Maambukizi ya Giardia ni nini? Dalili, Sababu, na Matibabu

Maambukizi ya Giardia ni ugonjwa wa kawaida wa matumbo unaosababishwa na kiumbe kidogo kinachoitwa Giardia lamblia. Kiumbe hiki kidogo sana huishi katika maji yaliyochafuliwa na kinaweza kukufanya ugonjwa sana na dalili za mmeng'enyo wa chakula ambazo mara nyingi huonekana kama tatizo la tumbo ambalo halitaki kutoweka.

Unaweza kupata maambukizi haya kwa kunywa maji ambayo hayajatibiwa wakati wa kambi, kuogelea katika maziwa, au hata kutoka kwa chakula kilichochafuliwa. Habari njema ni kwamba maambukizi ya giardia yanaweza kutibiwa kabisa kwa dawa sahihi, na watu wengi hupona kabisa bila madhara yoyote ya kudumu.

Maambukizi ya Giardia ni nini?

Maambukizi ya Giardia, pia yanajulikana kama giardiasis, hutokea wakati vimelea vidogo sana vinavyoitwa Giardia lamblia vinapokaa katika utumbo wako mwembamba. Wavamizi hawa wadogo huambatana na ukuta wa utumbo wako na kuingilia uwezo wa mwili wako kunyonya virutubisho ipasavyo.

Kiumbe hiki huwepo katika aina mbili ambazo humsaidia kuishi na kuenea. Aina inayofanya kazi, inayoitwa trophozoite, huishi na kuongezeka katika matumbo yako. Wakati hali zinakuwa ngumu, hubadilisha kuwa cyst, ambayo hufanya kama ganda la kinga ambalo linaweza kuishi nje ya mwili kwa miezi katika maji au udongo.

Maambukizi haya huathiri mamilioni ya watu duniani kote kila mwaka. Ingawa mtu yeyote anaweza kupata giardia, ni ya kawaida katika maeneo yenye usafi duni, hali ya kuishi kwa watu wengi, au ufikiaji mdogo wa maji safi.

Dalili za Maambukizi ya Giardia ni zipi?

Dalili za Giardia kawaida huanza kuonekana takriban wiki moja hadi tatu baada ya kufichuliwa na kiumbe hiki. Hata hivyo, baadhi ya watu wanaweza kuona dalili mapema kama siku chache au hadi wiki kadhaa baada ya kufichuliwa.

Dalili za kawaida ambazo unaweza kupata ni pamoja na:

• Kuhara maji, yenye harufu mbaya ambayo inaweza kuonekana yenye mafuta au povu
• Maumivu ya tumbo na tumbo, hasa katika sehemu ya juu ya tumbo
• Kuvimba na gesi nyingi ambayo inaweza kuwa mbaya sana
• Kichefuchefu kinachokuja na kwenda wakati wa mchana
• Uchovu na kuhisi ugonjwa kwa ujumla
• Ukosefu wa hamu ya kula na kupungua uzito bila kukusudia

Baadhi ya watu hupata dalili za ziada ambazo zinaweza kufanya maambukizi kuwa magumu. Unaweza kuona maumivu ya kichwa, homa ya chini, au hisia ya jumla ya uchovu. Kuhara mara nyingi huwa na harufu ya kipekee kama ya sulfuri ambayo watu wengi huiona kuwa mbaya sana.

Ni muhimu kujua kwamba sio kila mtu aliye na maambukizi ya giardia huendeleza dalili. Baadhi ya watu wanaweza kubeba kiumbe hiki bila kuhisi ugonjwa wowote, ingawa bado wanaweza kueneza kwa wengine. Hii ni ya kawaida kwa watu wazima kuliko watoto.

Ni nini kinachosababisha Maambukizi ya Giardia?

Maambukizi ya Giardia huenea kupitia njia inayoitwa fecal-oral. Hii ina maana kwamba kiumbe hiki husafiri kutoka kinyesi kilichoambukizwa hadi kinywani mwako, kawaida kupitia maji yaliyochafuliwa, chakula, au nyuso.

Njia za kawaida ambazo unaweza kupata maambukizi haya ni pamoja na:

• Kunywea maji yasiyotibiwa kutoka maziwa, mito, vijito, au visima
• Kuogelea katika mabwawa yaliyochafuliwa, mabwawa ya maji moto, au vyanzo vya maji vya asili
• Kula chakula ghafi au kisichopikwa vizuri ambacho kimeoshwa kwa maji yaliyochafuliwa
• Kuwa na mawasiliano ya karibu na watu walioambukizwa, hasa wakati wa kubadilisha diapers
• Kugusa nyuso zilizochafuliwa na kisha kugusa kinywa chako

Maji ndio chanzo kikubwa cha kuenea kwa giardia. Aina ya cyst ya kiumbe hiki inaweza kuishi katika maji baridi kwa miezi, hata katika mabwawa ya kuogelea yenye klorini ikiwa viwango vya klorini havijahifadhiwa vizuri. Ndiyo maana wapenzi wa nje ambao hunywa kutoka vyanzo vya maji vya asili wako katika hatari kubwa.

Kueneza kutoka mtu hadi mtu pia ni kawaida sana, hasa katika kaya, vituo vya utunzaji wa watoto, au nyumba za uuguzi. Kiumbe hiki kinaweza kuenea kwa urahisi wakati kuosha mikono vizuri hakufanyiki, hasa baada ya kutumia choo au kubadilisha diapers.

Wakati wa Kumwona Daktari kwa Maambukizi ya Giardia?

Unapaswa kuwasiliana na mtoa huduma yako wa afya ikiwa unapata kuhara kwa muda mrefu kwa zaidi ya siku chache, hasa ikiwa kinaambatana na maumivu ya tumbo au dalili nyingine za mmeng'enyo wa chakula. Matibabu ya mapema yanaweza kukusaidia kuhisi vizuri haraka na kuzuia matatizo.

Tafuta huduma ya matibabu mara moja ikiwa unaona dalili zozote hizi zinazohusika:

• Upungufu mkubwa wa maji mwilini unaoambatana na kizunguzungu, kinywa kavu, au kupungua kwa mkojo
• Damu kwenye kinyesi chako au maumivu makali ya tumbo
• Homa kali zaidi ya 101.5°F (38.6°C)
• Ishara za kupungua uzito mkubwa au utapiamlo
• Dalili zinazoendelea kwa zaidi ya wiki mbili

Watoto, wazee, na watu wenye mfumo dhaifu wa kinga wanapaswa kumwona daktari mapema iwezekanavyo. Makundi haya yana uwezekano mkubwa wa kupata matatizo na yanaweza kuhitaji ufuatiliaji wa karibu wakati wa matibabu.

Ikiwa hivi karibuni umesafiri kwenda eneo lenye usafi duni au umekuwa ukiwa katika mawasiliano na maji yaliyochafuliwa, mwambie mtoa huduma yako wa afya. Taarifa hii inawasaidia kuzingatia giardia kama sababu inayowezekana ya dalili zako.

Je, ni nini Vigezo vya Hatari vya Maambukizi ya Giardia?

Hali na shughuli fulani zinaweza kuongeza nafasi zako za kukutana na kiumbe hiki cha giardia. Kuelewa mambo haya ya hatari kunaweza kukusaidia kuchukua tahadhari zinazofaa ili kujikinga wewe na familia yako.

Mambo ya hatari ya kawaida ambayo hufanya maambukizi kuwa ya kawaida zaidi ni pamoja na:

• Kusafiri kwenda nchi zinazoendelea zenye mifumo duni ya matibabu ya maji
• Kambi, kupanda milima, au kutembea kwa miguu ambapo unaweza kunywa maji yasiyotibiwa
• Kufanya kazi katika vituo vya utunzaji wa watoto au kutunza watoto wadogo
• Kuishi katika maeneo yenye watu wengi kama vile mabweni au nyumba za pamoja
• Kuwa na mfumo dhaifu wa kinga kutokana na ugonjwa au dawa
• Kuwa mwanaume anayefanya ngono na wanaume

Watoto chini ya umri wa miaka mitano wanakabiliwa na hatari kubwa kwa sababu wana uwezekano mkubwa wa kuweka vitu vilivyochafuliwa vinywani mwao na wanaweza wasifanye mazoea ya kuosha mikono vizuri. Mazingira ya utunzaji wa watoto yanaweza kuwa maeneo ya kuenea kwa maambukizi wakati mtoto mmoja anaambukizwa.

Watu wenye magonjwa fulani pia wana hatari kubwa. Hii inajumuisha wale walio na mifumo dhaifu ya kinga, magonjwa sugu ya mmeng'enyo wa chakula, au mtu yeyote anayetumia dawa zinazopunguza uzalishaji wa asidi ya tumbo.

Je, ni Matatizo Gani Yanayowezekana ya Maambukizi ya Giardia?

Wakati watu wengi hupona kutokana na maambukizi ya giardia bila matatizo ya kudumu, baadhi ya matatizo yanaweza kutokea, hasa ikiwa maambukizi hayatibiwi au yanakuwa sugu. Kuelewa uwezekano huu kunakusaidia kutambua wakati huduma ya ziada ya matibabu inaweza kuhitajika.

Matatizo ya kawaida ambayo unaweza kukutana nayo ni pamoja na:

• Upungufu wa maji mwilini kutokana na kuhara kwa muda mrefu na kupoteza maji
• Ukosefu wa uvumilivu wa lactose ambao unaweza kudumu kwa wiki au miezi
• Ukosefu wa kunyonya unaosababisha upungufu wa vitamini na madini
• Kupungua uzito mkubwa na matatizo ya lishe
• Giardiasis sugu yenye matatizo ya mmeng'enyo wa chakula yanayoendelea

Upungufu wa maji mwilini ndio wasiwasi wa haraka zaidi, hasa kwa watoto wadogo na wazee. Mwili wako hupoteza maji muhimu na electrolytes kupitia kinyesi chenye maji mara kwa mara, ambayo inaweza kusababisha udhaifu, kizunguzungu, na dalili nyingine mbaya.

Baadhi ya watu huendeleza kile kinachoitwa kutovumilia lactose baada ya maambukizi. Maambukizi huharibu seli katika utumbo wako mwembamba zinazozalisha lactase, enzyme inayohitajika kuchimba sukari ya maziwa. Hii ina maana kwamba unaweza kuhitaji kuepuka bidhaa za maziwa kwa wiki kadhaa au miezi wakati utumbo wako unapona.

Katika hali nadra, giardiasis sugu inaweza kutokea wakati maambukizi yanaendelea kwa miezi. Uvimbe huu unaoendelea unaweza kusababisha matatizo makubwa zaidi ya ukosefu wa kunyonya na upungufu mkubwa wa lishe unaohitaji huduma maalum ya matibabu.

Je, Maambukizi ya Giardia Yanaweza Kuzuiaje?

Njia bora ya kuepuka maambukizi ya giardia ni kuwa makini kuhusu usalama wa maji na kufanya mazoea ya usafi mzuri. Hatua hizi rahisi zinaweza kupunguza sana hatari yako ya kukutana na kiumbe hiki katika maisha yako ya kila siku.

Mikakati muhimu ya kuzuia ni pamoja na:

• Kunywea maji yaliyotibiwa, yaliyowekwa chupa, au yaliyochemshwa vizuri wakati wa kusafiri
• Kuepuka barafu na vyakula ghafi vilivyoooshwa kwa maji ya bomba katika maeneo yenye mashaka
• Kuosha mikono yako vizuri kwa sabuni kwa angalau sekunde 20
• Kutumia vidonge vya kusafisha maji au vichujio wakati wa kambi au kupanda milima
• Kuepuka kumeza maji wakati wa kuogelea katika mabwawa, maziwa, au mito
• Kufanya mazoea ya usalama wa chakula na joto sahihi la kupikia

Unapokuwa katika maeneo ya porini, tibu vyanzo vyote vya maji kama vilivyochafuliwa. Kuchemsha maji kwa angalau dakika moja huua cysts za giardia kwa ufanisi. Vidonge vya kusafisha maji vyenye iodini au chlorine dioxide pia hufanya kazi vizuri, ingawa vinaweza kuchukua muda mrefu kuwa na ufanisi.

Usafi wa mikono unakuwa muhimu sana ikiwa unamtunza mtu aliye na maambukizi ya giardia au unafanya kazi katika mazingira yenye hatari kubwa kama vile vituo vya utunzaji wa watoto. Osha mikono yako baada ya kutumia choo, kubadilisha diapers, na kabla ya kula au kuandaa chakula.

Je, Maambukizi ya Giardia Yanagunduliwaje?

Daktari wako kawaida huanza kwa kuuliza kuhusu dalili zako, historia ya kusafiri hivi karibuni, na uwezekano wa kufichuliwa na maji yaliyochafuliwa au watu walioambukizwa. Taarifa hii inawasaidia kuamua kama vipimo vya giardia vinafaa kwa hali yako.

Njia ya kawaida ya kugundua giardia ni kupitia vipimo vya sampuli ya kinyesi. Mtoa huduma yako wa afya atakuomba ukusanye sampuli ndogo ya kinyesi chako kwenye chombo maalum, ambacho kisha huchunguzwa katika maabara kwa ishara za kiumbe hiki.

Wakati mwingine sampuli nyingi za kinyesi zinahitajika kwa sababu vimelea vya giardia havipo kila wakati katika kila harakati ya matumbo. Daktari wako anaweza kuomba sampuli zilizokusanywa siku tofauti ili kuongeza nafasi za kugundua maambukizi.

Maabara za kisasa mara nyingi hutumia mbinu za hali ya juu kama vile vipimo vya kugundua antigen au vipimo vya PCR. Njia hizi zinaweza kutambua protini za giardia au nyenzo za maumbile hata wakati vimelea halisi haviwezi kuonekana chini ya darubini, na kufanya utambuzi kuwa wa kuaminika zaidi.

Katika hali nyingine, daktari wako anaweza pia kuagiza vipimo vya damu ili kuangalia ishara za upungufu wa maji mwilini au upungufu wa lishe, hasa ikiwa umekuwa mgonjwa kwa muda mrefu.

Je, Matibabu ya Maambukizi ya Giardia ni yapi?

Maambukizi ya Giardia huitikia vizuri kwa dawa maalum za kupambana na vimelea ambazo huwalenga na kuua vimelea katika matumbo yako. Daktari wako atakuandikia dawa inayofaa zaidi kulingana na dalili zako, historia ya matibabu, na hali nyingine yoyote ya kiafya ambayo unaweza kuwa nayo.

Dawa zinazoandikwa mara nyingi ni pamoja na:

• Metronidazole (Flagyl), kawaida huliwa kwa siku 5-7
• Tinidazole (Tindamax), mara nyingi hutolewa kama kipimo kimoja
• Nitazoxanide (Alinia), kawaida huliwa kwa siku 3

Watu wengi huanza kuhisi vizuri ndani ya siku chache za kuanza matibabu, ingawa kupona kabisa kunaweza kuchukua wiki moja au mbili. Ni muhimu kuchukua dawa nzima kama ilivyoagizwa, hata kama unaanza kuhisi vizuri kabla ya kumaliza vidonge vyote.

Daktari wako anaweza pia kupendekeza matibabu ya kusaidia ili kukusaidia kudhibiti dalili zako wakati dawa inafanya kazi. Hii inaweza kujumuisha probiotics ili kusaidia kurejesha bakteria yenye afya ya matumbo au mapendekezo maalum ya chakula ili kupunguza usumbufu wa mmeng'enyo wa chakula.

Ikiwa hujaboreshwa na dawa ya kwanza, daktari wako anaweza kujaribu dawa nyingine ya kupambana na vimelea. Baadhi ya aina za giardia zinaweza kuwa sugu kwa dawa fulani, kwa hivyo kupata matibabu sahihi wakati mwingine huchukua majaribio na marekebisho kidogo.

Jinsi ya Kujitunza Nyumbani Wakati wa Maambukizi ya Giardia?

Wakati dawa inatibu maambukizi ya msingi, kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya nyumbani ili kuhisi vizuri zaidi na kusaidia kupona kwako. Hatua hizi za kujitunza zinazingatia kukaa na maji mwilini na kutoa mfumo wako wa mmeng'enyo wa chakula nafasi bora ya kupona.

Hatua muhimu za utunzaji wa nyumbani ni pamoja na:

• Kunywea maji mengi safi kama maji, mchuzi safi, au suluhisho za electrolyte
• Kula vyakula vyepesi, rahisi kuchimba kama ndizi, mchele, toast, na biskuti
• Kuepuka bidhaa za maziwa, vyakula vyenye mafuta, na vyakula vyenye nyuzinyuzi kwa muda
• Kupumzika vya kutosha ili kumsaidia mwili wako kupambana na maambukizi
• Kuchukua suluhisho za kuongeza maji mwilini zinazouzwa bila dawa kama inahitajika

Kuwa na maji mwilini ni kipaumbele chako cha juu, hasa ikiwa unapata kuhara mara kwa mara. Kunywa maji kidogo kidogo wakati wa mchana badala ya kujaribu kunywa kiasi kikubwa mara moja, ambayo inaweza kufanya kichefuchefu kuwa mbaya zaidi.

Linapokuja suala la chakula, anza kwa kiasi kidogo cha chaguo nyepesi na ongeza vyakula vingine polepole unapoanza kuhisi vizuri. Watu wengi hugundua kuwa kuepuka bidhaa za maziwa kwa wiki kadhaa husaidia kuzuia usumbufu zaidi wa mmeng'enyo wa chakula.

Epuka dawa za kupunguza kuhara isipokuwa daktari wako akipendekeza hasa. Dawa hizi wakati mwingine zinaweza kufanya maambukizi ya giardia kuwa mabaya zaidi kwa kuweka vimelea katika mfumo wako kwa muda mrefu.

Je, Unapaswa Kujiandaaje kwa Ajili ya Uteuzi Wako wa Daktari?

Kuwa tayari vizuri kwa ziara yako ya daktari kunaweza kusaidia kuhakikisha unapata utambuzi sahihi zaidi na matibabu sahihi kwa dalili zako. Kukusanya taarifa muhimu kabla ya wakati hufanya miadi kuwa yenye tija zaidi kwako na mtoa huduma yako wa afya.

Kabla ya miadi yako, andika:

• Wakati dalili zako zilipoanza na jinsi zimebadilika kwa muda
• Dawa zote na virutubisho unazotumia kwa sasa
• Historia ya kusafiri hivi karibuni, hasa kwenda maeneo yenye ubora wa maji unaotilia shaka
• Uwezekano wa kufichuliwa na maji yaliyochafuliwa au watu walioambukizwa
• Wajumbe wengine wa familia au watu wa karibu walio na dalili zinazofanana

Jiandae kuelezea dalili zako kwa undani, ikiwa ni pamoja na mzunguko na muonekano wa harakati za matumbo. Ingawa hii inaweza kuhisi kuwa ngumu kujadili, maelezo haya yanamsaidia daktari wako kufanya utambuzi sahihi.

Leta orodha ya maswali unayotaka kuuliza, kama vile matibabu huchukua muda gani, unapaswa kuanza kuhisi vizuri lini, au kama wanachama wa familia wanahitaji kupimwa. Usisite kuomba ufafanuzi ikiwa huuelewi kitu ambacho daktari wako anaelezea.

Ikiwa daktari wako anataka kupima sampuli ya kinyesi, muulize kuhusu mchakato wa kukusanya na kama unahitaji kufuata maagizo yoyote maalum kabla ya kutoa sampuli.

Je, Ujumbe Mkuu Kuhusu Maambukizi ya Giardia ni Upi?

Maambukizi ya Giardia ni hali inayoweza kutibiwa ambayo, ingawa hayapendezi, mara chache husababisha matatizo makubwa ya kiafya ya muda mrefu wakati yamegunduliwa na kutibiwa ipasavyo. Ufunguo ni kutambua dalili mapema na kutafuta huduma ya matibabu inayofaa.

Kumbuka kwamba maambukizi haya huenea kupitia maji yaliyochafuliwa na mazoea duni ya usafi, kwa hivyo kuzuia kunazingatia kuwa mwangalifu kuhusu vyanzo vya maji na kudumisha tabia nzuri ya kuosha mikono. Unaposafiri au kutumia muda nje, chukua tahadhari za ziada na usalama wa maji.

Ikiwa unaendeleza dalili, ujaribu kuzivumilia peke yako. Dawa zinazofaa zinapatikana ambazo zinaweza kuondoa maambukizi na kukufanya ujisikie kama wewe mwenyewe tena. Kwa matibabu sahihi na kujitunza, watu wengi hupona kabisa ndani ya wiki chache.

Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara Kuhusu Maambukizi ya Giardia

Maambukizi ya giardia huchukua muda gani bila matibabu?

Bila matibabu, maambukizi ya giardia yanaweza kudumu kwa wiki au hata miezi. Mifumo ya kinga ya baadhi ya watu hatimaye huondoa maambukizi peke yake, lakini hii inaweza kuchukua muda mrefu sana na inaweza kusababisha matatizo kama vile utapiamlo au matatizo sugu ya mmeng'enyo wa chakula. Matibabu kwa dawa kawaida huondoa maambukizi kwa kasi zaidi na kwa uhakika zaidi.

Je, unaweza kupata maambukizi ya giardia zaidi ya mara moja?

Ndiyo, unaweza kupata maambukizi ya giardia mara nyingi katika maisha yako. Kuwa na maambukizi mara moja hakutakufanya usiwe na kinga ya maambukizi ya baadaye. Hata hivyo, baadhi ya watu huendeleza kinga isiyokamilika ambayo inaweza kufanya maambukizi ya baadaye kuwa madogo au mafupi kwa muda.

Je, maambukizi ya giardia yanaambukiza kati ya watu?

Maambukizi ya Giardia yanaweza kuenea kutoka mtu hadi mtu kupitia njia ya fecal-oral, hasa katika kaya au maeneo ya pamoja. Hii hutokea wakati kinyesi kilichoambukizwa kinapochafua mikono, nyuso, au chakula, na kisha huambukizwa kwa kinywa cha mtu mwingine. Mazoea mazuri ya usafi, hasa kuosha mikono vizuri, yanaweza kuzuia kuenea kutoka mtu hadi mtu.

Je, wanyama wa kipenzi wanaweza kutoa maambukizi ya giardia kwa wanadamu?

Wakati wanyama wa kipenzi wanaweza kupata maambukizi ya giardia, aina zinazoambukiza mbwa na paka kawaida hutofautiana na zile zinazoambukiza wanadamu. Hata hivyo, baadhi ya kuenea kwa pande zote kunawezekana, kwa hivyo bado ni muhimu kufanya mazoea ya usafi mzuri wakati wa kushughulikia wanyama wa kipenzi, hasa ikiwa wana dalili za mmeng'enyo wa chakula.

Ni muda gani baada ya kufichuliwa dalili za giardia huonekana?

Dalili za Giardia kawaida huonekana wiki moja hadi tatu baada ya kufichuliwa na kiumbe hiki, ingawa hii inaweza kutofautiana kutoka mtu hadi mtu. Baadhi ya watu wanaweza kuona dalili mapema kama siku chache baada ya kufichuliwa, wakati wengine wanaweza wasiwe na dalili kwa wiki kadhaa. Muda mara nyingi hutegemea mambo kama vile idadi ya vimelea ulivyofichuliwa navyo na majibu yako ya kinga.