Saratani inahusu mojawapo ya magonjwa mengi yanayojulikana kwa ukuaji wa seli zisizo za kawaida ambazo hugawanyika bila kudhibitiwa na zina uwezo wa kuingia na kuharibu tishu za kawaida za mwili. Saratani mara nyingi huwa na uwezo wa kuenea katika mwili wako.
Saratani ndio sababu ya pili inayosababisha vifo duniani. Lakini viwango vya kuishi vinaimarika kwa aina nyingi za saratani, kutokana na maendeleo katika uchunguzi, matibabu na kuzuia saratani.
Ishara na dalili zinazosababishwa na saratani zitabadilika kulingana na sehemu ya mwili iliyoathiriwa. Baadhi ya ishara na dalili za jumla zinazohusiana na, lakini si maalum kwa, saratani, ni pamoja na: Uchovu Donge au eneo la unene ambalo linaweza kuhisiwa chini ya ngozi Mabadiliko ya uzito, ikiwa ni pamoja na kupungua au kuongezeka bila kukusudia Mabadiliko ya ngozi, kama vile kugeuka manjano, kuzidi kuwa nyeusi au uwekundu wa ngozi, vidonda ambavyo haviponyi, au mabadiliko ya madoa yaliyopo Mabadiliko ya tabia za matumbo au kibofu Kikohozi cha kudumu au shida ya kupumua Ugumu wa kumeza Kuguna Ukosefu wa chakula unaoendelea au usumbufu baada ya kula Maumivu ya misuli au viungo yanayoendelea, ambayo hayajulikani Homa zinazoendelea, ambazo hazijulikani au jasho la usiku Utoaji wa damu au michubuko ambayo haieleweki Fanya miadi na daktari wako ikiwa una dalili zozote zinazoendelea ambazo zinakusumbua. Ikiwa huna dalili zozote, lakini una wasiwasi kuhusu hatari yako ya kupata saratani,jadili wasiwasi wako na daktari wako. Uliza kuhusu vipimo na taratibu gani za uchunguzi wa saratani zinazokufaa.
Panga miadi na daktari wako ikiwa una dalili zozote za kudumu ambazo zinakusumbua.
Kama huna dalili zozote, lakini una wasiwasi kuhusu hatari yako ya kupata saratani, zungumza na daktari wako kuhusu wasiwasi wako. Muulize kuhusu vipimo na taratibu gani za uchunguzi wa saratani zinazokufaa.
Saratani husababishwa na mabadiliko (mabadiliko) kwenye DNA ndani ya seli. DNA ndani ya seli imefungwa kwenye idadi kubwa ya jeni za kibinafsi, kila moja ikiwa na seti ya maagizo yanayoambia seli kazi gani za kufanya, pamoja na jinsi ya kukua na kugawanyika. Makosa katika maagizo yanaweza kusababisha seli kuacha kazi yake ya kawaida na yanaweza kuruhusu seli kuwa saratani. Mabadiliko ya jeni yanaweza kumwagiza seli yenye afya: Kuruhusiwa kukua kwa kasi. Mabadiliko ya jeni yanaweza kumwambia seli kukua na kugawanyika kwa kasi zaidi. Hii huunda seli nyingi mpya ambazo zote zina mabadiliko hayo hayo. Kushindwa kuzuia ukuaji wa seli usiodhibitiwa. Seli za kawaida zinajua lini kuacha kukua ili uwe na idadi sahihi ya kila aina ya seli. Seli za saratani hupoteza udhibiti (jeni za kukandamiza uvimbe) ambazo huambia lini kuacha kukua. Mabadiliko katika jeni ya kukandamiza uvimbe huwaruhusu seli za saratani kuendelea kukua na kujilimbikiza. Kufanya makosa wakati wa kutengeneza makosa ya DNA. Jeni za kutengeneza DNA hutafuta makosa katika DNA ya seli na kufanya marekebisho. Mabadiliko katika jeni ya kutengeneza DNA yanaweza kumaanisha kuwa makosa mengine hayarekebishwi, na kusababisha seli kuwa saratani. Mabadiliko haya ndio ya kawaida yanayopatikana katika saratani. Lakini mabadiliko mengine mengi ya jeni yanaweza kuchangia kusababisha saratani. Mabadiliko ya jeni yanaweza kutokea kwa sababu kadhaa, kwa mfano: Mabadiliko ya jeni ambayo umezaliwa nayo. Unaweza kuzaliwa na