Health Library Logo

Health Library

Diabeti Tip 2

Përmbledhje

Diabeti tip 2 është një gjendje që ndodh për shkak të një problemi në mënyrën se si trupi rregullon dhe përdor sheqerin si karburant. Ai sheqer quhet edhe glukozë. Kjo gjendje afatgjatë rezulton në shumë sheqer që qarkullon në gjak. Së fundmi, nivelet e larta të sheqerit në gjak mund të çojnë në çrregullime të sistemeve të qarkullimit të gjakut, nervore dhe imunitare.

Në diabetin tip 2, ka kryesisht dy probleme. Pankreasi nuk prodhon mjaftueshëm insulinë - një hormon që rregullon lëvizjen e sheqerit në qeliza. Dhe qelizat reagojnë dobët ndaj insulinës dhe marrin më pak sheqer.

Diabeti tip 2 dikur njihej si diabet i fillimit të rritur, por si diabeti tip 1 ashtu edhe diabeti tip 2 mund të fillojnë gjatë fëmijërisë dhe moshës së rritur. Tipi 2 është më i zakonshëm tek të rriturit e moshuar. Por rritja e numrit të fëmijëve me obezitet ka çuar në më shumë raste të diabetit tip 2 tek të rinjtë.

Nuk ka kurë për diabetin tip 2. Humbja e peshës, të ngrënit mirë dhe stërvitja mund të ndihmojnë në menaxhimin e sëmundjes. Nëse dieta dhe stërvitja nuk janë të mjaftueshme për të kontrolluar sheqerin në gjak, mund të rekomandohen ilaçe për diabetin ose terapia me insulinë.

Simptomat

Simptomat e diabetit tip 2 shpesh zhvillohen ngadalë. Në fakt, ju mund të jetoni me diabet tip 2 për vite pa e ditur. Kur simptomat janë të pranishme, ato mund të përfshijnë:

  • Etje e shtuar.
  • Urinim i shpeshtë.
  • Uri e shtuar.
  • Humbje peshe e paplanifikuar.
  • Lodhje.
  • Shikim i mjegullt.
  • Plaga që shërohen ngadalë.
  • Infeksionet e shpeshta.
  • Ndjesi mpirjeje ose kruarje në duar ose këmbë.
  • Zona të lëkurës së errët, zakonisht në sqetulla dhe qafë.

Shikoni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse vini re ndonjë simptomë të diabetit tip 2.

Kur të shkoni te mjeku

Konsultohuni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse vini re ndonjë simptomë të diabetit tip 2.

Shkaqet

Diabeti tip 2 është kryesisht rezultat i dy problemeve: Qelizat në muskuj, yndyrë dhe mëlçi bëhen rezistente ndaj insulinës Si rezultat, qelizat nuk marrin mjaftueshëm sheqer. Pankreasi nuk mund të prodhojë mjaftueshëm insulinë për të mbajtur nivelet e sheqerit në gjak brenda një range të shëndetshëm. Saktësisht pse kjo ndodh nuk dihet. Mbipesha dhe mungesa e aktivitetit janë faktorë kryesorë kontribues. Insulina është një hormon që vjen nga pankreasi - një gjëndër e vendosur prapa dhe poshtë stomakut. Insulina kontrollon mënyrën se si trupi përdor sheqerin në mënyrat e mëposhtme: Sheqeri në gjak shkakton që pankreasi të lëshojë insulinë. Insulina qarkullon në gjak, duke i mundësuar sheqerit të hyjë në qeliza. Sasia e sheqerit në gjak bie. Si përgjigje ndaj kësaj rënieje, pankreasi lëshon më pak insulinë. Glukoza - një sheqer - është një burim kryesor i energjisë për qelizat që përbëjnë muskujt dhe indet e tjera. Përdorimi dhe rregullimi i glukozës përfshin sa vijon: Glukoza vjen nga dy burime kryesore: ushqimi dhe mëlçia. Glukoza absorbohet në gjak, ku hyn në qeliza me ndihmën e insulinës. Mëlçia ruan dhe prodhon glukozë. Kur nivelet e glukozës janë të ulëta, mëlçia shpërbën glikogjenin e ruajtur në glukozë për të mbajtur nivelin e glukozës së trupit brenda një range të shëndetshëm. Në diabetin tip 2, ky proces nuk funksionon mirë. Në vend që të shkojë në qeliza, sheqeri grumbullohet në gjak. Ndërsa nivelet e sheqerit në gjak rriten, pankreasi lëshon më shumë insulinë. Së fundmi, qelizat në pankreas që prodhojnë insulinë dëmtohen dhe nuk mund të prodhojnë mjaftueshëm insulinë për të përmbushur nevojat e trupit.

