Health Library Logo

Health Library

Dalili Za Kutupa

Muhtasari

Dalili ya kutupa chakula ni hali ambayo chakula, hususani chakula chenye sukari nyingi, huenda kutoka tumboni mwako hadi utumbo mwembamba haraka sana baada ya kula. Wakati mwingine huitwa tupu la tumbo haraka, dalili ya kutupa chakula mara nyingi hutokea kutokana na upasuaji kwenye tumbo lako au umio.

Watu wengi wenye dalili ya kutupa chakula hupata dalili, kama vile maumivu ya tumbo na kuhara, dakika 10 hadi 30 baada ya kula. Watu wengine hupata dalili saa 1 hadi 3 baada ya kula. Na wengine bado wana dalili za mapema na za baadaye.

Kwa ujumla, unaweza kusaidia kuzuia dalili ya kutupa chakula kwa kubadilisha lishe yako baada ya upasuaji. Mabadiliko yanaweza kujumuisha kula milo midogo na kupunguza vyakula vyenye sukari nyingi. Katika hali mbaya zaidi ya dalili ya kutupa chakula, unaweza kuhitaji dawa au upasuaji.

Dalili

Dalili na ishara za ugonjwa wa dumping syndrome kawaida hujitokeza dakika chache baada ya kula, hususan baada ya chakula chenye sukari nyingi ya meza (sukrose) au sukari ya matunda (fructose). Dalili hizo ni pamoja na:

  • Kuhisi tumbo limejaa kupita kiasi au kujaa baada ya kula
  • Kichefuchefu
  • Kutapika
  • Maumivu ya tumbo
  • Kuhara
  • Uso kuwa mwekundu
  • Kizunguzungu, kizunguzungu kidogo
  • Mapigo ya moyo ya haraka

Ugonjwa wa dumping syndrome unaoanza baadaye huanza saa 1 hadi 3 baada ya kula chakula chenye sukari nyingi. Huchukua muda kwa dalili na ishara kuonekana kwa sababu baada ya kula mwili wako hutoa insulini nyingi ili kunyonya sukari zinazoingia kwenye utumbo mwembamba. Matokeo yake ni sukari ya chini ya damu.

Dalili na ishara za ugonjwa wa dumping syndrome unaoanza baadaye zinaweza kujumuisha:

  • Jasho
  • Uso kuwa mwekundu
  • Kizunguzungu, kizunguzungu kidogo
  • Udhaifu
  • Mapigo ya moyo ya haraka

Baadhi ya watu wana dalili na ishara za awali na za baadaye. Na ugonjwa wa dumping syndrome unaweza kuonekana miaka kadhaa baada ya upasuaji.

Wakati wa kuona daktari

Wasiliana na mtoa huduma yako ya afya ikiwa yoyote kati ya yafuatayo yanakuhusu.

  • Unaendeleza dalili ambazo zinaweza kuwa kutokana na ugonjwa wa dumping, hata kama hujafanyiwa upasuaji.
  • Dalili zako hazidhibitiwi na mabadiliko ya lishe.
  • Unapoteza uzito mwingi kutokana na ugonjwa wa dumping. Daktari wako anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu wa lishe aliyejiandikisha ili kukusaidia kutengeneza mpango wa kula.
Sababu

Katika ugonjwa wa kutupa taka, chakula na juisi za tumbo kutoka tumboni mwako huenda kwenye utumbo wako mwembamba kwa njia isiyodhibitiwa, kwa kasi isiyo ya kawaida. Mara nyingi hii huhusishwa na mabadiliko katika tumbo lako yanayohusiana na upasuaji, ikiwa ni pamoja na upasuaji wowote wa tumbo au upasuaji mkuu wa umio, kama vile kuondoa umio (esophagectomy). Lakini katika hali nadra, ugonjwa wa kutupa taka unaweza kutokea bila historia ya upasuaji au sababu nyinginezo zinazoonekana.

Sababu za hatari

Upasuaji unaobadilisha tumbo lako unaweza kuongeza hatari yako ya kupata ugonjwa wa dumping syndrome. Upasuaji huu hufanywa mara nyingi kutibu unene kupita kiasi, lakini pia ni sehemu ya matibabu ya saratani ya tumbo, saratani ya umio na magonjwa mengine. Upasuaji huu ni pamoja na:

  • Upasuaji wa bariatric — hususan upasuaji wa kupitisha tumbo (upasuaji wa Roux-en-Y) au upasuaji wa sleeve gastrectomy — ambao hufanywa kutibu unene kupita kiasi.
  • Gastrectomy, ambayo sehemu au tumbo lote huondolewa.
  • Esophagectomy, ambayo sehemu au yote ya bomba kati ya mdomo na tumbo huondolewa.
  • Fundoplication, utaratibu unaotumika kutibu ugonjwa wa kurudi nyuma kwa asidi (GERD) na hernia ya hiatal
  • Vagotomy, aina ya upasuaji wa kutibu vidonda vya tumbo.
  • Pyloroplasty, ambayo hufanywa kupanua valve ya tumbo (pylorus), kuruhusu chakula kupita.
Utambuzi

Mtoa huduma yako ya afya anaweza kutumia baadhi ya njia zifuatazo kubaini kama una dalili za dumping syndrome.