mabadiliko ya maumbile ambayo ulirithi kutoka kwa wazazi wako. Aina hii ya mabadiliko inachangia asilimia ndogo ya saratani. Mabadiliko ya jeni yanayotokea baada ya kuzaliwa. Mabadiliko mengi ya jeni hutokea baada ya kuzaliwa na hayarithwi. Idadi ya nguvu zinaweza kusababisha mabadiliko ya jeni, kama vile kuvuta sigara, mionzi, virusi, kemikali zinazosababisha saratani (carcinogens), unene wa mwili, homoni, uvimbe sugu na ukosefu wa mazoezi. Mabadiliko ya jeni hutokea mara kwa mara wakati wa ukuaji wa kawaida wa seli. Hata hivyo, seli zina utaratibu unaotambua wakati kosa linatokea na kurekebisha kosa hilo. Wakati mwingine, kosa huachwa. Hii inaweza kusababisha seli kuwa saratani. Mabadiliko ya jeni ambayo umezaliwa nayo na yale unayopata katika maisha yako yanafanya kazi pamoja kusababisha saratani. Kwa mfano, ikiwa umeshirithi mabadiliko ya maumbile ambayo yanakufanya uwe na hatari kubwa ya kupata saratani, hilo halina maana kwamba utapata saratani kwa hakika. Badala yake, unaweza kuhitaji mabadiliko mengine moja au zaidi ya jeni kusababisha saratani. Mabadiliko yako ya jeni yaliyopokelewa yanaweza kukufanya uwe na uwezekano mkubwa kuliko watu wengine wa kupata saratani unapokuwa umeathiriwa na kitu fulani kinachosababisha saratani. Haiko wazi ni mabadiliko mangapi yanapaswa kujilimbikiza ili saratani iweze kuunda. Inawezekana kwamba hii hutofautiana kati ya aina za saratani.
Ingawa madaktari wana wazo la nini kinaweza kuongeza hatari yako ya saratani, saratani nyingi hutokea kwa watu ambao hawana sababu zozote zinazojulikana za hatari. Sababu zinazojulikana kuongeza hatari yako ya saratani ni pamoja na:
Saratani inaweza kuchukua miongo mingi kukua. Ndiyo maana watu wengi wanaogunduliwa na saratani wana umri wa miaka 65 au zaidi. Ingawa ni ya kawaida zaidi kwa watu wazima wakubwa, saratani si ugonjwa wa watu wazima pekee — saratani inaweza kugunduliwa katika umri wowote.
Chaguo fulani za maisha zinajulikana kuongeza hatari yako ya saratani. Uvutaji sigara, kunywa zaidi ya kinywaji kimoja kwa siku kwa wanawake na hadi vinywaji viwili kwa siku kwa wanaume, kufichuliwa kupita kiasi na jua au kuchomwa na jua mara kwa mara, kuwa mnene, na kufanya ngono isiyo salama kunaweza kuchangia saratani.
Unaweza kubadilisha tabia hizi ili kupunguza hatari yako ya saratani — ingawa baadhi ya tabia ni rahisi kubadilisha kuliko zingine.
Sehemu ndogo tu ya saratani ni kutokana na hali iliyorithiwa. Ikiwa saratani ni ya kawaida katika familia yako, inawezekana kwamba mabadiliko yanapitishwa kutoka kizazi kimoja hadi kingine. Unaweza kuwa mgombea wa upimaji wa maumbile ili kuona kama una mabadiliko yaliyorithiwa ambayo yanaweza kuongeza hatari yako ya saratani fulani. Kumbuka kuwa kuwa na mabadiliko ya maumbile yaliyorithiwa haimaanishi lazima upate saratani.
Magonjwa fulani sugu ya kiafya, kama vile kolitis ya kidonda, yanaweza kuongeza hatari yako ya kupata saratani fulani. Ongea na daktari wako kuhusu hatari yako.
Mazingira yanayokuzunguka yanaweza kuwa na kemikali hatari ambazo zinaweza kuongeza hatari yako ya saratani. Hata kama huvuti sigara, unaweza kuvuta moshi wa sigara ikiwa unaenda mahali ambapo watu wanavuta sigara au ikiwa unaishi na mtu ambaye anavuta sigara. Kemikali katika nyumba yako au mahali pa kazi, kama vile asbestosi na benzene, pia zinahusishwa na kuongezeka kwa hatari ya saratani.
