Maambukizi ya njia ya mkojo ni nini? Dalili, Sababu, na Matibabu

Maambukizi ya njia ya mkojo (UTI) hutokea wakati bakteria wanapoingia kwenye mfumo wako wa mkojo na kuongezeka, na kusababisha uvimbe na usumbufu. Njia yako ya mkojo inajumuisha figo zako, kibofu cha mkojo, ureters (mirija inayounganisha figo na kibofu cha mkojo), na urethra (bomba linalotoa mkojo kutoka kwa mwili wako).

UTIs ni za kawaida sana, hususani kwa wanawake, na ingawa zinaweza kusababisha usumbufu au hata maumivu, kawaida ni rahisi kutibu kwa huduma sahihi. UTIs nyingi huathiri njia ya chini ya mkojo, ambayo inajumuisha kibofu chako cha mkojo na urethra, na huitikia vizuri kwa viuatilifu wakati zinapatikana mapema.

Dalili za maambukizi ya njia ya mkojo ni zipi?

Dalili za UTI zinaweza kutofautiana kutoka kwa kidogo hadi usumbufu mkubwa, lakini kuzitambua mapema hukusaidia kupata matibabu haraka. Ishara za kawaida huhusisha mabadiliko katika jinsi mkojo unavyohisi na kuonekana.

Hizi hapa ni dalili ambazo unaweza kupata na maambukizi ya njia ya chini ya mkojo:

• Tamaa kali, inayodumu ya kukojoa, hata wakati kibofu chako hakijaa
• Hisia ya kuungua au kuuma unapokojoa
• Kukojoa kwa kiasi kidogo mara kwa mara wakati wa mchana
• Mkojo wenye mawingu, damu, au harufu kali
• Maumivu ya pelvic kwa wanawake, hasa karibu na eneo la mfupa wa pubic
• Kuhisi kama kibofu chako hakijatoka kabisa baada ya kukojoa

Ikiwa maambukizi yanafikia figo zako, unaweza kugundua dalili mbaya zaidi zinazohitaji uangalizi wa haraka. Hizi ni pamoja na homa, baridi, kichefuchefu, kutapika, na maumivu kwenye mgongo au upande chini ya mbavu zako.

Wakati mwingine dalili za UTI zinaweza kuwa ndogo au kuchanganyikiwa kwa urahisi na hali zingine. Kwa wazee, UTIs zinaweza kusababisha kuchanganyikiwa, msisimko, au mabadiliko ya ghafla katika tabia badala ya dalili za kawaida za mkojo.

Aina za maambukizi ya njia ya mkojo ni zipi?

UTIs kawaida huainishwa kulingana na sehemu gani ya mfumo wako wa mkojo imeathiriwa. Kuelewa aina tofauti husaidia kuelezea kwa nini dalili na matibabu yanaweza kutofautiana.

Aina kuu ni pamoja na:

• Cystitis (maambukizi ya kibofu cha mkojo): Aina ya kawaida zaidi, inayosababisha uvimbe wa kibofu cha mkojo na dalili kama vile kukojoa mara kwa mara na usumbufu wa pelvic
• Urethritis (maambukizi ya urethra): Huathiri bomba linalochukua mkojo kutoka kwa kibofu chako cha mkojo, mara nyingi husababisha kuungua wakati wa kukojoa
• Pyelonephritis (maambukizi ya figo): Maambukizi makubwa zaidi ambayo yanaweza kusababisha homa, maumivu ya mgongo, na kichefuchefu ikiwa bakteria huenda hadi kwenye figo

UTIs nyingi huanza kama cystitis au urethritis na hubaki kwenye njia ya chini ya mkojo. Hata hivyo, ikiwa haijatibiwa, bakteria wakati mwingine wanaweza kusafiri juu na kufikia figo, ambayo inahitaji matibabu makali zaidi.

Kinachosababisha maambukizi ya njia ya mkojo ni nini?

