Çfarë është Sclerosis Multiple? Simptomat, Shkaqet & Trajtimi

Sclerosis multiple (SM) është një gjendje ku sistemi juaj imunitar sulmon gabimisht mbulesën mbrojtëse rreth fibrave nervore në tru dhe palcën kurrizore. Mendoni për të si izolimi rreth telave elektrikë që dëmtohet, gjë që mund të ngadalësojë ose të prishë sinjalet që nervat tuaj dërgojnë në të gjithë trupin.

Kjo ndodh sepse sistemi mbrojtës i trupit konfuzohet dhe fillon të trajtojë indin nervor të shëndetshëm si kërcënim. Ndërsa SM prek të gjithë ndryshe, shumë njerëz jetojnë jetë të plota dhe aktive me trajtim dhe mbështetje të duhur.

Çfarë është Sclerosis Multiple?

Sclerosis multiple është një sëmundje autoimune që prek sistemin tuaj nervor qendror. Sistemi juaj imunitar sulmon mielinën, substancën yndyrore që mbështjell fibra nervore si izolimi në një tel.

Kur mielina dëmtohet, ajo formon indin e mishit të quajtur skleroza. Këto shenja mund të shfaqen në shumë vende në tru dhe palcën tuaj kurrizore, prandaj quhet "sclerosis multiple".

Dëmtimi prish komunikimin midis trurit tuaj dhe pjesës tjetër të trupit. Kjo mund të shkaktojë një gamë të gjerë simptomash, nga mpirja e lehtë në sfida më të rëndësishme me lëvizjen ose të menduarit.

SM nuk është ngjitëse, dhe ndërsa është një gjendje kronike, nuk është zakonisht e rrezikshme për jetën. Me trajtimet e sotme, shumë njerëz me SM ruajnë pavarësinë dhe cilësinë e jetës për vite me radhë.

Cilat janë llojet e Sclerosis Multiple?

SM vjen në disa forma të ndryshme, secila duke ndjekur modelin e vet. Kuptimi i llojit tuaj e ndihmon mjekun tuaj të zgjedhë qasjen më të mirë të trajtimit për ju.

Lloji më i zakonshëm është SM relapsuese-remituese (RRMS), e cila prek rreth 85% të njerëzve që diagnostikohen fillimisht. Ju do të përjetoni shpërthime simptomash të ndjekura nga periudha të rimëkëmbjes së pjesshme ose të plotë.

Sclerosis Multiple Progresive Sekondare (SMPS) mund të zhvillohet nga RRMS me kalimin e kohës. Në vend të rikthimeve dhe rimëkëmbjeve të qarta, simptomat përkeqësohen gradualisht me ose pa shpërthime të rastësishme.

Sclerosis Multiple Progresive Primare (SMPP) prek rreth 10-15% të njerëzve me SM. Simptomat përkeqësohen vazhdimisht që nga fillimi pa rikthime ose rimëkëmbje të dallueshme.

Sclerosis Multiple Progresive-Rikthimtare (SMPR) është forma më e rrallë. Ajo përfshin përkeqësim të vazhdueshëm që nga fillimi, me rikthime të rastësishme akute gjatë rrugës.

Cilat janë Simptomat e Sclerosis Multiple?

Simptomat e SM variojnë shumë sepse gjendja mund të prekë çdo pjesë të sistemit tuaj nervor qendror. Ajo që përjetoni varet nga vendi ku ndodh dëmtimi dhe sa i rëndë është ai.

Simptomat e hershme shpesh vijnë dhe shkojnë, gjë që mund ta bëjë SM të vështirë për t’u diagnostikuar fillimisht. Shumë njerëz vërejnë simptomat e tyre të para gjatë kohërave të stresit ose sëmundjes.

