Çfarë është Laksativi (Rruga Orale): Përdorimet, Doza, Efektet Anësore dhe Më Shumë

Laksativët janë ilaçe që ndihmojnë trupin tuaj të ketë lëvizje të zorrëve kur jeni të kapsur. Ato funksionojnë duke zbutur jashtëqitjen, duke shtuar masë ose duke stimuluar zorrët tuaja për të lëvizur mbetjet përmes sistemit tuaj të tretjes më lehtë.

Nëse keni luftuar me kapsllëkun, nuk jeni vetëm. Shumë njerëz e përjetojnë këtë gjendje të pakëndshme dhe laksativët oralë mund të ofrojnë lehtësim të butë kur përdoren siç duhet nën udhëzimin mjekësor.

Çfarë janë Laksativët?

Laksativët janë ilaçe të dizajnuara për t'ju ndihmuar të keni lëvizje të rregullta të zorrëve. Ato vijnë në forma të ndryshme, duke përfshirë pilula, lëngje, pluhura dhe tableta përtypëse që i merrni nga goja.

Këto ilaçe funksionojnë përmes sistemit tuaj të tretjes për ta bërë më të lehtë për trupin tuaj të kalojë jashtëqitjen. Mendoni për to si ndihmës të butë që inkurajojnë zorrët tuaja të bëjnë punën e tyre më efektivisht kur gjërat janë ngadalësuar.

Shumica e laksativëve oralë janë të disponueshëm pa recetë, megjithëse disa versione më të forta kërkojnë rekomandimin e një mjeku. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të ndihmojë në përcaktimin se cili lloj mund të funksionojë më mirë për situatën tuaj specifike.

Për çfarë përdoren Laksativët?

Laksativët kryesisht trajtojnë kapsllëkun, që do të thotë të keni më pak se tre lëvizje të zorrëve në javë ose vështirësi në kalimin e jashtëqitjes. Ato ndihmojnë në rivendosjen e funksionit normal të zorrëve kur sistemi juaj i tretjes ka nevojë për mbështetje shtesë.

Mjekët gjithashtu përshkruajnë laksativë për të përgatitur zorrën tuaj para procedurave të caktuara mjekësore si kolonoskopitë. Kjo siguron që zorrët tuaja të jenë plotësisht të pastra, kështu që profesionistët mjekësorë mund të marrin imazhe të qarta gjatë ekzaminimit.

Ndonjëherë ofruesit e kujdesit shëndetësor rekomandojnë laksativë për njerëzit që marrin ilaçe që shkaktojnë kapsllëk, siç janë disa lehtësues të dhimbjeve ose antidepresantë. Ato gjithashtu mund të ndihmojnë në menaxhimin e kapsllëkut të lidhur me kushte mjekësore si sindroma e zorrës së irrituar.

Në disa raste, laksativët përdoren për të ndihmuar në eliminimin e toksinave nga sistemi juaj nëse keni gëlltitur aksidentalisht diçka të dëmshme, megjithëse kjo duhet të bëhet vetëm nën mbikëqyrjen mjekësore.

Si funksionojnë laksativët?

Laksativët funksionojnë përmes katër mekanizmave kryesorë, dhe kuptimi i këtyre mund t'ju ndihmojë të zgjidhni llojin e duhur për nevojat tuaja. Çdo lloj ofron lehtësim të butë deri të moderuar, duke i bërë ato të përshtatshme për shumicën e njerëzve me kapsllëk të rastësishëm.

Laksativët që formojnë masë funksionojnë si shtimi i fibrave në dietën tuaj. Ato thithin ujë në zorrët tuaja, duke e bërë jashtëqitjen më të butë dhe më të madhe, gjë që stimulon natyrshëm lëvizjet e zorrëve. Këto konsiderohen opsioni më i butë dhe funksionojnë ngjashëm me ngrënien e më shumë frutave dhe perimeve.

Zbutësit e jashtëqitjes shtojnë lagështi në jashtëqitjen e fortë dhe të thatë, duke e bërë më të lehtë kalimin. Ato funksionojnë duke lejuar që uji dhe yndyrnat të depërtojnë në jashtëqitje, duke krijuar një konsistencë më të butë që lëviz më lehtë nëpër zorrët tuaja.

