ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจ (Atrial Tachycardia): อาการ สาเหตุ และการรักษา

ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจ (Atrial tachycardia) คือภาวะที่หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ เริ่มต้นจากห้องบนของหัวใจที่เรียกว่า เอเทรียม (atria) หัวใจของคุณจะเต้นเร็วกว่าปกติ โดยทั่วไปมากกว่า 100 ครั้งต่อนาที เนื่องจากสัญญาณไฟฟ้าในเอเทรียมทำงานเร็วกว่าที่ควรจะเป็น

ลองนึกภาพเหมือนเครื่องยนต์รถที่เร่งรอบสูงเกินไป แม้ว่าภาวะนี้จะดูน่ากังวลเมื่อเกิดขึ้น แต่คนส่วนใหญ่ที่มีภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจก็สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติและมีสุขภาพดีด้วยการดูแลที่เหมาะสม การทำความเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณจะช่วยให้คุณมั่นใจมากขึ้นในการจัดการภาวะนี้

อาการของภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจคืออะไร?

อาการที่พบได้บ่อยที่สุดที่คุณจะสังเกตเห็นคือ หัวใจเต้นเร็วกว่าปกติ มักอธิบายว่ารู้สึกเหมือนหัวใจเต้นแรงหรือกระหน่ำในอก บางคนรู้สึกเหมือนหัวใจสั่นไหว ในขณะที่บางคนอธิบายว่าหัวใจ “ข้ามจังหวะ”

หลายคนที่เป็นภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจจะมีอาการอื่นๆ เพิ่มเติม ซึ่งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล นี่คือสิ่งที่คุณอาจสังเกตเห็น:

• หายใจถี่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งขณะออกกำลังกายหรือแม้กระทั่งขณะพัก
• รู้สึกไม่สบายหรือแน่นหน้าอก
• เวียนหัวหรือรู้สึกมึนงงเมื่อลุกขึ้นยืน
• รู้สึกเหนื่อยล้าผิดปกติจากกิจกรรมปกติของคุณ
• เหงื่อออกมากกว่าปกติโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน
• รู้สึกวิตกกังวลหรือกระสับกระส่าย ซึ่งมักเกิดขึ้นตามธรรมชาติเมื่อหัวใจเต้นเร็ว

ในกรณีที่หายาก บางคนอาจเป็นลมหรือรู้สึกเหมือนจะหมดสติ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจที่เร็วส่งผลต่อปริมาณเลือดที่ไหลไปยังสมอง เหตุการณ์เหล่านี้เป็นวิธีการที่ร่างกายของคุณบอกคุณว่าบางสิ่งบางอย่างต้องการความสนใจ

ควรทราบว่าบางคนมีภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจโดยไม่รู้สึกถึงอาการใดๆ เลย สิ่งนี้พบได้บ่อยในผู้ที่มีภาวะนี้มาระยะหนึ่งแล้ว เนื่องจากร่างกายปรับตัวเข้ากับจังหวะที่เร็วขึ้น

ประเภทของภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจมีอะไรบ้าง?

ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจมีหลายรูปแบบ แต่ละรูปแบบมีรูปแบบการเต้นของหัวใจที่เร็วแตกต่างกัน ความแตกต่างหลักอยู่ที่ตำแหน่งที่สัญญาณไฟฟ้าที่เร็วเริ่มต้นในห้องบนของหัวใจ

ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจแบบเฉพาะจุด (Focal atrial tachycardia) เป็นประเภทที่พบได้บ่อยที่สุด โดยจังหวะที่เร็วเริ่มต้นจากจุดหนึ่งในเอเทรียมทั้งสองข้าง ประเภทนี้มักจะมาและไปเป็นตอนๆ และคุณอาจสังเกตเห็นว่าหัวใจของคุณเต้นเร็วขึ้นอย่างกะทันหันแล้วกลับสู่ปกติ

ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจแบบหลายจุด (Multifocal atrial tachycardia) เกี่ยวข้องกับหลายจุดในเอเทรียมที่ส่งสัญญาณไฟฟ้าอย่างไม่สม่ำเสมอ ประเภทนี้สร้างจังหวะที่ไม่เป็นระเบียบมากขึ้น และมักพบในผู้ที่มีโรคปอดหรือโรคอื่นๆ ที่เป็นพื้นฐาน

ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจแบบอัตโนมัติ (Automatic atrial tachycardia) เกิดขึ้นเมื่อเซลล์ในเอเทรียมของคุณเริ่มส่งสัญญาณด้วยตัวเองในอัตราที่เร็วขึ้น ประเภทนี้มักจะคงอยู่มากกว่าและโดยปกติจะไม่หยุดและเริ่มต้นเหมือนกับภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจแบบเฉพาะจุด

สาเหตุของภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจคืออะไร?

ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจพัฒนาขึ้นเมื่อระบบไฟฟ้าในห้องบนของหัวใจไม่ทำงานได้อย่างราบรื่นเหมือนที่ควรจะเป็น บางครั้งมีสาเหตุที่ชัดเจน ในขณะที่บางครั้งมันเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน

ภาวะที่เกี่ยวข้องกับหัวใจหลายอย่างสามารถกระตุ้นภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจได้ นี่คือสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด:

• โรคหัวใจ รวมถึงโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือเคยเป็นโรคหัวใจวายมาก่อน
• ความดันโลหิตสูงที่เป็นมานานหลายปี
• ปัญหาลิ้นหัวใจที่ส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือด
• โรคกล้ามเนื้อหัวใจ (Cardiomyopathy) ซึ่งกล้ามเนื้อหัวใจขยายใหญ่หรือหนาขึ้น
• ความผิดปกติของหัวใจแต่กำเนิดที่มีมาตั้งแต่เกิด

นอกเหนือจากโรคหัวใจแล้ว ปัญหาสุขภาพอื่นๆ ก็สามารถนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจได้ สุขภาพโดยรวมของคุณส่งผลต่อจังหวะการเต้นของหัวใจมากกว่าที่คุณคาดคิด:

• ต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป ซึ่งเร่งกระบวนการต่างๆ ในร่างกาย
• โรคปอดเช่น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) หรือโรคหอบหืดรุนแรง
• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep apnea) ที่รบกวนการหายใจของคุณขณะนอนหลับ
• โรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการควบคุมอย่างดีมาเป็นเวลานาน
• โรคไตที่ส่งผลต่อสมดุลของของเหลวในร่างกาย

ปัจจัยด้านวิถีชีวิตและยาบางชนิดบางครั้งอาจกระตุ้นอาการได้เช่นกัน การดื่มคาเฟอีนแอลกอฮอล์มากเกินไป ความเครียด และยาบางชนิดเช่น ยาแก้หวัดหรือยาพ่นสำหรับโรคหอบหืด อาจทำให้หัวใจของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดจังหวะการเต้นที่เร็วขึ้น

ในบางกรณีที่หายาก ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจอาจพัฒนาขึ้นหลังการผ่าตัดหัวใจหรือเป็นผลข้างเคียงของการรักษาโรคมะเร็งบางชนิด บางครั้ง แม้จะมีการตรวจอย่างละเอียด แพทย์ก็ไม่สามารถหาสาเหตุที่แน่ชัดได้ ซึ่งเรียกว่า ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจชนิดไม่ทราบสาเหตุ (idiopathic atrial tachycardia)

ควรไปพบแพทย์เมื่อใดสำหรับภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจ?