Faktorët e rrezikut

Faktorët që mund të rrisin rrezikun e diabetit tip 2 përfshijnë:

  • Pesha. Mbipesha ose obeziteti është një rrezik kryesor.
  • Shpërndarja e yndyrës. Grumbullimi i yndyrës kryesisht në bark – në vend të këmbëve dhe vitheve – tregon një rrezik më të madh. Rreziku i diabetit tip 2 është më i lartë tek meshkujt me rrethore të belit mbi 40 inç (101.6 centimetra) dhe tek femrat me matje të belit mbi 35 inç (88.9 centimetra).
  • Mosaktiviteti. Sa më pak aktiv të jetë një person, aq më i madh është rreziku. Aktiviteti fizik ndihmon në kontrollin e peshës, përdor glukozën si energji dhe i bën qelizat më të ndjeshme ndaj insulinës.
  • Historia familjare. Rreziku i një individi për diabet tip 2 rritet nëse një prind ose vëlla ka diabet tip 2.
  • Raca dhe etnia. Megjithëse nuk është e qartë pse, njerëzit e racave dhe etnive të caktuara – përfshirë njerëzit e zezë, hispanikët, vendasit amerikanë dhe aziatikët, dhe ishujtarët e Paqësorit – kanë më shumë gjasa të zhvillojnë diabet tip 2 sesa njerëzit e bardhë.
  • Nivelët e lipideve në gjak. Një rrezik i shtuar shoqërohet me nivele të ulëta të kolesterolit të lipoproteinave me dendësi të lartë (HDL) – kolesteroli "i mirë" – dhe nivele të larta të triglicerideve.
  • Mosha. Rreziku i diabetit tip 2 rritet me moshën, veçanërisht pas moshës 35 vjeç.
  • Prediabbeti. Prediabbeti është një gjendje në të cilën niveli i sheqerit në gjak është më i lartë se normalja, por jo aq i lartë sa të klasifikohet si diabet. Nëse nuk trajtohet, prediabbeti shpesh përparon në diabet tip 2.
  • Rreziqet e lidhura me shtatzëninë. Rreziku i zhvillimit të diabetit tip 2 është më i lartë tek njerëzit që kanë pasur diabet gjatë shtatzënisë dhe tek ata që kanë lindur një fëmijë me peshë mbi 9 paund (4 kilogramë).
  • Sindroma e vezoreve policistike. Të kesh sindromën e vezoreve policistike – një gjendje e karakterizuar nga periudha menstruale të parregullta, rritje e flokëve dhe obezitet – rrit rrezikun e diabetit.
Komplikacionet

