Çfarë është kanceri i kokës dhe i qafës? Simptomat, shkaqet dhe trajtimi

Kanceret e kokës dhe të qafës janë një grup kanceresh që fillojnë në indet e zonës së kokës dhe të qafës, duke përfshirë gojën, fyt, kutia e zërit, hundën dhe gjëndrat e pështymës. Këto kancere zhvillohen kur qelizat normale në këto zona fillojnë të rriten në mënyrë të pakontrolluar, duke formuar tumore që mund të ndikojnë në mënyrën se si flisni, gëlltisni, merrni frymë ose shijoni.

Ndërsa dëgjimi për çdo diagnozë kanceri mund të ndihet shumë i vështirë, është e rëndësishme të dini se kanceret e kokës dhe të qafës shpesh janë të trajtueshme, veçanërisht kur zbulohen herët. Të kuptosh se çfarë janë këto kancere dhe të njohësh shenjat e paralajmërimit të mundshme mund t'ju ndihmojë të merrni kontrollin e shëndetit tuaj dhe të kërkoni kujdesin e duhur kur është e nevojshme.

Cilat janë simptomat e kancerit të kokës dhe të qafës?

Simptomat e kancerit të kokës dhe të qafës mund të ndryshojnë në varësi të vendit ku zhvillohet kanceri, por shumë shenja të hershme janë gjëra që mund t'i vini re në jetën tuaj të përditshme. Disa simptoma mund të duken si probleme të zakonshme në fillim, prandaj është e rëndësishme të kushtoni vëmendje kur ato vazhdojnë ose përkeqësohen me kalimin e kohës.

Këto janë simptomat më të zakonshme për t'i vëzhguar:

• Një plagë në gojë, në gjuhë ose në fyt që nuk shërohet brenda dy javësh
• Zë i shurdhër i vazhdueshëm ose ndryshime të zërit që zgjasin më shumë se disa javë
• Vështirësi ose dhimbje gjatë gëlltitjes së ushqimit ose lëngjeve
• Një gungë ose ënjtje në qafë, nofull ose gojë që nuk zhduket
• Dhimbje fyti kronike që nuk përgjigjet ndaj trajtimeve të zakonshme
• Gjakderdhje e pa shpjeguar nga goja, hunda ose fyti
• Frymë e keqe e vazhdueshme që nuk përmirësohet me higjienë të mirë orale
• Ndjesi mpirjeje në gojë, gjuhë ose zonë buzësh
• Dhimbje veshi që ndodh në njërën anë dhe nuk duket e lidhur me një infeksion të veshit

Disa njerëz mund të përjetojnë edhe simptoma më pak të zakonshme, por të rëndësishme. Këto mund të përfshijnë bllokim të vazhdueshëm në njërën anë të hundës, gjakderdhje të shpeshta nga hunda pa një shkak të dukshëm, ose ndryshime në ndjesinë e shijes ose të nuhatjes. Ju mund të vini re vështirësi në lëvizjen e gjuhës ose të nofullës, ose të përjetoni humbje peshe të pashpjegueshme së bashku me simptoma të tjera.

Mbani mend, të kesh një ose më shumë nga këto simptoma nuk do të thotë automatikisht se ke kancer. Shumë nga këto shenja mund të shkaktohen nga infeksionet, alergjitë ose kushte të tjera jo-kanceroze. Megjithatë, nëse ndonjë simptomë zgjat më shumë se dy javë ose duket se po përkeqësohet, ia vlen të diskutoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor.

Cilat janë llojet e kancerit të kokës dhe të qafës?

Kanceret e kokës dhe të qafës klasifikohen në bazë të vendit ku fillojnë në trupin tuaj, dhe secili lloj ka karakteristikat dhe qasjet e veta të trajtimit. Kuptimi i këtyre llojeve të ndryshme mund t'ju ndihmojë të komunikoni më mirë me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor dhe të kuptoni situatën tuaj specifike.

