Tegu

Kigugumizi ni majeraha madogo ya ubongo yanayosababishwa na kiwewe ambayo huathiri utendaji wa ubongo. Madhara mara nyingi huwa ya muda mfupi na yanaweza kujumuisha maumivu ya kichwa na matatizo ya kuzingatia, kumbukumbu, usawa, mhemko na usingizi.

Kigugumizi kawaida husababishwa na athari kwa kichwa au mwili ambayo huhusishwa na mabadiliko katika utendaji wa ubongo. Sio kila mtu anayepata pigo kwa mwili au kichwa anaye pata kiwewe cha ubongo.

Baadhi ya viwewe vya ubongo husababisha mtu huyo kupoteza fahamu, lakini wengi hawafanyi hivyo.

Kuanguka ndio sababu ya kawaida ya viwewe vya ubongo. Kigugumizi pia ni kawaida miongoni mwa wanariadha wanaocheza michezo ya mawasiliano, kama vile mpira wa miguu wa Marekani au soka. Watu wengi hupona kabisa baada ya kiwewe cha ubongo.

Dalili za kiwewewewe cha ubongo zinaweza kuwa hafifu na zinaweza kutokea mara moja. Dalili zinaweza kudumu kwa siku, wiki au hata zaidi. Dalili za kawaida baada ya kiwewe kidogo cha ubongo ni maumivu ya kichwa, kuchanganyikiwa na kupoteza kumbukumbu, inayojulikana kama amnesia. Amnesia kawaida huhusisha kusahau tukio ambalo lilisababisha kiwewewewe cha ubongo. Dalili za kimwili za kiwewewewe cha ubongo zinaweza kujumuisha: Maumivu ya kichwa. Kizunguzungu masikioni. Kichefuchefu. Kutapika. Uchovu au usingizi. Maono hafifu. Dalili zingine za kiwewewewe cha ubongo ni pamoja na: Kuchanganyikiwa au kuhisi kama vile katika ukungu. Amnesia inayozunguka tukio hilo. Kizunguzungu au "kuona nyota." Shahidi anaweza kuona dalili hizi kwa mtu aliye na kiwewewewe cha ubongo: Kupoteza fahamu kwa muda mfupi, ingawa hii haifanyiki kila wakati. Hotuba iliyochanganyika. Kuchelewa kujibu maswali. Muonekano uliochanganyikiwa. Usahaulifu, kama vile kuuliza swali moja mara kwa mara. Baadhi ya dalili za kiwewewewe cha ubongo hutokea mara moja. Lakini wakati mwingine dalili zinaweza kutokea siku kadhaa baada ya jeraha, kama vile: Matatizo ya umakini na kumbukumbu. Hasira na mabadiliko mengine ya utu. Usikivu kwa mwanga na kelele. Matatizo ya usingizi. Kuhisi hisia au huzuni. Mabadiliko katika ladha na harufu. Kiwewewewe cha ubongo kinaweza kuwa vigumu kutambua kwa watoto wachanga na watoto wadogo kwa sababu hawawezi kuelezea jinsi wanavyohisi. Dalili za kiwewewewe cha ubongo zinaweza kujumuisha: Muonekano uliochanganyikiwa. Uvivu na kuchoka kwa urahisi. Hasira na kukasirika. Kupoteza usawa na kutembea bila utulivu. Kilio kupita kiasi. Mabadiliko katika tabia za kula au kulala. Ukosefu wa hamu katika vinyago vya kupendeza. Kutapika. Wasiliana na mtaalamu wa afya ndani ya siku 1 hadi 2 ikiwa: Wewe au mtoto wako mnapata jeraha la kichwa, hata kama huduma ya dharura haihitajiki. Watoto na vijana wanahitaji kuona mtaalamu wa afya aliyefunzwa katika kutathmini na kudhibiti kiwewewewe cha ubongo cha watoto. Tafuta huduma ya dharura kwa mtu mzima au mtoto ambaye anapata jeraha la kichwa na dalili zozote hizi: Kutapika au kichefuchefu mara kwa mara. Kupoteza fahamu kwa muda mrefu zaidi ya sekunde 30. Maumivu ya kichwa yanayoendelea kuwa mabaya zaidi kwa muda. Maji au damu inayotoka puani au masikioni. Mabadiliko ya maono au macho. Kwa mfano, sehemu nyeusi za jicho, zinazojulikana kama wanafunzi, zinaweza kuwa kubwa kuliko kawaida au ukubwa usio sawa. Kizunguzungu masikioni ambacho hakipotei. Udhaifu katika mikono au miguu. Mabadiliko ya tabia. Kuchanganyikiwa au kutojielewa. Kwa mfano, mtu huyo anaweza kutotambua watu au maeneo. Hotuba iliyochanganyika au mabadiliko mengine ya hotuba. Mabadiliko dhahiri kwa utendaji wa akili. Mabadiliko katika uratibu wa kimwili, kama vile kuanguka au kutokuwa na ustadi. Kifafa au mshtuko. Kizunguzungu ambacho hakipotei au ambacho kinapotea na kurudi tena. Dalili zinazozidi kuwa mbaya zaidi kwa muda. Mabonge makubwa ya kichwa au michubuko, kama vile michubuko karibu na macho au nyuma ya masikio. Ni muhimu sana kutafuta huduma ya dharura ikiwa dalili hizi zinaonekana kwa watoto wachanga walio chini ya miezi 12. Kamwe usirudi kucheza au kufanya shughuli kali mara baada ya kiwewewewe cha ubongo. Wataalam wanapendekeza kwamba wanariadha wazima, watoto na vijana walio na kiwewewewe cha ubongo wasirudi kucheza siku ile ile ya jeraha. Hata kama kiwewewewe cha ubongo kinashukiwa, wataalam wanapendekeza kutorejea kwenye shughuli ambazo zinaweza kuweka mwanariadha katika hatari ya kiwewewewewe kingine cha ubongo. Kurudi polepole kwa kujifunza na shughuli za kimwili ni kwa mtu binafsi na inategemea dalili. Inapaswa kusimamiwa kila wakati na mtaalamu wa afya.

