Naon éta Emfisema? Gejala, Penyabab, & Perawatan

Emfisema nyaéta panyakit paru-paru anu ngajadikeun nafas beuki hésé sapanjang waktu. Ieu lumangsung nalika kantong hawa leutik dina paru-paru anjeun, anu disebut alveoli, rusak sareng kaleungitan kamampuanana pikeun ngalegaan sareng balik deui kalayan leres.

Bayangkeun paru-paru anu séhat sapertos balon leutik anu ngambeunghar sareng ngaleupaskeun kalayan lancar unggal napas. Kalayan emfisema, "balon" ieu jadi kakeueung sareng teu tiasa balik kana bentuk aslina. Ieu ngabédakeun hawa basi di jero paru-paru anjeun sareng ngajadikeun langkung hésé pikeun oksigén anyar asup.

Emfisema mangrupikeun bagian tina kelompok panyakit paru-paru anu disebut panyakit paru-paru obstruktif kronis, atanapi COPD. Sanaos ieu berkembang laun salami sababaraha taun, ngartos kaayaan ieu tiasa ngabantosan anjeun ngalakukeun léngkah pikeun ngajaga kaséhatan paru-paru anjeun sareng langkung gampang napas.

Naon gejala emfisema?

Tanda awal emfisema anu paling umum nyaéta ngarasa sesek napas nalika ngalakukeun kagiatan anu biasa anjeun lakukeun kalayan gampang. Anjeun panginten mimiti perhatikeun ieu nalika naék tangga, leumpang ka luhur, atanapi ngalakukeun padamelan rumah tangga anu teu pernah ngaganggu anjeun sateuacanna.

Nalika emfisema maju, anjeun tiasa ngalaman gejala tambahan anu tiasa mangaruhan kahirupan sapopoé anjeun sacara signifikan:

• Batuk anu terus-terusan anu tiasa ngahasilkeun lendir jernih atanapi bodas
• Suara wheezing atanapi siulan nalika anjeun napas
• Rasa sesek dada anu karasa sapertos pita di sabudeureun tulang rusuk anjeun
• Ngarasa cape atanapi lemah, utamana saatos kagiatan fisik
• Infèksi saluran pernapasan anu sering sapertos flu atanapi bronkitis
• Ngalangsungkeun beurat awak tanpa disangka-sangka kusabab napas peryogi langkung énergi
• Bengkak dina ankles, suku, atanapi suku

Dina kasus anu langkung maju, sababaraha jalma ngembangkeun warna biru kana biwir atanapi kuku, anu nunjukkeun yén tingkat oksigén dina getih rendah. Ieu mangrupikeun tanda serius anu peryogi perhatian médis langsung.

Inget yén gejala emfisema berkembang laun, seringna salami 10 dugi ka 20 taun. Seueur jalma mimiti nganggap gejala awal salaku tanda normal tina tuwa atanapi henteu pas.

Naon anu nyababkeun emfisema?

Ngareureuh sigaréta nyababkeun sakitar 85 dugi ka 90 persén tina sadaya kasus emfisema. Bahan kimia anu ngabahayakeun dina asap témbakau laun-laun ngarusak témbok kantong hawa leutik dina paru-paru anjeun salami sababaraha taun paparan.

Nanging, ngaroko sanés hiji-hijina panyabab. Sababaraha faktor sanés tiasa ngarusak paru-paru anjeun sareng ngakibatkeun emfisema:

• Paparan jangka panjang kana polusi hawa tina lalu lintas, émisi industri, atanapi kompor kayu
• Paparan tempat kerja kana uap kimia, debu, atanapi uap tanpa panyalindungan anu leres
• Paparan asap tangan, utamana nalika budak atanapi salami sababaraha taun
• Infèksi saluran pernapasan anu sering anu nyababkeun radang anu terus-terusan dina paru-paru anjeun
• Kekurangan alpha-1 antitrypsin, kaayaan genetik anu langka anu mangaruhan sakitar 1 dina 2.500 jalma

Kekurangan alpha-1 antitrypsin pantes disebutkeun khusus kusabab éta tiasa nyababkeun emfisema bahkan dina jalma anu teu pernah ngaroko. Kaayaan anu diturunkeun ieu hartosna awak anjeun henteu ngahasilkeun cukup protéin anu ngajaga paru-paru anjeun tina karuksakan.

