshime të tjera në gjuhë. Ndryshime të dukshme në funksionin mendor. Ndryshime në koordinimin fizik, siç janë pengesa ose papërsosmëri. Krizat ose konvulsionet. Marramendje që nuk zhduket ose që zhduket dhe kthehet përsëri. Simptoma që përkeqësohen me kalimin e kohës. Gunga ose gërvishtje të mëdha në kokë, të tilla si gërvishtje rreth syve ose pas veshëve. Është veçanërisht e rëndësishme të kërkoni kujdes emergjent nëse këto simptoma shfaqen tek foshnjat nën 12 muaj. Kurrë mos kthehuni në lojë ose aktivitet të fuqishëm menjëherë pas një tronditjeje. Ekspertët rekomandojnë që atletët e rritur, fëmijët dhe adoleshentët me tronditje të mos kthehen në lojë në të njëjtën ditë me lëndimin. Edhe nëse dyshohet për një tronditje, ekspertët rekomandojnë të mos kthehen në aktivitete që mund të vënë atletët në rrezik të një tronditjeje tjetër. Kthimi gradual në mësim dhe aktivitet fizik është individual dhe varet nga simptomat. Ai gjithmonë duhet të mbikëqyret nga një profesionist i kujdesit shëndetësor.

Konsultohuni me një profesionist të kujdesit shëndetësor brenda 1 deri në 2 ditë nëse:

• Ju ose fëmija juaj përjetoni një lëndim në kokë, edhe nëse nuk kërkohet kujdes emergjent. Fëmijët dhe adoleshentët duhet të shohin një profesionist të kujdesit shëndetësor të trajnuar në vlerësimin dhe menaxhimin e tronditjes tek fëmijët. Kërkoni kujdes emergjent për një të rritur ose fëmijë që përjeton një lëndim në kokë dhe ndonjë nga këto simptoma:
• Vjellje ose të përziera të përsëritura.
• Humbje e vetëdijes që zgjat më shumë se 30 sekonda.
• Dhimbje koke që përkeqësohet me kalimin e kohës.
• Lëng ose gjak që rrjedh nga hunda ose veshët.
• Ndryshime në shikim ose sy. Për shembull, pjesët e zeza të syrit, të njohura si pupilat, mund të jenë më të mëdha se zakonisht ose me madhësi të pabarabarta.
• Zhurmë në veshë që nuk zhduket.
• Dobësi në krahë ose këmbë.
• Ndryshime në sjellje.
• Konfuzion ose dezorientim. Për shembull, personi mund të mos njohë njerëzit ose vendet.
• Fjalim i paqartë ose ndryshime të tjera në fjalim.
• Ndryshime të dukshme në funksionin mendor.
• Ndryshime në koordinimin fizik, të tilla si pengesa ose papërsosmëri.
• Sulme ose konvulsione.
• Marramendje që nuk zhduket ose që zhduket dhe kthehet përsëri.
• Simptoma që përkeqësohen me kalimin e kohës.
• Gunga ose gërvishtje të mëdha në kokë, të tilla si gërvishtje rreth syve ose pas veshëve. Është veçanërisht e rëndësishme të kërkoni kujdes emergjent nëse këto simptoma shfaqen tek foshnjat nën 12 muajsh. Kurrë mos kthehuni në lojë ose aktivitet të fuqishëm menjëherë pas një tronditjeje. Ekspertët rekomandojnë që atletët e rritur, fëmijët dhe adoleshentët me tronditje të mos kthehen në lojë të njëjtën ditë me lëndimin. Edhe nëse dyshohet për një tronditje, ekspertët rekomandojnë të mos kthehen në aktivitete që mund t'i vënë atletët në rrezik të një tronditjeje tjetër. Kthimi gradual në mësim dhe aktivitet fizik është individual dhe varet nga simptomat. Ai gjithmonë duhet të mbikëqyret nga një profesionist i kujdesit shëndetësor.

Lëndimet e zakonshme që shkaktojnë tronditje trupore përfshijnë rëniet ose goditjet e tjera direkte në kokë, aksidentet me makinë dhe lëndimet nga shpërthimet. Këto lëndime mund të ndikojnë në tru në mënyra të ndryshme dhe të shkaktojnë lloje të ndryshme të tronditjes trupore.

Gjatë një tronditjeje trupore, truri rrëshqet përpara e mbrapa kundër mureve të brendshme të kafkës. Kjo lëvizje e fuqishme mund të shkaktohet nga një goditje e dhunshme në kokë dhe qafë ose pjesën e sipërme të trupit. Gjithashtu mund të shkaktohet nga përshpejtimi ose ngadalësimi i papritur i kokës. Kjo mund të ndodhë gjatë një aksidenti me makinë, një rënie nga biçikleta ose nga një përplasje me një lojtar tjetër në sport.

