హృదయ వ్యాధి అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

హృదయ వ్యాధి అనేది మీ హృదయ నిర్మాణం లేదా పనితీరును ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులను వివరించే ఒక విస్తృత పదం. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణానికి ప్రధాన కారణం, కానీ ఇక్కడ కొంత ధైర్యపరిచే వార్త ఉంది: చాలా రకాల వ్యాధులు సరైన సంరక్షణ మరియు జీవనశైలి మార్పులతో నివారించదగినవి మరియు చికిత్స చేయదగినవి.

మీ హృదయం ప్రతిరోజూ అలసిపోకుండా పనిచేస్తుంది, మీ మొత్తం శరీరానికి రక్తాన్ని పంపుతుంది. అడ్డుకున్న ధమనులు, అసాధారణ లయలు లేదా నిర్మాణ సమస్యలు వంటి ఏదైనా ఈ ప్రక్రియకు అంతరాయం కలిగిస్తే, అప్పుడు హృదయ వ్యాధి వస్తుంది. ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడం మీ హృదయ ఆరోగ్యాన్ని నియంత్రించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

హృదయ వ్యాధి అంటే ఏమిటి?

హృదయ వ్యాధి అనేది మీ హృదయం ప్రభావవంతంగా రక్తాన్ని పంపే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే అనేక పరిస్థితులను సూచిస్తుంది. అత్యంత సాధారణ రకం కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి, ఇక్కడ మీ హృదయ కండరాలకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్త నాళాలు ఇరుకైనవి లేదా అడ్డుపడతాయి.

మీ హృదయం కరోనరీ ధమనులు అనే దాని స్వంత రహదారుల నెట్‌వర్క్‌ను కలిగి ఉందని అనుకోండి. ఈ ధమనులు మీ హృదయ కండరాలకు ఆక్సిజన్ సమృద్ధిగా ఉన్న రక్తాన్ని అందిస్తాయి. ఈ మార్గాలు ప్లాక్ అని పిలువబడే కొవ్వు నిక్షేపాలతో అడ్డుపడినప్పుడు, మీ హృదయానికి సరిగ్గా పనిచేయడానికి అవసరమైన ఇంధనం లభించదు.

ఇతర రకాలు హృదయ లయ సమస్యలు, హృదయ కవాట సమస్యలు మరియు మీరు జన్మించిన పరిస్థితులు. ప్రతి రకం మీ హృదయాన్ని విభిన్నంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ అవి అన్నింటికీ ఒక విషయం ఉంటుంది: అవి మీ శరీరం అంతటా రక్త ప్రవాహాన్ని కొనసాగించే మీ హృదయం యొక్క ప్రాధమిక పనికి అంతరాయం కలిగిస్తాయి.

హృదయ వ్యాధి రకాలు ఏమిటి?

హృదయ వ్యాధి అనేక రూపాలలో వస్తుంది, ప్రతి ఒక్కటి మీ హృదయంలోని విభిన్న భాగాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి అత్యంత సాధారణ రకం, ఇది చాలా హృదయ సంబంధిత మరణాలకు కారణం మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

మీరు ఎదుర్కొనే ప్రధాన రకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి: మీ గుండె కండరాలకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనులు అడ్డుపడటం లేదా కుమించిపోవడం
• గుండె వైఫల్యం: మీ శరీర అవసరాలను తీర్చడానికి మీ గుండె సరిపడా ప్రభావవంతంగా రక్తాన్ని పంప్ చేయలేకపోవడం
• అరిథ్మియాస్: చాలా వేగంగా, చాలా నెమ్మదిగా లేదా అస్థిరంగా ఉండే అసాధారణ గుండె చప్పుళ్ళు
• గుండె కవాట వ్యాధి: మీ గుండె ద్వారా రక్త ప్రవాహాన్ని నియంత్రించే కవాటాలతో సమస్యలు
• కార్డియోమయోపతి: గుండె కండరాల వ్యాధి
• జన్యు సంబంధిత గుండె లోపాలు: పుట్టుకతోనే ఉండే గుండె సమస్యలు
• పెరికార్డియల్ వ్యాధి: మీ గుండెను చుట్టుముట్టే సంచిని ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులు

ప్రతి రకానికి దాని స్వంత లక్షణాలు మరియు చికిత్సా విధానాలు ఉన్నాయి. మీరు ఎదుర్కొంటున్న రకాన్ని నిర్ణయించడంలో మరియు మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్స ప్రణాళికను రూపొందించడంలో మీ వైద్యుడు సహాయపడగలరు.

గుండె జబ్బుల లక్షణాలు ఏమిటి?

