Saraf Kejepit

Nyeri saraf kejepit lumangsung nalika teuing tekanan diteken kana saraf ku jaringan di sabudeureunana, sapertos tulang, tulang rawan, otot atanapi urat. Tekanan ieu tiasa nyababkeun nyeri, tingling, numbness atanapi kahalangan. Saraf kejepit tiasa lumangsung di loba wewengkon awak. Salaku conto, cakram herniated dina tulang tonggong handap tiasa neken kana akar saraf. Ieu tiasa nyababkeun nyeri anu nyebar ka handap tonggong suku. Saraf kejepit dina pergelangan tangan tiasa nyababkeun nyeri sareng numbness dina leungeun sareng ramo, anu katelah sindrom karpal tunnel. Kalayan istirahat sareng perlakuan konservatif sanésna, kalolobaan jalma cageur tina saraf kejepit dina sababaraha dinten atanapi minggu. Kadang-kadang, operasi diperlukeun pikeun ngirangan nyeri tina saraf kejepit.

Gejala saraf kejepit kalebet: Panonongan atanapi kurangna rarasaan dina daérah anu disadiakeun ku saraf. Nyeri anu seukeut, nyeri, atanapi ngaduruk, anu tiasa nyebar ka luar. Rasa ngageter, atanapi rarasaan siga jarum anu nyucuk. Kalemahan otot dina daérah anu kapangaruhan. Sering ngarasa siga suku atanapi leungeun tos "bobo". Gejala anu patali sareng saraf kejepit tiasa langkung parah nalika anjeun bobo. Ukuran perawatan mandiri sapertos istirahat sareng pangobatan nyeri anu sayogi tanpa resep tiasa ngatasi gejala saraf kejepit. Pastikeun ka profesional kaséhatan anjeun upami gejala tahan sababaraha dinten sareng henteu responsif kana perawatan mandiri.

Ubar mandiri saperti istirahat jeung pangobatan nyeri nu dijual bébas bisa ngaleungitkeun gejala saraf kejep. Pastikeun konsultasi ka profesional kaséhatan upami gejala ieu lila nepi ka sababaraha dinten jeung teu aya pangaruhna ku ubar mandiri.

Nyeri saraf kejepit lumangsung nalika tekanan anu kaleuleuwihan, anu katelah komprési, diteken kana saraf ku jaringan di sabudeureunana. Jaringan ieu bisa jadi tulang atanapi tulang rawan, sapertos nalika cakram tulang tonggong anu hernia ngakompés saraf akar. Atawa otot atanapi urat tiasa ngakompés saraf. Dina sindrom karpal tunel, rupa-rupa jaringan tiasa jawab komprési saraf median tunel karpal dina pergelangan tangan. Éta tiasa disababkeun ku selubung urat anu bengkak di jero tunel, tulang anu ngalegaan anu ngalegaan tunel, atanapi ligamén anu kandel sareng degeneratif. Sejumlah kaayaan tiasa nyababkeun jaringan ngakompés saraf atanapi saraf, kaasup: Cidera. Rematik atanapi radang sendi pergelangan tangan. Stress tina pagawean anu repetitif. Hobbi atanapi olahraga. Kabaruk. Upami saraf kejepit ngan ukur saeutik, sering teu aya karuksakan permanén. Saatos tekanan dileungitkeun, fungsi saraf bakal balik deui. Nanging, upami tekanan terus-terusan, nyeri kronis sareng karuksakan saraf permanén tiasa lumangsung.

Faktor-faktor di handap ieu bisa ningkatkeun résiko anjeun ngalaman saraf kejep: Jenis kelamin waktu lahir. Awéwé leuwih gampang ngalaman sindrom karpal tunel, kamungkinan kusabab boga tunel karpal anu leuwih leutik.

Spur tulang. Trauma atanapi kaayaan anu nyababkeun tulang kandel, sapertos osteoarthritis, tiasa nyababkeun spur tulang. Spur tulang tiasa ngakaku tulang tonggong ogé ngaleutikan rohangan tempat saraf anjeun ngaliwat, nyepet saraf.

Arthritis rheumatoid. Peradangan anu disababkeun ku arthritis rheumatoid tiasa ngakompés saraf, utamana dina sendi anjeun.

Panyakit tiroid. Jalma anu ngagaduhan panyakit tiroid gaduh résiko anu langkung luhur pikeun sindrom karpal tunel. Faktor résiko sanésna kalebet: Diabetes. Jalma anu ngagaduhan diabetes gaduh résiko anu langkung luhur pikeun komprési saraf.

Kasebut. Padamelan atanapi hobi anu meryogikeun gerakan leungeun, pergelangan tangan, atanapi taktak anu repetitif ningkatkeun résiko saraf kejep. Ieu kalebet padamelan jalur rakitan.

Kabobot. Beurat awak anu kaleuleuwihan tiasa nambihan tekanan kana saraf.

Hamil. Cai jeung beurat awak anu aya hubunganana jeung kakandungan tiasa ngabengkak jalur saraf, nyepet saraf anjeun.

Istirahat ranjang anu lila. Jaman lila baring tiasa ningkatkeun résiko komprési saraf.

Léngkah-léngkah di handap ieu bisa ngabantosan anjeun nyegah saraf kejepit:

• Tetep dina posisi anu saé. Ulah nyilangkeun suku atanapi bobo dina hiji posisi lila.
• Gabungkeun latihan kakuatan sareng kelenturan kana program latihan rutin anjeun.
• Watesan kagiatan anu repetitif sareng istirahat sering nalika ngalakukeun kagiatan ieu.

Pikeun ngadiagnosa saraf kejepit, profesional kaséhatan anjeun bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun sareng ngalaksanakeun pamariksaan fisik.

Upami profesional kaséhatan anjeun curiga aya saraf kejepit, anjeun panginten peryogi sababaraha tés. Tés ieu tiasa kalebet:

• Tés getih. Anjeun panginten peryogi tés pikeun ngukur glukosa getih puasa atanapi tingkat tiroid anjeun.
• Tusukan tulang tonggong, ogé katelah pungsi lumbar. Tés ieu ngumpulkeun conto cairan serebrospinal (CSF) tina daérah di sakuriling sumsum tulang tonggong anjeun. CSF tiasa dikirim ka lab sareng diperiksa pikeun tanda-tanda radang atanapi inféksi.
• Sinar-X. Gambar ieu némbongkeun kumaha posisi tulang. Éta tiasa nunjukkeun naha aya penyempitan atanapi karuksakan anu tiasa nyababkeun saraf kejepit.
• Studi konduksi saraf. Tés ieu ngukur impuls saraf listrik sareng fungsi dina otot sareng saraf anjeun ngalangkungan elektroda anu dilebetkeun kana kulit anjeun. Studi ieu ngukur impuls listrik dina sinyal saraf anjeun nalika arus leutik ngaliwatan saraf. Hasil tés tiasa nunjukkeun naha anjeun gaduh saraf anu rusak.
• Elektromiografi (EMG). Salila EMG, elektroda jarum disuntik ngalangkungan kulit anjeun kana sababaraha otot. Tés ieu ngaevaluasi kagiatan listrik otot anjeun nalika kontrak sareng nalika istirahat. Hasil tés bakal nyarioskeun ka profesional kaséhatan anjeun upami aya karuksakan kana saraf anu ngarah ka otot.