โรคหัวใจหมายถึงกลุ่มของความผิดปกติที่ส่งผลกระทบต่อหัวใจ โรคหัวใจรวมถึง:
สามารถป้องกันหรือรักษาโรคหัวใจหลายรูปแบบได้ด้วยการเลือกวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
อาการของโรคหัวใจขึ้นอยู่กับชนิดของโรคหัวใจ
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบเป็นโรคหัวใจที่พบบ่อยซึ่งส่งผลกระทบต่อหลอดเลือดหลักที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ การสะสมของไขมัน คอเลสเตอรอล และสารอื่นๆ ในและบนผนังหลอดเลือดมักเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ การสะสมนี้เรียกว่าคราบพลัค การสะสมของคราบพลัคในหลอดเลือดเรียกว่าหลอดเลือดแข็งตัว (ath-ur-o-skluh-ROE-sis) หลอดเลือดแข็งตัวทำให้การไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจและส่วนอื่นๆ ของร่างกายลดลง อาจนำไปสู่การหัวใจวาย เจ็บหน้าอก หรือโรคหลอดเลือดสมอง
อาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบอาจรวมถึง:
คุณอาจไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบจนกว่าคุณจะมีอาการหัวใจวาย โรคหัวใจขาดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง หรือภาวะหัวใจล้มเหลว สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตอาการของหัวใจ พูดคุยกับทีมแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลใดๆ โรคหัวใจบางครั้งสามารถตรวจพบได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ด้วยการตรวจสุขภาพเป็นประจำ
ดร. สตีเฟน โคเปคกี้ พูดคุยเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยง อาการ และการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (CAD) เรียนรู้วิธีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถลดความเสี่ยงของคุณได้
(เสียงดนตรี)
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือที่เรียกว่า CAD เป็นภาวะที่ส่งผลกระทบต่อหัวใจของคุณ เป็นโรคหัวใจที่พบได้บ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา CAD เกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดหัวใจดิ้นรนที่จะจ่ายเลือด ออกซิเจน และสารอาหารให้กับหัวใจเพียงพอ การสะสมของคอเลสเตอรอลหรือคราบพลัคเกือบจะเป็นสาเหตุเสมอ การสะสมเหล่านี้ทำให้หลอดเลือดของคุณแคบลง ทำให้การไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจลดลง อาจทำให้เจ็บหน้าอก หายใจถี่ หรือแม้กระทั่งหัวใจวาย CAD มักใช้เวลานานในการพัฒนา ดังนั้นผู้ป่วยมักไม่รู้ว่าตนเองเป็นโรคนี้จนกว่าจะมีปัญหา แต่มีวิธีการป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และวิธีการที่จะรู้ว่าคุณมีความเสี่ยงและวิธีการรักษา
การวินิจฉัย CAD เริ่มต้นด้วยการพูดคุยกับแพทย์ของคุณ พวกเขาจะสามารถดูประวัติทางการแพทย์ของคุณ ทำการตรวจร่างกายและสั่งการตรวจเลือดตามปกติ ขึ้นอยู่กับสิ่งนั้น พวกเขาอาจแนะนำการทดสอบอย่างใดอย่างหนึ่งหรือมากกว่าต่อไปนี้: เครื่องตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจหรือ ECG, เครื่องตรวจอัลตราซาวนด์หัวใจหรือการตรวจคลื่นเสียงของหัวใจ, การทดสอบความเครียด, การสวนหัวใจและการถ่ายภาพหลอดเลือด, หรือการสแกน CT หัวใจ
การรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบมักหมายถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณ อาจเป็นการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายเป็นประจำ ลดน้ำหนักส่วนเกิน ลดความเครียด หรือเลิกสูบบุหรี่ ข่าวดีก็คือการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถทำได้มากเพื่อปรับปรุงมุมมองของคุณ การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีหมายถึงการมีหลอดเลือดที่แข็งแรงขึ้น เมื่อจำเป็น การรักษาอาจเกี่ยวข้องกับยาเช่นแอสไพริน ยาปรับเปลี่ยนคอเลสเตอรอล เบตาบล็อกเกอร์ หรือขั้นตอนการรักษาทางการแพทย์บางอย่างเช่นการขยายหลอดเลือดหรือการผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจ
หัวใจอาจเต้นเร็วเกินไป ช้าเกินไป หรือไม่สม่ำเสมอ อาการของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจรวมถึง:
ความผิดปกติของหัวใจแต่กำเนิดเป็นภาวะหัวใจที่เกิดมาพร้อมกับการคลอด ความผิดปกติของหัวใจแต่กำเนิดที่ร้ายแรงมักจะสังเกตเห็นได้หลังคลอดในไม่ช้า อาการของความผิดปกติของหัวใจแต่กำเนิดในเด็กอาจรวมถึง:
ความผิดปกติของหัวใจแต่กำเนิดบางอย่างอาจไม่พบจนกระทั่งในวัยเด็กตอนปลายหรือในวัยผู้ใหญ่ อาการอาจรวมถึง:
ในตอนแรก กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบอาจไม่ทำให้เกิดอาการที่สังเกตเห็นได้ เมื่ออาการแย่ลง อาการอาจรวมถึง:
หัวใจมีลิ้นสี่ลิ้น ลิ้นเปิดและปิดเพื่อเคลื่อนย้ายเลือดผ่านหัวใจ สิ่งต่างๆ มากมายสามารถทำลายลิ้นหัวใจได้ หากลิ้นหัวใจแคบลง เรียกว่าการตีบ หากลิ้นหัวใจปล่อยให้เลือดไหลย้อนกลับ เรียกว่าการรั่ว
อาการของโรคลิ้นหัวใจขึ้นอยู่กับลิ้นใดที่ทำงานไม่ถูกต้อง อาการอาจรวมถึง:
ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ฉุกเฉินหากคุณมีอาการของโรคหัวใจเหล่านี้:
สาเหตุของโรคหัวใจขึ้นอยู่กับชนิดของโรคหัวใจโดยเฉพาะ โรคหัวใจมีหลายชนิด
หัวใจทั่วไปมีสองห้องบนและสองห้องล่าง ห้องบนคือห้องหัวใจด้านขวาและด้านซ้ายรับเลือดที่ไหลเข้ามา ห้องล่างคือห้องหัวใจด้านขวาและด้านซ้ายซึ่งมีกล้ามเนื้อมากกว่าจะสูบฉีดเลือดออกจากหัวใจลิ้นหัวใจเป็นประตูที่ช่องเปิดของห้อง มันช่วยให้เลือดไหลไปในทิศทางที่ถูกต้อง
เพื่อทำความเข้าใจสาเหตุของโรคหัวใจ อาจช่วยให้เข้าใจการทำงานของหัวใจ
ลิ้นหัวใจสี่ลิ้นช่วยให้เลือดไหลไปในทิศทางที่ถูกต้อง ลิ้นเหล่านี้คือ:
แต่ละลิ้นมีแผ่นพับ เรียกว่าแผ่นหรือปลายแหลม แผ่นพับจะเปิดและปิดครั้งละหนึ่งครั้งในแต่ละครั้งที่หัวใจเต้น ถ้าแผ่นพับลิ้นไม่เปิดหรือปิดอย่างถูกต้อง เลือดจะเคลื่อนที่ออกจากหัวใจไปยังส่วนที่เหลือของร่างกายน้อยลง
ระบบไฟฟ้าของหัวใจช่วยให้หัวใจเต้น สัญญาณไฟฟ้าของหัวใจเริ่มต้นในกลุ่มเซลล์ที่ด้านบนของหัวใจที่เรียกว่าไซนัสโนด มันผ่านทางเดินระหว่างห้องบนและห้องล่างของหัวใจที่เรียกว่าโหนดเอเทรียเวนทริเคิล (AV) การเคลื่อนไหวของสัญญาณทำให้หัวใจบีบตัวและสูบฉีดเลือด
ถ้ามีคอเลสเตอรอลในเลือดมากเกินไป คอเลสเตอรอลและสารอื่นๆ อาจก่อตัวเป็นตะกอนที่เรียกว่าคราบ คราบสามารถทำให้หลอดเลือดแคบลงหรืออุดตันได้ ถ้าคราบแตกออกลิ่มเลือดสามารถก่อตัวได้ คราบและลิ่มเลือดสามารถลดการไหลเวียนของเลือดผ่านหลอดเลือดได้