Mtaalamu wa afya aonekane ndani ya siku 1 hadi 2 kama:

• Wewe au mtoto wako anapata jeraha la kichwa, hata kama huhitaji huduma ya dharura. Watoto na vijana wanahitaji kuona mtaalamu wa afya aliyefunzwa kutathmini na kudhibiti michubuko ya ubongo. Tafuta huduma ya dharura kwa mtu mzima au mtoto ambaye anapata jeraha la kichwa na dalili zozote hizi:
• Kutapika mara kwa mara au kichefuchefu.
• Kupoteza fahamu kwa muda mrefu zaidi ya sekunde 30.
• Maumivu ya kichwa yanayoendelea kuwa mabaya zaidi.
• Maji au damu yanayotoka puani au masikioni.
• Mabadiliko ya maono au macho. Kwa mfano, sehemu nyeusi za jicho, zinazojulikana kama wanafunzi, zinaweza kuwa kubwa kuliko kawaida au ukubwa usio sawa.
• Usikivu masikioni usioisha.
• Udhaifu katika mikono au miguu.
• Mabadiliko ya tabia.
• Machafuko au kutojielewa. Kwa mfano, mtu anaweza kutotambua watu au maeneo.
• Hotuba isiyo wazi au mabadiliko mengine ya hotuba.
• Mabadiliko dhahiri ya utendaji wa akili.
• Mabadiliko katika uratibu wa mwili, kama vile kuanguka au kutokuwa na ustadi.
• Kifafa au mshtuko.
• Kizunguzungu kisichoisha au kinachoisha na kurudi.
• Dalili zinazozidi kuwa mbaya zaidi.
• Michubuko mikubwa ya kichwa au michubuko, kama vile michubuko karibu na macho au nyuma ya masikio. Ni muhimu sana kutafuta huduma ya dharura ikiwa dalili hizi zinaonekana kwa watoto wachanga walio chini ya miezi 12. Usitoe kurudi kucheza au kufanya shughuli kali mara baada ya michubuko ya ubongo. Wataalamu wanapendekeza kwamba wanariadha wazima, watoto na vijana walio na michubuko ya ubongo wasirudi kucheza siku ile ile ya jeraha. Hata kama michubuko ya ubongo inashukiwa, wataalamu wanapendekeza kutorejea kwenye shughuli zinazoweza kuweka mwanariadha katika hatari ya michubuko mingine ya ubongo. Kurudi polepole kwa kujifunza na shughuli za mwili ni kwa kila mtu na inategemea dalili. Inapaswa kusimamiwa kila wakati na mtaalamu wa afya.