UTIs hutokea wakati bakteria wanapoingia kwenye njia yako ya mkojo kupitia urethra na kuanza kuongezeka. Mkosaji wa kawaida ni bakteria ya E. coli, ambayo kawaida huishi kwenye njia yako ya utumbo lakini inaweza kusababisha matatizo wakati inapohamia kwenye mfumo wako wa mkojo.

Mambo kadhaa yanaweza kurahisisha bakteria kusababisha maambukizi:

• Anatomy: Wanawake wana urethras fupi kuliko wanaume, na kuwafanya bakteria waweze kufikia kibofu cha mkojo kwa urahisi
• Shughuli za ngono: Inaweza kuingiza bakteria kwenye njia ya mkojo, hasa kwa wanawake
• Njia fulani za kudhibiti uzazi: Diaphragms na spermicides zinaweza kuongeza hatari ya UTI
• Kushikilia mkojo kwa muda mrefu: Huwapa bakteria muda zaidi wa kuongezeka kwenye kibofu cha mkojo
• Kibofu cha mkojo kisichojaa kabisa: Kinaacha mkojo uliobaki ambapo bakteria wanaweza kukua
• Upungufu wa maji mwilini: Mkojo mnene hutoa mazingira bora kwa ukuaji wa bakteria

Katika hali nyingine, aina nyingine za bakteria, virusi, au fangasi zinaweza kusababisha UTIs, ingawa hii ni nadra sana. Hali fulani za matibabu au matibabu pia zinaweza kukufanya uweze kuambukizwa na maambukizi haya.

Wakati wa kumwona daktari kwa maambukizi ya njia ya mkojo?

Unapaswa kuwasiliana na mtoa huduma yako ya afya ikiwa unapata dalili za UTI, hasa ikiwa hii ni maambukizi yako ya kwanza au ikiwa dalili ni kali. Matibabu ya mapema huzuia matatizo na hukufanya uhisi vizuri haraka.

Tafuta matibabu ya haraka ikiwa una:

• Kuungua au maumivu wakati wa kukojoa
• Tamaa za mara kwa mara za kukojoa na pato kidogo
• Mkojo wenye mawingu, damu, au harufu mbaya
• Maumivu ya pelvic au chini ya tumbo

Pata huduma ya haraka ya matibabu ikiwa unapata dalili za maambukizi ya figo. Dalili hizi mbaya zaidi ni pamoja na homa ya juu ya 101°F (38.3°C), baridi, maumivu makali ya mgongo au upande, kichefuchefu, au kutapika.

Ikiwa una UTIs zinazorudiwa (tatu au zaidi kwa mwaka), daktari wako anaweza kupendekeza vipimo vya ziada ili kutambua sababu za msingi na kuendeleza mkakati wa kuzuia unaofaa kwa hali yako.

Sababu za hatari za maambukizi ya njia ya mkojo ni zipi?

Mambo fulani yanaweza kuongeza uwezekano wako wa kupata UTIs, ingawa kuwa na sababu za hatari haimaanishi kuwa utapata maambukizi. Kuelewa mambo haya kunaweza kukusaidia kuchukua hatua za kupunguza hatari yako.

Sababu za hatari za kawaida ni pamoja na:

• Kuwa mwanamke: Wanawake wana uwezekano mkubwa wa kupata UTIs kutokana na urethras fupi na ukaribu na ufunguzi wa haja kubwa
• Shughuli za ngono: Huongeza nafasi ya bakteria kuingia kwenye njia ya mkojo
• Umri: Watoto wadogo sana na wazee wana viwango vya juu vya UTI
• Ujauzito: Mabadiliko ya homoni na shinikizo la mwili vinaweza kuathiri utendaji wa njia ya mkojo
• Ukomavu: Kupungua kwa viwango vya estrogen kunaweza kufanya njia ya mkojo iwe dhaifu zaidi
• Kisukari: Sukari nyingi za damu zinaweza kuharibu utendaji wa mfumo wa kinga na kutoa virutubisho kwa ukuaji wa bakteria

Sababu za hatari zisizo za kawaida lakini muhimu ni pamoja na matatizo ya njia ya mkojo, mawe ya figo, kibofu cha mkojo kilichoongezeka kwa wanaume, na hali zinazoathiri utendaji wa mfumo wa kinga. Matumizi ya catheter pia huongeza hatari ya UTI kwa kiasi kikubwa.

