Hepatitis C ni nini? Dalili, Sababu, na Matibabu

Hepatitis C ni maambukizi ya virusi yanayoathiri ini lako, na kusababisha uvimbe na uharibifu wa muda mrefu iwapo haitatibiwa. Habari njema ni kwamba dawa za kisasa zimefanya maendeleo makubwa katika kutibu hali hii, na viwango vya uponyaji sasa viko juu ya 95% katika visa vingi.

Maambukizi haya huenea kupitia kuwasiliana na damu iliyoambukizwa, na watu wengi hawajui wana ugonjwa huu kwa sababu dalili zinaweza kuwa hafifu au kutokuwepo kwa miaka mingi. Kuelewa hepatitis C kunaweza kukusaidia kujikinga na kutafuta huduma inayofaa iwapo inahitajika.

Hepatitis C ni nini?

Hepatitis C husababishwa na virusi vya hepatitis C (HCV), ambavyo huwalenga seli za ini. Wakati virusi vinapoingia ini lako, huanza kuongezeka, na kusababisha mfumo wako wa kinga kujibu kwa uvimbe.

Maambukizi huja katika aina mbili kuu. Hepatitis C kali hutokea katika miezi sita ya kwanza baada ya kufichuliwa, wakati hepatitis C sugu hutokea wakati mwili wako hauwezi kuondoa virusi peke yake. Karibu 75-85% ya watu wanaopata maambukizi huendeleza aina sugu.

Ini lako linafanya kazi kwa bidii kuchuja sumu, kutoa protini, na kuhifadhi nishati. Wakati hepatitis C inasababisha uvimbe unaoendelea, inaweza kuingilia kati kazi hizi muhimu kwa muda.

Dalili za Hepatitis C ni zipi?

Watu wengi wenye hepatitis C hawapati dalili zozote, hususan katika hatua za mwanzo. Hii ndio sababu wakati mwingine hali hii inaitwa maambukizi "kimya".

Wakati dalili zinapoonekana, mara nyingi huendelea polepole na zinaweza kujumuisha:

• Uchovu unaoendelea ambao hauboreshi kwa kupumzika
• Kichefuchefu au kupoteza hamu ya kula
• Maumivu ya misuli na viungo
• Homa nyepesi
• Mkojo mweusi
• Kinyesi cheupe au chepesi
• Maumivu ya tumbo, hususan katika eneo la juu kulia
• Ukungu wa ngozi na macho (jaundice)

Dalili hizi zinaweza kuwa hafifu na zinaweza kuja na kutoweka. Watu wengine huwachanganya na ugonjwa wa mafua au uchovu wa jumla kutokana na mkazo wa kila siku.

Katika visa sugu ambavyo vimeendelea kwa miaka mingi, unaweza kugundua ishara zinazohusika zaidi kama vile michubuko rahisi, uvimbe katika miguu au tumbo, au kuchanganyikiwa. Hizi zinaonyesha uharibifu wa ini ulioendelea zaidi na zinahitaji matibabu ya haraka.

Ni nini kinachosababisha Hepatitis C?

Hepatitis C huenea kupitia kuwasiliana moja kwa moja na damu iliyoambukizwa. Virusi hivi ni vikali sana na vinaweza kuishi nje ya mwili kwa wiki kadhaa chini ya hali sahihi.

Njia za kawaida ambazo watu huambukizwa ni pamoja na:

• Kushiriki sindano, sindano za dawa, au vifaa vingine vya sindano za dawa
• Kupokea damu au kupandikizwa viungo kabla ya 1992 (wakati uchunguzi ulipoanza)
• Kupata tatoo au kutoboa mwili kwa vifaa visivyokuwa safi
• Kushiriki vitu vya kibinafsi kama vile wembe au brashi za meno na mtu aliyeambukizwa
• Kuchomwa kwa sindano bila kukusudia katika mazingira ya huduma za afya
• Kufanya ngono bila kinga na mwenza aliyeambukizwa (haifai sana lakini inawezekana)
• Kuzaliwa na mama aliye na hepatitis C

Mara chache, maambukizi yanaweza kuenea kupitia kushiriki majani ya kuvuta dawa za kulevya, kupata taratibu za matibabu au meno katika vituo vyenye udhibiti duni wa maambukizi, au kupata tatoo katika mazingira yasiyodhibitiwa.