మీ పరిస్థితి యొక్క రకం మరియు తీవ్రతను బట్టి గుండె జబ్బుల లక్షణాలు గణనీయంగా మారవచ్చు. కొంతమంది స్పష్టమైన హెచ్చరిక సంకేతాలను అనుభవిస్తారు, మరికొందరు క్రమంగా కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందుతున్న సూక్ష్మ లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చు.

మీరు గమనించే లక్షణాలు స్పష్టమైన ఛాతీ అసౌకర్యం నుండి అలసట లేదా ఊపిరాడకపోవడం వంటి సూక్ష్మ సంకేతాల వరకు ఉండవచ్చు. ఇక్కడ ఏమి చూడాలి:

• ఛాతీ నొప్పి లేదా అస్వస్థత: తరచుగా ఒత్తిడి, పిండడం లేదా మండే అనుభూతిగా వర్ణించబడుతుంది
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది: సాధారణ కార్యకలాపాల సమయంలో లేదా విశ్రాంతి సమయంలో శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• అలసట: విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత కూడా మెరుగుపడని అసాధారణ అలసట
• వాపు: మీ కాళ్ళు, మోకాళ్ళు, పాదాలు లేదా ఉదరంలో ద్రవం చేరడం
• అక్రమ హృదయ స్పందన: హృదయం వేగంగా కొట్టుకోవడం, కంపించడం లేదా దూకడం
• తలతిప్పడం లేదా తేలికపాటి అనుభూతి: మూర్ఛ లేదా అస్థిరంగా అనిపించడం
• వికారం: ముఖ్యంగా శారీరక కార్యకలాపాల సమయంలో కడుపు తిమ్మిరి
• ఇతర ప్రాంతాలలో నొప్పి: మీ చేతులు, వెనుక, మెడ, దవడ లేదా కడుపులో అస్వస్థత

మహిళలు పురుషుల కంటే భిన్నమైన లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు, వీటిలో వికారం, వెన్నునొప్పి లేదా దవడ నొప్పి క్లాసిక్ ఛాతీ నొప్పికి బదులుగా ఉంటాయి. సూక్ష్మ లక్షణాలను పట్టించుకోకండి, ముఖ్యంగా అవి కొత్తగా ఉంటే లేదా కాలక్రమేణా తీవ్రతరం అవుతుంటే.

హృదయ వ్యాధికి కారణాలు ఏమిటి?

హృదయం యొక్క సాధారణ పనితీరుకు ఏదైనా నష్టం కలిగించినా లేదా అంతరాయం కలిగించినా హృదయ వ్యాధి ఏర్పడుతుంది. అత్యంత సాధారణ కారణం ఎథెరోస్క్లెరోసిస్, ఇక్కడ కొవ్వు నిక్షేపాలు అనేక సంవత్సరాలలో మీ ధమనులలో పేరుకుపోతాయి.

హృదయ వ్యాధి అభివృద్ధికి అనేక కారకాలు దోహదం చేయవచ్చు మరియు వాటిని అర్థం చేసుకోవడం మీ ఆరోగ్యం గురించి తెలివైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ప్రధాన కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ధమనుల కఠినత్వం: రక్త ప్రవాహాన్ని కుంచించే మీ ధమనులలో కొవ్వు నిక్షేపాల పేరుకుపోవడం
• అధిక రక్తపోటు: మీ గుండెను కష్టపడి పనిచేయడానికి బలవంతం చేస్తుంది, కాలక్రమేణా దానిని బలహీనపరుస్తుంది
• అధిక కొలెస్ట్రాల్: మీ ధమనులలో ప్లాక్ ఏర్పడటానికి దోహదపడుతుంది
• డయాబెటిస్: అధిక రక్తంలో చక్కెర మీ గుండెను నియంత్రించే రక్త నాళాలు మరియు నరాలకు హాని కలిగించవచ్చు
• ధూమపానం: రక్త నాళాల గోడలకు హాని కలిగించి రక్తంలో ఆక్సిజన్‌ను తగ్గిస్తుంది
• సంక్రమణలు: కొన్ని బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు లేదా పరాన్నజీవులు గుండె కండరాలను లేదా కవాటాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు
• జన్యు కారకాలు: కుటుంబ చరిత్ర కొన్ని గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
• వయస్సు: సహజమైన ధరిస్తూ మరియు చింపివేయడం వల్ల వయస్సు పెరిగేకొద్దీ ప్రమాదం పెరుగుతుంది

ఈ కారణాలలో చాలా వరకు పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉంటాయి మరియు ఒకదానికొకటి ప్రభావాలను వేగవంతం చేయవచ్చు. మంచి వార్త ఏమిటంటే ఒక ప్రమాద కారకాన్ని పరిష్కరించడం తరచుగా ఇతరులను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, మీ గుండె ఆరోగ్యానికి సానుకూల చక్రాన్ని సృష్టిస్తుంది.