Kadang-kadang, sababaraha faktor gawé bareng pikeun ngarusak paru-paru anjeun. Salaku conto, jalma anu ngagaduhan kaayaan genetik tiasa ngembangkeun emfisema langkung gancang upami aranjeunna ogé ngaroko atanapi damel di sabudeureun bahan kimia anu ngabahayakeun.

Iraha kedah konsultasi ka dokter pikeun emfisema?

Anjeun kedah ngajadwalkeun janjian sareng dokter anjeun upami anjeun ngalaman sesek napas anu ngaganggu kagiatan sapopoé anjeun atanapi beuki parah sapanjang waktu. Sanaos gejala sigana hampang, deteksi awal tiasa ngabantosan ngalambatkeun kamajuan karuksakan paru-paru.

Ulah ngantosan pikeun milarian perawatan médis upami anjeun perhatikeun tanda peringatan anu langkung urgent ieu:

• Parahna masalah napas anu mendadak
• Nyeri dada anu henteu leungit
• Batuk nepi ka getih atanapi lendir warna karat
• Warna biru di sabudeureun biwir atanapi kuku
• Kelelahan anu parah anu nyegah kagiatan normal
• Infèksi atanapi panyakit anu sering

Upami anjeun perokok ayeuna atanapi baheula anu umurna langkung ti 40 taun, pertimbangkeun naros ka dokter anjeun ngeunaan tés fungsi paru-paru bahkan upami anjeun henteu ngagaduhan gejala anu jelas. Skrining awal tiasa nyekel emfisema sateuacan mangaruhan kualitas kahirupan anjeun sacara signifikan.

Inget yén milarian bantosan awal masihan anjeun kasempetan anu pangsaéna pikeun ngajaga fungsi paru-paru anjeun sareng tetep aktip salami sababaraha taun ka hareup.

Naon faktor résiko pikeun emfisema?

Sababaraha faktor tiasa ningkatkeun kasempetan anjeun pikeun ngembangkeun emfisema, sababaraha aya dina kontrol anjeun sareng anu sanés mangrupikeun bagian tina susunan alam anjeun atanapi kaayaan hirup.

Faktor résiko anu tiasa dikontrol anu paling signifikan kalebet:

• Ngareureuh sigaréta, cerutu, atanapi pipa
• Paparan kana asap tangan
• Damel sareng bahan kimia, debu, atanapi uap tanpa panyalindungan
• Hirup di daérah anu ngagaduhan polusi hawa anu luhur
• Ngagaduhan infèksi saluran pernapasan anu sering anu henteu diobati kalayan leres

Sababaraha faktor résiko aya di luar kontrol anjeun tapi penting pikeun dipikaharti:

• Umur langkung ti 40 taun, kusabab karuksakan paru-paru numpuk sapanjang waktu
• Ngagaduhan kakurangan alpha-1 antitrypsin
• Jalu, sanaos bédana ngaleutikan nalika tingkat ngaroko robih
• Ngagaduhan riwayat kulawarga emfisema atanapi COPD
• Lahir prematur, anu tiasa mangaruhan kamekaran paru-paru

Ngagaduhan hiji atanapi langkung faktor résiko henteu ngajamin anjeun bakal ngembangkeun emfisema, tapi éta ningkatkeun kamungkinan anjeun. Kabar anu saé nyaéta ngalakukeun pilihan anu séhat tiasa ngirangan résiko anjeun sacara signifikan, bahkan upami anjeun ngagaduhan faktor anu henteu tiasa dirobih.

Naon komplikasi emfisema anu mungkin?

