Šta je gljivična infekcija? Simptomi, uzroci i lečenje

Gljivicna infekcija je česta gljivična infekcija koja se javlja kada se vrsta kvasca zvana Candida previše razmnoži u vašem telu. Većina ljudi misli na vaginalne gljivične infekcije, ali ove infekcije se zapravo mogu javiti u ustima, na koži ili u drugim toplim, vlažnim delovima tela.

Dobra vest je da su gljivične infekcije veoma lečive i obično brzo prolaze uz pravu negu. Iako mogu biti neprijatne i frustrirajuće, one nisu opasne za većinu ljudi i ne ukazuju na ozbiljne zdravstvene probleme.

Šta je gljivična infekcija?

Gljivicna infekcija se javlja kada Candida, gljivica koja prirodno živi u malim količinama širom vašeg tela, počne brzo da se množi. Vaše telo normalno drži ovaj kvasac pod kontrolom dobrim bakterijama i imunološkim sistemom.

Kada se ova delikatna ravnoteža poremeti, kvasac se može prekomerno razmnožavati i izazvati neprijatne simptome. Zamislite to kao baštu gde korov iznenada preuzme kada se uslovi promene. Najčešći tip je vaginalna gljivična infekcija, ali kvasac može takođe izazvati probleme u ustima (zvani drozd), na koži ili u drugim delovima tela.

Ove infekcije su neverovatno česte, posebno među ženama. Oko 75% žena će doživeti barem jednu vaginalnu gljivičnu infekciju tokom svog života, tako da sigurno niste sami ako se borite sa ovim.

Koji su simptomi gljivične infekcije?

Simptomi gljivične infekcije mogu varirati u zavisnosti od toga gde se infekcija javlja u vašem telu. Hajde da prođemo kroz ono što biste mogli da doživite kako biste mogli da prepoznate znake i dobijete pomoć koja vam je potrebna.

Kod vaginalnih gljivičnih infekcija, mogli biste primetiti:

• Intenzivan svrab oko vagine i vulve
• Gusti, beli iscedak koji izgleda kao skuta
• Peckanje pri mokrenju
• Bol ili nelagodnost tokom seksa
• Oticanje i crvenilo oko vulve
• Kvasni ili hlebni miris (iako mnoge infekcije nemaju jak miris)

Kod oralnog drozda (gljivične infekcije usta), simptomi uključuju:

• Bele mrlje na jeziku, unutrašnjosti obraza ili nepcu
• Crvenilo ili bol u ustima
• Teškoće pri gutanju ili osećaj kao od pamuka u ustima
• Gubitak ukusa ili neprijatan ukus u ustima
• Pucanje u uglovima usta

Kod gljivičnih infekcija kože, mogli biste videti:

• Crveni, svrbljivi osip u naborima kože, kao što su ispod grudi, u preponama ili između prstiju na nogama
• Male crvene kvržice ili pustule oko glavnog osipa
• Ljuskanje ili perutanje kože
• Osećaj pečenja ili žarenja

Zapamtite da se ovi simptomi ponekad mogu preklapati sa drugim stanjima, tako da je uvek mudro da se konsultujete sa svojim zdravstvenim radnikom ako niste sigurni šta doživljavate.

Koje su vrste gljivičnih infekcija?

Gljivicne infekcije se mogu razviti u nekoliko različitih delova vašeg tela, svaka sa svojim karakteristikama. Razumevanje različitih tipova može vam pomoći da identifikujete šta biste mogli da doživljavate i da potražite odgovarajuće lečenje.

Vaginalne gljivične infekcije su daleko najčešći tip. One pogađaju vaginu i okolna tkiva, izazivajući klasične simptome svraba, iscedka i nelagode. Ove infekcije su toliko česte da ih mnoge žene prepoznaju odmah nakon što su imale jednu pre.

Oralni drozd se razvija u ustima i grlu. Ovaj tip je češći kod beba, starijih osoba i ljudi sa oslabljenim imunološkim sistemom, iako se može desiti bilo kome. Često se pojavljuje kao bele mrlje koje se mogu obrisati, ostavljajući crvena, bolna područja ispod.