  • Historia ya matibabu na tathmini. Daktari wako mara nyingi anaweza kugundua dumping syndrome kwa kuchukua historia ya matibabu, hususan kama umefanyiwa upasuaji wa tumbo, na kutathmini dalili zako na ishara.
  • Upimaji wa sukari ya damu. Kwa sababu sukari ya chini ya damu wakati mwingine huhusishwa na dumping syndrome, daktari wako anaweza kuagiza mtihani (uvumilivu wa glukosi mdomoni) kupima kiwango cha sukari ya damu wakati wa kilele cha dalili zako ili kusaidia kuthibitisha utambuzi.
  • Upimaji wa uondoaji wa chakula tumboni. Nyenzo zenye mionzi huongezwa kwenye chakula ili kupima jinsi chakula kinavyosonga haraka kupitia tumboni mwako.
Matibabu

Ugonjwa wa kutupa mapema huenda ukakoma yenyewe ndani ya miezi mitatu. Wakati huo huo, kuna uwezekano mkubwa kwamba mabadiliko ya chakula yatapunguza dalili zako. Ikiwa sivyo, mtoa huduma yako ya afya anaweza kupendekeza dawa au upasuaji.

Kama mabadiliko ya chakula hayataboresha dalili, mtoa huduma yako ya afya anaweza kuagiza octreotide (Sandostatin). Dawa hii ya kupambana na kuhara, inayotolewa kwa sindano chini ya ngozi, inaweza kupunguza kasi ya chakula kuingia ndani ya utumbo. Madhara yanayowezekana ni pamoja na kichefuchefu, kuhara na kinyesi chenye mafuta (steatorrhea).

Ongea na daktari wako kuhusu njia sahihi ya kujitumia dawa hiyo.

Kama njia za kawaida hazisaidii, upasuaji unaweza kupendekezwa. Kulingana na hali yako, taratibu za upasuaji za kutibu ugonjwa wa kutupa zinaweza kujumuisha ujenzi upya wa pylorus au upasuaji wa kubadilisha upasuaji wa kupitisha tumbo.

Kujitunza

Hapa kuna mikakati kadhaa ya chakula ambayo inaweza kukusaidia kudumisha lishe bora na kupunguza dalili zako.

Badilisha mlo wako. Kula protini zaidi, ikijumuisha nyama, kuku, siagi ya karanga yenye cream na samaki, na wanga tata kama vile uji wa shayiri na vyakula vingine vya nafaka nzima vyenye nyuzinyuzi nyingi. Punguza vyakula vyenye sukari nyingi, kama vile pipi, sukari ya meza, syrup, soda na juisi.

Sukari asilia katika maziwa (lactose) inaweza kuzidisha dalili zako. Jaribu kiasi kidogo mwanzoni, au uziepuke kabisa ukidhani zinakupa matatizo. Huenda ukahitaji kumwona mtaalamu wa lishe aliyeidhinishwa kwa ushauri zaidi kuhusu unachopaswa kula.

  • Kula milo midogo. Jaribu kula milo 5 au 6 ndogo kwa siku badala ya milo mitatu mikubwa.
  • Kula polepole, tafuna chakula chako vizuri na kaa ukiwa umekaa wima kwa dakika 30 hadi 60 baada ya kula. Unaweza kupata matatizo ya tumbo, kuhara au kichefuchefu ukila sana mara moja.
  • Kunywa vinywaji vingi zaidi kati ya milo. Mwanzoni, usinywe chochote kwa dakika 30 hadi 60 kabla na baada ya milo.
  • Kunywa vikombe 6 hadi 8 (lita 1.4 hadi 1.9) vya maji kwa siku. Mwanzoni, punguza maji wakati wa milo hadi kikombe 1/2 (mililita 118). Ongeza maji wakati wa milo kadiri unavyoweza kuvumilia.
  • Badilisha mlo wako. Kula protini zaidi, ikijumuisha nyama, kuku, siagi ya karanga yenye cream na samaki, na wanga tata kama vile uji wa shayiri na vyakula vingine vya nafaka nzima vyenye nyuzinyuzi nyingi. Punguza vyakula vyenye sukari nyingi, kama vile pipi, sukari ya meza, syrup, soda na juisi.

Sukari asilia katika maziwa (lactose) inaweza kuzidisha dalili zako. Jaribu kiasi kidogo mwanzoni, au uziepuke kabisa ukidhani zinakupa matatizo. Huenda ukahitaji kumwona mtaalamu wa lishe aliyeidhinishwa kwa ushauri zaidi kuhusu unachopaswa kula.

  • Ongeza ulaji wa nyuzinyuzi. Gundi ya Guar na pectin katika chakula au virutubisho vinaweza kuchelewesha kunyonya kwa wanga katika utumbo mdogo.
  • Wasiliana na daktari wako kuhusu kunywa pombe.

Anwani: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Kanusho: Agosti ni jukwaa la habari za kiafya na majibu yake hayakusudiwi kuwa ushauri wa kimatibabu.Daima wasiliana na mtaalamu wa matibabu aliyeidhinishwa karibu nawe kabla ya kufanya mabadiliko yoyote.

Imefanywa India, kwa ulimwengu