Kuwa na sababu nyingi za hatari haimaanishi kuwa UTIs haziepukiki. Watu wengi walio na sababu za hatari hawawahi kupata maambukizi, wakati wengine walio na sababu chache za hatari wanaweza kupata UTIs zinazorudiwa.

Matatizo yanayowezekana ya maambukizi ya njia ya mkojo ni yapi?

UTIs nyingi huisha haraka kwa matibabu sahihi na hazisababishi matatizo ya kudumu. Hata hivyo, maambukizi yasiyotibiwa au yanayorudiwa yanaweza kusababisha matatizo makubwa zaidi.

Matatizo yanayowezekana ni pamoja na:

• Maambukizi ya figo (pyelonephritis): Inaweza kusababisha uharibifu wa figo wa kudumu ikiwa haijatibiwa haraka
• Sepsis: Hali adimu lakini hatari kwa maisha ambapo maambukizi huenea katika damu
• Maambukizi yanayorudiwa: Watu wengine hupata UTIs za mara kwa mara zinazohitaji usimamizi unaoendelea
• Matatizo ya ujauzito: UTIs zisizotibiwa wakati wa ujauzito zinaweza kuongeza hatari ya kujifungua kabla ya wakati au uzito mdogo wa kuzaliwa

Kwa wanaume, UTIs wakati mwingine zinaweza kuonyesha matatizo ya kibofu cha mkojo au matatizo ya njia ya mkojo yanayohitaji tathmini. UTIs sugu au zinazorudiwa zinaweza pia kuonyesha matatizo ya kimuundo yanayohitaji matibabu maalum.

Habari njema ni kwamba matatizo yanaweza kuzuiwa kwa matibabu ya haraka. Watu wengi hupona kabisa kutoka kwa UTIs bila athari yoyote ya muda mrefu wanapopata huduma sahihi ya matibabu.

Maambukizi ya njia ya mkojo yanaweza kuzuiliwaje?

Ingawa huwezi kuzuia kila UTI, mikakati rahisi kadhaa inaweza kupunguza hatari yako kwa kiasi kikubwa. Njia hizi za kuzuia zinazingatia kuzuia bakteria kuingia na kuongezeka kwenye njia yako ya mkojo.

Mikakati madhubuti ya kuzuia ni pamoja na:

• Kunywa maji mengi: Kunywa maji mengi husaidia kuondoa bakteria kutoka kwa mfumo wako wa mkojo
• Kukojoa mara kwa mara: Usiweke mkojo kwa muda mrefu, na utoe kibofu chako cha mkojo kabisa
• Futa mbele hadi nyuma: Hii huzuia bakteria kutoka eneo la haja kubwa kufikia urethra
• Kukojoa baada ya ngono: Husafisha bakteria wowote ambao wanaweza kuingia wakati wa tendo la ndoa
• Epuka bidhaa za kike zinazokera: Acha douches, poda, na bidhaa zenye harufu kali katika eneo la sehemu za siri
• Chagua kuoga badala ya kuoga kwenye beseni: Kukaa kwenye maji ya kuoga kunaweza kuruhusu bakteria kufikia urethra kwa urahisi zaidi

Kwa wanawake wanaopata UTIs za mara kwa mara, madaktari wanaweza kupendekeza virutubisho vya cranberry, probiotics, au viuatilifu vya kipimo cha chini kama hatua za ziada za kuzuia. Ufanisi wa njia hizi hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu.