Laksativët osmotikë tërheqin ujë në zorrët tuaja nga indet përreth. Ky ujë shtesë zbut jashtëqitjen dhe rrit vëllimin në zorrët tuaja, gjë që shkakton dëshirën natyrore për të pasur një lëvizje të zorrëve.

Laksativët stimulues aktivizojnë direkt muskujt në muret e zorrëve tuaja, duke i inkurajuar ata të tkurren dhe të shtyjnë jashtëqitjen nëpër sistemin tuaj. Këto funksionojnë më shpejt, por zakonisht rezervohen për kur opsionet më të buta nuk kanë qenë efektive.

Si duhet të marr laksativë?

Gjithmonë merrni laksativët saktësisht siç udhëzohet në paketim ose siç është përshkruar nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor. Shumica e laksativëve oralë funksionojnë më mirë kur merren me një gotë të plotë ujë, gjë që i ndihmon ata të funksionojnë më efektivisht.

Koha ka rëndësi kur merrni laksativë. Shumë njerëz e gjejnë të dobishme t'i marrin ato në mbrëmje, pasi kjo lejon që ilaçi të funksionojë gjatë natës dhe të japë rezultate në mëngjes. Megjithatë, disa lloje funksionojnë më shpejt dhe mund të merren në çdo kohë të ditës.

Ju mund të merrni shumicën e laksativëve me ose pa ushqim, megjithëse disa funksionojnë më mirë me stomakun bosh. Laksativët që formojnë masë duhet të merren gjithmonë me shumë ujë për të parandaluar bllokimet në sistemin tuaj tretës.

Është e rëndësishme të pini lëngje shtesë gjatë gjithë ditës kur përdorni ndonjë laksativ. Kjo ndihmon në parandalimin e dehidratimit dhe mbështet efektivitetin e ilaçeve. Synoni të pini të paktën 8 gota ujë në ditë gjatë përdorimit të laksativëve.

Kurrë mos i shtypni ose përtypni tabletat laksative me çlirim të zgjatur, përveçse kur jeni udhëzuar shprehimisht ta bëni këtë. Këto janë krijuar për të lëshuar ilaçet ngadalë, dhe thyerja e tyre mund të shkaktojë lëshimin e shumë ilaçeve menjëherë.

Për sa kohë duhet të marr laksativë?

Shumica e laksativëve oralë janë të destinuara për përdorim afatshkurtër, zakonisht jo më shumë se një javë, përveçse kur udhëzoheni nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor. Përdorimi i tyre për periudha më të gjata mund të çojë në varësi dhe mund të maskojë problemet shëndetësore themelore.

Laksativët që formojnë masë janë përjashtim nga kjo rregull. Këto mund të përdoren për periudha më të gjata sepse funksionojnë më shumë si fibra dietike dhe nuk shkaktojnë varësi. Mjeku juaj mund të rekomandojë përdorimin e tyre rregullisht nëse keni kapsllëk kronik.

Nëse e gjeni veten se keni nevojë për laksativë për më shumë se një javë, është koha të konsultoheni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor. Kapsllëku kronik mund të jetë një shenjë e kushteve mjekësore themelore që kanë nevojë për vlerësim dhe trajtim të duhur.

Disa njerëz shqetësohen për t'u bërë të varur nga laksativët, dhe kjo shqetësim është i vlefshëm me lloje të caktuara. Laksativët stimulues, veçanërisht, mund të shkaktojnë që muskujt e zorrëve tuaja të bëhen dembelë nëse përdoren shumë shpesh, duke e bërë më të vështirë të keni lëvizje natyrale të zorrëve.

Cilat janë efektet anësore të laksativëve?

Shumica e njerëzve i tolerojnë mirë laksativët oralë, por si të gjitha ilaçet, ato mund të shkaktojnë efekte anësore. Lajmi i mirë është se efektet anësore serioze janë të rralla kur laksativët përdoren siç udhëzohet.

Këtu janë efektet anësore më të zakonshme që mund të përjetoni, duke filluar nga të lehta deri te ato më të dukshme:

• Krampe ose parehati në stomak, veçanërisht në orët e para pas marrjes së ilaçit
• Fryrje dhe gazra, të cilat zakonisht përmirësohen ndërsa trupi juaj përshtatet
• Nauze ose ndjesi e keqe, veçanërisht me formulimet e lëngshme
• Diarre nëse merrni shumë ose trupi juaj është i ndjeshëm ndaj ilaçit
• Dehidratim nëse nuk pini mjaftueshëm lëngje gjatë përdorimit të laksativëve

Këto efekte të zakonshme janë zakonisht të përkohshme dhe zgjidhen sapo trupi juaj përshtatet ose përfundoni kursin e trajtimit.