คุณควรติดต่อแพทย์หากคุณสังเกตเห็นว่าหัวใจของคุณเต้นเร็วเป็นประจำหรือหากการเต้นของหัวใจที่เร็วมาพร้อมกับอาการอื่นๆ ที่น่ากังวล แม้ว่าภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจโดยปกติจะไม่เป็นอันตรายในทันที แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับการประเมินและการรักษาที่เหมาะสม

ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์โดยเร็วหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกพร้อมกับการเต้นของหัวใจที่เร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความเจ็บปวดรุนแรงหรือแตกต่างจากสิ่งที่คุณเคยรู้สึกมาก่อน การหายใจถี่ที่ดูเหมือนไม่เหมาะสมกับระดับกิจกรรมของคุณก็ควรโทรหาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเช่นกัน

โทร 911 หรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง รู้สึกเหมือนจะหมดสติ หรือเป็นลมจริง ๆ อาการเหล่านี้อาจบ่งชี้ว่าจังหวะการเต้นของหัวใจของคุณส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิตของคุณอย่างร้ายแรง

แม้ว่าอาการของคุณจะดูไม่รุนแรงก็ตาม ควรแจ้งให้แพทย์ทราบในระหว่างการนัดหมายครั้งต่อไป การตรวจพบและการรักษาในช่วงต้นสามารถป้องกันไม่ให้ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจกลายเป็นปัญหาที่มากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

ปัจจัยเสี่ยงของภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจคืออะไร?

ปัจจัยหลายอย่างสามารถเพิ่มโอกาสในการพัฒนาภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจได้ แม้ว่าจะมีปัจจัยเสี่ยง แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องเป็นโรคนี้ การทำความเข้าใจปัจจัยเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณและแพทย์ของคุณทำงานร่วมกันในกลยุทธ์การป้องกันได้

อายุเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุด เนื่องจากภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจพบได้บ่อยขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น ระบบไฟฟ้าในหัวใจของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้เมื่อเวลาผ่านไป ทำให้จังหวะการเต้นที่ผิดปกติมีแนวโน้มที่จะพัฒนาขึ้น

ภาวะสุขภาพที่มีอยู่แล้วเพิ่มความเสี่ยงของคุณอย่างมาก นี่คือสิ่งที่ทำให้ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้น:

• โรคหัวใจทุกชนิด รวมถึงโรคหัวใจวายหรือภาวะหัวใจล้มเหลวมาก่อน
• ความดันโลหิตสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นมานานหลายปี
• โรคเบาหวาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดไม่ได้รับการควบคุมอย่างดี
• ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป
• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่ทำให้การหายใจหยุดชะงักซ้ำๆ
• โรคปอดเรื้อรังเช่น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) หรือโรคหอบหืดรุนแรง

ปัจจัยด้านวิถีชีวิตก็มีบทบาทในระดับความเสี่ยงของคุณเช่นกัน การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การบริโภคคาเฟอีนมากเกินไป และการสูบบุหรี่ล้วนสามารถทำให้หัวใจของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดจังหวะการเต้นที่เร็วขึ้น

ประวัติครอบครัวก็มีความสำคัญเช่นกัน แม้ว่าจะน้อยกว่าปัญหาจังหวะการเต้นของหัวใจอื่นๆ หากญาติสนิทของคุณเคยมีภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจหรือความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจอื่นๆ ความเสี่ยงของคุณอาจสูงขึ้นเล็กน้อย

ในกรณีที่หายาก ภาวะทางพันธุกรรมบางอย่างอาจทำให้คนมีแนวโน้มที่จะเป็นภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจตั้งแต่อายุยังน้อย โดยปกติแล้วจะตรวจพบในช่วงวัยเด็กหรือวัยหนุ่มสาวและมักพบในครอบครัว

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจคืออะไร?

