Gangguan Kecemasan Perpisahan

Kasedih pisan kusabab papisah mangrupa tahapan umum pikeun loba bayi jeung balita. Barudak leutik sering ngalaman periode dimana aranjeunna ngarasa cemas atawa susah nalika aranjeunna kudu misah ti kolotna atawa jalma anu ngurusna. Conto ieu bisa jadi ceurik nalika ditinggalkeun di daycare atawa ngarasa reuwaseun nalika dipeluk ku jalma anyar. Biasana ieu mimiti ningkat kira-kira umur 2 nepi ka 3 taun.

Dina sababaraha barudak, kasedih pisan jeung terus-terusan kusabab papisah mangrupa tanda kaayaan anu leuwih serius anu katelah gangguan kasedih pisan kusabab papisah. Gangguan kasedih pisan kusabab papisah bisa diidentifikasi mimiti umur prasekolah.

Barudak anjeun bisa jadi boga gangguan kasedih pisan kusabab papisah upami kasedih pisan kusabab papisah sigana leuwih intense tibatan barudak anu sarua umur atawa lila, ngaganggu sakola atawa kagiatan sapopoena, atawa ngawengku serangan panik atawa paripolah masalah anu sanesna. Paling sering, kasedih pisan kusabab papisah patali jeung kaharatian anak ngeunaan jauh ti kolot atawa wali, tapi bisa patali jeung jalma anu ngurusna deukeut anu sanesna.

Kirang sering, gangguan kasedih pisan kusabab papisah bisa lumangsung dina remaja jeung dewasa. Ieu bisa nyababkeun masalah utama ninggalkeun imah atawa ka kantor.

Perawatan bisa ngurangan gejala gangguan kasedih pisan kusabab papisah. Perawatan bisa ngawengku jenis terapi husus, kadang-kadang bareng jeung ubar.

Gangguan kecemasan perpisahan didiagnosis nalika gejala leuwih tiasa diperkirakeun pikeun umur perkembangan jalma sareng nyababkeun kasulitan utama atanapi masalah dina ngalaksanakeun kagiatan sapopoé. Gejala-gejala tiasa kalebet: Kasulitan anu diulang sareng intensif nalika mikirkeun papisahan atanapi nalika jauh ti bumi atanapi jalma-jalma anu dipikacinta. Ieu tiasa kalebet clingy atanapi ngagaduhan tantrums ngeunaan papisahan anu langkung lami atanapi langkung parah tibatan barudak sanés dina umur anu sami. Salawasna, hariwang anu intensif ngeunaan kaleungitan kolot atanapi jalma anu dipikacinta kusabab panyakit, pati, atanapi bencana atanapi cilaka anu datang ka aranjeunna. Salawasna hariwang yén hal anu goréng bakal kajadian, sapertos leungit atanapi diculik, nyababkeun papisahan ti kolot atanapi jalma anu dipikacinta. Henteu hoyong atanapi nolak jauh ti bumi kusabab sieun papisahan. Henteu hoyong nyalira di bumi atanapi di tempat tanpa kolot atanapi jalma anu dipikacinta caket, upami anak parantos ngahontal umur dimana nyalira tiasa dipiharep. Henteu hoyong atanapi nolak bobo jauh ti bumi atanapi bobo tanpa kolot atanapi jalma anu dipikacinta caket, upami anak parantos ngahontal umur dimana kagiatan ieu tiasa dipiharep. Mimpi goréng anu diulang ngeunaan papisahan. Ngadawuhkeun nyeri sirah, nyeri beuteung, atanapi gejala sanés anu diulang salami atanapi sateuacan papisahan ti kolot atanapi jalma anu dipikacinta. Gangguan kecemasan perpisahan tiasa lumangsung bareng sareng serangan panik. Serangan panik nyaéta serangan anu diulang tina perasaan anu mendadak tina kahariwang sareng sieun atanapi teror anu ngahontal puncak dina sababaraha menit. Gangguan kecemasan perpisahan biasana moal leungit tanpa perawatan sareng tiasa nyababkeun gangguan panik sareng gangguan kahariwang sanés kana dewasa. Upami anjeun gaduh masalah ngeunaan kahariwang papisahan anak anjeun, ngobrol sareng dokter anak atanapi profesional perawatan kaséhatan sanés anak anjeun.

Gangguan kecemasan perpisahan biasana moal leungit tanpa pangobatan sareng tiasa nyababkeun gangguan panik sareng gangguan kecemasan sanés kana dewasa. Upami anjeun gaduh masalah ngeunaan kecemasan perpisahan anak anjeun, konsultasi ka dokter anak atanapi profesional kaséhatan sanés.

Kadang-kadang, kecemasan perpisahan bisa dipicu ku stress hirup anu ngabalukarkeun papisahan ti jalma anu dipikacinta. Conto na nyaéta perceraian kolot, pindah sakola, pindah ka tempat anyar atanapi pupusna jalma anu dipikacinta. Genetika meureun mibanda peran dina kecemasan perpisahan janten gangguan kecemasan perpisahan.

Gangguan kecemasan perpisahan paling sering dimulai di masa kanak-kanak. Tapi bisa berlanjut hingga remaja dan kadang-kadang hingga dewasa.

Faktor risikonya mungkin termasuk:

• Stres atau kehilangan dalam kehidupan yang mengakibatkan perpisahan. Contohnya termasuk sakit atau kematian orang yang dicintai, kehilangan hewan peliharaan kesayangan, perceraian orang tua, atau pindah atau pergi sekolah.
• Riwayat keluarga. Memiliki kerabat sedarah yang memiliki gejala kecemasan atau gangguan kecemasan dapat meningkatkan risiko terkena gangguan kecemasan perpisahan.
• Masalah situasional. Mengalami beberapa jenis bencana atau peristiwa traumatis dalam hidup dapat meningkatkan risiko gangguan kecemasan perpisahan.

Gangguan kecemasan perpisahan nyababkeun kasulitan utama sareng masalah dina fungsi di bumi, dina kaayaan sosial, atanapi di tempat kerja atanapi sakola.

Gangguan anu tiasa kajantenan bareng sareng gangguan kecemasan perpisahan kalebet:

• Gangguan kecemasan sanés, sapertos gangguan kecemasan umum, serangan panik, fobia, gangguan kecemasan sosial atanapi agorafobia.
• Gangguan obsesif-kompulsif.

Teu aya cara anu pasti pikeun nyegah gangguan kahariwang pisah dina barudak anjeun, tapi saran ieu bisa mantuan.

• Wilujeng sumping kana nasehat profésional sacepatna upami anjeun hariwang yén kahariwang barudak anjeun langkung parah tibatan barudak sanés dina tahap perkembangan anu sami. Diagnosis awal sareng pengobatan tiasa ngabantosan ngirangan gejala kahariwang sareng nyegah kaayaan ti parah.
• Turutan rencana pangobatan pikeun ngabantosan nyegah kambuh atanapi parna gejala.

Diagnosis gangguan kecemasan perpisahan ngalibatkeun ngulik naha barudak anjeun keur ngalangkungan tahapan perkembangan anu umum atawa naha gejala-gejalana cukup serius pikeun dianggap gangguan kecemasan perpisahan. Saatos ngaleungitkeun sagala kaayaan médis, dokter barudak anjeun bisa jadi bakal ngarujuk anjeun ka profésional kaséhatan mental anu ahli dina gangguan kecemasan dina barudak.

Pikeun ngabantosan diagnosis gangguan kecemasan perpisahan, profésional kaséhatan mental kamungkinan bakal nyarios sareng anjeun sareng barudak anjeun, biasana babarengan sareng ogé misah. Kadang-kadang disebut évaluasi psikologis, wawancara terstruktur ngalibatkeun nyarios ngeunaan pikiran sareng perasaan sareng kabiasaan.

Gangguan kecemasan perpisahan biasana diubaran heula ku psikoterapi. Kadang-kadang ubar ogé dipaké upami terapi nyalira teu hasil. Psikoterapi ngalibatkeun gawé bareng terapis anu geus dilatih pikeun ngurangan gejala kecemasan perpisahan. Psikoterapi Terapi prilaku kognitif (CBT) mangrupakeun bentuk terapi anu efektif pikeun gangguan kecemasan perpisahan. Perlakuan eksposur, bagian tina CBT, geus kapanggih mangpaat pikeun kecemasan perpisahan. Salila perlakuan ieu, barudak anjeun tiasa diajar kumaha ngungkulan sareng ngatur ka sieun ngeunaan perpisahan sareng teu pasti. Ogé, kolot tiasa diajar kumaha masihan dukungan émosional anu efektif sareng ngadorong kamerdékaan anu cocog jeung umur barudak. Ubar Kadang-kadang, ngagabungkeun ubar sareng CBT tiasa mangpaat upami gejala kecemasan parah sareng barudak teu ngalakukeun kamajuan dina terapi nyalira. Antidepresan anu disebut inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) tiasa janten pilihan pikeun barudak anu langkung sepuh sareng déwasa. Inpormasi Tambahan Terapi prilaku kognitif Psikoterapi

Ngaronjatkeun anak anu ngalaman gangguan kahariwang pisah tiasa ngarareunah sareng nyababkeun konflik sareng anggota kulawarga. Éta ogé tiasa nyababkeun kahariwang sareng kahariwang anu ageung pikeun kolot. Naros ka terapis anak anjeun pikeun pitunjuk ngeunaan cara ngatasi sareng dukungan. Salaku conto, terapis tiasa nyarankeun anjeun: Nunjukkeun dukungan anu tenang. Dorong anak anjeun pikeun nyobian pangalaman anyar, ngalaman papisahan sareng ngamekarkeun kamerdikaan kalayan dukungan anjeun. Model keberanian nalika nyanghareupan kasangsaraan anjeun sorangan pikeun ngabantosan nalika anak anjeun nyanghareupan ka sieun. Latihan pamit. Tinggalkeun anak anjeun ka jalma anu dipercaya pikeun jangka waktu anu pondok pikeun ngabantosan anak anjeun diajar yén anjeun bakal balik deui. Penting ogé pikeun gaduh hubungan anu suportif pikeun diri anjeun, janten anjeun tiasa langkung saé ngabantosan anak anjeun.