Kožna (kutana) kandidijaza pogađa područja gde vaša koža ostaje topla i vlažna. Uobičajena mesta uključuju ispod grudi, u preponama, između prstiju ili prstiju na nogama i u drugim naborima kože. Ljudi koji su gojazni, imaju dijabetes ili nose usku odeću su skloniji ovim infekcijama.

Invazivna kandidijaza je redak, ali ozbiljan tip gde kvasac ulazi u krvotok i širi se po celom telu. Ovo uglavnom pogađa ljude koji su već veoma bolesni ili imaju ozbiljno kompromitovan imunološki sistem, kao što su oni na odeljenjima intenzivne nege.

Šta uzrokuje gljivične infekcije?

Gljivicne infekcije se razvijaju kada se prirodna ravnoteža u vašem telu poremeti, omogućavajući Candidi da se brzo množi. Nekoliko faktora može da izazove ovu neravnotežu, a razumevanje njih može vam pomoći da sprečite buduće infekcije.

Uobičajeni uzroci uključuju:

• Uzimanje antibiotika, koji mogu ubiti dobre bakterije koje normalno drže kvasac pod kontrolom
• Hormonske promene tokom trudnoće, menstruacije ili menopauze
• Nekontrolisani dijabetes, jer visok nivo šećera u krvi hrani rast kvasca
• Nošenje uske, neprozračne odeće koja zadržava vlagu
• Upotreba mirisnih sapuna, tuševa ili proizvoda za žensku higijenu
• Oslabljen imunološki sistem zbog bolesti ili lekova
• Visok nivo stresa, koji može uticati na prirodnu odbranu vašeg tela
• Uzimanje pilula za kontrolu rađanja ili hormonske terapije

Manje uobičajeni, ali mogući uzroci uključuju:

• Određeni lekovi kao što su kortikosteroidi ili imunosupresivi
• Trudnoća, posebno tokom drugog i trećeg trimestra
• Imati više seksualnih partnera (iako gljivične infekcije nisu seksualno prenosive)
• Prekomerna količina šećera u ishrani, što može hraniti rast kvasca
• Sedenje u mokrim kupaćim kostimima ili vežbačkoj odeći duže vreme

Vredi napomenuti da se ponekad gljivične infekcije dešavaju bez ikakvog jasnog okidača. Hemija vašeg tela se može menjati iz mnogih razloga, a ponekad se ove promene jednostavno dešavaju prirodno.

Kada treba da posetite lekara zbog gljivične infekcije?

Trebalo bi da posetite svog zdravstvenog radnika ako imate simptome gljivične infekcije prvi put. Dobijanje pravilne dijagnoze osigurava da lečite pravo stanje, jer druge infekcije mogu izazvati slične simptome.

Takođe je važno potražiti medicinsku pomoć ako ste probali lekove bez recepta, a vaši simptomi se nisu poboljšali za nekoliko dana. Ponekad ono što izgleda kao gljivična infekcija može zapravo biti bakterijska vaginoza ili drugo stanje koje zahteva drugačiji tretman.

Definitivno kontaktirajte svog lekara ako doživite:

• Simptome koji se ne poboljšavaju nakon upotrebe antifungalnih lekova
• Teške simptome kao što su jak bol ili visoka temperatura
• Ponavljajuće gljivične infekcije (četiri ili više godišnje)
• Neobičan iscedak sa jakim, ribljim mirisom
• Simptome tokom trudnoće
• Znaci širenja infekcije, kao što su crvene pruge na koži

Ako imate dijabetes, kompromitovan imunološki sistem ili uzimate lekove koji utiču na vaš imunitet, posebno je važno da svaku sumnjivu gljivičnu infekciju proceni zdravstveni radnik.

Koji su faktori rizika za gljivične infekcije?

Određeni faktori mogu povećati verovatnoću da razvijete gljivične infekcije, iako imati faktore rizika ne znači da ćete ih sigurno dobiti. Razumevanje ovih faktora može vam pomoći da preduzmete korake kako biste smanjili šanse za infekciju.

