Rabun Jauh

Dina penglihatan normal, gambar difokuskeun sacara jelas kana retina. Dina rabun jauh, titik fokusna aya di hareupeun retina, nyababkeun objék anu jauh katingalina kabur.

Rabun jauh mangrupa kaayaan panénjoan umum dimana objék caket katingalina jelas tapi objék jauh katingalina kabur. Istilah médis pikeun rabun jauh nyaéta miopi. Miopi lumangsung nalika bentuk panon — atanapi bentuk bagian-bagian panon anu tangtu — nyababkeun sinar cahaya bengkok atanapi dibiaskan. Sinar cahaya anu kedah difokuskeun kana jaringan saraf di tukangeun panon, anu disebut retina, difokuskeun di hareupeun retina.

Rabun jauh biasana berkembang nalika budak leutik jeung rumaja. Biasana, éta jadi leuwih stabil antara umur 20 jeung 40 taun. Éta condong turun dina kulawarga.

Pemeriksaan panon dasar tiasa mastikeun rabun jauh. Anjeun tiasa ngalereskeun penglihatan kabur ku kacamata, lensa kontak atanapi operasi refraktif.

Gejala rabun jauh tiasa kalebet: Panon kabur nalika ningali objék jauh. Kabutuhan pikeun nyipit atanapi nutup panon sacara sawaréh pikeun ningali kalawan jelas. Sakit sirah. Panon peujit. Barudak umur sakola tiasa ngalaman kasusah ningali hal-hal dina papan tulis atanapi proyeksi layar di kelas. Barudak anu langkung ngora tiasa henteu ngungkapkeun kasusah ningali, tapi aranjeunna tiasa gaduh paripolah ieu anu nunjukkeun kasusah ningali: Nyipit terus-terusan. Saperti henteu sadar kana objék jauh. Renghap sering. Gosok panon sering. Ngarasakeun deukeut ka télvisi atanapi mindahkeun layar deukeut ka raray. Déwasa anu rabun jauh tiasa perhatikeun kasusah maca tanda jalan atanapi tanda di toko. Sababaraha jalma tiasa ngalaman panon kabur dina cahaya redup, sapertos nalika nyetir wengi, sanajan aranjeunna ningali kalawan jelas dina siang hari. Kaayaan ieu disebut miopia wengi. Jieun janjian sareng spesialis perawatan panon upami murangkalih anjeun nunjukkeun tanda-tanda masalah visi atanapi upami guru ngalaporkeun masalah anu mungkin. Jieun janjian pikeun diri anjeun upami anjeun perhatikeun parobihan dina visi anjeun, ngalaman kasusah ngalaksanakeun tugas sapertos nyetir atanapi mendakan yén kualitas visi anjeun mangaruhan kasempetan kagiatan anjeun. Milarian perawatan médis darurat upami anjeun ngalaman hal-hal ieu: Munculna seueur floaters ujug-ujug — titik-titik leutik atanapi garis anu siga ngalayang ngalangkungan widang visi anjeun. Kilatan cahaya dina hiji atanapi dua panon. Bayangan abu-abu sapertos tirai anu nutupan sakabéh atanapi bagian tina widang visi anjeun. Bayangan dina visi luar atanapi sisi anjeun, anu katelah visi periferal. Ieu mangrupikeun tanda-tanda peringatan retina anu ngaleupaskeun tina tukangeun panon. Kaayaan ieu mangrupikeun darurat médis anu peryogi perawatan gancang. Rabun jauh anu signifikan patali sareng résiko anu ningkat tina pelepasan retina. Barudak sareng déwasa tiasa henteu sadar kana masalah visi atanapi parobihan anu kajantenan laun-laun. American Academy of Ophthalmology nyarankeun skrining visi rutin pikeun mastikeun diagnosis sareng perawatan anu pas waktosna. Dokter anak anjeun atanapi profesional perawatan kaséhatan sanés ngalaksanakeun ujian anu relatif sederhana pikeun mariksa kaséhatan panon anak anjeun nalika lahir, antara 6 sareng 12 bulan, sareng antara 12 sareng 36 bulan. Upami aya masalah, anjeun tiasa dirujuk ka dokter anu khusus dina kaséhatan sareng perawatan panon, anu disebut ophthalmologist. Skrining visi mangrupikeun tés pikeun mariksa masalah visi. Tés skrining tiasa dilakukeun ku dokter anak, ophthalmologist, optometrist atanapi panyadia anu dilatih sanés. Skrining visi sering ditawarkeun di sakola atanapi pusat komunitas. Waktu anu disarankeun pikeun skrining nyaéta salaku berikut: sahenteuna sakali antara umur 3 sareng 5. Saméméh TK, biasana umur 5 atanapi 6. Unggal taun dugi ka tungtung SMA. Upami aya masalah anu kapanggih dina tés skrining, anjeun kamungkinan kedah ngajadwalkeun ujian panon lengkep sareng optometrist atanapi ophthalmologist. American Academy of Ophthalmology nyarankeun yén déwasa anu séhat tanpa masalah anu dipikanyaho ngeunaan visi atanapi panyakit panon kedah kéngingkeun ujian panon lengkep dina jadwal ieu: sahenteuna sakali antara umur 20 sareng 29. sahenteuna dua kali antara umur 30 sareng 39. Unggal 2 dugi ka 4 taun ti umur 40 dugi ka 54. Unggal 1 dugi ka 3 taun ti umur 55 dugi ka 64. Unggal 1 dugi ka 2 taun saatos umur 65. Upami anjeun ngagaduhan diabetes, riwayat kulawarga panyakit panon, tekanan darah tinggi, atanapi résiko sanés tina panyakit jantung atanapi pembuluh darah, anjeun kamungkinan kedah ngalaksanakeun ujian panon anu langkung sering. Ogé, anjeun kamungkinan kedah ngalaksanakeun ujian anu langkung sering upami anjeun parantos ngagaduhan kacamata atanapi kontak resep atanapi upami anjeun parantos ngalaksanakeun operasi pikeun koreksi visi. Profesional perawatan kaséhatan atanapi spesialis perawatan panon anjeun tiasa nyarankeun sabaraha sering kéngingkeun ujian.

