Ugonjwa Wa Moyo

Magonjwa ya moyo yanaelezea aina mbalimbali za matatizo yanayoathiri moyo. Magonjwa ya moyo ni pamoja na:

• Magonjwa ya mishipa ya damu, kama vile ugonjwa wa mishipa ya koroni.
• Vipigo vya moyo visivyo vya kawaida, vinavyoitwa arrhythmias.
• Matatizo ya moyo ambayo mtu huzaliwa nayo, yanayoitwa kasoro za moyo za kuzaliwa.
• Ugonjwa wa misuli ya moyo.
• Ugonjwa wa valvu ya moyo.

Aina nyingi za magonjwa ya moyo zinaweza kuzuiwa au kutibiwa kwa kutumia chaguo za maisha zenye afya.

Dalili za ugonjwa wa moyo hutegemea aina ya ugonjwa wa moyo.

Ugonjwa wa mishipa ya koroni ni ugonjwa wa kawaida wa moyo unaoathiri mishipa mikubwa ya damu inayolisha misuli ya moyo. Mara nyingi ugonjwa wa mishipa ya koroni husababishwa na mkusanyiko wa mafuta, cholesterol na vitu vingine kwenye kuta za mishipa. Mkusanyiko huu huitwa jalada. Mkusanyiko wa jalada kwenye mishipa huitwa atherosclerosis (ath-ur-o-skluh-ROE-sis). Atherosclerosis hupunguza mtiririko wa damu kwenda moyoni na sehemu nyingine za mwili. Inaweza kusababisha mshtuko wa moyo, maumivu ya kifua au kiharusi.

Dalili za ugonjwa wa mishipa ya koroni zinaweza kujumuisha:

• Kufupika kwa pumzi.
• Maumivu katika shingo, taya, koo, tumbo la juu au mgongo.
• Maumivu, ganzi, udhaifu au baridi katika miguu au mikono ikiwa mishipa ya damu katika maeneo hayo ya mwili imepungua.

Huenda usiweze kugunduliwa na ugonjwa wa mishipa ya koroni mpaka upate mshtuko wa moyo, angina, kiharusi au kushindwa kwa moyo. Ni muhimu kuangalia dalili za moyo. Ongea na timu yako ya afya kuhusu wasiwasi wowote. Ugonjwa wa moyo wakati mwingine unaweza kupatikana mapema kwa uchunguzi wa afya mara kwa mara.

Stephen Kopecky, M.D., anazungumzia kuhusu mambo yanayosababisha hatari, dalili na matibabu ya ugonjwa wa mishipa ya koroni (CAD). Jifunze jinsi mabadiliko ya mtindo wa maisha yanaweza kupunguza hatari yako.

{Muziki unacheza}

Ugonjwa wa mishipa ya koroni, pia huitwa CAD, ni hali inayoathiri moyo wako. Ni ugonjwa wa moyo wa kawaida zaidi nchini Marekani. CAD hutokea wakati mishipa ya koroni inapojitahidi kumpa moyo damu ya kutosha, oksijeni na virutubisho. Amana za cholesterol, au jalada, karibu kila mara ndizo zinazohusika. Mkusanyiko huu hupunguza mishipa yako, hupunguza mtiririko wa damu kwenda moyoni mwako. Hii inaweza kusababisha maumivu ya kifua, kupumua kwa shida au hata mshtuko wa moyo. CAD kawaida huchukua muda mrefu kuendeleza. Kwa hivyo mara nyingi, wagonjwa hawajui kuwa wana ugonjwa huo mpaka kuna tatizo. Lakini kuna njia za kuzuia ugonjwa wa mishipa ya koroni, na njia za kujua kama uko katika hatari na njia za kutibu.

Kugundua CAD huanza kwa kuzungumza na daktari wako. Ataweza kuangalia historia yako ya matibabu, kufanya uchunguzi wa kimwili na kuagiza vipimo vya damu vya kawaida. Kulingana na hilo, anaweza kupendekeza moja au zaidi ya vipimo vifuatavyo: electrocardiogram au ECG, echocardiogram au mtihani wa sauti wa moyo, mtihani wa mafadhaiko, catheterization ya moyo na angiogram, au skana ya CT ya moyo.