Nalika emfisema maju, éta tiasa ngakibatkeun sababaraha masalah kaséhatan anu serius anu henteu ngan ukur mangaruhan paru-paru anjeun tapi sakumna awak anjeun. Ngartos komplikasi anu potensial ieu tiasa ngabantosan anjeun gawé bareng tim perawatan kaséhatan anjeun pikeun nyegah atanapi ngaturana sacara efektif.

Komplikasi pernapasan seringna mangrupikeun perhatian anu paling langsung:

• Pneumothorax, atanapi paru-paru anu runtuh, anu lumangsung nalika kantong hawa anu rusak retak
• Infèksi saluran pernapasan anu sering sapertos pneumonia atanapi bronkitis
• Gagal pernapasan, dimana paru-paru anjeun henteu tiasa nyayogikeun cukup oksigén
• Bullae raksasa, anu mangrupikeun rohangan hawa anu rusak anu ageung anu tiasa ngomprés jaringan paru-paru anu séhat

Emfisema ogé tiasa ngarecah jantung sareng sistem sirkulasi anjeun sapanjang waktu:

• Hipertensi pulmonal, atanapi tekanan darah tinggi dina arteri paru-paru anjeun
• Cor pulmonale, jinis gagal jantung anu disababkeun ku panyakit paru-paru
• Masalah irama jantung kusabab tingkat oksigén anu rendah

Komplikasi anu kirang umum tapi serius tiasa kalebet kaleungitan beurat awak anu parah sareng kalemahan otot nalika awak anjeun beuki hésé napas. Sababaraha jalma ogé ngembangkeun depresi atanapi kahariwang anu patali sareng kasusah napas sareng watesan gaya hirup.

Sanaos komplikasi ieu karasa pikasieuneun, perawatan anu leres sareng parobahan gaya hirup tiasa ngabantosan nyegah seueur di antarana atanapi ngirangan parahnya. Tim perawatan kaséhatan anjeun bakal ngawas anjeun sacara saksama sareng ngarobih rencana perawatan anjeun sakumaha diperlukeun.

Kumaha emfisema tiasa dicegah?

Léngkah anu paling kuat anu tiasa anjeun lakukeun pikeun nyegah emfisema nyaéta henteu mimiti ngaroko, atanapi upami anjeun ayeuna ngaroko, pikeun eureun sakumaha gancang-gancangna. Malah jalma anu parantos ngaroko salami sababaraha dekade tiasa kauntungan tina eureun ngaroko, sabab langsung ngalambatkeun karuksakan paru-paru salajengna.

Salian eureun ngaroko, sababaraha strategi sanés tiasa ngabantosan ngajaga paru-paru anjeun:

• Hindaran asap tangan ku cara jauh tina lingkungan anu ngaroko
• Paké alat panyalindungan anu leres upami anjeun damel di sabudeureun debu, bahan kimia, atanapi uap
• Vaksinasi ngalawan flu sareng pneumonia pikeun nyegah infèksi saluran pernapasan
• Olahraga sacara teratur pikeun ngajaga paru-paru sareng jantung anjeun kuat
• Jaga kualitas hawa jero ruangan anu saé kalayan ventilasi anu leres sareng filter hawa
• Watesan kagiatan di luar nalika tingkat polusi hawa luhur

Upami anjeun ngagaduhan kakurangan alpha-1 antitrypsin, bimbingan genetik tiasa ngabantosan anjeun ngartos résiko anjeun sareng ngalakukeun kaputusan anu inpormatif ngeunaan panyalindungan paru-paru. Pantauan rutin sareng dokter anjeun janten khususna penting.

Ngalakukeun léngkah pencegahan ieu khususna penting upami anjeun ngagaduhan anggota kulawarga anu ngagaduhan emfisema atanapi faktor résiko sanés anu henteu tiasa dikontrol. Pilihan sapopoé anu leutik tiasa ngajadikeun bédana anu ageung dina kaséhatan paru-paru anjeun jangka panjang.

Kumaha emfisema didiagnosis?

