Vad är näsblod? Symtom, orsaker och hembehandling

Näsblod uppstår när blodkärlen inuti näsan brister och blöder. De flesta näsblödningar är helt ofarliga och slutar av sig själva inom några minuter.

Din näsa innehåller många små blodkärl som sitter nära ytan, vilket gör dem lätta att irritera eller skada. När dessa känsliga kärl brister, flödar blod ut genom näsborrarna. Även om näsblod kan kännas alarmerande, särskilt när det händer plötsligt, är det oftast inget att oroa sig för.

Vad är näsblod?

Näsblod är helt enkelt blödning från vävnaderna inuti näsan. Medicinska yrkesverksamma kallar detta "epistaxis", men det är bara blod som kommer från näsgångarna.

Det finns två huvudtyper av näsblod. Främre näsblod börjar i den främre delen av näsan och står för cirka 90 % av alla näsblod. Dessa är vanligtvis milda och lätta att behandla hemma.

Bakre näsblod börjar djupare i näsan och tenderar att vara allvarligare. De är mindre vanliga men kan kräva läkarvård eftersom blödningen kan vara kraftigare och svårare att kontrollera.

Hur känns näsblod?

Du kommer vanligtvis att märka att blod droppar eller flödar från en eller båda näsborrarna. Blödningen kan börja plötsligt utan någon varning, eller så kan du känna en lätt kittlande känsla först.

Vissa människor upplever en varm, våt känsla i näsan strax innan blödningen börjar. Du kan också smaka blod i bakre delen av halsen om en del flödar bakåt.

Mängden blod kan variera kraftigt. Ibland är det bara några droppar, medan det andra gånger kan verka som mycket mer. Kom ihåg att lite blod kan se ut som mycket mer än det faktiskt är, så försök att inte få panik.

Vad orsakar näsblod?

De flesta näsblödningar uppstår när de känsliga blodkärlen i näsan blir irriterade eller skadade. Detta kan ske av många olika anledningar, och att förstå dessa orsaker kan hjälpa dig att förhindra framtida episoder.

Här är de vanligaste utlösande faktorerna som kan leda till näsblödningar:

• Torr luft som tar bort fukt från dina näsgångar
• Näspillande eller att föra in föremål i näsan
• Att snyta sig för hårt eller för ofta
• Mindre skador från sport eller olyckor
• Allergier som orsakar inflammation och irritation
• Vanliga förkylningar och bihåleinflammationer
• Vissa mediciner som blodförtunnande medel eller nässprayer

Miljöfaktorer spelar också en stor roll. Vintervärme och sommar-luftkonditionering kan torka ut dina näsgångar, vilket gör att blodkärlen lättare spricker och blöder.

Vad är en näsblödning ett tecken eller symptom på?

De flesta näsblödningar är isolerade händelser som inte indikerar några allvarliga underliggande hälsoproblem. Men frekventa eller svåra näsblödningar kan ibland peka på andra tillstånd.

Vanliga tillstånd som kan orsaka återkommande näsblödningar inkluderar:

• Högt blodtryck som sätter extra tryck på blodkärlen
• Blodkoagulationsrubbningar som förhindrar korrekt läkning
• Näs polyper eller andra utväxter i näsan
• Avvikande septum som skapar problem med luftflödet
• Kronisk bihåleinflammation som orsakar pågående inflammation

Mer sällan kan frekventa näsblödningar indikera blodsjukdomar, leversjukdomar eller vissa cancerformer. Om du upplever näsblödningar flera gånger per vecka är det värt att diskutera med din vårdgivare.

Att ta blodförtunnande mediciner som warfarin, aspirin eller vissa kosttillskott kan också göra näsblödningar mer sannolika och mer långvariga.

Kan näsblödningar försvinna av sig själva?

Ja, de flesta näsblödningar slutar av sig själva inom 10 till 15 minuter. Din kropp har naturliga koagulationsmekanismer som arbetar för att täta de trasiga blodkärlen och stoppa blödningen.

Nyckeln är att hålla sig lugn och låta kroppen göra sitt arbete. Att luta huvudet bakåt eller ligga ner kan faktiskt förvärra blödningen genom att låta blod rinna ner i halsen.

