Viral Gastroenteritis (Flu Perut)

Viral gastroenteritis nyaéta inféksi usum nu ngawengku tanda jeung gejala kayaning diare cai, kram beuteung, utah atawa utah, jeung kadang-kadang demam.

Cara pang umumna pikeun ngamekarkeun viral gastroenteritis — anu sering disebut flu beuteung — nyaéta ngaliwatan kontak jeung jalma anu katépaan atawa ku ngonsumsi dahareun atawa cai anu kacampuran. Upami anjeun séhat, anjeun kamungkinan bakal cageur tanpa komplikasi. Tapi pikeun bayi, jalma kolot, jeung jalma anu sistem imunna lemah, viral gastroenteritis bisa maot.

Teu aya pangobatan anu efektif pikeun viral gastroenteritis, janten pencegahan mangrupa konci. Ulah dahar dahareun jeung cai anu bisa kacampuran jeung sering ngumbah leungeun anjeun sacara saksama.

Sanajan ilaharna disebut flu lambung, gastroenteritis sanés sarua jeung influenza. Flu (influenza) ngan mangaruhan sistim réspirasi anjeun - irung, tikoro jeung paru-paru. Gastroenteritis, di sisi séjén, nyerang usumna, nyababkeun tanda jeung gejala sapertos:

• Diare cai, biasana teu berdarah - diare berdarah biasana hartina anjeun boga inféksi séjén anu leuwih parah
• Mual, utah atanapi duanana
• Kejang jeung nyeri lambung
• Kadang-kadang nyeri otot atanapi nyeri sirah
• Demam handap

Gumantung kana sababna, gejala gastroenteritis viral bisa muncul dina 1-3 dinten sanggeus anjeun katépaan jeung bisa rupa-rupa ti hampang nepi ka parah. Gejala biasana ngan ukur sababaraha dinten, tapi kadang-kadang bisa nepi ka 14 dinten.

Kusabab gejalana sarupa, gampang bingung diare viral jeung diare anu disababkeun ku baktéri, sapertos Clostridioides difficile, salmonella jeung Escherichia coli, atanapi parasit, sapertos giardia.

Upami anjeun geus dewasa, mangga hubungi panyedia layanan kaséhatan anjeun upami:

• Anjeun teu tiasa nyéépkeun cairan salami 24 jam
• Anjeun geus utah atanapi diare leuwih ti dua dinten
• Anjeun utah getih
• Anjeun dehidrasi — tanda-tanda dehidrasi kaasup haus kaleuleuwihan, sungut garing, cikiih konéng jero atanapi saeutik atanapi euweuh cikiih, sareng kalemahan parah, pusing atanapi sirah mimiti
• Anjeun ningali getih dina gerakan usumna
• Anjeun ngalaman nyeri beuteung parah
• Anjeun ngagaduhan demam di luhur 104 F (40 C)

Anjeun panggampangna kéngingkeun gastroenteritis viral nalika anjeun tuang atanapi nginum dahareun atanapi cai anu kontaminasi. Anjeun ogé kamungkinan kéngingkeun gastroenteritis upami anjeun babagi alat dahareun, anduk, atanapi dahareun sareng batur anu gaduh salah sahiji virus anu nyababkeun kaayaan éta.

Seueur virus tiasa nyababkeun gastroenteritis, kaasup:

• Norovirus. Barudak sareng déwasa kedal kapangaruhan ku norovirus, panyabab panyakit anu dibawa ku dahareun anu paling umum di sakuliah dunya. Infeksi norovirus tiasa nyebar di kulawarga sareng masarakat. Éta khususna gampang nyebar di antara jalma anu aya di tempat anu sempit.

Dina kalolobaan kasus, anjeun ngala virus tina dahareun atanapi cai anu kontaminasi. Tapi éta ogé tiasa nyebar di antara jalma anu caket hubunganana atanapi anu babagi dahareun. Anjeun ogé tiasa kéngingkeun virus ku cara nyentuh permukaan anu parantos kontaminasi ku norovirus teras nyentuh sungut anjeun.