Ni muhimu kujua kwamba hepatitis C haienei kupitia kuwasiliana kwa kawaida. Huwezi kupata kwa kukumbatiana, kubusu, kushiriki chakula au vinywaji, au kuwa karibu na mtu anayekoroma au kupiga chafya.

Wakati wa kumwona daktari kwa Hepatitis C?

Unapaswa kumwona daktari ikiwa una sababu zozote za hatari za hepatitis C, hata kama unajisikia vizuri kabisa. Kugunduliwa mapema na matibabu yanaweza kuzuia matatizo makubwa.

Tafuta matibabu ya haraka ikiwa unapata uchovu unaoendelea, kichefuchefu, maumivu ya tumbo, au unaona ukingu wa ngozi au macho yako. Dalili hizi zinahitaji tathmini bila kujali sababu zako za hatari.

Unapaswa pia kupimwa ikiwa umewahi kushiriki sindano, kupokea bidhaa za damu kabla ya 1992, au kupata tatoo au kutoboa mwili katika mazingira yasiyodhibitiwa. Wafanyakazi wa afya waliopata majeraha ya sindano wanapaswa kujadili kupimwa na mtoa huduma yao wa afya kazini.

Ikiwa una mimba au unapanga kupata mimba, zungumza na daktari wako kuhusu uchunguzi wa hepatitis C. Ingawa kuambukizwa kutoka kwa mama kwenda kwa mtoto ni nadra, ni muhimu kujua hali yako.

Sababu za hatari za Hepatitis C ni zipi?

Hali na tabia fulani huongeza nafasi zako za kupata hepatitis C. Kuelewa sababu hizi za hatari kunaweza kukusaidia kufanya maamuzi sahihi kuhusu kupimwa na kuzuia.

Sababu za hatari kubwa zaidi ni pamoja na:

• Matumizi ya dawa za kulevya kwa sindano, hata mara moja tu
• Kupokea damu au kupandikizwa viungo kabla ya Julai 1992
• Dialysis ya figo ya muda mrefu
• Kuzaliwa kati ya 1945 na 1965 (watu wazima waliozaliwa wakati huo wana viwango vya juu vya maambukizi)
• Kuwa na maambukizi ya virusi vya UKIMWI
• Kupata tatoo au kutoboa mwili katika vituo visivyodhibitiwa

Sababu za hatari za wastani ni pamoja na kufanya kazi katika huduma za afya na uwezekano wa kufichuliwa na damu, kuwa na wenzi wengi wa ngono, na kushiriki vitu vya huduma ya kibinafsi kama vile wembe au brashi za meno na watu walioambukizwa.

Kuzaliwa na mama aliye na hepatitis C huunda nafasi ya 5% ya maambukizi. Hatari huongezeka ikiwa mama pia ana virusi vya UKIMWI.

Matatizo yanayowezekana ya Hepatitis C ni yapi?

Wakati watu wengi wenye hepatitis C wanaishi maisha ya kawaida kwa matibabu sahihi, maambukizi sugu yasiyotibiwa yanaweza kusababisha matatizo makubwa kwa muda. Haya kawaida hutokea baada ya miaka 20-30 ya maambukizi yanayoendelea.

Maendeleo kawaida huifuata mfumo huu: uvimbe sugu husababisha kovu (fibrosis), ambayo inaweza kusababisha kovu kali (cirrhosis), na katika hali nyingine, saratani ya ini au kushindwa kwa ini.

