Çfarë është Glaukoma? Simptomat, Shkaqet dhe Trajtimi

Glaukoma është një grup sëmundjesh të syrit që dëmtojnë nervin optik, i cili merr informacionin vizual nga syri juaj në tru. Ky dëm zakonisht ndodh kur presioni i lëngut brenda syrit ndërtohet me kalimin e kohës, megjithëse mund të ndodhë edhe me presion normal.

Mendoni për nervin tuaj optik si një tufë kabllosh të vogla që lidhin syrin tuaj me trurin. Kur glaukoma dëmton këto kabllo, ju humbisni gradualisht pjesë të shikimit, zakonisht duke filluar nga skajet e jashtme dhe duke punuar nga brenda. Gjëja shqetësuese për glaukomën është se ky humbje e shikimit shpesh ndodh aq ngadalë sa shumë njerëz nuk e vërejnë atë deri sa dëmi i konsiderueshëm ka ndodhur tashmë.

Cilat janë simptomat e glaukomës?

Shumica e njerëzve me glaukomë nuk përjetojnë asnjë simptomë në fazat e hershme, prandaj shpesh quhet "hajdut i heshtur i shikimit". Shikimi juaj mund të duket perfekt mirë deri sa sëmundja të ketë përparuar ndjeshëm.

Megjithatë, ka disa shenja paralajmëruese që mund t'i vini re ndërsa gjendja përparon. Këto simptoma mund të ndryshojnë në varësi të llojit të glaukomës që keni:

• Humbje graduale e shikimit anësor (periferik), zakonisht në të dy sytë
• Shikim tuneli në fazat e avancuara
• Pika të verbëra në fushën tuaj vizuale
• Vështirësi në shikim në kushte me dritë të ulët
• Probleme me shkëlqimin nga dritat e forta

Në raste të rralla të glaukomës akute me kënd të mbyllur, simptomat shfaqen papritmas dhe kërkojnë kujdes të menjëhershëm mjekësor. Këto simptoma emergjente përfshijnë dhimbje të forta syri, dhimbje koke, të vjella, shikim të mjegullt dhe pamje të halo rreth dritave.

Mos harroni, mungesa e simptomave nuk do të thotë se jeni të sigurt nga glaukoma. Ekzaminimet e rregullta të syve janë mbrojtja juaj më e mirë sepse ato mund të zbulojnë sëmundjen para se të vini re ndonjë ndryshim në shikim.

Cilat janë llojet e glaukomës?

Ka disa lloje të glaukomës, secila prej të cilave ndikon ndryshe në sytë tuaj. Kuptimi i këtyre llojeve ndihmon në shpjegimin e arsyeve pse simptomat dhe trajtimet mund të ndryshojnë nga personi në person.

Glaukoma primare me kënd të hapur është lloji më i zakonshëm, duke prekur rreth 90% të njerëzve me këtë gjendje. Në këtë formë, kanalet e kullimit në syrin tuaj bllokohen me kalimin e kohës, si një lavaman me një kullues pjesërisht të bllokuar. Lëngu grumbullohet ngadalë, duke rritur gradualisht presionin dhe duke dëmtuar nervin optik.

Glaukoma me kënd të mbyllur ndodh kur këndi i kullimit bllokohet plotësisht, shpesh papritmas. Kjo krijon një rritje të shpejtë të presionit të syrit dhe kërkon trajtim urgjent. Disa njerëz kanë kënde të ngushta kullimi që i vënë ata në rrezik më të lartë për këtë lloj.

Glaukoma me tension normal është një formë e çuditshme ku dëmtimi i nervit optik ndodh pavarësisht presionit normal të syrit. Hulumtuesit besojnë se kjo ndodh për shkak të rrjedhjes së dobët të gjakut në nervin optik ose ndjeshmërisë së rritur ndaj presionit.

Glaukoma sekondare zhvillohet si rezultat i një gjendjeje tjetër të syrit, lëndimit ose përdorimit të ilaçeve. Shkaqet përfshijnë inflamacionin e syrit, disa ilaçe si steroidët ose komplikimet nga diabeti.

Çfarë e shkakton glaukomën?