• Rotavirus. Di sakuliah dunya, ieu mangrupikeun panyabab gastroenteritis viral anu paling umum dina barudak, anu biasana katépaan nalika aranjeunna nempatkeun ramo atanapi objék sanés anu kontaminasi ku virus kana sungutna. Éta ogé tiasa nyebar ngalangkungan dahareun anu kontaminasi. Infeksi paling parah dina bayi sareng barudak leutik.

Déwasa anu katépaan ku rotavirus mungkin teu gaduh gejala, tapi masih tiasa nyebarkeun panyakit. Ieu khususna penting dina setélan lembaga sapertos panti jompo kusabab déwasa anu gaduh virus tanpa kanyaho tiasa ngaluluskeun virus ka batur. Vaksin ngalawan gastroenteritis viral sayogi di sababaraha nagara, kaasup Amérika Serikat, sareng sigana efektif dina nyegah inféksi.

Sababaraha kerang, utamana tiram mentah atanapi anu teu asak, ogé tiasa ngajantenkeun anjeun gering. Cai nginum anu kontaminasi mangrupikeun panyabab diare viral. Tapi dina kalolobaan kasus virus dilewatkeun nalika batur anu gaduh virus nanganan dahareun anu anjeun tuang tanpa ngumbah leungeunna saatos nganggo jamban.

Gastroenteritis lumangsung di sakuliah dunya sareng tiasa mangaruhan jalma-jalma dina sadaya umur.

Jalma anu mungkin langkung rentan kana gastroenteritis kalebet:

• Barudak leutik. Barudak di tempat perawatan barudak atanapi sakola dasar mungkin khususna rentan kusabab peryogi waktos pikeun sistem imun barudak pikeun dewasa.
• Jalma kolot. Sistem imun dewasa condong janten kirang efisien engké dina kahirupan. Jalma kolot di panti jompo rentan kusabab sistem imunna lemah. Aranjeunna ogé cicing caket sareng batur anu tiasa ngirimkeun kuman.
• Siswa sakola atanapi warga asrama. Di mana waé grup jalma datang babarengan dina tempat caket tiasa janten lingkungan pikeun inféksi peujit pikeun dilewatkeun.
• Saha waé anu gaduh sistem imun lemah. Upami résistansi anjeun kana inféksi rendah — contona, upami sistem imun anjeun kompromi ku HIV / AIDS, kemoterapi atanapi kaayaan médis sanés — anjeun mungkin khususna aya dina résiko.

Unggal virus gastrointestinal gaduh usum nalika paling aktif. Upami anjeun cicing di Belahan Bumi Kalér, contona, anjeun langkung kamungkinan gaduh inféksi rotavirus atanapi norovirus dina usum tiris sareng musim semi.

Komplikasi utama gastroenteritis viral nyaéta dehidrasi — kaleungitan cai jeung uyah jeung mineral penting anu parah. Upami anjeun séhat sareng nginum cukup pikeun ngagentos cairan anu leungit tina utah jeung diare, dehidrasi teu kedah janten masalah.

Bayi, jalma kolot, jeung jalma anu sistim imunna lemah bisa jadi dehidrasi parah nalika aranjeunna kaleungitan cairan leuwih ti anu bisa diganti. Perawatan di rumah sakit bisa jadi diperlukeun supaya cairan anu leungit bisa diganti ngaliwatan IV di panangan aranjeunna. Dehidrasi jarang bisa nyababkeun maot.