Saratani na matibabu yake yanaweza kusababisha matatizo kadhaa, ikijumuisha: Maumivu. Maumivu yanaweza kusababishwa na saratani au na matibabu ya saratani, ingawa si saratani zote huumiza. Dawa na njia zingine zinaweza kutibu kwa ufanisi maumivu yanayohusiana na saratani. Uchovu. Uchovu kwa watu wenye saratani una sababu nyingi, lakini mara nyingi unaweza kudhibitiwa. Uchovu unaohusishwa na matibabu ya kemoterapi au tiba ya mionzi ni wa kawaida, lakini kawaida ni wa muda mfupi. Ugumu wa kupumua. Saratani au matibabu ya saratani yanaweza kusababisha hisia ya kupumua kwa shida. Matibabu yanaweza kuleta unafuu. Kichefuchefu. Saratani fulani na matibabu ya saratani yanaweza kusababisha kichefuchefu. Daktari wako wakati mwingine anaweza kutabiri kama matibabu yako yanaweza kusababisha kichefuchefu. Dawa na matibabu mengine yanaweza kukusaidia kuzuia au kupunguza kichefuchefu. Kuhara au kuvimbiwa. Saratani na matibabu ya saratani yanaweza kuathiri matumbo yako na kusababisha kuhara au kuvimbiwa. Pungufu ya uzito. Saratani na matibabu ya saratani yanaweza kusababisha kupungua kwa uzito. Saratani huiba chakula kutoka kwa seli za kawaida na kuwanyang'anya virutubisho. Hii mara nyingi haathiriwi na ni kalori ngapi au aina gani ya chakula kinacholiwa; ni vigumu kutibu. Katika hali nyingi, kutumia lishe bandia kupitia mirija hadi tumboni au kwenye mishipa haisaidii kubadilisha kupungua kwa uzito. Mabadiliko ya kemikali katika mwili wako. Saratani inaweza kuvuruga usawa wa kawaida wa kemikali katika mwili wako na kuongeza hatari yako ya matatizo makubwa. Ishara na dalili za usawa wa kemikali zinaweza kujumuisha kiu kupita kiasi, kukojoa mara kwa mara, kuvimbiwa na kuchanganyikiwa. Matatizo ya ubongo na mfumo wa neva. Saratani inaweza kushinikiza mishipa iliyo karibu na kusababisha maumivu na kupoteza utendaji wa sehemu moja ya mwili wako. Saratani inayohusisha ubongo inaweza kusababisha maumivu ya kichwa na ishara na dalili zinazofanana na kiharusi, kama vile udhaifu upande mmoja wa mwili wako. Athari zisizo za kawaida za mfumo wa kinga kwa saratani. Katika hali nyingine mfumo wa kinga ya mwili unaweza kuguswa na uwepo wa saratani kwa kushambulia seli zenye afya. Zinazoitwa syndromes za paraneoplastic, athari hizi adimu sana zinaweza kusababisha aina mbalimbali za ishara na dalili, kama vile ugumu wa kutembea na mshtuko. Saratani inayoongezeka. Kadiri saratani inavyoendelea, inaweza kuenea (metastasize) hadi sehemu zingine za mwili. Mahali ambapo saratani huenea inategemea aina ya saratani. Saratani inayorudi. Waathirika wa saratani wana hatari ya kurudi kwa saratani. Saratani zingine zina uwezekano mkubwa wa kurudi kuliko zingine. Muulize daktari wako kuhusu unachoweza kufanya ili kupunguza hatari ya kurudi kwa saratani. Daktari wako anaweza kukupa mpango wa utunzaji wa kufuatilia baada ya matibabu. Mpango huu unaweza kujumuisha vipimo vya mara kwa mara na uchunguzi katika miezi na miaka baada ya matibabu yako, ili kutafuta kurudi kwa saratani.
Madaktari wametambua njia kadhaa za kupunguza hatari yako ya saratani, kama vile:
Kugundua saratani katika hatua zake za mwanzo mara nyingi hutoa nafasi nzuri zaidi ya kupona. Kwa kuzingatia hili, zungumza na daktari wako kuhusu aina gani za uchunguzi wa saratani zinaweza kukfaa.