คนส่วนใหญ่ที่มีภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจจะไม่เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการจัดการภาวะนี้ได้อย่างเหมาะสม อย่างไรก็ตาม การทำความเข้าใจภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าเหตุใดการรักษาและการดูแลติดตามจึงมีความสำคัญ

ภาวะแทรกซ้อนที่พบได้บ่อยที่สุดคือ รู้สึกเหนื่อยล้าหรือมีพลังงานน้อยลงสำหรับกิจกรรมประจำวัน เมื่อหัวใจของคุณเต้นเร็วเกินไปเป็นเวลานาน มันจะไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้าแม้จะมีกิจกรรมปกติ

นี่คือภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นหากไม่ได้รับการรักษาภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจอย่างเหมาะสม:

• ภาวะหัวใจล้มเหลว ซึ่งกล้ามเนื้อหัวใจของคุณอ่อนแอลงจากการทำงานหนักเกินไป
• ลิ่มเลือดเกิดขึ้นในห้องหัวใจของคุณ แม้ว่าจะน้อยกว่าภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดหัวใจห้องบนสั่น (Atrial fibrillation)
• โรคหลอดเลือดสมอง หากลิ่มเลือดไปถึงสมองของคุณ
• โรคกล้ามเนื้อหัวใจ (Cardiomyopathy) ซึ่งกล้ามเนื้อหัวใจของคุณขยายใหญ่หรืออ่อนแอลง
• คุณภาพชีวิตลดลงเนื่องจากอาการที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง

ในสถานการณ์ที่หายาก อัตราการเต้นของหัวใจที่เร็วมากอาจนำไปสู่ความดันโลหิตต่ำอย่างอันตรายหรือเป็นลม สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจอยู่แล้วหรือในผู้สูงอายุ

ข่าวดีก็คือ ด้วยการรักษาที่เหมาะสม สามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ได้เกือบทั้งหมด การตรวจติดตามอย่างสม่ำเสมอและปฏิบัติตามแผนการรักษาของคุณจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาที่ร้ายแรงได้อย่างมาก

สามารถป้องกันภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจได้อย่างไร?

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถป้องกันภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจได้ทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับอายุหรือปัจจัยทางพันธุกรรม แต่การเลือกวิถีชีวิตหลายอย่างสามารถลดความเสี่ยงได้อย่างมาก การดูแลสุขภาพหัวใจโดยรวมของคุณเป็นกลยุทธ์การป้องกันที่ดีที่สุด

การจัดการภาวะสุขภาพที่มีอยู่แล้วมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการป้องกัน ควบคุมความดันโลหิต โรคเบาหวาน และการทำงานของต่อมไทรอยด์ของคุณให้ดีด้วยการดูแลทางการแพทย์เป็นประจำและยาที่กำหนด

การเลือกวิถีชีวิตที่ดีต่อหัวใจทำให้เกิดความแตกต่างอย่างแท้จริงในการป้องกันภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจ:

• ออกกำลังกายเป็นประจำ โดยมีเป้าหมายอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
• รักษาน้ำหนักที่เหมาะสมเพื่อลดความเครียดต่อหัวใจของคุณ
• รับประทานอาหารที่สมดุลและอุดมไปด้วยผัก ผลไม้ และธัญพืช
• จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์ให้อยู่ในระดับปานกลาง
• หลีกเลี่ยงคาเฟอีนมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสังเกตเห็นว่ามันทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น
• อย่าสูบบุหรี่ หรือเลิกสูบหากคุณสูบบุหรี่อยู่
• จัดการความเครียดด้วยเทคนิคการผ่อนคลาย การทำสมาธิ หรือทางออกที่ดีต่อสุขภาพอื่นๆ

การนอนหลับอย่างเพียงพอ มักถูกมองข้าม แต่มีความสำคัญต่อสุขภาพจังหวะการเต้นของหัวใจ การนอนหลับไม่เพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับ สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนาภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจได้

หากคุณมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ การใช้เครื่อง CPAP อย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยปกป้องจังหวะการเต้นของหัวใจได้ ในทำนองเดียวกัน การรักษาความผิดปกติของต่อมไทรอยด์อย่างรวดเร็วและการควบคุมที่ดีจะช่วยป้องกันปัญหาจังหวะการเต้น

การวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจทำอย่างไร?

การวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจเริ่มต้นด้วยการที่แพทย์ของคุณฟังอาการและตรวจหัวใจของคุณ พวกเขาจะตรวจชีพจรและฟังหัวใจของคุณด้วยหูฟังเพื่อตรวจหาความผิดปกติในจังหวะการเต้นของหัวใจ

การทดสอบที่สำคัญที่สุดคือ การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG หรือ EKG) โดยวางเซ็นเซอร์ขนาดเล็กบนหน้าอกของคุณเพื่อบันทึกกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจ การทดสอบนี้จะแสดงรูปแบบที่แน่นอนของจังหวะการเต้นของหัวใจและโดยปกติแล้วสามารถยืนยันภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจได้ภายในไม่กี่นาที

บางครั้งจังหวะการเต้นของหัวใจของคุณเป็นปกติเมื่อคุณไปพบแพทย์ แม้ว่าคุณจะมีอาการหัวใจเต้นเร็ว ในกรณีเหล่านี้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำการทดสอบการตรวจสอบเพิ่มเติม:

• เครื่องตรวจสอบ Holter ซึ่งบันทึกจังหวะการเต้นของหัวใจของคุณเป็นเวลา 24 ถึง 48 ชั่วโมง
• เครื่องตรวจสอบเหตุการณ์ สวมใส่เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนเพื่อจับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นครั้งคราว
• เครื่องบันทึกแบบวนซ้ำ อุปกรณ์ขนาดเล็กที่ฝังไว้ใต้ผิวหนังของคุณเพื่อการตรวจสอบระยะยาว
• การทดสอบความเครียดเพื่อดูว่าการออกกำลังกายกระตุ้นภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจของคุณหรือไม่

แพทย์ของคุณจะต้องการค้นหาสาเหตุพื้นฐานของภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจของคุณด้วย สิ่งนี้อาจรวมถึงการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบการทำงานของต่อมไทรอยด์ การทำงานของไต และระดับอิเล็กโทรไลต์

การตรวจอัลตราซาวนด์หัวใจ (Echocardiogram) ใช้คลื่นเสียงเพื่อสร้างภาพหัวใจของคุณ ช่วยให้แพทย์เห็นว่ามีปัญหาโครงสร้างที่อาจทำให้เกิดปัญหาจังหวะการเต้นหรือไม่ การทดสอบนี้ไม่เจ็บปวดและคล้ายกับการตรวจอัลตราซาวนด์

ในบางกรณี อาจจำเป็นต้องมีการทดสอบเฉพาะทางมากขึ้น เช่น การสวนหัวใจหรือการศึกษาเกี่ยวกับระบบไฟฟ้าหัวใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการรักษาอื่นๆ ไม่ได้ผลหรือหากแพทย์ของคุณสงสัยว่ามีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจที่ซับซ้อนอยู่เบื้องหลัง

การรักษาภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจคืออะไร?

การรักษาภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจมุ่งเน้นไปที่การควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ การป้องกันภาวะแทรกซ้อน และการแก้ไขสาเหตุพื้นฐาน แพทย์ของคุณจะสร้างแผนการรักษาตามอาการเฉพาะของคุณ สุขภาพโดยรวม และสาเหตุของภาวะของคุณ

ยาเป็นแนวทางการรักษาแบบแรกและสามารถมีประสิทธิภาพมากสำหรับคนจำนวนมาก เบตาบล็อกเกอร์ช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจและมักถูกกำหนดเพราะโดยทั่วไปแล้วจะทนได้ดีและมีประสิทธิภาพ

นี่คือประเภทของยาหลักที่แพทย์ของคุณอาจสั่ง:

• เบตาบล็อกเกอร์ เช่น เมโทโพรโลลหรืออะทีโนโลล เพื่อลดอัตราการเต้นของหัวใจ
• ตัวบล็อกช่องแคลเซียม เช่น ดิลทิอาเซมหรือเวราปามิล
• ยาต้านการเต้นผิดจังหวะ เช่น เฟลไคน์หรือโปรพาฟีโนน เพื่อควบคุมจังหวะ
• ยาต้านการแข็งตัวของเลือด หากคุณมีความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด

หากยาไม่สามารถควบคุมอาการของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ แพทย์ของคุณอาจแนะนำการทำลายเส้นทางไฟฟ้าหัวใจด้วยการสวนหัวใจ (Catheter ablation) ขั้นตอนนี้ใช้พลังงานความร้อนหรือความเย็นเพื่อสร้างแผลเล็กๆ ในบริเวณหัวใจของคุณที่จังหวะผิดปกติเริ่มต้นขึ้น โดยพื้นฐานแล้วคือ “ปิด” สัญญาณไฟฟ้าที่มีปัญหา

การกระตุ้นหัวใจกลับสู่ปกติ (Cardioversion) เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่แพทย์ของคุณใช้กระแสไฟฟ้าหรือยาเพื่อตั้งค่าจังหวะการเต้นของหัวใจของคุณกลับสู่ปกติ โดยปกติจะทำในโรงพยาบาลโดยมีการตรวจสอบอย่างระมัดระวัง

สำหรับผู้ที่มีภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจบ่อยมากหรืออย่างต่อเนื่องที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่นๆ อาจแนะนำเครื่องกระตุ้นหัวใจ อุปกรณ์ขนาดเล็กนี้ช่วยรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ

ในกรณีที่หายากที่ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจเกิดจากส่วนหนึ่งของระบบไฟฟ้าหัวใจที่ทำงานมากเกินไป อาจพิจารณาการผ่าตัด แต่อันนี้ไม่ค่อยพบเท่ากับตัวเลือกการรักษาอื่นๆ

วิธีจัดการภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจที่บ้าน

การจัดการภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจที่บ้านเกี่ยวข้องกับทั้งการปฏิบัติตามแผนการรักษาที่กำหนดและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตที่สนับสนุนสุขภาพหัวใจของคุณ ความสม่ำเสมอในการใช้ยาและการดูแลตนเองสามารถปรับปรุงอาการของคุณได้อย่างมาก

รับประทานยาของคุณตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด แม้ว่าคุณจะรู้สึกดี การข้ามยาอาจทำให้จังหวะการเต้นของหัวใจของคุณผิดปกติอีกครั้ง และการหยุดยาหัวใจบางชนิดอย่างกะทันหันอาจทำให้ภาวะของคุณแย่ลงได้

การเรียนรู้ที่จะรู้จักสิ่งกระตุ้นของคุณสามารถช่วยคุณหลีกเลี่ยงอาการของภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจได้ จดบันทึกง่ายๆ เมื่อเกิดอาการและสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ก่อนหน้านั้น:

• ตรวจสอบปริมาณคาเฟอีนของคุณและสังเกตว่ามันทำให้อาการของคุณแย่ลงหรือไม่
• ติดตามว่าความเครียดส่งผลต่อจังหวะการเต้นของหัวใจของคุณอย่างไร
• สังเกตว่าการนอนหลับไม่เพียงพอทำให้เกิดอาการหรือไม่
• ใส่ใจว่าอาหารหรือแอลกอฮอล์บางชนิดส่งผลต่อคุณอย่างไร
• สังเกตว่าการออกแรงทางกายภาพทำให้เกิดอาการหรือไม่

เมื่อคุณรู้สึกว่าอาการเริ่มต้นขึ้น ให้ลองใช้เทคนิคง่ายๆ ที่อาจช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจ การหายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ สามารถกระตุ้นการตอบสนองการผ่อนคลายตามธรรมชาติของร่างกายและบางครั้งก็ช่วยให้จังหวะการเต้นของหัวใจของคุณกลับสู่ปกติได้

การเบ่งกลั้นลมหายใจ (Valsalva maneuver) ซึ่งคุณเบ่งเบาๆ เหมือนกับการถ่ายอุจจาระเป็นเวลา 10-15 วินาที บางครั้งสามารถหยุดอาการของภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจได้ อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะลองใช้เทคนิคนี้