Simptomat e zakonshme që shumë njerëz me SM përjetojnë përfshijnë:

• Lodhje që ndihet ndryshe nga lodhja normale
• Mpirje ose kruarje në duar, këmbë ose fytyrë
• Dobësi muskulore, veçanërisht në këmbë
• Probleme me ekuilibrin ose marramendje
• Ndryshime në shikim, si shikim i mjegullt ose i dyfishtë
• Vështirësi në ecje ose koordinim të lëvizjeve
• Probleme me kontrollin e fshikëzës ose zorrëve
• Probleme me kujtesën ose vështirësi në përqendrim

Simptomat më pak të zakonshme, por të mundshme, përfshijnë spazma të forta muskulore, vështirësi në të folur ose probleme në gëlltitje. Disa njerëz përjetojnë gjithashtu ndryshime të humorit, megjithëse shpesh nuk është e qartë nëse këto rrjedhin drejtpërdrejt nga SM ose nga përballimi me një gjendje kronike.

Mbani mend se të kesh një ose dy nga këto simptoma nuk do të thotë se ke SM. Shumë gjendje mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme, prandaj është e rëndësishme të bashkëpunosh me mjekun tënd për një vlerësim të duhur.

Çfarë e shkakton Sclerosis Multiple?

Shkaku i saktë i SM-së mbetet një mister, por studiuesit besojnë se ajo zhvillohet nga një kombinim faktorësh që veprojnë së bashku. Gjenet tuaja, mjedisi dhe mundësisht infeksionet, të gjitha luajnë një rol.

SM nuk trashëgohet drejtpërdrejt, por të kesh një anëtar familjeje me SM rrit pak rrezikun tuaj. Shkencëtarët kanë identifikuar gjene të caktuara që i bëjnë disa njerëz më të ndjeshëm ndaj zhvillimit të kësaj gjendjeje.

Faktorët mjedisorë gjithashtu kanë rëndësi të madhe. Njerëzit që jetojnë më larg ekuatorit kanë nivele më të larta të SM-së, duke sugjeruar se nivelet e vitaminës D ose ekspozimi ndaj diellit mund të ndikojnë në rrezik.

Disa studiues mendojnë se disa infeksione virale, veçanërisht virusi Epstein-Barr, mund të shkaktojnë SM tek njerëzit që janë tashmë gjenetikisht të ndjeshëm. Megjithatë, miliona njerëz marrin këto infeksione pa zhvilluar SM.

Duhani duket se rrit si rrezikun e zhvillimit të SM-së ashtu edhe shpejtësinë me të cilën ajo përparon. Lajmi i mirë është se kjo ju jep njëfarë kontrolli mbi faktorët e rrezikut tuaj.

Stresi nuk shkakton SM, por mund të shkaktojë rikthime tek njerëzit që tashmë e kanë këtë gjendje. Menaxhimi i stresit bëhet një pjesë e rëndësishme e jetesës së mirë me SM.

Kur të konsultoheni me mjekun për Sclerosis Multiple?

Duhet të konsultoheni me mjekun tuaj nëse përjetoni simptoma neurologjike të vazhdueshme që ju shqetësojnë. Diagnostikimi dhe trajtimi i hershëm mund të bëjnë një ndryshim të rëndësishëm në menaxhimin efektiv të SM-së.

Planifikoni një takim nëse vini re mpirje ose dobësi që zgjat më shumë se disa ditë, veçanërisht nëse prek një anë të trupit tuaj. Problemet e shikimit si shikimi i mjegullt, shikimi i dyfishtë ose dhimbja e syve gjithashtu kërkojnë kujdes mjekësor.

Problemet e ekuilibrit, marramendja ose problemet e koordinimit që ndërhyjnë në aktivitetet tuaja të përditshme ia vlen t’i diskutoni me mjekun tuaj. E njëjta gjë vlen edhe për lodhjen e pazakontë që nuk përmirësohet me pushim.

Mos prisni nëse përjetoni simptoma të papritura dhe të rënda si humbje e dukshme e shikimit, dobësi të rëndë ose probleme me të folurit ose gëlltitjen. Këto mund të tregojnë një rikthim të rëndë që kërkon trajtim të menjëhershëm.

Mbani mend se shumë sëmundje mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme me SM. Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të përcaktojë se çfarë po shkakton simptomat tuaja dhe t'ju udhëheqë drejt trajtimit të përshtatshëm.