Diagnosa emfisema biasana dimimitian ku dokter anjeun naroskeun patarosan rinci ngeunaan gejala anjeun, riwayat ngaroko, sareng sagala paparan tempat kerja atanapi lingkungan. Aranjeunna ogé bakal ngadangukeun paru-paru anjeun nganggo stétoskop sareng tiasa perhatikeun sora napas anu kirang atanapi wheezing.

Tés anu paling penting pikeun mastikeun emfisema disebut spirometri, anu ngukur sabaraha hawa anu tiasa anjeun hirup sareng kaluar sareng kumaha gancang anjeun tiasa ngosongkeun paru-paru anjeun. Tés anu henteu nyeri ieu ngalibetkeun napas kana tabung anu nyambung kana mesin anu ngarékam fungsi paru-paru anjeun.

Dokter anjeun tiasa nyarankeun tés tambahan pikeun kéngingkeun gambaran anu lengkep:

• X-ray dada pikeun ningali karuksakan paru-paru, sanaos emfisema awal panginten henteu katingali
• CT scan anu nyayogikeun gambar rinci tina jaringan paru-paru anjeun
• Tés gas getih arteri pikeun ngukur tingkat oksigén sareng karbon dioksida
• Tés getih alpha-1 antitrypsin upami emfisema genetik dicurigaan
• Elektrokardiogram pikeun mariksa masalah jantung anu patali sareng panyakit paru-paru

Kadang-kadang dokter ngalaksanakeun tés leumpang genep menit, dimana aranjeunna ngukur sabaraha jauh anjeun tiasa leumpang dina genep menit sareng ngawas tingkat oksigén anjeun. Ieu ngabantosan ngamangpaatkeun kumaha emfisema mangaruhan fungsi sapopoé anjeun.

Kéngingkeun diagnosis anu akurat penting kusabab perawatan emfisema béda ti kaayaan paru-paru sanés. Prosés tés panginten sigana éksténsif, tapi éta ngabantosan tim perawatan kaséhatan anjeun nyiptakeun rencana perawatan anu paling efektif pikeun kaayaan khusus anjeun.

Naon perawatan emfisema?

Sanaos emfisema henteu tiasa disembuhkeun, perawatan anu efektif tiasa ngabantosan anjeun langkung gampang napas, tetep langkung aktip, sareng ngalambatkeun kamajuan karuksakan paru-paru. Kuncina nyaéta gawé bareng tim perawatan kaséhatan anjeun pikeun nyiptakeun rencana perawatan komprehensif anu disaluyukeun kana kabutuhan khusus anjeun.

Obat-obatan ngabentuk dasar tina seueur rencana perawatan emfisema:

• Bronkodilator anu ngendurkeun otot saluran napas sareng muka saluran napas
• Kortikosteroid inhalasi pikeun ngirangan radang paru-paru
• Inhaler kombinasi anu ngawengku bronkodilator sareng steroid
• Obat oral pikeun gejala anu parah atanapi sering kambuh
• Antibiotik nalika infèksi baktéri lumangsung

Terapi oksigén janten penting nalika tingkat oksigén getih turun teuing. Seueur jalma nganggo konsentrator oksigén portabel anu ngamungkinkeun aranjeunna tetep aktip bari narima oksigén tambahan.

Program rehabilitasi pulmonal ngagabungkeun latihan latihan, pendidikan, sareng téknik napas pikeun ngabantosan anjeun ngatur gejala langkung saé. Program ieu seringna ditutupan ku asuransi sareng tiasa ningkatkeun kualitas kahirupan anjeun sacara signifikan.

Pikeun emfisema anu parah, pilihan bedah tiasa dipertimbangkeun:

• Pembedahan pangurangan volume paru-paru pikeun miceun jaringan anu rusak
• Transplantasi paru-paru dina kasus anu dipilih
• Prosedur bronkospik anu nganggo alat leutik pikeun ningkatkeun aliran hawa

Nanging, perawatan anu paling penting nyaéta eureun ngaroko upami anjeun ayeuna ngaroko. Léngkah tunggal ieu tiasa ngalambatkeun kamajuan panyakit langkung ti sagala obat atanapi prosedur.