Llojet më të zakonshme përfshijnë:

• Kanceri i zgavrës orale: Zhvillohet në gojën tuaj, duke përfshirë buzët, gjuhën, mishrat e dhëmbëve, brendësinë e faqeve dhe pjesën e poshtme të gojës
• Kanceri orofaringeal: Formohet në pjesën e mesme të fytit tuaj, duke përfshirë qiellzën e butë, bazën e gjuhës dhe bajamet
• Kanceri laringeal: Ndodh në kutitë e zërit tuaj, e cila përmban kordat tuaja vokale
• Kanceri hipofaringeal: Zhvillohet në pjesën e poshtme të fytit, pak mbi ezofagun
• Kanceri nazofaringeal: Formohet në pjesën e sipërme të fytit, prapa hundës
• Kanceret e zgavrës hundore dhe të sinusëve paranasale: Zhvillohen në hapësirën prapa hundës dhe në zonat e mbushura me ajër rreth hundës
• Kanceret e gjëndrave të pështymës: Formohen në gjëndrat që prodhojnë pështymë në gojën dhe fytin tuaj

Ekzistojnë edhe disa lloje më të rralla që mjeku juaj mund t'i diskutojë me ju. Këto përfshijnë kancerin e gjëndrës tiroide, megjithëse kanceri i tiroides shpesh konsiderohet veçmas nga kanceret e tjera të kokës dhe qafës. Kanceret e lëkurës gjithashtu mund të ndodhin në kokë dhe qafë, por këto zakonisht klasifikohen ndryshe.

Secili lloj i kancerit të kokës dhe qafës mund të shkaktojë simptoma paksa të ndryshme dhe të kërkojë qasje të ndryshme të trajtimit. Ekipi juaj i kujdesit shëndetësor do të përcaktojë saktësisht llojin që keni përmes testeve dhe ekzaminimeve të ndryshme, gjë që i ndihmon ata të krijojnë planin më efektiv të trajtimit për situatën tuaj specifike.

Çfarë e shkakton kancerin e kokës dhe qafës?

Kanceret e kokës dhe qafës zhvillohen kur diçka dëmton ADN-në brenda qelizave normale, duke i bërë ato të rriten dhe të shumohen pa kontroll. Ndërsa nuk e dimë gjithmonë saktësisht pse kjo u ndodh disa njerëzve dhe jo të tjerëve, studiuesit kanë identifikuar disa faktorë që mund të rrisin rrezikun tuaj.

Faktorët më të rëndësishëm të rrezikut përfshijnë:

• Përdorimi i duhanit: Pirja e cigareve, purove ose pipës, si dhe përdorimi i duhanit pa tym, rrit ndjeshëm rrezikun tuaj
• Konsumi i tepërt i alkoolit: Pirja e rregullt dhe e tepërt mund të dëmtojë qelizat në gojën dhe fyt tuaj me kalimin e kohës
• Infeksione me HPV: Disa lloje të papillomavirusit njerëzor, veçanërisht HPV-16, mund të çojnë në kancere orofaringjale
• Mosha: Shumica e kancereve të kokës dhe qafës ndodhin tek njerëzit mbi 50 vjeç, megjithëse kanceret e lidhura me HPV mund të prekin të rriturit më të rinj
• Gjinia: Meshkujt kanë më shumë gjasa të zhvillojnë këto kancere, megjithëse hendeku po ngushtohet me ndryshimin e normave të pirjes së duhanit
• Ekspozimi ndaj diellit: Ekspozimi i zgjatur ndaj rrezeve të diellit mund të shkaktojë kancerin e buzëve
• Higjiena e dobët orale: Moskujdesi për dhëmbët dhe mishrat tuaj mund të kontribuojë në kanceret orale

Disa faktorë rreziku më pak të zakonshëm, por të rëndësishëm, meritojnë vëmendje. Ekspozimi ndaj kimikateve të caktuara në vendin e punës, siç janë azbesti, pluhuri i drurit ose formaldehidi, mund të rrisë rrezikun me kalimin e kohës. Njerëzit me kushte të caktuara gjenetike, siç është anemia e Fanconit, mund të kenë një rrezik më të lartë. Përveç kësaj, një dietë e varfër në fruta dhe perime mund të kontribuojë në rritjen e rrezikut.

Të kesh një ose më shumë faktorë rreziku nuk do të thotë se patjetër do të zhvillosh kancer. Shumë njerëz me faktorë rreziku nuk e zhvillojnë kurrë kancerin, ndërsa disa njerëz pa faktorë rreziku të njohur e zhvillojnë atë. Kuptimi i këtyre faktorëve thjesht të ndihmon të marrësh vendime të informuara në lidhje me shëndetin dhe zgjedhjet e tua të jetesës.