Majeraha ya kawaida ambayo husababisha michubuko ya ubongo ni pamoja na kuanguka au kupigwa moja kwa moja kichwani, ajali za magari, na majeraha yanayosababishwa na milipuko. Majeraha haya yanaweza kuathiri ubongo kwa njia tofauti na kusababisha aina tofauti za michubuko ya ubongo.

Wakati wa michubuko ya ubongo, ubongo unateleza nyuma na mbele dhidi ya kuta za ndani za fuvu. Harakati hii yenye nguvu inaweza kusababishwa na pigo kali kichwani na shingoni au sehemu ya juu ya mwili. Inaweza pia kusababishwa na kasi ya ghafla au kupungua kwa kasi ya kichwa. Hii inaweza kutokea wakati wa ajali ya gari, kuanguka kutoka baiskeli au kutoka kwa mgongano na mchezaji mwingine katika michezo.

Harakati hizi hujeruhi ubongo na kuathiri utendaji wa ubongo, kawaida kwa kipindi kifupi cha muda. Wakati mwingine jeraha kali la ubongo linaweza kusababisha kutokwa na damu ndani au karibu na ubongo, na kusababisha uchovu mwingi, kuchanganyikiwa na, wakati mwingine, kifo. Yeyote anayepata jeraha la ubongo anahitaji kufuatiliwa katika masaa ya baadaye na kutafuta huduma ya dharura ikiwa dalili zinazidi kuwa mbaya.

Matukio na sababu zinazoweza kuongeza hatari ya kupata kiwewe cha ubongo ni pamoja na:

• Shughuli zinazoweza kusababisha kuanguka, hususan kwa watoto wadogo na wazee.
• Michezo yenye hatari kubwa kama vile mpira wa miguu wa Marekani, hokey, soka, raga, ndondi au michezo mingine yenye mawasiliano ya kimwili.
• Kutotumia vifaa sahihi vya usalama na usimamizi wakati wa kucheza michezo yenye hatari kubwa.
• Ajali za magari.
• Ajali za watembea kwa miguu au baiskeli.
• Mapigano ya kijeshi.
• Ukatili wa kimwili.

Kuwahi kupata kiwewe cha ubongo pia huongeza hatari ya kupata kingine.

Matatizo yanayowezekana ya kiwewe cha ubongo ni pamoja na:

• Maumivu ya kichwa baada ya kiwewe. Baadhi ya watu hupata maumivu ya kichwa yanayohusiana na kiwewe cha ubongo kwa siku kadhaa hadi wiki baada ya jeraha la ubongo.
• Kizunguzungu baada ya kiwewe. Baadhi ya watu hupata hisia za kuzunguka au kizunguzungu kwa siku au wiki baada ya jeraha la ubongo.
• Dalili zinazoendelea baada ya kiwewe cha ubongo, pia zinajulikana kama ugonjwa wa baada ya kiwewe cha ubongo. Idadi ndogo ya watu wanaweza kuwa na dalili nyingi ambazo hudumu kwa muda mrefu kuliko inavyotarajiwa. Dalili zinazoendelea kwa muda mrefu zinaweza kujumuisha maumivu ya kichwa, kizunguzungu na matatizo ya kufikiri. Ikiwa dalili hizi zinaendelea zaidi ya miezi mitatu, huitwa dalili zinazoendelea baada ya kiwewe cha ubongo.
• Madhara ya majeraha mengi ya ubongo. Watafiti wanasoma madhara ya majeraha ya mara kwa mara ya kichwa ambayo hayaleti dalili, yanayojulikana kama jeraha la chini ya kiwewe cha ubongo. Kwa sasa, hakuna ushahidi wa kutosha kwamba majeraha haya ya mara kwa mara ya ubongo yanaathiri utendaji wa ubongo.
• Ugonjwa wa athari ya pili. Mara chache, kupata kiwewe cha pili cha ubongo kabla ya dalili za kiwewe cha kwanza cha ubongo kutoweka kunaweza kusababisha uvimbe wa ubongo haraka. Hii inaweza kusababisha kifo. Ni muhimu kwamba wanariadha wasirudi kwenye michezo wakati bado wanapata dalili za kiwewe cha ubongo.

Vidokezo hivi vinaweza kukusaidia kuzuia au kupunguza hatari ya kupata kiwewe cha ubongo:

• Vaaga vifaa vya kinga wakati wa michezo na shughuli zingine za burudani. Hakikisha vifaa vinafaa vizuri, vinadumishwa vizuri na vinavaa kwa usahihi. Fuata sheria za mchezo na fanya michezo kwa wema. Hakikisha unavaa kofia wakati wa kupanda baiskeli, pikipiki, theluji au kufanya shughuli yoyote ambayo inaweza kusababisha jeraha la kichwa.
• Fungisha mkanda wako wa kiti. Kuvaa mkanda wa kiti kunaweza kuzuia jeraha kubwa, pamoja na jeraha la kichwa, wakati wa ajali ya barabarani.
• Fanya nyumba yako iwe salama. Weka nyumba yako iwe na mwanga mzuri. Weka sakafu zako bila kitu chochote ambacho kinaweza kukufanya uanguke. Kuanguka karibu na nyumba ndio sababu kuu ya jeraha la kichwa.
• Walinde watoto wako. Ili kupunguza hatari ya majeraha ya kichwa kwa watoto, funga ngazi na weka walinzi wa madirisha.
• Fanya mazoezi mara kwa mara. Mazoezi huimarisha misuli ya miguu yako na inaboresha usawa wako.
• Elimisha wengine kuhusu kiwewe cha ubongo. Elimisha makocha, wanariadha, wazazi na wengine kuhusu kiwewe cha ubongo ili kusaidia kueneza uelewa. Makocha na wazazi pia wanaweza kusaidia kuhimiza michezo mema. Vaaga vifaa vya kinga wakati wa michezo na shughuli zingine za burudani. Hakikisha vifaa vinafaa vizuri, vinadumishwa vizuri na vinavaa kwa usahihi. Fuata sheria za mchezo na fanya michezo kwa wema. Hakikisha unavaa kofia wakati wa kupanda baiskeli, pikipiki, theluji au kufanya shughuli yoyote ambayo inaweza kusababisha jeraha la kichwa.

Ili kugundua mshtuko wa ubongo, mtaalamu wako wa afya atakaagua dalili zako na kukagua historia yako ya matibabu. Huenda ukahitaji vipimo vinavyosaidia kugundua mshtuko wa ubongo. Vipimo vinaweza kujumuisha uchunguzi wa neva, upimaji wa utambuzi na vipimo vya picha. Uchunguzi wa neva Mtaalamu wako wa afya atakuuliza maswali ya kina kuhusu jeraha lako kisha atafanya uchunguzi wa neva. Tathmini hii inajumuisha kuangalia: Maono yako. Kuzisikia. Nguvu na hisia. Mizani. Uratibu. Reflexes. Upimaji wa utambuzi Mtaalamu wako wa afya anaweza kufanya vipimo kadhaa ili kutathmini ujuzi wako wa kufikiri, pia unaojulikana kama ujuzi wa utambuzi. Upimaji unaweza kutathmini mambo kadhaa, ikiwa ni pamoja na: Kumbukumbu yako. Mkusanyiko. Uwezo wa kukumbuka taarifa. Vipimo vya picha Picha za ubongo zinaweza kupendekezwa kwa baadhi ya watu waliopata mshtuko wa ubongo. Picha zinaweza kufanywa kwa watu walio na dalili kama vile maumivu ya kichwa makali, kifafa, kutapika mara kwa mara au dalili zinazozidi kuwa mbaya. Vipimo vya picha vinaweza kubaini kama jeraha limesababisha kutokwa na damu au uvimbe kwenye fuvu. Uchunguzi wa kompyuta tomography (CT) wa kichwa ndio mtihani wa kawaida kwa watu wazima kutathmini ubongo mara baada ya jeraha. Uchunguzi wa CT hutumia mfululizo wa mionzi ya X kupata picha za sehemu za fuvu na ubongo. Kwa watoto walio na tuhuma ya mshtuko wa ubongo, vipimo vya CT hutumiwa tu ikiwa vigezo maalum vimetimizwa, kama vile aina ya jeraha au dalili za ufa wa fuvu. Hii ni kupunguza mfiduo wa mionzi kwa watoto wadogo. Uchunguzi wa sumaku ya nyuklia (MRI) unaweza kutumika kutambua mabadiliko katika ubongo wako au kugundua matatizo ambayo yanaweza kutokea baada ya mshtuko wa ubongo. MRI hutumia sumaku zenye nguvu na mawimbi ya redio kutoa picha za kina za ubongo wako. Uchunguzi Baada ya kugunduliwa na mshtuko wa ubongo, wewe au mtoto wako huenda mkahitaji kulazwa hospitalini usiku mmoja kwa ajili ya uchunguzi. Au mtaalamu wako wa afya anaweza kukubaliana kwamba wewe au mtoto wako mnaweza kuchunguzwa nyumbani. Mtu akae nawe na akuangalie kwa angalau masaa 24 ili kuhakikisha kwamba dalili zako hazizidi kuwa mbaya. Utunzaji katika Kliniki ya Mayo Timu yetu ya wataalamu wa Kliniki ya Mayo wanaojali wanaweza kukusaidia na wasiwasi wako wa kiafya unaohusiana na mshtuko wa ubongo Anza Hapa Taarifa Zaidi Utunzaji wa mshtuko wa ubongo katika Kliniki ya Mayo Vipimo na vifaa vya uchunguzi wa mshtuko wa ubongo Uchunguzi wa CT

Kuna hatua ambazo unaweza kuchukua ili kusaidia ubongo wako kupona na kuharakisha kupona. Pumziko la Kimwili na la Akili Katika siku chache za kwanza baada ya mshtuko wa ubongo, kupumzika kidogo kunaruhusu ubongo wako kupona. Wataalamu wa afya wanapendekeza upumzike kimwili na kiakili wakati huu. Hata hivyo, kupumzika kabisa, kama vile kulala chumbani gizani bila vichocheo vyovyote, hakusaidii kupona na haipendekezwi. Katika saa 48 za kwanza, punguza shughuli zinazohitaji umakini mwingi ikiwa shughuli hizo zinazidisha dalili zako. Hii inajumuisha kucheza michezo ya video, kutazama TV, kufanya kazi za shule, kusoma, kutuma ujumbe mfupi au kutumia kompyuta. Usifanye shughuli za kimwili zinazozidisha dalili zako. Hii inaweza kujumuisha juhudi za kimwili kwa ujumla, michezo au harakati zozote kali. Usifanye shughuli hizi mpaka hazizidishi tena dalili zako. Baada ya kipindi cha kupumzika kidogo, ongeza shughuli za kila siku hatua kwa hatua ikiwa unaweza kuzivumilia bila kusababisha dalili. Unaweza kuanza shughuli za kimwili na za akili katika viwango ambavyo havizidishi dalili kwa kiasi kikubwa. Mazoezi mepesi na shughuli za kimwili kama inavyostahimilika kuanzia siku chache baada ya jeraha yameonyeshwa kuharakisha kupona. Shughuli zinaweza kujumuisha kupanda baiskeli ya stationary au kukimbia kwa mwanga. Lakini usihusike katika shughuli zozote zenye hatari kubwa ya athari nyingine ya kichwa hadi upone kabisa. Mtaalamu wako wa afya anaweza kupendekeza upunguze muda wa masomo au kazi. Unaweza kuhitaji kupumzika wakati wa mchana, au kuwa na kazi za shule au kazi zilizobadilishwa au kupunguzwa unapopata nafuu. Mtaalamu wako wa afya anaweza pia kupendekeza tiba tofauti. Unaweza kuhitaji tiba ya ukarabati kwa dalili zinazohusiana na maono, usawa, au kufikiri na kumbukumbu. Kurudi kwenye shughuli za kawaida Kadiri dalili zako zinavyoboreshwa, unaweza kuongeza hatua kwa hatua shughuli zaidi zinazohusisha kufikiri. Unaweza kufanya kazi zaidi za shule au kazi, au kuongeza muda wako shuleni au kazini. Shughuli fulani za kimwili zinaweza kusaidia kuharakisha kupona kwa ubongo. Itifaki maalum za kurudi kwenye michezo ya kimwili zinaweza kupendekezwa na mtaalamu wako wa afya. Hizi kwa kawaida hujumuisha viwango maalum vya shughuli za kimwili ili kuhakikisha unarudi kwenye shughuli kwa usalama. Usirudi kwenye michezo ya mawasiliano hadi utakapokuwa bila dalili na utakaporuhusiwa na mtaalamu wako wa afya. Kupunguza Maumivu Maumivu ya kichwa yanaweza kutokea katika siku au wiki baada ya mshtuko wa ubongo. Ili kudhibiti maumivu, muulize mtaalamu wako wa afya ikiwa ni salama kuchukua dawa ya kupunguza maumivu kama vile acetaminophen (Tylenol, zingine). Usiichukue dawa nyingine za kupunguza maumivu kama vile ibuprofen (Advil, Motrin IB, zingine) na aspirini. Dawa hizi zinaweza kuongeza hatari ya kutokwa na damu. Omba miadi Kuna tatizo na taarifa zilizoangaziwa hapa chini na uwasilishe fomu tena. Kutoka Kliniki ya Mayo hadi kwa barua pepe yako Jiandikishe bila malipo na uendelee kupata taarifa kuhusu maendeleo ya utafiti, vidokezo vya afya, mada za afya za sasa, na utaalamu wa kudhibiti afya. Bofya hapa kwa hakikisho la barua pepe. Anwani ya Barua Pepe 1 Hitilafu Shamba la barua pepe linahitajika Hitilafu Weka anwani halali ya barua pepe Jifunze zaidi kuhusu matumizi ya data ya Kliniki ya Mayo. Ili kukupa taarifa muhimu na zenye manufaa zaidi, na kuelewa ni taarifa gani ni muhimu, tunaweza kuchanganya taarifa zako za barua pepe na matumizi ya tovuti na taarifa nyingine tunazokuwa nazo kuhusu wewe. Ikiwa wewe ni mgonjwa wa Kliniki ya Mayo, hii inaweza kujumuisha taarifa za afya zilizohifadhiwa. Ikiwa tunachanganya taarifa hii na taarifa zako za afya zilizohifadhiwa, tutaitibu taarifa yote hiyo kama taarifa za afya zilizohifadhiwa na tutatumia au kufichua taarifa hiyo tu kama ilivyoainishwa katika taarifa yetu ya mazoea ya faragha. Unaweza kujiondoa kutoka kwa mawasiliano ya barua pepe wakati wowote kwa kubofya kiungo cha kujiondoa kwenye barua pepe. Jiandikishe! Asante kwa kujiandikisha! Utaanza hivi karibuni kupokea taarifa za hivi karibuni za afya za Kliniki ya Mayo ulizoomba kwenye barua pepe yako. Samahani, kitu kimeenda vibaya na usajili wako Tafadhali, jaribu tena baada ya dakika chache Jaribu tena