Efektet anësore më pak të zakonshme, por më serioze, kërkojnë vëmendje të menjëhershme mjekësore. Edhe pse të rralla, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këto mundësi:

• Dhimbje e rëndë e stomakut që nuk përmirësohet me kalimin e kohës
• Të vjella të vazhdueshme që ju pengojnë të mbani lëngje
• Shenja të dehidratimit të rëndë si marramendje, konfuzion ose urinë shumë e errët
• Gjakderdhje rektale ose gjak në jashtëqitjen tuaj
• Diarre e rëndë që zgjat më shumë se 24 orë
• Reaksione alergjike duke përfshirë skuqje, kruajtje ose vështirësi në frymëmarrje

Nëse përjetoni ndonjë nga këto efekte anësore serioze, kontaktoni menjëherë ofruesin e kujdesit shëndetësor ose kërkoni kujdes mjekësor urgjent.

Kush nuk duhet të marrë laksativë?

Ndërsa laksativët janë përgjithësisht të sigurt për shumicën e njerëzve, individët e caktuar duhet t'i shmangin ato ose t'i përdorin ato vetëm nën mbikëqyrje mjekësore. Siguria juaj është prioriteti kryesor kur merrni parasysh çdo ilaç.

Njerëzit me kushte specifike mjekësore duhet të jenë veçanërisht të kujdesshëm për përdorimin e laksativëve:

• Ata me sëmundje inflamatore të zorrëve si sëmundja e Crohn ose koliti ulcerativ
• Kushdo me histori të obstruksionit ose bllokimit të zorrëve
• Njerëzit me sëmundje të rëndë të veshkave ose dështim të veshkave
• Individët me probleme të zemrës, veçanërisht ata të ndjeshëm ndaj ndryshimeve në ekuilibrin e lëngjeve
• Ata me çrregullime të të ngrënit, pasi laksativët mund t'i përkeqësojnë këto kushte
• Njerëzit me dehidratim të rëndë ose çekuilibër elektrolitik

Gratë shtatzëna dhe ato që ushqejnë me gji duhet gjithmonë të konsultohen me ofruesin e tyre të kujdesit shëndetësor para se të përdorin ndonjë laksativ, pasi disa lloje mund të ndikojnë tek foshnja.

Përveç kësaj, disa situata e bëjnë përdorimin e laksativëve të papërshtatshëm ose të rrezikshëm:

• Dhimbje e rëndë abdominale me shkak të panjohur
• Nauze dhe të vjella që pengojnë mbajtjen e lëngjeve
• Ndryshime të papritura në zakonet e zorrëve që zgjasin më shumë se dy javë
• Gjakderdhje rektale ose gjak në jashtëqitje
• Shenjat e apendicitit ose kushteve të tjera akute abdominale

Nëse ndonjë nga këto kushte vlen për ju, kërkoni vlerësim mjekësor para se të përdorni laksativë.

Emrat e markave të laksativëve

Shumë marka të ndryshme prodhojnë laksativë oralë dhe do t'i gjeni ato në forma të ndryshme në farmacitë tuaja lokale. Kuptimi i emrave të ndryshëm të markave mund t'ju ndihmojë të bëni zgjedhje të informuara se cili produkt mund të funksionojë më mirë për ju.

Laksativët e njohur që formojnë masë përfshijnë Metamucil, Citrucel dhe Benefiber. Këto marka përmbajnë psyllium, metilcelulozë ose dekstrin gruri që thithin ujë dhe shtojnë masë në jashtëqitjen tuaj.

Markat e zakonshme të zbutësve të jashtëqitjes përfshijnë Colace, Dulcolax Stool Softener dhe Phillips' Stool Softener. Këto zakonisht përmbajnë docusate sodium, i cili ndihmon ujin të përzihet me jashtëqitjen për ta bërë atë më të butë.

Laksativët osmotikë të njohur përfshijnë Miralax, Milk of Magnesia dhe kripë Epsom. Këto funksionojnë duke tërhequr ujë në zorrët tuaja për të zbutur jashtëqitjen dhe për të stimuluar lëvizjet e zorrëve.

