వినికిడి నష్టం

మీ వయసు పెరిగే కొద్దీ క్రమంగా వచ్చే వినికిడి నష్టం, ప్రెస్బిక్యూసిస్ అని కూడా పిలుస్తారు, సాధారణం. యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో 75 సంవత్సరాలకు పైబడిన సగం మందికి పైగా వయసుతో సంబంధం ఉన్న వినికిడి నష్టం ఉంది.

మూడు రకాల వినికిడి నష్టాలు ఉన్నాయి:

• వాహక, ఇది బాహ్య లేదా మధ్య చెవిని కలిగి ఉంటుంది.
• సెన్సోరిన్యురల్, ఇది అంతర్గత చెవిని కలిగి ఉంటుంది.
• మిశ్రమం, ఇది రెండింటి మిశ్రమం.

వృద్ధాప్యం మరియు బిగ్గరగా శబ్దాల చుట్టూ ఉండటం రెండూ వినికిడి నష్టానికి కారణం కావచ్చు. అధిక చెవి మైనం వంటి ఇతర కారకాలు కొంతకాలం చెవులు ఎంత బాగా పనిచేస్తాయో తగ్గించవచ్చు.

మీరు సాధారణంగా వినికిడిని తిరిగి పొందలేరు. కానీ మీరు వినేదాన్ని మెరుగుపరచడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి.

• అంతర్గత చెవి అనుసంధానించబడిన, ద్రవంతో నిండిన గదుల సమూహాన్ని కలిగి ఉంటుంది. సాలిడ్ ఆకారపు గదిని కోక్లియా (KOK-lee-uh) అంటారు, ఇది వినడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది. మధ్య చెవి ఎముకల నుండి శబ్ద కంపనాలు కోక్లియా ద్రవాలకు బదిలీ చేయబడతాయి. కోక్లియాను అమర్చే చిన్న సెన్సార్లు (హెయిర్ సెల్స్) కంపనాలను విద్యుత్ ప్రేరణలుగా మారుస్తాయి, అవి శ్రవణ నాడి ద్వారా మీ మెదడుకు ప్రసారం చేయబడతాయి. వయస్సు, శబ్దం బహిర్గతం లేదా మందుల కారణంగా ప్రారంభ నష్టం మరియు వినికిడి నష్టం ఇక్కడే సంభవిస్తుంది.
• అంతర్గత చెవి యొక్క ఇతర ద్రవంతో నిండిన గదులలో సెమీసర్కులర్ కెనాల్స్ (వేస్టిబ్యులర్ లాబ్రింత్) అని పిలువబడే మూడు గొట్టాలు ఉంటాయి. మీరు ఏ దిశలోనైనా కదిలినప్పుడు సెమీసర్కులర్ కెనాల్స్‌లోని హెయిర్ సెల్స్ ద్రవం యొక్క చలనాన్ని గుర్తిస్తాయి. అవి చలనాన్ని విద్యుత్ సంకేతాలుగా మారుస్తాయి, అవి వెస్టిబ్యులర్ నాడి ద్వారా మెదడుకు ప్రసారం చేయబడతాయి. ఈ సెన్సరీ సమాచారం మీరు మీ బ్యాలెన్స్‌ను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
• విద్యుత్ ప్రేరణలు శ్రవణ నాడి వెంట ప్రయాణిస్తాయి మరియు అనేక సమాచార ప్రాసెసింగ్ కేంద్రాల గుండా వెళతాయి. కుడి చెవి నుండి వచ్చే సంకేతాలు మెదడు యొక్క ఎడమ వైపున ఉన్న టెంపోరల్ లోబ్‌లో ఉన్న శ్రవణ కార్టెక్స్‌కు ప్రయాణిస్తాయి. ఎడమ చెవి నుండి వచ్చే సంకేతాలు కుడి శ్రవణ కార్టెక్స్‌కు ప్రయాణిస్తాయి.

చెవి మూడు ప్రాధమిక భాగాలతో రూపొందించబడింది: బాహ్య చెవి, మధ్య చెవి మరియు అంతర్గత చెవి. ప్రతి విభాగం శబ్ద తరంగాలను మెదడుకు వెళ్ళే సంకేతాలుగా మార్చే ప్రక్రియలో విభిన్న పాత్రలను పోషించే నిర్మాణాలతో రూపొందించబడింది.

బాహ్య చెవి చెవి యొక్క కనిపించే భాగం (పిన్నా) మరియు చెవి కాలువతో రూపొందించబడింది. కప్ ఆకారపు పిన్నా (PIN-uh) పర్యావరణం నుండి శబ్ద తరంగాలను సేకరిస్తుంది మరియు వాటిని చెవి కాలువలోకి దారి మళ్లిస్తుంది.

• మధ్య చెవి గాలితో నిండిన కుహరం, ఇది మూడు ఎముకల గొలుసును కలిగి ఉంటుంది: మల్లెస్, ఇంకస్ మరియు స్టేపెస్. ఈ ఎముకలు బాహ్య చెవి నుండి టైంపానిక్ పొర (ఈర్డ్రమ్) ద్వారా వేరు చేయబడతాయి, ఇది శబ్ద తరంగం ద్వారా కొట్టుకున్నప్పుడు కంపిస్తుంది.

మధ్య చెవిలో మూడు చిన్న ఎముకలు ఉన్నాయి:

• హామర్ (మల్లెస్) — ఈర్డ్రమ్‌కు జోడించబడింది
• అన్విల్ (ఇంకస్) — ఎముకల గొలుసు మధ్యలో
• స్టైరప్ (స్టేపెస్) — మధ్య చెవిని అంతర్గత చెవి (ఓవల్ విండో) తో కలిపే పొరతో కప్పబడిన ఓపెనింగ్‌కు జోడించబడింది

ఈర్డ్రమ్ యొక్క కంపనం ఎముకల ద్వారా కంపనాల గొలుసును ప్రేరేపిస్తుంది. మూడు ఎముకల పరిమాణం, ఆకారం మరియు స్థానంలోని తేడాల కారణంగా, అంతర్గత చెవికి చేరుకునే సమయానికి కంపనం యొక్క బలం పెరుగుతుంది. శబ్ద తరంగం యొక్క శక్తిని అంతర్గత చెవి ద్రవానికి బదిలీ చేయడానికి ఈ బలం పెరుగుదల అవసరం.

• అంతర్గత చెవి అనుసంధానించబడిన, ద్రవంతో నిండిన గదుల సమూహాన్ని కలిగి ఉంటుంది. సాలిడ్ ఆకారపు గదిని కోక్లియా (KOK-lee-uh) అంటారు, ఇది వినడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది. మధ్య చెవి ఎముకల నుండి శబ్ద కంపనాలు కోక్లియా ద్రవాలకు బదిలీ చేయబడతాయి. కోక్లియాను అమర్చే చిన్న సెన్సార్లు (హెయిర్ సెల్స్) కంపనాలను విద్యుత్ ప్రేరణలుగా మారుస్తాయి, అవి శ్రవణ నాడి ద్వారా మీ మెదడుకు ప్రసారం చేయబడతాయి. వయస్సు, శబ్దం బహిర్గతం లేదా మందుల కారణంగా ప్రారంభ నష్టం మరియు వినికిడి నష్టం ఇక్కడే సంభవిస్తుంది.
• అంతర్గత చెవి యొక్క ఇతర ద్రవంతో నిండిన గదులలో సెమీసర్కులర్ కెనాల్స్ (వేస్టిబ్యులర్ లాబ్రింత్) అని పిలువబడే మూడు గొట్టాలు ఉంటాయి. మీరు ఏ దిశలోనైనా కదిలినప్పుడు సెమీసర్కులర్ కెనాల్స్‌లోని హెయిర్ సెల్స్ ద్రవం యొక్క చలనాన్ని గుర్తిస్తాయి. అవి చలనాన్ని విద్యుత్ సంకేతాలుగా మారుస్తాయి, అవి వెస్టిబ్యులర్ నాడి ద్వారా మెదడుకు ప్రసారం చేయబడతాయి. ఈ సెన్సరీ సమాచారం మీరు మీ బ్యాలెన్స్‌ను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
• విద్యుత్ ప్రేరణలు శ్రవణ నాడి వెంట ప్రయాణిస్తాయి మరియు అనేక సమాచార ప్రాసెసింగ్ కేంద్రాల గుండా వెళతాయి. కుడి చెవి నుండి వచ్చే సంకేతాలు మెదడు యొక్క ఎడమ వైపున ఉన్న టెంపోరల్ లోబ్‌లో ఉన్న శ్రవణ కార్టెక్స్‌కు ప్రయాణిస్తాయి. ఎడమ చెవి నుండి వచ్చే సంకేతాలు కుడి శ్రవణ కార్టెక్స్‌కు ప్రయాణిస్తాయి.

చెవి మూడు ప్రాధమిక భాగాలతో రూపొందించబడింది: బాహ్య చెవి, మధ్య చెవి మరియు అంతర్గత చెవి. ప్రతి విభాగం శబ్ద తరంగాలను మెదడుకు వెళ్ళే సంకేతాలుగా మార్చే ప్రక్రియలో విభిన్న పాత్రలను పోషించే నిర్మాణాలతో రూపొందించబడింది.

బాహ్య చెవి చెవి యొక్క కనిపించే భాగం (పిన్నా) మరియు చెవి కాలువతో రూపొందించబడింది. కప్ ఆకారపు పిన్నా (PIN-uh) పర్యావరణం నుండి శబ్ద తరంగాలను సేకరిస్తుంది మరియు వాటిని చెవి కాలువలోకి దారి మళ్లిస్తుంది.

చెవి మూడు ప్రాధమిక భాగాలతో రూపొందించబడింది: బాహ్య చెవి, మధ్య చెవి మరియు అంతర్గత చెవి. ప్రతి విభాగం శబ్ద తరంగాలను మెదడుకు వెళ్ళే సంకేతాలుగా మార్చే ప్రక్రియలో విభిన్న పాత్రలను పోషించే నిర్మాణాలతో రూపొందించబడింది.

'వినికిడి నష్టం లక్షణాలు ఇవి కావచ్చు: మాటలు మరియు ఇతర శబ్దాలను మఫ్లింగ్ చేయడం. జనసమూహంలో లేదా శబ్దం చేసే ప్రదేశంలో ఉన్నప్పుడు, ముఖ్యంగా పదాలను అర్థం చేసుకోవడంలో ఇబ్బంది. అచ్చులు కాని అక్షరాలను వినడంలో ఇబ్బంది. తరచుగా ఇతరులు నెమ్మదిగా, స్పష్టంగా మరియు బిగ్గరగా మాట్లాడమని అడుగుతున్నారు. టెలివిజన్ లేదా రేడియో వాల్యూమ్ పెంచాల్సిన అవసరం. కొన్ని సామాజిక వాతావరణాల నుండి దూరంగా ఉండటం. నేపథ్య శబ్దం వల్ల ఇబ్బంది పడటం. చెవుల్లో మోగడం, టిన్నిటస్ అని పిలుస్తారు. మీకు వినికిడి యొక్క తీవ్ర నష్టం సంభవించినట్లయితే, ముఖ్యంగా ఒక చెవిలో, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. వినికిడి నష్టం మీకు ఇబ్బంది కలిగిస్తే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి. వయస్సుతో సంబంధం ఉన్న వినికిడి నష్టం క్రమంగా జరుగుతుంది. కాబట్టి మీరు మొదట గమనించకపోవచ్చు.'

'మీకు, ముఖ్యంగా ఒక చెవిలో, వినికిడి యొక్క తీవ్ర నష్టం సంభవించినట్లయితే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. వినికిడి నష్టం వల్ల మీకు ఇబ్బంది కలుగుతుంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి. వయస్సుతో సంబంధం ఉన్న వినికిడి నష్టం క్రమంగా జరుగుతుంది. కాబట్టి మీరు దాన్ని మొదట గమనించకపోవచ్చు.'

వినికిడి నష్టం ఎలా జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడానికి, వినికిడి ఎలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

మధ్య చెవిలో మూడు చిన్న ఎముకలు ఉంటాయి. అవి మాల్లెయస్ అని పిలువబడే సుత్తి, ఇంకస్ అని పిలువబడే చుట్ట మరియు స్టేపెస్ అని పిలువబడే రకాపి. చెవిపొర మధ్య చెవి మరియు బాహ్య చెవి మధ్య ఉంటుంది. మధ్య చెవి నాసికా మరియు గొంతు వెనుక భాగానికి యూస్టాచియన్ ట్యూబ్ అనే ఇరుకైన ప్రాంతం ద్వారా అనుసంధానించబడి ఉంటుంది. సర్పిలాకార కోక్లియా అంతర్గత చెవిలో భాగం.

చెవిలో మూడు ప్రధాన భాగాలు ఉన్నాయి: బాహ్య చెవి, మధ్య చెవి మరియు అంతర్గత చెవి. శబ్ద తరంగాలు బాహ్య చెవి ద్వారా ప్రయాణిస్తాయి మరియు చెవిపొరను కంపించేలా చేస్తాయి. చెవిపొర మరియు మధ్య చెవిలోని మూడు చిన్న ఎముకలు అంతర్గత చెవికి ప్రయాణించేటప్పుడు కంపనాలను పెద్దవిగా చేస్తాయి. అక్కడ, కంపనాలు అంతర్గత చెవిలోని సర్పిలాకార భాగంలో, కోక్లియా అని పిలువబడే ద్రవం ద్వారా ప్రయాణిస్తాయి.

కోక్లియాలోని నరాల కణాలకు వేలాది చిన్న వెంట్రుకలు జోడించబడి ఉంటాయి, అవి శబ్ద కంపనాలను విద్యుత్ సంకేతాలుగా మార్చడంలో సహాయపడతాయి. విద్యుత్ సంకేతాలు మెదడుకు ప్రసారం చేయబడతాయి. మెదడు ఈ సంకేతాలను శబ్దంగా మారుస్తుంది.

వినికిడి నష్టం కారణాలు:

• అంతర్గత చెవికి నష్టం. వృద్ధాప్యం మరియు బిగ్గరగా శబ్దం కోక్లియాలోని వెంట్రుకలు లేదా నరాల కణాలపై ధరించడం మరియు చింపడం కలిగిస్తుంది, అవి మెదడుకు శబ్ద సంకేతాలను పంపుతాయి. దెబ్బతిన్న లేదా కోల్పోయిన వెంట్రుకలు లేదా నరాల కణాలు విద్యుత్ సంకేతాలను బాగా పంపవు. ఇది వినికిడి నష్టానికి కారణమవుతుంది.

  అధిక పిచ్ టోన్లు మఫిల్డ్‌గా అనిపించవచ్చు. నేపథ్య శబ్దం నుండి పదాలను ఎంచుకోవడం కష్టం కావచ్చు.

• చెవి ఇన్ఫెక్షన్ లేదా అసాధారణ ఎముక పెరుగుదల లేదా కణితులు. బాహ్య లేదా మధ్య చెవిలో, వీటిలో ఏదైనా వినికిడి నష్టానికి కారణమవుతుంది.

అంతర్గత చెవికి నష్టం. వృద్ధాప్యం మరియు బిగ్గరగా శబ్దం కోక్లియాలోని వెంట్రుకలు లేదా నరాల కణాలపై ధరించడం మరియు చింపడం కలిగిస్తుంది, అవి మెదడుకు శబ్ద సంకేతాలను పంపుతాయి. దెబ్బతిన్న లేదా కోల్పోయిన వెంట్రుకలు లేదా నరాల కణాలు విద్యుత్ సంకేతాలను బాగా పంపవు. ఇది వినికిడి నష్టానికి కారణమవుతుంది.

అధిక పిచ్ టోన్లు మఫిల్డ్‌గా అనిపించవచ్చు. నేపథ్య శబ్దం నుండి పదాలను ఎంచుకోవడం కష్టం కావచ్చు.

వివియన్ విలియమ్స్: వినికిడి నష్టం చాలా సాధారణం.

మాథ్యూ కార్ల్సన్, ఎం.డి.: వినికిడి నష్టం అనేక రకాలు ఉన్నాయి.

వివియన్ విలియమ్స్: ఉదాహరణకు, మీ చెవులు మైనంతో లేదా చెవిపొర వెనుక ద్రవంతో మూసుకుపోయినప్పుడు తాత్కాలిక వినికిడి నష్టం సంభవించవచ్చు అని డాక్టర్ మాథ్యూ కార్ల్సన్ చెప్పారు. నరాలకు సంబంధించిన వినికిడి నష్టం సాధారణంగా శాశ్వతమైనది.

డాక్టర్ కార్ల్సన్: దీన్ని మనం సెన్సోరిన్యురల్ వినికిడి నష్టం అని పిలుస్తాము. సెన్సోరిన్యురల్ వినికిడి నష్టానికి వేలాది విభిన్న కారణాలు ఉన్నాయి. అత్యంత సాధారణమైనది 50 సంవత్సరాలకు పైగా వయస్సు ఉండటం...

వివియన్ విలియమ్స్: ...లేదా బిగ్గరగా శబ్దం బహిర్గతం చరిత్ర కలిగి ఉండటం. సెన్సోరిన్యురల్ వినికిడి నష్టం యొక్క అన్ని రకాలకు మీ అంతర్గత చెవిలోని వెంట్రుక కణాల పనితీరు నష్టానికి సంబంధించినదని డాక్టర్ కార్ల్సన్ చెప్పారు.

డాక్టర్ కార్ల్సన్: వెంట్రుక కణాలు, ఇవి అంతర్గత చెవి చివరి భాగం, వాస్తవానికి యాంత్రిక శబ్దాన్ని తీసుకొని విద్యుత్ శబ్దంగా మారుస్తాయి...

అంతర్‌కర్ణంలోని వెంట్రుకలు మరియు నరాల కణాలకు నష్టం కలిగించే లేదా దారితీసే కారకాలు ఇవి:

• వృద్ధాప్యం. కాలక్రమేణా అంతర్‌కర్ణం క్షీణిస్తుంది.
• అధిక శబ్దం. అధిక శబ్దాల వద్ద ఉండటం వల్ల అంతర్‌కర్ణ కణాలకు నష్టం జరుగుతుంది. కాలక్రమేణా అధిక శబ్దాల వద్ద ఉండటం వల్ల నష్టం జరుగుతుంది. లేదా తుపాకి కాల్పుల వంటి తీవ్రమైన శబ్దం వల్ల నష్టం సంభవిస్తుంది.
• అనువంశికత. మీ జన్యువులు శబ్దం లేదా వృద్ధాప్యం వల్ల చెవి నష్టానికి గురయ్యే అవకాశాలను పెంచుతాయి.
• ఉద్యోగంలో శబ్దాలు. వ్యవసాయం, నిర్మాణం లేదా కర్మాగార పని వంటి అధిక శబ్దం ఉన్న ఉద్యోగాలు చెవి లోపలి భాగానికి నష్టం కలిగిస్తాయి.
• ఆటలో శబ్దాలు. మంటలు మరియు జెట్ ఇంజిన్ల నుండి వచ్చే విస్ఫోటక శబ్దాలకు గురికావడం వల్ల వెంటనే శాశ్వతంగా వినికిడి నష్టం సంభవిస్తుంది. ప్రమాదకరమైన అధిక శబ్ద స్థాయిలు ఉన్న ఇతర కార్యకలాపాలలో స్నోమొబైలింగ్, మోటార్‌సైక్లింగ్, కార్పెంట్రీ లేదా అధిక శబ్దంతో సంగీతం వినడం ఉన్నాయి.
• కొన్ని మందులు. ఇందులో యాంటీబయాటిక్ జెంటామైసిన్, సిల్డెనాఫిల్ (వియాగ్రా) మరియు క్యాన్సర్ చికిత్సకు ఉపయోగించే కొన్ని మందులు ఉన్నాయి, ఇవి అంతర్‌కర్ణానికి నష్టం కలిగిస్తాయి. అధిక మోతాదులో ఆస్ప్రిన్, ఇతర నొప్పి నివారణలు, యాంటీమలేరియల్ మందులు లేదా లూప్ మూత్రవిసర్జనలు వినికిడిపై తక్కువ కాలం ప్రభావం చూపుతాయి. ఇందులో చెవుల్లో మోగడం, దీనిని టిన్నిటస్ అని కూడా అంటారు, లేదా వినికిడి నష్టం ఉన్నాయి.
• కొన్ని వ్యాధులు. మెనింజైటిస్ వంటి అధిక జ్వరం కలిగించే వ్యాధులు కోక్లియాకు హాని కలిగిస్తాయి.

క్రింద ఉన్న పట్టిక సాధారణ శబ్దాలు మరియు వాటి డెసిబెల్ స్థాయిలను జాబితా చేస్తుంది. డెసిబెల్ అనేది శబ్దం ఎంత బిగ్గరగా ఉందో కొలిచేందుకు ఉపయోగించే యూనిట్. సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ ప్రకారం, కాలక్రమేణా 70 డెసిబెల్స్ కంటే ఎక్కువ శబ్దం వినికిడిని దెబ్బతీయడం ప్రారంభించవచ్చు. శబ్దం ఎంత బిగ్గరగా ఉంటే, శాశ్వత వినికిడి నష్టాన్ని కలిగించడానికి అంత తక్కువ సమయం పడుతుంది.

క్రింద వినికిడి రక్షణ లేకుండా ప్రజలు ఉద్యోగంలో ఎంత బిగ్గరగా శబ్ద స్థాయిలలో ఎంతకాలం ఉండగలరో ఉంది.

వినికిడి నష్టం జీవితాన్ని తక్కువ ఆహ్లాదకరంగా చేస్తుంది. వినికిడి నష్టం ఉన్న వృద్ధులు తరచుగా నిరాశగా ఉన్నట్లు నివేదిస్తారు. వినికిడి నష్టం ఇతరులతో మాట్లాడటం కష్టతరం చేయగలదు కాబట్టి, వినికిడి నష్టం ఉన్న కొంతమంది ఇతరుల నుండి వేరుపడినట్లు అనిపిస్తుంది. వినికిడి నష్టం జ్ఞానసంబంధమైన లోపం అని పిలవబడే ఆలోచన నైపుణ్యాల నష్టానికి కూడా అనుసంధానించబడి ఉంది. వినికిడి నష్టం పతనం ప్రమాదానికి కూడా అనుసంధానించబడి ఉంది.

అధిక శబ్దాల వల్ల వినికిడి నష్టం నివారించడానికి మరియు వృద్ధాప్యం వల్ల కలిగే వినికిడి నష్టం మరింత తీవ్రం కాకుండా ఉండటానికి ఈ క్రింది దశలు సహాయపడతాయి:

• మీ చెవులను రక్షించుకోండి. అధిక శబ్దాల నుండి దూరంగా ఉండటం ఉత్తమ రక్షణ. పని ప్రదేశంలో, ప్లాస్టిక్ చెవి మూసుకునే పరికరాలు లేదా గ్లిజరిన్ నింపిన చెవి రక్షణ పరికరాలు వినికిడిని కాపాడటానికి సహాయపడతాయి.
• మీ వినికిడిని పరీక్షించుకోండి. మీరు అధిక శబ్దాల వాతావరణంలో పనిచేస్తున్నట్లయితే, క్రమం తప్పకుండా వినికిడి పరీక్షలు చేయించుకోవాలని ఆలోచించండి. మీకు కొంత వినికిడి నష్టం సంభవించినట్లయితే, మరింత నష్టం నివారించడానికి మీరు చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
• హాబీలు మరియు ఆటల నుండి ప్రమాదాలను నివారించండి. స్నోమొబైల్ లేదా జెట్ స్కీని నడపడం, వేటాడటం, విద్యుత్ సాధనాలను ఉపయోగించడం లేదా రాక్ కచేరీలకు వెళ్లడం వంటివి కాలక్రమేణా వినికిడిని దెబ్బతీస్తాయి. వినికిడి రక్షణ పరికరాలను ధరించడం లేదా శబ్దం నుండి విరామం తీసుకోవడం మీ చెవులను రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది. సంగీతం వినడం సమయంలో వాల్యూమ్ తగ్గించడం కూడా సహాయపడుతుంది. మీరు టీవీ వాల్యూమ్ పెంచుతున్నారా లేదా ఇతరులు బిగ్గరగా మాట్లాడమని అడుగుతున్నారా? ముఖ్యంగా మీ వయస్సు 50 ఏళ్లు దాటితే, మీరు ఒంటరిగా లేరు. "వయస్సుతో సంబంధం ఉన్న వినికిడి నష్టాన్ని 'ప్రెస్బిక్యూసిస్' అంటారు." మీరు వృద్ధులవుతున్న కొద్దీ, మీ చెవులపై మరింత ధరణి మరియు కన్నీళ్లు ఉంటాయని డాక్టర్ గైలా పోలింగ్ చెప్పారు. "అప్పుడు మనం వయస్సుతో సంబంధం ఉన్న వినికిడి నష్టాన్ని గమనించడం ప్రారంభిస్తాము." డాక్టర్ పోలింగ్ అత్యధిక వినికిడి నష్టం నివారించదగినదని చెప్పారు. ఉదాహరణకు, వేటగాళ్ళు వినికిడి నష్టానికి గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. "మీరు వినికిడి రక్షణను ధరించగలిగితే, ముఖ్యంగా వేటకు ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వినికిడి రక్షణను ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు అధిక శబ్దం బహిర్గతం తగ్గించుకోవచ్చు, అయితే మీ చుట్టూ ఉన్న వాతావరణాన్ని వినవచ్చు, ఇది దీర్ఘకాలిక నష్టాన్ని నివారించడానికి నిజంగా సహాయపడుతుంది." డాక్టర్ పోలింగ్ వినికిడి పరీక్ష మీకు వినికిడి నష్టం సంభవించిందా అని అంచనా వేయడానికి సహాయపడుతుందని చెప్పారు.

వినికిడి నష్టాన్ని నిర్ధారించే పరీక్షలు ఇవి ఉండవచ్చు: శారీరక పరీక్ష. ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ చెవిలో వినికిడి నష్టానికి కారణమయ్యే చెవి మైనం లేదా ఇన్ఫెక్షన్ వంటి సాధ్యమయ్యే కారణాలను చూస్తాడు. మీ చెవి ఏర్పడిన విధానం కూడా వినికిడి సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు. ఒకేసారి ఒక చెవిని కప్పి, వివిధ ధ్వని స్థాయిలలో మాట్లాడే పదాలను వినే వింత పరీక్ష, మీరు ఇతర శబ్దాలకు ఎలా స్పందిస్తారో చూపుతుంది. యాప్-ఆధారిత వినికిడి పరీక్షలు. మీరు మీ టాబ్లెట్‌లో మొబైల్ యాప్‌ని ఉపయోగించి వినికిడి నష్టం కోసం మీరే స్క్రీన్ చేసుకోవచ్చు. ట్యూనింగ్ ఫోర్క్ పరీక్షలు. ట్యూనింగ్ ఫోర్క్‌లు రెండు-ప్రాంగిత, లోహపు పరికరాలు, వీటిని కొట్టినప్పుడు శబ్దాలు వస్తాయి. ట్యూనింగ్ ఫోర్క్‌లతో సరళమైన పరీక్షలు వినికిడి నష్టాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడతాయి. చెవి దెబ్బతిన్న చోటును కూడా అవి చూపించవచ్చు. ఆడియోమీటర్ పరీక్షలు. వినికిడి నష్ట నిపుణుడు, ఆడియాలజిస్ట్ అని పిలుస్తారు, ఈ మరింత లోతైన పరీక్షలను నిర్వహిస్తారు. శబ్దాలు మరియు పదాలు ప్రతి చెవికి ఇయర్‌ఫోన్ల ద్వారా దర్శకత్వం వహిస్తారు. మీరు వినగలిగే అతి తక్కువ శబ్దాన్ని కనుగొనడానికి ప్రతి టోన్ తక్కువ స్థాయిలలో పునరావృతమవుతుంది. మయో క్లినిక్ వద్ద సంరక్షణ మయో క్లినిక్ నిపుణుల మా శ్రద్ధగల బృందం మీ వినికిడి నష్టానికి సంబంధించిన ఆరోగ్య సమస్యలలో మీకు సహాయపడగలదు ఇక్కడ ప్రారంభించండి

వినికిడి సహాయకాలు శబ్దాన్ని చెవిలోకి మళ్లించడానికి మరియు దానిని బలపరచడానికి ఈ భాగాలను ఉపయోగిస్తాయి. వినికిడి సహాయకాలు శక్తికి బ్యాటరీలను ఉపయోగిస్తాయి. అవి శబ్దాన్ని పట్టుకోవడానికి మైక్రోఫోన్, శబ్దాన్ని బలపరచడానికి ఆంప్లిఫైయర్ మరియు శబ్దాన్ని చెవిలోకి పంపడానికి స్పీకర్ కూడా కలిగి ఉంటాయి. కొన్ని వినికిడి సహాయకాలు వాల్యూమ్ నియంత్రణ లేదా ప్రోగ్రామ్ బటన్ కూడా కలిగి ఉంటాయి.\n\nవినికిడి సహాయక శైలులకు అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి. అవి పూర్తిగా చెవి కాలువలో (A), కాలువలో (B), చెవిలో (C) లేదా చెవి వెనుక (D) సరిపోయే వాటిని కలిగి ఉంటాయి. రిసీవర్ కాలువలో లేదా చెవిలో (E) సరిపోయేవి కూడా ఉన్నాయి. మరియు ఓపెన్ ఫిట్ (F) ఉంది.\n\nకోక్లియర్ ఇంప్లాంట్ చెవి వెనుక ధరించే సౌండ్ ప్రాసెసర్‌ను ఉపయోగిస్తుంది. ప్రాసెసర్ చెవి వెలుపల నుండి శబ్దాలను తీసుకుంటుంది. ఇది చెవి వెనుక చర్మం కింద ఉంచబడిన రిసీవర్‌కు శబ్ద సంకేతాలను పంపుతుంది. రిసీవర్ కోక్లియా అని పిలువబడే సర్పిలాకారపు లోపలి చెవిలో ఉంచబడిన ఎలక్ట్రోడ్‌లకు సంకేతాలను పంపుతుంది. సంకేతాలు కోక్లియర్ నరాలను సక్రియం చేస్తాయి, ఇది మెదడుకు సంకేతాలను పంపుతుంది. మెదడు ఆ సంకేతాలను శబ్దాలుగా వినేస్తుంది. కోక్లియర్ ఇంప్లాంట్ బాహ్య ప్రాసెసర్‌లకు రెండు శైలులు ఉన్నాయి. ఒక రకం చెవి నుండి దూరంగా ధరించే సింగిల్ యూనిట్, దీనిలో స్పీచ్ ప్రాసెసర్, మైక్రోఫోన్, అయస్కాంతం మరియు ట్రాన్స్‌మిటర్ ఉంటాయి (తక్కువ ఎడమ). మరొకటి చెవి మీద ప్రాసెసర్. భాగాలు రెండు ముక్కలలో ఉంటాయి, అవి తీగ ద్వారా కనెక్ట్ చేయబడతాయి (ఎగువ ఎడమ).\n\nవినికిడి సమస్యలకు మీరు సహాయం పొందవచ్చు. చికిత్స వినికిడి నష్టం యొక్క కారణం మరియు దాని తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది.\n\nఎంపికలు ఉన్నాయి:\n\n- చెవి మైనం తొలగించడం. చెవి మైనం అడ్డంకి వినికిడి నష్టానికి ఒక కారణం, దీనిని పరిష్కరించవచ్చు. ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత చూషణ లేదా చివరలో లూప్ ఉన్న చిన్న సాధనాన్ని ఉపయోగించి చెవి మైనం తొలగించవచ్చు.\n- శస్త్రచికిత్స. కొన్ని రకాల వినికిడి నష్టాన్ని శస్త్రచికిత్సతో చికిత్స చేయవచ్చు. చెవిలో ద్రవాన్ని కలిగించే పునరావృత సంక్రమణలకు, సంరక్షణ ప్రదాత చెవులు డ్రైన్ చేయడానికి సహాయపడే చిన్న ట్యూబ్‌లను ఉంచవచ్చు.\n- వినికిడి సహాయకాలు. లోపలి చెవికి నష్టం వల్ల వినికిడి నష్టం ఉంటే, వినికిడి సహాయకం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఆడియాలజిస్ట్ అని పిలువబడే వినికిడి నిపుణుడు వినికిడి సహాయకాలు ఎలా సహాయపడతాయి మరియు ఏ రకాలు ఉన్నాయో గురించి మాట్లాడవచ్చు. ఆడియాలజిస్టులు మీకు వినికిడి సహాయాన్ని అమర్చవచ్చు.\n- కోక్లియర్ ఇంప్లాంట్లు. సాధారణ వినికిడి సహాయకం ఎక్కువగా సహాయపడకపోతే, కోక్లియర్ ఇంప్లాంట్ ఒక ఎంపిక కావచ్చు. కోక్లియర్ ఇంప్లాంట్ శబ్దాన్ని బలపరిచి చెవి కాలువలోకి మళ్లించే వినికిడి సహాయకం లాంటిది కాదు. దాని బదులు, కోక్లియర్ ఇంప్లాంట్ వినికిడి నరాలను ప్రేరేపించడానికి పనిచేయని లోపలి చెవి భాగాల చుట్టూ వెళుతుంది.\n\nఒక ఆడియాలజిస్ట్ మరియు చెవులు, ముక్కు మరియు గొంతు (ENT) లో శిక్షణ పొందిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ప్రమాదాలు మరియు ప్రయోజనాలను మీకు తెలియజేయవచ్చు.\n\nకోక్లియర్ ఇంప్లాంట్లు. సాధారణ వినికిడి సహాయకం ఎక్కువగా సహాయపడకపోతే, కోక్లియర్ ఇంప్లాంట్ ఒక ఎంపిక కావచ్చు. కోక్లియర్ ఇంప్లాంట్ శబ్దాన్ని బలపరిచి చెవి కాలువలోకి మళ్లించే వినికిడి సహాయకం లాంటిది కాదు. దాని బదులు, కోక్లియర్ ఇంప్లాంట్ వినికిడి నరాలను ప్రేరేపించడానికి పనిచేయని లోపలి చెవి భాగాల చుట్టూ వెళుతుంది.\n\nఒక ఆడియాలజిస్ట్ మరియు చెవులు, ముక్కు మరియు గొంతు (ENT) లో శిక్షణ పొందిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ప్రమాదాలు మరియు ప్రయోజనాలను మీకు తెలియజేయవచ్చు.\n\nడాక్టర్ హోగాన్: "వినికిడి సహాయకాలు, అవి డిజిటల్ కాబట్టి, విస్తృత శ్రేణి వినికిడి నష్టాలకు సర్దుబాటు చేయబడతాయి." \n\nఅందుకే ఆడియాలజిస్ట్ డాక్టర్ సింథియా హోగాన్ ఈ పరికరాలతో, ఒకే పరిమాణం అందరికీ సరిపోదు అని చెబుతున్నారు.\n\nడాక్టర్ హోగాన్: "కాబట్టి వృద్ధులకు లేదా యువతకు ఒక ఉత్తమ వినికిడి సహాయకం లేదు. వ్యక్తి అవసరాలకు సరిపోయే వినికిడి సహాయాన్ని ఎంచుకోవడానికి మేము ప్రయత్నిస్తాము." \n\nముఖ్యమైన నిర్ణయాలు పరికరం రీఛార్జ్ చేయగల బ్యాటరీలను లేదా భర్తీ చేయాల్సిన వాటిని కలిగి ఉంటుందా మరియు వినికిడి సహాయకం చెవి వెనుక లేదా చెవిలో ఉంటుందా అనేది.\n\nడాక్టర్ హోగాన్: "ఇది పూర్తి-షెల్, చెవిలో వినికిడి సహాయకం. మరియు, కాబట్టి, ఇది పూర్తిగా చెవిలో సరిపోతుంది." \n\nఈ పరికరం యొక్క ప్రయోజనాలలో ఒకటి, ధరించేవారు వారు తమ జీవితకాలం అంతా ఫోన్ కాల్‌కు సమాధానం ఇవ్వగలరు మరియు వినగలరు. కొన్ని వినికిడి సహాయకాలు వ్యక్తి యొక్క సెల్ ఫోన్‌కు కనెక్ట్ చేయగలవు.\n\nడాక్టర్ హోగాన్: "వారు వీడియోలు లేదా అలాంటి వాటిని వారి ఫోన్ నుండి నేరుగా వారి వినికిడి సహాయకానికి చూడవచ్చు." \n\nడాక్టర్ హోగాన్ లాంటి ఆడియాలజిస్ట్ మీరు అన్ని ఎంపికలను పరిశీలించడానికి మరియు మీ వినికిడి సమస్యకు వ్యక్తిగత పరిష్కారాన్ని సృష్టించడానికి సహాయపడతారు.\n\nఈ చిట్కాలు వినికిడి నష్టంతో మీరు కనెక్ట్ అయి ఉండటానికి సహాయపడతాయి:\n\n- మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు చెప్పండి. మీరు కొంత వినికిడి కోల్పోయారని వారికి తెలియజేయండి.\n- వినడానికి మంచి స్థానంలో ఉంచుకోండి. మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తిని ఎదుర్కోండి.\n- బ్యాక్‌గ్రౌండ్ శబ్దాన్ని ఆపివేయండి. ఉదాహరణకు, టెలివిజన్ నుండి వచ్చే శబ్దం మాట్లాడటం మరియు వినడం కష్టతరం చేస్తుంది.\n- ఇతరులు బిగ్గరగా, కానీ చాలా బిగ్గరగా కాకుండా, స్పష్టంగా మాట్లాడమని అడగండి. మీరు వారిని వినడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారని వారికి తెలిస్తే చాలా మంది సహాయపడతారు.\n- మాట్లాడే ముందు మరొక వ్యక్తి దృష్టిని ఆకర్షించండి. వేరే గదిలో ఉన్న వ్యక్తితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించవద్దు.\n- నిశ్శబ్ద సెట్టింగ్‌లను ఎంచుకోండి. ప్రజా ప్రదేశంలో, శబ్దం చేసే ప్రాంతాల నుండి దూరంగా మాట్లాడటానికి ఒక ప్రదేశాన్ని ఎంచుకోండి.\n- వినికిడి సహాయాన్ని ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి. వినికిడి పరికరాలు చుట్టూ ఉన్న శబ్దాలను తగ్గిస్తూ మీరు మెరుగ్గా వినడానికి సహాయపడతాయి. ఇందులో టీవీ-వినడం వ్యవస్థలు లేదా ఫోన్ శబ్దాలను బలపరిచే పరికరాలు, స్మార్ట్‌ఫోన్ లేదా టాబ్లెట్ యాప్‌లు మరియు ప్రజా ప్రదేశాలలో క్లోజ్డ్-సర్క్యూట్ వ్యవస్థలు ఉన్నాయి.

వినికిడి నష్టంతో కనెక్ట్ అయి ఉండటానికి ఈ చిట్కాలు మీకు సహాయపడతాయి: మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు చెప్పండి. మీకు కొంత వినికిడి నష్టం అయిందని వారికి తెలియజేయండి. వినడానికి మంచి స్థానంలో ఉంచుకోండి. మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తిని ఎదుర్కోండి. నేపథ్య శబ్దాన్ని ఆపివేయండి. ఉదాహరణకు, టెలివిజన్ నుండి వచ్చే శబ్దం మాట్లాడటం మరియు వినడం కష్టతరం చేస్తుంది. ఇతరులు బిగ్గరగా, కానీ చాలా బిగ్గరగా కాదు, స్పష్టంగా మాట్లాడమని అడగండి. మీరు వారిని వినడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారని వారికి తెలిస్తే చాలా మంది సహాయపడతారు. మాట్లాడే ముందు మరొక వ్యక్తి దృష్టిని ఆకర్షించండి. వేరే గదిలో ఉన్న వ్యక్తితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించవద్దు. నిశ్శబ్ద వాతావరణాన్ని ఎంచుకోండి. ప్రజా ప్రదేశాలలో, శబ్దం చేసే ప్రాంతాలకు దూరంగా మాట్లాడటానికి ఒక ప్రదేశాన్ని ఎంచుకోండి. వినడానికి సహాయపడే పరికరాన్ని ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి. వినికిడి పరికరాలు చుట్టుపక్కల శబ్దాలను తగ్గిస్తూ మీరు మెరుగ్గా వినడానికి సహాయపడతాయి. వీటిలో టీవీ వినడానికి వ్యవస్థలు లేదా ఫోన్ శబ్దాలను బలంగా చేసే పరికరాలు, స్మార్ట్‌ఫోన్ లేదా టాబ్లెట్ యాప్‌లు మరియు ప్రజా ప్రదేశాలలో క్లోజ్డ్-సర్క్యూట్ వ్యవస్థలు ఉన్నాయి.