Matatizo maalum yanaweza kujumuisha:

• Cirrhosis ya ini (kovu kali ambalo huharibu utendaji wa ini)
• Saratani ya ini (hepatocellular carcinoma)
• Kushindwa kwa ini kunahitaji kupandikizwa
• Shinikizo la damu la mlango (shinikizo lililoongezeka katika mishipa ya damu ya ini)
• Mkusanyiko wa maji katika tumbo (ascites)
• Uvimbe katika miguu na miguu
• Michubuko na kutokwa na damu kwa urahisi
• Kuchanganyikiwa au mabadiliko ya akili (hepatic encephalopathy)

Mara chache, hepatitis C sugu inaweza kusababisha matatizo nje ya ini, ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa figo, magonjwa ya ngozi, na magonjwa fulani ya damu. Watu wengine huendeleza cryoglobulinemia iliyochanganyika, hali inayoathiri mishipa ya damu.

Habari njema ni kwamba matibabu yaliyofanikiwa yanaweza kuzuia maendeleo ya ugonjwa na hata kubadilisha uharibifu wa ini katika visa vingi.

Hepatitis C inaweza kuzuiaje?

Kuzuia hepatitis C kunalenga kuepuka kuwasiliana na damu iliyoambukizwa. Kwa kuwa kwa sasa hakuna chanjo ya hepatitis C, ulinzi unapatikana kupitia mazoea salama na uelewa.

Mikakati bora zaidi ya kuzuia ni pamoja na kutokushiriki sindano, sindano za dawa, au vifaa vingine vya dawa za kulevya. Ikiwa unatumia dawa za kulevya kwa sindano, tafuta msaada kutoka kwa mipango ya matibabu ya kulevya na tumia sindano safi kutoka kwa mipango ya kubadilishana sindano.

Wakati wa kupata tatoo au kutoboa mwili, chagua vituo vilivyoidhinishwa ambavyo vinafuata taratibu sahihi za kuua vijidudu. Usishiriki vitu vya kibinafsi kama vile wembe, brashi za meno, au kata za kucha ambazo zinaweza kuwa na damu.

Wafanyakazi wa afya wanapaswa kufuata tahadhari za ulimwengu, ikiwa ni pamoja na utupaji sahihi wa sindano na vyombo vingine vikali. Ikiwa unapata jeraha la sindano, tafuta tathmini ya haraka ya matibabu.

Wakati kuambukizwa kwa ngono ni nadra, kutumia kinga wakati wa ngono kunaweza kupunguza hatari, hasa ikiwa una wenzi wengi wa ngono au maambukizi mengine ya zinaa.

Hepatitis C hugunduliwaje?

Kugundua hepatitis C kunahusisha vipimo vya damu ambavyo vinaweza kugundua virusi na majibu ya mwili wako kwavyo. Mchakato ni rahisi na kawaida unahitaji kuchukua damu tu.

Daktari wako ataagiza kwanza mtihani wa kingamwili, ambao unaonyesha ikiwa umewahi kufichuliwa na hepatitis C. Ikiwa mtihani huu ni chanya, utahitaji mtihani wa kufuatilia unaoitwa HCV RNA kuamua ikiwa kwa sasa una maambukizi yanayoendelea.

Mtihani wa RNA ni muhimu kwa sababu watu wengine huondoa virusi peke yao. Mtihani chanya wa RNA unathibitisha maambukizi sugu na unaonyesha unahitaji matibabu.

Ikiwa una hepatitis C sugu, daktari wako anaweza kuagiza vipimo vya ziada ili kutathmini uharibifu wa ini. Hizi zinaweza kujumuisha vipimo vya utendaji wa ini, tafiti za picha kama vile ultrasound au skana za CT, na labda biopsy ya ini au vipimo vipya visivyo vamizi kama vile FibroScan.

Daktari wako pia atapata aina (kizazi) cha hepatitis C unachopata. Habari hii husaidia kuamua njia bora ya matibabu kwa hali yako.

Matibabu ya Hepatitis C ni nini?

Matibabu ya kisasa ya hepatitis C ni yenye ufanisi sana, na viwango vya uponyaji viko juu ya 95% kwa watu wengi. Matibabu kawaida huhusisha kuchukua dawa za mdomo kwa wiki 8-12.

Matibabu ya kawaida hutumia dawa za kupambana na virusi moja kwa moja (DAAs), ambazo huwalenga sehemu maalum za virusi vya hepatitis C. Dawa hizi hufanya kazi kwa kuzuia uwezo wa virusi kuzaa katika seli za ini lako.