Glaukoma zhvillohet kur diçka ndërhyn me rrjedhën normale të lëngut në syrin tuaj. Sytë tuaj prodhojnë vazhdimisht një lëng të pastër të quajtur humor ujor, i cili normalisht kullon përmes kanaleve të vogla.

Kur ky sistem kullimi nuk funksionon siç duhet, lëngu grumbullohet dhe rrit presionin brenda syrit. Me kalimin e kohës, ky presion i rritur mund të dëmtojë fijet e hollë të nervit tuaj optik. Mendoni për të si presioni i ujit në një gyp kopshti - shumë presion mund të dëmtojë vetë gypin.

Megjithatë, glaukoma nuk është gjithmonë për presion të lartë. Tek disa njerëz, nervi optik është thjesht më i ndjeshëm ndaj dëmtimit, edhe në nivele normale të presionit. Kjo mund të jetë për shkak të qarkullimit të dobët të gjakut në nerv, faktorëve gjenetikë që e bëjnë nervin më të brishtë ose gjendjeve të tjera shëndetësore në sfond.

Disa faktorë mund të kontribuojnë në problemet e kullimit në syrin tuaj. Ndryshimet e lidhura me moshën mund të bëjnë që kanalet e kullimit të jenë më pak efikase me kalimin e kohës. Disa ilaçe, veçanërisht steroidët, mund të ndërhyjnë në kullimin e lëngjeve. Lëndimet ose inflamacioni i syrit gjithashtu mund të bllokojnë ose dëmtojnë sistemin e kullimit.

Në raste të rralla, njerëzit lindin me anomali zhvillimore në sistemin e kullimit të syrit, duke çuar në glaukomë të fëmijërisë. Disa individë kanë kënde anatomikisht të ngushta kullimi që i predisponojnë ata në bllokime të papritura.

Kur të shihni një mjek për glaukomë?

Ju duhet të shihni një mjek syri rregullisht për kontrollin e glaukomës, edhe nëse mendoni se shikimi juaj është i përsosur. Akademia Amerikane e Oftalmologjisë rekomandon ekzaminime të plota të syve çdo një ose dy vjet pas moshës 40 vjeç, dhe çdo vit pas moshës 65 vjeç.

Megjithatë, disa situata kërkojnë kujdes të menjëhershëm mjekësor. Nëse përjetoni dhimbje të papritura, të forta të syrit të shoqëruara me dhimbje koke, të vjella ose të përziera, kërkoni kujdes urgjent menjëherë. Këto mund të jenë shenja të glaukomës akute me kënd të mbyllur, e cila mund të shkaktojë humbje të përhershme të shikimit brenda orëve nëse lihet e patrajtuar.

Ju duhet gjithashtu të kontaktoni mjekun tuaj të syve nëse vini re ndonjë ndryshim gradual në shikimin tuaj, siç është rritja e vështirësisë në shikimin anësor, problemet me shikimin e natës ose pikat e reja të verbëra. Ndërsa këto ndryshime mund të zhvillohen ngadalë, zbulimi dhe trajtimi i hershëm mund të ndihmojnë në ruajtjen e shikimit tuaj të mbetur.

Mos prisni që simptomat të shfaqen para se të planifikoni ekzaminime të rregullta të syve. Shumë njerëz zbulojnë se kanë glaukomë gjatë kontrolleve rutinore, shumë kohë para se të kenë vënë re ndonjë problem me shikimin vetë.

Cilat janë faktorët e rrezikut për glaukomën?

Disa faktorë mund të rrisin gjasat tuaja për të zhvilluar glaukomë. Kuptimi i këtyre faktorëve të rrezikut ju ndihmon juve dhe mjekut tuaj të përcaktoni se sa shpesh keni nevojë për kontroll dhe monitorim.

Mosha është një nga faktorët më të fortë të rrezikut, me glaukomën që bëhet më e zakonshme pas moshës 40 vjeç. Rreziku juaj vazhdon të rritet me çdo dekadë të jetës. Historia familjare luan gjithashtu një rol të rëndësishëm - të kesh një prind ose vëlla me glaukomë rrit rrezikun tuaj katër deri në nëntë herë.