Kumaha miara diri di bumi kalayan emfisema?

Ngatur emfisema di bumi ngalibetkeun nyiptakeun kabiasaan sapopoé anu ngadukung kaséhatan paru-paru anjeun sareng ngabantosan anjeun langkung gampang napas. Parobahan leutik dina rutinitas anjeun tiasa ngajadikeun bédana anu bermakna dina kumaha anjeun ngarasa.

Téknik napas tiasa ngabantosan anjeun nganggo paru-paru anjeun langkung efisien:

• Latihan napas bibir pursed ku cara ngambeunghar ngaliwatan irung anjeun sareng ngaleupaskeun laun-laun ngaliwatan bibir anu dibungkus
• Coba napas diafragma pikeun nguatkeun otot napas utama anjeun
• Paké téknik batuk "huff" pikeun ngabersihan lendir tanpa ngaleuleuskeun diri
• Pace kagiatan anjeun sareng istirahat nalika anjeun ngarasa sesek napas

Nyiptakeun lingkungan bumi anu ramah paru-paru sami pentingna:

• Jaga imah anjeun bersih sareng bébas tina debu
• Paké pembersih hawa pikeun miceun partikel sareng alergen
• Hindaran bau anu kuat, bahan kimia beberesih, sareng semprotan aerosol
• Jaga tingkat kalembaban anu saé antara 30 sareng 50 persén
• Rencanakeun kagiatan jero ruangan pikeun dinten polusi hawa anu luhur

Tetep aktip dina wates anjeun ku milih latihan anu hampang sapertos leumpang, renang, atanapi stretching. Kagiatan fisik teratur ngabantosan ngajaga stamina anjeun sareng ngajaga otot napas anjeun kuat.

Dahar diet anu séhat kalayan seueur buah sareng sayuran pikeun ngadukung sistem imun anjeun. Upami anjeun kaleungitan beurat awak kusabab kasusah napas, gawé bareng ahli gizi pikeun ngajaga gizi anu cukup.

Kumaha kedah nyiapkeun janjian dokter anjeun?

Nyiapkeun pikeun kunjungan dokter anjeun tiasa ngabantosan anjeun ngamangpaatkeun waktos anjeun babarengan sareng mastikeun anjeun kéngingkeun inpormasi sareng perawatan anu anjeun peryogikeun. Sedikit persiapan jauh pisan pikeun ngagaduhan obrolan anu produktif.

Sateuacan janjian anjeun, kumpulkeun inpormasi penting ngeunaan kaséhatan anjeun:

• Tulis sadaya gejala anjeun sareng nalika aranjeunna lumangsung
• Daptarkeun sadaya ubar, vitamin, sareng suplemén anu anjeun tuang
• Catet riwayat ngaroko anjeun, kalebet nalika anjeun eureun upami aya
• Rékam sagala paparan tempat kerja atanapi lingkungan
• Bawa hasil tés saméméhna atanapi catetan médis

Nyiapkeun patarosan pikeun naros ka dokter anjeun:

• Tahap emfisema naon anu kuring gaduh?
• Kumaha gancang kaayaan kuring kamungkinan bakal maju?
• Naon pilihan perawatan anu sayogi pikeun kuring?
• Kumaha kuring tiasa nyegah gejala kuring tina beuki parah?
• Iraha kuring kedah ngahubungi anjeun ngeunaan gejala anu beuki parah?
• Aya kagiatan anu kedah kuring hindaran?

Pertimbangkeun mawa anggota kulawarga atanapi réréncangan anu tiasa ngabantosan anjeun émut inpormasi penting sareng nyayogikeun dukungan émosional. Aranjeunna ogé tiasa mikirkeun patarosan anu henteu acan anjeun pertimbangkeun.