Mpango wa matibabu wa kawaida ni pamoja na mchanganyiko kama vile sofosbuvir/velpatasvir au glecaprevir/pibrentasvir. Daktari wako atachagua mchanganyiko bora kulingana na aina yako, hali ya ini, na mambo mengine ya afya.

Wakati wa matibabu, utapata vipimo vya damu mara kwa mara ili kufuatilia majibu yako na kuangalia madhara. Watu wengi hupata madhara kidogo, ingawa wengine wanaweza kupata uchovu, maumivu ya kichwa, au kichefuchefu.

Baada ya kumaliza matibabu, utahitaji vipimo vya kufuatilia ili kuthibitisha kuwa virusi vimekwisha. Mtihani unaoitwa majibu ya virolojia endelevu (SVR) unaofanywa wiki 12 baada ya kumaliza matibabu unathibitisha uponyaji.

Matibabu yanaweza kufanikiwa hata kama una ugonjwa wa ini uliokithiri, ingawa watu walio na cirrhosis wanaweza kuhitaji matibabu marefu au mchanganyiko tofauti wa dawa.

Jinsi ya kudhibiti Hepatitis C nyumbani?

Wakati matibabu ya kimatibabu ni muhimu kwa kuponya hepatitis C, unaweza kusaidia afya ya ini lako na ustawi wako kwa jumla kupitia chaguo za maisha zinazofikiriwa.

Kulinda ini lako huanza kwa kuepuka pombe kabisa wakati wa matibabu na kuipunguza baadaye. Pombe huharakisha uharibifu wa ini na inaweza kuingilia kati kupona kwako.

Weka lishe bora iliyojaa matunda, mboga mboga, nafaka nzima, na protini nyembamba. Ini lako linafanya kazi kwa bidii kusindika kila kitu unachokula, kwa hivyo kula vyakula vyenye virutubisho husaidia kuunga mkono utendaji wake.

Kaa unyevu kwa kunywa maji mengi wakati wa mchana. Epuka dawa na virutubisho visivyo vya lazima isipokuwa vimeidhinishwa na daktari wako, kwani ini lako husindika kila kitu unachokinywa.

Pata kupumzika vya kutosha na udhibiti mkazo kupitia mbinu za kupumzika, mazoezi nyepesi, au shughuli unazofurahia. Uchovu ni wa kawaida kwa hepatitis C, kwa hivyo sikiliza mwili wako na pumzika unapohitaji.

Fanya usafi mzuri ili kuzuia kueneza maambukizi kwa wengine. Usishiriki vitu vya kibinafsi ambavyo vinaweza kuwa na damu, na waambie watoa huduma za afya kuhusu hali yako kabla ya taratibu.

Unapaswa kujiandaaje kwa miadi yako na daktari?

Kujiandaa kwa miadi yako ya hepatitis C husaidia kuhakikisha unapata faida zaidi kutoka kwa ziara yako. Anza kwa kukusanya taarifa kuhusu historia yako ya matibabu na dalili zozote ulizopata.

Andika dawa zote, virutubisho, na vitamini unazotumia, pamoja na kipimo. Leta orodha ya mzio wowote wa dawa au athari mbaya ulizopata hapo awali.

Andaa ratiba ya hatari zinazowezekana za kufichuliwa, kama vile damu, upasuaji, tatoo, au matukio mengine yanayohusika. Habari hii husaidia daktari wako kuelewa hali yako vizuri zaidi.

Orodhesha dalili zozote ulizogundua, hata kama zinaonekana hazina uhusiano. Jumuisha wakati zilipoanza, mara ngapi hutokea, na nini kinachozifanya ziboreshe au ziwe mbaya zaidi.

Andika maswali unayotaka kuuliza kuhusu chaguo za matibabu, mabadiliko ya maisha, au wasiwasi kuhusu wanafamilia. Usisite kuuliza kuhusu chochote kinachokuhusu.

