Çfarë është një infarkt miokardi? Simptomat, Shkaqet dhe Trajtimi

Një infarkt miokardi ndodh kur rrjedha e gjakut në një pjesë të muskulit të zemrës bllokohet, zakonisht nga një mpiksje gjaku. Kur muskuli juaj i zemrës nuk merr oksigjenin që i nevojitet, ajo pjesë fillon të vdesë. Kjo është një emergjencë serioze mjekësore që kërkon vëmendje të menjëhershme, por me trajtim të shpejtë, shumë njerëz shërohen mirë dhe vazhdojnë të jetojnë jetë të plota dhe të shëndetshme.

Çfarë është një infarkt miokardi?

Një infarkt miokardi ndodh kur një ose më shumë nga arteriet që furnizojnë gjakun në zemrën tuaj bllokohen. Mendoni për arteriet e zemrës suaj si autostrada që çojnë gjak të pasur me oksigjen për të mbajtur muskulaturën e zemrës tuaj duke punuar siç duhet.

Kur ndodh një bllokim, pjesa e prekur e muskulit të zemrës suaj fillon të vuajë nga mungesa e oksigjenit. Termi mjekësor për këtë është infarkt miokardi, ku "miokardi" do të thotë muskul i zemrës dhe "infarkt" do të thotë vdekja e indeve nga mungesa e furnizimit me gjak.

Sa më gjatë të zgjasë bllokimi, aq më shumë muskul i zemrës mund të dëmtohet. Kjo është arsyeja pse marrja e ndihmës shpejt bën një ndryshim kaq të madh në shërimin tuaj dhe shëndetin afatgjatë.

Cilat janë simptomat e një infarkti miokardi?

Simptomat e infarktit miokardi mund të ndryshojnë nga personi në person, dhe ato nuk përputhen gjithmonë me atë që shihni në filma. Disa njerëz përjetojnë dhimbje të forta në gjoks, ndërsa të tjerët kanë shenja shumë më të hollë që mund t'ju befasojnë.

Simptomat më të zakonshme përfshijnë:

• Dhimbje ose siklet në gjoks që ndihet si presion, shtrydhje ose mbushje
• Dhimbje që përhapet në shpatulla, krahë, shpinë, qafë, nofull ose stomak
• Shkurtësia e frymëmarrjes, edhe pa dhimbje në gjoks
• Të përziera, të vjella ose ndjenja e lehtësisë
• Djersë të ftohta ose lodhje të papritura
• Ndjenja e një fatkeqësie të afërt ose ankth i pazakontë

Gratë dhe të moshuarit nganjëherë përjetojnë atë që mjekët e quajnë infarkt miokardi "i heshtur". Këto mund të ndihen më shumë si çrregullime të tretjes, lodhje e pazakontë ose thjesht ndjenjë e keqe, sesa dhimbje të dukshme në gjoks.

Disa njerëz përjetojnë gjithashtu simptoma më pak të zakonshme si marramendje e papritur, të fikur ose dhimbje që ndihet si djegie të stomakut. Nëse diçka ndihet seriozisht e gabuar me trupin tuaj, veçanërisht nëse keni faktorë rreziku për sëmundje të zemrës, është gjithmonë më mirë të kontrolloheni.

Çfarë shkakton një infarkt miokardi?

Shumica e infarkteve të miokardit ndodhin për shkak të sëmundjes së arteries koronare, ku depozitat yndyrore të quajtura pllaka grumbullohen brenda arterieve të zemrës suaj me kalimin e kohës. Kur një pjesë e kësaj pllake hapet, trupi juaj formon një mpiksje gjaku për të provuar ta shërojë atë, por kjo mpiksje mund të bllokojë arterien.

Shkaqet kryesore përfshijnë:

• Shpërthimi i pllakës në arteriet koronare (shkaku më i zakonshëm)
• Spazma e rëndë e një arterie koronare
• Mpiksje gjaku që udhëton nga një pjesë tjetër e trupit tuaj
• Lot në murin e arteries (diseksioni spontan i arteries koronare)
• Rënie e rëndë e presionit të gjakut ose niveleve të oksigjenit

Më rrallë, infarktet e miokardit mund të ndodhin për shkak të përdorimit të drogës, veçanërisht kokainës ose metamfetaminave, të cilat mund të shkaktojnë spazma të arterieve. Shumë rrallë, kushte si çrregullimet e mpiksjes së gjakut ose sëmundje të caktuara autoimune gjithashtu mund të shkaktojnë infarkte të miokardit.