Këta janë faktorët kryesorë të rrezikut për të cilët duhet të jeni të vetëdijshëm:

• Mbi 40 vjeç, me rrezik që rritet ndjeshëm pas 60 vjeçareve
• Historia familjare e glaukomës
• Prejardhje afrikane, hispanike ose aziatike
• Presion i lartë i syrit (megjithëse jo gjithmonë i pranishëm)
• Kornea të holla
• Diabeti
• Presioni i lartë i gjakut
• Sëmundje të zemrës
• Miopi ose hipermetropi të rënda
• Lëndim ose operacion i mëparshëm i syrit
• Përdorim afatgjatë i ilaçeve kortikosteroide

Disa faktorë më pak të zakonshëm të rrezikut përfshijnë apnea e gjumit, dhimbjet e kokës migrenë dhe presioni i ulët i gjakut. Të kesh një ose më shumë faktorë rreziku nuk do të thotë se patjetër do të zhvilloni glaukomë, por do të thotë se duhet të jeni jashtëzakonisht vigjilentë për ekzaminimet e rregullta të syve.

Cilat janë komplikimet e mundshme të glaukomës?

Komplikacioni më i rëndë i glaukomës është humbja e përhershme e shikimit, e cila për fat të keq nuk mund të rikthehet pasi të ndodhë. Kjo është arsyeja pse zbulimi dhe trajtimi i hershëm janë kaq të rëndësishme për ruajtjen e shikimit tuaj.

Humbja e shikimit nga glaukoma zakonisht ndjek një model të parashikueshëm. Zakonisht fillon me pika të vogla të verbëra në shikimin tuaj periferik që mund të mos i vini re në fillim. Me kalimin e kohës, këto pika të verbëra mund të zgjerohen dhe të lidhen, duke krijuar zona më të mëdha të humbjes së shikimit.

Ndërsa sëmundja përparon, ju mund të zhvilloni shikim tuneli, ku mund të shihni vetëm drejt përpara ndërsa humbisni plotësisht shikimin anësor. Kjo mund t'i bëjë aktivitetet e përditshme si drejtimi, ecja ose madje edhe leximi më sfiduese dhe potencialisht të rrezikshme.

Në rastet e avancuara, glaukoma mund të çojë në verbëri të plotë në syrin e prekur. Ndërhyrja emocionale dhe psikologjike e humbjes së shikimit gjithashtu mund të jetë e rëndësishme, duke çuar potencialisht në depresion, ankth dhe ulje të cilësisë së jetës.

Disa njerëz mund të përjetojnë komplikacione nga vetë trajtimi, megjithëse këto janë përgjithësisht më pak të rënda se glaukoma e patrajtuar. Pikat e syve mund të shkaktojnë efekte anësore si skuqje, djegie ose ndryshime në ngjyrën e syrit. Procedurat kirurgjikale, ndonëse përgjithësisht të sigurta, kanë rreziqe të vogla infeksioni ose komplikacionesh të tjera.

Si mund të parandalohet glaukoma?

Ndërsa nuk mund ta parandaloni plotësisht glaukomën, veçanërisht nëse keni faktorë rreziku gjenetik, ka disa hapa që mund të ndërmarrni për të zvogëluar rrezikun tuaj dhe për të kapur sëmundjen herët kur trajtimi është më efikas.

Ekzaminimet e rregullta të plota të syve janë mjeti juaj më i fuqishëm për parandalim. Këto ekzaminime mund të zbulojnë glaukomën vite para se të vini re ndonjë simptomë, duke ju dhënë shansin më të mirë për të ruajtur shikimin tuaj përmes trajtimit të hershëm.

Mbajtja e një shëndeti të mirë të përgjithshëm mbështet edhe shëndetin e syve tuaj. Ushtrimi i rregullt mund të ndihmojë në uljen e presionit të syrit dhe në përmirësimin e rrjedhjes së gjakut në nervin tuaj optik. Një dietë e shëndetshme e pasur me gjelbërime me gjethe dhe acide yndyrore omega-3 mund të mbështesë gjithashtu shëndetin e syve.

Mbrojtja e syve tuaj nga lëndimet është e rëndësishme, veçanërisht nëse luani sporte ose punoni në mjedise me mbeturina fluturuese. Veshja e mbrojtjes së duhur të syve mund të parandalojë traumën që mund të çojë në glaukomë sekondare.

Nëse po merrni ilaçe kortikosteroide, punoni me mjekun tuaj për të monitoruar presionin e syrit tuaj rregullisht. Përdorimi afatgjatë i steroideve mund të rrisë rrezikun e glaukomës, por kjo mund të menaxhohet me monitorim të duhur.

Si diagnostikohet glaukoma?

Diagnostikimi i glaukomës përfshin disa teste të padhimbshme që mjeku juaj i syve mund t'i kryejë gjatë një ekzaminimi të plotë të syve. Asnjë test i vetëm nuk mund të diagnostikojë përfundimisht glaukomën, kështu që mjeku juaj do të përdorë një kombinim të testeve për të marrë një pamje të plotë të shëndetit të syrit tuaj.

Hapi i parë zakonisht është matja e presionit të syrit tuaj duke përdorur një teknikë të quajtur tonometri. Mjeku juaj mund të përdorë një frymë të butë ajri kundër syrit tuaj ose një instrument të vogël që prek përkohësisht syrin tuaj pasi të aplikohen pikat e anestezisë.

Mjeku juaj gjithashtu do të ekzaminojë nervin tuaj optik duke parë në sytë tuaj me instrumente të veçanta. Ata po kërkojnë shenja të dëmtimit si kaviteti ose hollësimi i nervit. Fotografitë e nervit tuaj optik mund të merren për të ndjekur ndonjë ndryshim me kalimin e kohës.

Testimi i fushës vizuale harton shikimin tuaj periferik për të zbuluar ndonjë pikë të verbër. Gjatë këtij testi, ju do të shikoni drejt përpara ndërsa dritat shkëlqejnë në zona të ndryshme të shikimit tuaj, dhe ju do të shtypni një buton kur t'i shihni ato.

Teste shtesë mund të përfshijnë matjen e trashësisë së korneasë tuaj, ekzaminimin e këndit të kullimit të syrit tuaj dhe marrjen e imazheve të detajuara të nervit tuaj optik dhe retinës. Këto teste e ndihmojnë mjekun tuaj të përcaktojë jo vetëm nëse keni glaukomë, por edhe llojin dhe sa të avancuar është ajo.

Cili është trajtimi për glaukomën?

Trajtimi i glaukomës përqendrohet në uljen e presionit të syrit për të parandaluar dëmtimin e mëtejshëm të nervit tuaj optik. Ndërsa nuk mund të rivendosim shikimin që është humbur tashmë, trajtimi i duhur mund të ngadalësojë ose të ndalojë humbjen e mëtejshme të shikimit tek shumica e njerëzve.

Pikat e syve janë zakonisht linja e parë e trajtimit dhe funksionojnë duke zvogëluar prodhimin e lëngjeve në syrin tuaj ose duke përmirësuar kullimin. Mund të duhet të përdorni një ose disa lloje të ndryshme të pikave çdo ditë. Është e rëndësishme t'i përdorni ato saktësisht siç është përshkruar, edhe nëse nuk ndjeni asnjë simptomë.

Nëse pikat e syve nuk e kontrollojnë mjaftueshëm presionin e syrit tuaj, mjeku juaj mund të rekomandojë terapi me lazer. Këto procedura mund të përmirësojnë kullimin ose të zvogëlojnë prodhimin e lëngjeve në syrin tuaj. Shumica e trajtimeve me lazer kryhen në zyrë dhe janë relativisht të shpejta dhe të rehatshme.

Kirurgjia bëhet një opsion kur ilaçi dhe terapia me lazer nuk janë të mjaftueshme. Kirurgjia tradicionale krijon një kanal të ri kullimi për lëngun që të largohet nga syri juaj. Procedurat e reja minimal invazive gjithashtu mund të përmirësojnë kullimin me kohë më të shkurtër rikuperimi.

Plani juaj i trajtimit do të përshtatet me llojin tuaj specifik të glaukomës, sa i avancuar është ai dhe sa mirë reagon ndaj trajtimeve të ndryshme. Takimet e rregullta të ndjekjes janë thelbësore për të monitoruar progresin tuaj dhe për të rregulluar trajtimin sipas nevojës.

Si të menaxhoni glaukomën në shtëpi?

Menaxhimi i glaukomës në shtëpi kryesisht përfshin marrjen e vazhdueshme të ilaçeve tuaja të përshkruara dhe bërjen e zgjedhjeve të jetesës që mbështesin shëndetin e syve tuaj. Rutina juaj e përditshme luan një rol të rëndësishëm në ruajtjen e shikimit tuaj.

Marrja e pikave të syve saktësisht siç është përshkruar është gjëja më e rëndësishme që mund të bëni. Vendosni një rutinë që ju ndihmon të mbani mend, siç është marrja e pikave në të njëjtën kohë çdo ditë ose përdorimi i një aplikacioni kujtesë për ilaçe. Nëse po keni probleme me pikat, mos i ndaloni ato - flisni me mjekun tuaj për alternativa.

Ushtrimi i rregullt, i moderuar mund të ndihmojë në uljen e presionit të syrit në mënyrë natyrale. Aktivitete si ecja, notimi ose çiklizmi për 30 minuta në shumicën e ditëve të javës mund të jenë të dobishme. Megjithatë, shmangni aktivitetet që përfshijnë pozicione të zgjatura të kokës poshtë, pasi këto mund të rrisin përkohësisht presionin e syrit.

Hani një dietë të shëndetshme të pasur me gjelbërime me gjethe, peshk dhe fruta dhe perime me ngjyra të ndritshme mund të mbështesë shëndetin e përgjithshëm të syve. Të qëndrosh i hidratuar mirë është e rëndësishme, por shmangni pirjen e sasisë së madhe të lëngjeve shpejt, pasi kjo mund të shkaktojë një rritje të përkohshme të presionit të syrit.

Mbroni sytë tuaj nga lëndimet duke veshur syze mbrojtëse të përshtatshme gjatë aktiviteteve që paraqesin rrezik. Gjithashtu, jini të kujdesshëm me aktivitetet që mund të përfshijnë ndryshime të papritura të presionit, siç janë zhytja me pajisje ose disa pozicione të jogës.

Si duhet të përgatisni për takimin tuaj me mjekun?

Përgatitja për takimin tuaj me glaukomën ndihmon të siguroheni që merrni më të mirën nga vizita juaj dhe që mjeku juaj ka të gjitha informacionet e nevojshme për të ofruar kujdesin më të mirë.

Para takimit tuaj, mbledhni informacion rreth historisë së shëndetit të syve të familjes suaj, veçanërisht ndonjë të afërm që ka pasur glaukomë ose sëmundje të tjera të syve. Bëni një listë të të gjitha ilaçeve që po merrni aktualisht, duke përfshirë ilaçet pa recetë dhe suplementet, pasi disa prej tyre mund të ndikojnë në presionin e syrit.

Shkruani ndonjë simptomë ose ndryshim në shikim që keni vënë re, edhe nëse duken të vogla. Përfshijini kur filluan, sa shpesh ndodhin dhe çfarë i bën ato më mirë ose më keq. Shënoni gjithashtu ndonjë pyetje që dëshironi t'i bëni mjekut tuaj.

Nëse vishni lente kontakti, mund të duhet t'i hiqni ato para testeve të caktuara, kështu që sillni syzet tuaja si rezervë. Planifikoni që pupilat tuaja të zgjerohen gjatë ekzaminimit, gjë që mund ta bëjë shikimin tuaj të mjegullt për disa orë pas tij. Konsideroni organizimin e transportit në shtëpi nëse është e nevojshme.

Sillni një listë të pikave tuaja aktuale të syve dhe ndonjë rezultat testi të mëparshëm nga mjekët e tjerë të syve. Ky informacion e ndihmon mjekun tuaj të ndjekë ndryshimet në gjendjen tuaj me kalimin e kohës dhe të shmangë përsëritjen e testeve pa nevojë.

Cila është përfundimi kryesor rreth glaukomës?

Gjëja më e rëndësishme për të kuptuar rreth glaukomës është se zbulimi i hershëm dhe trajtimi i vazhdueshëm mund të ruajnë shikimin tuaj për jetë. Ndërsa vetë sëmundja nuk mund të kurohet, ajo mund të menaxhohet në mënyrë efektive kur kapet herët.