Ulah ragu pikeun naroskeun klarifikasi upami anjeun henteu ngartos hal naon waé. Tim perawatan kaséhatan anjeun hoyong ngabantosan anjeun ngatur kaayaan anjeun sacara efektif, sareng éta dimimitian ku komunikasi anu jelas.

Naon anu penting ngeunaan emfisema?

Emfisema mangrupikeun kaayaan paru-paru anu serius, tapi kalayan perawatan anu leres sareng parobahan gaya hirup, seueur jalma terus hirup kalayan kahirupan anu pinuh, aktip salami sababaraha taun saatos diagnosis. Kuncina nyaéta deteksi awal, perawatan anu leres, sareng ngalakukeun peran anu aktip dina ngatur kaséhatan anjeun.

Inget yén emfisema maju laun, hartina léngkah anu anjeun lakukeun ayeuna tiasa mangaruhan sacara signifikan kumaha anjeun ngarasa di hareup. Eureun ngaroko, nuturkeun rencana perawatan anjeun, sareng tetep aktip sacara fisik dina wates anjeun mangrupikeun alat anu paling kuat anu anjeun gaduh.

Fokus kana naon anu tiasa anjeun kontrol tibatan hariwang ngeunaan naon anu henteu tiasa dirobih. Kalayan pendekatan anu leres, emfisema henteu kedah ngawatesan kahirupan anjeun atanapi nyegah anjeun ti mikaresep kagiatan sareng hubungan anu paling penting pikeun anjeun.

Patarosan anu sering ditaroskeun ngeunaan emfisema

Naha emfisema tiasa dibalikkeun atanapi disembuhkeun?

Emfisema henteu tiasa disembuhkeun atanapi dibalikkeun kusabab karuksakan kana jaringan paru-paru permanén. Nanging, perawatan tiasa sacara efektif ngalambatkeun kamajuan panyakit, ngirangan gejala, sareng ngabantosan anjeun ngajaga kualitas kahirupan anu saé. Perawatan awal penting pikeun hasil anu pangsaéna.

Sabaraha lila anjeun tiasa hirup kalayan emfisema?

Harapan hirup kalayan emfisema rupa-rupa pisan gumantung kana tahap dina diagnosis, kumaha saé anjeun nanggepan kana perawatan, sareng faktor gaya hirup sapertos eureun ngaroko. Seueur jalma hirup salami sababaraha dekade saatos diagnosis, utamana anu eureun ngaroko sareng nuturkeun rencana perawatanna sacara konsisten.

Naha emfisema salawasna disababkeun ku ngaroko?

Sanaos ngaroko nyababkeun kalolobaan kasus emfisema, sakitar 10 dugi ka 15 persén kasus hasil tina faktor sanés. Ieu kalebet kakurangan alpha-1 antitrypsin, paparan jangka panjang kana polusi hawa, bahan kimia tempat kerja, atanapi infèksi saluran pernapasan anu sering. Sababaraha jalma ngembangkeun emfisema tina kombinasi faktor genetik sareng lingkungan.

Naon bédana antara emfisema sareng bronkitis kronis?

Kadua kaayaan mangrupikeun jinis COPD, tapi aranjeunna mangaruhan bagian paru-paru anu béda. Emfisema ngarusak kantong hawa leutik dimana pertukaran oksigén lumangsung, sedengkeun bronkitis kronis ngabalukarkeun radang sareng ngawatesan saluran napas anu ngirim hawa ka sareng ti paru-paru anjeun. Seueur jalma ngagaduhan kadua kaayaan sacara bareng.

Naha olahraga tiasa ngabantosan gejala emfisema?

Leres, olahraga teratur mangrupikeun salah sahiji perawatan anu paling mangpaat pikeun emfisema. Kagiatan fisik nguatkeun otot napas anjeun, ningkatkeun stamina anjeun, sareng ngabantosan anjeun nganggo oksigén langkung efisien. Mimitian laun sareng gawé bareng tim perawatan kaséhatan anjeun pikeun ngembangkeun program olahraga anu aman anu cocog sareng tingkat kaséhatan anjeun ayeuna.