Diabeti tip 2 prek shumë organe kryesore, përfshirë zemrën, enët e gjakut, nervat, sytë dhe veshkat. Gjithashtu, faktorët që rrisin rrezikun e diabetit janë faktorë rreziku për sëmundje të tjera serioze. Menaxhimi i diabetit dhe kontrolli i sheqerit në gjak mund të ulë rrezikun për këto komplikacione dhe kushte të tjera mjekësore, përfshirë: Sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut. Diabeti shoqërohet me një rrezik të shtuar të sëmundjeve të zemrës, goditjes në tru, presionit të lartë të gjakut dhe ngushtimit të enëve të gjakut, një gjendje e quajtur aterosklerozë. Dëmtimi i nervave në gjymtyrë. Kjo gjendje quhet neuropati. Sheqeri i lartë i gjakut me kalimin e kohës mund të dëmtojë ose shkatërrojë nervat. Kjo mund të rezultojë në mpirje, ndjesi mpirjeje, djegie, dhimbje ose humbje të ndjesisë që zakonisht fillon në majat e gishtërinjve të këmbëve ose duarve dhe përhapet gradualisht lart. Dëmtime të tjera nervore. Dëmtimi i nervave të zemrës mund të kontribuojë në ritme të parregullta të zemrës. Dëmtimi i nervave në sistemin e tretjes mund të shkaktojë probleme me të vjella, të vjella, diarre ose kapsllëk. Dëmtimi i nervave gjithashtu mund të shkaktojë disfunksion erektil. Sëmundja e veshkave. Diabeti mund të çojë në sëmundje kronike të veshkave ose sëmundje të veshkave në fazën përfundimtare që nuk mund të kthehet mbrapsht. Kjo mund të kërkojë dializë ose transplantim të veshkave. Dëmtimi i syve. Diabeti rrit rrezikun e sëmundjeve serioze të syve, të tilla si katarakta dhe glaukoma, dhe mund të dëmtojë enët e gjakut të retinës, duke çuar potencialisht në verbëri. Kushtet e lëkurës. Diabeti mund të rrisë rrezikun e disa problemeve të lëkurës, përfshirë infeksionet bakteriale dhe fungale. Shërim i ngadalshëm. Nëse nuk trajtohet, prerjet dhe flluskat mund të bëhen infeksione serioze, të cilat mund të shërohen dobët. Dëmtimi i rëndë mund të kërkojë amputim të gishtërinjve të këmbëve, këmbës ose këmbës. Dëmtimi i dëgjimit. Problemet e dëgjimit janë më të zakonshme tek njerëzit me diabet. Apnea e gjumit. Apnea obstruktive e gjumit është e zakonshme tek njerëzit që jetojnë me diabet tip 2. Obeziteti mund të jetë faktori kryesor kontribues për të dyja kushtet. Demenca. Diabeti tip 2 duket se rrit rrezikun e sëmundjes së Alzheimerit dhe çrregullimeve të tjera që shkaktojnë demencë. Kontrolli i dobët i sheqerit në gjak lidhet me një rënie më të shpejtë të kujtesës dhe aftësive të tjera mendore.

Parandalimi

Zgjedhjet e një stili të jetesës të shëndetshme mund të ndihmojnë në parandalimin e diabetit tip 2. Nëse keni marrë një diagnozë të prediabetes, ndryshimet e stilit të jetesës mund të ngadalësojnë ose të ndalojnë përparimin në diabet. Një stil jetese i shëndetshëm përfshin:

  • Hëngrimi i ushqimeve të shëndetshme. Zgjidhni ushqime me pak yndyrë dhe kalori dhe me fibra më të larta. Përqendrohuni në fruta, perime dhe drithëra të plota.
  • Të jesh aktiv. Synoni 150 minuta ose më shumë në javë aktivitet aerobik të moderuar deri në të fuqishëm, siç është një shëtitje e shpejtë, çiklizëm, vrapim ose notim.
  • Humbja e peshës. Nëse keni mbipeshë, humbja e një sasie të vogël peshe dhe mbajtja e saj larg mund të vonojë përparimin nga prediabeti në diabetin tip 2. Nëse keni prediabet, humbja e 7% deri në 10% e peshës së trupit mund të zvogëlojë rrezikun e diabetit.
  • Shmangia e periudhave të gjata inaktiviteti. Ulja për periudha të gjata kohore mund të rrisë rrezikun e diabetit tip 2. Mundohuni të ngriheni çdo 30 minuta dhe lëvizni për të paktën disa minuta. Për njerëzit me prediabet, metformina (Fortamet, Glumetza, të tjerë), një ilaç për diabet, mund të përshkruhet për të zvogëluar rrezikun e diabetit tip 2. Kjo zakonisht përshkruhet për të rriturit e moshuar që janë obezë dhe të paaftë për të ulur nivelet e sheqerit në gjak me ndryshime në stilin e jetesës.
Diagnoza