Këto lëvizje lëndojnë trurin dhe ndikojnë në funksionin e trurit, zakonisht për një periudhë të shkurtër kohe. Ndonjëherë një dëmtim i lehtë traumatik i trurit mund të çojë në gjakderdhje në ose rreth trurit, duke shkaktuar përgjumje të zgjatur, konfuzion dhe, ndonjëherë, vdekje. Kushdo që përjeton një dëmtim të trurit duhet të monitorohet në orët pasuese dhe të kërkojë kujdes urgjent nëse simptomat përkeqësohen.

Ngjarjet dhe faktorët që mund të rrisin rrezikun e një lëndimi të trurit përfshijnë:

• Aktivitete që mund të çojnë në rënie, veçanërisht tek fëmijët e vegjël dhe të moshuarit.
• Sporte me rrezik të lartë si futboll amerikan, hokej, futboll, ragbi, boks ose sporte të tjera me kontakt.
• Mos përdorimi i pajisjeve të duhura të sigurisë dhe mbikëqyrja gjatë lojërave sportive me rrezik të lartë.
• Aksidentet automobilistike.
• Aksidentet e këmbësorëve ose biçikletave.
• Lufta ushtarake.
• Abzuzimi fizik.

Të kesh pësuar një lëndim të trurit më parë rrit gjithashtu rrezikun e një tjetri.

Komplikacionet e mundshme të lëkundjes trupore përfshijnë:

• Dhimbje koke pas traumës. Disa persona përjetojnë dhimbje koke të lidhura me lëkundjen trupore për disa ditë deri në javë pas një dëmtimi të trurit.
• Vertigo pas traumës. Disa persona përjetojnë një ndjesi rrotullimi ose marramendje për ditë ose javë pas një dëmtimi të trurit.
• Simptoma të vazhdueshme pas lëkundjes trupore, të njohura edhe si sindroma pas lëkundjes trupore. Një numër i vogël personash mund të kenë simptoma të shumta që zgjasin më gjatë se sa pritej. Simptomat që zgjasin më gjatë mund të përfshijnë dhimbje koke, marramendje dhe probleme me të menduarit. Nëse këto simptoma vazhdojnë përtej tre muajve, ato quhen simptoma të vazhdueshme pas lëkundjes trupore.
• Efekte të dëmtimeve të shumëfishta të trurit. Hulumtuesit po studiojnë efektet e lëndimeve të përsëritura të kokës që nuk shkaktojnë simptoma, të njohura si lëndim subkonkuziv. Në këtë kohë, nuk ka prova përfundimtare se këto lëndime të përsëritura të trurit ndikojnë në funksionin e trurit.
• Sindroma e goditjes së dytë. Rrallë, përvoja e një lëkundjeje trupore të dytë para se të zhduken simptomat e një lëkundjeje trupore të parë mund të rezultojë në ënjtje të shpejtë të trurit. Kjo mund të çojë në vdekje. Është e rëndësishme që atletët të mos kthehen kurrë në sport ndërsa ende përjetojnë simptoma të lëkundjes trupore.

Këto këshilla mund t'ju ndihmojnë të parandaloni ose të minimizoni rrezikun e një tronditjeje cerebrale:

• Vishni pajisje mbrojtëse gjatë sporteve dhe aktiviteteve të tjera rekreative. Sigurohuni që pajisjet të jenë të përshtatshme, të mirëmbajtura dhe të veshura siç duhet. Ndiqni rregullat e lojës dhe praktikoni sportivitet të mirë. Sigurohuni që të vishni kaskë kur çiklizoni, vozisni motor, bëni snowboarding ose çdo aktivitet që mund të rezultojë në lëndim të kokës.
• Lidhni rripin e sigurimit. Veshja e rripit të sigurimit mund të parandalojë lëndime të rënda, përfshirë lëndimet e kokës, gjatë një aksidenti rrugor.
• Bëni shtëpinë tuaj të sigurt. Mbani shtëpinë tuaj të ndriçuar mirë. Mbani dyshemetë tuaja të lira nga çdo gjë që mund t'ju bëjë të pengoheni dhe të bien. Rëniet në shtëpi janë një shkak kryesor i lëndimeve të kokës.
• Mbroni fëmijët tuaj. Për të ndihmuar në zvogëlimin e rrezikut të lëndimeve të kokës tek fëmijët, bllokoni shkallët dhe instaloni mbrojtës dritare.
• Ushtrohuni rregullisht. Ushtrimi i forcon muskujt e këmbëve dhe përmirëson ekuilibrin tuaj.
• Arsimi i të tjerëve rreth tronditjeve cerebrale. Edukoni trajnerët, atletët, prindërit dhe të tjerët rreth tronditjeve cerebrale për të ndihmuar në përhapjen e ndërgjegjësimit. Trajnerët dhe prindërit gjithashtu mund të ndihmojnë në inkurajimin e sportivitetit të mirë. Vishni pajisje mbrojtëse gjatë sporteve dhe aktiviteteve të tjera rekreative. Sigurohuni që pajisjet të jenë të përshtatshme, të mirëmbajtura dhe të veshura siç duhet. Ndiqni rregullat e lojës dhe praktikoni sportivitet të mirë. Sigurohuni që të vishni kaskë kur çiklizoni, vozisni motor, bëni snowboarding ose çdo aktivitet që mund të rezultojë në lëndim të kokës.