గుండె జబ్బులకు డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు చూడాలి?

మీరు ఛాతీ నొప్పిని అనుభవిస్తున్నట్లయితే, ముఖ్యంగా అది ఊపిరాడకపోవడం, చెమట, లేదా వికారంతో కూడి ఉంటే, మీరు వెంటనే డాక్టర్‌ను చూడాలి. ఇవి గుండెపోటుకు సంకేతాలు కావచ్చు, ఇది అత్యవసర వైద్య సహాయం అవసరం.

మీరు వైద్య అత్యవసరంగా అనిపించేది అనుభవిస్తున్నట్లయితే వేచి ఉండకండి. తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి, ఊపిరాడకపోవడం లేదా మీరు మూర్ఛపోయే అనుభూతిని అనుభవిస్తున్నట్లయితే వెంటనే 911కు కాల్ చేయండి. త్వరిత చర్య మీ జీవితాన్ని కాపాడగలదు మరియు శాశ్వత గుండె దెబ్బను నివారించగలదు.

సాధారణ కార్యకలాపాల సమయంలో కొనసాగుతున్న అలసట, ఊపిరాడకపోవడం లేదా కాళ్ళలో వాపు వంటి నిరంతర లక్షణాలను మీరు గమనించినట్లయితే మీ డాక్టర్‌తో క్రమమైన అపాయింట్‌మెంట్‌ను షెడ్యూల్ చేయండి. ఈ లక్షణాలు క్రమంగా అభివృద్ధి చెందవచ్చు, వాటిని తేలికగా పక్కన పెట్టడం సులభం, కానీ అవి గుండె సమస్యలను అభివృద్ధి చేస్తున్నాయని సూచించవచ్చు.

నివారణ చర్యలు తీసుకోవడానికి, ముఖ్యంగా మీకు అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం లేదా గుండె జబ్బుల కుటుంబ చరిత్ర వంటి ప్రమాద కారకాలు ఉంటే, మీరు క్రమం తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని కలవాలి. ప్రారంభ దశలో గుర్తించడం మరియు చికిత్స చేయడం వలన అనేక గుండె సమస్యలు తీవ్రమవకుండా నిరోధించవచ్చు.

గుండె జబ్బులకు ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

ప్రమాద కారకాలు అంటే గుండె జబ్బులు రావడానికి అవకాశాలను పెంచే పరిస్థితులు లేదా అలవాట్లు. జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా మీరు కొన్నింటిని నియంత్రించవచ్చు, అయితే వయస్సు మరియు జన్యుశాస్త్రం వంటి ఇతర వాటిని మీరు మార్చలేరు కానీ మరింత జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించవచ్చు.

మీ వ్యక్తిగత ప్రమాద కారకాలను అర్థం చేసుకోవడం వలన మీరు మరియు మీ వైద్యుడు మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి తగిన నివారణ వ్యూహాన్ని రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది. పరిగణించాల్సిన ప్రధాన ప్రమాద కారకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• అధిక రక్తపోటు: సాధారణంగా లక్షణాలు ఉండవు కాబట్టి దీనిని "మౌన హంతకుడు" అని పిలుస్తారు
• అధిక కొలెస్ట్రాల్: ముఖ్యంగా అధిక LDL ("చెడు") కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు
• ధూమపానం: రక్త నాళాలకు హాని కలిగిస్తుంది మరియు మీ గుండెకు ఆక్సిజన్ సరఫరాను తగ్గిస్తుంది
• మధుమేహం: ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది, ముఖ్యంగా సరిగా నియంత్రించబడకపోతే
• స్థూలకాయం: మీ గుండెపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు తరచుగా ఇతర ప్రమాద కారకాలతో కలిసి ఉంటుంది
• శారీరకంగా నిష్క్రియత: మీ గుండె కండరాలను బలహీనపరుస్తుంది మరియు ఇతర ప్రమాద కారకాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది
• పేలవమైన ఆహారం: సంతృప్త కొవ్వులు, ట్రాన్స్ కొవ్వులు మరియు సోడియం అధికంగా ఉంటుంది
• అధిక మద్యం సేవనం: గుండె కండరాలకు హాని కలిగించవచ్చు మరియు రక్తపోటును పెంచుతుంది
• ఒత్తిడి: దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి గుండె జబ్బుల అభివృద్ధికి దోహదం చేయవచ్చు
• వయస్సు: వయస్సుతో పాటు ప్రమాదం పెరుగుతుంది, ముఖ్యంగా పురుషులకు 45 ఏళ్ళు మరియు మహిళలకు 55 ఏళ్ళు తర్వాత
• లింగం: పురుషులు సాధారణంగా మహిళల కంటే ముందుగానే గుండె జబ్బుల బారిన పడతారు
• కుటుంబ చరిత్ర: గుండె జబ్బులతో బాధపడుతున్న సన్నిహిత బంధువులు ఉండటం వల్ల మీ ప్రమాదం పెరుగుతుంది