Diabeti tip 2 zakonisht diagnostikohet duke përdorur testin e hemoglobinës së glikuar (A1C). Ky test i gjakut tregon nivelin mesatar të sheqerit në gjak për dy deri në tre muajt e fundit. Rezultatet interpretohen si më poshtë:

  • Nën 5.7% është normale.
  • 5.7% deri në 6.4% diagnostikohet si prediabetes.
  • 6.5% ose më lartë në dy teste të veçanta tregon diabet.

Nëse testi A1C nuk është i disponueshëm, ose nëse keni kushte të caktuara që ndërhyjnë në një test A1C, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të përdorë testet e mëposhtme për të diagnostikuar diabetin:

Testi i sheqerit në gjak në agjërim. Një mostër gjaku merret pasi nuk keni ngrënë gjatë natës. Rezultatet interpretohen si më poshtë:

  • Më pak se 100 mg/dL (5.6 mmol/L) konsiderohet e shëndetshme.
  • 100 deri në 125 mg/dL (5.6 deri në 6.9 mmol/L) diagnostikohet si prediabetes.
  • 126 mg/dL (7 mmol/L) ose më lartë në dy teste të veçanta diagnostikohet si diabet.

Testi i tolerancës ndaj glukozës orale. Ky test përdoret më rrallë se të tjerët, përveç gjatë shtatzënisë. Ju duhet të mos hani për një kohë të caktuar dhe pastaj të pini një lëng të ëmbël në zyrën e ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor. Nivelët e sheqerit në gjak pastaj testohen periodikisht për dy orë. Rezultatet interpretohen si më poshtë:

  • Më pak se 140 mg/dL (7.8 mmol/L) pas dy orësh konsiderohet e shëndetshme.
  • 140 deri në 199 mg/dL (7.8 mmol/L dhe 11.0 mmol/L) diagnostikohet si prediabetes.
  • 200 mg/dL (11.1 mmol/L) ose më lartë pas dy orësh sugjeron diabet.

Shqyrtimi. Shoqata Amerikane e Diabetit rekomandon shqyrtimin rutinor me teste diagnostikuese për diabetin tip 2 tek të gjithë të rriturit mbi 35 vjeç dhe në grupet e mëposhtme:

  • Njerëzit më të rinj se 35 vjeç që janë mbipeshë ose obezë dhe kanë një ose më shumë faktorë rreziku të lidhur me diabetin.
  • Gratë që kanë pasur diabet gjatë shtatzënisë.
  • Njerëzit që janë diagnostikuar me prediabetes.
  • Fëmijët që janë mbipeshë ose obezë dhe që kanë histori familjare të diabetit tip 2 ose faktorë të tjerë rreziku.

Nëse ju diagnostikoheni me diabet, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të bëjë teste të tjera për të dalluar midis diabetit tip 1 dhe tip 2, sepse dy kushtet shpesh kërkojnë trajtime të ndryshme.

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do të testojë nivelet e A1C të paktën dy herë në vit dhe kur ka ndryshime në trajtim. Qëllimet e synuara të A1C ndryshojnë në varësi të moshës dhe faktorëve të tjerë. Për shumicën e njerëzve, Shoqata Amerikane e Diabetit rekomandon një nivel A1C nën 7%.

Ju gjithashtu merrni teste për të kontrolluar komplikimet e diabetit dhe kushtet e tjera mjekësore.