Jadwalkeun janjian sareng spesialis perawatan panon upami barudak anjeun nunjukkeun tanda-tanda masalah panon atanapi upami guru ngalaporkeun masalah anu kamungkinan. Jadwalkeun janjian pikeun diri anjeun upami anjeun perhatikeun parobihan dina visi anjeun, ngagaduhan kasusah ngalaksanakeun tugas sapertos nyetir atanapi mendakan yén kualitas visi anjeun mangaruhan kahayang anjeun kana kagiatan. Milarian perawatan médis darurat upami anjeun ngalaman hal-hal ieu di handap ieu: Munculna seueur floater mendadak - titik-titik leutik atanapi garis anu sigana ngalayang ngalangkungan widang visi anjeun. Kilatan cahaya dina hiji atanapi dua panon. Bayangan abu-abu sapertos tirai anu nutupan sakabéh atanapi bagian tina widang visi anjeun. Bayangan dina visi luar atanapi sisi anjeun, anu katelah visi periferal. Ieu mangrupikeun tanda-tanda peringatan retina anu ngaleupaskeun tina tukangeun panon. Kaayaan ieu mangrupikeun darurat médis anu peryogi perawatan gancang. Rabun jauh anu signifikan patali sareng résiko anu ningkat tina pelepasan retina. Barudak sareng déwasa tiasa henteu sadar kana masalah visi atanapi parobihan anu kajantenan laun-laun. American Academy of Ophthalmology nyarankeun skrining visi rutin pikeun mastikeun diagnosis sareng perawatan anu pas waktosna. Dokter anak anjeun atanapi profesional perawatan kaséhatan sanés ngalaksanakeun pamariksaan anu relatif sederhana pikeun mariksa kaséhatan panon anak anjeun nalika lahir, antara 6 sareng 12 bulan, sareng antara 12 sareng 36 bulan. Upami aya masalah, anjeun tiasa dirujuk ka dokter anu khusus dina kaséhatan sareng perawatan panon, anu disebut ophthalmologist. Skrining visi mangrupikeun tés pikeun mariksa masalah visi. Tés skrining tiasa dilakukeun ku dokter anak, ophthalmologist, optometrist, atanapi panyedia anu dilatih sanés. Skrining visi sering ditawarkeun di sakola atanapi pusat komunitas. Waktu anu disarankeun pikeun skrining nyaéta salaku berikut: sahenteuna sakali antara umur 3 sareng 5 taun. Saméméh TK, biasana umur 5 atanapi 6 taun. Unggal taun nepi ka ahir SMA. Upami aya masalah anu kapanggih dina tés skrining, anjeun kamungkinan kedah ngajadwalkeun pamariksaan panon lengkep sareng optometrist atanapi ophthalmologist. American Academy of Ophthalmology nyarankeun yén déwasa anu séhat tanpa masalah anu dipikanyaho ngeunaan visi atanapi panyakit panon kedah kéngingkeun pamariksaan panon lengkep dina jadwal ieu: sahenteuna sakali antara umur 20 sareng 29 taun. sahenteuna dua kali antara umur 30 sareng 39 taun. Unggal 2 dugi ka 4 taun ti umur 40 dugi ka 54 taun. Unggal 1 dugi ka 3 taun ti umur 55 dugi ka 64 taun. Unggal 1 dugi ka 2 taun saatos umur 65 taun. Upami anjeun ngagaduhan diabetes, riwayat kulawarga panyakit panon, tekanan darah tinggi, atanapi résiko sanés tina panyakit jantung atanapi pembuluh darah, anjeun kamungkinan peryogi pamariksaan panon anu langkung sering. Ogé, anjeun kamungkinan peryogi pamariksaan anu langkung sering upami anjeun parantos ngagaduhan kacamata atanapi kontak resep atanapi upami anjeun parantos ngalaksanakeun operasi pikeun koreksi visi. Profesional perawatan kaséhatan atanapi spesialis perawatan panon anjeun tiasa nyarankeun sabaraha sering kéngingkeun pamariksaan.