Cara pangsaéna pikeun nyegah panyebaran inféksi peujit nyaéta ku nuturkeun piceun-piceun ieu:

• Vaksinasi barudak Anjeun. Vaksin ngalawan gastroenteritis anu disababkeun ku rotavirus sayogi di sababaraha nagara, kaasup Amérika Serikat. Diberikeun ka barudak dina taun kahiji hirupna, vaksin sigana efektif dina nyegah gejala parah panyakit ieu.
• Cuci leungeun Anjeun sacara saksama. Sareng pastikeun barudak Anjeun ogé ngalakukeunana. Upami barudak Anjeun langkung kolot, ajarkeun aranjeunna pikeun ngumbah leungeun, utamana saatos nganggo jamban. Cuci leungeun Anjeun saatos ngaganti popok sareng sateuacan nyiapkeun atanapi tuang dahareun, ogé. Pangsaéna nyaéta nganggo cai haneut sareng sabun sareng gosok leungeun sacara hadé sahenteuna 20 detik. Cuci sabudeureun kutikula, di handapeun kuku sareng dina lipatan leungeun. Teras bilas sacara saksama. Bawa tisu sanitasi sareng hand sanitizer pikeun waktos nalika sabun sareng cai teu sayogi.
• Paké barang pribadi anu misah di bumi Anjeun. Ulah babagi alat dahareun, gelas minum sareng piring. Paké handuk anu misah di kamar mandi.
• Nyiapkeun dahareun sacara aman. Cuci sadaya buah sareng sayuran Anjeun sateuacan tuang. Bersihkeun permukaan dapur sateuacan nyiapkeun dahareun di luhurna. Ulah nyiapkeun dahareun upami Anjeun gering.
• Tetep jarak jauh. Ulah kontak caket sareng saha waé anu gaduh virus, upami mungkin.
• Disinfeksi permukaan anu teuas. Upami aya anu di bumi Anjeun gaduh gastroenteritis virus, disinfeksi permukaan anu teuas, sapertos konter, keran sareng kenop panto, nganggo campuran 5-25 sendok makan (73 dugi ka 369 mililiter) pemutih rumah tangga kana 1 galon (3,8 liter) cai.
• Ulah nyentuh cucian anu mungkin geus kakeunaan virus. Upami aya anu di bumi Anjeun gaduh gastroenteritis virus, pakeun sarung tangan nalika nyentuh cucian. Cuci pakéan sareng ranjang nganggo cai panas sareng garing dina setélan anu pangpanasna. Cuci leungeun Anjeun sacara hadé saatos nyentuh cucian.
• Pariksa puseur perawatan barudak Anjeun. Pastikeun puseur gaduh kamar anu misah pikeun ngaganti popok sareng nyiapkeun atanapi nyayogikeun dahareun. Kamar kalayan méja ngaganti popok kedah gaduh wastafel ogé cara sanitasi pikeun miceun popok.

Dokter anjeun kamungkinan bakal ngadiagnosa gastroenteritis viral (flu lambung) dumasar kana gejala, pamariksaan fisik sareng kadang-kadang dina ayana kasus anu sami di komunitas anjeun. Tés tinja gancang tiasa ngadeteksi rotavirus atanapi norovirus, tapi teu aya tés gancang pikeun virus sanés anu nyababkeun gastroenteritis. Dina sababaraha kasus, dokter anjeun tiasa nyuhunkeun anjeun ngalebetkeun conto tinja pikeun ngaleungitkeun kamungkinan inféksi baktéri atanapi parasit.

Mindeng teu aya pengobatan médis anu khusus pikeun gastroenteritis viral. Antibiotik teu efektif ngalawan virus. Perawatan mimiti ngalibatkeun ukuran perawatan diri, sapertos tetep hidrasi.

Pikeun ngajaga diri anjeun supaya langkung nyaman sareng nyegah dehidrasi nalika anjeun cageur, cobian ieu di handap:

Nalika barudak anjeun ngalaman inféksi peujit, tujuan anu paling penting nyaéta ngagentos cairan sareng uyah anu leungit. Saran ieu tiasa ngabantosan:

Bantuan barudak anjeun rehidrasi. Pastikeun barudak anjeun meakeun larutan rehidrasi oral, sayogi di apotek tanpa resep. Obrolan sareng dokter anjeun upami anjeun gaduh patarosan ngeunaan kumaha cara nganggo éta.

Ulah masihan barudak anjeun cai biasa — dina barudak anu ngalaman gastroenteritis, cai henteu diserep kalayan saé sareng moal ngagentos elektrolit anu leungit sacara cukup. Ulah masihan barudak anjeun jus apel pikeun rehidrasi — éta tiasa ngajantenkeun diare langkung parah.

Upami anjeun gaduh bayi anu gering, istirahatkeun beuteung bayi anjeun salami 15-20 menit saatos utah atanapi diare, teras tawarkeun cairan saeutik. Upami anjeun nyusuan, hayu bayi anjeun nyusu. Upami bayi anjeun disusuan botol, tawarkeun saeutik larutan rehidrasi oral atanapi rumus biasa. Ulah ngencerkeun rumus bayi anjeun anu parantos disiapkeun.

• Hayu beuteung anjeun kalem. Eureun dahar dahareun padet salami sababaraha jam.

• Cobian ngiseup és atanapi nginum saeutik cai sering. Anjeun ogé tiasa nyobian nginum soda jernih, kaldu jernih atanapi inuman olahraga non-kafein. Dina sababaraha kasus anjeun tiasa nyobian larutan rehidrasi oral. Minum seueur cairan unggal dinten, nyandak sips leutik sareng sering.

• Gampang deui kana dahar. Sapertos anu anjeun tiasa, anjeun tiasa balik deui kana dahar diet normal anjeun. Anjeun panginten mendakan yén anjeun tiasa dahar tuangeun anu hambar sareng gampang dicerna mimiti, sapertos kerupuk soda, sup, oat, mie, pisang sareng beras. Eureun dahar upami mual anjeun balik deui.

• Ulah dahar tuangeun sareng zat-zat tangtu dugi ka anjeun karasa langkung saé. Ieu kalebet kafein, alkohol, nikotin, sareng tuangeun anu lemak atanapi raos pisan.

• Istirahat anu cekap. Panyakit sareng dehidrasi tiasa ngajantenkeun anjeun lemah sareng cape.

• Cobian ubar anti-diare. Sababaraha déwasa tiasa mendakan mangpaat pikeun nyandak loperamid (Imodium A-D) atanapi bismuth subsalisilat (Pepto-Bismol, anu sanésna) pikeun ngatur gejala aranjeunna. Nanging, ulah ngalakukeun ieu upami anjeun ngagaduhan diare berdarah atanapi demam, anu tiasa janten tanda kaayaan anu sanés.

• Bantuan barudak anjeun rehidrasi. Pastikeun barudak anjeun meakeun larutan rehidrasi oral, sayogi di apotek tanpa resep. Obrolan sareng dokter anjeun upami anjeun gaduh patarosan ngeunaan kumaha cara nganggo éta.

  Ulah masihan barudak anjeun cai biasa — dina barudak anu ngalaman gastroenteritis, cai henteu diserep kalayan saé sareng moal ngagentos elektrolit anu leungit sacara cukup. Ulah masihan barudak anjeun jus apel pikeun rehidrasi — éta tiasa ngajantenkeun diare langkung parah.

• Balikkeun barudak anjeun kana diet normal sakali rehidrasi. Sakali barudak anjeun rehidrasi, perkenalan anjeunna kana diet normalna. Ieu tiasa kalebet roti panggang, yogurt, buah-buahan sareng sayuran.

• Ulah dahar tuangeun tangtu. Ulah masihan barudak anjeun tuangeun amis, sapertos és krim, soda sareng permen. Ieu tiasa ngajantenkeun diare langkung parah.

• Pastikeun barudak anjeun istirahat anu cekap. Panyakit sareng dehidrasi tiasa ngajantenkeun barudak anjeun lemah sareng cape.

• Ulah masihan barudak anjeun ubar anti-diare anu dijual di toko, iwal upami disarankeun ku dokter anjeun. Éta tiasa ngajantenkeun langkung sesah pikeun awak barudak anjeun nyingkirkeun virus.