ఉదరక్రంతి
సారాంశం
కోలిక్ అనేది ఆరోగ్యవంతమైన శిశువులో తరచుగా, దీర్ఘకాలం మరియు తీవ్రమైన ఏడుపు లేదా చిరాకు. శిశువు యొక్క బాధ ఏ కారణం లేకుండా సంభవిస్తుంది మరియు ఎంత ఓదార్చినప్పటికీ ఉపశమనం కనిపించదు కాబట్టి కోలిక్ తల్లిదండ్రులకు చాలా నిరాశాజనకంగా ఉంటుంది. ఈ ఎపిసోడ్లు తరచుగా సాయంత్రం, తల్లిదండ్రులు కూడా అలసిపోయినప్పుడు సంభవిస్తాయి.
కోలిక్ ఎపిసోడ్లు సాధారణంగా శిశువుకు 6 వారాల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు పెరుగుతాయి మరియు 3 నుండి 4 నెలల వయస్సు తర్వాత గణనీయంగా తగ్గుతాయి. అధిక ఏడుపు కాలక్రమేణా తగ్గుతుంది, కానీ కోలిక్ నిర్వహించడం మీ नवజాత శిశువును చూసుకోవడానికి గణనీయమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
కోలిక్ ఎపిసోడ్ల తీవ్రత మరియు వ్యవధిని తగ్గించడానికి, మీ స్వంత ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మీ తల్లిదండ్రుల-బిడ్డ సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మీరు చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
లక్షణాలు
పిల్లలు, ముఖ్యంగా జీవితంలో మొదటి మూడు నెలల్లో, ఏడుస్తూ, గొడవ పడుతూ ఉంటారని తెలుసు. సాధారణ ఏడుపుకు సంబంధించిన పరిధిని నిర్ణయించడం కష్టం. సాధారణంగా, కొలిక్‌ను ఒక రోజుకు మూడు గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం, వారానికి మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రోజులు, మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వారాల పాటు ఏడుపుగా నిర్వచించారు.
కొలిక్ లక్షణాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉండవచ్చు:
- తీవ్రమైన ఏడుపు, అది అరుపు లేదా నొప్పి వ్యక్తీకరణలా అనిపించవచ్చు
- ఆకలి లేదా డయాపర్ మార్చాల్సిన అవసరం వంటివి వ్యక్తపరచడానికి ఏడుపు కాకుండా, ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా ఏడుపు
- ఏడుపు తగ్గిన తర్వాత కూడా అత్యధికంగా గొడవ పడటం
- ఊహించదగిన సమయం, ఎపిసోడ్లు సాయంత్రం తరచుగా సంభవిస్తాయి
- ముఖం రంగు మారడం, చర్మం ఎర్రబడటం లేదా మొహం ఎర్రబడటం వంటివి
- శరీర ఉద్రిక్తత, ఉదాహరణకు లాగిన లేదా గట్టిపడిన కాళ్ళు, గట్టిపడిన చేతులు, ముష్టి చేతులు, వంగిన వెనుక లేదా ఉద్రిక్త ఉదరం
కొన్నిసార్లు శిశువు వాయువును వదిలినప్పుడు లేదా మలవిసర్జన చేసినప్పుడు లక్షణాలలో ఉపశమనం ఉంటుంది. దీర్ఘకాలం ఏడుస్తున్నప్పుడు మింగిన గాలి ఫలితంగా వాయువు ఉండే అవకాశం ఉంది.
వైద్యుడిని ఎప్పుడు కలవాలి
అధికంగా, ఓదార్చలేని ఏడుపు కొలిక్ లేదా నొప్పి లేదా అస్వస్థతకు కారణమయ్యే అనారోగ్యం లేదా పరిస్థితిని సూచించవచ్చు. మీ శిశువు అధికంగా ఏడుస్తున్నా లేదా కొలిక్ యొక్క ఇతర సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు కనిపిస్తున్నట్లయితే, పూర్తి పరీక్ష కోసం మీ బిడ్డ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో అపాయింట్‌మెంట్ షెడ్యూల్ చేయండి.