Cilat janë Faktorët e Rrezikut për Sclerosis Multiple?

Disa faktorë mund të rrisin gjasat tuaja për të zhvilluar SM, megjithëse të kesh faktorë rreziku nuk të garanton se do të zhvillosh këtë sëmundje. Kuptimi i këtyre faktorëve mund t'ju ndihmojë të merrni vendime të informuara për shëndetin tuaj.

Mosha luan një rol të rëndësishëm, me shumicën e njerëzve të diagnostikuar midis moshës 20 dhe 50 vjeç. Megjithatë, SM mund të zhvillohet në çdo moshë, përfshirë fëmijët dhe të moshuarit.

Gratë janë rreth dy deri në tre herë më të prirura të zhvillojnë SM sesa burrat. Faktorët hormonalë mund të kontribuojnë në këtë ndryshim, megjithëse studiuesit ende po studiojnë lidhjen.

Gjeografia ka rëndësi gjithashtu. Njerëzit që jetojnë në klima të butë, veçanërisht ata që jetojnë më larg nga ekuatori, kanë norma më të larta të SM. Kjo përfshin Shtetet e Bashkuara veriore, Kanada, Evropën veriore dhe Australinë jugore.

Etnija juaj mund të ndikojë në rrezik gjithashtu. Njerëzit me prejardhje nga Evropa Veriore kanë rrezikun më të lartë, ndërsa ata me prejardhje afrikane, aziatike ose hispanike kanë norma më të ulëta.

Të kesh disa sëmundje autoimune si sëmundja e tiroides, diabeti tip 1 ose sëmundja inflamatore e zorrëve rrit pak rrezikun tuaj për SM. Prirja e sistemit tuaj imunitar për të sulmuar indet e shëndetshme mund t'ju predispozë ndaj sëmundjeve të shumta autoimune.

Pirja e duhanit rrit ndjeshëm si rrezikun tuaj për të zhvilluar SM ashtu edhe shpejtësinë me të cilën ajo përparon. Nëse pini duhan dhe jeni në rrezik për SM, heqja dorë nga pirja e duhanit mund të jetë një nga hapat më të rëndësishëm që merrni për shëndetin tuaj.

Cilat janë Komplikimet e Mundshme të Sclerosis Multiple?

Ndërsa shumë njerëz me SM jetojnë jetë të plota, gjendja nganjëherë mund të çojë në komplikacione që ndikojnë në aktivitetet tuaja të përditshme. Kuptimi i këtyre mundësive ju ndihmon të bashkëpunoni me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor për t'i parandaluar ose menaxhuar ato në mënyrë efektive.

Vështirësitë në lëvizje janë ndër komplikacionet më të zakonshme, megjithëse ato nuk ndikojnë tek të gjithë ata që vuajnë nga SM. Disa njerëz përjetojnë ngurtësim të muskujve, dobësi ose spazmatizëm që mund ta vështirësojnë ecjen.

Ndryshimet njohëse mund të ndodhin tek rreth gjysma e njerëzve me SM. Këto mund të përfshijnë probleme me kujtesën, vëmendjen ose përpunimin e informacionit shpejt, megjithëse dëmtimi njohës i rëndë është më pak i zakonshëm.

Problemet me fshikëzën dhe zorrët ndikojnë shumë njerëz me SM në një farë pike. Këto mund të variojnë nga urinimi i shpeshtë deri te problemet më serioze të kontrollit, por ekzistojnë trajtime efektive.

Depresioni dhe ankthi ndodhin më shpesh tek njerëzit me SM sesa në popullatën e përgjithshme. Kjo mund të rezultojë si nga stresi i jetesës me një gjendje kronike, ashtu edhe nga efektet direkte në indin e trurit.

Komplikacionet më pak të zakonshme, por më serioze, mund të përfshijnë humbjen e rëndë të lëvizjes, dëmtimin njohës të konsiderueshëm ose vështirësitë në frymëmarrje. Megjithatë, këto komplikacione të rënda janë relativisht të rralla, veçanërisht me trajtimin e duhur.