Mos prisni që simptomat të shfaqen para se të shihni një mjek syri. Ekzaminimet e rregullta të plota të syve janë mbrojtja juaj më e mirë kundër humbjes së shikimit nga glaukoma. Nëse jeni diagnostikuar me glaukomë, ndjekja e planit tuaj të trajtimit në mënyrë të vazhdueshme ju jep shansin më të mirë për të ruajtur shikimin tuaj.

Mbani mend se të kesh glaukomë nuk do të thotë se do të verbërohesh. Me trajtimet e sotme dhe angazhimin tuaj për kujdes, shumica e njerëzve me glaukomë ruajnë shikim të dobishëm gjatë gjithë jetës së tyre. Qëndroni pozitivë, qëndroni të qëndrueshëm me trajtimin dhe mbani komunikim të hapur me ekipin tuaj të kujdesit të syve.

Pyetje të shpeshta të bëra rreth glaukomës

A mund të kurohet plotësisht glaukoma?

Aktualisht, nuk ka kurë për glaukomën, por ajo mund të kontrollohet në mënyrë efektive me trajtim të duhur. Qëllimi është të parandalohet humbja e mëtejshme e shikimit duke ulur presionin e syrit. Ndërsa nuk mund të rivendosim shikimin që është humbur tashmë, zakonisht mund të ndalojmë ose të ngadalësojmë ndjeshëm dëmtimin shtesë. Shumë njerëz me glaukomë ruajnë shikim të mirë gjatë gjithë jetës së tyre me trajtim të vazhdueshëm.

A është glaukoma trashëgimore dhe a do ta marrin fëmijët e mi?

Glaukoma ka një komponent gjenetik, dhe të kesh një anëtar familjeje me glaukomë rrit rrezikun e fëmijëve tuaj katër deri në nëntë herë. Megjithatë, kjo nuk do të thotë se ata patjetër do të zhvillojnë këtë gjendje. Qasja më e mirë është të siguroheni që anëtarët e familjes suaj të kenë ekzaminime të rregullta të syve, veçanërisht pas moshës 40 vjeç, kështu që çdo glaukomë mund të zbulohet dhe trajtohet herët nëse zhvillohet.

A mund të drejtoj nëse kam glaukomë?

Shumë njerëz me glaukomë mund të vazhdojnë të drejtojnë në mënyrë të sigurt, veçanërisht në fazat e hershme të sëmundjes. Megjithatë, ndërsa shikimi periferik zvogëlohet, drejtimi mund të bëhet më sfidues ose i pasigurt. Mjeku juaj i syve mund të vlerësojë fushën tuaj vizuale dhe t'ju këshillojë rreth sigurisë së drejtimit. Disa njerëz mund të duhet të kufizojnë drejtimin në orët e ditës ose rrugët e njohura ndërsa gjendja përparon.

A kanë efektet anësore pikat e syve për glaukomë?

Si të gjitha ilaçet, pikat e syve për glaukomë mund të kenë efekte anësore, megjithëse jo të gjithë i përjetojnë ato. Efektet anësore të zakonshme përfshijnë djegie të përkohshme, skuqje ose shikim të mjegullt menjëherë pas përdorimit të pikave. Disa pika mund të shkaktojnë ndryshime në ngjyrën e syrit, rritjen e qerpikëve ose të ndikojnë në rrahjet e zemrës ose frymëmarrjen. Nëse përjetoni efekte anësore të bezdisshme, flisni me mjekun tuaj për ilaçe alternative në vend që të ndaloni trajtimin.

Sa shpesh duhet të kontrolloj sytë nëse kam glaukomë?

Pasi të diagnostikoheni me glaukomë, zakonisht do t'ju duhen ekzaminime të syve çdo tre deri në gjashtë muaj, në varësi të asaj se sa mirë kontrollohet gjendja juaj. Gjatë fazës fillestare të trajtimit, mund të keni nevojë për vizita më të shpeshta për të siguruar që presioni i syrit tuaj po reagon mirë ndaj trajtimit. Ndërsa gjendja juaj stabilizohet, vizitat mund të hapen më larg, por monitorimi i rregullt mbetet thelbësor për jetë.