Kutibu ugonjwa wa mishipa ya koroni kawaida humaanisha kufanya mabadiliko katika mtindo wako wa maisha. Hii inaweza kuwa kula vyakula vyenye afya, kufanya mazoezi mara kwa mara, kupunguza uzito kupita kiasi, kupunguza mafadhaiko au kuacha kuvuta sigara. Habari njema ni kwamba mabadiliko haya yanaweza kufanya mengi kuboresha matarajio yako. Maisha yenye afya zaidi hutafsiriwa kuwa na mishipa yenye afya zaidi. Ikiwa ni lazima, matibabu yanaweza kujumuisha dawa kama vile aspirini, dawa za kubadilisha cholesterol, beta-blockers, au taratibu fulani za matibabu kama vile angioplasty au upasuaji wa kupitisha mishipa ya koroni.

Moja inaweza kupiga haraka sana, polepole sana au kwa njia isiyo ya kawaida. Dalili za ugonjwa wa moyo zinaweza kujumuisha:

• Maumivu ya kifua au usumbufu.
• Kizunguzungu.
• Kupoteza fahamu au karibu kupoteza fahamu.
• Kutetemeka katika kifua.
• Kizunguzungu.
• Mapigo ya moyo ya haraka.
• Kufupika kwa pumzi.
• Mapigo ya moyo polepole.

Kasoro ya moyo ya kuzaliwa ni hali ya moyo iliyopo wakati wa kuzaliwa. Kasoro kubwa za moyo wa kuzaliwa kawaida huonekana mara baada ya kuzaliwa. Dalili za kasoro ya moyo wa kuzaliwa kwa watoto zinaweza kujumuisha:

• Ngozi ya bluu au kijivu. Kulingana na rangi ya ngozi, mabadiliko haya yanaweza kuwa rahisi au magumu kuona.
• Kuvimba katika miguu, eneo la tumbo au maeneo karibu na macho.
• Kwa mtoto mchanga, kupumua kwa shida wakati wa kunyonyesha, na kusababisha kupungua kwa uzito.

Baadhi ya kasoro za moyo wa kuzaliwa zinaweza zisigunduliwe mpaka baadaye katika utoto au wakati wa utu uzima. Dalili zinaweza kujumuisha:

• Kupata upungufu mkubwa wa pumzi wakati wa mazoezi au shughuli.
• Kuchoka kwa urahisi wakati wa mazoezi au shughuli.
• Kuvimba kwa mikono, vifundoni au miguuni.

Mwanzoni, cardiomyopathy inaweza isisababishe dalili zinazoonekana. Kadiri hali inavyozidi kuwa mbaya, dalili zinaweza kujumuisha:

• Kizunguzungu, kizunguzungu na kupoteza fahamu.
• Uchovu.
• Kuhisi kupumua kwa shida wakati wa shughuli au wakati wa kupumzika.
• Kuhisi kupumua kwa shida usiku wakati wa kujaribu kulala, au kuamka na kupumua kwa shida.
• Mapigo ya moyo ya haraka, yenye nguvu au yenye kutetemeka.
• Miguu, vifundoni au miguu iliyovimba.

Moyo una valves nne. Valves hufungua na kufunga ili kusonga damu kupitia moyo. Mambo mengi yanaweza kuharibu valves za moyo. Ikiwa valve ya moyo imepungua, inaitwa stenosis. Ikiwa valve ya moyo inaruhusu damu kutiririka nyuma, inaitwa regurgitation.

Dalili za ugonjwa wa valve ya moyo hutegemea valve ipi haifanyi kazi vizuri. Dalili zinaweza kujumuisha:

• Maumivu ya kifua.
• Kupoteza fahamu au karibu kupoteza fahamu.
• Uchovu.
• Mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida.
• Kufupika kwa pumzi.
• Miguu au vifundoni vilivyovimba.