Kwa saratani chache, tafiti zinaonyesha kuwa vipimo vya uchunguzi vinaweza kuokoa maisha kwa kugundua saratani mapema. Kwa saratani zingine, vipimo vya uchunguzi vinapendekezwa tu kwa watu walio na hatari kubwa.
Mashirika mbalimbali ya matibabu na makundi ya kuteteza wagonjwa yana mapendekezo na miongozo ya uchunguzi wa saratani. Pitia miongozo mbalimbali na daktari wako na pamoja mtaweza kuamua nini kinachofaa kwako kulingana na sababu zako za hatari ya saratani.
Daktari wako anaweza kutumia njia moja au zaidi kugundua saratani:
Katika maabara, madaktari huangalia sampuli za seli chini ya darubini. Seli za kawaida zinaonekana sawa, zikiwa na ukubwa sawa na shirika lililoandaliwa. Seli za saratani zinaonekana zisizo na mpangilio, zikiwa na ukubwa tofauti na bila shirika dhahiri.
Biopsy. Wakati wa biopsy, daktari wako hukusanya sampuli ya seli kwa ajili ya kupimwa katika maabara. Kuna njia kadhaa za kukusanya sampuli. Utaratibu gani wa biopsy unaofaa kwako inategemea aina ya saratani yako na mahali pake. Katika hali nyingi, biopsy ndio njia pekee ya kugundua saratani kwa hakika.
Katika maabara, madaktari huangalia sampuli za seli chini ya darubini. Seli za kawaida zinaonekana sawa, zikiwa na ukubwa sawa na shirika lililoandaliwa. Seli za saratani zinaonekana zisizo na mpangilio, zikiwa na ukubwa tofauti na bila shirika dhahiri.
Mara tu saratani itakapounduliwa, daktari wako atafanya kazi ya kubaini kiwango (hatua) ya saratani yako. Daktari wako hutumia hatua ya saratani yako kuamua chaguo zako za matibabu na nafasi zako za kupona.
Vipimo na taratibu za kupima hatua zinaweza kujumuisha vipimo vya picha, kama vile skana za mfupa au X-rays, kuona kama saratani imesambaa sehemu nyingine za mwili.
Hatua za saratani zinaonyeshwa na namba 0 hadi 4, ambazo mara nyingi huandikwa kama namba za Kirumi 0 hadi IV. Namba kubwa zinaonyesha saratani iliyoendelea zaidi. Kwa aina fulani za saratani, hatua ya saratani inaonyeshwa kwa kutumia herufi au maneno.
Matibabu mengi ya saratani yanapatikana. Chaguo lako la matibabu litategemea mambo kadhaa, kama vile aina na hatua ya saratani yako, afya yako kwa ujumla, na mapendeleo yako. Pamoja nawe na daktari wako mnaweza kupima faida na hatari za kila matibabu ya saratani ili kubaini ni ipi inayokufaa zaidi. Matibabu ya saratani yana malengo tofauti, kama vile:
Uponyaji. Lengo la matibabu ni kufikia uponyaji wa saratani yako, kukuwezesha kuishi maisha ya kawaida. Hii inaweza kuwa au isiwezekane, kulingana na hali yako maalum.
Matibabu ya msingi. Lengo la matibabu ya msingi ni kuondoa kabisa saratani kutoka kwa mwili wako au kuua seli za saratani.
Matibabu yoyote ya saratani yanaweza kutumika kama matibabu ya msingi, lakini matibabu ya kawaida ya saratani kwa saratani za kawaida ni upasuaji. Ikiwa saratani yako ni nyeti sana kwa tiba ya mionzi au kemoterapi, unaweza kupokea moja ya tiba hizo kama matibabu yako ya msingi.
Matibabu ya ziada. Lengo la tiba ya ziada ni kuua seli zozote za saratani ambazo zinaweza kubaki baada ya matibabu ya msingi ili kupunguza uwezekano wa saratani kurudia.
Matibabu yoyote ya saratani yanaweza kutumika kama tiba ya ziada. Tiba za kawaida za ziada ni pamoja na kemoterapi, tiba ya mionzi na tiba ya homoni.