Leta rafiki au mwanafamilia anayeaminika ikiwa ungependa msaada wakati wa miadi. Wanaweza kukusaidia kukumbuka taarifa muhimu na kutoa msaada wa kihisia.

Ujumbe muhimu kuhusu Hepatitis C ni nini?

Hepatitis C ni maambukizi ya ini yanayotibika na yanayoweza kuponywa ambayo huathiri mamilioni ya watu duniani kote. Ujumbe muhimu zaidi ni kwamba dawa za kisasa zimebadilisha hali hii kutoka kwa ugonjwa sugu, unaoendelea hadi ugonjwa ambao unaweza kuponywa katika visa vingi.

Kugunduliwa mapema na matibabu ni muhimu kwa kuzuia matatizo ya muda mrefu. Ikiwa una sababu zozote za hatari au dalili, usisite kupimwa. Mtihani ni rahisi, na kujua hali yako hukupa uwezo wa kudhibiti afya yako.

Matibabu leo ni bora zaidi na rahisi kuvumilia kuliko hapo awali. Kwa viwango vya uponyaji vya zaidi ya 95%, unaweza kutazamia maisha yenye afya baada ya matibabu yaliyofanikiwa.

Kumbuka kwamba hepatitis C haikupi wewe, na kuwa na maambukizi haya haimaanishi kuwa ulifanya jambo lolote baya. Zingatia kupata huduma unayohitaji na kuchukua hatua za kulinda afya ya ini lako.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara kuhusu Hepatitis C

Je, unaweza kupata hepatitis C zaidi ya mara moja?

Ndiyo, unaweza kupata hepatitis C tena baada ya kuponywa au kuondoa maambukizi kwa kawaida. Kuwa na hepatitis C haitoi kinga dhidi ya maambukizi ya baadaye. Hii ndio sababu ni muhimu kuendelea kufanya mazoea salama hata baada ya matibabu yaliyofanikiwa. Hatari ya kuambukizwa tena ni kubwa zaidi miongoni mwa watu wanaozidi kutumia dawa za kulevya kwa sindano.

Matibabu ya hepatitis C huchukua muda gani?

Watu wengi huchukua dawa za hepatitis C kwa wiki 8-12, kulingana na dawa maalum zinazotumiwa na mambo ya mtu binafsi kama vile aina na hali ya ini. Watu wengine walio na ugonjwa wa ini uliokithiri au aina fulani wanaweza kuhitaji matibabu hadi wiki 24. Daktari wako ataamua muda sahihi kwa hali yako maalum.

Je, hepatitis C inaambukiza kupitia mate au kuwasiliana kwa kawaida?

Hapana, hepatitis C haienei kupitia mate, kuwasiliana kwa kawaida, kushiriki chakula au vinywaji, au kupitia hewa. Virusi huenea tu kupitia kuwasiliana na damu. Unaweza kukumbatiana, kubusu, kushiriki milo, na kuishi kawaida na wanafamilia bila hatari ya kuambukizwa kupitia shughuli hizi.

Je, wanawake wajawazito walio na hepatitis C wanaweza kuipitisha kwa watoto wao?

Kuambukizwa kwa hepatitis C kutoka kwa mama kwenda kwa mtoto kunawezekana lakini ni nadra, hutokea katika takriban 5% ya mimba. Hatari ni kubwa zaidi ikiwa mama pia ana virusi vya UKIMWI. Kwa sasa hakuna njia ya kuzuia kuambukizwa wakati wa ujauzito, lakini watoto wachanga waliozaliwa na mama walio na hepatitis C wanapaswa kupimwa na wanaweza kutibiwa ikiwa wameambukizwa.

Je, matibabu ya hepatitis C yataingilia dawa zingine?

Dawa za hepatitis C zinaweza kuingiliana na dawa zingine, ndiyo sababu ni muhimu kumwambia daktari wako kuhusu dawa zote, virutubisho, na bidhaa za mitishamba unazotumia. Daktari wako anaweza kuhitaji kurekebisha kipimo au muda wa dawa zingine wakati wa matibabu. Usiache au usibadilishe dawa zozote bila kuzungumza na mtoa huduma yako wa afya kwanza.