Kur të konsultohesh me mjekun për simptomat e kancerit të kokës dhe qafës?

Duhet të kontaktosh me ofruesin e kujdesit shëndetësor nëse vëren ndonjë simptomë që zgjat më shumë se dy javë ose duket se po përkeqësohet me kalimin e kohës. Zbulimi i hershëm dhe trajtimi i kancereve të kokës dhe qafës mund të përmirësojë ndjeshëm rezultatet, prandaj është më mirë të kontrollohen simptomat sa më shpejt të jetë e mundur.

Kërko ndihmë mjekësore menjëherë nëse përjeton ndonjë nga këto shenja shqetësuese. Një plagë në gojë ose fyt që nuk shërohet pas dy javësh kërkon vlerësim. Në mënyrë të ngjashme, zëri i shurdhër ose ndryshimet e zërit që zgjasin më shumë se disa javë duhet të shqyrtohen, veçanërisht nëse nuk ke pasur ftohje ose infeksion respirator.

Gjithashtu duhet të konsultohesh me mjekun nëse zhvillon vështirësi në gëlltitje që ndërhyjnë në ngrënie ose pirje, ose nëse vëren një gungë në qafë, gojë ose fyt që nuk zhduket. Dhimbja e vazhdueshme në njërin vesh pa shenja infeksioni, gjakderdhja e pa shpjeguar nga goja ose hunda, ose humbja e peshës së konsiderueshme e pa shpjeguar së bashku me simptoma të tjera, kërkojnë gjithashtu vlerësim mjekësor.

Mos prisni nëse po përjetoni shumë simptoma njëkohësisht, edhe nëse secila prej tyre duket e lehtë vetë. Ndonjëherë kombinimi i simptomave mund t’i japë shumë të dhëna mjekut tuaj. Mos harroni, shumica e këtyre simptomave kanë shkaqe jo-kanceroze, por kontrollimi i tyre ju jep qetësi mendore dhe siguron që të merrni kujdesin e duhur.

Cilat janë faktorët e rrezikut për kancerin e kokës dhe qafës?

Disa faktorë mund të rrisin gjasat tuaja për të zhvilluar kancerin e kokës dhe qafës, megjithëse të kesh faktorë rreziku nuk të garanton se do të të vijë kanceri. Kuptimi i këtyre faktorëve mund t’ju ndihmojë të merrni vendime të informuara për shëndetin tuaj dhe të diskutoni strategjitë e parandalimit me mjekun tuaj.

Faktorët kryesorë të rrezikut që rrisin ndjeshëm shanset tuaja përfshijnë:

• Përdorimi i duhanit në çdo formë: Cigarret, purot, pipat dhe duhani pa tym të gjithë rrisin ndjeshëm rrezikun
• Konsumi i tepruar i alkoolit: Pirja e rregullt e tepruar e alkoolit, veçanërisht kur kombinohet me përdorimin e duhanit, shumëfishon rrezikun tuaj
• Infeksione me HPV: Disa lloje të virusit të papillomës njerëzore, veçanërisht përmes seksit oral, mund të shkaktojnë kancere orofaringjale
• Mbi 50 vjeç: Rreziku rritet me moshën, megjithëse kanceret e lidhura me HPV mund të prekë edhe njerëzit më të rinj
• Gjinia mashkullore: Meshkujt kanë norma më të larta, megjithëse ky hendek po ngushtohet
• Higjiena e dobët orale dhe dentare: Irritimi dhe infeksioni kronik në gojë mund të kontribuojnë në zhvillimin e kancerit

Faktorët shtesë të rrezikut përfshijnë ekspozimin e zgjatur ndaj diellit, i cili mund të çojë në kancere të buzëve, dhe ekspozimet profesionale ndaj kimikateve të caktuara si azbesti, pluhuri i drurit ose avujt e bojës. Disa njerëz kanë predispozita gjenetike që i bëjnë ata më të ndjeshëm, megjithëse kjo është relativisht e pazakontë.

Faktorë të caktuar ushqimorë gjithashtu mund të luajnë një rol. Një dietë e varfër në fruta dhe perime mund të rrisë rrezikun, ndërsa konsumimi i shumë produkteve të freskëta mund të ndihmojë në mbrojtjen tuaj. Trajtimi i mëparshëm me rrezatim në zonën e kokës dhe qafës për kushte të tjera gjithashtu mund të rrisë rrezikun tuaj vite më vonë.