Disfunksioni seksual mund të ndodhë për shkak të dëmtimit të nervave, lodhjes ose efekteve anësore të ilaçeve. Ky është një komplikacion i trajtueshëm që mund ta diskutoni hapur me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor.

Çelësi është bashkëpunimi i ngushtë me ekipin tuaj mjekësor për të monitoruar komplikacionet dhe për t'i trajtuar ato herët, kur janë më të trajtueshme.

Si diagnostikohet Skleroza e Shumëfishtë?

Diagnostikimi i SM mund të jetë sfidues, sepse nuk ka asnjë test të vetëm që konfirmon në mënyrë përfundimtare gjendjen. Mjeku juaj do të përdorë një kombinim të testeve, ekzaminimeve dhe historikut mjekësor për të arritur një diagnozë.

Procesi zakonisht fillon me një ekzaminim të plotë neurologjik. Mjeku juaj do të testojë reflekset, koordinimin, ekuilibrin dhe përgjigjet ndijore për të kërkuar shenja të dëmtimit të nervave.

Skanimet me rezonancë magnetike janë mjeti më i rëndësishëm diagnostikues për SM. Këto imazhe të detajuara mund të tregojnë zona dëmtimi ose shenja në tru dhe palcën kurrizore, edhe para se të vini re simptomat.

Mjeku juaj mund të urdhërojë analiza gjaku për të përjashtuar kushte të tjera që mund të imitojnë simptomat e SM. Ndërsa nuk ka analizë gjaku për vetë SM, këto analiza ndihmojnë në eliminimin e mundësive të tjera.

Një punksion lumbal (çelje e palcës kurrizore) mund të rekomandohet në disa raste. Ky test kërkon proteina specifike dhe qeliza imune në lëngun e palcës kurrizore që sugjerojnë SM.

Testet e potencialit të shkaktuar masin se sa shpejt sistemi juaj nervor reagon ndaj stimulimit. Këto teste mund të zbulojnë dëmtimin e nervave edhe kur rezultatet e MRI janë të paqarta.

Mjeku juaj gjithashtu do të marrë parasysh modelin e simptomave tuaja me kalimin e kohës. SM zakonisht përfshin simptoma që vijnë dhe shkojnë ose përkeqësohen gradualisht, gjë që ndihmon në dallimin e saj nga kushtet e tjera.

Çfarë është trajtimi për Sclerosis Multiple?

Trajtimi i SM përqendrohet në menaxhimin e simptomave, ngadalësimin e progresit të sëmundjes dhe ndihmën për të ruajtur cilësinë e jetës suaj. Ndërsa ende nuk ka shërim, trajtimet e sotme janë më efektive se kurrë më parë.

Terapitë modifikuese të sëmundjes (DMT) janë gurthemeli i trajtimit të SM. Këto ilaçe mund të zvogëlojnë frekuencën dhe ashpërsinë e rikthimeve, duke ngadalësuar progresin e aftësisë së kufizuar.

Janë në dispozicion disa lloje të DMT-ve, duke përfshirë ilaçe injektuese, pilula orale dhe terapi infuzioni. Mjeku juaj do t'ju ndihmojë të zgjidhni opsionin më të mirë bazuar në llojin e SM, simptomat dhe mënyrën tuaj të jetesës.

Për rikthimet akute, mjeku juaj mund të përshkruajë kortikosteroide si prednizon ose metilprednizolon. Këto ilaçe të fuqishme anti-inflamatore mund të shpejtojnë shërimin nga shpërthimet.

Menaxhimi i simptomave është po aq i rëndësishëm. Medikamentet mund të ndihmojnë me simptoma specifike siç janë spazmat muskulore, problemet me fshikëzën, lodhja ose dhimbja neuropatike.

Fizioterapia luan një rol të rëndësishëm në ruajtjen e lëvizshmërisë dhe forcës. Një fizioterapist mund t'ju mësojë ushtrime dhe teknika për të menaxhuar simptomat dhe për të parandaluar komplikimet.