Panon boga dua bagian nu fokus kana gambar:

• Kornea nyaéta permukaan hareup panon nu jernih tur bentukna kawas kubah.
• Lensa nyaéta struktur nu jernih, ukuran jeung bentukna kawas kacang pinto.

Pikeun Anjeun bisa ningali, cahaya kudu ngaliwatan kornea jeung lensa. Bagian panon ieu ngabengkokkeun — disebut ogé refraksi — cahaya sangkan cahaya fokus langsung kana retina di tukangeun panon Anjeun. Jaringan ieu ngarobah cahaya jadi sinyal nu dikirim ka otak, nu ngamungkinkeun Anjeun ngarti gambar.

Rabun jauh mangrupa kasalahan refraksi. Masalah ieu lumangsung nalika bentuk atawa kaayaan kornea — atawa bentuk panon sorangan — nyababkeun fokus cahaya nu asup ka panon teu akurat.

Rabun jauh biasana lumangsung nalika panon teuing panjang atawa bentukna lonjong tinimbang buleud. Éta ogé bisa lumangsung nalika lengkungan kornea teuing curam. Kalayan parobahan ieu, sinar cahaya datang ka titik di hareupeun retina jeung nyimpang. Pesan nu dikirim ti retina ka otak dianggap kabur.

Kasalahan refraksi séjénna kaasup:

• Rabun deukeut, disebut ogé hiperopia. Dina rabun deukeut, bola panon leuwih pondok ti panon umum atawa kornea teuing saeutik lengkunganana. Sababaraha jalma bisa ningali objék jauh rada leuwih jelas, tapi objék deukeut katingali kabur. Pikeun sababaraha jalma nu rabun deukeut, objék kabur dina sagala jarak.
• Astigmatisme. Dina astigmatisme, kornea atawa lensa leuwih curam lengkunganana dina hiji arah ti arah séjén. Pintonan kacampur atawa kabur dina sagala jarak.

Faktor risiko nu tangtu bisa ningkatkeun kamungkinan ngalaman rabun jauh, kaasup:

• Genetik. Rabun jauh condong turun-tumurun dina kulawarga. Upami salah sahiji kolot anjeun rabun jauh, résiko anjeun pikeun ngalaman kaayaan ieu bakal ningkat. Résiko na leuwih luhur upami duanana kolot rabun jauh.
• Aktipitas caket anu lila. Maca atawa ngalakukeun kagiatan caket anu lila patalina jeung ningkatna résiko rabun jauh.
• Waktu di hareupeun layar. Studi geus némbongkeun yén barudak anu nganggo komputer atawa alat pinter pikeun jangka waktu anu lila mibanda résiko anu leuwih luhur pikeun ngalaman rabun jauh.
• Kaayaan lingkungan. Sababaraha studi ngadukung ide yén teu cukup lila di luar ruangan bisa ningkatkeun résiko rabun jauh.

Rabun jauh dikaitkan dengan berbagai komplikasi, seperti:

• Pengalaman sekolah yang buruk. Anak-anak dengan miopia atau masalah penglihatan lainnya dapat mengalami keterlambatan dalam membaca atau keterampilan akademis lainnya, kesulitan dalam interaksi sosial, dan harga diri yang rendah.
• Penurunan kualitas hidup. Jika rabun jauh tidak dikoreksi, hal itu dapat mencegah Anda melakukan tugas sehari-hari dengan baik atau menikmati aktivitas.
• Mata tegang. Tidak mengoreksi rabun jauh dapat menyebabkan mata tegang dan sakit kepala yang terus-menerus.
• Keselamatan terganggu. Keselamatan Anda dan keselamatan orang lain dapat membahayakan jika Anda memiliki masalah penglihatan. Hal ini bisa sangat serius jika Anda mengemudikan mobil atau mengoperasikan peralatan berat.
• Masalah mata lainnya. Rabun jauh yang parah meningkatkan risiko Anda terhadap ablasi retina, glaukoma, katarak, dan kondisi mata serius lainnya.

Katarak didiagnosis ku ujian panon dasar. Spesialis perawatan panon anjeun kamungkinan bakal naroskeun ngeunaan riwayat médis anak anjeun atanapi anjeun sareng naroskeun ngeunaan ubar anu dipaké.

Tes ketajaman visual mariksa kumaha seukeutna visi anjeun dina jarak jauh. Anjeun nutupan salah sahiji panon, sareng spesialis perawatan panon menta anjeun maca bagan panon kalayan hurup atanapi simbol ukuran anu béda. Teras anjeun ngalakukeun hal anu sami pikeun panon anu sanés. Bagan khusus dirancang pikeun murangkalih anu pisan ngora.

Dina tés ieu, anjeun maca bagan panon bari ningali alat anu ngagaduhan lensa anu béda. Tés ieu ngabantosan nangtukeun resep anu cocog pikeun ngalereskeun masalah visi.

Spesialis perawatan panon anjeun tiasa ngalakukeun tés sederhana anu sanés pikeun mariksa hal-hal ieu di handap:

• Réspon murid kana cahaya.
• Gerakan panon.
• Visi sisi, ogé disebut visi periferal.
• Kaayaan kornea, murid, lensa sareng kelopak panon.

Spesialis perawatan panon anjeun tiasa nganggo lensa khusus kalayan lampu pikeun mariksa kaayaan rétina sareng saraf optik. Spesialis kamungkinan bakal nempatkeun tetes dina panon anjeun pikeun ngalegaanana. Ieu nyayogikeun pandangan anu langkung saé kana panon jero. Panon anjeun kamungkinan bakal sénsitip kana cahaya salami sababaraha jam. Paké kacamata poé anu disadiakeun ku spesialis atanapi kacamata poé sorangan.