Tafuta msaada wa haraka wa matibabu kama una dalili hizi za ugonjwa wa moyo:

• Maumivu ya kifua.
• Kufupika kwa pumzi.
• Kupoteza fahamu. Daima piga simu 911 au nambari yako ya dharura ya eneo lako ikiwa unafikiri unaweza kuwa na mshtuko wa moyo. Kama unafikiri unaweza kuwa na dalili za ugonjwa wa moyo, panga miadi ya ukaguzi wa afya. Ugonjwa wa moyo ni rahisi kutibu unapogunduliwa mapema.

Sababu za ugonjwa wa moyo hutegemea aina maalum ya ugonjwa wa moyo. Kuna aina nyingi tofauti za ugonjwa wa moyo.

Moja ya moyo wa kawaida una vyumba viwili vya juu na viwili vya chini. Vyumba vya juu, atria ya kulia na kushoto, hupokea damu inayoingia. Vyumba vya chini, ventricles za kulia na kushoto zenye misuli zaidi, hupampu damu kutoka moyoni. Valves za moyo ni milango kwenye fursa za vyumba. Huzuii damu kutiririka kwa mwelekeo sahihi.

Ili kuelewa sababu za ugonjwa wa moyo, inaweza kusaidia kuelewa jinsi moyo unavyofanya kazi.

• Moyo una vyumba vinne. Vyumba viwili vya juu vinaitwa atria. Vyumba viwili vya chini vinaitwa ventricles.
• Upande wa kulia wa moyo husogeza damu kwenda mapafuni kupitia mishipa ya damu inayoitwa mishipa ya mapafu.
• Katika mapafu, damu hupata oksijeni. Damu iliyojaa oksijeni huenda upande wa kushoto wa moyo kupitia mishipa ya mapafu.
• Upande wa kushoto wa moyo kisha hupampu damu kupitia artery kuu ya mwili, inayoitwa aorta. Damu kisha huenda kwa mwili wote.

Valves nne katika moyo huweka damu ikitiririka kwa mwelekeo sahihi. Valves hizi ni:

• Valve ya aorta.
• Valve ya mitral.
• Valve ya mapafu.
• Valve ya tricuspid.

Kila valve ina mapazia, yanayoitwa leaflets au cusps. Mapazia hufungua na kufunga mara moja wakati wa kila mdundo wa moyo. Ikiwa mapazia ya valve hayafunguki au hayafungi vizuri, damu kidogo hutoka moyoni kwenda kwa mwili wote.

Mfumo wa umeme wa moyo huweka moyo ukipiga. Ishara za umeme za moyo huanza katika kundi la seli juu ya moyo linaloitwa node ya sinus. Zinapita kupitia njia kati ya vyumba vya juu na vya chini vya moyo linaloitwa node ya atrioventricular (AV). Harakati ya ishara husababisha moyo kukandamiza na kupampu damu.

Ikiwa kuna cholesterol nyingi kwenye damu, cholesterol na vitu vingine vinaweza kutengeneza amana zinazoitwa plaque. Plaque inaweza kusababisha artery kuwa nyembamba au kufungwa. Ikiwa plaque inapasuka, donge la damu linaweza kuunda. Plaque na vidonge vya damu vinaweza kupunguza mtiririko wa damu kupitia artery.

Mkusanyiko wa vitu vya mafuta kwenye mishipa ya damu, unaoitwa atherosclerosis, ndio sababu ya kawaida ya ugonjwa wa artery ya koroni. Sababu za hatari ni pamoja na lishe isiyofaa, ukosefu wa mazoezi, unene wa mwili, na kuvuta sigara. Chaguo za maisha yenye afya zinaweza kusaidia kupunguza hatari ya atherosclerosis.

Sababu za kawaida za arrhythmias au hali ambazo zinaweza kusababisha ni pamoja na:

• Ugonjwa wa misuli ya moyo, unaoitwa cardiomyopathy.
• Ugonjwa wa artery ya koroni.
• Kisukari.
• Dawa haramu kama vile cocaine.
• Mkazo wa kihisia.
• Pombe nyingi au kafeini.
• Hali za moyo zilizopo wakati wa kuzaliwa, zinazoitwa kasoro za moyo za kuzaliwa.
• Kuvuta sigara.
• Ugonjwa wa valve ya moyo.
• Dawa, mimea na virutubisho vingine.