Uobičajeni faktori rizika uključuju:

• Biti žensko, posebno tokom reproduktivnih godina
• Često uzimanje antibiotika ili duži period
• Imati dijabetes, posebno ako nivo šećera u krvi nije dobro kontrolisan
• Biti trudna, jer hormonske promene mogu podstaći rast kvasca
• Upotreba hormonskih kontraceptiva ili hormonske nadomestne terapije
• Imati oslabljen imunološki sistem zbog bolesti ili lekova
• Nošenje uske ili sintetičke odeće koja ne diše dobro
• Tuširanje ili upotreba mirisnih proizvoda za žensku higijenu

Manje uobičajeni faktori rizika uključuju:

• Uzimanje kortikosteroida ili drugih imunosupresivnih lekova
• Imati određena medicinska stanja kao što su HIV/AIDS ili rak
• Biti veoma mlad (bebe) ili stariji (starije osobe)
• Nedavno prošao veliku operaciju ili boravak u bolnici
• Upotreba intrauterinih uređaja (IUD) u nekim slučajevima
• Imati ishranu veoma bogatu šećerom i rafinisanim ugljenim hidratima

Zapamtite da mnogi ljudi sa ovim faktorima rizika nikada ne razviju gljivične infekcije, dok drugi bez očiglednih faktora rizika ponekad ipak obole. Vaša individualna hemija tela igra veliku ulogu u određivanju vaše osetljivosti.

Koje su moguće komplikacije gljivičnih infekcija?

Većina gljivičnih infekcija je jednostavna za lečenje i ne izaziva ozbiljne komplikacije. Međutim, u određenim situacijama mogu se razviti komplikacije, posebno ako se infekcije ne leče ili se često javljaju.

Moguće komplikacije uključuju:

• Hronične, ponavljajuće infekcije koje značajno utiču na kvalitet života
• Teška upala i oštećenje tkiva u nelečnim slučajevima
• Sekundarne bakterijske infekcije zbog češanja i oštećenja kože
• Komplikacije tokom trudnoće, uključujući prevremeni porođaj u retkim slučajevima
• Sistemsko širenje infekcije kod ljudi sa ozbiljno kompromitovanim imunološkim sistemom
• Emocionalni stres i problemi u vezama zbog ponavljajućih simptoma

Retke, ali ozbiljne komplikacije mogu uključivati:

• Invazivna kandidijaza, gde kvasac ulazi u krvotok
• Infekcija unutrašnjih organa kod osoba sa ozbiljno oslabljenim imunološkim sistemom
• Hronični bol u karlici ili problemi sa mokrenjem zbog ponavljajućih infekcija
• Povećana osetljivost na druge infekcije

Ove ozbiljne komplikacije su neuobičajene i obično se javljaju samo kod ljudi sa značajnim osnovnim zdravstvenim stanjima. Za većinu ljudi, gljivične infekcije ostaju kontrolisani, iako ponekad frustrirajući, zdravstveni problem.

Kako se mogu sprečiti gljivične infekcije?

Iako ne možete sprečiti sve gljivične infekcije, postoji nekoliko praktičnih koraka koje možete preduzeti kako biste smanjili rizik. Ove strategije prevencije fokusiraju se na održavanje prirodne ravnoteže vašeg tela i izbegavanje okidača koji podstiču prekomerni rast kvasca.

Efikasne strategije prevencije uključuju:

• Nošenje prozračnih, pamučnih gaćica i široke odeće
• Brzo presvlačenje mokrog kupaćeg kostima ili vežbačke odeće
• Izbegavanje tuširanja, mirisnih proizvoda za žensku higijenu i oštrih sapuna
• Brisanje od napred ka nazad nakon korišćenja toaleta
• Dobro lečenje dijabetesa ako ga imate, održavanje stabilnog nivoa šećera u krvi
• Uzimanje probiotika, posebno pri uzimanju antibiotika
• Održavanje dobre higijene bez preteranog pranja ili upotrebe oštrih proizvoda
• Spavanje bez gaćica povremeno kako bi vazduh cirkulisao

Dodatni saveti za prevenciju uključuju:

• Jesti uravnoteženu ishranu sa ograničenim prerađenim šećerima
• Upravljanje stresom kroz tehnike relaksacije ili vežbanje
• Izbegavanje nepotrebne upotrebe antibiotika
• Često menjanje tampona i uloška tokom menstruacije
• Razmatranje pamučnih uloška za gaćice umesto sintetičkih
• Razgovor sa lekarom o alternativama ako često dobijate infekcije na kontracepciji

Zapamtite da se neki faktori rizika, kao što su trudnoća ili određena medicinska stanja, ne mogu izbeći. U tim slučajevima, fokusirajte se na strategije prevencije koje možete kontrolisati i sarađujte sa svojim zdravstvenim radnikom kako biste smanjili rizik.

Kako se dijagnostikuje gljivična infekcija?

Dijagnostikovanje gljivične infekcije obično uključuje kombinaciju razgovora o vašim simptomima sa vašim zdravstvenim radnikom i ponekad jednostavnih laboratorijskih testova. Postupak je obično jednostavan i često se može završiti tokom jedne posete ordinaciji.

Vaš lekar će početi tako što će vas pitati o vašim simptomima, medicinskoj istoriji i lekovima koje uzimate. Želeće da znaju kada su simptomi počeli, kako se osećaju i da li ste imali slične probleme pre. Ovaj razgovor im pomaže da shvate da li su vaši simptomi u skladu sa gljivičnom infekcijom.

Kod vaginalnih gljivičnih infekcija, dijagnoza može uključivati:

• Ginekološki pregled kako bi se potražili znaci infekcije i upale
• Uzimanje malog uzorka iscedka za mikroskopski pregled
• Testiranje pH vrednosti vaginalnog iscedka (gljivične infekcije obično ne menjaju mnogo pH)
• Ponekad, kultura test ako se infekcija ne reaguje na standardni tretman

Za druge tipove gljivičnih infekcija:

• Vizuelni pregled zahvaćenih područja kože ili usta
• Struganje zahvaćenog tkiva kože ili usta za mikroskopsku analizu
• Ponekad kultura test kako bi se identifikovala specifična vrsta kvasca
• Analize krvi u retkim slučajevima kada se sumnja na sistemsku infekciju

Mikroskopski pregled obično daje neposredne rezultate, tako da ćete često znati dijagnozu pre nego što napustite pregled. Ako je potrebna kultura, rezultati obično traju nekoliko dana, ali daju detaljnije informacije o specifičnom soju kvasca i o tome koji tretmani će najbolje delovati.

Koje je lečenje gljivičnih infekcija?

Lečenje gljivičnih infekcija je generalno veoma efikasno, pri čemu se većina infekcija očisti za nekoliko dana do nedelju dana. Opcije lečenja kreću se od lekova bez recepta do lekova na recept, u zavisnosti od težine i lokacije vaše infekcije.

Kod vaginalnih gljivičnih infekcija, uobičajeni tretmani uključuju:

• Antifungalne kreme, masti ili čepiće bez recepta (kao što su mikonazol ili klotrimazol)
• Antifungalni lek na recept (flukonazol) za teže ili ponavljajuće infekcije
• Antifungalne kreme na recept za spoljašnje simptome
• Duži tretmani (7-14 dana) za teške infekcije

Kod oralnog drozda, lečenje obično uključuje:

• Antifungalne ispiranja usta ili pastile koje držite u ustima
• Oralne antifungalne lekove za teže slučajeve
• Topikalne antifungalne lekove koji se nanose direktno na zahvaćena područja
• Lečenje osnovnih stanja koja su možda doprinela infekciji

Kod gljivičnih infekcija kože, opcije uključuju:

• Topikalne antifungalne kreme ili praške koji se nanose na zahvaćena područja
• Oralne antifungalne lekove za široko rasprostranjene ili teške infekcije
• Medicirane šampone za infekcije kože glave
• Održavanje zahvaćenih područja čistim i suvim

Većina ljudi počinje da se oseća bolje u roku od nekoliko dana od početka lečenja, iako je važno završiti ceo tok lekova čak i ako se simptomi poboljšaju. Ovo pomaže u sprečavanju povratka infekcije.