Lajmi i mirë është se shumë nga këta faktorë rreziku janë nën kontrollin tuaj. Zgjedhja për të mos përdorur duhanin, kufizimi i konsumit të alkoolit, praktikimi i higjienës së mirë orale dhe konsumimi i një diete të shëndetshme, të gjitha mund të ndihmojnë në zvogëlimin e rrezikut tuaj në mënyrë të konsiderueshme.

Cilat janë komplikacionet e mundshme të kancerit të kokës dhe qafës?

Kanceret e kokës dhe qafës mund të çojnë në komplikacione të ndryshme, si nga vetë kanceri ashtu edhe nga trajtimet. Kuptimi i këtyre sfidave të mundshme ju ndihmon juve dhe ekipit tuaj të kujdesit shëndetësor të përgatisni dhe të planifikoni për kujdesin më të mirë të mundshëm gjatë gjithë udhëtimit tuaj.

Komplikacionet nga vetë kanceri mund të zhvillohen ndërsa tumori rritet ose përhapet:

• Vështirësi në ngrënie, gëlltitje ose të folur, pasi tumorët ndërhyjnë në funksionin normal
• Probleme me frymëmarrjen nëse kanceri prek rrugët e frymëmarrjes
• Dëgjim i dobët ose infeksione të vazhdueshme të veshit nëse kanceri prek strukturat pranë veshëve
• Ndryshime në pamjen tuaj, veçanërisht nëse kanceri prek zonat e dukshme
• Përhapja në nyjet limfatike të afërta ose në pjesë të largëta të trupit tuaj
• Dhimbje të forta që mund të kërkojnë menaxhim të specializuar

Komplikacionet e lidhura me trajtimin gjithashtu mund të ndodhin, megjithëse teknikat moderne kanë zvogëluar shumë nga këto rreziqe. Kirurgjia mund të rezultojë në ndryshime në të folurën, aftësinë e gëlltitjes ose pamjen tuaj. Radioterapia mund të shkaktojë thatësi në gojë, probleme dentare ose vështirësi në gëlltitje që mund të zgjasin afatgjatë. Kimioterapia mund të çojë në të vjella, lodhje, rrezik të shtuar të infeksioneve ose neuropati.

Disa persona mund të përjetojnë komplikacione më pak të zakonshme, por serioze. Këto mund të përfshijnë probleme të rënda ushqyese që kërkojnë tubacione ushqyese, dhimbje kronike që është e vështirë për t’u menaxhuar, ose depresion dhe ankth të konsiderueshëm të lidhur me ndryshimet në funksion ose pamje. Gjithashtu janë të mundshme mpiksjet e gjakut, infeksionet e rënda ose problemet me shërimin e plagëve pas operacionit.

Ekipi juaj i kujdesit shëndetësor punon shumë për të parandaluar dhe menaxhuar këto komplikacione. Ata do të diskutojnë rreziqet potenciale me ju para trajtimit dhe do t’ju monitorojnë nga afër gjatë gjithë kujdesit tuaj. Shumë komplikacione mund të parandalohen ose të trajtohen me sukses kur kapen herët, prandaj është kaq e rëndësishme të vazhdoni me ekipin tuaj mjekësor.

Si mund të parandalohet kanceri i kokës dhe i qafës?

Ndërsa nuk mund të parandaloni të gjithë kanceret e kokës dhe të qafës, ju mund të zvogëloni ndjeshëm rrezikun tuaj duke bërë zgjedhje të shëndetshme të jetesës dhe duke marrë masa parandaluese. Shumë nga strategjitë më efektive të parandalimit përfshijnë shmangien ose kufizimin e ekspozimit ndaj faktorëve të rrezikut të njohur.