Watu wengine hugundua kuwa vyakula au vinywaji fulani vinasababisha UTIs zao, kwa hivyo kuweka shajara ya dalili kunaweza kukusaidia kutambua na kuepuka vichocheo vya kibinafsi.

Maambukizi ya njia ya mkojo hugunduliwaje?

Kugundua UTI kawaida huanza kwa kujadili dalili zako na historia yako ya matibabu na mtoa huduma yako ya afya. Watataka kujua kuhusu dalili zako, zilipoanza lini, na uzoefu wowote wa UTI uliopita.

Mtihani mkuu wa utambuzi ni uchambuzi wa sampuli ya mkojo. Daktari wako atakuomba utoe sampuli ya mkojo safi ya katikati ya mkondo, ambayo inamaanisha kusafisha eneo la sehemu za siri kwanza na kukusanya mkojo kutoka katikati ya mkondo wako.

Maabara itachunguza mkojo wako kwa seli nyeupe za damu, seli nyekundu za damu, na bakteria. Wanaweza pia kufanya utamaduni wa mkojo, ambao unajumuisha kukuza bakteria yoyote iliyopo ili kutambua aina maalum na kuamua viuatilifu vipi vitakavyofanya kazi vizuri.

Katika hali nyingine, hasa ikiwa una UTIs zinazorudiwa au matatizo, daktari wako anaweza kupendekeza vipimo vya ziada. Hivi vinaweza kujumuisha tafiti za picha kama vile ultrasound au skana za CT ili kuangalia matatizo ya kimuundo au matatizo ya figo.

Kwa UTIs zisizo ngumu kwa wanawake wenye afya, madaktari wakati mwingine huanza matibabu kulingana na dalili pekee, hasa ikiwa dalili ni za kawaida na mtu huyo amewahi kupata UTIs hapo awali.

Matibabu ya maambukizi ya njia ya mkojo ni nini?

Matibabu ya kawaida ya UTIs za bakteria ni viuatilifu, ambavyo vina ufanisi sana katika kuondoa maambukizi. Daktari wako atachagua dawa maalum ya viuatilifu kulingana na aina ya bakteria inayosababisha maambukizi yako na historia yako ya matibabu.

Matibabu ya kawaida ya viuatilifu ni pamoja na:

• Trimethoprim-sulfamethoxazole: Mara nyingi hutumiwa kwa maambukizi yasiyo ngumu ya kibofu cha mkojo
• Nitrofurantoin: Matibabu nyingine ya mstari wa kwanza kwa maambukizi ya njia ya chini ya mkojo
• Fosfomycin: Chaguo la kipimo kimoja kwa UTIs zingine zisizo ngumu
• Fluoroquinolones: Imehifadhiwa kwa maambukizi magumu zaidi au wakati viuatilifu vingine haviendani

UTIs nyingi rahisi hupungua ndani ya saa 24 hadi 48 za kuanza viuatilifu, ingawa unapaswa kukamilisha kozi nzima hata kama unahisi vizuri. Maambukizi ya figo kawaida huhitaji vipindi virefu vya matibabu na wakati mwingine kulazwa hospitalini.

Daktari wako anaweza pia kuagiza dawa za kupunguza maumivu ili kusaidia usumbufu wakati wa kukojoa. Phenazopyridine ni chaguo la kawaida ambalo linaweza kutoa unafuu wakati viuatilifu vinafanya kazi kuondoa maambukizi.

Kwa UTIs zinazorudiwa, daktari wako anaweza kupendekeza kozi ndefu za viuatilifu, viuatilifu vya kuzuia kipimo cha chini, au viuatilifu baada ya ngono kulingana na hali yako maalum.

Jinsi ya kudhibiti dalili nyumbani wakati wa maambukizi ya njia ya mkojo?

Wakati viuatilifu vinahitajika kuponya UTI, tiba kadhaa za nyumbani zinaweza kukusaidia kuhisi vizuri zaidi wakati dawa inafanya kazi. Hatua hizi za usaidizi zinaweza kupunguza dalili na kusaidia kupona kwako.

Mikakati ya huduma ya nyumbani inayofaa ni pamoja na:

• Kunywa maji mengi: Husafisha mkojo na kuondoa bakteria kutoka kwa mfumo wako
• Tumia pedi ya joto: Weka kwenye tumbo lako la chini au mgongo ili kupunguza maumivu na shinikizo
• Oga maji ya joto: Inaweza kutoa faraja, lakini epuka kuoga kwa maji yenye povu au sabuni kali
• Epuka vichocheo vya kibofu cha mkojo: Acha kafeini, pombe, vyakula vya viungo, na vyakula vyenye asidi hadi upone
• Vaakuliwa huru, hewa inayopumua: Nguo za ndani za pamba na nguo huru husaidia kuweka eneo hilo likauka

Wapunguza maumivu wa bila dawa kama vile ibuprofen au acetaminophen wanaweza kusaidia kupunguza usumbufu na uvimbe. Watu wengine hugundua kuwa kunywa juisi ya cranberry isiyo na sukari hutoa unafuu mdogo, ingawa haipaswi kuchukua nafasi ya matibabu.

Kumbuka kwamba tiba za nyumbani ni hatua za usaidizi, sio tiba. Ikiwa dalili zako zinazidi kuwa mbaya au hazipungui ndani ya siku moja au mbili za kuanza viuatilifu, wasiliana na mtoa huduma yako ya afya.

Unapaswa kujiandaaje kwa miadi yako ya daktari?

Kujiandaa kwa miadi yako husaidia kuhakikisha unapata huduma bora zaidi na huusahau maelezo muhimu. Maandalizi kidogo yanaweza kufanya ziara yako iwe bora zaidi na yenye tija.

Kabla ya miadi yako:

• Andika dalili zako: Kumbuka zilipoanza lini, ni kali kiasi gani, na nini kinachozifanya ziwe bora au mbaya zaidi
• Orodhesha dawa zako: Jumuisha dawa za kuagizwa, dawa za bila dawa, na virutubisho
• Fuatilia mifumo yako ya kukojoa: Kumbuka mzunguko, viwango vya maumivu, na muonekano wa mkojo
• Andaa maswali: Andika chochote unachotaka kuuliza kuhusu matibabu, kuzuia, au kupona
• Leta sampuli ya mkojo ikiwa imeombwa: Madaktari wengine wanapendelea uje na kibofu kamili kwa ajili ya vipimo

Wakati wa miadi, kuwa mwaminifu kuhusu dalili zako zote, hata kama zinaonekana kuwa za aibu. Daktari wako amesikia yote hapo awali na anahitaji taarifa kamili ili kutoa huduma bora.

Usisite kuuliza maswali kuhusu mpango wako wa matibabu, muda unaotarajiwa wa kupona, au mikakati ya kuzuia. Kuelewa hali yako hukusaidia kujitunza vizuri na kuzuia maambukizi ya baadaye.

Muhimu kuhusu maambukizi ya njia ya mkojo ni nini?

UTIs ni maambukizi ya kawaida, yanayotibika ambayo huathiri mamilioni ya watu kila mwaka. Ingawa zinaweza kusababisha dalili zisizofurahi, matibabu ya haraka ya matibabu kwa viuatilifu kawaida huondoa haraka na kabisa.

Jambo muhimu zaidi kukumbuka ni kwamba matibabu ya mapema huzuia matatizo na hukufanya uhisi vizuri haraka. Usijaribu kuvumilia au kutumaini kuwa maambukizi yataisha peke yake.

Kwa matibabu sahihi, watu wengi hupona kutoka kwa UTIs ndani ya siku chache bila athari yoyote ya kudumu. Mikakati rahisi ya kuzuia kama vile kunywa maji mengi, kufanya usafi mzuri, na kukojoa mara kwa mara inaweza kusaidia kupunguza hatari yako ya maambukizi ya baadaye.

Ikiwa unapata UTIs zinazorudiwa, fanya kazi na mtoa huduma yako wa afya ili kutambua sababu za msingi na kuendeleza mpango mzuri wa kuzuia. Hali ya kila mtu ni tofauti, na njia zilizobinafsishwa mara nyingi hufanya kazi vizuri kwa kuzuia UTI kwa muda mrefu.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara kuhusu maambukizi ya njia ya mkojo

Je, unaweza kupata UTI kutokana na kushikilia mkojo wako kwa muda mrefu?

Ndiyo, kushikilia mkojo kwa muda mrefu mara kwa mara kunaweza kuongeza hatari yako ya UTI. Wakati mkojo unakaa kwenye kibofu chako cha mkojo kwa muda mrefu, hutoa muda zaidi kwa bakteria kuongezeka na kuanzisha maambukizi.

Kibofu chako cha mkojo kimeundwa kutoa mara kwa mara, na kufanya hivyo husaidia kuondoa bakteria kabla ya kusababisha matatizo. Jaribu kukojoa kila saa 3-4 wakati wa mchana na wakati wowote unapata hamu.

Je, cranberries kweli husaidia kuzuia UTIs?

Baadhi ya tafiti zinaonyesha kuwa bidhaa za cranberry zinaweza kusaidia kuzuia UTIs kwa watu fulani, hasa wanawake walio na maambukizi yanayorudiwa. Cranberries zina misombo ambayo inaweza kuzuia bakteria kushikamana na kuta za njia ya mkojo.

Hata hivyo, bidhaa za cranberry sio mbadala wa matibabu ikiwa tayari una UTI. Ikiwa una nia ya kujaribu virutubisho vya cranberry kwa ajili ya kuzuia, zungumza na daktari wako kwanza.

Je, wanaume wanaweza kupata maambukizi ya njia ya mkojo?

Ndiyo, wanaume wanaweza kupata UTIs, ingawa ni nadra sana kuliko wanawake. Urethra ndefu za wanaume hufanya iwe vigumu kwa bakteria kufikia kibofu cha mkojo, lakini UTIs bado zinaweza kutokea.

UTIs kwa wanaume zina uwezekano mkubwa wa kuonyesha hali za msingi kama vile matatizo ya kibofu cha mkojo au matatizo ya njia ya mkojo, kwa hivyo madaktari mara nyingi huchunguza kwa kina zaidi wakati wanaume wanapata maambukizi haya.

Inachukua muda gani kwa dalili za UTI kutoweka kwa matibabu?

Watu wengi huanza kuhisi vizuri ndani ya saa 24 hadi 48 za kuanza viuatilifu. Hata hivyo, unapaswa kukamilisha kozi nzima ya viuatilifu hata kama dalili zinapotea ili kuhakikisha kuwa maambukizi yameondolewa kabisa.

Ikiwa huoni uboreshaji ndani ya saa 48, au ikiwa dalili zinazidi kuwa mbaya, wasiliana na mtoa huduma yako ya afya. Unaweza kuhitaji dawa tofauti ya viuatilifu au tathmini ya ziada.

Je, unaweza kufanya ngono na maambukizi ya njia ya mkojo?

Kwa ujumla ni bora kuepuka shughuli za ngono wakati una UTI hai. Ngono inaweza kuwa mbaya wakati una dalili za UTI, na inaweza kusambaza bakteria au kuzidisha maambukizi.

Subiri hadi ukamilishe matibabu yako ya viuatilifu na dalili zimeisha kabla ya kuanza tena shughuli za ngono. Kumbuka kukojoa baada ya ngono ili kusaidia kuzuia UTIs za baadaye.