Om en näsblödning fortsätter i mer än 20 minuter trots hembehandling, eller om blödningen är mycket kraftig, bör du söka läkarvård.

Hur kan näsblödningar behandlas hemma?

Du kan effektivt behandla de flesta näsblödningar hemma med enkla första hjälpen-tekniker. Målet är att applicera ett lätt tryck och hjälpa ditt blod att koagulera naturligt.

Här är vad du bör göra när en näsblödning börjar:

1. Sitt upprätt och luta dig något framåt för att förhindra att blod rinner ner i halsen
2. Nyp ihop den mjuka delen av näsan (inte den beniga åsen) med tummen och pekfingret
3. Applicera ett fast, stadigt tryck i 10-15 minuter utan att släppa för att kontrollera
4. Andas genom munnen under denna tid
5. Applicera en kall kompress på näsryggen om tillgängligt

Efter att blödningen har stoppat, undvik att snyta dig i flera timmar för att förhindra att blödningen startar igen. Koaglet behöver tid att stärkas och läka ordentligt.

Du kan också applicera en liten mängd vaselin eller saltvattensnässpray för att hålla området fuktigt och förhindra ytterligare irritation.

Vad är medicinsk behandling för näsblödningar?

Om hembehandling inte fungerar har vårdgivare flera alternativ för att stoppa ihållande blödningar. Den specifika behandlingen beror på platsen och svårighetsgraden av din näsblödning.

Din läkare kan använda näspackning, vilket innebär att placera speciell gasväv eller svampar i näsan för att applicera direkt tryck på det blödande området. Detta kan vara obekvämt men är mycket effektivt för envisa blödningar.

Vid återkommande näsblödningar kan kauterisation rekommenderas. Denna procedur använder värme, kyla eller kemikalier för att försegla det blödande blodkärlet. Det görs vanligtvis på en läkarmottagning med lokalbedövning.

I sällsynta fall av svåra bakre näsblödningar kan du behöva behandling på en akutmottagning. Dessa situationer kräver ibland specialiserade procedurer eller till och med kirurgi för att kontrollera blödningen.

När ska jag söka läkare för näsblödningar?

Även om de flesta näsblödningar är ofarliga, kräver vissa situationer läkarvård. Du bör kontakta din vårdgivare om du upplever frekventa näsblödningar eller om de stör ditt dagliga liv.

Sök omedelbar medicinsk vård om du upplever:

• Blödning som fortsätter i mer än 20 minuter trots korrekt hembehandling
• Mycket kraftig blödning som får dig att känna dig yr eller svag
• Näsblödningar efter en huvudskada eller trauma
• Andningssvårigheter på grund av blodproppar i näsan
• Tecken på infektion som feber, illaluktande flytningar eller svår smärta

Du bör också rådfråga din läkare om du har näsblödningar mer än en gång i veckan, eller om de blir mer frekventa eller allvarliga med tiden.

Om du tar blodförtunnande läkemedel och upplever en näsblödning, kontakta din vårdgivare för vägledning om huruvida några justeringar behövs.

Vilka är riskfaktorerna för att utveckla näsblödningar?

Flera faktorer kan göra dig mer benägen att uppleva näsblödningar. Att förstå dessa riskfaktorer kan hjälpa dig att vidta åtgärder för att förhindra dem.

Åldern spelar en viktig roll, där barn och vuxna över 65 år är mer mottagliga. Barns näsvävnader är mer känsliga, medan äldre vuxna ofta har tunnare blodkärlsväggar.

Miljö- och livsstilsfaktorer som ökar din risk inkluderar:

• Att bo i torra klimat eller på hög höjd
• Frekevent användning av nässpray med avsvällande effekt
• Att ha allergier eller frekventa förkylningar
• Att ta blodförtunnande läkemedel
• Att ha en familjehistoria av blödningsrubbningar
• Rökning eller exponering för passiv rökning

Vissa medicinska tillstånd ökar också din risk, inklusive högt blodtryck, leversjukdom och ärftliga blödningsrubbningar. Om du har något av dessa tillstånd kan din läkare hjälpa dig att hantera risken för näsblod.