Kasoro ya moyo ya kuzaliwa hutokea wakati mtoto anakua tumboni. Wataalamu wa afya hawawezi kuhakikisha ni nini hasa kinachosababisha kasoro nyingi za moyo za kuzaliwa. Lakini mabadiliko ya jeni, hali zingine za matibabu, dawa zingine, na mambo ya mazingira au mtindo wa maisha yanaweza kucheza jukumu.

Sababu ya cardiomyopathy inategemea aina. Kuna aina tatu:

• Cardiomyopathy iliyoongezeka. Hii ndio aina ya kawaida ya cardiomyopathy. Sababu mara nyingi haijulikani. Inaweza kupitishwa kupitia familia, ambayo ina maana kwamba inarithiwa.
• Cardiomyopathy ya hypertrophic. Aina hii kawaida hupitishwa kupitia familia.
• Cardiomyopathy ya restrictive. Aina hii ya cardiomyopathy inaweza kutokea bila sababu yoyote inayojulikana. Wakati mwingine mkusanyiko wa protini unaoitwa amyloid husababisha. Sababu zingine ni pamoja na matatizo ya tishu zinazounganisha.

Mambo mengi yanaweza kusababisha valve ya moyo iliyoharibiwa au yenye ugonjwa. Watu wengine huzaliwa na ugonjwa wa valve ya moyo. Ikiwa hili litatokea, huitwa ugonjwa wa valve ya moyo wa kuzaliwa.

Sababu zingine za ugonjwa wa valve ya moyo zinaweza kujumuisha:

• Homa ya rheumatic.
• Maambukizi kwenye utando wa valves za moyo, unaoitwa endocarditis ya kuambukiza.
• Matatizo ya tishu zinazounganisha.

Sababu za hatari za ugonjwa wa moyo ni pamoja na: Umri. Kuzeeka huongeza hatari ya mishipa iliyoharibika na nyembamba na misuli ya moyo dhaifu au nene. Jinsia iliyotolewa wakati wa kuzaliwa. Wanaume kwa ujumla wako katika hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo. Hatari kwa wanawake huongezeka baada ya kukoma hedhi. Historia ya familia. Historia ya familia ya ugonjwa wa moyo huongeza hatari ya ugonjwa wa artery ya koroni, hasa kama mzazi aliupata akiwa na umri mdogo. Hiyo ina maana kabla ya umri wa miaka 55 kwa ndugu wa kiume, kama vile kaka au baba yako, na 65 kwa ndugu wa kike, kama vile mama yako au dada. Uvutaji sigara. Ikiwa unavuta sigara, acha. Dutu zilizopo kwenye moshi wa tumbaku huharibu mishipa ya damu. Mashambulizi ya moyo ni ya kawaida zaidi kwa watu wanaovuta sigara kuliko kwa watu ambao hawavuti sigara. Ongea na mtaalamu wa afya ikiwa unahitaji msaada wa kuacha. Lishe isiyofaa. Lishe yenye mafuta mengi, chumvi, sukari na cholesterol imehusishwa na ugonjwa wa moyo. Shinikizo la damu. Shinikizo la damu ambalo halijadhibitiwa linaweza kusababisha mishipa ya damu kuwa ngumu na nene. Mabadiliko haya hubadilisha mtiririko wa damu kwenda moyoni na mwili. Kolesteroli ya juu. Kuwa na kolesteroli ya juu huongeza hatari ya atherosclerosis. Atherosclerosis imehusishwa na mshtuko wa moyo na kiharusi. Kisukari. Kisukari huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo. Unene wa mwili na shinikizo la damu huongeza hatari ya kisukari na ugonjwa wa moyo. Unene wa mwili. Uzito kupita kiasi kwa kawaida huzidisha mambo mengine ya hatari ya ugonjwa wa moyo. Ukosefu wa mazoezi. Kuwa mtu asiye na shughuli nyingi za mwili huhusishwa na aina nyingi za ugonjwa wa moyo na baadhi ya mambo yake ya hatari pia. Msongo wa mawazo. Msongo wa mawazo unaweza kuharibu mishipa ya damu na kuzidisha mambo mengine ya hatari ya ugonjwa wa moyo. Afya mbaya ya meno. Kuwa na meno na ufizi usio na afya hurahisisha vijidudu kuingia kwenye damu na kwenda moyoni. Hii inaweza kusababisha maambukizi yanayoitwa endocarditis. Pua na suuza meno yako mara nyingi. Pia pata uchunguzi wa meno mara kwa mara.

Matatizo yanayowezekana ya ugonjwa wa moyo ni:

• Kushindwa kwa moyo. Hili ni moja ya matatizo ya kawaida ya ugonjwa wa moyo. Moyo hauwezi kusukuma damu ya kutosha kukidhi mahitaji ya mwili.
• Mshtuko wa moyo. Mshtuko wa moyo unaweza kutokea ikiwa kipande cha jalada kwenye artery au donge la damu litasogea hadi moyoni.
• Kiharusi. Sababu zinazosababisha ugonjwa wa moyo pia zinaweza kusababisha kiharusi cha ischemic. Aina hii ya kiharusi hutokea wakati mishipa ya damu kwenda ubongo inapunguzwa au kufungwa. Damu kidogo sana inafika ubongoni.
• Aneurysm. Aneurysm ni uvimbe kwenye ukuta wa artery. Ikiwa aneurysm ilipasuka, unaweza kupata kutokwa na damu ndani ya mwili ambayo kunaweza kusababisha kifo.
• Ugonjwa wa artery ya pembeni. Katika hali hii, mikono au miguu — kawaida miguu — haipati damu ya kutosha. Hii husababisha dalili, hasa maumivu ya mguu wakati wa kutembea, inayoitwa claudication. Atherosclerosis inaweza kusababisha ugonjwa wa artery ya pembeni.
• Kusimama ghafla kwa moyo. Kusimama ghafla kwa moyo ni kupoteza ghafla kwa shughuli ya moyo, kupumua na fahamu. Kawaida husababishwa na tatizo na mfumo wa umeme wa moyo. Kusimama ghafla kwa moyo ni dharura ya matibabu. Ikiwa haitatibiwa mara moja, husababisha kifo cha moyo ghafla.

Mabadiliko yale yale ya mtindo wa maisha yanayotumika kudhibiti ugonjwa wa moyo pia yanaweza kusaidia kuzuia. Jaribu vidokezo hivi vya afya ya moyo:

• Usivute sigara.
• Kula chakula chenye chumvi kidogo na mafuta yaliyojaa.
• Fanya mazoezi ya angalau dakika 30 kwa siku katika siku nyingi za juma.
• Weka uzito mzuri wa mwili.
• Punguza na dhibiti mfadhaiko.
• Pata usingizi mzuri. Watu wazima wanapaswa kulenga saa 7 hadi 9 kila siku.

Ili kugundua ugonjwa wa moyo, mtaalamu wa afya anakuchunguza na kusikiliza moyo wako. Kawaida huuliza maswali kuhusu dalili zako na historia yako ya kimatibabu binafsi na ya familia.

Vipimo vingi tofauti hutumika kugundua ugonjwa wa moyo.

• Vipimo vya damu. Protini fulani za moyo huvuja polepole kwenye damu baada ya uharibifu wa moyo kutokana na mshtuko wa moyo. Vipimo vya damu vinaweza kufanywa ili kuangalia protini hizi. Kipimo cha protini ya C-reactive (CRP) yenye unyeti mwingi huangalia protini inayohusiana na uvimbe wa mishipa ya damu. Vipimo vingine vya damu vinaweza kufanywa ili kuangalia viwango vya cholesterol na sukari ya damu.
• X-ray ya kifua. X-ray ya kifua inaonyesha hali ya mapafu. Inaweza kuonyesha kama moyo umekubwa.
• Electrocardiogram (ECG au EKG). ECG ni mtihani wa haraka na usio na maumivu ambao huandika ishara za umeme katika moyo. Inaweza kusema kama moyo unapiga haraka sana au polepole sana.
• Ufuatiliaji wa Holter. Kifaa cha Holter ni kifaa cha ECG kinachoweza kubebeka ambacho huvaliwa kwa siku moja au zaidi ili kuweka rekodi ya shughuli za moyo wakati wa shughuli za kila siku. Mtihani huu unaweza kugundua mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida ambayo hayapatikani wakati wa uchunguzi wa kawaida wa ECG.
• Echocardiogram. Mtihani huu usioingilia hutumia mawimbi ya sauti ili kuunda picha za kina za moyo unapotembea. Inaonyesha jinsi damu inavyosonga kupitia moyo na valves za moyo. Echocardiogram inaweza kusaidia kubaini kama valve imepunguzwa au inavuja.
• Vipimo vya mazoezi au vipimo vya mafadhaiko. Vipimo hivi mara nyingi huhusisha kutembea kwenye treadmill au kupanda baiskeli isiyotembea wakati moyo unachunguzwa. Vipimo vya mazoezi husaidia kufichua jinsi moyo unavyofanya kazi wakati wa mazoezi na kama dalili za ugonjwa wa moyo hutokea wakati wa mazoezi. Ikiwa huwezi kufanya mazoezi, unaweza kupewa dawa ambayo huathiri moyo kama mazoezi yanavyofanya.
• Catheterization ya moyo. Mtihani huu unaweza kuonyesha vizuizi katika mishipa ya moyo. Bomba refu, nyembamba na lenye kubadilika linaloitwa catheter huingizwa kwenye chombo cha damu, kawaida kwenye paja au mkono, na kuongozwa hadi moyoni. Rangi hutiririka kupitia catheter hadi mishipa ya damu moyoni. Rangi husaidia mishipa ya damu kuonekana wazi zaidi kwenye picha za X-ray zilizochukuliwa wakati wa mtihani.
• Uchunguzi wa CT wa moyo, pia huitwa uchunguzi wa CT wa moyo. Katika uchunguzi wa CT wa moyo, unalala kwenye meza ndani ya mashine yenye umbo la donati. Bomba la X-ray ndani ya mashine huzunguka mwili wako na kukusanya picha za moyo wako na kifua.
• Uchunguzi wa sumaku ya umeme ya moyo (MRI). MRI ya moyo hutumia uwanja wa sumaku na mawimbi ya redio yanayotokana na kompyuta ili kuunda picha za kina za moyo.

Matibabu ya ugonjwa wa moyo hutegemea sababu na aina ya uharibifu wa moyo. Matibabu ya ugonjwa wa moyo yanaweza kujumuisha:

• Mabadiliko ya mtindo wa maisha kama vile kula chakula chenye chumvi kidogo na mafuta yaliyojaa, kufanya mazoezi zaidi, na kutovuta sigara.
• Dawa.
• Utaratibu wa moyo.
• Upasuaji wa moyo.

Unaweza kuhitaji dawa kudhibiti dalili za ugonjwa wa moyo na kuzuia matatizo. Aina ya dawa inayotumika inategemea aina ya ugonjwa wa moyo.

Baadhi ya watu wenye ugonjwa wa moyo wanaweza kuhitaji utaratibu wa moyo au upasuaji. Aina ya matibabu inategemea aina ya ugonjwa wa moyo na kiasi cha uharibifu uliotokea moyoni.

'Hapa kuna baadhi ya njia za kusaidia kudhibiti ugonjwa wa moyo na kuboresha ubora wa maisha: Kurekebisha moyo. Hii ni mpango maalum wa elimu na mazoezi. Ni pamoja na mafunzo ya mazoezi, msaada wa kihisia na elimu kuhusu maisha yenye afya ya moyo. Programu iliyosimamiwa mara nyingi inapendekezwa baada ya shambulio la moyo au upasuaji wa moyo. Makundi ya msaada. Kuungana na marafiki na familia au kujiunga na kundi la msaada ni njia nzuri ya kupunguza mkazo. Unaweza kupata kwamba kuzungumzia wasiwasi wako na wengine walio katika hali kama hiyo kunaweza kusaidia. Fanya vipimo vya afya vya kawaida. Kuona mtaalamu wako wa afya mara kwa mara husaidia kuhakikisha unadhibiti vizuri ugonjwa wako wa moyo.'