అనేక రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లు ఉండటం వల్ల మీకు ఖచ్చితంగా గుండె జబ్బులు వస్తాయని అర్థం కాదు. చాలా మంది రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లు ఉన్నవారికి గుండె సమస్యలు రావు, మరికొంతమందికి కొన్ని రిస్క్ ఫ్యాక్టర్లు ఉన్నా గుండె సమస్యలు వస్తాయి. మీరు నియంత్రించగలిగే అంశాలను నిర్వహించడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో కలిసి పనిచేయడం ముఖ్యం.

గుండె జబ్బుల వల్ల వచ్చే సాధ్యమయ్యే సమస్యలు ఏమిటి?

గుండె జబ్బులు చికిత్స చేయకపోతే లేదా సరిగా నిర్వహించకపోతే తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. అయితే, సరైన వైద్య సంరక్షణ మరియు జీవనశైలి మార్పులతో, ఈ సమస్యలలో చాలా వరకు నివారించవచ్చు లేదా వాటి ప్రభావాన్ని తగ్గించవచ్చు.

సంభావ్య సమస్యలను అర్థం చేసుకోవడం అంటే మిమ్మల్ని భయపెట్టడం కాదు, కానీ మీ గుండెను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ఎంత ముఖ్యమో నొక్కి చెప్పడం. జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన ప్రధాన సమస్యలు ఇవి:

• గుండెపోటు: మీ గుండె కండరాలకు రక్త ప్రవాహం అడ్డుపడినప్పుడు
• గుండె వైఫల్యం: మీ శరీర అవసరాలను తీర్చడానికి మీ గుండె తగినంత రక్తాన్ని పంప్ చేయలేనప్పుడు
• స్ట్రోక్: మీ మెదడుకు రక్త ప్రవాహం అంతరాయం కలిగినప్పుడు
• అరిథ్మియాస్: ప్రాణాంతకమైన ప్రమాదకరమైన అసమాన గుండె లయలు
• కస్టడెన్ కార్డియాక్ డెత్: మీ గుండె అకస్మాత్తుగా సమర్థవంతంగా కొట్టుకోవడం ఆగిపోయినప్పుడు
• పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్: మీ అవయవాలకు రక్త ప్రవాహం తగ్గినప్పుడు
• మూత్రపిండ సమస్యలు: తక్కువ రక్త ప్రవాహం కాలక్రమేణా మీ మూత్రపిండాలకు నష్టం కలిగించవచ్చు
• రక్తం గడ్డకట్టడం: మీ గుండెలో ఏర్పడి ఇతర అవయవాలకు వెళ్ళవచ్చు

ఈ సమస్యల ప్రమాదం మీ గుండె జబ్బుల రకం, అది ఎంత బాగా నిర్వహించబడుతుంది మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యం మీద ఆధారపడి చాలా వరకు మారుతుంది. సరైన చికిత్స మరియు పర్యవేక్షణ ద్వారా ఈ ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి మీ వైద్యుడు మీతో కలిసి పనిచేస్తారు.

గుండె జబ్బులను ఎలా నివారించవచ్చు?

అనేక రకాలైన గుండె జబ్బులను ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంపికల ద్వారా నివారించవచ్చు లేదా వాటి పురోగతిని నెమ్మదిస్తుంది. గుండె జబ్బులను నివారించే అదే అలవాట్లు మీకు ఇప్పటికే ఉన్నట్లయితే దానిని నిర్వహించడానికి కూడా సహాయపడతాయి.

గుండె ఆరోగ్యం విషయానికి వస్తే నివారణ నిజంగా మీ ఉత్తమ ఔషధం. మీ రోజువారీ దినచర్యలో చిన్న, స్థిరమైన మార్పులు కాలక్రమేణా మీ గుండె సంక్షేమంపై లోతైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