Hapat më me ndikim të parandalimit që mund të ndërmarrni përfshijnë:

• Shmangni të gjitha produktet e duhanit: Kjo përfshin cigare, puro, pipa dhe duhan pa tym
• Kufizoni konsumin e alkoolit: Nëse pini, bëjeni me moderim sipas udhëzimeve shëndetësore
• Praktikoni higjienë të mirë orale: Lani dhëmbët dy herë në ditë, përdorni fije dhëmbësh rregullisht dhe vizitoni dentistin për kontrolle të rregullta
• Merrni vaksinën kundër HPV: Vakcina kundër HPV mund të parandalojë infeksionet që çojnë në disa kancere të kokës dhe të qafës
• Praktikoni seks të sigurt: Kjo mund të zvogëlojë rrezikun tuaj të infeksionit me HPV
• Mbrojeni veten nga ekspozimi ndaj diellit: Përdorni balsam buzësh me SPF dhe mbani kapele kur jeni jashtë
• Hani një dietë të shëndetshme: Përfshijeni shumë fruta dhe perime në vaktet tuaja të përditshme

Nëse punoni në një mjedis me ekspozime të mundshme kimike, ndjekja e udhëzimeve të sigurisë dhe përdorimi i pajisjeve mbrojtëse të duhura mund të ndihmojë në zvogëlimin e rrezikut tuaj. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse punoni me pluhur druri, azbest ose kimikate industriale.

Vizitat e rregullta dentare janë veçanërisht të rëndësishme për parandalimin dhe zbulimin e hershëm. Dentisti juaj mund të vërejë ndryshime të hershme në gojën tuaj që mund të kenë nevojë për vlerësim të mëtejshëm. Ata gjithashtu mund t'ju ndihmojnë të mbani një shëndet të mirë oral, gjë që mund të zvogëlojë rrezikun tuaj të përgjithshëm.

Nëse aktualisht përdorni duhan ose pini shumë, flisni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për strategjitë për të lënë. Edhe nëse keni përdorur këto substanca për vite me radhë, ndalimi tani mund të zvogëlojë rrezikun tuaj dhe të përmirësojë shëndetin tuaj të përgjithshëm.

Si diagnostikohet kanceri i kokës dhe qafës?

Diagnostikimi i kancerit të kokës dhe qafës zakonisht përfshin disa hapa, duke filluar me ekzaminimin tuaj nga ofruesi i kujdesit shëndetësor dhe duke pyetur për simptomat dhe historinë tuaj mjekësore. Procesi është projektuar për të përcaktuar jo vetëm nëse është i pranishëm kanceri, por edhe llojin e tij dhe sa larg mund të jetë përhapur.

Mjeku juaj ka të ngjarë të fillojë me një ekzaminim të plotë fizik të kokës, qafës, gojës dhe fytit. Ata do të kontrollojnë për gunga ose nyje limfatike të ënjtura dhe do të përdorin dritat dhe pasqyrat speciale për të parë brenda gojës dhe fytit. Ky ekzaminim fillestar i ndihmon ata të vendosin se cilat teste shtesë mund të nevojiten.

Nëse mjeku juaj gjen diçka shqetësuese, ata mund të porositin teste imazhesh për të marrë një pamje më të mirë të zonës. Këto mund të përfshijnë skanim CT, skanim MRI ose skanim PET, të cilat mund të tregojnë madhësinë dhe vendndodhjen e çdo tumori dhe nëse kanceri është përhapur në zonat e afërta. Ndonjëherë përdoret një test gëlltitjeje bariumi për të ekzaminuar fytin dhe ezofagun tuaj.

Mënyra më përfundimtare për të diagnostikuar kancerin është përmes një biopsie, ku një mostër e vogël e indit hiqet dhe shqyrtohet nën mikroskop. Kjo mund të bëhet me një gjilpërë, gjatë një procedure në zyrë, ose ndonjëherë kërkon një procedurë kirurgjikale të vogël. Biopsia i tregon mjekut tuaj saktësisht se çfarë lloji qelizash janë të pranishme dhe nëse ato janë kanceroze.

Testet shtesë mund të përfshijnë analiza gjaku për të kontrolluar shëndetin tuaj të përgjithshëm dhe testim HPV për të përcaktuar nëse kanceri juaj është i lidhur me infeksionin HPV. Mjeku juaj gjithashtu mund të rekomandojë një ekzaminim dentar dhe një vlerësim ushqimor për të ndihmuar në planifikimin e trajtimit dhe kujdesit mbështetës.

Çfarë është trajtimi për kancerin e kokës dhe qafës?