Kako da upravljate gljivičnim infekcijama kod kuće?

Iako je medicinski tretman obično neophodan za gljivične infekcije, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste pomogli u upravljanju simptomima i podržali oporavak. Ove strategije kućne nege najbolje funkcionišu uz, a ne umesto, odgovarajućeg medicinskog lečenja.

Mere za neposredno ublažavanje uključuju:

• Nanošenje hladnih obloga na svrbežna ili upaljena područja
• Uzimanje mlakih kupki sa čistom vodom (izbegavajte kupke sa penom ili oštre sapune)
• Nošenje široke, prozračne odeće kako bi se smanjilo iritacija
• Upotreba neparfimisanih, nežnih sredstava za čišćenje za pranje
• Izbegavanje češanja, što može pogoršati iritaciju i dovesti do sekundarnih infekcija
• Spavanje bez gaćica kako bi se omogućila cirkulacija vazduha

Strategije podržavajuće nege uključuju:

• Jesti jogurt sa živim kulturama ili uzimanje probiotičkih suplemenata
• Održavanje dobre hidratacije kako bi se podržao imunološki sistem
• Dobro spavanje kako bi se pomoglo telu da se bori protiv infekcije
• Upravljanje stresom kroz tehnike relaksacije
• Izbegavanje seksualne aktivnosti dok se infekcija ne očisti kako bi se sprečila iritacija
• Menjanje donjeg veša svakodnevno i pranje u vrućoj vodi

Neki ljudi nalaze olakšanje od prirodnih lekova kao što su kokosovo ulje ili ulje čajevca, ali je važno da razgovarate sa svojim zdravstvenim radnikom pre nego što ih probate, jer mogu ponekad izazvati iritaciju ili ometati lekove.

Zapamtite da kućna nega može pružiti utehu, ali ne bi trebalo da zameni medicinski tretman. Ako se simptomi pogoršaju ili se ne poboljšaju uz odgovarajući tretman, obratite se svom zdravstvenom radniku.

Kako treba da se pripremite za pregled kod lekara?

Priprema za pregled kod lekara može pomoći da se osigura da dobijete najtačniju dijagnozu i efikasan tretman. Preduzimanje nekoliko jednostavnih koraka unapred učiniće posetu produktivnijom i udobnijom i za vas i za vašeg zdravstvenog radnika.

Pre vašeg pregleda:

• Zapišite sve svoje simptome, uključujući kada su počeli i koliko su teški
• Navedite sve lekove, suplemente ili vitamine koje trenutno uzimate
• Zapazite sve nedavne promene u vašoj rutini, ishrani ili nivou stresa
• Izbegavajte tuširanje ili upotrebu proizvoda za žensku higijenu 24 sata pre posete
• Razmislite o zakazivanju pregleda kada niste u menstruaciji, ako je moguće
• Pripremite pitanja koja želite da postavite o opcijama lečenja ili prevenciji

Informacije koje treba podeliti sa svojim lekarom:

• Da li ste imali gljivične infekcije pre i kako su lečene
• Nedavna upotreba antibiotika ili drugih lekova
• Vaša seksualna istorija i da li vaš partner ima simptome
• Bilo koja osnovna zdravstvena stanja kao što su dijabetes ili poremećaji imunološkog sistema
• Koje tretmane ste već probali i da li su pomogli
• Bilo koje alergije na lekove

Ne osećajte se posramljeno zbog razgovora o intimnim simptomima. Zdravstveni radnici su obučeni da se bave ovim razgovorima profesionalno i bez osuđivanja. Što više informacija možete da pružite, to bolje mogu da vam pomognu.

Ako ste nervozni zbog pregleda, razmislite o tome da ponesete prijatelja ili člana porodice za podršku, ili zapišite svoje glavne brige unapred kako ne biste zaboravili da ih pomenete.

Koja je ključna poruka o gljivičnim infekcijama?

Gljivicne infekcije su neverovatno česte, veoma lečive bolesti koje pogađaju milione ljudi svake godine. Iako mogu biti neprijatne i frustrirajuće, one nisu opasne za većinu ljudi i dobro reaguju na odgovarajuće lečenje.