కారణాలు
కోలిక్‌కు కారణం తెలియదు. అనేక కారణాలు దీనికి దోహదం చేయవచ్చు. అనేక కారణాలను పరిశోధించినప్పటికీ, పరిశోధకులకు అన్ని ముఖ్యమైన అంశాలను వివరించడం కష్టం, ఉదాహరణకు, ఇది సాధారణంగా జీవితంలోని మొదటి నెల చివరిలో ఎందుకు ప్రారంభమవుతుంది, శిశువులలో ఇది ఎలా మారుతుంది, అది రోజులో కొన్ని సమయాల్లో ఎందుకు జరుగుతుంది మరియు అది కాలక్రమేణా దానితోనే ఎందుకు తగ్గుతుంది.
పరిశోధించబడిన కొన్ని కారణాలు:
- పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందని జీర్ణ వ్యవస్థ
- జీర్ణవ్యవస్థలో ఆరోగ్యకరమైన బ్యాక్టీరియా అసమతుల్యత
- ఆహార అలెర్జీలు లేదా అసహనాలు
- అధికంగా తినడం, తక్కువగా తినడం లేదా తరచుగా ఉబ్బసం రాకపోవడం
- బాల్యంలోని మైగ్రేన్ యొక్క ప్రారంభ రూపం
- కుటుంబ ఒత్తిడి లేదా ఆందోళన
ప్రమాద కారకాలు
కోలిక్‌కు కారణమయ్యే అంశాలు పూర్తిగా అర్థం చేసుకోలేదు. ఈ కారకాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్నప్పుడు ప్రమాదంలో ఎలాంటి తేడాలు కనిపించలేదు:
- బిడ్డ లింగం
- పూర్తికాలం మరియు ముందుగానే జన్మించిన గర్భాలు
- పాలు మరియు ఫార్ములా పాలతో పెరిగిన శిశువులు
గర్భధారణ సమయంలో లేదా ప్రసవం తర్వాత ధూమపానం చేసిన తల్లులకు జన్మించిన శిశువులకు కోలిక్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
సమస్యలు
కోలిక్ పిల్లలకు స్వల్పకాలిక లేదా దీర్ఘకాలిక వైద్య సమస్యలను కలిగించదు.
కోలిక్ తల్లిదండ్రులకు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. కోలిక్ మరియు తల్లిదండ్రుల శ్రేయస్సుతో సంబంధిత సమస్యల మధ్య సంబంధం ఉందని పరిశోధనలు చూపించాయి:
- తల్లులలో పోస్ట్‌పార్టం డిప్రెషన్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది
- తల్లిపాలు త్వరగా ఆపడం
- అపరాధభావం, అలసట, అసహాయత లేదా కోపం వంటి భావాలు
రోగ నిర్ధారణ
మీ బిడ్డ యొక్క సంరక్షణ అందించేవారు మీ బిడ్డ యొక్క బాధకు కారణమయ్యే ఏవైనా సాధ్యమయ్యే కారణాలను గుర్తించడానికి ఒక పూర్తి శారీరక పరీక్షను నిర్వహిస్తారు. పరీక్షలో ఇవి ఉంటాయి:
లాబ్ పరీక్షలు, ఎక్స్-కిరణాలు మరియు ఇతర డయాగ్నోస్టిక్ పరీక్షలు సాధారణంగా అవసరం లేదు, కానీ అస్పష్టమైన సందర్భాల్లో అవి ఇతర పరిస్థితులను సాధ్యమయ్యే కారణాలుగా మినహాయించడానికి సహాయపడతాయి.
