Çfarë është Ndalesa e Papritur e Zemrës? Simptomat, Shkaqet dhe Trajtimi

Ndalesa e papritur e zemrës ndodh kur zemra juaj papritmas pushon së rrahuri në mënyrë efektive, duke ndërprerë rrjedhjen e gjakut në tru dhe organet e tjera vitale. Kjo është e ndryshme nga një sulm në zemër - është një problem elektrik që bën që ritmi i zemrës tuaj të çrregullohet, duke e bërë atë të dridhet pa dobi në vend që të pompojë gjak.

Mendoni për të si një shkurtrrethim i sistemit elektrik të zemrës suaj. Brenda pak minutash, kjo bëhet e rrezikshme për jetën sepse organet e trupit tuaj nuk po marrin oksigjenin që u nevojitet me dëshpërim. Lajmi i mirë është se veprimi i menjëhershëm mund të shpëtojë jetë, dhe të kuptuarit e shenjave paralajmëruese ju ndihmon të dini kur të veproni shpejt.

Cilat janë simptomat e ndalimit të papritur të zemrës?

Shenja më e dukshme është kur dikush papritmas bie dhe bëhet i përgjigjeshëm. Ata nuk do t'i përgjigjen zërit ose prekjes tuaj, dhe ju nuk do të jeni në gjendje të zbuloni një puls ose frymëmarrje normale.

Megjithatë, disa njerëz përjetojnë shenja paralajmëruese në minutat ose edhe orët para se të ndodhë ndalesa e zemrës. Këto simptoma të hershme mund të përfshijnë:

• Dhimbje ose siklet në gjoks që ndihet si presion ose shtrydhje
• Shkurtimi i frymëmarrjes që vjen papritmas
• Ndjenja e marramendjes ose e lehtësisë
• Rrahje të shpejta të zemrës ose një rrahje të shpejtë të zemrës
• Të vjella ose të përziera
• Dobësi ose lodhje e papritur

Fatkeqësisht, shumë njerëz nuk përjetojnë asnjë shenjë paralajmëruese fare. Kjo është arsyeja pse ndalesa e papritur e zemrës mund të jetë aq e frikshme - mund të ndodhë pa asnjë njoftim paraprak, madje edhe tek njerëzit që dukeshin të shëndetshëm pak minuta më parë.

Çfarë e shkakton ndalesën e papritur të zemrës?

Shumica e ndalimeve të papritura të zemrës ndodhin për shkak të ritmeve anormale të zemrës të quajtura aritmi. Lloji më i zakonshëm është fibrilacioni ventrikular, ku dhomat e poshtme të zemrës suaj dridhen në mënyrë kaotike në vend që të pompojnë gjak në mënyrë efektive.

Disa sëmundje të zemrës mund të shkaktojnë këto ritme të rrezikshme:

• Sëmundja e arterieve koronare, ku arteriet e bllokuara zvogëlojnë rrjedhjen e gjakut në muskujt e zemrës suaj
• Sulmi në zemër, i cili mund të lëshojë inde të zemrës dhe të prishë sinjalet elektrike
• Zmadhimi i zemrës (kardiomiopatia) nga shkaqe të ndryshme
• Probleme me valvulat e zemrës që e lodhin zemrën tuaj me kalimin e kohës
• Çrregullime të trashëguara të ritmit të zemrës që kalojnë në familje

Më rrallë, ndalesa e papritur e zemrës mund të rezultojë nga:

• Çrregullime të rënda të elektroliteve, veçanërisht kaliumi i ulët ose magnezi
• Mbidoza e drogës ose reaksione ndaj disa ilaçeve
• Humbje e rëndë gjaku ose shok
• Mbytje ose mbytje e rëndë
• Shok elektrik ose rrufe

Ndonjëherë, veçanërisht tek atletët e rinj, ndalesa e papritur e zemrës ndodh për shkak të gjendjeve të rralla të trashëguara siç është kardiomiopatia hipertrofike ose sindroma e gjatë QT. Këto kushte mund të kalojnë pa u zbuluar për vite para se të shkaktojnë probleme.

Kur të kërkoni ndihmë emergjente për ndalesën e papritur të zemrës?

Telefononi menjëherë 112 nëse dikush bie dhe bëhet i përgjigjeshëm. Mos prisni të shihni nëse ata shërohen vetë - çdo minutë llogaritet kur zemra e dikujt ka ndalur së rrahuri në mënyrë efektive.

Filloni menjëherë CPR nëse e dini se si, edhe nëse nuk jeni të trajnuar plotësisht. Shtypni fort dhe shpejt në qendër të gjoksit të tyre të paktën 100 herë në minutë. Nëse është në dispozicion një defibrilator i jashtëm automatik (AED), përdoreni atë - këto pajisje japin udhëzime me zë për t'ju udhëhequr gjatë procesit.

Gjithashtu duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor nëse përjetoni shenja paralajmëruese si dhimbje të forta në gjoks, vështirësi në frymëmarrje ose të fikura. Ndërsa këto simptoma kanë shumë shkaqe të mundshme, ato mund të sinjalizojnë një problem të zemrës që ka nevojë për vlerësim urgjent.

Cilat janë faktorët e rrezikut për ndalesën e papritur të zemrës?

Rreziku juaj rritet ndjeshëm nëse keni sëmundje ekzistuese të zemrës. Njerëzit me sëmundje të arterieve koronare, sulme të mëparshme në zemër ose dështim të zemrës përballen me rrezikun më të lartë të përvojës së ndalimit të papritur të zemrës.

Faktorë të tjerë mjekësorë që rrisin rrezikun tuaj përfshijnë:

• Histori familjare e ndalimit të papritur të zemrës ose kushteve të trashëguara të zemrës
• Episoda të mëparshme të ritmeve të rrezikshme të zemrës
• Diabeti, i cili mund të dëmtojë enët e gjakut me kalimin e kohës
• Presioni i lartë i gjakut që e lodh zemrën tuaj
• Kolesteroli i lartë që mund të bllokojë arteriet tuaja
• Sëmundja e veshkave, e cila ndikon në shëndetin e zemrës

Faktorët e jetesës gjithashtu luajnë një rol të rëndësishëm në nivelin e rrezikut tuaj:

• Pirja e duhanit, e cila dëmton enët e gjakut dhe zvogëlon oksigjenin
• Përdorimi i tepruar i alkoolit, i cili mund të dobësojë muskujt e zemrës
• Përdorimi i drogës ilegale, veçanërisht kokaina dhe amfetaminat
• Mungesa e aktivitetit fizik, e cila dobëson sistemin tuaj kardiovaskular
• Obeziteti, i cili vendos presion shtesë në zemrën tuaj

Mosha dhe gjinia gjithashtu kanë rëndësi. Burrat përballen me rrezik më të lartë se gratë, dhe rreziku juaj rritet me kalimin e moshës, veçanërisht pas moshës 45 vjeç për burrat dhe 55 vjeç për gratë.

Cilat janë komplikimet e mundshme nga ndalesa e papritur e zemrës?

Komplikimi më i rëndë është vdekja, e cila ndodh në rreth 90% të rasteve kur ndalesa e papritur e zemrës ndodh jashtë një ambienti spitalor. Megjithatë, veprimi i shpejtë me CPR dhe defibrilim mund të përmirësojë ndjeshëm normat e mbijetesës.

Nëse dikush mbijetoi ndalesën e papritur të zemrës, ata mund të përballen me disa komplikime të mundshme:

• Dëmtimi i trurit nga mungesa e oksigjenit, i cili mund të ndikojë në kujtesë, të menduarit ose lëvizjen
• Dëmtimi i organeve të tjera, veçanërisht në veshka dhe mëlçi
• Probleme të vazhdueshme të ritmit të zemrës që kërkojnë ilaçe ose pajisje
• Dëmtimi i muskujve të zemrës që zvogëlon aftësinë e pompimit
• Efekte psikologjike si ankthi, depresioni ose stresi post-traumatik

Shkalla e komplikimeve shpesh varet nga sa shpejt fillon trajtimi. Njerëzit që marrin CPR dhe defibrilim brenda pak minutave të para kanë rezultate shumë më të mira se ata që presin më gjatë për ndihmë.

Disa të mbijetuar mund të kenë nevojë për rehabilitim për të rimarrë forcën dhe funksionin. Të tjerët mund të kenë nevojë për pajisje të mbjella si defibrilatorët për të parandaluar episode të ardhshme.

Si mund të parandalohet ndalesa e papritur e zemrës?

Ju mund të zvogëloni ndjeshëm rrezikun tuaj duke ruajtur shëndetin e mirë të zemrës përmes zgjedhjeve të jetesës. Zakonet e njëjta që parandalojnë sëmundjet e zemrës gjithashtu ulin shanset tuaja për ndalesë të papritur të zemrës.

Përqendrohuni në këto praktika të shëndetshme të zemrës:

• Mos pini duhan, dhe nëse pini duhan, lini me ndihmën e mjekut tuaj
• Ushtrohuni rregullisht - synoni të paktën 150 minuta aktivitet të moderuar në javë
• Hani një dietë të ekuilibruar të pasur me fruta, perime dhe drithëra të plota
• Mbani një peshë të shëndetshme për llojin e trupit tuaj
• Kufizoni alkoolin në sasi të moderuara
• Menaxhoni stresin përmes teknikave të relaksimit ose këshillimit

Menaxhimi i gjendjeve ekzistuese shëndetësore është po aq i rëndësishëm. Punoni me mjekun tuaj për të kontrolluar presionin e lartë të gjakut, diabetin dhe kolesterolin e lartë. Merrni ilaçe të përshkruara sipas udhëzimeve dhe mos i lini dozën.

Nëse keni sëmundje të njohura të zemrës, diskutoni me mjekun tuaj nëse mund të përfitojë nga një defibrilator i mbjellë në zemër (ICD). Kjo pajisje e vogël mund të zbulojë ritme të rrezikshme dhe të japë një shok për të rikthyer rrahjen normale.

Si diagnostikohet ndalesa e papritur e zemrës?

Ndalesa e papritur e zemrës diagnostikohet në bazë të asaj që profesionistët mjekësorë vërejnë kur mbërrijnë. Ata kërkojnë dikë që është i përgjigjeshëm, nuk merr frymë normalisht dhe nuk ka puls të detektueshëm.

Pasi dikush mbijetoi emergjencën fillestare, mjekët bëjnë disa teste për të kuptuar se çfarë shkaktoi ndalesën e zemrës:

• Elektrokardiogram (ECG) për të kontrolluar aktivitetin elektrik të zemrës suaj
• Analiza të gjakut për të kërkuar shenja të dëmtimit të zemrës ose shkaqeve të tjera
• Rreze X e gjoksit për të ekzaminuar zemrën dhe mushkëritë tuaja
• Ekokardiogram për të parë se sa mirë pompon zemra juaj
• Kateterizim kardiak për të kontrolluar arteriet e bllokuara

Mjeku juaj gjithashtu mund të rekomandojë teste të specializuara si një studim elektrofiziologjik, i cili ekzaminon në detaje sistemin elektrik të zemrës suaj. Kjo ndihmon në identifikimin e problemeve specifike të ritmit që mund të shkaktojnë episode të ardhshme.

Ndonjëherë mjekët bëjnë teste gjenetike, veçanërisht tek pacientët e rinj ose ata me histori familjare të vdekjes së papritur kardiake. Kjo mund të zbulojë kushte të trashëguara që rrisin rrezikun.

Cili është trajtimi për ndalesën e papritur të zemrës?

Trajtimi i menjëhershëm përqendrohet në rikthimin e ritmit normal të zemrës suaj dhe në rrjedhjen e gjakut në organet tuaja përsëri. Përgjigjësit e emergjencës përdorin CPR për të pompuar gjak manualisht dhe një defibrilator të jashtëm për të goditur zemrën tuaj në një ritëm normal.

Pasi të arrini në spital, ekipi mjekësor vazhdon masat e avancuara të mbështetjes së jetës. Ata mund të përdorin ilaçe për të mbështetur presionin e gjakut dhe funksionin e zemrës, ose pajisje mekanike për të ndihmuar zemrën tuaj të pompojë gjak.

Pasi të stabilizoheni, trajtimi përqendrohet në parandalimin e episodeve të ardhshme:

• Ilaçe për të kontrolluar ritmin e zemrës ose për të trajtuar gjendjet nënshkruese
• Defibrilator i mbjellë në zemër (ICD) për të monitoruar dhe korrigjuar ritmet e rrezikshme
• Kateterizim kardiak për të hapur arteriet e bllokuara me stenta
• Kirurgji për të riparuar defektet e zemrës ose për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut
• Rehabilitim kardiak për të forcuar zemrën tuaj në mënyrë të sigurt

Disa njerëz kanë nevojë për procedura shtesë si ablacioni, ku mjekët shkatërrojnë zona të vogla të indeve të zemrës që shkaktojnë ritme anormale. Të tjerët mund të kenë nevojë për kirurgji më komplekse në varësi të shkakut nënshkrues.

Plani juaj i trajtimit do të përshtatet për të adresuar çfarëdo gjë që shkaktoi ndalesën tuaj të zemrës dhe për të zvogëluar rrezikun e ndodhjes së tij përsëri.

Si të sigurohet kujdesi në shtëpi pas ndalimit të papritur të zemrës?

Shërimi në shtëpi kërkon vëmendje të kujdesshme ndaj ilaçeve dhe ndryshimeve të jetesës. Merrni të gjitha ilaçet e përshkruara saktësisht sipas udhëzimeve, edhe nëse ndiheni mirë. Këto ilaçe ndihmojnë në parandalimin e ritmeve të rrezikshme dhe mbrojnë zemrën tuaj.

Monitoroni veten për shenja paralajmëruese që mund të tregojnë probleme:

• Marramendje ose të fikura
• Dhimbje ose siklet në gjoks
• Shkurtim i pazakontë i frymëmarrjes
• Rrahje e shpejtë ose e parregullt e zemrës
• Lodhje ose dobësi e pazakontë

Ndjekni të gjitha takimet e planifikuara, edhe nëse ndiheni mirë. Mjeku juaj duhet të monitorojë funksionin e zemrës suaj dhe të përshtasë trajtimet sipas nevojës. Mos i lini takimet sepse ndiheni më mirë.

Kthehuni gradualisht në aktivitete sipas këshillave të mjekut tuaj. Filloni ngadalë dhe ndërtoni nivelin e aktivitetit tuaj me kalimin e kohës. Shmangni aktivitetet e vështira deri sa mjeku juaj t'ju lejojë për to.

Konsideroni të mësoni CPR dhe sigurohuni që anëtarët e familjes të dinë se si ta përdorin atë. Mund të rekomandohet të keni një AED në shtëpinë tuaj, në varësi të nivelit të rrezikut tuaj.

Si duhet të përgatisni për takimin tuaj me mjekun?

Shkruani të gjitha simptomat tuaja, duke përfshirë kur filluan dhe çfarë mund t'i ketë shkaktuar ato. Shënojeni çdo histori familjare të problemeve të zemrës, vdekjes së papritur ose episodeve të fikura - kjo informacion ndihmon mjekun tuaj të vlerësojë rrezikun tuaj.

Sillni një listë të plotë të ilaçeve, duke përfshirë ilaçet pa recetë dhe shtesat. Disa ilaçe mund të ndikojnë në ritmin e zemrës, kështu që mjeku juaj duhet të dijë gjithçka që po merrni.

Përgatitni pyetje rreth gjendjes suaj dhe opsioneve të trajtimit:

• Çfarë e shkaktoi ndalesën time të zemrës?
• Cili është rreziku im që të ndodhë përsëri?
• A kam nevojë për një defibrilator të mbjellë?
• Çfarë aktivitetesh duhet të shmang?
• Çfarë shenjash paralajmëruese duhet të vërej?

Konsideroni të sillni një anëtar të familjes ose një mik për t'ju ndihmuar të mbani mend informacion të rëndësishëm. Ata gjithashtu mund të mësojnë për gjendjen tuaj dhe se si të ndihmojnë në raste emergjence.

Pyesni për teste gjenetike nëse keni anëtarë të familjes me probleme të zemrës. Kjo informacion mund të jetë i rëndësishëm edhe për shëndetin e të afërmve tuaj.

Cili është përfundimi kryesor rreth ndalimit të papritur të zemrës?

Ndalesa e papritur e zemrës është një emergjencë e rëndë mjekësore, por të kuptuarit e saj ju ndihmon të përgjigjeni në mënyrë të përshtatshme dhe potencialisht të shpëtoni jetë. Gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend është se veprimi i menjëhershëm bën dallimin midis jetës dhe vdekjes.

Nëse shihni dikë që bie dhe bëhet i përgjigjeshëm, telefononi menjëherë 112 dhe filloni CPR nëse e dini se si. Mos hezitoni - edhe CPR jo e përsosur është më mirë se asnjë CPR fare.

Për shëndetin tuaj, përqendrohuni në parandalimin e sëmundjeve të zemrës përmes zgjedhjeve të shëndetshme të jetesës dhe menaxhimit të gjendjeve ekzistuese mjekësore. Kontrollat e rregullta ndihmojnë në kapjen e problemeve herët, para se të bëhen të rrezikshme për jetën.

Nëse jeni në rrezik të lartë për shkak të sëmundjeve të zemrës ose historisë familjare, punoni ngushtë me mjekun tuaj për të zhvilluar një plan parandalimi. Trajtimet moderne mund të zvogëlojnë ndjeshëm rrezikun tuaj dhe t'ju ndihmojnë të jetoni një jetë të plotë dhe aktive.

Pyetje të shpeshta të bëra rreth ndalimit të papritur të zemrës

A është ndalesa e papritur e zemrës e njëjtë me një sulm në zemër?

Jo, ato janë kushte të ndryshme. Një sulm në zemër ndodh kur rrjedhja e gjakut në një pjesë të muskujve të zemrës është e bllokuar, zakonisht nga një mpiksje gjaku në një arterie koronare. Ndalesa e papritur e zemrës ndodh kur sistemi elektrik i zemrës suaj funksionon keq, duke e bërë atë të ndalet së rrahuri në mënyrë efektive. Megjithatë, një sulm në zemër ndonjëherë mund të shkaktojë ndalesë të papritur të zemrës.

A mund të kenë ndalesë të papritur të zemrës të rinjtë e shëndetshëm?

Po, megjithëse është më pak e zakonshme se tek të rriturit e moshuar me sëmundje të zemrës. Të rinjtë mund të kenë kushte të trashëguara të zemrës siç është kardiomiopatia hipertrofike ose sindroma e gjatë QT që mund të shkaktojnë ndalesë të papritur të zemrës. Kjo është arsyeja pse disa atletë i nënshtrohen ekzaminimit të zemrës para se të marrin pjesë në sporte.

Cila është shkalla e mbijetesës për ndalesën e papritur të zemrës?

Normat e përgjithshme të mbijetesës janë të ulëta - vetëm rreth 10% e njerëzve që përjetojnë ndalesë të papritur të zemrës jashtë spitalit mbijetojnë. Megjithatë, kur CPR dhe defibrilimi sigurohen brenda pak minutave të para, normat e mbijetesës mund të arrijnë 40% ose më shumë. Kjo thekson pse veprimi i menjëhershëm është kaq i rëndësishëm.

A duhet të jem i trajnuar plotësisht për të kryer CPR?

Jo, çdo përpjekje për CPR është më mirë se asnjë fare. Nëse nuk jeni të trajnuar, dërguesit e emergjencave mund t'ju udhëheqin gjatë procesit përmes telefonit. Përqendrohuni në shtypjen e fortë dhe të shpejtë në qendër të gjoksit - edhe kompresionet jo të përsosura mund të mbajnë rrjedhjen e gjakut deri sa të arrijë ndihma profesionale.

A duhet të kem frikë të përdor një AED nëse nuk jam i trajnuar?

Mos kini frikë - AED-të janë projektuar për t'u përdorur nga njerëz të patrajnuar. Ata japin udhëzime të qarta me zë dhe nuk do të japin një shok përveçse nëse është e nevojshme. Pajisja analizon ritmin e zemrës dhe jep shok vetëm kur është e përshtatshme. Ju nuk mund ta lëndoni dikë duke përdorur një AED, por mund t'i shpëtoni jetën.