Për të diagnostikuar një lëndim në tru, profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor vlerëson simptomat tuaja dhe rishikon historinë tuaj mjekësore. Ju mund të keni nevojë për teste që ndihmojnë në diagnostikimin e një lëndimi në tru. Testet mund të përfshijnë një ekzaminim neurologjik, teste njohëse dhe teste imazhesh. Ekzaminim neurologjik Profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor bën pyetje të detajuara rreth lëndimit tuaj dhe pastaj kryen një ekzaminim neurologjik. Ky vlerësim përfshin kontrollin e: Shikimit. Dëgjimit. Fuqisë dhe ndjesisë. Ekuilibrit. Koordinimit. Refleksëve. Testimi njohës Profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor mund të kryejë disa teste për të vlerësuar aftësitë tuaja të të menduarit, të njohura edhe si aftësi njohëse. Testimi mund të vlerësojë disa faktorë, duke përfshirë: Kujtesën. Përqendrimin. Aftësinë për të kujtuar informacion. Teste imazhesh Imazhet e trurit mund të rekomandohen për disa persona që kanë pasur një lëndim në tru. Imazhet mund të bëhen tek personat me simptoma të tilla si dhimbje koke të forta, konvulsione, të vjella të përsëritura ose simptoma që po përkeqësohen. Testet e imazheve mund të përcaktojnë nëse lëndimi ka shkaktuar gjakderdhje ose ënjtje në kafkë. Një skanim tomografie kompjuterike (CT) i kokës është testi standard tek të rriturit për të vlerësuar trurin menjëherë pas lëndimit. Një skanim CT përdor një seri rreze X për të marrë imazhe të prerjes së kafkës dhe trurit. Për fëmijët me dyshim për lëndim në tru, skanimet CT përdoren vetëm nëse plotësohen kritere specifike, të tilla si lloji i lëndimit ose shenjat e një frakture të kafkës. Kjo është për të kufizuar ekspozimin ndaj rrezatimit tek fëmijët e vegjël. Imazherimi me rezonancë magnetike (MRI) mund të përdoret për të identifikuar ndryshimet në trurin tuaj ose për të diagnostikuar komplikacione që mund të ndodhin pas një lëndimi në tru. Një MRI përdor magnete të fuqishme dhe valë radio për të prodhuar imazhe të detajuara të trurit tuaj. Vëzhgim Pas një diagnoze të një lëndimi në tru, ju ose fëmija juaj mund të keni nevojë të qëndroni në spital për një natë për vëzhgim. Ose profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor mund të pajtohet që ju ose fëmija juaj të vëzhgohen në shtëpi. Le të qëndrojë dikush me ju dhe të kontrollojë ju për të paktën 24 orë për t'u siguruar që simptomat tuaja nuk po përkeqësohen. Kujdesi në Klinikën Mayo Ekipi ynë i kujdesshëm i ekspertëve të Klinikës Mayo mund t'ju ndihmojë me shqetësimet tuaja shëndetësore që lidhen me lëndimet në tru Filloni Këtu Më shumë informacion Kujdesi për lëndimet në tru në Klinikën Mayo Testime dhe mjete shqyrtimi për lëndimet në tru Skanim CT

Ekzistojnë hapa që mund të ndërmarrni për të ndihmuar trurin tuaj të shërohet dhe për të përshpejtuar shërimin. Pushimi fizik dhe mendor Në dy ditët e para pas një tronditjeje në tru, pushimi relativ i lejon trurit tuaj të shërohet. Profesionistët e kujdesit shëndetësor rekomandojnë që të pushoni fizikisht dhe mendërisht gjatë kësaj kohe. Sidoqoftë, pushimi i plotë, siç është shtrirja në një dhomë të errët pa ndonjë stimulim, nuk ndihmon në shërim dhe nuk rekomandohet. Në 48 orët e para, kufizoni aktivitetet që kërkojnë shumë përqendrim nëse ato aktivitete përkeqësojnë simptomat tuaja. Kjo përfshin lojëra video, shikimin e televizorit, punët e shkollës, leximin, mesazhet ose përdorimin e kompjuterit. Mos bëni aktivitete fizike që rrisin simptomat tuaja. Kjo mund të përfshijë sforcim fizik të përgjithshëm, sporte ose çdo lëvizje të fuqishme. Mos i bëni këto aktivitete derisa ato të mos shkaktojnë më simptomat tuaja. Pas një periudhe pushimi relativ, rrisni gradualisht aktivitetet e përditshme nëse mund t'i duroni ato pa shkaktuar simptoma. Mund të filloni aktivitete të dy fizike dhe mendore në nivele që nuk shkaktojnë një përkeqësim të madh të simptomave. Ushtrimi i lehtë dhe aktiviteti fizik sipas tolerancës duke filluar disa ditë pas lëndimit kanë treguar se përshpejtojnë shërimin. Aktivitetet mund të përfshijnë çiklizëm në biçikletë stacionare ose vrapim të lehtë. Por mos angazhohuni në asnjë aktivitet që ka një rrezik të lartë të një goditjeje tjetër në kokë derisa të jeni shëruar plotësisht. Profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor mund të rekomandojë që të keni ditë më të shkurtra shkolle ose pune. Mund të duhet të bëni pushim gjatë ditës ose të keni ngarkesa shkollore ose detyra pune të modifikuara ose të reduktuara ndërsa shëroheni. Profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor gjithashtu mund të rekomandojë terapi të ndryshme. Mund të keni nevojë për rehabilitim për simptomat që lidhen me shikimin, ekuilibrin ose të menduarit dhe kujtesën. Kthimi në aktivitetin rutinor Ndërsa simptomat tuaja përmirësohen, mund të shtoni gradualisht më shumë aktivitete që përfshijnë të menduarit. Mund të bëni më shumë punë shkolle ose detyra pune, ose të rrisni kohën që kaloni në shkollë ose në punë. Disa aktivitete fizike mund të ndihmojnë në përshpejtimin e shërimit të trurit. Protokollat ​​specifike të kthimit në aktivitetin sportiv mund të sugjerohen nga profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor. Këto zakonisht përfshijnë nivele specifike të aktivitetit fizik për t'u siguruar që të ktheheni në aktivitet në mënyrë të sigurt. Mos rifilloni sportet me kontakt derisa të jeni pa simptoma dhe të jeni pastruar nga profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor. Lehtësimi i dhimbjes Dhimbjet e kokës mund të ndodhin në ditët ose javët pas një tronditjeje në tru. Për të menaxhuar dhimbjen, pyesni profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse është e sigurt të merrni një lehtësues të dhimbjes siç është acetaminopheni (Tylenol, të tjerët). Mos merrni lehtësues të tjerë të dhimbjes siç janë ibuprofeno (Advil, Motrin IB, të tjerët) dhe aspirina. Këto ilaçe mund të rrisin rrezikun e gjakderdhjes. Kërkesë për një takim Ekziston një problem me informacionin e theksuar më poshtë dhe dërgoni përsëri formularin. Nga Klinika Mayo në postën tuaj Regjistrohuni falas dhe qëndroni të përditësuar në përparimet e hulumtimit, këshilla shëndetësore, tema aktuale shëndetësore dhe ekspertizë në menaxhimin e shëndetit. Klikoni këtu për një para-pamje të email-it. Adresa e email-it 1 Gabim Fushat e email-it janë të kërkuara Gabim Përfshi një adresë të vlefshme email-i Mësoni më shumë për përdorimin e të dhënave nga Klinika Mayo. Për t'ju ofruar informacionin më të rëndësishëm dhe të dobishëm, dhe për të kuptuar se cili informacion është i dobishëm, mund të kombinojmë informacionin tuaj të përdorimit të email-it dhe faqes së internetit me informacionin tjetër që kemi për ju. Nëse jeni pacient i Klinikës Mayo, kjo mund të përfshijë informacion të mbrojtur shëndetësor. Nëse kombinojmë këtë informacion me informacionin tuaj të mbrojtur shëndetësor, ne do të trajtojmë të gjithë atë informacion si informacion të mbrojtur shëndetësor dhe do ta përdorim ose zbulojmë atë informacion vetëm siç përcaktohet në njoftimin tonë të praktikave të privatësisë. Mund të hiqni dorë nga komunikimet me email në çdo kohë duke klikuar në lidhjen e anulimit të abonimit në email. Abonohuni! Faleminderit që u abonuat! Së shpejti do të filloni të merrni informacionin e fundit të shëndetit të Klinikës Mayo që kërkuat në postën tuaj. Na vjen keq, diçka shkoi keq me abonimin tuaj Ju lutemi, provoni përsëri pas disa minutash Provoni përsëri