Terapia e punës ju ndihmon të përshtatni aktivitetet e përditshme dhe të ruani pavarësinë. Kjo mund të përfshijë mësimin e mënyrave të reja për të kryer detyrat ose përdorimin e pajisjeve ndihmëse.

Në raste të rralla ku trajtimet standarde nuk janë efektive, mjeku juaj mund të konsiderojë opsione më intensive siç janë shkëmbimi i plazmës ose terapia me qeliza staminale, megjithëse këto zakonisht ruhen për rastet e rënda dhe progresive.

Si të merret trajtimi në shtëpi gjatë sëmundjes së shumëfishtë të sklerozës?

Menaxhimi i SM-së në shtëpi përfshin krijimin e një ambienti mbështetës dhe zhvillimin e zakoneve të shëndetshme që plotësojnë trajtimin tuaj mjekësor. Ndryshimet e vogla mund të bëjnë një ndryshim të madh në mënyrën se si ndiheni çdo ditë.

Të qëndrosh aktiv është një nga gjërat më të rëndësishme që mund të bësh. Ushtrimi i rregullt dhe i butë mund të ndihmojë në ruajtjen e forcës, fleksibilitetin dhe humorin, duke zvogëluar lodhjen dhe depresionin.

Menaxhimi i nxehtësisë bëhet i rëndësishëm pasi shumë njerëz me SM janë të ndjeshëm ndaj temperaturave të larta. Përdorni tifozë, veshje ftohëse ose kondicioner për të qëndruar rehat, veçanërisht gjatë ushtrimit ose motit të nxehtë.

Teknikat e menaxhimit të stresit si meditimi, frymëmarrja e thellë ose joga mund të ndihmojnë në zvogëlimin e mundësisë së rikthimeve. Gjeni metoda për zvogëlimin e stresit që funksionojnë për stilin tuaj të jetës dhe praktikoni ato rregullisht.

Fjetja e mjaftueshme është thelbësore për menaxhimin e simptomave të SM-së. Synoni 7-9 orë gjumë cilësor çdo natë dhe flisni me mjekun tuaj nëse lodhja vazhdon pavarësisht zakoneve të mira të gjumit.

Hëngrimi i një diete të ekuilibruar, anti-inflamatore mund të ndihmojë në menaxhimin e simptomave. Përqendrohuni në fruta, perime, drithëra të plota dhe acide yndyrore omega-3, duke kufizuar ushqimet e përpunuara dhe sheqerin e tepërt.

Konsideroni t’iu bashkoheni një grupi mbështetës, ose personalisht ose online. Lidhja me të tjerët që e kuptojnë përvojën tuaj mund të ofrojë këshilla praktike dhe mbështetje emocionale.

Mbani një ditar simptomash për të ndjekur modelet dhe shkaktarët. Kjo informacion mund t’ju ndihmojë juve dhe mjekut tuaj të merrni vendime më të mira të trajtimit.

Si mund të parandalohet Sclerosis Multiple?

Ndërsa nuk mund ta parandaloni plotësisht SM-në, disa zgjedhje stili të jetës mund të zvogëlojnë rrezikun tuaj ose të vonojnë fillimin e saj. Këto të njëjta strategji mund të ndihmojnë gjithashtu në menaxhimin e simptomave nëse ju tashmë e keni këtë gjendje.

Mbajtja e niveleve të mjaftueshme të vitaminës D duket se është mbrojtëse kundër SM-së. Kaloni kohë në diell në mënyrë të sigurt, hani ushqime të pasura me vitaminë D, ose konsideroni shtesat sipas rekomandimit të mjekut tuaj.

Nëse pini duhan, heqja dorë është një nga hapat më të rëndësishëm që mund të ndërmarrni. Pirja e duhanit rrit si rrezikun e SM-së ashtu edhe përparimin e sëmundjes, ndërsa heqja dorë mund të ngadalësojë përparimin e gjendjes.

Të qëndruarit fizikësisht aktiv gjatë gjithë jetës suaj mund të ndihmojë në zvogëlimin e rrezikut të SM-së. Ushtrimi i rregullt mbështet shëndetin e sistemit imunitar dhe mirëqenien e përgjithshme.

Menaxhimi efektiv i stresit mund të ndihmojë në parandalimin e rikthimeve të SM-së tek individët e ndjeshëm. Zhvilloni strategji të shëndetshme përballimi dhe kërkoni mbështetje kur keni nevojë.

Shmangia e konsumimit të tepruar të alkoolit mbështet shëndetin e përgjithshëm të sistemit imunitar. Nëse pini, bëjeni me moderim sipas rekomandimeve të udhëzimeve shëndetësore.

Disa hulumtime sugjerojnë se parandalimi i infeksioneve të caktuara virale, veçanërisht virusi Epstein-Barr, mund të zvogëlojë rrezikun e SM-së. Praktikoni higjienë të mirë dhe shmangni kontaktin e ngushtë me njerëzit që kanë infeksione aktive kur është e mundur.

Si duhet të përgatisni për takim me mjekun tuaj?

Përgatitja për takimin tuaj ndihmon të siguroheni që merrni maksimumin nga koha juaj me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor. Përgatitja e mirë çon në komunikim më të mirë dhe planifikim më efektiv të trajtimit.

Shkruani të gjitha simptomat tuaja, duke përfshirë se kur kanë filluar, sa kohë kanë zgjatur dhe çfarë i përmirëson ose i përkeqëson ato. Përfshijeni edhe simptomat që duken të palidhura, pasi ato mund të jenë të lidhura.

Sillni një listë të plotë të të gjitha ilaçeve, shtesave dhe vitaminave që po merrni. Përfshijeni dozën dhe sa shpesh i merrni ato, pasi disa mund të ndërveprojnë me trajtimet e SM-së.

Përgatitni një listë me pyetjet që dëshironi të bëni. Pyetjet e zakonshme përfshijnë pyetjen rreth opsioneve të trajtimit, modifikimeve të jetesës dhe çfarë të prisni në të ardhmen.

Mbledhni dokumentet tuaja mjekësore, veçanërisht çdo skanim MRI të mëparshëm, analiza gjaku ose vlerësime neurologjike. Këto ndihmojnë mjekun tuaj të kuptojë progresin e gjendjes suaj.

Konsideroni të sillni një mik ose anëtar familjeje të besuar në takim. Ata mund t'ju ndihmojnë të mbani mend informacion të rëndësishëm dhe të ofrojnë mbështetje emocionale.

Mendoni për objektivat tuaja për trajtim. A dëshironi të fokusoheni në ngadalësimin e progresit, menaxhimin e simptomave specifike ose ruajtjen e nivelit tuaj aktual të aktivitetit? Ndani këto prioritete ndihmon në udhëheqjen e vendimeve të trajtimit.

Jini të përgatitur të diskutoni historinë tuaj familjare mjekësore, veçanërisht çdo gjendje autoimune ose sëmundje neurologjike. Ky informacion mund të ndikojë në diagnozën dhe planin tuaj të trajtimit.

Cila është ideja kryesore rreth Sclerosis Multiple?

Sclerosis multiple është një gjendje kronike e menaxhueshme që prek secilin person ndryshe. Ndërsa marrja e një diagnoze të SM-së mund të ndihet e mbingarkuar, shumë njerëz vazhdojnë të jetojnë jetë të plota dhe me kuptim me trajtim dhe mbështetje të duhur.

Diagnoza dhe trajtimi i hershëm bëjnë një ndryshim të rëndësishëm në rezultatet afatgjata. Sa më shpejt të filloni terapinë e përshtatshme, aq më të mira janë shanset tuaja për të ngadalësuar progresin e sëmundjes dhe për të ruajtur aftësitë tuaja.

Trajtimi i SM-së është përmirësuar ndjeshëm në vitet e fundit. Ilaçet e sotme janë më efektive dhe kanë më pak efekte anësore sesa trajtimet e vjetra, duke ju dhënë më shumë opsione për menaxhimin e gjendjes suaj.

Pjesëmarrja juaj aktive në trajtim është thelbësore. Marrja e ilaçeve sipas recetës, mbajtja e aktivitetit fizik, menaxhimi i stresit dhe kujdesi i rregullt mjekësor, të gjitha kontribuojnë në rezultate më të mira.

Mbani mend se SM është shumë individuale. Përvoja juaj mund të jetë shumë e ndryshme nga të tjerët që keni dëgjuar, kështu që përqendrohuni në udhëtimin tuaj sesa të krahasoheni me të tjerët.

Ndërtimi i një rrjeti të fortë mbështetjeje të ofruesve të kujdesit shëndetësor, familjes, miqve dhe ndoshta edhe njerëzve të tjerë me SM mund të bëjë një ndryshim të jashtëzakonshëm në cilësinë e jetës dhe mirëqenien tuaj të përgjithshme.

Pyetjet e shpeshta rreth sëmundjes së shumëfishtë të sklerozës

A është sëmundja e shumëfishtë e sklerozës trashëgimore?

SM nuk trashëgohet direkt, por gjenetika luan një rol në rrezikun tuaj. Nëse keni një prind ose vëlla me SM, rreziku juaj është pak më i lartë se popullata e përgjithshme, por është ende relativisht i ulët. Shumica e njerëzve me SM nuk kanë histori familjare të gjendjes, dhe shumica e fëmijëve të njerëzve me SM nuk e zhvillojnë atë vetë.

A mund të jetoni një jetë normale me sëmundjen e shumëfishtë të sklerozës?

Shumë njerëz me SM jetojnë jetë të plota dhe aktive me trajtim të duhur dhe menaxhim të stilit të jetës. Ndërsa SM është një gjendje kronike që kërkon kujdes të vazhdueshëm, ajo nuk duhet të përcaktojë jetën tuaj ose t'ju pengojë të ndiqni qëllimet tuaja. Çelësi është të punoni me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor për të menaxhuar simptomat dhe për të ngadalësuar progresin, duke ruajtur aktivitetet dhe marrëdhëniet që kanë më shumë rëndësi për ju.

A përkeqësohet gjithmonë sëmundja e shumëfishtë e sklerozës me kalimin e kohës?

Jo domosdoshmërisht. SM i prek të gjithë ndryshe, dhe shumë njerëz përjetojnë periudha të gjata stabiliteti me simptoma minimale. Terapitë modifikuese të sëmundjes mund të ngadalësojnë ndjeshëm progresin, dhe disa njerëz kanë SM të butë që shkakton pak probleme gjatë gjithë jetës së tyre. Ndërsa SM është përgjithësisht progresive, shkalla dhe shkalla e progresit ndryshon shumë mes individëve.

A mund të ndihmojë dieta në menaxhimin e simptomave të sëmundjes së shumëfishtë të sklerozës?

Ndërsa nuk ka ndonjë dietë specifike që mund të kurojë ose të trajtojë SM-në, të ngrënit e një diete të shëndetshme dhe të ekuilibruar mund të ndihmojë në menaxhimin e simptomave dhe në mbështetjen e mirëqenies së përgjithshme. Disa njerëz zbulojnë se dietat anti-inflamatore të pasura me acide yndyrore omega-3, fruta dhe perime i ndihmojnë ata të ndihen më mirë. Megjithatë, kini kujdes nga dietat ekstreme që pretendojnë se kurojnë SM-në, pasi këto nuk mbështeten nga dëshmi shkencore.

A është e sigurt të kesh fëmijë nëse ke sklerozë të shumëfishtë?

Shumë njerëz me SM kanë shtatzëni të shëndetshme dhe fëmijë. Shtatzënia shpesh ofron një efekt mbrojtës, me shumë gra që përjetojnë më pak rikthime gjatë shtatzënisë. Megjithatë, do t'ju duhet të bashkëpunoni ngushtë si me neurologun tuaj ashtu edhe me gjinekologun për të menaxhuar medikamentet tuaja për SM dhe për të planifikuar pas lindjes. Disa medikamente për SM nuk janë të sigurta gjatë shtatzënisë, kështu që planifikimi paraprak është i rëndësishëm.