Gangguan Depersonalisasi Derealisasi

Gangguan depersonalisasi-derealization lumangsung nalika anjeun salawasna atanapi sering ngarasa yén anjeun ningali diri anjeun ti luar awak anjeun atanapi anjeun ngarasa yén hal-hal di sabudeureun anjeun henteu nyata - atanapi duanana. Paripolah depersonalisasi sareng derealisasi tiasa pisan ngaganggu. Anjeun tiasa ngarasa sapertos anjeun hirup dina impian. Seueur jalma ngagaduhan pangalaman anu ngaliwat depersonalisasi atanapi derealisasi dina sababaraha titik. Tapi nalika perasaan ieu terus lumangsung atanapi henteu kantos leungit lengkep, sareng aranjeunna ngajantenkeun anjeun sesah pikeun jalan, éta kamungkinan gangguan depersonalisasi-derealization. Kaayaan ieu langkung umum dina jalma anu ngalaman trauma, sapertos kekerasan, panganiayaan atanapi jinis tekanan ekstrim anu sanés. Gangguan depersonalisasi-derealization tiasa serius sareng tiasa ngahalangan hubungan sareng karya anjeun. Éta ogé tiasa ngaganggu kagiatan sapopoé anu sanés. Perawatan utama pikeun gangguan depersonalisasi-derealization nyaéta psikoterapi, ogé katelah terapi obrolan. Kadang-kadang ubar ogé dianggo.

Pengalaman depersonalisasi atanapi derealisasi anu pondok mangrupakeun hal anu biasa. Tapi, serangan anu langgeng sareng balik deui tina gejala ieu tiasa nyababkeun masalah dina karya atanapi sakola, atanapi dina widang penting sanés dina kahirupan anjeun. Salila serangan ieu, anjeun terang yén raos teu nyambung kana awak atanapi lingkungan anjeun ngan ukur perasaan sareng sanés kanyataan. Pangalaman sareng perasaan kaayaan éta sesah dijelaskeun. Kuatir ngeunaan "jadi edan" tiasa nyababkeun anjeun fokus kana mariksa yén anjeun aya sareng mendakan naon anu nyata. Gejala biasana mimiti dina pertengahan atanapi akhir taun remaja, atanapi dina awal dewasa. Gangguan depersonalisasi-derealization jarang di barudak sareng dewasa kolot. Gejala depersonalisasi kalebet: Perasaan yén anjeun ningali pikiran, perasaan, atanapi awak atanapi bagian awak anjeun tina luar. Salaku conto, anjeun tiasa ngarasa sapertos ngambang di luhur anjeun. Ngarasa sapertos robot atanapi anjeun teu ngadalikeun naon anu anjeun ucapkeun atanapi kumaha anjeun gerak. Rasa yén awak, suku, atanapi leungeun anjeun katingali bengkok atanapi sapertos teu leres bentukna. Atawa aranjeunna sigana langkung ageung atanapi langkung alit tibatan biasa. Anjeun ogé tiasa ngarasa yén sirah anjeun dibungkus katun. Mati rasa émosional atanapi fisik tina indera atanapi réspon kana dunya di sabudeureun anjeun. Rasa yén mémori anjeun kurang émosi, sareng aranjeunna tiasa atanapi henteu janten mémori anjeun sorangan. Gejala derealisasi kalebet: Ngarasa yén jalma sareng lingkungan anjeun sanés nyata, sapertos anjeun cicing dina pilem atanapi impian. Ngarasa teu nyambungna émosional tina jalma anu anjeun pikanyaah, sapertos anjeun dipisahkeun ku témbok kaca. Lingkungan anu katingali teu leres bentukna, atanapi kabur atanapi teu warna. Atawa aranjeunna sigana ngan ukur gaduh dua dimensi, janten datar tanpa jero. Atawa anjeun tiasa langkung sadar kana lingkungan anjeun, sareng aranjeunna sigana langkung jelas tibatan biasa. Pikiran ngeunaan waktos anu sanés nyata, sapertos kajadian anyar anu karasa sapertos jaman baheula. Pikiran anu teu realistis ngeunaan jarak sareng ukuran sareng bentuk objék. Serangan gangguan depersonalisasi-derealization tiasa neraskeun jam, dinten, minggu, atanapi bulan. Dina sababaraha jalma, serangan ieu janten perasaan depersonalisasi atanapi derealisasi anu terus-terusan anu tiasa langkung saé atanapi langkung parah kadang-kadang. Perasaan depersonalisasi atanapi derealisasi anu nyalira umum sareng sanés salawasna janten alesan pikeun hariwang. Tapi, perasaan pelepasan sareng distorsi lingkungan anu terus-terusan atanapi serius tiasa janten tanda gangguan depersonalisasi-derealization atanapi kaayaan kaséhatan fisik atanapi méntal anu sanés. Temu dokter upami anjeun ngagaduhan perasaan depersonalisasi atanapi derealisasi anu: Ngaganggu anjeun atanapi ngaganggu émosi anjeun. Teu leungit atanapi terus balik deui. Ngaganggu karya, hubungan, atanapi kagiatan sapopoé.

'Rasa lepas diri atanapi derealisasi anu datang jeung leungit téh umum tur teu salawasna jadi hal anu kudu dikarepkeun. Tapi rasa lepas diri jeung karuksakan lingkungan anu terus-terusan atawa serius bisa jadi tanda gangguan lepas diri-derealization atawa kaayaan kaséhatan fisik atawa méntal séjénna. Temu dokter upami anjeun ngarasa lepas diri atanapi derealisasi anu: Ngaganggu anjeun atanapi ngaganggu emosi anjeun. Teu leungit atawa terus balik deui. Ngaganggu pagawean, hubungan atawa kagiatan sapopoé.'

Penyabab gangguan depersonalisasi-derealization teu acan dipikanyaho sacara pasti. Sababaraha jalma bisa jadi leuwih gampang ngalaman depersonalisasi jeung derealisasi tibatan anu séjén. Ieu kamungkinan alatan faktor genetik jeung lingkungan. Tingkat stress jeung sieun anu luhur bisa nyababkeun serangan. Gejala gangguan depersonalisasi-derealization bisa patali jeung trauma waktu keur budak atawa pangalaman séjén atawa kajadian anu nyababkeun stress émosional atawa trauma anu parah.

Faktor-faktor anu tiasa ningkatkeun résiko gangguan depersonalisasi-derealiasi kalebet: Sababaraha sipat kapribadian anu ngajadikeun anjeun hoyong ngajauhan tina kaayaan stres atanapi ngajadikeun hésé ngajelaskeun pangalaman émosional anjeun. Trauma serius nalika budak leutik atanapi dewasa, sapertos ngalaman atanapi ningali kajadian traumatis, sapertos kekerasan atanapi penyalahgunaan. Stres serius, sapertos masalah hubungan, kauangan atanapi masalah anu aya hubunganana sareng padamelan. Depresi atanapi kahariwang, khususna depresi serius, depresi anu lumangsung lami atanapi kahariwang kalayan serangan panik. Penyalahgunaan narkoba, anu tiasa nyababkeun serangan depersonalisasi atanapi derealisasi.