మీ గుండెను రక్షించడానికి నిరూపించబడిన వ్యూహాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• గుండెకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి: పండ్లు, కూరగాయలు, పూర్తి ధాన్యాలు, లీన్ ప్రోటీన్లు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులపై దృష్టి పెట్టండి
• శారీరకంగా చురుకుగా ఉండండి: వారానికి కనీసం 150 నిమిషాల మితమైన వ్యాయామం చేయడానికి లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి
• పొగ త్రాగకండి: మీరు పొగ త్రాగితే, మానేయడం మీ గుండె కోసం చేయగల ఏకైక ఉత్తమ విషయం
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును కొనసాగించండి: మితమైన బరువు తగ్గింపు కూడా మీ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది
• ఒత్తిడిని నిర్వహించండి: జీవితంలోని సవాళ్లను ఎదుర్కోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గాలను కనుగొనండి
• తగినంత నిద్ర పొందండి: ప్రతి రాత్రి 7-9 గంటల నాణ్యమైన నిద్రను పొందడానికి లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి
• మద్యం పరిమితం చేయండి: మీరు త్రాగితే, మితంగా త్రాగండి
• వైద్య పరిస్థితులను నియంత్రించండి: రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్ మరియు డయాబెటిస్‌ను బాగా నిర్వహించండి
• నियमిత తనిఖీలు చేయించుకోండి: ముందస్తు గుర్తింపు ముందస్తు జోక్యం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది

నివారణ అనేది మారథాన్, స్ప్రింట్ కాదు అని గుర్తుంచుకోండి. చిన్న, స్థిరమైన మార్పులు నాటకీయ అల్పకాలిక ప్రయత్నాల కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. మీరు చేసే ప్రతి సానుకూల దశకు మీ గుండె మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది.

గుండె జబ్బులను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

గుండె జబ్బులను నిర్ధారించడం అనేక దశలను కలిగి ఉంటుంది, మీ లక్షణాలు మరియు వైద్య చరిత్రను వినడంతో మీ వైద్యుడు ప్రారంభిస్తాడు. వారు శారీరక పరీక్షను నిర్వహిస్తారు మరియు మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని స్పష్టంగా చూడటానికి పరీక్షలను ఆదేశించవచ్చు.

మీరు అవసరమైతే మరింత సంక్లిష్టమైన విధానాలకు వెళ్ళే ముందు, మీ వైద్యుడు సరళమైన, శరీరానికి హాని కలిగించని పరీక్షలతో ప్రారంభిస్తారు. మీ గుండెతో ఏమి జరుగుతోందో ఖచ్చితంగా అర్థం చేసుకోవడం వారి లక్ష్యం, తద్వారా వారు అత్యంత సరైన చికిత్సను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

సాధారణ రోగ నిర్ధారణ పరీక్షలు ఇవి:

• ఎలక్ట్రోకార్డియోగ్రామ్ (ECG): మీ గుండె యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలను రికార్డ్ చేస్తుంది
• ఎకోకార్డియోగ్రామ్: మీ గుండె యొక్క చిత్రాలను సృష్టించడానికి ధ్వని తరంగాలను ఉపయోగిస్తుంది
• స్ట్రెస్ టెస్ట్: శారీరక కార్యకలాపాల సమయంలో మీ గుండెను పర్యవేక్షిస్తుంది
• రక్త పరీక్షలు: గుండె దెబ్బతినడం లేదా ప్రమాద కారకాలను గుర్తుంచుకుంటుంది
• ఛాతీ ఎక్స్-రే: మీ గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల పరిమాణం మరియు ఆకారాన్ని చూపుతుంది
• కార్డియాక్ కాథెటరైజేషన్: మీ కరోనరీ ధమనులను పరిశీలించడానికి సన్నని గొట్టాన్ని ఉపయోగిస్తుంది
• CT స్కానింగ్: మీ గుండె మరియు రక్త నాళాల వివరణాత్మక చిత్రాలను సృష్టిస్తుంది
• MRI: మీ గుండె నిర్మాణం మరియు పనితీరు యొక్క వివరణాత్మక చిత్రాలను అందిస్తుంది

వారు నిర్దిష్ట పరీక్షలను ఎందుకు సిఫార్సు చేస్తున్నారో మరియు మీ చికిత్స ప్రణాళికకు ఫలితాలు ఏమి అర్థం అవుతాయో మీ వైద్యుడు వివరిస్తారు. మీకు అర్థం కాని ఏదైనా పరీక్ష గురించి ప్రశ్నలు అడగడానికి వెనుకాడకండి.

గుండె జబ్బులకు చికిత్స ఏమిటి?

గుండె జబ్బుల చికిత్స అత్యంత వ్యక్తిగతీకరించబడింది మరియు మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితి, తీవ్రత మరియు మొత్తం ఆరోగ్యం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. మంచి వార్త ఏమిటంటే, చికిత్సలు సంవత్సరాలుగా విపరీతంగా మెరుగుపడ్డాయి మరియు గుండె జబ్బులతో బాధపడుతున్న చాలా మంది పూర్తి, చురుకైన జీవితాలను గడుపుతున్నారు.

మీ చికిత్స ప్రణాళిక జీవనశైలి మార్పులు, మందులు మరియు బహుశా విధానాలు లేదా శస్త్రచికిత్సలను కలిగి ఉంటుంది. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం మీ పరిస్థితి మరియు ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా ఉత్తమంగా పనిచేసే విధానాన్ని కనుగొనడానికి మీతో కలిసి పనిచేస్తుంది.

చికిత్స ఎంపికలు సాధారణంగా ఇవి ఉన్నాయి:

• జీవనశైలి మార్పులు: ఆహార మార్పులు, వ్యాయామం, ధూమపానం మానివేయడం మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణ
• మందులు: రక్తం పలుచన చేసే మందులు, రక్తపోటు మందులు, కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే మందులు లేదా గుండె లయ మందులు
• యాంజియోప్లాస్టీ: చిన్న బెలూన్‌ను ఉపయోగించి అడ్డుపడ్డ ధమనులను తెరవడానికి చేసే విధానం
• స్టెంట్ ఉంచడం: ధమనులను తెరిచి ఉంచే చిన్న మెష్ ట్యూబ్‌లు
• బైపాస్ శస్త్రచికిత్స: అడ్డుపడ్డ ధమనుల చుట్టూ కొత్త మార్గాలను సృష్టించడం
• వాల్వ్ మరమ్మతు లేదా భర్తీ: దెబ్బతిన్న గుండె కవాటాలను సరిచేయడం లేదా భర్తీ చేయడం
• పేస్‌మేకర్: మీ గుండె లయను నియంత్రించడంలో సహాయపడే పరికరం
• ఇంప్లాంటబుల్ డిఫిబ్రిలేటర్: అవసరమైతే మీ గుండెను సాధారణ లయకు తిరిగి తీసుకురావడానికి షాక్ ఇవ్వగల పరికరం

చాలా మందికి జీవనశైలి మార్పులు మాత్రమే వారి గుండె ఆరోగ్యాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తాయని తెలుస్తుంది. మీకు అత్యంత అనుకూలమైన చికిత్సలు ఏమిటో మరియు వాటిని ఎలా సురక్షితంగా అమలు చేయాలో మీ వైద్యుడు మీకు అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడతారు.

గుండె జబ్బుల సమయంలో ఇంటి చికిత్సను ఎలా తీసుకోవాలి?

ఇంట్లో గుండె జబ్బులను నిర్వహించడం మీ మొత్తం చికిత్స ప్రణాళికలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. సరళమైన రోజువారీ అలవాట్లు మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో మరియు మీ గుండె ఎంత బాగా పనిచేస్తుందో గణనీయంగా మార్చగలవు.

ఇంట్లో మీరే జాగ్రత్త వహించడం అంటే మీరు ఒంటరిగా ఉన్నారని అర్థం కాదు. మీరు ఏమి చేయాలో మరియు సహాయం కోసం ఎప్పుడు వెతకాలి అనే దానిపై మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం మిమ్మల్ని మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. ఇంటి సంరక్షణను మీ వైద్య బృందంతో భాగస్వామ్యం చేయడం వలన మీకు ఉత్తమమైన ఫలితాన్ని ఇస్తుందని భావించండి.

ఇక్కడ కీలకమైన ఇంటి నిర్వహణ వ్యూహాలు ఉన్నాయి:

• ప్రిస్క్రైబ్ చేసిన విధంగా మందులు తీసుకోండి: రిమైండర్లు సెట్ చేసుకోండి మరియు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మోతాదులను ఎప్పటికీ మానవద్దు
• మీ లక్షణాలను గమనించండి: మీరు ఎలా అనిపిస్తున్నారో ట్రాక్ చేసుకోండి మరియు మార్పులను మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందానికి నివేదించండి
• మీ ఆహార పథకాన్ని అనుసరించండి: సోడియం, సంతృప్త కొవ్వులు మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలను పరిమితం చేయండి
• మీ పరిమితులలో చురుకుగా ఉండండి: మీ వైద్యుని వ్యాయామ సిఫార్సులను అనుసరించండి
• మీ బరువును గమనించండి: రోజువారీ బరువు తూకం ద్రవ నిలుపుదలను త్వరగా గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది
• మీ రక్తపోటును తనిఖీ చేయండి: సిఫార్సు చేసినట్లయితే, దానిని ఇంట్లో క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించండి
• ఒత్తిడిని నిర్వహించండి: విశ్రాంతి పద్ధతులు, ధ్యానం లేదా ఇతర ఒత్తిడి తగ్గించే పద్ధతులను అభ్యసించండి
• పూర్తి విశ్రాంతి తీసుకోండి: మీకు అవసరమైనప్పుడు నాణ్యమైన నిద్ర మరియు విశ్రాంతిని అధిక ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి
• సంబంధాన్ని కొనసాగించండి: సామాజిక సంబంధాలను కొనసాగించండి మరియు మీరే ఒంటరిగా ఉండకండి

స్వస్థత మరియు నిర్వహణకు సమయం పడుతుందని గుర్తుంచుకోండి. మీతో ఓపికగా ఉండండి మరియు చిన్న మెరుగుదలలను జరుపుకోండి. మీ క్రమమైన రోజువారీ ప్రయత్నాలు కాలక్రమేణా మీ గుండె ఆరోగ్యానికి గణనీయమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.

మీ వైద్యుడి అపాయింట్‌మెంట్‌కు మీరు ఎలా సిద్ధం కావాలి?

మీ వైద్యుడి అపాయింట్‌మెంట్‌కు సిద్ధం కావడం వల్ల మీరు మీ సందర్శన నుండి గరిష్టంగా ప్రయోజనం పొందగలుగుతారు. ప్రశ్నలు మరియు సమాచారంతో సిద్ధంగా రావడం వల్ల మీ వైద్యుడు మీకు ఉత్తమ సంభావ్య సంరక్షణను అందించడంలో సహాయపడుతుంది.

మంచి సన్నాహం మీ అపాయింట్‌మెంట్‌ను మరింత సమర్థవంతంగా చేస్తుంది మరియు మీ ఆరోగ్య సమస్యల గురించి చర్చించడంలో మీరు మరింత ధైర్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. మీ వైద్యుడు మీకు సహాయం చేయాలనుకుంటున్నారు మరియు వారికి వివరణాత్మక సమాచారాన్ని అందించడం వల్ల వారు తమ పనిని మెరుగ్గా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

ప్రభావవంతంగా సిద్ధం కావడానికి ఇక్కడ విధానం ఉంది:

• మీ లక్షణాలను జాబితా చేయండి: మీరు అనుభవిస్తున్నవి, అవి ఎప్పుడు సంభవిస్తాయి మరియు వాటి తీవ్రత ఎంత అనేది వ్రాయండి
• మీ మందులను తీసుకురండి: అన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్లు, ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులు మరియు సప్లిమెంట్లను చేర్చండి
• మీ ప్రశ్నలను సిద్ధం చేయండి: అపాయింట్‌మెంట్ సమయంలో మర్చిపోకుండా వాటిని వ్రాయండి
• మీ వైద్య చరిత్రను సేకరించండి: గుండె జబ్బులకు కుటుంబ చరిత్ర మరియు గతంలో చేసిన పరీక్ష ఫలితాలను చేర్చండి
• మీ కార్యకలాపాలను ట్రాక్ చేయండి: ఏ కార్యకలాపాలు లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తాయి లేదా మిమ్మల్ని బాగా అనిపించేలా చేస్తాయో గమనించండి
• ఒక సహాయక వ్యక్తిని తీసుకురండి: కుటుంబ సభ్యుడు లేదా స్నేహితుడు మిమ్మల్ని అనుసరించడానికి పరిగణించండి
• మీ ఇన్సూరెన్స్‌ను సమీక్షించండి: ఏమి కవర్ చేయబడిందో అర్థం చేసుకోండి మరియు అవసరమైన కార్డులను తీసుకురండి
• జీవనశైలి సమాచారాన్ని సిద్ధం చేయండి: మీ ఆహారం, వ్యాయామం, ధూమపానం మరియు మద్యపాన అలవాట్ల గురించి నిజాయితీగా ఉండండి

అధిక ప్రశ్నలు అడగడం లేదా అధిక సమయం తీసుకోవడం గురించి చింతించకండి. మీ పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు మీ చికిత్స ప్రణాళికతో సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి మీ వైద్యుడు కోరుకుంటారు. మీ సంరక్షణలో చురుకుగా పాల్గొనడం మెరుగైన ఫలితాలకు దారితీస్తుంది.

గుండె జబ్బుల గురించి కీలకమైన ముఖ్యాంశం ఏమిటి?

గుండె జబ్బులు తీవ్రమైనవి, కానీ అవి మరణ శిక్ష కాదు. సరైన వైద్య సంరక్షణ, జీవనశైలి మార్పులు మరియు మీరే జాగ్రత్త వహించడానికి మీ కట్టుబాటుతో, గుండె జబ్బులు ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు దీర్ఘకాలం, సంతృప్తికరమైన జీవితాలను గడుపుతారు.

గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు మీ గుండె ఆరోగ్యంపై మీరు అనుకున్న దానికంటే ఎక్కువ నియంత్రణను కలిగి ఉన్నారు. మీ రోజువారీ అలవాట్లలో చిన్న, స్థిరమైన మార్పులు మీ గుండె శ్రేయస్సు మరియు మీ మొత్తం జీవన నాణ్యతపై లోతైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

ప్రారంభ గుర్తింపు మరియు చికిత్స ఫలితాలలో భారీ తేడాను కలిగిస్తుంది. మీకు లక్షణాలు లేదా ప్రమాద కారకాలు ఉంటే, వైద్య సహాయం తీసుకోవడానికి వేచి ఉండకండి. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం ప్రతి దశలో మిమ్మల్ని మద్దతు ఇవ్వడానికి ఉంది.

చివరగా, గుండె జబ్బుల నిర్వహణ అనేది మీరు, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు మరియు మీ మద్దతు వ్యవస్థ మధ్య సహకార ప్రయత్నం అని గుర్తుంచుకోండి. ఈ ప్రయాణంలో మీరు ఒంటరిగా లేరు, మరియు మీరు విజయవంతం కావడానికి సహాయపడే అనేక వనరులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

గుండె జబ్బుల గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

గుండె జబ్బును తిప్పికొట్టవచ్చా?

మీరు అన్ని రకాల గుండె జబ్బులను పూర్తిగా తిప్పికొట్టలేకపోవచ్చు, కానీ మీరు దాని పురోగతిని తరచుగా నెమ్మదిస్తుంది మరియు మీ లక్షణాలను గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తారు. కొన్ని అధ్యయనాలు ఆక్రమణాత్మక జీవనశైలి మార్పులు మరియు వైద్య చికిత్స ధమనులలో ప్లాక్ పేరుకుపోవడాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుందని సూచిస్తున్నాయి. మీ చికిత్స ప్రణాళికను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి మరియు నిలకడగా జీవనశైలి మార్పులను చేయడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో దగ్గరగా పనిచేయడం కీలకం.

గుండె జబ్బు వారసత్వమా?

కుటుంబ చరిత్ర మీ గుండె జబ్బులను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, కానీ గుండె జబ్బులు ఉన్న బంధువులు ఉండటం అంటే మీరు ఖచ్చితంగా దానిని అభివృద్ధి చేస్తారని అర్థం కాదు. జన్యుశాస్త్రం మీ ప్రమాదంలో కేవలం ఒక భాగాన్ని మాత్రమే కలిగి ఉంటుంది. మీ జీవనశైలి ఎంపికలు, వైద్య సంరక్షణ మరియు పర్యావరణ కారకాలు మీ గుండె ఆరోగ్య ఫలితాలను నిర్ణయించడంలో సమానంగా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి.

చిన్నవారు గుండె జబ్బుల బారిన పడతారా?

అవును, అరుదుగా అయినప్పటికీ, చిన్నవారు గుండె జబ్బుల బారిన పడతారు. కొంతమంది గుండె లోపాలతో జన్మిస్తారు, మరికొందరు జీవనశైలి కారకాలు, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా ఇతర వైద్య పరిస్థితుల కారణంగా పరిస్థితులను అభివృద్ధి చేస్తారు. మీరు చిన్నవారై ఉండి ఛాతీ నొప్పి, ఊపిరాడకపోవడం లేదా అసమాన గుండె కొట్టుకునే లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నట్లయితే, గుండె సమస్యలకు మీరు చాలా చిన్నవారని అనుకోకండి మరియు వైద్య పరీక్ష చేయించుకోండి.

గుండెపోటు మరియు గుండె జబ్బుల మధ్య తేడా ఏమిటి?

గుండె జబ్బు అనేది మీ గుండెను ప్రభావితం చేసే వివిధ పరిస్థితులకు విస్తృత పదం, అయితే గుండెపోటు అనేది ఒక నిర్దిష్ట అత్యవసర సంఘటన. సాధారణంగా కరోనరీ ధమని వ్యాధి వంటి దీర్ఘకాలిక గుండె జబ్బుల కారణంగా మీ గుండె కండరాలకు రక్త ప్రవాహం అకస్మాత్తుగా అడ్డుపడినప్పుడు గుండెపోటు సంభవిస్తుంది. గుండె జబ్బును దీర్ఘకాలిక పరిస్థితిగా మరియు గుండెపోటును ఒక సాధ్యమయ్యే తీవ్రమైన సమస్యగా భావించండి.

గుండె జబ్బుతో ఎంతకాలం జీవించవచ్చు?

ఆధునిక చికిత్సలు మరియు జీవనశైలి నిర్వహణతో, గుండె జబ్బుతో బాధపడుతున్న చాలా మంది వ్యక్తులు నిర్ధారణ తర్వాత దశాబ్దాలుగా జీవిస్తున్నారు. మీ జీవితకాలం మీ గుండె జబ్బు యొక్క రకం మరియు తీవ్రత, మీరు దానిని ఎంత బాగా నిర్వహిస్తున్నారు, మీ మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు వైద్య సంరక్షణకు ప్రాప్యత వంటి అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ చికిత్సను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి మరియు సాధ్యమైనంత ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో కలిసి పనిచేయడం కీలకం.