ดื่มน้ำให้เพียงพอและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่โดยการรับประทานอาหารที่สมดุลและสม่ำเสมอ การขาดน้ำและการเปลี่ยนแปลงของน้ำตาลในเลือดสามารถทำให้ปัญหาจังหวะการเต้นของหัวใจมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นได้

สร้างสภาพแวดล้อมที่สงบในบ้านที่คุณสามารถพักผ่อนได้เมื่อมีอาการ การมีพื้นที่ที่เงียบสงบและสะดวกสบายสามารถช่วยลดความวิตกกังวลที่มักมาพร้อมกับอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ

คุณควรเตรียมตัวอย่างไรสำหรับการนัดหมายกับแพทย์ของคุณ?

การเตรียมตัวสำหรับการนัดหมายของคุณจะช่วยให้แน่ใจว่าคุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากเวลาของคุณกับแพทย์ การนำข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับอาการและคำถามของคุณจะช่วยให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณให้การดูแลที่ดีที่สุดแก่คุณ

จดอาการของคุณก่อนการนัดหมาย รวมถึงเวลาที่เกิดขึ้น ระยะเวลา และความรู้สึกที่คุณรู้สึก ให้ระบุรายละเอียดว่าหัวใจของคุณรู้สึกเหมือนกำลังเต้นเร็ว ข้ามจังหวะ หรือสั่นไหว

นำข้อมูลสำคัญเหล่านี้ไปยังการนัดหมายของคุณ:

• รายการยาที่คุณทานทั้งหมด รวมถึงยาที่ซื้อได้ตามเคาน์เตอร์และอาหารเสริม
• บันทึกการวัดความดันโลหิตของคุณหากคุณตรวจสอบที่บ้าน
• รายการสิ่งกระตุ้นที่คุณสังเกตเห็นสำหรับอาการของคุณ
• ประวัติครอบครัวที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ
• การทดสอบหัวใจก่อนหน้านี้หรือผลลัพธ์จากแพทย์อื่นๆ

เตรียมคำถามเกี่ยวกับภาวะและตัวเลือกการรักษาของคุณ คำถามทั่วไป ได้แก่ การถามเกี่ยวกับข้อจำกัดกิจกรรม เวลาที่จะโทรหาแพทย์ และอาการใดที่ควรได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที

พิจารณาพาญาติหรือเพื่อนไปร่วมการนัดหมาย พวกเขาสามารถช่วยคุณจำข้อมูลสำคัญและให้การสนับสนุน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรู้สึกวิตกกังวลเกี่ยวกับการวินิจฉัยของคุณ

หากเป็นไปได้ ให้พยายามกำหนดเวลาการนัดหมายของคุณในเวลาที่คุณมักรู้สึกถึงอาการ สิ่งนี้จะเพิ่มโอกาสที่แพทย์ของคุณจะสามารถตรวจพบความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจของคุณได้ในระหว่างการเยี่ยมชม

ข้อสรุปสำคัญเกี่ยวกับภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจ

ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจเป็นภาวะจังหวะการเต้นของหัวใจที่สามารถจัดการได้ซึ่งส่งผลกระทบต่อคนจำนวนมาก และด้วยการรักษาที่เหมาะสม บุคคลส่วนใหญ่ใช้ชีวิตได้ตามปกติ แม้ว่ามันจะดูน่ากลัวเมื่อหัวใจของคุณเต้นเร็ว แต่การเข้าใจว่ามีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสามารถให้ความสงบทางใจได้อย่างมาก

สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ควรจำคือ การตรวจพบในช่วงต้นและการรักษาที่เหมาะสมจะป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้มากที่สุด การทำงานอย่างใกล้ชิดกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อหาแนวทางการรักษาที่เหมาะสมกับสถานการณ์เฉพาะของคุณทำให้เกิดความแตกต่างทั้งหมด

การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการดูแลของคุณผ่านการรับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง การเลือกวิถีชีวิตที่ดีต่อหัวใจ และการนัดหมายเป็นประจำมีบทบาทสำคัญในการจัดการภาวะนี้ได้อย่างประสบความสำเร็จ

หลายคนพบว่าเมื่อภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมแล้ว พวกเขามีพลังงานมากขึ้นและรู้สึกดีขึ้นโดยรวมมากกว่าก่อนการวินิจฉัย การปรับปรุงคุณภาพชีวิตนี้เป็นหนึ่งในแง่มุมที่คุ้มค่าที่สุดของการได้รับการดูแลที่เหมาะสมสำหรับภาวะนี้

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจ

ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจสามารถหายไปเองได้หรือไม่?

บางครั้งอาการของภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจสามารถหายไปเองได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดจากปัจจัยชั่วคราวเช่น ความเครียด คาเฟอีน หรือความเจ็บป่วย อย่างไรก็ตาม แนวโน้มพื้นฐานในการพัฒนาภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจโดยทั่วไปจำเป็นต้องได้รับการจัดการอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าอาการจะดูเหมือนจะหายไป ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณเพื่อแก้ไขสาเหตุพื้นฐานและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก

การออกกำลังกายด้วยภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจปลอดภัยหรือไม่?

คนส่วนใหญ่ที่มีภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจสามารถออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัย และกิจกรรมทางกายภาพเป็นประจำนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจ อย่างไรก็ตาม คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับแผนการออกกำลังกายของคุณ ซึ่งอาจแนะนำให้เริ่มต้นอย่างช้าๆ และหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่กระตุ้นอาการของคุณ บางคนอาจจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่หนักมากหรือต้องตรวจสอบจังหวะการเต้นของหัวใจในระหว่างการออกกำลังกาย

ฉันจะต้องทานยาไปตลอดชีวิตหรือไม่?

สิ่งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจของคุณและการตอบสนองต่อการรักษาของคุณ บางคนต้องการยาในระยะยาวเพื่อป้องกันอาการ ในขณะที่บางคนอาจต้องการการรักษาชั่วคราวหากภาวะของพวกเขาเกี่ยวข้องกับสาเหตุพื้นฐานที่สามารถรักษาได้ ขั้นตอนต่างๆ เช่น การทำลายเส้นทางไฟฟ้าหัวใจด้วยการสวนหัวใจ บางครั้งสามารถกำจัดความจำเป็นในการใช้ยาอย่างต่อเนื่องในบางกรณี

ความเครียดสามารถกระตุ้นอาการของภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจได้จริงหรือไม่?

ใช่ ความเครียดเป็นสิ่งกระตุ้นที่พบได้บ่อยสำหรับอาการของภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจ เมื่อคุณเครียด ร่างกายของคุณจะปล่อยฮอร์โมนเช่น อะดรีนาลีน ซึ่งสามารถทำให้หัวใจของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดจังหวะการเต้นที่เร็วขึ้น การเรียนรู้เทคนิคการจัดการความเครียด การนอนหลับอย่างเพียงพอ และการแก้ไขแหล่งที่มาของความเครียดเรื้อรังสามารถช่วยลดความถี่ของอาการได้

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือห้องหัวใจของฉันแย่ลง?

สัญญาณที่บ่งชี้ว่าภาวะของคุณอาจแย่ลง ได้แก่ อาการที่เกิดขึ้นบ่อยขึ้น เป็นเวลานานขึ้น หรือทำให้เกิดอาการที่รุนแรงขึ้น เช่น หายใจถี่อย่างมากหรือเจ็บหน้าอก อาการใหม่ๆ เช่น บวมที่ขา เหนื่อยล้าอย่างมาก หรือเป็นลม ควรได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที การนัดหมายติดตามผลเป็นประจำจะช่วยให้แพทย์ของคุณตรวจสอบภาวะของคุณและปรับการรักษาตามความจำเป็น