Najvažnije je zapamtiti da dobijanje pravilne dijagnoze i lečenja na vreme može sprečiti komplikacije i pomoći vam da se osećate bolje brže. Ne ustručavajte se da se obratite svom zdravstvenom radniku, posebno ako imate simptome prvi put ili ako lekovi bez recepta ne deluju.

Uz pravu negu i neke jednostavne strategije prevencije, većina ljudi može efikasno da upravlja gljivičnim infekcijama i smanji rizik od budućih pojava. Niste sami u suočavanju sa ovim čestim zdravstvenim problemom, a efikasna pomoć je lako dostupna.

Često postavljana pitanja o gljivičnim infekcijama

Da li se gljivične infekcije mogu seksualno prenositi?

Gljivicne infekcije se ne smatraju seksualno prenosivim infekcijama, iako se ponekad mogu preneti između partnera tokom seksualne aktivnosti. Muškarci mogu razviti gljivične infekcije na penisu, posebno ako su neobrezani. Međutim, većina gljivičnih infekcija se razvija zbog neravnoteže u prirodnim bakterijama i kvascu u vašem telu, a ne zbog seksualnog kontakta. Ako ste seksualno aktivni i imate česte gljivične infekcije, možda vredi da se i vaš partner pregleda i leči.

Da li je bezbedno lečiti gljivične infekcije tokom trudnoće?

Da, gljivične infekcije se mogu i treba lečiti tokom trudnoće, jer su zapravo češće tokom ovog perioda zbog hormonskih promena. Međutim, opcije lečenja mogu biti različite od onih koje biste koristili kada niste trudni. Topikalni antifungalni lekovi se generalno preferiraju u odnosu na oralne lekove tokom trudnoće. Uvek se konsultujte sa svojim zdravstvenim radnikom pre nego što počnete sa bilo kakvim lečenjem tokom trudnoće, jer će vam preporučiti najbezbedniju i najefikasniju opciju i za vas i za vašu bebu.

Zašto stalno dobijam gljivične infekcije?

Ponavljajuće gljivične infekcije mogu biti frustrirajuće i mogu ukazivati na osnovni problem koji zahteva pažnju. Uobičajeni uzroci uključuju nekontrolisani dijabetes, čestu upotrebu antibiotika, hormonske promene ili faktore životnog stila kao što su nošenje uske odeće ili upotreba mirisnih proizvoda. Neki ljudi su jednostavno skloniji gljivičnim infekcijama zbog hemije svog tela. Ako imate četiri ili više gljivičnih infekcija godišnje, razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom o testiranju na osnovna stanja i razvijanju strategije prevencije.

Da li muškarci mogu dobiti gljivične infekcije?

Da, muškarci svakako mogu dobiti gljivične infekcije, iako su one ređe nego kod žena. Muške gljivične infekcije obično pogađaju glavu penisa i prepucijum, izazivajući crvenilo, svrab i ponekad beli iscedak. Muškarci koji su neobrezani, imaju dijabetes ili imaju kompromitovan imunološki sistem su u većem riziku. Infekcija se može javiti i u drugim područjima, kao što su usta ili nabori kože. Lečenje je slično kao kod ženskih infekcija, uz upotrebu antifungalnih krema ili oralnih lekova.

Koliko vremena je potrebno da se gljivična infekcija očisti?

Većina gljivičnih infekcija počinje da se poboljšava u roku od nekoliko dana od početka lečenja, pri čemu se potpuno izlečenje obično dešava u roku od nedelju dana. Jednostavne infekcije se često čiste za 1-3 dana uz lekove bez recepta, dok teže infekcije mogu trajati 7-14 dana da bi se potpuno rešile. Ako se vaši simptomi ne počnu poboljšavati u roku od 3-4 dana od početka lečenja, ili ako se pogoršaju, obratite se svom zdravstvenom radniku. Neki ljudi mogu primetiti olakšanje simptoma u roku od nekoliko sati od početka lečenja, dok drugima može trebati duže da se osećaju bolje.