Trajtimi për kancerin e kokës dhe qafës varet nga disa faktorë, duke përfshirë llojin dhe fazën e kancerit tuaj, vendndodhjen e tij dhe shëndetin tuaj të përgjithshëm. Ekipi juaj i kujdesit shëndetësor do të punojë me ju për të zhvilluar një plan trajtimi të personalizuar që ofron shanset më të mira të suksesit duke marrë parasysh cilësinë e jetës suaj.

Qasjet kryesore të trajtimit përfshijnë:

• Kirurgjia: Heqja e tumorit dhe nganjëherë nyjet limfatike ose indet e afërta
• Radioterapia: Përdorimi i rrezeve me energji të lartë për të shkatërruar qelizat kanceroze
• Kimioterapia: Përdorimi i ilaçeve për të vrarë qelizat kanceroze në të gjithë trupin tuaj
• Terapia e synuar: Ilaçe që synojnë specifikisht karakteristikat e qelizave kanceroze
• Imunoterapia: Trajtime që ndihmojnë sistemin tuaj imunitar të luftojë kancerin

Shumë njerëz marrin një kombinim të këtyre trajtimeve. Për shembull, ju mund të keni kirurgji të ndjekur nga radioterapia, ose të merrni kimioterapi dhe rrezatim së bashku. Kombinimi specifik varet nga situata juaj individuale dhe nga ajo që hulumtimi ka treguar se funksionon më mirë për llojin tuaj të kancerit.

Po shfaqen edhe qasje të reja në trajtim. Terapitë e synuara mund të bllokojnë proteina specifike që ndihmojnë në rritjen e qelizave kanceroze. Ilaçet imunoterapike mund të ndihmojnë sistemin tuaj imunitar të njohë dhe të sulmojë qelizat kanceroze më efektivë. Këto trajtime mund të përdoren vetëm ose të kombinohen me qasje tradicionale.

Ekipi juaj i trajtimit ka të ngjarë të përfshijë disa specialistë që punojnë së bashku. Kjo mund të përfshijë kirurgë, onkologë mjekësorë, onkologë rrezatimi dhe specialistë të kujdesit mbështetës si logopedistë, nutricionistë dhe punonjës socialë. Kjo qasje e ekipit ndihmon të sigurohet që ju të merrni kujdes të gjithanshëm që trajton të gjitha aspektet e trajtimit dhe shërimit tuaj.

Si të menaxhohet trajtimi në shtëpi gjatë kancerit të kokës dhe qafës?

Menaxhimi i kujdesit tuaj në shtëpi gjatë trajtimit të kancerit të kokës dhe qafës përfshin marrjen e hapave për të mbështetur shërimin e trupit tuaj, menaxhimin e efekteve anësore dhe ruajtjen e mirëqenies tuaj të përgjithshme. Ekipi juaj shëndetësor do t'ju japë udhëzime specifike, por ka strategji të përgjithshme që mund të ndihmojnë shumicën e njerëzve të ndihen më mirë gjatë trajtimit.

Ushqimi dhe ngrënia mund të bëhen sfiduese gjatë trajtimit, prandaj përqendrohuni në marrjen e kalorive dhe proteinave të mjaftueshme për të mbështetur shërimin. Ushqimet e buta dhe të lagështa mund të jenë më të lehta për t'u gëlltitur. Konsideroni lëngje frutash, supa, kos dhe shtesa ushqyese nëse rekomandohen nga ekipi juaj. Qëndroni të hidratuar mirë duke pirë ujë, copa akulli ose lëngje të tjera të pastra gjatë gjithë ditës.

Menaxhimi i kujdesit të gojës dhe fytit bëhet veçanërisht i rëndësishëm gjatë trajtimit. Ekipi juaj mund të rekomandojë shpëlarje të veçanta goje ose ilaçe për të parandaluar ose trajtuar plagët e gojës. Higjiena e butë orale me një furçë dhëmbësh të butë dhe pastë dhëmbësh të butë mund të ndihmojë në parandalimin e infeksioneve. Shmangni shpëlarjet e gojës me bazë alkooli, të cilat mund të jenë irrituese.

Menaxhimi i dhimbjes në shtëpi mund të përfshijë marrjen e ilaçeve të përshkruara sipas orarit, përdorimin e akullit ose kompresave të ngrohta sipas rekomandimeve dhe praktikimin e teknikave të relaksimit. Mos prisni që dhimbja të bëhet e fortë për të marrë ilaçe. Shpesh është më e lehtë të parandalosh dhimbjen sesa ta trajtosh atë pasi të jetë e fortë.