Matibabu ya kupunguza maumivu. Matibabu ya kupunguza maumivu yanaweza kusaidia kupunguza madhara ya matibabu au dalili zinazosababishwa na saratani yenyewe. Upasuaji, mionzi, kemoterapi na tiba ya homoni zote zinaweza kutumika kupunguza dalili na kudhibiti kuenea kwa saratani wakati uponyaji hauwezekani. Dawa zinaweza kupunguza dalili kama vile maumivu na kupumua kwa shida.
Matibabu ya kupunguza maumivu yanaweza kutumika wakati huo huo na matibabu mengine yaliyokusudiwa kuponya saratani yako.
Matibabu ya msingi. Lengo la matibabu ya msingi ni kuondoa kabisa saratani kutoka kwa mwili wako au kuua seli za saratani.
Matibabu yoyote ya saratani yanaweza kutumika kama matibabu ya msingi, lakini matibabu ya kawaida ya saratani kwa saratani za kawaida ni upasuaji. Ikiwa saratani yako ni nyeti sana kwa tiba ya mionzi au kemoterapi, unaweza kupokea moja ya tiba hizo kama matibabu yako ya msingi.
Matibabu ya ziada. Lengo la tiba ya ziada ni kuua seli zozote za saratani ambazo zinaweza kubaki baada ya matibabu ya msingi ili kupunguza uwezekano wa saratani kurudia.
Matibabu yoyote ya saratani yanaweza kutumika kama tiba ya ziada. Tiba za kawaida za ziada ni pamoja na kemoterapi, tiba ya mionzi na tiba ya homoni.
Matibabu ya kupunguza maumivu. Matibabu ya kupunguza maumivu yanaweza kusaidia kupunguza madhara ya matibabu au dalili zinazosababishwa na saratani yenyewe. Upasuaji, mionzi, kemoterapi na tiba ya homoni zote zinaweza kutumika kupunguza dalili na kudhibiti kuenea kwa saratani wakati uponyaji hauwezekani. Dawa zinaweza kupunguza dalili kama vile maumivu na kupumua kwa shida.
Matibabu ya kupunguza maumivu yanaweza kutumika wakati huo huo na matibabu mengine yaliyokusudiwa kuponya saratani yako.
Madaktari wana vyombo vingi linapokuja suala la kutibu saratani. Chaguo za matibabu ya saratani ni pamoja na:
Upasuaji. Lengo la upasuaji ni kuondoa saratani au kiasi kikubwa cha saratani iwezekanavyo.
Kemoterapi. Kemoterapi hutumia dawa kuua seli za saratani.
Tiba ya mionzi. Tiba ya mionzi hutumia boriti za nishati yenye nguvu, kama vile mionzi ya X na protoni, kuua seli za saratani. Matibabu ya mionzi yanaweza kutoka kwa mashine nje ya mwili wako (mionzi ya boriti ya nje), au inaweza kuwekwa ndani ya mwili wako (brachytherapy).
Upandikizaji wa uboho wa mfupa. Upandikizaji wa uboho wa mfupa pia hujulikana kama upandikizaji wa seli shina. Uboho wako wa mfupa ni nyenzo iliyo ndani ya mifupa yako ambayo hutoa seli za damu. Upandikizaji wa uboho wa mfupa unaweza kutumia seli zako mwenyewe au seli kutoka kwa mfadhili.
Upandikizaji wa uboho wa mfupa unamruhusu daktari wako kutumia dozi kubwa za kemoterapi kutibu saratani yako. Inaweza pia kutumika kuchukua nafasi ya uboho wa mfupa ulioathirika.
Kinga ya mwili. Kinga ya mwili, pia inajulikana kama tiba ya kibaolojia, hutumia mfumo wa kinga ya mwili wako kupambana na saratani. Saratani inaweza kuishi bila kudhibitiwa katika mwili wako kwa sababu mfumo wako wa kinga hauitambui kama mvamizi. Kinga ya mwili inaweza kusaidia mfumo wako wa kinga "kuona" saratani na kuishambulia.
Tiba ya homoni. Aina fulani za saratani huendeshwa na homoni za mwili wako. Mifano ni pamoja na saratani ya matiti na saratani ya kibofu cha tezi. Kuondoa homoni hizo kutoka kwa mwili au kuzuia athari zao kunaweza kusababisha seli za saratani kuacha kukua.
Tiba ya dawa inayolenga. Matibabu ya dawa inayolenga inazingatia kasoro maalum ndani ya seli za saratani ambazo zinawaruhusu kuishi.
Majaribio ya kliniki. Majaribio ya kliniki ni masomo ya kuchunguza njia mpya za kutibu saratani. Maelfu ya majaribio ya kliniki ya saratani yanaendelea.
Upandikizaji wa uboho wa mfupa. Upandikizaji wa uboho wa mfupa pia hujulikana kama upandikizaji wa seli shina. Uboho wako wa mfupa ni nyenzo iliyo ndani ya mifupa yako ambayo hutoa seli za damu. Upandikizaji wa uboho wa mfupa unaweza kutumia seli zako mwenyewe au seli kutoka kwa mfadhili.
A upandikizaji wa uboho wa mfupa unamruhusu daktari wako kutumia dozi kubwa za kemoterapi kutibu saratani yako. Inaweza pia kutumika kuchukua nafasi ya uboho wa mfupa ulioathirika.
Matibabu mengine yanaweza kupatikana kwako, kulingana na aina ya saratani yako.
Hakuna matibabu mbadala ya saratani yaliyothibitishwa kuponya saratani. Lakini chaguo za dawa mbadala zinaweza kukusaidia kukabiliana na madhara ya saratani na matibabu ya saratani, kama vile uchovu, kichefuchefu na maumivu.
Ongea na daktari wako kuhusu chaguo gani za dawa mbadala zinaweza kutoa faida fulani. Daktari wako anaweza pia kujadili kama tiba hizi ni salama kwako au kama zinaweza kuingilia matibabu yako ya saratani.
Baadhi ya chaguo za dawa mbadala zilizopatikana kuwa na manufaa kwa watu wenye saratani ni pamoja na:
Utambuzi wa saratani unaweza kubadilisha maisha yako milele. Kila mtu anapata njia yake mwenyewe ya kukabiliana na mabadiliko ya kihisia na kimwili ambayo saratani huleta. Lakini unapogunduliwa kwa mara ya kwanza na saratani, wakati mwingine ni vigumu kujua nini cha kufanya baadaye.
Hapa kuna mawazo ya kukusaidia kukabiliana:
Jifunze vya kutosha kuhusu saratani ili kufanya maamuzi kuhusu utunzaji wako. Muulize daktari wako kuhusu saratani yako, pamoja na chaguo zako za matibabu na, ikiwa unapenda, utabiri wako. Unapojifunza zaidi kuhusu saratani, unaweza kuwa na ujasiri zaidi katika kufanya maamuzi ya matibabu.
Weka marafiki na familia karibu. Kuweka uhusiano wako wa karibu kuwa imara kutakusaidia kukabiliana na saratani yako. Marafiki na familia wanaweza kutoa msaada wa vitendo utakaohitaji, kama vile kukusaidia kutunza nyumba yako ikiwa uko hospitalini. Na wanaweza kutumika kama msaada wa kihisia unapohisi kuzidiwa na saratani.
Tafuta mtu wa kuzungumza naye. Tafuta mtu mzuri anayeweza kukusikiliza unapozungumzia matumaini na hofu zako. Huenda huyu ni rafiki au mwanafamilia. Utunzaji na uelewa wa mshauri, mfanyakazi wa kijamii wa matibabu, mjumbe wa dini au kundi la msaada la saratani pia vinaweza kuwa na manufaa.
Muulize daktari wako kuhusu makundi ya msaada katika eneo lako. Vyanzo vingine vya habari ni pamoja na Taasisi ya Kitaifa ya Saratani na Jumuiya ya Saratani ya Marekani.
Tafuta mtu wa kuzungumza naye. Tafuta mtu mzuri anayeweza kukusikiliza unapozungumzia matumaini na hofu zako. Huenda huyu ni rafiki au mwanafamilia. Utunzaji na uelewa wa mshauri, mfanyakazi wa kijamii wa matibabu, mjumbe wa dini au kundi la msaada la saratani pia vinaweza kuwa na manufaa.
Muulize daktari wako kuhusu makundi ya msaada katika eneo lako. Vyanzo vingine vya habari ni pamoja na Taasisi ya Kitaifa ya Saratani na Jumuiya ya Saratani ya Marekani.
Kanusho: Agosti ni jukwaa la habari za kiafya na majibu yake hayakusudiwi kuwa ushauri wa kimatibabu.Daima wasiliana na mtaalamu wa matibabu aliyeidhinishwa karibu nawe kabla ya kufanya mabadiliko yoyote.