Trajtimi

Menaxhimi i diabetit tip 2 përfshin:

  • Ushqim të shëndetshëm.
  • Ushtrime të rregullta.
  • Humbje peshe.
  • Mundësisht, ilaçe për diabet ose terapi me insulinë.
  • Monitorim i sheqerit në gjak. Këto hapa e bëjnë më të mundshme që sheqeri në gjak të qëndrojë në një gamë të shëndetshme. Dhe ato mund të ndihmojnë në vonimin ose parandalimin e komplikacioneve. S’ka një dietë specifike për diabetin. Megjithatë, është e rëndësishme të qendroni dietën tuaj rreth:
  • Një orari i rregullt për vaktet dhe ushqimet e shëndetshme.
  • Porcione më të vogla.
  • Më shumë ushqime me fibra të larta, të tilla si fruta, perime jo me niseshte dhe drithëra të plota.
  • Më pak drithëra të rafinuara, perime me niseshte dhe ëmbëlsira.
  • Porcione të moderuara të qumështit me pak yndyrë, mishit me pak yndyrë dhe peshkut.
  • Vajra gatimi të shëndetshëm, siç është vaji i ullirit ose vaji i kanolës.
  • Më pak kalori. Furnizuesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të rekomandojë të shihni një dietolog të regjistruar, i cili mund t'ju ndihmojë:
  • Të identifikoni zgjedhjet e ushqimit të shëndetshëm.
  • Të planifikoni vakte të ekuilibruara dhe ushqyese.
  • Të zhvilloni zakone të reja dhe të adresoni pengesat për ndryshimin e zakoneve.
  • Të monitoroni marrjen e karbohidrateve për të mbajtur nivelet e sheqerit në gjak më të qëndrueshme. Ushtrimi është i rëndësishëm për humbjen e peshës ose për mbajtjen e një peshe të shëndetshme. Ai gjithashtu ndihmon në menaxhimin e sheqerit në gjak. Flisni me furnizuesin tuaj të kujdesit shëndetësor para se të filloni ose të ndryshoni programin tuaj të ushtrimeve për t'u siguruar që aktivitetet janë të sigurta për ju.
  • Ushtrime aerobike. Zgjidhni një ushtrim aerobik që ju pëlqen, siç janë ecja, notimi, çiklizmi ose vrapimi. Të rriturit duhet të synojnë 30 minuta ose më shumë ushtrime aerobike të moderuara në shumicën e ditëve të javës, ose të paktën 150 minuta në javë.
  • Ushtrime rezistence. Ushtrimet e rezistencës rrisin forcën tuaj, ekuilibrin dhe aftësinë për të kryer aktivitete të përditshme më lehtë. Trajnimi i rezistencës përfshin ngritjen e peshave, jogën dhe kalistenikën. Të rriturit që jetojnë me diabet tip 2 duhet të synojnë 2 deri në 3 seanca ushtrimesh rezistence çdo javë.
  • Kufizoni mosaktivitetin. Prishja e periudhave të gjata të mosaktivitetit, siç është ulur në kompjuter, mund të ndihmojë në kontrollin e niveleve të sheqerit në gjak. Merrni disa minuta për të qëndruar, ecur rreth ose bëni ndonjë aktivitet të lehtë çdo 30 minuta. Furnizuesi juaj i kujdesit shëndetësor ose dietologu mund t'ju ndihmojë të vendosni objektiva të përshtatshme për humbjen e peshës dhe të inkurajoni ndryshimet në mënyrën e jetesës për t'ju ndihmuar t'i arrini ato. Furnizuesi juaj i kujdesit shëndetësor do t'ju këshillojë se sa shpesh duhet të kontrolloni nivelin e sheqerit në gjak për t'u siguruar që të mbeteni brenda gamës suaj të synuar. Ju mund, për shembull, të duhet ta kontrolloni një herë në ditë dhe para ose pas ushtrimeve. Nëse merrni insulinë, mund të duhet të kontrolloni sheqerin në gjak disa herë në ditë. Monitorimi zakonisht bëhet me një pajisje të vogël në shtëpi të quajtur matës i glukozës në gjak, i cili mat sasinë e sheqerit në një pikë gjaku. Mbani një regjistër të matjeve tuaja për t'i ndarë me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor. Monitorimi i vazhdueshëm i glukozës është një sistem elektronik që regjistron nivelet e glukozës çdo disa minuta nga një sensor i vendosur nën lëkurë. Informacioni mund të transmetohet në një pajisje mobile siç është një telefon, dhe sistemi mund të dërgojë alarme kur nivelet janë shumë të larta ose shumë të ulëta. Nëse nuk mund të mbani nivelin e synuar të sheqerit në gjak me dietë dhe ushtrime, furnizuesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të ju përshkruajë ilaçe për diabet që ndihmojnë në uljen e niveleve të glukozës, ose furnizuesi juaj mund të sugjerojë terapi me insulinë. Ilaçet për diabetin tip 2 përfshijnë sa vijon. Metformina (Fortamet, Glumetza, të tjera) është zakonisht ilaçi i parë i përshkruar për diabetin tip 2. Ajo funksionon kryesisht duke ulur prodhimin e glukozës në mëlçi dhe duke përmirësuar ndjeshmërinë e trupit ndaj insulinës, kështu që e përdor insulinën më efektiv. Disa njerëz përjetojnë mungesë të B-12 dhe mund të duhet të marrin shtesa. Efektet e tjera anësore të mundshme, të cilat mund të përmirësohen me kalimin e kohës, përfshijnë:
  • Të përziera.
  • Dhimbje barku.
  • Fryrje.
  • Diarre. Sulfonilureat ndihmojnë trupin të sekretojë më shumë insulinë. Shembuj përfshijnë gliburidin (DiaBeta, Glynase), glipizidin (Glucotrol XL) dhe glimepiridin (Amaryl). Efektet e mundshme anësore përfshijnë:
  • Sheqer të ulët në gjak.
  • Shtim në peshë. Glinidet stimulojnë pankreasin për të sekretuar më shumë insulinë. Ato veprojnë më shpejt se sulfonilureat. Por efekti i tyre në trup është më i shkurtër. Shembuj përfshijnë repaglinidin dhe nateglinidin. Efektet e mundshme anësore përfshijnë:
  • Sheqer të ulët në gjak.
  • Shtim në peshë. Tiazolidinedionet i bëjnë indet e trupit më të ndjeshme ndaj insulinës. Një shembull i këtij ilaçi është pioglitazona (Actos). Efektet e mundshme anësore përfshijnë:
  • Rrezik i dështimit të zemrës kongjestive.
  • Rrezik i kancerit të fshikëzës (pioglitazona).
  • Rrezik i frakturave të eshtrave.
  • Shtim në peshë. Inhibitorët e DPP-4 ndihmojnë në uljen e niveleve të sheqerit në gjak, por kanë tendencë të kenë një efekt shumë modest. Shembuj përfshijnë sitagliptinën (Januvia), sakaglipitinën (Onglyza) dhe linagliptinën (Tradjenta). Efektet e mundshme anësore përfshijnë:
  • Rrezik i pankreatitit.
  • Dhimbje të nyjeve. Agonistët e receptorit GLP-1 janë ilaçe injektuese që ngadalësojnë tretjen dhe ndihmojnë në uljen e niveleve të sheqerit në gjak. Përdorimi i tyre shpesh shoqërohet me humbje peshe, dhe disa mund të zvogëlojnë rrezikun e sulmit në zemër dhe goditjes në tru. Shembuj përfshijnë eksenatidin (Byetta, Bydureon Bcise), liraglutidin (Saxenda, Victoza) dhe semaglutidin (Rybelsus, Ozempic, Wegovy). Efektet e mundshme anësore përfshijnë:
  • Rrezik i pankreatitit.
  • Të përziera.
  • Vjellje.