Nganjëherë infarktet e miokardit ndodhin tek njerëzit me arterie relativisht të shëndetshme, shpesh për shkak të stresit të fortë fizik ose emocional që vendos presion shtesë në zemër.

Kur të shihni një mjek për një infarkt miokardi?

Telefononi shërbimet e urgjencës menjëherë nëse mendoni se ju ose dikush tjetër mund të keni një infarkt miokardi. Mos prisni të shihni nëse simptomat përmirësohen dhe mos provoni të shkoni vetë në spital.

Kërkoni kujdes të urgjencës menjëherë nëse përjetoni dhimbje ose siklet në gjoks së bashku me çdo simptomë tjetër të infarktit miokardi. Edhe nëse nuk jeni të sigurt, është më mirë të jeni të sigurt sesa të pendoheni.

Nëse keni pasur një infarkt miokardi më parë, duhet të telefononi për ndihmë edhe nëse përjetoni simptoma që ndihen të ngjashme me episodin tuaj të mëparshëm. Zemra juaj mund të jetë më e ndjeshme ndaj sulmeve të ardhshme.

Për shqetësimet e vazhdueshme të shëndetit të zemrës ose nëse keni faktorë rreziku, planifikoni kontrolle të rregullta me mjekun tuaj. Ata mund t'ju ndihmojnë të kuptoni rrezikun tuaj personal dhe të ndërmarrni hapa për të mbrojtur zemrën tuaj.

Cilat janë faktorët e rrezikut për një infarkt miokardi?

Kuptimi i faktorëve tuaj të rrezikut mund t'ju ndihmojë të ndërmarrni hapa për të mbrojtur zemrën tuaj. Disa faktorë që nuk mund t'i ndryshoni, ndërsa të tjerët i kontrolloni përmes zgjedhjeve të jetesës.

Faktorët e rrezikut që nuk mund t'i ndryshoni përfshijnë:

• Mosha (meshkujt mbi 45 vjeç, gratë mbi 55 vjeç)
• Historia familjare e sëmundjes së zemrës
• Të jesh mashkull (megjithëse rreziku i grave rritet pas menopauzës)
• Infarkt miokardi ose goditje në tru më parë
• Kushte të caktuara gjenetike

Faktorët e rrezikut që mund të ndikoni përfshijnë:

• Hipertension
• Nivele të larta të kolesterolit
• Pirja e duhanit ose përdorimi i duhanit
• Diabeti ose prediabetesi
• Të jesh mbipeshë ose obez
• Mungesa e aktivitetit fizik
• Dietë e pashoq
• Konsumi i tepërt i alkoolit
• Stresi kronik
• Apnea e gjumit

Të kesh shumë faktorë rreziku rrit shanset tuaja më shumë sesa të kesh vetëm një. Lajmi i mirë është se bërja e ndryshimeve pozitive në fushat që mund t'i kontrolloni shpesh bën një ndryshim të rëndësishëm në rrezikun tuaj të përgjithshëm.

Cilat janë komplikimet e mundshme të një infarkti miokardi?

Ndërsa shumë njerëz shërohen mirë nga infarktet e miokardit, është e rëndësishme të kuptohen komplikimet e mundshme, kështu që të dini çfarë të shikoni. Rëndësia shpesh varet nga sa muskul i zemrës është dëmtuar dhe sa shpejt keni marrë trajtim.

Komplikimet e zakonshme mund të përfshijnë:

• Probleme me ritmin e zemrës (aritmi)
• Dështimi i zemrës, ku zemra juaj nuk mund të pompojë aq efektivësisht
• Dëmtimi i valvulave të zemrës
• Grumbullimi i lëngjeve në mushkëri
• Mpiksje gjaku që mund të udhëtojnë në pjesë të tjera të trupit tuaj

Komplikimet më serioze, por më pak të zakonshme, mund të përfshijnë:

• Shpërthimi i muskulit ose murit të zemrës
• Dështim i rëndë i zemrës që kërkon trajtime të avancuara
• Ndalesë e papritur kardiake
• Goditje në tru nga mpiksjet e gjakut

Ekipi juaj mjekësor do t'ju monitorojë nga afër për këto komplikime, veçanërisht në ditët e para pas infarktit tuaj të miokardit. Shumë komplikime mund të trajtohen në mënyrë efektive kur kapen herët, kjo është arsyeja pse kujdesi pasues është kaq i rëndësishëm.

Si mund të parandalohen infarktet e miokardit?

Lajmi inkurajues është se shumë infarkte të miokardit mund të parandalohen përmes ndryshimeve të jetesës dhe kujdesit mjekësor. Edhe nëse keni faktorë rreziku që nuk mund t'i ndryshoni, ju ende mund të zvogëloni ndjeshëm rrezikun tuaj të përgjithshëm.

Strategjitë kryesore të parandalimit përfshijnë:

• Të hani një dietë të shëndetshme për zemrën, të pasur me fruta, perime dhe drithëra të plota
• Të bëni aktivitet fizik të rregullt (synoni 150 minuta ushtrime të moderuara në javë)
• Të lini pirjen e duhanit dhe të shmangni tymin e duhanit të dorës së dytë
• Të menaxhoni stresin përmes metodave të shëndetshme të përballimit
• Të mbani një peshë të shëndetshme
• Të kufizoni konsumin e alkoolit
• Të merrni gjumë të mjaftueshëm dhe me cilësi të mirë

Parandalimi mjekësor mund të përfshijë marrjen e ilaçeve për të kontrolluar presionin e gjakut, kolesterolin ose diabetin. Mjeku juaj gjithashtu mund të rekomandojë aspirinë me dozë të ulët nëse rreziku juaj është mjaftueshëm i lartë për të tejkaluar efektet anësore të mundshme.

Kontrollet e rregullta lejojnë mjekun tuaj të monitorojë shëndetin e zemrës suaj dhe të përshtasë planin tuaj të parandalimit sipas nevojës. Mendoni për këto takime si investime në mirëqenien tuaj afatgjatë.

Si diagnostikohet një infarkt miokardi?

Kur mbërrini në dhomën e urgjencës me simptoma të mundshme të infarktit miokardi, mjekët do të punojnë shpejt për të përcaktuar se çfarë po ndodh. Ata përdorin disa teste për të konfirmuar diagnozën dhe për të vlerësuar se sa dëm ka ndodhur.

Mjetet kryesore diagnostikuese përfshijnë:

• Elektrokardiogram (ECG ose EKG) për të kontrolluar aktivitetin elektrik të zemrës suaj
• Analiza të gjakut për të kërkuar enzima të zemrës që lëshohen kur muskuli i zemrës është dëmtuar
• Rreze X e gjoksit për të parë zemrën dhe mushkëritë tuaja
• Ekokardiogram për të parë se sa mirë po pompon zemra juaj
• Kateterizim kardiak për të parë bllokimet në arteriet tuaja

Ekipi juaj mjekësor do të pyesë gjithashtu për simptomat tuaja, historinë mjekësore dhe çdo ilaç që merrni. Kjo informacion i ndihmon ata të kuptojnë situatën tuaj dhe të planifikojnë qasjen më të mirë të trajtimit.

Ndonjëherë mund të nevojiten teste shtesë si skanimet CT ose MRI për të marrë një pamje të plotë të gjendjes së zemrës suaj. Këto teste i ndihmojnë mjekët të marrin vendime të informuara për kujdesin tuaj.

Çfarë është trajtimi për një infarkt miokardi?

Trajtimi i infarktit miokardi fokusohet në rivendosjen e rrjedhës së gjakut në zemrën tuaj sa më shpejt që të jetë e mundur. Sa më shpejt që kjo të ndodhë, aq më shumë muskul i zemrës mund të shpëtohet dhe aq më i mirë është shërimi juaj.

Trajtimet e urgjencës mund të përfshijnë:

• Ilaçe për të shpërndarë mpiksjet e gjakut (shkatërrues të mpiksjeve)
• Angioplasti për të hapur arteriet e bllokuara duke përdorur një balon të vogël
• Vendosja e stentit për të mbajtur arteriet të hapura
• Kirurgji bypass nëse shumë arterie janë të bllokuara
• Ilaçe për të zvogëluar ngarkesën e zemrës suaj dhe për të parandaluar mpiksjet e ardhshme

Ju ka shumë të ngjarë të merrni oksigjen, ilaçe kundër dhimbjeve dhe ilaçe për të ndihmuar zemrën tuaj të punojë më efikas. Ekipi juaj mjekësor do të zgjedhë kombinimin më të mirë të trajtimeve bazuar në situatën tuaj specifike.

Pasi emergjenta e menjëhershme të trajtohet, plani juaj i trajtimit do të fokusohet në ndihmën e zemrës suaj për t'u shëruar dhe për të parandaluar problemet e ardhshme. Kjo shpesh përfshin rehabilitim kardiak, ndryshime në mënyrën e jetesës dhe ilaçe të vazhdueshme.

Si të kujdeseni për veten në shtëpi pas një infarkti miokardi?

Shërimi në shtëpi është një pjesë e rëndësishme e kthimit në jetën tuaj normale pas një infarkti miokardi. Trupi juaj ka nevojë për kohë për t'u shëruar, dhe ndjekja e udhëzimeve të mjekut tuaj ndihmon në sigurimin e rezultatit më të mirë të mundshëm.

Aspektet kryesore të kujdesit në shtëpi përfshijnë:

• Marrja e të gjitha ilaçeve të përshkruara saktësisht siç është udhëzuar
• Rritja graduale e nivelit tuaj të aktivitetit siç rekomandohet
• Ndjekja e një plani dietetik të shëndetshëm për zemrën
• Pjesëmarrja në të gjitha takimet pasuese
• Monitorimi për çdo simptomë shqetësuese
• Menaxhimi i stresit dhe marrja e pushimit të mjaftueshëm

Shumë njerëz ndihen të shqetësuar ose të depresionuar pas një infarkti miokardi, gjë që është krejtësisht normale. Mos hezitoni të flisni me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor për këto ndjenja, pasi ato mund të ndikojnë edhe në shërimin tuaj fizik.

Programet e rehabilitimit kardiak mund të jenë jashtëzakonisht të dobishme gjatë shërimit. Këto programe ofrojnë ushtrime të mbikqyrura, edukim dhe mbështetje emocionale për t'ju ndihmuar të rifitojnë forcën dhe vetëbesimin.

Si duhet të përgatisni për takimin tuaj me mjekun?

Pavarësisht nëse po shihni mjekun tuaj për shëndetin e vazhdueshëm të zemrës ose për kujdes pasues pas një infarkti miokardi, përgatitja e mirë ju ndihmon të merrni më shumë nga vizita juaj. Përgatitja e mirë siguron që nuk harroni pyetjet ose informacionin e rëndësishëm.

Para takimit tuaj, merrni parasysh:

• Shkruani çdo simptomë që keni përjetuar, duke përfshirë kur ato ndodhin
• Listoni të gjitha ilaçet, shtesat dhe vitaminat që merrni
• Të sillni një anëtar të familjes ose një mik për mbështetje dhe për të ndihmuar në mbajtjen mend të informacionit
• Përgatitja e pyetjeve rreth trajtimit tuaj, shërimit ose ndryshimeve në mënyrën e jetesës
• Mbledhja e çdo regjistri mjekësor nga mjekët e tjerë që keni parë

Mos kini frikë të bëni pyetje për çdo gjë që nuk e kuptoni. Ekipi juaj i kujdesit shëndetësor dëshiron t'ju ndihmojë të ndiheni të informuar dhe të sigurt për kujdesin tuaj.

Nëse jeni të shqetësuar për takimin, kjo është krejtësisht normale. Merrni parasysh shkrimin e shqetësimeve tuaja kryesore paraprakisht, në mënyrë që të mos harroni t'i diskutoni ato.

Çfarë është përfundimi kryesor rreth infarkteve të miokardit?

Infarktet e miokardit janë raste të urgjencës mjekësore serioze, por ato janë gjithashtu shumë të trajtueshme kur kapen herët. Gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend është se marrja e ndihmës shpejt mund të bëjë një ndryshim të madh në rezultatin dhe shërimin tuaj.

Shumë njerëz vazhdojnë të jetojnë jetë të plota dhe aktive pas një infarkti miokardi. Ndjekja e planit tuaj të trajtimit, bërja e ndryshimeve të shëndetshme në mënyrën e jetesës dhe mbajtja e lidhjes me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor janë strategjitë tuaja më të mira për sukses afatgjatë.

Nëse keni faktorë rreziku për sëmundje të zemrës, punoni me mjekun tuaj për të krijuar një plan parandalimi. Ndryshimet e vogla në zakonet tuaja të përditshme mund të shtohen në përmirësime të rëndësishme në shëndetin e zemrës suaj me kalimin e kohës.

Mos harroni se nuk jeni vetëm në këtë udhëtim. Ekipi juaj i kujdesit shëndetësor, familja, miqtë dhe grupet e mbështetjes janë të gjithë aty për t'ju ndihmuar gjatë rrugës.

Pyetje të shpeshta të bëra rreth infarkteve të miokardit

A mund të kenë infarkte të miokardit të rinjtë?

Po, megjithëse është më pak e zakonshme, njerëzit në të 20-at dhe 30-at e tyre mund të kenë infarkte të miokardit. Kjo ndodh shpesh për shkak të kushteve gjenetike, përdorimit të drogës, stresit të rëndë ose problemeve të shëndetit në thelb. Nëse jeni të rinj dhe po përjetoni simptoma të infarktit miokardi, mos i injoroni ato për shkak të moshës suaj.

Sa kohë duhet për t'u shëruar nga një infarkt miokardi?

Shërimi ndryshon shumë nga personi në person, por shumica e njerëzve mund të kthehen në shumë aktivitete normale brenda disa javësh deri në disa muaj. Shërimi i plotë i muskulit të zemrës zakonisht zgjat rreth tetë javë. Mjeku juaj do t'ju udhëzojë përmes një kthimi gradual në aktivitetet tuaja të zakonshme bazuar në situatën tuaj specifike.

A do të jem në gjendje të ushtroj përsëri pas një infarkti miokardi?

Shumica e njerëzve mund të kthehen në ushtrime pas një infarkti miokardi, shpesh me një gjendje fizike edhe më të mirë se më parë. Mjeku juaj ka shumë të ngjarë të rekomandojë rehabilitim kardiak, i cili përfshin trajnim të mbikqyrur ushtrimesh. Shumë njerëz zbulojnë se ndihen më të fortë dhe më energjikë sesa ishin para infarktit të tyre të miokardit, pasi kanë përfunduar programin e tyre të shërimit.

A është normale të ndihesh i shqetësuar ose i depresionuar pas një infarkti miokardi?

Absolutisht. Është shumë e zakonshme të përjetosh ankth, depresion ose frikë pas një infarkti miokardi. Këto ndjenja janë një përgjigje normale ndaj një ngjarjeje që ndryshon jetën. Flisni me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor për këto emocione, pasi ata mund të ofrojnë burime dhe mbështetje për t'ju ndihmuar të përballeni. Adresimi i shëndetit mendor është një pjesë e rëndësishme e shërimit tuaj të përgjithshëm.

Cila është ndryshimi midis një infarkti miokardi dhe ndalimit kardiak?

Një infarkt miokardi ndodh kur rrjedha e gjakut në zemër bllokohet, por zemra zakonisht vazhdon të rrahë. Ndalesa kardiake ndodh kur zemra papritmas pushon së rrahuri në mënyrë efektive. Një infarkt miokardi nganjëherë mund të çojë në ndalimin kardiak, por ato janë kushte të ndryshme. Të dyja janë raste të urgjencës mjekësore që kërkojnë ndihmë të menjëhershme.