Influensa

Influensa, även kallad influensa, är en infektion i näsa, hals och lungor, som är en del av andningsorganen. Influensan orsakas av ett virus. Influensavirus är olika från de "maginfluensa"-virus som orsakar diarré och kräkningar. De flesta som får influensa blir friska på egen hand. Men ibland kan influensa och dess komplikationer vara dödliga. För att skydda mot säsongsinfluensan kan du ta en årlig influensavaccin. Även om vaccinet inte är 100 % effektivt, minskar det risken för allvarliga komplikationer från influensan. Detta gäller särskilt för personer som löper hög risk för influensakomplikationer. Förutom vaccinet kan du vidta andra åtgärder för att förhindra infektion med influensan. Du kan rengöra och desinficera ytor, tvätta händerna och hålla luften runt dig i rörelse. Skapa din personliga vaccinationsplan.

De virus som orsakar influensa sprids i hög grad under vissa tider på året på norra och södra halvklotet. Dessa kallas influensasäsonger. I Nordamerika varar influensasäsongen vanligtvis mellan oktober och maj. Symtom på influensa, såsom ont i halsen och rinnande eller täppt näsa, är vanliga. Du kan också få dessa symtom vid andra sjukdomar, såsom förkylning. Men förkylningar tenderar att börja långsamt, och influensan tenderar att komma snabbt, inom två eller tre dagar efter att du har kommit i kontakt med viruset. Och medan en förkylning kan vara miserabel, mår du vanligtvis mycket sämre med influensan. Andra vanliga influensasymtom inkluderar: Feber. Hosta. Huvudvärk. Muskelsmärta. Mycket trött. Svettas och frossa. Hos barn kan dessa symtom visa sig mer allmänt som att vara kinkiga eller irriterade. Barn är också mer benägna än vuxna att ha öronvärk, må illa, kräkas eller ha diarré vid influensa. I vissa fall har personer ont i ögonen, rinnande ögon eller tycker att ljus gör ont i ögonen. De flesta som får influensa kan hantera det hemma och behöver ofta inte träffa en sjukvårdspersonal. Om du har influensasymtom och riskerar komplikationer, kontakta din sjukvårdspersonal omedelbart. Att börja med antiviral medicin inom två dagar efter att dina symtom uppträder kan förkorta sjukdomslängden och hjälpa till att förhindra allvarligare problem. Om du har akuta influensasymtom, kontakta läkare omedelbart. För vuxna kan akuta symtom inkludera: Andningssvårigheter eller andnöd. Bröstsmärta eller tryck över bröstet. Pågående yrsel. Svårt att vakna eller förvirring. Dehydrering. Kramper. Försämring av befintliga medicinska tillstånd. Svår svaghet eller muskelsmärta. Akuta symtom hos barn inkluderar alla symtom som ses hos vuxna, samt: Snabb andning eller revben som dras in vid varje andetag. Grå eller blå läppar eller nagelbäddar. Inga tårar när man gråter och torr mun, samt att inte behöva urinera. Symtom, såsom feber eller hosta, som blir bättre men sedan kommer tillbaka eller blir värre.

De flesta som får influensa kan hantera det hemma och behöver ofta inte träffa en sjukvårdspersonal.

Om du har influensasymtom och löper risk för komplikationer, kontakta din sjukvårdspersonal omedelbart. Att börja med antiviral medicin inom två dagar efter att dina symtom uppträder kan förkorta sjukdomsperioden och hjälpa till att förhindra allvarligare problem.

Om du har akuta influensasymtom, kontakta sjukvård omedelbart. För vuxna kan akuta symtom inkludera:

• Andningssvårigheter eller andnöd.
• Ihållande yrsel.
• Svårt att vakna eller förvirring.
• Dehydrering.
• Krampanfall.
• Försämring av befintliga medicinska tillstånd.
• Svår svaghet eller muskelsmärta.

Akuta symtom hos barn inkluderar alla symtom som ses hos vuxna, liksom:

• Snabb andning eller revben som dras in vid varje andetag.
• Grå eller blå läppar eller nagelbäddar.
• Inga tårar när man gråter och torr mun, samt att inte behöva urinera.
• Symtom, såsom feber eller hosta, som blir bättre men sedan kommer tillbaka eller förvärras.

Influensa orsakas av virus. Dessa virus färdas genom luften i droppar när någon med infektionen hostar, nyser eller pratar. Du kan andas in dropparna direkt. Eller så kan du plocka upp viruset genom att vidröra ett föremål, till exempel ett tangentbord, och sedan vidröra dina ögon, näsa eller mun.