- మీ బిడ్డ యొక్క ఎత్తు, బరువు మరియు తల చుట్టుకొలతను కొలవడం
- గుండె, ఊపిరితిత్తులు మరియు ఉదర శబ్దాలను వినడం
- అవయవాలు, వేళ్లు, కాలి వేళ్లు, కళ్ళు, చెవులు మరియు జననేంద్రియాలను పరిశీలించడం
- స్పర్శ లేదా కదలికకు ప్రతిచర్యను అంచనా వేయడం
- దద్దుర్లు, వాపు లేదా ఇతర సంక్రమణ లేదా అలెర్జీల సంకేతాల కోసం చూడటం
చికిత్స
'ప్రాథమిక లక్ష్యాలు పిల్లలను అనేక రకాల జోక్యాలతో వీలైనంత వరకు ప్రశాంతంగా ఉంచడం మరియు తల్లిదండ్రులు ఎదుర్కోవడానికి అవసరమైన మద్దతును కలిగి ఉన్నారని నిర్ధారించడం. మీరు ప్రయత్నించగల ప్రశాంతత వ్యూహాల జాబితా, ఒక ప్రణాళికను కలిగి ఉండటం మీకు సహాయకరంగా ఉండవచ్చు. మీరు ప్రయోగాలు చేయాల్సి రావచ్చు. కొన్ని ఇతరులకన్నా మెరుగ్గా పనిచేయవచ్చు, మరికొన్ని ఒక సమయంలో పనిచేయవచ్చు కానీ మరొక సమయంలో పనిచేయకపోవచ్చు. ప్రశాంతత వ్యూహాలు ఇవి కావచ్చు: ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు కూడా కొంత ఉపశమనం కలిగించవచ్చు. మీ బిడ్డను నిటారుగా ఉన్న స్థితిలో పాలు పోసి, పాలు తాగేటప్పుడు మరియు తాగిన తర్వాత తరచుగా గాలి తీయండి. వంపుగల బాటిల్ నిటారుగా పాలు పోయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు కుదించగల సంచి బాటిల్ గాలిని తీసుకోవడాన్ని తగ్గిస్తుంది. ప్రశాంతత లేదా ఆహారపు అలవాట్లు ఏడుపు లేదా చిరాకును తగ్గించకపోతే, మీ వైద్యుడు ఆహార మార్పుల యొక్క స్వల్పకాలిక ప్రయోగాన్ని సిఫార్సు చేయవచ్చు. అయితే, మీ బిడ్డకు ఆహార అలెర్జీ ఉంటే, దద్దుర్లు, ఊపిరితిత్తుల శబ్దం, వాంతులు లేదా విరేచనాలు వంటి ఇతర సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉంటాయి. ఆహార మార్పులు ఇవి కావచ్చు: పొట్టనొప్పి ఉన్న శిశువును చూసుకోవడం అనుభవజ్ఞులైన తల్లిదండ్రులకు కూడా అలసిపోయే మరియు ఒత్తిడితో కూడినది. మీరు మీరే చూసుకోవడానికి మరియు మీకు అవసరమైన మద్దతును పొందడానికి ఈ క్రింది వ్యూహాలు సహాయపడతాయి: పొట్టనొప్పికి దోహదపడే ఒక కారకం శిశువు జీర్ణవ్యవస్థలో సహాయకరమైన బ్యాక్టీరియా అసమతుల్యత. దర్యాప్తులో ఉన్న ఒక చికిత్స మంచి బ్యాక్టీరియా (ప్రోబయోటిక్స్) ఉపయోగించి సరైన బ్యాక్టీరియా సమతుల్యతను సృష్టించడం ద్వారా మొత్తం జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం. కొన్ని అధ్యయనాలు పొట్టనొప్పి ఉన్న శిశువులకు లాక్టోబాసిల్లస్ రెయుటెరి అనే బ్యాక్టీరియాతో చికిత్స చేసినప్పుడు ఏడుపు సమయం తగ్గిందని చూపించాయి. అధ్యయనాలు చిన్న సమూహాలతో నిర్వహించబడ్డాయి మరియు ఫలితాలు కొంతవరకు మిశ్రమంగా ఉన్నాయి. చాలా నిపుణులు ప్రస్తుతం పొట్టనొప్పిని చికిత్స చేయడానికి ప్రోబయోటిక్స్ ఉపయోగించడాన్ని మద్దతు ఇవ్వడానికి తగినంత ఆధారాలు లేవని అంగీకరిస్తున్నారు. * డమీ ఉపయోగించడం * మీ శిశువును కారులో తీసుకెళ్లడం లేదా బండిలో నడవడం * మీ బిడ్డతో నడవడం లేదా ఊయలలో ఊపడం * మీ బిడ్డను దుప్పటిలో చుట్టడం * మీ బిడ్డకు వెచ్చని స్నానం చేయడం * మీ శిశువు పొట్టను రుద్దడం లేదా మీ బిడ్డను పొట్టపై వెనుకకు రుద్దడానికి ఉంచడం * హృదయ స్పందనలు లేదా నిశ్శబ్దం, ప్రశాంతమైన శబ్దాల ఆడియోను అందించడం * తెల్లని శబ్ద యంత్రం, వాక్యూమ్ క్లీనర్ లేదా దగ్గర గదిలో ఉన్న దుస్తుల ఎండబెట్టే యంత్రాన్ని నడుపుట ద్వారా తెల్లని శబ్దాన్ని అందించడం * లైట్లను మసకబారడం మరియు ఇతర దృశ్య ఉద్దీపనలను పరిమితం చేయడం * ఫార్ములా మార్పులు. మీరు మీ శిశువుకు ఫార్ములా పోషణ చేస్తే, మీ వైద్యుడు చిన్న పరిమాణంలో ప్రోటీన్లను కలిగి ఉన్న విస్తృత హైడ్రోలైసేట్ ఫార్ములా (సిమిలాక్ అలిమెంటం, న్యూట్రామిజెన్, ప్రిజెస్టిమిల్, ఇతరులు) యొక్క ఒక వారం ప్రయోగాన్ని సూచించవచ్చు. * తల్లి ఆహారం. మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే, మీరు పాలు, గుడ్లు, గింజలు మరియు గోధుమ వంటి సాధారణ ఆహార అలెర్జెన్లను కలిగి లేని ఆహారాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు. మీరు గాలకాయలు, ఉల్లిపాయలు లేదా కాఫీన్ కలిగిన పానీయాలు వంటి చికాకు కలిగించే ఆహారాలను తొలగించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. * విరామం తీసుకోండి. మీ భార్యాభర్త లేదా భాగస్వామితో మార్పులు చేసుకోండి లేదా కొంత సేపు స్నేహితుడిని తీసుకురావడానికి అడగండి. సాధ్యమైతే ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్ళే అవకాశాన్ని మీకు ఇవ్వండి. * చిన్న విరామాలకు పడకను ఉపయోగించండి. మీరు మీరే సేకరించుకోవడానికి లేదా మీ నరాలను ప్రశాంతం చేసుకోవడానికి అవసరమైతే, ఏడుపు ఎపిసోడ్ సమయంలో కొంత సేపు మీ బిడ్డను పడకలో ఉంచడం సరే. * మీ భావాలను వ్యక్తపరచండి. ఈ పరిస్థితిలో ఉన్న తల్లిదండ్రులు నిస్సహాయంగా, నిరాశగా, తప్పు చేసినట్లుగా లేదా కోపంగా అనిపించడం సాధారణం. మీ భావాలను కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులు మరియు మీ బిడ్డ వైద్యుడితో పంచుకోండి. * మీరే తీర్పు చెప్పకండి. మీ బిడ్డ ఎంత ఏడుస్తుందో దాని ద్వారా మీరు తల్లిదండ్రులుగా ఎంత విజయవంతమయ్యారో కొలవకండి. పొట్టనొప్పి తల్లిదండ్రుల తప్పు కాదు మరియు ఓదార్చలేని ఏడుపు మీ బిడ్డ మిమ్మల్ని తిరస్కరిస్తుందని సంకేతం కాదు. * మీ ఆరోగ్యాన్ని చూసుకోండి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినండి. రోజువారీ వేగవంతమైన నడక వంటి వ్యాయామానికి సమయం కేటాయించండి. సాధ్యమైతే, బిడ్డ నిద్రపోతున్నప్పుడు - పగటిపూట కూడా - నిద్రపోండి. మద్యం మరియు ఇతర మందులను నివారించండి. * ఇది తాత్కాలికమని గుర్తుంచుకోండి. పొట్టనొప్పి ఎపిసోడ్లు 3 నుండి 4 నెలల వయస్సు తర్వాత తరచుగా మెరుగుపడతాయి. * రెస్క్యూ ప్లాన్ కలిగి ఉండండి. సాధ్యమైతే మీరు అతిగా భారం పడినప్పుడు జోక్యం చేసుకోవడానికి స్నేహితుడు లేదా బంధువుతో ఒక ప్రణాళికను రూపొందించండి. అవసరమైతే, అదనపు మద్దతు కోసం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత, స్థానిక సంక్షోభ జోక్యం సేవ లేదా మానసిక ఆరోగ్య సహాయ లైన్\u200cను సంప్రదించండి.'
నిరాకరణ: ఆగస్టు ఒక ఆరోగ్య సమాచార వేదిక మరియు దాని ప్రతిస్పందనలు వైద్య సలహా కాదు. ఏవైనా మార్పులు చేసే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ సమీపంలోని లైసెన్స్ పొందిన వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి.