బాలల్లో 1వ రకం మధుమేహం

బాలల్లో 1వ రకం డయాబెటిస్ అనేది ఒక పరిస్థితి, ఇందులో మీ బిడ్డ శరీరం ముఖ్యమైన హార్మోన్ (ఇన్సులిన్) ను ఇక ఉత్పత్తి చేయదు. మీ బిడ్డకు ఇన్సులిన్ అవసరం, కాబట్టి తప్పిపోయిన ఇన్సులిన్‌ను ఇంజెక్షన్లు లేదా ఇన్సులిన్ పంప్‌తో భర్తీ చేయాలి. బాలల్లో 1వ రకం డయాబెటిస్‌ను గతంలో యువత డయాబెటిస్ లేదా ఇన్సులిన్ ఆధారిత డయాబెటిస్ అని పిలిచేవారు.

బాలల్లో 1వ రకం డయాబెటిస్ నిర్ధారణ, ముఖ్యంగా ప్రారంభంలో అతి భారంగా ఉంటుంది. అకస్మాత్తుగా మీరు మరియు మీ బిడ్డ - మీ బిడ్డ వయస్సును బట్టి - ఇంజెక్షన్లు ఇవ్వడం, కార్బోహైడ్రేట్లను లెక్కించడం మరియు రక్తంలో చక్కెరను పర్యవేక్షించడం నేర్చుకోవాలి.

బాలల్లో 1వ రకం డయాబెటిస్‌కు చికిత్స లేదు, కానీ దీనిని నిర్వహించవచ్చు. రక్తంలో చక్కెరను పర్యవేక్షించడం మరియు ఇన్సులిన్ డెలివరీలోని అభివృద్ధి, 1వ రకం డయాబెటిస్ ఉన్న పిల్లలకు రక్తంలో చక్కెర నిర్వహణ మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరిచింది.

పిల్లలలో 1వ రకం డయాబెటిస్ యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు సాధారణంగా వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు ఇవి ఉండవచ్చు: పెరిగిన దప్పిక తరచుగా మూత్ర విసర్జన, శౌచాలయం శిక్షణ పొందిన పిల్లలలో రాత్రి మూత్ర విసర్జన అతిగా ఆకలి అనియంత్రిత బరువు తగ్గడం అలసట చిరాకు లేదా ప్రవర్తనలో మార్పులు పండ్ల వాసన కలిగిన శ్వాస మీరు 1వ రకం డయాబెటిస్ యొక్క ఏదైనా సంకేతాలు లేదా లక్షణాలను గమనించినట్లయితే మీ పిల్లల ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి.

మీ బిడ్డకు టైప్ 1 డయాబెటిస్ యొక్క ఏదైనా సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు కనిపిస్తే, వారి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను చూడండి.

1వ రకం డయాబెటిస్ యొక్క точная причина తెలియదు. కానీ 1వ రకం డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మందిలో, శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థ - సాధారణంగా హానికరమైన బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లతో పోరాడుతుంది - తప్పుగా క్షయకరణం చేస్తుంది ఇన్సులిన్-ఉత్పత్తి (ఐలెట్) కణాలు క్షయం అవుతాయి. జన్యుశాస్త్రం మరియు పర్యావరణ కారకాలు ఈ ప్రక్రియలో పాత్ర పోషిస్తున్నట్లు కనిపిస్తుంది.

కాలేయం యొక్క ఐలెట్ కణాలు నాశనం చేయబడిన తర్వాత, మీ బిడ్డ తక్కువ లేదా ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయడు. ఇన్సులిన్ శక్తి కోసం రక్తప్రవాహం నుండి శరీర కణాలకు చక్కెర (గ్లూకోజ్) ను తరలించే కీలక పనిని నిర్వహిస్తుంది.

ఆహారం జీర్ణమైనప్పుడు చక్కెర రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. తగినంత ఇన్సులిన్ లేకుండా, చక్కెర మీ బిడ్డ యొక్క రక్తప్రవాహంలో పెరుగుతుంది. చికిత్స చేయకపోతే ఇది ప్రాణాంతకమైన సమస్యలకు కారణం కావచ్చు.

1వ రకం డయాబెటిస్ చాలా తరచుగా పిల్లలలో సంభవిస్తుంది, కానీ ఏ వయసులోనైనా సంభవించవచ్చు. పిల్లలలో 1వ రకం డయాబెటిస్ కి కారణాలు:

• కుటుంబ చరిత్ర. తల్లిదండ్రులు లేదా సోదరులలో 1వ రకం డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఈ పరిస్థితి రావడానికి కొంత అవకాశం ఉంది.
• జన్యుశాస్త్రం. కొన్ని జన్యువులు 1వ రకం డయాబెటిస్ రావడానికి ఎక్కువ అవకాశాన్ని సూచిస్తాయి.
• జాతి. అమెరికాలో, 1వ రకం డయాబెటిస్ హిస్పానిక్ కాని తెల్ల పిల్లలలో ఇతర జాతుల పిల్లల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• కొన్ని వైరస్లు. వివిధ వైరస్లకు గురికావడం వల్ల కణాల స్వయం ప్రతిరక్షక విధ్వంసం జరగవచ్చు.

1వ రకం డయాబెటిస్ మీ శరీరంలోని ప్రధాన అవయవాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. చాలా సమయం మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని సాధారణ స్థాయికి దగ్గరగా ఉంచడం వల్ల అనేక సమస్యల ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు. సమస్యలు ఇవి ఉండవచ్చు: గుండె మరియు రక్త నాళాల వ్యాధి. డయాబెటిస్ మీ బిడ్డకు జీవితంలో తరువాత కింద వంటి పరిస్థితులు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది: ఇరుకైన రక్త నాళాలు, అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు మరియు స్ట్రోక్. నరాల నష్టం. అధిక చక్కెర మీ బిడ్డ నరాలకు పోషణ చేసే చిన్న రక్త నాళాల గోడలకు హాని కలిగించవచ్చు. ఇది చికాకు, మూర్ఛ, మంట లేదా నొప్పిని కలిగించవచ్చు. నరాల నష్టం సాధారణంగా దీర్ఘకాలంలో క్రమంగా జరుగుతుంది. మూత్రపిండాల నష్టం. డయాబెటిస్ మీ బిడ్డ రక్తం నుండి వ్యర్థాలను వడపోసే మూత్రపిండాలలోని అనేక చిన్న రక్త నాళాల సమూహాలకు హాని కలిగించవచ్చు. కంటి నష్టం. డయాబెటిస్ కంటి రెటీనా యొక్క రక్త నాళాలకు హాని కలిగించవచ్చు, ఇది దృష్టి సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. ఆస్టియోపోరోసిస్. డయాబెటిస్ ఎముక ఖనిజ సాంద్రతను తగ్గించవచ్చు, పెద్దవారిగా మీ బిడ్డకు ఆస్టియోపోరోసిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మీరు మీ బిడ్డకు డయాబెటిస్ సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడవచ్చు: మీ బిడ్డతో కలిసి సాధ్యమైనంత వరకు మంచి రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణను కొనసాగించడానికి పనిచేయడం. మీ బిడ్డకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను నేర్పించడం. మీ బిడ్డ డయాబెటిస్ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడితో క్రమం తప్పకుండా సందర్శనలు షెడ్యూల్ చేయడం. 1వ రకం డయాబెటిస్ ఉన్న పిల్లలు థైరాయిడ్ వ్యాధి మరియు సీలియాక్ వ్యాధి వంటి ఇతర ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్ల ప్రమాదంలో ఉన్నారు. మీ బిడ్డ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ఈ పరిస్థితులకు పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

ప్రస్తుతం 1వ రకం మధుమేహాన్ని నివారించే ఖచ్చితమైన మార్గం లేదు, కానీ ఇది చాలా చురుకైన పరిశోధనా రంగం. అధిక ప్రమాదంలో ఉన్న పిల్లలలో 1వ రకం మధుమేహంతో సంబంధం ఉన్న యాంటీబాడీలను 1వ రకం మధుమేహం యొక్క మొదటి లక్షణాలు కనిపించే నెలల ముందు లేదా సంవత్సరాల ముందు కూడా గుర్తించవచ్చు. పరిశోధకులు ఈ విషయాలపై పనిచేస్తున్నారు:

• అధిక ప్రమాదంలో ఉన్నవారిలో 1వ రకం మధుమేహం ప్రారంభాన్ని నివారించడం లేదా ఆలస్యం చేయడం.
• కొత్తగా నిర్ధారణ అయినవారిలో ద్వీపకణాల నాశనాన్ని నిరోధించడం.

బిడ్డల్లో 1వ రకం డయాబెటిస్ కోసం అనేక రక్త పరీక్షలు ఉన్నాయి. ఈ పరీక్షలను డయాబెటిస్ నిర్ధారణ చేయడానికి మరియు డయాబెటిస్ నిర్వహణను పర్యవేక్షించడానికి ఉపయోగిస్తారు:

• యాదృచ్ఛిక రక్తంలో చక్కెర పరీక్ష. ఇది 1వ రకం డయాబెటిస్ కోసం ప్రాధమిక స్క్రీనింగ్ పరీక్ష. యాదృచ్ఛిక సమయంలో రక్త నమూనా తీసుకోబడుతుంది. 200 మిల్లీగ్రాములు/డెసిలీటర్ (mg/dL), లేదా 11.1 మిల్లీమోల్స్/లీటర్ (mmol/L), లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి, లక్షణాలతో పాటు, డయాబెటిస్ సూచిస్తుంది.
• గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ (A1C) పరీక్ష. ఈ పరీక్ష గత 3 నెలల్లో మీ బిడ్డ యొక్క సగటు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని సూచిస్తుంది. రెండు వేర్వేరు పరీక్షలలో 6.5% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ A1C స్థాయి డయాబెటిస్ సూచిస్తుంది.
• ఉపవాసం రక్తంలో చక్కెర పరీక్ష. మీ బిడ్డ కనీసం 8 గంటలు లేదా రాత్రిపూట తినకుండా (ఉపవాసం) ఉన్న తర్వాత రక్త నమూనా తీసుకోబడుతుంది. 126 mg/dL (7.0 mmol/L) లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉపవాసం రక్తంలో చక్కెర స్థాయి 1వ రకం డయాబెటిస్ సూచిస్తుంది.

రక్తంలో చక్కెర పరీక్ష డయాబెటిస్‌ను సూచిస్తే, 1వ రకం డయాబెటిస్ మరియు 2వ రకం డయాబెటిస్ మధ్య తేడాను గుర్తించడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత అదనపు పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు ఎందుకంటే చికిత్స వ్యూహాలు రకం ప్రకారం మారుతాయి. అదనపు పరీక్షలలో 1వ రకం డయాబెటిస్‌లో సాధారణంగా ఉండే యాంటీబాడీలను తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్షలు ఉన్నాయి.

1వ రకం డయాబెటిస్ చికిత్సలో ఇవి ఉన్నాయి:\n\n- ఇన్సులిన్ తీసుకోవడం\n- రక్తంలో చక్కెరను పర్యవేక్షించడం\n- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం\n- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం\n\nమీరు మీ బిడ్డ యొక్క డయాబెటిస్ చికిత్స బృందంతో - ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత, ధృవీకరించబడిన డయాబెటిస్ సంరక్షణ మరియు విద్య నిపుణుడు మరియు నమోదు చేయబడిన పోషకాహార నిపుణుడు - దగ్గరగా పనిచేస్తారు. చికిత్స యొక్క లక్ష్యం మీ బిడ్డ యొక్క రక్తంలో చక్కెరను కొన్ని సంఖ్యలలో ఉంచడం. ఈ లక్ష్య పరిధి మీ బిడ్డ యొక్క రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని సాధ్యమైనంత సాధారణ స్థాయికి దగ్గరగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.\n\nమీ బిడ్డ యొక్క ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ బిడ్డ యొక్క రక్తంలో చక్కెర లక్ష్య పరిధి ఏమిటో మీకు తెలియజేస్తుంది. మీ బిడ్డ పెరుగుతున్నప్పుడు మరియు మారుతున్నప్పుడు ఈ పరిధి మారవచ్చు.\n\n1వ రకం డయాబెటిస్ ఉన్న ఎవరైనా జీవితకాలం చికిత్సను ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రకాల ఇన్సులిన్‌తో జీవించడానికి అవసరం.\n\nఅనేక రకాల ఇన్సులిన్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి, అవి:\n\n- త్వరగా పనిచేసే ఇన్సులిన్. ఈ రకమైన ఇన్సులిన్ 15 నిమిషాలలోపు పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది 60 నిమిషాలలో గరిష్ట ప్రభావాన్ని చేరుకుంటుంది మరియు సుమారు 4 గంటలు ఉంటుంది. ఈ రకం తరచుగా భోజనం చేయడానికి 15 నుండి 20 నిమిషాల ముందు ఉపయోగించబడుతుంది. ఉదాహరణలు లిస్ప్రో (హ్యుమాలోగ్, అడ్మెలోగ్), అస్పార్ట్ (నోవోలాగ్, ఫియాస్ప్) మరియు గ్లులిసిన్ (అపిడ్రా).\n- క్షణికంగా పనిచేసే ఇన్సులిన్. కొన్నిసార్లు రెగ్యులర్ ఇన్సులిన్ అని పిలుస్తారు, ఈ రకం ఇంజెక్షన్ తర్వాత సుమారు 30 నిమిషాలలో పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది 90 నుండి 120 నిమిషాలలో గరిష్ట ప్రభావాన్ని చేరుకుంటుంది మరియు సుమారు 4 నుండి 6 గంటలు ఉంటుంది. ఉదాహరణలు మానవ ఇన్సులిన్ (హ్యుములిన్ R, నోవోలిన్ R).\n- మధ్యస్థంగా పనిచేసే ఇన్సులిన్. NPH ఇన్సులిన్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఈ రకమైన ఇన్సులిన్ సుమారు 1 నుండి 3 గంటల్లో పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది 6 నుండి 8 గంటల్లో గరిష్ట ప్రభావాన్ని చేరుకుంటుంది మరియు 12 నుండి 24 గంటలు ఉంటుంది. ఉదాహరణలు NPH ఇన్సులిన్ (హ్యుములిన్ N, నోవోలిన్ N).\n- దీర్ఘకాలిక మరియు అతి దీర్ఘకాలిక ఇన్సులిన్. ఈ రకమైన ఇన్సులిన్ 14 నుండి 40 గంటల వరకు కవరేజ్ ఇవ్వవచ్చు. ఉదాహరణలు గ్లార్జైన్ (లాంటస్, టౌజియో, ఇతర), డెటెమిర్ (లెవెమిర్) మరియు డెగ్లూడెక్ (ట్రెసిబా).\n\nఇన్సులిన్ డెలివరీ ఎంపికలు ఇవి:\n\n- మెత్తని సూది మరియు సిరంజి. ఇది మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత కార్యాలయంలో పొందే షాట్ లాగా కనిపిస్తుంది, కానీ చిన్న సిరంజి మరియు చాలా సన్నని, చిన్న సూదితో.\n- మెత్తని సూదితో ఇన్సులిన్ పెన్. ఈ పరికరం ఇంక్ పెన్ లాగా కనిపిస్తుంది, కానీ కార్ట్రిడ్జ్ ఇన్సులిన్‌తో నిండి ఉంటుంది. ఇంజెక్షన్ కోసం సూది జోడించబడుతుంది.\n- ఇన్సులిన్ పంప్. ఇది మీ శరీరం వెలుపల ధరించే చిన్న పరికరం, దీనిని మీరు రోజంతా మరియు మీరు తినేటప్పుడు నిర్దిష్ట మొత్తంలో ఇన్సులిన్‌ను అందించడానికి ప్రోగ్రామ్ చేస్తారు. ఇన్సులిన్ యొక్క రిజర్వాయర్‌ను మీ పొత్తికడుపు చర్మం కింద చొప్పించబడిన క్యాథెటర్‌కు కలుపుతుంది.\n\nఇన్సులిన్‌ను మీ శరీరంలో ఉంచే పాడ్‌ను చిన్న క్యాథెటర్‌తో కలిపి ధరించడాన్ని కలిగి ఉన్న ట్యూబ్‌లెస్ పంప్ ఎంపిక కూడా ఉంది.\n\nఇన్సులిన్ పంప్. ఇది మీ శరీరం వెలుపల ధరించే చిన్న పరికరం, దీనిని మీరు రోజంతా మరియు మీరు తినేటప్పుడు నిర్దిష్ట మొత్తంలో ఇన్సులిన్‌ను అందించడానికి ప్రోగ్రామ్ చేస్తారు. ఇన్సులిన్ యొక్క రిజర్వాయర్‌ను మీ పొత్తికడుపు చర్మం కింద చొప్పించబడిన క్యాథెటర్‌కు కలుపుతుంది.\n\nఇన్సులిన్‌ను మీ శరీరంలో ఉంచే పాడ్‌ను చిన్న క్యాథెటర్‌తో కలిపి ధరించడాన్ని కలిగి ఉన్న ట్యూబ్‌లెస్ పంప్ ఎంపిక కూడా ఉంది.\n\nమీరు లేదా మీ బిడ్డ రోజుకు కనీసం నాలుగు సార్లు మీ బిడ్డ యొక్క రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేసి రికార్డ్ చేయాలి. సాధారణంగా, మీరు లేదా మీ బిడ్డ ప్రతి భోజనం ముందు మరియు పడుకునే సమయంలో మరియు కొన్నిసార్లు రాత్రి మధ్యలో తన రక్త గ్లూకోజ్‌ను పరీక్షిస్తారు. కానీ మీ బిడ్డకు నిరంతర గ్లూకోజ్ మానిటర్ లేకపోతే మీరు లేదా మీ బిడ్డ దాన్ని మరింత తరచుగా తనిఖీ చేయాల్సి రావచ్చు.\n\nమీ బిడ్డ యొక్క రక్తంలో చక్కెర స్థాయి లక్ష్య పరిధిలో ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి తరచుగా పరీక్షించడం మాత్రమే మార్గం.\n\nఎడమ వైపున ఉన్న నిరంతర గ్లూకోజ్ మానిటర్, చర్మం కింద చొప్పించబడిన సెన్సార్‌ను ఉపయోగించి ప్రతి కొన్ని నిమిషాలకు మీ రక్తంలో చక్కెరను కొలిచే పరికరం. జేబుకు జోడించబడిన ఇన్సులిన్ పంప్, శరీరం వెలుపల ధరించే పరికరం, ఇన్సులిన్ యొక్క రిజర్వాయర్‌ను పొత్తికడుపు చర్మం కింద చొప్పించబడిన క్యాథెటర్‌కు కలిపే గొట్టంతో ఉంటుంది. ఇన్సులిన్ పంప్‌లు స్వయంచాలకంగా మరియు మీరు తినేటప్పుడు నిర్దిష్ట మొత్తంలో ఇన్సులిన్‌ను అందించేలా ప్రోగ్రామ్ చేయబడతాయి.\n\nనిరంతర గ్లూకోజ్ మానిటరింగ్ (CGM) పరికరాలు చర్మం కింద చొప్పించబడిన తాత్కాలిక సెన్సార్‌ను ఉపయోగించి ప్రతి కొన్ని నిమిషాలకు మీ రక్తంలో చక్కెరను కొలుస్తాయి. కొన్ని పరికరాలు రిసీవర్ లేదా మీ స్మార్ట్‌ఫోన్ లేదా స్మార్ట్‌వాచ్‌లో ఎల్లప్పుడూ మీ రక్తంలో చక్కెర రీడింగ్‌ను చూపుతాయి, మరికొన్ని మీరు రిసీవర్‌ను సెన్సార్ మీద నడుపుவத్వారా మీ రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయాల్సి ఉంటుంది.\n\nక్లోజ్డ్ లూప్ సిస్టమ్ అనేది శరీరంలో అమర్చబడిన పరికరం, ఇది నిరంతర గ్లూకోజ్ మానిటర్‌ను ఇన్సులిన్ పంప్‌కు అనుసంధానిస్తుంది. మానిటర్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేస్తుంది. మానిటర్ అవసరమని చూపించినప్పుడు పరికరం స్వయంచాలకంగా సరైన మొత్తంలో ఇన్సులిన్‌ను అందిస్తుంది.\n\nఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ 1వ రకం డయాబెటిస్ కోసం అనేక హైబ్రిడ్ క్లోజ్డ్ లూప్ సిస్టమ్‌లను ఆమోదించింది. వాటిని "హైబ్రిడ్" అని పిలుస్తారు ఎందుకంటే ఈ వ్యవస్థలు వినియోగదారు నుండి కొంత ఇన్‌పుట్‌ను అవసరం చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, మీరు ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్లు తిన్నారో పరికరానికి చెప్పవలసి రావచ్చు లేదా కొన్నిసార్లు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్ధారించవలసి రావచ్చు.\n\nఎటువంటి వినియోగదారు ఇన్‌పుట్ అవసరం లేని క్లోజ్డ్ లూప్ సిస్టమ్ ఇంకా అందుబాటులో లేదు. కానీ ఇలాంటి మరిన్ని వ్యవస్థలు ప్రస్తుతం క్లినికల్ ట్రయల్స్‌లో ఉన్నాయి.\n\nఆహారం ఏదైనా డయాబెటిస్ చికిత్స ప్రణాళికలో ఒక పెద్ద భాగం, కానీ దాని అర్థం మీ బిడ్డ కఠినమైన "డయాబెటిస్ ఆహారం" పాటించాలి అని కాదు. మిగిలిన కుటుంబంలాగే, మీ బిడ్డ యొక్క ఆహారంలో పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉండే మరియు కొవ్వు మరియు కేలరీలు తక్కువగా ఉండే ఆహారాలు క్రమం తప్పకుండా ఉండాలి, వంటివి:\n\n- కూరగాయలు\n- పండ్లు\n- లీన్ ప్రోటీన్\n- గోధుమలు\n\nమీ బిడ్డ యొక్క నమోదు చేయబడిన పోషకాహార నిపుణుడు మీ బిడ్డ యొక్క ఆహార ప్రాధాన్యతలు మరియు ఆరోగ్య లక్ష్యాలకు సరిపోయే భోజన ప్రణాళికను రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడతారు, అలాగే అప్పుడప్పుడు చికిత్సలను ప్లాన్ చేయడంలో మీకు సహాయపడతారు. పోషకాహార నిపుణుడు ఆహారంలో కార్బోహైడ్రేట్లను ఎలా లెక్కించాలో కూడా మీకు నేర్పుతాడు, తద్వారా ఇన్సులిన్ మోతాదులను లెక్కించేటప్పుడు మీరు ఆ సమాచారాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.\n\nప్రతి ఒక్కరికీ క్రమం తప్పకుండా ఏరోబిక్ వ్యాయామం అవసరం, మరియు 1వ రకం డయాబెటిస్ ఉన్న పిల్లలు మినహాయింపు కాదు.\n\nకానీ వ్యాయామం రక్తంలో చక్కెరను ప్రభావితం చేస్తుందని గుర్తుంచుకోండి. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలపై ఈ ప్రభావం వ్యాయామం తర్వాత గంటల తర్వాత, బహుశా రాత్రిపూట కూడా ఉండవచ్చు. పెరిగిన కార్యకలాపాల కోసం మీరు లేదా మీ బిడ్డ మీ బిడ్డ యొక్క భోజన ప్రణాళిక లేదా ఇన్సులిన్ మోతాదులను సర్దుబాటు చేయాల్సి రావచ్చు.\n\nమీ బిడ్డ కొత్త కార్యకలాపాన్ని ప్రారంభించినట్లయితే, మీ బిడ్డ యొక్క శరీరం ఆ కార్యకలాపానికి ఎలా స్పందిస్తుందో మీరు మరియు మీ బిడ్డ తెలుసుకునే వరకు సాధారణం కంటే తరచుగా మీ బిడ్డ యొక్క రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయండి.\n\nమీ బిడ్డ యొక్క రోజువారీ దినచర్యలో శారీరక కార్యకలాపాలను చేర్చండి. మీ బిడ్డ రోజుకు కనీసం 60 నిమిషాల శారీరక కార్యకలాపాలను పొందేలా ప్రోత్సహించండి లేదా, మరింత మంచిది, మీ బిడ్డతో వ్యాయామం చేయండి.\n\nరక్తంలో చక్కెర కొన్నిసార్లు అనియంత్రితంగా మారవచ్చు. ఈ సవాళ్ల సమయంలో, మరింత తరచుగా రక్తంలో చక్కెర పరీక్షించడం సమస్యలను గుర్తించడానికి మరియు చికిత్సను మార్గనిర్దేశం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ మరియు ఇతర సవాళ్లను ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీ బిడ్డ యొక్క డయాబెటిస్ చికిత్స బృందాన్ని అడగండి:\n\n- పిడియన్ తినడం. 1వ రకం డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా చిన్న పిల్లలు తమ ప్లేట్లలో ఉన్నవి పూర్తి చేయకపోవచ్చు, అది వారు ఆ ఆహారానికి ఇప్పటికే ఇన్సులిన్ తీసుకున్నట్లయితే సమస్యగా ఉండవచ్చు.\n- అనారోగ్యం. అనారోగ్యం పిల్లల ఇన్సులిన్ అవసరాలపై వివిధ ప్రభావాలను చూపుతుంది. అనారోగ్య సమయంలో ఉత్పత్తి అయ్యే హార్మోన్లు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతాయి, కానీ తక్కువ ఆకలి లేదా వాంతుల కారణంగా తగ్గిన కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం ఇన్సులిన్ అవసరాన్ని తగ్గిస్తుంది. మీ బిడ్డ యొక్క ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ప్రతి సంవత్సరం మీ బిడ్డకు ఫ్లూ షాట్‌ను సిఫార్సు చేస్తారు మరియు మీ బిడ్డ వయస్సు 5 లేదా అంతకంటే ఎక్కువైతే న్యుమోనియా టీకా మరియు COVID-19 టీకాను కూడా సిఫార్సు చేయవచ్చు.\n- గ్రోత్ స్పర్ట్స్ మరియు యుక్తవయసు. మీరు మీ బిడ్డ యొక్క ఇన్సులిన్ అవసరాలను నేర్చుకున్నప్పుడు, అతను లేదా ఆమె రాత్రిపూట పెరుగుతుంది, మరియు అకస్మాత్తుగా తగినంత ఇన్సులిన్ పొందడం లేదు. హార్మోన్లు కూడా ఇన్సులిన్ అవసరాలను ప్రభావితం చేస్తాయి, ముఖ్యంగా యుక్తవయసులో ఉన్న ఆడవారికి వారు రుతుక్రమం ప్రారంభించినప్పుడు.\n- నిద్ర. రాత్రిపూట రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండే సమస్యలను నివారించడానికి, మీరు మీ బిడ్డ యొక్క ఇన్సులిన్ దినచర్య మరియు స్నాక్ సమయాన్ని సర్దుబాటు చేయాల్సి రావచ్చు.\n- రొటీన్‌లో తాత్కాలిక మార్పులు. ప్లాన్ చేసినప్పటికీ, రోజులు ఎల్లప్పుడూ ఒకేలా ఉండవు. షెడ్యూల్‌లు అనుకోకుండా మారినప్పుడు రక్తంలో చక్కెరను తరచుగా తనిఖీ చేయండి. సెలవులు, ప్రత్యేక సందర్భాలు మరియు సెలవులకు ముందుగానే ప్లాన్ చేయండి.\n\nమంచి డయాబెటిస్ నిర్వహణను నిర్ధారించడానికి మీ బిడ్డకు క్రమం తప్పకుండా అపాయింట్‌మెంట్‌లు అవసరం. ఇందులో మీ బిడ్డ యొక్క రక్తంలో చక్కెర నమూనాలు, ఇన్సులిన్ అవసరాలు, తినడం మరియు శారీరక కార్యకలాపాల సమీక్ష ఉండవచ్చు.\n\nమీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ బిడ్డ యొక్క A1C స్థాయిలను కూడా తనిఖీ చేస్తారు. అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ సాధారణంగా డయాబెటిస్ ఉన్న అన్ని పిల్లలు మరియు యుక్తవయసులో ఉన్నవారికి 7% లేదా అంతకంటే తక్కువ A1Cని సిఫార్సు చేస్తుంది.\n\nమీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత కూడా కాలానుగుణంగా మీ బిడ్డ యొక్క:\n\n- పెరుగుదల\n- కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు\n- థైరాయిడ్ ఫంక్షన్\n- మూత్రపిండాల పనితీరు\n- పాదాలు\n- కళ్ళు\n\nతనిఖీ చేస్తారు.\n\nమీ ఉత్తమ ప్రయత్నాల ఉన్నప్పటికీ, కొన్నిసార్లు సమస్యలు తలెత్తుతాయి. 1వ రకం డయాబెటిస్ యొక్క కొన్ని అల్పకాలిక సమస్యలు వెంటనే సంరక్షణ అవసరం లేదా అవి చాలా తీవ్రంగా మారవచ్చు, అవి:\n\n- రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండటం (హైపోగ్లైసీమియా)\n- రక్తంలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉండటం (హైపర్‌గ్లైసీమియా)\n- డయాబెటిక్ కీటోయాసిడోసిస్ (DKA)\n\nహైపోగ్లైసీమియా అనేది మీ బిడ్డ యొక్క లక్ష్య పరిధి కంటే తక్కువగా ఉండే రక్తంలో చక్కెర స్థాయి. భోజనం దాటవేయడం, సాధారణం కంటే ఎక్కువ శారీరక కార్యకలాపాలు చేయడం లేదా చాలా ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేయడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గవచ్చు. 1వ రకం డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండటం అరుదు కాదు, కానీ దీనిని వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతాయి.\n\nరక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండటానికి సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:\n\n- లేత రంగు\n- వణుకు\n- ఆకలి\n- చెమట\n- చిరాకు మరియు ఇతర మానసిక మార్పులు\n- ఏకాగ్రత లేదా గందరగోళం\n- తలతిరగడం లేదా తేలికపాటి అనుభూతి\n- సమన్వయం కోల్పోవడం\n- అస్పష్టమైన మాట\n- చైతన్యం కోల్పోవడం\n- పట్టాలు\n\nమీ బిడ్డకు రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండటానికి సంకేతాలను నేర్పండి. సందేహం ఉన్నప్పుడు, అతను లేదా ఆమె ఎల్లప్పుడూ రక్తంలో చక్కెర పరీక్ష చేయాలి. రక్త గ్లూకోజ్ మీటర్ సులభంగా అందుబాటులో లేనప్పుడు మరియు మీ బిడ్డకు రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండటానికి లక్షణాలు ఉన్నట్లయితే, రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండటానికి చికిత్స చేయండి మరియు వీలైనంత త్వరగా పరీక్షించండి.\n\nమీ బిడ్డకు రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండటం చదివితే:\n\n- త్వరగా పనిచేసే కార్బోహైడ్రేట్ ఇవ్వండి. మీ బిడ్డకు 15 నుండి 20 గ్రాముల త్వరగా పనిచేసే కార్బోహైడ్రేట్‌ను, వంటి పండ్ల రసం, గ్లూకోజ్ టాబ్లెట్లు, గట్టి క్యాండీ, రెగ్యులర్ (డైట్ కాదు) సోడా లేదా మరొక చక్కెర మూలాన్ని తీసుకోండి. చాక్లెట్ లేదా ఐస్ క్రీం వంటి కొవ్వు జోడించబడిన ఆహారాలు రక్తంలో చక్కెరను వేగంగా పెంచవు ఎందుకంటే కొవ్వు చక్కెర శోషణను నెమ్మదిస్తుంది.\n- రక్తంలో చక్కెరను మళ్ళీ పరీక్షించండి. మీ బిడ్డ యొక్క రక్తంలో చక్కెరను సుమారు 15 నిమిషాలలో మళ్ళీ పరీక్షించండి, అది లక్ష్య పరిధిలోకి తిరిగి వచ్చిందో లేదో తెలుసుకోవడానికి. అలా లేకపోతే, త్వరగా పనిచేసే కార్బోహైడ్రేట్ ఇవ్వడం మరియు అవసరమైనంత 15 నిమిషాలలో పరీక్షించడం మీ బిడ్డ యొక్క లక్ష్య పరిధిలో రీడింగ్ పొందే వరకు పునరావృతం చేయండి.\n- స్నాక్ లేదా భోజనంతో అనుసరించండి. రక్తంలో చక్కెర లక్ష్య పరిధిలోకి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత, మరొక రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండకుండా నిరోధించడానికి మీ బిడ్డకు ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్ లేదా భోజనం చేయండి.\n\nరక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండటం వల్ల మీ బిడ్డ చైతన్యం కోల్పోతే, రక్తంలోకి చక్కెర విడుదలను ప్రేరేపించే హార్మోన్ (గ్లూకాగన్) యొక్క అత్యవసర ఇంజెక్షన్ అవసరం కావచ్చు.\n\nహైపర్‌గ్లైసీమియా అనేది మీ బిడ్డ యొక్క లక్ష్య పరిధి కంటే ఎక్కువగా ఉండే రక్తంలో చక్కెర స్థాయి. అనారోగ్యం, ఎక్కువగా తినడం, కొన్ని రకాల ఆహారాలు తినడం మరియు తగినంత ఇన్సులిన్ తీసుకోకపోవడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరగవచ్చు.\n\nరక్తంలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉండటానికి సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:\n\n- తరచుగా మూత్రవిసర్జన\n- పెరిగిన దాహం లేదా పొడి నోరు\n- మసకబారిన దృష్టి\n- అలసట\n- వికారం\n\nరక్తంలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీ బిడ్డ యొక్క రక్తంలో చక్కెరను పరీక్షించండి. రక్తంలో చక్కెర లక్ష్య పరిధి కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, మీ బిడ్డ యొక్క డయాబెటిస్ చికిత్స ప్రణాళికను అనుసరించండి లేదా మీ బిడ్డ యొక్క ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు వేగంగా తగ్గవు, కాబట్టి మీరు మళ్ళీ రక్తంలో చక్కెరను ఎంత సేపు తనిఖీ చేయాలో అడగండి.\n\nమీ బిడ్డకు 240 mg/dL (13.3 mmol/L) కంటే ఎక్కువ రక్తంలో చక్కెర రీడింగ్ ఉంటే, మీ బిడ్డ కీటోన్ల కోసం తనిఖీ చేయడానికి ఓవర్-ది-కౌంటర్ కీటోన్ పరీక్ష కిట్‌ను ఉపయోగించాలి.\n\nఇన్సులిన్ తీవ్రమైన లోపం వల్ల మీ బిడ్డ శరీరం శక్తి కోసం కొవ్వును విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. ఇది శరీరం కీటోన్లు అనే పదార్థాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి కారణమవుతుంది. అధిక కీటోన్లు మీ బిడ్డ రక్తంలో పేరుకుపోతాయి, డయాబెటిక్ కీటోయాసిడోసిస్ అని పిలువబడే ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితిని సృష్టిస్తాయి.\n\nDKA సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:\n\n- దాహం లేదా చాలా పొడి నోరు\n- పెరిగిన మూత్రవిసర్జన\n- పొడి లేదా ఎర్రబడిన చర్మం\n- వికారం, వాంతులు లేదా పొత్తికడుపు నొప్పి\n- మీ బిడ్డ శ్వాసలో తీపి, పండ్ల వాసన\n- గందరగోళం\n\nమీరు DKA అనుమానించినట్లయితే, అధిక కీటోన్ల కోసం మీ బిడ్డ మూత్రాన్ని తనిఖీ చేయండి. కీటోన్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటే, మీ బిడ్డ యొక్క ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి లేదా అత్యవసర సంరక్షణను కోరండి.

మీ బిడ్డకు ఉన్న డయాబెటిస్ నిర్వహించడం అతిగా అనిపిస్తే, ఒక రోజుకు ఒక రోజు తీసుకోండి. కొన్ని రోజులు మీరు మీ బిడ్డ యొక్క రక్తంలో చక్కెరను సరైన విధంగా నిర్వహిస్తారు మరియు ఇతర రోజుల్లో, ఏమీ పని చేయనట్లు అనిపించవచ్చు. ఎవరూ పరిపూర్ణంగా చేయలేరు. కానీ మీ ప్రయత్నాలు విలువైనవి. మీరు ఒంటరిగా లేరని మరియు మీ డయాబెటిస్ చికిత్స బృందం సహాయపడగలదని మర్చిపోవద్దు. మీ బిడ్డ యొక్క భావోద్వేగాలు డయాబెటిస్ మీ బిడ్డ యొక్క భావోద్వేగాలను నేరుగా మరియు పరోక్షంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. పేలవంగా నియంత్రించబడిన రక్తంలో చక్కెర వల్ల చిరాకు వంటి ప్రవర్తనా మార్పులు సంభవిస్తాయి. డయాబెటిస్ మీ బిడ్డను ఇతర పిల్లల నుండి భిన్నంగా అనిపించేలా చేస్తుంది. రక్తం తీసుకోవడం మరియు షాట్లు ఇవ్వడం డయాబెటిస్ ఉన్న పిల్లలను వారి తోటివారి నుండి వేరు చేస్తుంది. డయాబెటిస్ ఉన్న ఇతర పిల్లలతో మీ బిడ్డను కలిపి ఉంచడం లేదా డయాబెటిస్ శిబిరంలో సమయం గడపడం మీ బిడ్డను తక్కువ ఒంటరిగా అనిపించేలా చేయవచ్చు. మానసిక ఆరోగ్యం మరియు మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి నిరాశ, ఆందోళన మరియు డయాబెటిస్ సంబంధిత బాధల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే కొంతమంది డయాబెటిస్ నిపుణులు తమ డయాబెటిస్ సంరక్షణ బృందంలో క్రమం తప్పకుండా సామాజిక కార్యకర్త లేదా మనోవైద్యుడిని చేర్చుకుంటారు. మీ బిడ్డ లేదా యువత నిరంతరం బాధగా లేదా నిరాశగా ఉందని లేదా నిద్ర అలవాట్లు, బరువు, స్నేహితులు లేదా పాఠశాల పనితీరులో నాటకీయ మార్పులను అనుభవిస్తున్నారని మీరు గమనించినట్లయితే, మీ బిడ్డను నిరాశకు పరీక్షించండి. తిరుగుబాటు కూడా ఒక సమస్య కావచ్చు, ముఖ్యంగా యుక్తవయస్సులో ఉన్నవారికి. తన డయాబెటిస్ చికిత్స ప్రణాళికను పాటించడంలో చాలా మంచిగా ఉన్న బిడ్డ యుక్తవయస్సులో తన డయాబెటిస్ సంరక్షణను విస్మరించడం ద్వారా తిరుగుబాటు చేయవచ్చు. అదనంగా, మాదకద్రవ్యాలు, మద్యం మరియు ధూమపానం ప్రయోగాలు డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి మరింత ప్రమాదకరం. మద్దతు సమూహాలు ఒక కౌన్సెలర్ లేదా చికిత్సకుడితో మాట్లాడటం మీ బిడ్డకు లేదా మీకు టైప్ 1 డయాబెటిస్ రోగ నిర్ధారణతో వచ్చే నాటకీయ జీవనశైలి మార్పులను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది. మీ బిడ్డకు పిల్లల కోసం టైప్ 1 డయాబెటిస్ మద్దతు సమూహంలో ప్రోత్సాహం మరియు అవగాహన లభించవచ్చు. తల్లిదండ్రులకు మద్దతు సమూహాలు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీరు ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ ప్రాంతంలోని సమూహాన్ని సిఫార్సు చేయగలరు. మద్దతును అందించే వెబ్‌సైట్‌లు: అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ (ADA). ADA డయాబెటిస్ శిబిర కార్యక్రమాలను కూడా అందిస్తుంది, ఇవి డయాబెటిస్ ఉన్న పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్సులో ఉన్నవారికి విద్య మరియు మద్దతును అందిస్తాయి. జువెనైల్ డయాబెటిస్ రీసెర్చ్ ఫౌండేషన్ (JDRF). సమాచారాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకోవడం పేలవంగా నిర్వహించబడిన డయాబెటిస్ వల్ల కలిగే సమస్యల ముప్పు భయానకంగా ఉంటుంది. మీరు మరియు మీ బిడ్డ మీ బిడ్డ యొక్క ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో పనిచేసి, మీ బిడ్డ యొక్క డయాబెటిస్‌ను నిర్వహించడానికి మీ శక్తిమేరకు ప్రయత్నించినట్లయితే, మీ బిడ్డ దీర్ఘకాలం మరియు ఆనందకరమైన జీవితాన్ని గడుపుతుంది.