Det är möjligt att sprida viruset till andra från ungefär en dag innan symtomen uppträder till ungefär 5 till 7 dagar efter att de börjar. Detta kallas att vara smittsam. Barn och personer med försvagat immunförsvar kan vara smittsamma under en något längre tid.

Influensavirus förändras ständigt, med nya stammar som dyker upp ofta.

En persons första influensainfektion ger ett visst långsiktigt skydd mot liknande influensastammar. Men vaccinerna som erbjuds varje år är framställda för att matcha de influensavirusstammar som sannolikt kommer att spridas under den säsongen. Det skydd som dessa vacciner ger varar i månader för de flesta.

Det finns en rad faktorer som kan öka risken för att drabbas av influensa eller få komplikationer av en influensainfektion.

Säsongsinfluensan tenderar att få värre konsekvenser för små barn, särskilt de som är 2 år och yngre. Vuxna över 65 år tenderar också att få värre konsekvenser.

Personer som bor på anläggningar med många andra invånare, såsom vårdhem, löper större risk att få influensa.

Ett immunsystem som inte snabbt rensar ut influensavirus kan öka risken för att få influensa eller få influensakomplikationer. Personer kan ha ett försvagat immunsvar från födseln, på grund av sjukdom eller på grund av sjukdomsbehandling eller medicinering.

Kroniska sjukdomar kan öka risken för influensakomplikationer. Exempel inkluderar astma och andra lungsjukdomar, diabetes, hjärtsjukdomar, nervsystemets sjukdomar, tidigare stroke, metabola sjukdomar, luftvägsproblem och njure-, lever- eller blodsjukdomar.

I USA kan personer som är ursprungsamerikaner eller alaskaindianer, svarta eller latinamerikaner ha en högre risk att behöva vård på sjukhus för influensa.

Unga personer som får långtidsbehandling med acetylsalicylsyra löper risk att utveckla Reye syndrom om de infekteras med influensavirus.

Gravida personer löper större risk att utveckla influensakomplikationer, särskilt under andra och tredje trimestern.

Personer med ett Body Mass Index (BMI) på 40 eller högre har en ökad risk för influensakomplikationer.

Om du är ung och frisk är influensan vanligtvis inte allvarlig. Även om du kan må fruktansvärt medan du har den, försvinner influensan vanligtvis på en eller två veckor utan några bestående effekter.

Men personer med hög risk kan utveckla andra hälsoproblem efter influensan, så kallade komplikationer.

Att få en annan infektion kan vara en komplikation av att få influensan. Det inkluderar sjukdomar som krupp och bihåle- eller öroninfektioner. Lunginfektioner är en annan komplikation. Infektion i hjärtmuskeln eller hjärtsäcken kan inträffa efter att ha fått influensan. Och i vissa fall kan personer få infektion i centrala nervsystemet.

Andra komplikationer kan vara:

• Akut respiratoriskt distresssyndrom.
• Muskelskade, kallad rabdomyolys, eller muskel svullnad, kallad myosit.
• Toxiskt chock syndrom.
• Försämring av en kronisk sjukdom, såsom astma eller njursjukdom.

Amerikanska smittskyddsmyndigheten (CDC) rekommenderar årlig influensavaccination för personer från 6 månaders ålder och uppåt som inte har medicinska skäl att undvika vaccinet. Att ta ett influensavaccin minskar:

• Risken att få influensa. Om vaccinet ges senare under graviditeten hjälper influensavaccinet också till att skydda en nyfödd från influensa.
• Risken för allvarlig sjukdom från influensan och behovet av sjukhusvistelse på grund av influensan.
• Risken att dö av influensan. Influensavaccinet för säsongen 2024–2025 ger skydd mot tre influensavirus som forskare förväntar sig kommer att vara de vanligaste under denna influensasäsong. Vaccinet finns som spruta, jetinjektor och nässpray. För äldre barn och vuxna ges influensasprutan vanligtvis i en muskel i armen. Yngre barn kan få influensasprutan i en lårmuskel. Nässprayen är godkänd för personer mellan 2 och 49 år. Den rekommenderas inte för vissa grupper, såsom:
• Personer som tidigare haft en allvarlig allergisk reaktion mot ett influensavaccin.
• Gravida personer.
• Ungdomar som tar acetylsalicylsyra eller en salicylatinnehållande medicin.
• Personer med nedsatt immunförsvar och personer som är vårdgivare eller nära kontakter med personer med nedsatt immunförsvar.
• Barn mellan 2 och 4 år som diagnostiserats med astma eller pipande andning under de senaste 12 månaderna.
• Personer som nyligen tagit antiviral medicin mot influensa.
• Personer med läckage av cerebrospinalvätska eller risk för läckage, såsom vid cochleaimplantat. Kontakta ditt sjukvårdsteam för att se om du behöver vara försiktig med att ta ett influensavaccin som nässpray. Det finns också vacciner som kallas högdos- eller adjuverade influensavacciner. Dessa vacciner kan hjälpa vissa personer att undvika behovet av sjukhusvård på grund av influensa. Personer över 65 år kan få dessa vacciner. Dessa vacciner rekommenderas också för personer från 18 års ålder och uppåt som har genomgått transplantation av fast organ och tar medicin för att försvaga sitt immunsvar. Om du har äggallergi kan du fortfarande få ett influensavaccin. Första gången barn mellan 6 månader och 8 år får ett influensavaccin kan de behöva två doser med minst fyra veckors mellanrum. Därefter kan de få enstaka årliga doser av influensavaccinet. Kontakta ditt barns sjukvårdspersonal. Kontakta också ditt sjukvårdsteam innan du får ett influensavaccin om du har haft en allvarlig reaktion mot ett tidigare influensavaccin. Personer som har haft Guillain-Barrés syndrom bör också kontakta en sjukvårdspersonal innan de får influensavaccinet. Och om du känner dig sjuk när du ska ta sprutan, kontakta ditt sjukvårdsteam för att se om du bör skjuta upp vaccineringen. Influensavaccinet är inte 100 % effektivt. Därför är det viktigt att vidta åtgärder för att minska smittspridningen, inklusive:
• Tvätta händerna. Tvätta händerna noggrant och ofta med tvål och vatten i minst 20 sekunder. Om tvål och vatten inte finns tillgängliga, använd en alkoholbaserad handdesinfektionsmedel med minst 60 % alkohol. Se till att vänner och familj som du regelbundet umgås med, särskilt barn, vet hur viktigt det är att tvätta händerna.
• Undvik att röra vid ansiktet. Att hålla händerna borta från ögonen, näsan och munnen hjälper till att hålla bakterier borta från dessa ställen.
• Täck för hosta och nysningar. Hosta eller nys i en näsduk eller i armbågen. Tvätta sedan händerna.
• Rengör ytor. Rengör regelbundet ofta berörda ytor för att förhindra smittspridning från att vidröra en yta med viruset på den och sedan ansiktet.
• Undvik folksamlingar. Influensan sprids lätt överallt där människor samlas – i förskolor, skolor, kontorsbyggnader och auditorier och på kollektivtrafik. Genom att undvika folksamlingar under influensasäsongens höjdpunkt minskar du risken för infektion. Undvik också personer som är sjuka. Om du är sjuk, stanna hemma tills du känner dig bättre och har varit feberfri i 24 timmar, och du inte har tagit febernedsättande medicin under den tiden. Om febern återkommer eller du börjar må sämre, håll dig borta från andra tills dina symtom förbättras och du är feberfri utan medicin i 24 timmar. Detta minskar risken att smitta andra.

För att diagnostisera influensa, även kallad influensa, gör din sjukvårdspersonal en fysisk undersökning, letar efter influensasymtom och kan beställa ett test som detekterar influensavirus. De virus som orsakar influensa sprids i hög grad under vissa tider på året på norra och södra halvklotet. Dessa kallas influensasäsonger. Under perioder då influensan är utbredd kanske du inte behöver ett influensatest. Men ett influensatest kan föreslås för att vägleda din vård eller för att veta om du kan sprida viruset till andra. Ett influensatest kan göras av ett apotek, din sjukvårdspersonals mottagning eller på sjukhus. Typer av influensatest du kan få inkluderar: - Molekylära tester. Dessa tester letar efter genetiskt material från influensaviruset. Polymeraskedjereaktionstester, förkortade till PCR-tester, är molekylära tester. Du kan också höra att denna typ av test kallas ett NAAT-test, förkortning för nukleinsyraförstärkningstest. - Antigentest. Dessa tester letar efter virusproteiner som kallas antigener. Snabba influensadiagnostiska tester är ett exempel på antigentest. Det är möjligt att göra ett test för att diagnostisera både influensa och andra luftvägssjukdomar, såsom COVID-19, som står för coronavirus sjukdom 2019. Du kan ha både COVID-19 och influensa samtidigt. Skapa din personliga vaccinationsplan. Avregistreringslänken finns i e-postmeddelandet.