Markat e laksativëve stimulues përfshijnë Dulcolax, Ex-Lax dhe Senokot. Këto përmbajnë përbërës si bisakodil ose senna që stimulojnë drejtpërdrejt muskujt e zorrëve tuaja për t'u kontraktuar.

Alternativa të Laksativëve

Para se t'i drejtoheni laksativëve, shumë qasje natyrore mund të ndihmojnë në lehtësimin e kapsllëkut në mënyrë të sigurt dhe efektive. Këto ndryshime të stilit të jetesës shpesh funksionojnë mirë dhe nuk mbartin rreziqet e lidhura me përdorimin e ilaçeve.

Ndryshimet dietike mund të bëjnë një ndryshim të rëndësishëm në shëndetin e zorrëve tuaja. Rritja e marrjes së fibrave përmes frutave, perimeve, drithërave të plota dhe bishtajoreve zbut natyrshëm jashtëqitjen dhe nxit lëvizjet e rregullta.

Pirja e më shumë ujit gjatë gjithë ditës ndihmon për të mbajtur jashtëqitjen tuaj të butë dhe më të lehtë për t'u kaluar. Synoni të paktën 8 gota në ditë dhe merrni parasysh lëngjet e ngrohta si çaji bimor, i cili mund të jetë veçanërisht i dobishëm në mëngjes.

Aktiviteti fizik i rregullt stimulon sistemin tuaj tretës dhe inkurajon lëvizjet natyrale të zorrëve. Edhe një shëtitje 10-minutëshe pas vakteve mund të ndihmojë në përmirësimin e funksionit të zorrëve tuaja ndjeshëm.

Vendosja e një rutine të rregullt të banjës mund ta stërvitë trupin tuaj që të ketë lëvizje më të parashikueshme të zorrëve. Mundohuni të uleni në tualet në të njëjtën kohë çdo ditë, edhe nëse nuk ndjeni nevojën menjëherë.

Probiotikët, qoftë nga suplementet apo ushqimet e fermentuara si kosi, mund të ndihmojnë në ruajtjen e baktereve të shëndetshme të zorrëve që mbështesin tretjen e rregullt. Këto baktere të dobishme luajnë një rol të rëndësishëm në mbajtjen e sistemit tuaj tretës që funksionon pa probleme.

A janë laksativët më të mirë se zbutësit e jashtëqitjes?

Zgjedhja midis laksativëve dhe zbutësve të jashtëqitjes varet nga situata juaj specifike dhe shkaku themelor i kapsllëkut tuaj. Të dyja kanë vendin e tyre në trajtimin e problemeve të zorrëve dhe asnjëra nuk është universalisht më e mirë se tjetra.

Zbutësit e jashtëqitjes janë në fakt një lloj laksativi që funksionon duke e bërë jashtëqitjen më të lehtë për t'u kaluar, në vend që të stimulojë lëvizjet e zorrëve. Ato janë më të butë dhe shkaktojnë më pak efekte anësore, duke i bërë ato ideale për njerëzit që kanë nevojë për ndihmë afatgjatë me jashtëqitje të forta dhe të thata.

Laksativët tradicionalë stimulues funksionojnë më shpejt dhe më me forcë, duke i bërë ato më të mira për kapsllëkun akut kur keni nevojë për lehtësim relativisht të shpejtë. Megjithatë, ato mund të shkaktojnë më shumë ngërçe dhe nuk janë të përshtatshme për përdorim të rregullt.

Për kapsllëkun kronik, zbutësit e jashtëqitjes ose laksativët që formojnë masë zakonisht preferohen sepse janë më të sigurt për përdorim afatgjatë. Për kapsllëkun e rastësishëm, laksativët stimulues mund të ofrojnë lehtësim më të shpejtë kur keni më shumë nevojë.

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të ndihmojë në përcaktimin se cili lloj është më i përshtatshëm për nevojat tuaja specifike, duke marrë parasysh historinë tuaj mjekësore, medikamentet e tjera dhe ashpërsinë e kapsllëkut tuaj.

Pyetjet e bëra shpesh për laksativët

A është e sigurt të marrësh laksativë nëse kam diabet?