Vilka är de möjliga komplikationerna av näsblod?

De flesta näsblod läker helt utan några bestående problem. Men frekventa eller svåra näsblod kan ibland leda till komplikationer som kräver läkarvård.

Den vanligaste komplikationen är anemi, som kan utvecklas om du förlorar betydande mängder blod över tid. Detta är mer troligt om du har frekventa näsblod som du ignorerar eller inte kan kontrollera effektivt.

Andra potentiella komplikationer inkluderar:

• Infektion om bakterier kommer in genom skadade näsvävnader
• Sinusproblem från upprepat trauma mot näspassagerna
• Ärr som kan påverka andningen eller orsaka kroniska näsblod
• Aspiration av blod i lungorna (sällsynt men allvarligt)

Dessa komplikationer är ovanliga och brukar kunna förebyggas med rätt vård och behandling. De flesta som upplever enstaka näsblod utvecklar aldrig några långsiktiga problem.

Vad kan näsblod förväxlas med?

Ibland kan det som verkar vara näsblod faktiskt vara blödning från en annan källa. Detta kan vara förvirrande, särskilt om du upplever andra symtom samtidigt.

Blod i munnen från tandproblem, tandköttssjukdomar eller halsirritation kan ibland verka som om det kommer från näsan. På samma sätt kan bihåleinflammationer orsaka blodig sekretion som kan misstas för näsblod.

Mer sällan kan blödning från lungorna (hemoptys) eller magen (hematemes) uppträda i näsan eller munnen. Dessa situationer involverar typiskt att hosta upp blod snarare än enkel näsblödning.

Om du är osäker på källan till blödningen, eller om du märker blod tillsammans med andra oroande symtom som andningssvårigheter eller svår smärta, är det bäst att söka medicinsk utvärdering.

Vanliga frågor om näsblödningar

Q1. Ska jag luta huvudet bakåt under en näsblödning?

Nej, du ska inte luta huvudet bakåt under en näsblödning. Denna vanliga missuppfattning kan faktiskt göra saker värre genom att låta blod rinna ner i halsen, vilket kan orsaka illamående eller kräkningar.

Istället, sitt upprätt och luta dig något framåt. Denna position hjälper till att förhindra att blod rinner bakåt och gör det lättare att applicera effektivt tryck för att stoppa blödningen.

Q2. Hur länge är för länge för en näsblödning?

De flesta näsblödningar bör sluta inom 10-15 minuter med korrekt hembehandling. Om blödningen fortsätter i mer än 20 minuter trots att du applicerar stadigt tryck, bör du söka läkarvård.

Mycket kraftig blödning som får dig att känna dig yr eller svag kräver omedelbar medicinsk vård, oavsett hur länge den har pågått.

Q3. Kan stress orsaka näsblödningar?

Stress orsakar inte direkt näsblödningar, men det kan bidra till tillstånd som gör dem mer sannolika. Stress kan tillfälligt höja ditt blodtryck och kan leda till beteenden som näsplockning eller aggressiv näsblåsning.

Dessutom kan stress försvaga ditt immunsystem, vilket gör dig mer mottaglig för förkylningar och allergier som kan utlösa näsblödningar.

Q4. Är näsblödningar farliga under graviditeten?

Näsblödningar är faktiskt vanligare under graviditeten på grund av ökad blodvolym och hormonella förändringar som påverkar dina näsgångar. De är generellt sett inte farliga för dig eller ditt barn.

Om du däremot upplever frekventa eller svåra näsblödningar under graviditeten, bör du diskutera dem med din vårdgivare för att utesluta eventuella underliggande tillstånd.

Q5. Kan jag förhindra näsblödningar?

Ja, du kan vidta flera åtgärder för att minska risken för näsblödningar. Håll dina näsgångar fuktiga genom att använda en luftfuktare, applicera vaselin inuti näsborrarna eller använda saltvattensnässprayer.

Undvik att peta i näsan, snyt dig försiktigt vid behov och klipp dina fingernaglar korta. Om du har allergier kan effektiv hantering av dem också hjälpa till att förhindra näsblödningar.