Monitoroni veten për shenja që kërkojnë kujdes të menjëhershëm mjekësor. Këto përfshijnë ethe, vështirësi të rënda në gëlltitje, shenja të dehidratimit, dhimbje të forta që nuk kontrollohen nga ilaçet tuaja ose ndonjë vështirësi në frymëmarrje. Mbani informacionin e kontaktit të ekipit tuaj të kujdesit shëndetësor lehtësisht të arritshëm dhe mos hezitoni të telefononi në rast shqetësimesh.

Si duhet të përgatisni për takimin tuaj me mjekun?

Përgatitja për takimin tuaj me mjekun mund të ndihmojë të siguroheni që të merrni më të mirën nga vizita juaj dhe që ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor të ketë të gjitha informacionet e nevojshme për të ofruar kujdesin më të mirë. Marrja e pak kohe për të organizuar mendimet dhe informacionet tuaja paraprakisht mund ta bëjë takimin më produktiv dhe më pak stresues.

Para takimit tuaj, shkruani të gjitha simptomat tuaja, duke përfshirë kur kanë filluar, sa kohë kanë zgjatur dhe nëse po përmirësohen ose po përkeqësohen. Përfshijeni detajet rreth asaj që i bën simptomat më të mira ose më të këqija dhe vini re çdo trajtim që keni provuar tashmë. Edhe simptomat që duken të palidhura mund të jenë të rëndësishme.

Përgatitni një listë të plotë të të gjitha ilaçeve që po merrni, duke përfshirë ilaçet me recetë, ilaçet pa recetë, vitaminat dhe shtesat. Përfshijeni dozimet dhe sa shpesh i merrni ato. Gjithashtu, mbledhni informacion rreth historikut tuaj mjekësor, duke përfshirë operacionet e mëparshme, kushtet kronike dhe çdo histori familjare të kancerit.

Shkruani pyetjet që dëshironi t'i bëni mjekut tuaj. Konsideroni të pyesni rreth asaj që mund të po shkakton simptomat tuaja, cilat teste mund të nevojiten, cilat do të jenë hapat e ardhshëm dhe çfarë duhet të vëzhgoni në shtëpi. Mos u shqetësoni për të pasur shumë pyetje. Është më mirë të pyesni gjithçka që ju shqetëson.

Konsideroni të sillni një mik ose anëtar familjeje të besuar në takim. Ata mund t'ju ndihmojnë të mbani mend informacionin e diskutuar gjatë vizitës dhe t'ju japin mbështetje emocionale. Nëse jeni rehat me këtë, ata gjithashtu mund të avokojnë për ju dhe të bëjnë pyetjet që mund të harroni.

Cila është përfundimi kryesor në lidhje me kancerin e kokës dhe qafës?

Kanceret e kokës dhe qafës janë një grup kanceresh që mund të prekin pjesë të ndryshme të kokës dhe qafës tuaj, nga goja dhe fyti deri te kutia e zërit dhe gjëndrat e pështymës. Ndërsa marrja e çdo diagnoze kanceri mund të ndihet e mbingarkuar, gjëja më e rëndësishme për t'u kujtuar është se këto kancere shpesh janë shumë të trajtueshme, veçanërisht kur zbulohen herët.

Çelësi për rezultatet më të mira është zbulimi i hershëm dhe trajtimi i shpejtë. Kushtojini vëmendje simptomave të vazhdueshme si plagët që nuk shërohen, ndryshimet e zërit, vështirësia në gëlltitje ose gunga që nuk zhduken. Shumica e këtyre simptomave kanë shkaqe jo-kanceroze, por gjithmonë ia vlen t'i kontrolloni ato nëse vazhdojnë për më shumë se dy javë.

Shumë kancere të kokës dhe qafës janë të parandalueshme përmes zgjedhjeve të jetesës. Shmangia e duhanit, kufizimi i konsumit të alkoolit, praktika e higjienës së mirë orale dhe marrja e vaksinimeve të përshtatshme mund të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun tuaj. Edhe nëse keni pasur faktorë rreziku në të kaluarën, ndryshimet e shëndetshme tani mund të përfitojnë ende shëndetin tuaj të përgjithshëm.

Nëse ju diagnostikoheni me kancer të kokës dhe qafës, mbani mend se opsionet e trajtimit janë përmirësuar ndjeshëm në vitet e fundit. Ekipi juaj i kujdesit shëndetësor do të punojë me ju për të zhvilluar një plan trajtimi që është i përshtatur për situatën tuaj specifike, duke marrë parasysh jo vetëm trajtimin e kancerit, por edhe ruajtjen e cilësisë së jetës tuaj.

Pyetje të shpeshta në lidhje me kancerin e kokës dhe qafës

Pyetja 1: A janë kanceret e kokës dhe qafës trashëgimore?

Shumica e kancereve të kokës dhe qafës nuk trashëgohen drejtpërdrejt nga prindërit tuaj. Megjithatë, disa faktorë gjenetikë mund të rrisin ndjeshmërinë tuaj ndaj këtyre kancereve. Shumica dërrmuese e rasteve lidhen me faktorë mjedisorë si përdorimi i duhanit, konsumi i alkoolit, ose infeksioni me HPV, në vend të mutacioneve gjenetike të trashëguara. Nëse keni një histori të fortë familjare të kancerit, diskutoni këtë me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të kuptuar faktorët tuaj të rrezikut personal.

Pyetja 2: A mund të kurohet plotësisht kanceri i kokës dhe qafës?

Shumë kancere të kokës dhe qafës mund të kurohen, veçanërisht kur zbulohen dhe trajtohen herët. Shkalla e shërimit varet nga disa faktorë, duke përfshirë llojin e kancerit, fazën e tij në diagnozë dhe shëndetin tuaj të përgjithshëm. Kanceret në fazat e hershme përgjithësisht kanë shkalla shumë më të larta të shërimit sesa kanceret e avancuara. Edhe në rastet kur shërimi i plotë nuk është i mundur, trajtimet shpesh mund të kontrollojnë kancerin për shumë vite dhe të ndihmojnë në ruajtjen e cilësisë së jetës.

Pyetja 3: Sa kohë zgjat zakonisht trajtimi për kancerin e kokës dhe qafës?

Kohëzgjatja e trajtimit ndryshon shumë në varësi të situatës suaj specifike. Kirurgjia vetëm mund të përfundojë në një ditë, me rehabilitim që zgjat disa javë. Radioterapia zakonisht zgjat 6-7 javë me trajtime ditore. Ciklet e kimioterapisë mund të zgjasin disa muaj. Shumë njerëz marrin trajtime kombinuese që mund të zgjasin 3-6 muaj ose më gjatë. Ekipi juaj i kujdesit shëndetësor do t'ju japë një afat kohor më të qartë bazuar në planin tuaj individual të trajtimit.

Pyetja 4: A do të jem në gjendje të flas dhe të ha normalisht pas trajtimit?

Shumë njerëz ruajnë aftësitë e të folurit dhe të ngrënies normale ose afër normale pas trajtimit, megjithëse kjo varet nga vendndodhja dhe shkalla e kancerit tuaj dhe lloji i trajtimit të nevojshëm. Teknikat moderne kirurgjikale dhe terapitë e rehabilitimit kanë përmirësuar ndjeshëm rezultatet. Terapistët e të folurit dhe të gëlltitjes punojnë me pacientët gjatë gjithë trajtimit për të ruajtur dhe rivendosur këto funksione të rëndësishme. Disa njerëz mund të kenë nevojë të bëjnë ndryshime në dietën e tyre ose metodat e komunikimit, por shumica mund të ruajnë një cilësi të mirë të jetës.

Pyetja 5: A është kanceri i kokës dhe i qafës i lidhur me COVID-19 ose mbajtjen e maskave?

Nuk ka lidhje midis kancerit të kokës dhe të qafës dhe COVID-19 ose mbajtjes së maskave. Kanceret e kokës dhe të qafës zhvillohen për shkak të faktorëve si përdorimi i duhanit, konsumi i alkoolit, infeksioni me HPV dhe faktorë të tjerë të rrezikut të vendosur. Mbajtja e maskave për parandalimin e infeksioneve nuk shkakton ose nuk kontribuon në zhvillimin e kancerit. Nëse keni shqetësime për simptomat, mos vononi kërkimin e kujdesit mjekësor për shkak të shqetësimeve të lidhura me pandeminë. Institucionet shëndetësore kanë protokolle sigurie në vend për të mbrojtur pacientët.