Shumica e laksativëve janë të sigurt për njerëzit me diabet, por duhet të konsultoheni gjithmonë me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor. Disa laksativë të lëngshëm përmbajnë sheqer, i cili mund të ndikojë në nivelet e glukozës në gjak.

Opsionet pa sheqer janë të disponueshme për shumicën e llojeve të laksativëve. Laksativët që formojnë masë si psyllium mund të ndihmojnë në stabilizimin e niveleve të sheqerit në gjak, duke i bërë ato një zgjedhje të mirë për njerëzit me diabet.

Nëse merrni medikamente për diabetin, jini të vetëdijshëm se ndryshimet në modelet tuaja të të ngrënit për shkak të kapsllëkut ose përdorimit të laksativëve mund të ndikojnë në kontrollin e sheqerit në gjak. Monitoroni nivelet tuaja më nga afër dhe rregulloni kohën e medikamenteve tuaja nëse është e nevojshme.

Çfarë duhet të bëj nëse marr aksidentalisht shumë laksativë?

Nëse keni marrë më shumë laksativë sesa rekomandohet, mos u panikoni. Gjëja më e rëndësishme është të pini shumë lëngje për të parandaluar dehidratimin nga diarreja e mundshme.

Kontaktoni ofruesin e kujdesit shëndetësor ose farmacistin tuaj për udhëzime, veçanërisht nëse po përjetoni ngërçe të rënda, diarre të vazhdueshme ose shenja të dehidratimit si marramendje ose konfuzion.

Në shumicën e rasteve, efektet do të zgjidhen vetë ndërsa ilaçi kalon nëpër sistemin tuaj. Megjithatë, nëse keni marrë një sasi shumë të madhe ose po përjetoni simptoma të rënda, kërkoni menjëherë vëmendje mjekësore.

Çfarë duhet të bëj nëse humbas një dozë laksative?

Nëse humbisni një dozë laksative, thjesht merreni atë sapo ta kujtoni, përveçse nëse është pothuajse koha për dozën tuaj të ardhshme të planifikuar. Mos e dyfishoni dozën për të kompensuar atë të humbur.

Për laksativët që formojnë masë dhe merren çdo ditë, humbja e një doze zakonisht nuk është problem. Thjesht rifilloni orarin tuaj normal me dozën tjetër dhe vazhdoni të pini shumë ujë.

Nëse po përdorni laksativë për përgatitjen e zorrëve para një procedure mjekësore, kontaktoni menjëherë ofruesin e kujdesit shëndetësor për udhëzime specifike në lidhje me dozat e humbura, pasi kjo mund të ndikojë në procedurën tuaj.

Kur mund të ndaloj së marrë laksativë?

Ju në përgjithësi mund të ndaloni së marruri laksativë sapo të keni lëvizje të rregullta dhe të rehatshme të zorrëve pa to. Kjo zakonisht ndodh brenda pak ditësh deri në një javë nga fillimi i trajtimit.

Për laksativët që formojnë masë, mund t'ju duhet të zvogëloni dozën gradualisht në vend që të ndaloni papritur, veçanërisht nëse i keni përdorur ato për disa javë. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund t'ju udhëzojë në këtë proces.

Nëse keni përdorur laksativë për më gjatë se sa rekomandohet ose e keni të vështirë të keni lëvizje të zorrëve pa to, konsultohuni me ofruesin e kujdesit shëndetësor. Ju mund të keni nevojë për vlerësim për shkaqet themelore të kapsllëkut kronik.

A mund të marr laksativë gjatë shtatzënisë?

Disa laksativë konsiderohen të sigurt gjatë shtatzënisë, por gjithmonë duhet të konsultoheni me ofruesin e kujdesit shëndetësor përpara se të merrni ndonjë ilaç gjatë shtatzënisë ose gjidhënies.

Laksativët që formojnë masë dhe disa zbutës të jashtëqitjes konsiderohen përgjithësisht të sigurt gjatë shtatzënisë. Megjithatë, laksativët stimulues dhe disa laksativë osmotikë duhet të shmangen pasi mund të shkaktojnë komplikime.

Mjeku juaj mund të rekomandojë opsione të sigurta për shtatzëninë dhe mund të sugjerojë provimin e ndryshimeve dietike dhe rritjen e marrjes së ujit së pari. Shumë gra shtatzëna gjejnë lehtësim përmes metodave natyrore para se të kenë nevojë për ilaçe.