การสะสมของสารไขมันในหลอดเลือดที่เรียกว่าหลอดเลือดแดงแข็งตัวเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคหลอดเลือดหัวใจ ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ อาหารที่ไม่ดี การขาดการออกกำลังกาย โรคอ้วน และการสูบบุหรี่ การเลือกวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยลดความเสี่ยงของหลอดเลือดแดงแข็งตัวได้
สาเหตุทั่วไปของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือภาวะที่สามารถนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ได้แก่:
ความผิดปกติของหัวใจแต่กำเนิดเกิดขึ้นในขณะที่ทารกกำลังเจริญเติบโตอยู่ในครรภ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพไม่แน่ใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของความผิดปกติของหัวใจแต่กำเนิดส่วนใหญ่ แต่การเปลี่ยนแปลงของยีน ภาวะทางการแพทย์บางอย่าง ยาบางชนิด และปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมหรือวิถีชีวิตอาจมีบทบาท
สาเหตุของโรคกล้ามเนื้อหัวใจขึ้นอยู่กับชนิด โรคกล้ามเนื้อหัวใจมีสามชนิด:
หลายสิ่งสามารถทำให้ลิ้นหัวใจเสียหายหรือเป็นโรคได้ บางคนเกิดมาพร้อมกับโรคลิ้นหัวใจ ถ้าเกิดขึ้น เรียกว่าโรคลิ้นหัวใจแต่กำเนิด
สาเหตุอื่นๆ ของโรคลิ้นหัวใจ ได้แก่:
ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจรวมถึง: อายุ การเพิ่มอายุจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายและการตีบตันของหลอดเลือดแดง และกล้ามเนื้อหัวใจที่อ่อนแอหรือหนาขึ้น เพศกำเนิด ผู้ชายโดยทั่วไปมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจมากกว่า ความเสี่ยงในผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นหลังหมดประจำเดือน ประวัติครอบครัว ประวัติครอบครัวที่มีโรคหัวใจจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ปกครองเป็นโรคนี้ตั้งแต่อายุยังน้อย หมายถึงก่อนอายุ 55 ปีสำหรับญาติชาย เช่น พี่ชายหรือพ่อ และ 65 ปีสำหรับญาติหญิง เช่น แม่หรือพี่สาว การสูบบุหรี่ หากคุณสูบบุหรี่ ให้เลิก สารในควันบุหรี่จะทำลายหลอดเลือดแดง โรคหัวใจวายพบได้บ่อยในผู้ที่สูบบุหรี่มากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหากคุณต้องการความช่วยเหลือในการเลิกบุหรี่ อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ อาหารที่มีไขมัน เกลือ น้ำตาล และคอเลสเตอรอลสูงมีความเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการควบคุมอาจทำให้หลอดเลือดแดงแข็งและหนาขึ้น การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะเปลี่ยนแปลงการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจและร่างกาย คอเลสเตอรอลสูง การมีคอเลสเตอรอลสูงจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดหลอดเลือดแข็งตัว หลอดเลือดแข็งตัวมีความเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง เบาหวาน เบาหวานเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ โรคอ้วนและความดันโลหิตสูงเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคหัวใจ โรคอ้วน น้ำหนักเกินโดยทั่วไปจะทำให้ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจอื่นๆ แย่ลง การออกกำลังกายไม่เพียงพอ การไม่เคลื่อนไหวร่างกายมีความเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจหลายรูปแบบและปัจจัยเสี่ยงบางอย่างด้วย ความเครียด ความเครียดทางอารมณ์อาจทำลายหลอดเลือดแดงและทำให้ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจอื่นๆ แย่ลง สุขภาพช่องปากที่ไม่ดี การมีฟันและเหงือกที่ไม่แข็งแรงจะทำให้เชื้อโรคเข้าสู่กระแสเลือดและเดินทางไปยังหัวใจได้ง่ายขึ้น ซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่เรียกว่าโรคเยื่อบุหัวใจอักเสบ แปรงและใช้ไหมขัดฟันบ่อยๆ นอกจากนี้ควรตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำ
ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากโรคหัวใจมีดังนี้:
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตแบบเดียวกับที่ใช้ในการจัดการโรคหัวใจอาจช่วยป้องกันโรคหัวใจได้เช่นกัน ลองทำตามเคล็ดลับเพื่อสุขภาพหัวใจเหล่านี้ดู:
ในการวินิจฉัยโรคหัวใจ แพทย์จะตรวจร่างกายและฟังเสียงหัวใจของคุณ โดยปกติแล้ว คุณจะถูกถามเกี่ยวกับอาการของคุณ ประวัติทางการแพทย์ส่วนตัวและของครอบครัว
มีการใช้การตรวจหลายอย่างเพื่อวินิจฉัยโรคหัวใจ
การรักษาโรคหัวใจขึ้นอยู่กับสาเหตุและชนิดของความเสียหายของหัวใจ การรักษาโรคหัวใจอาจรวมถึง:
คุณอาจต้องใช้ยาเพื่อควบคุมอาการของโรคหัวใจและป้องกันภาวะแทรกซ้อน ประเภทยาที่ใช้ขึ้นอยู่กับชนิดของโรคหัวใจ
บางคนที่เป็นโรคหัวใจอาจต้องได้รับขั้นตอนการรักษาหรือการผ่าตัดหัวใจ ประเภทของการรักษาขึ้นอยู่กับชนิดของโรคหัวใจและความเสียหายที่เกิดขึ้นกับหัวใจมากน้อยเพียงใด
'นี่คือวิธีการบางอย่างที่จะช่วยในการจัดการโรคหัวใจและปรับปรุงคุณภาพชีวิต: การฟื้นฟูหัวใจ นี่คือโปรแกรมการศึกษาและการออกกำลังกายส่วนบุคคล ซึ่งรวมถึงการฝึกออกกำลังกาย การให้กำลังใจ และการศึกษาเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ โปรแกรมที่มีการดูแลมักจะแนะนำหลังจากที่เป็นโรคหัวใจวายหรือการผ่าตัดหัวใจ กลุ่มสนับสนุน การเชื่อมต่อกับเพื่อนและครอบครัวหรือเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนเป็นวิธีที่ดีในการลดความเครียด คุณอาจพบว่าการพูดคุยเกี่ยวกับความกังวลของคุณกับผู้อื่นในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันสามารถช่วยได้ ตรวจสุขภาพเป็นประจำ การพบแพทย์ของคุณเป็นประจำจะช่วยให้แน่ใจว่าคุณกำลังจัดการกับโรคหัวใจของคุณอย่างถูกต้อง'
บางชนิดของโรคหัวใจพบได้ตั้งแต่กำเนิดหรือในระหว่างเหตุฉุกเฉิน เช่น เมื่อมีคนเป็นโรคหัวใจวาย คุณอาจไม่มีเวลาเตรียมตัว หากคุณคิดว่าคุณเป็นโรคหัวใจหรือมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจเนื่องจากประวัติครอบครัว ให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ คุณอาจได้รับการส่งตัวไปพบแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจ แพทย์ประเภทนี้เรียกว่าแพทย์หัวใจ ต่อไปนี้เป็นข้อมูลที่จะช่วยคุณเตรียมตัวสำหรับการนัดหมาย สิ่งที่คุณสามารถทำได้ ระวังข้อจำกัดก่อนการนัดหมาย เมื่อคุณนัดหมาย ให้ถามว่ามีสิ่งใดที่คุณต้องทำล่วงหน้าหรือไม่ เช่น การจำกัดอาหารของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณอาจได้รับแจ้งว่าห้ามรับประทานหรือดื่มอะไรเป็นเวลาหลายชั่วโมงก่อนการตรวจคอเลสเตอรอล เขียนอาการที่คุณเป็นอยู่ลงไป รวมถึงอาการที่ดูเหมือนไม่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ เขียนข้อมูลส่วนตัวที่สำคัญลงไป บันทึกว่าคุณมีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูง หรือเบาหวานหรือไม่ นอกจากนี้ ให้เขียนความเครียดที่สำคัญหรือการเปลี่ยนแปลงในชีวิตเมื่อเร็วๆ นี้ลงไป ทำรายการยา วิตามิน หรืออาหารเสริมที่คุณกำลังรับประทาน รวมถึงปริมาณที่รับประทานด้วย ถ้าเป็นไปได้ ให้พาใครสักคนไปด้วย คนที่ไปกับคุณสามารถช่วยคุณจำข้อมูลที่ได้รับได้ เตรียมพร้อมที่จะพูดคุยเกี่ยวกับอาหารของคุณ และนิสัยการสูบบุหรี่และการออกกำลังกาย หากคุณยังไม่ได้ปฏิบัติตามอาหารหรือการออกกำลังกาย ให้ถามทีมดูแลสุขภาพของคุณว่าจะเริ่มต้นอย่างไร เขียนคำถามที่จะถามผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณ สำหรับโรคหัวใจ คำถามพื้นฐานบางข้อที่จะถามผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณ ได้แก่ สาเหตุที่น่าจะเป็นไปได้ของอาการหรือสภาพของฉันคืออะไร สาเหตุอื่นๆ ที่เป็นไปได้คืออะไร ฉันต้องตรวจอะไร การรักษาที่ดีที่สุดคืออะไร ตัวเลือกในการรักษาที่คุณแนะนำคืออะไร ฉันควรกินหรือหลีกเลี่ยงอาหารอะไร ระดับกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมคืออะไร ฉันควรตรวจคัดกรองโรคหัวใจบ่อยแค่ไหน ตัวอย่างเช่น ฉันต้องตรวจคอเลสเตอรอลบ่อยแค่ไหน ฉันมีสภาพสุขภาพอื่นๆ ฉันจะจัดการพวกมันร่วมกันได้อย่างไร มีข้อจำกัดที่ฉันต้องปฏิบัติตามหรือไม่ ฉันควรไปพบผู้เชี่ยวชาญหรือไม่ มีเอกสารหรือวัสดุอื่นๆ ที่ฉันสามารถรับได้หรือไม่ คุณแนะนำเว็บไซต์อะไร อย่าลังเลที่จะถามคำถามอื่นๆ สิ่งที่คาดหวังจากแพทย์ของคุณ ทีมดูแลสุขภาพของคุณอาจถามคำถามคุณหลายข้อ เช่น อาการของคุณเริ่มเมื่อไหร่ คุณมีอาการตลอดเวลาหรืออาการมาๆ หายๆ ในระดับ 1 ถึง 10 โดย 10 คือแย่ที่สุด อาการของคุณร้ายแรงแค่ไหน มีอะไรบ้างที่ดูเหมือนจะช่วยให้อาการของคุณดีขึ้น มีอะไรบ้างที่ทำให้อาการของคุณแย่ลง คุณมีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือโรคร้ายแรงอื่นๆ หรือไม่ สิ่งที่คุณสามารถทำได้ในระหว่างนี้ ไม่เร็วเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ กินอาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกายมากขึ้น และอย่าสูบบุหรี่ วิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพเป็นการป้องกันที่ดีที่สุดสำหรับโรคหัวใจและภาวะแทรกซ้อน โดยเจ้าหน้าที่คลินิก Mayo
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: August เป็นแพลตฟอร์มข้อมูลด้านสุขภาพ และการตอบกลับของ August ไม่ถือเป็นคำแนะนำทางการแพทย์ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่ได้รับอนุญาตในพื้นที่ของคุณเสมอก่อนทำการเปลี่ยนแปลงใดๆ
ผลิตในอินเดียเพื่อโลก