  • Diarre. Inhibitorët e SGLT2 ndikojnë në funksionet e filtrimit të gjakut në veshka duke bllokuar kthimin e glukozës në rrjedhën e gjakut. Si rezultat, glukoza hiqet në urinë. Këto ilaçe mund të zvogëlojnë rrezikun e sulmit në zemër dhe goditjes në tru tek njerëzit me rrezik të lartë të këtyre gjendjeve. Shembuj përfshijnë kanagliflozinën (Invokana), dapagliflozinën (Farxiga) dhe empagliflozinën (Jardiance). Efektet e mundshme anësore përfshijnë:
  • Infeksionet e kërpudhave vaginale.
  • Infeksionet e traktit urinar.
  • Kolesterol të lartë.
  • Rrezik i gangrenës.
  • Rrezik i frakturave të eshtrave (kanagliflozina).
  • Rrezik i amputimit (kanagliflozina). Disa njerëz që kanë diabet tip 2 kanë nevojë për terapi me insulinë. Në të kaluarën, terapia me insulinë është përdorur si një zgjidhje e fundit, por sot ajo mund të përshkruhet më herët nëse objektivat e sheqerit në gjak nuk arrihen me ndryshime në mënyrën e jetesës dhe ilaçe të tjera. Llojet e ndryshme të insulinës ndryshojnë në sa shpejt fillojnë të veprojnë dhe sa kohë kanë efekt. Insulina me veprim të gjatë, për shembull, është projektuar të veprojë gjatë natës ose gjatë gjithë ditës për të mbajtur nivelet e sheqerit në gjak të qëndrueshme. Insulina me veprim të shkurtër zakonisht përdoret në kohën e vaktit. Furnizuesi juaj i kujdesit shëndetësor do të përcaktojë se çfarë lloji të insulinës është e duhur për ju dhe kur duhet ta merrni. Lloji i insulinës, dozimi dhe orari juaj mund të ndryshojnë në varësi të stabilitetit të niveleve të sheqerit në gjak. Shumica e llojeve të insulinës merren me injeksion. Efektet anësore të insulinës përfshijnë rrezikun e sheqerit të ulët në gjak - një gjendje e quajtur hipoglikemi - ketoacidoza diabetike dhe trigliceridet e larta. Kirurgjia për humbje peshe ndryshon formën dhe funksionin e sistemit të tretjes. Ky operacion mund t'ju ndihmojë të humbni peshë dhe të menaxhoni diabetin tip 2 dhe kushtet e tjera të lidhura me obezitetin. Ka disa procedura kirurgjikale. Të gjitha ato ndihmojnë njerëzit të humbin peshë duke kufizuar sasinë e ushqimit që mund të hanë. Disa procedura gjithashtu kufizojnë sasinë e lëndëve ushqyese që trupi mund të thithë. Kirurgjia për humbje peshe është vetëm një pjesë e një plani të përgjithshëm të trajtimit. Trajtimi përfshin gjithashtu udhëzime për dietën dhe shtesat ushqyese, ushtrimet dhe kujdesin e shëndetit mendor. Përgjithësisht, kirurgjia për humbje peshe mund të jetë një opsion për të rriturit që jetojnë me diabet tip 2 që kanë një indeks të masës trupore (BMI) prej 35 ose më të lartë. BMI është një formulë që përdor peshën dhe lartësinë për të vlerësuar yndyrën e trupit. Në varësi të ashpërsisë së diabetit ose pranisë së kushteve të tjera mjekësore, kirurgjia mund të jetë një opsion për dikë me një BMI më të ulët se 35. Kirurgjia për humbje peshe kërkon një angazhim të përhershëm për ndryshime në mënyrën e jetesës. Efektet anësore afatgjata mund të përfshijnë mungesa ushqyese dhe osteoporozë. Ka një rrezik të rritur gjatë shtatzënisë për të zhvilluar një gjendje që ndikon në sytë e quajtur retinopati diabetike. Në disa raste, kjo gjendje mund të përkeqësohet gjatë shtatzënisë. Nëse jeni shtatzënë, vizitoni një oftalmolog gjatë çdo tremujori të shtatzënisë dhe një vit pasi të lindni. Ose aq shpesh sa sugjeron furnizuesi juaj i kujdesit shëndetësor. Monitorimi i rregullt i niveleve të sheqerit në gjak është i rëndësishëm për të shmangur komplikimet e rënda. Gjithashtu, kini kujdes për simptomat që mund të sugjerojnë nivele të parregullta të sheqerit në gjak dhe nevojën për kujdes të menjëhershëm: Sheqer i lartë në gjak. Kjo gjendje quhet gjithashtu hiperglikemi. Ngrenia e ushqimeve të caktuara ose shumë ushqimi, sëmundja ose mosmarrja e ilaçeve në kohën e duhur mund të shkaktojë sheqer të lartë në gjak. Simptomat përfshijnë:
  • Urinim i shpeshtë.
  • Etje e shtuar.
  • Gojë e thatë.
  • Pamje e mjegullt.
  • Lodhje.
  • Dhimbje koke. Sindroma hiperglikemike hiperosmolare joketotike (HHNS). Kjo gjendje e rrezikshme për jetën përfshin një lexim të sheqerit në gjak më të lartë se 600 mg / dL (33.3 mmol / L). HHNS mund të jetë më e mundshme nëse keni një infeksion, nuk po merrni ilaçe siç është përshkruar, ose merrni steroide të caktuara ose ilaçe që shkaktojnë urinim të shpeshtë. Simptomat përfshijnë:
  • Gojë e thatë.
  • Etje ekstreme.
  • Gjumi.
  • Konfuzion.
  • Urinë e errët.
  • Sulme. Ketoacidoza diabetike. Ketoacidoza diabetike ndodh kur mungesa e insulinës rezulton në thyerjen e yndyrës nga trupi për karburant në vend të sheqerit. Kjo rezulton në një grumbullim të acideve të quajtura ketone në rrjedhën e gjakut. Shkaktarët e ketoacidozës diabetike përfshijnë sëmundje të caktuara, shtatzëni, traumë dhe ilaçe - përfshirë ilaçe për diabet të quajtura inhibitorë të SGLT2. Toksikologjia e acideve të bëra nga ketoacidoza diabetike mund të jetë e rrezikshme për jetën. Përveç simptomave të hiperglikemisë, siç janë urinimi i shpeshtë dhe etja e shtuar, ketoacidoza mund të shkaktojë:
  • Të përziera.
  • Vjellje.
  • Dhimbje barku.
  • Shkurtësi frymëmarrjeje.
  • Frymëmarrje me erë frutash. Sheqer i ulët në gjak. Nëse niveli juaj i sheqerit në gjak bie nën gamën tuaj të synuar, njihet si sheqer i ulët në gjak. Kjo gjendje quhet gjithashtu hipoglikemi. Niveli juaj i sheqerit në gjak mund të bjerë për shumë arsye, duke përfshirë këputjen e një vakti, marrjen e pakuptueshme të më shumë ilaçeve se zakonisht ose të jeni më aktivë fizikisht se zakonisht. Simptomat përfshijnë:
  • Djersitje.
  • Tërmet.
  • Dobësi.
  • Uri.
  • Irritim.
  • Marramendje.
  • Dhimbje koke.
  • Pamje e mjegullt.
  • Rrahje të shpejta të zemrës.
  • Fjalë të mjegullta.
  • Gjumi.
  • Konfuzion. Nëse keni simptoma të sheqerit të ulët në gjak, pini ose hani diçka që do të rrisë shpejt nivelin e sheqerit në gjak. Shembuj përfshijnë lëng frutash, tableta glukoze, karamele të forta ose një burim tjetër sheqeri. Ripërsëritni gjakun tuaj në 15 minuta. Nëse nivelet nuk janë në objektivin tuaj, hani ose pini një burim tjetër sheqeri. Hani një vakt pasi niveli juaj i sheqerit në gjak të kthehet në normale. Nëse humbni ndjenjat, duhet t'ju jepet një injeksion emergjent i glukagonit, një hormon që stimulon çlirimin e sheqerit në gjak.

Adresa: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Mohim përgjegjësie: August është një platformë informacioni shëndetësor dhe përgjigjet e tij nuk përbëjnë këshilla mjekësore. Konsultohuni gjithmonë me një profesionist mjekësor të licencuar pranë jush përpara se të bëni ndonjë ndryshim.

Bërë në Indi, për botën

Kushtet

Privatësia