Created at:1/16/2025
โรคเมือกขาวในช่องปาก (Leukoplakia) คือภาวะที่เกิดแผ่นสีขาวหนาขึ้นในช่องปาก ซึ่งเช็ดออกไม่ได้ แผ่นสีขาวเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อเซลล์เยื่อบุในช่องปากเจริญเติบโตเร็วกว่าปกติ ทำให้เกิดบริเวณสีขาวนูนขึ้นและรู้สึกแตกต่างจากเนื้อเยื่อรอบข้าง
คิดง่ายๆ ว่าเป็นวิธีการปกป้องตัวเองของช่องปากจากการระคายเคืองอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าแผ่นเมือกขาวส่วนใหญ่จะไม่เป็นอันตราย แต่บางส่วนอาจพัฒนาไปเป็นมะเร็งได้ในระยะยาว ดังนั้นแพทย์จึงให้ความสำคัญและติดตามอย่างใกล้ชิด
โรคนี้ค่อนข้างพบได้บ่อยและพบในผู้ใหญ่ประมาณ 3% ทั่วโลก มักพบในผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี แต่สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกวัยเมื่อมีเงื่อนไขที่เหมาะสม
สัญญาณหลักของโรคเมือกขาวในช่องปากคือแผ่นสีขาวหรือสีเทาที่ปรากฏในช่องปาก แผ่นเหล่านี้จะรู้สึกหนาและนูนเมื่อใช้ลิ้นสัมผัส แตกต่างจากเนื้อเยื่อในช่องปากที่แข็งแรง
นี่คืออาการสำคัญที่คุณอาจสังเกตเห็น:
คนส่วนใหญ่จะไม่รู้สึกเจ็บปวดจากแผ่นเมือกขาวในตอนแรก อย่างไรก็ตาม หากแผ่นเหล่านี้เกิดการระคายเคืองจากการรับประทานอาหารรสเผ็ดหรือแปรงฟัน อาจรู้สึกเจ็บหรือไวต่อการสัมผัส
ในบางกรณีที่หายาก คุณอาจรู้สึกแสบร้อนหรือรสชาติอาหารเปลี่ยนไป หากแผ่นมีสีแดงหรือเจ็บปวดโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน ควรไปพบแพทย์ทันที เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงที่ร้ายแรงกว่า
แพทย์จำแนกโรคเมือกขาวออกเป็นสองประเภทหลักโดยพิจารณาจากลักษณะและพฤติกรรมของแผ่น การทำความเข้าใจความแตกต่างเหล่านี้จะช่วยในการกำหนดวิธีการที่ดีที่สุดในการตรวจสอบและรักษา
โรคเมือกขาวแบบเนื้อเดียวกัน (Homogeneous leukoplakia) ปรากฏเป็นแผ่นสีขาวเรียบ มีเนื้อสัมผัสสม่ำเสมอทั่วทั้งแผ่น แผ่นเหล่านี้ดูเหมือนกันและรู้สึกค่อนข้างนุ่มเมื่อสัมผัส ประเภทนี้พบได้บ่อยกว่าและโดยทั่วไปมีความเสี่ยงที่จะกลายเป็นมะเร็งน้อยกว่า
โรคเมือกขาวแบบไม่เนื้อเดียวกัน (Non-homogeneous leukoplakia) ปรากฏเป็นแผ่นที่ไม่สม่ำเสมอ มีสีและเนื้อสัมผัสผสมกัน คุณอาจเห็นบริเวณสีขาวผสมกับจุดสีแดงหรือแผ่นที่รู้สึกเป็นก้อนและหยาบ ประเภทนี้มีความเสี่ยงที่จะกลายเป็นมะเร็งสูงกว่าและต้องได้รับการตรวจสอบอย่างละเอียด
นอกจากนี้ยังมีประเภทพิเศษที่เรียกว่า โรคเมือกขาวแบบขนดก (Hairy leukoplakia) ซึ่งปรากฏเป็นแผ่นสีขาวที่มีพื้นผิวคล้ายขน ประเภทนี้พบได้บ่อยที่สุดในผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและเกิดจากไวรัส Epstein-Barr
โรคเมือกขาวในช่องปากเกิดขึ้นเมื่อเยื่อบุในช่องปากของคุณได้รับการระคายเคืองซ้ำๆ เป็นเวลานาน ช่องปากของคุณตอบสนองต่อการระคายเคืองอย่างต่อเนื่องนี้โดยการสร้างเซลล์เพิ่มเติม ซึ่งสะสมจนเกิดเป็นแผ่นสีขาวลักษณะเฉพาะ
สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด ได้แก่:
ยาสูบยังคงเป็นสาเหตุหลัก คิดเป็นประมาณ 80% ของผู้ป่วยโรคเมือกขาว สารเคมีในผลิตภัณฑ์ยาสูบจะระคายเคืองเนื้อเยื่อที่บอบบางในช่องปากโดยตรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อได้รับสารเหล่านี้ทุกวันเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี
สาเหตุที่พบได้น้อยกว่า ได้แก่ การติดเชื้อบางชนิด โรคภูมิต้านทานผิดปกติ และการขาดสารอาหาร ในบางกรณีที่หายาก การติดเชื้อไวรัส Human papillomavirus (HPV) สามารถกระตุ้นการเกิดโรคเมือกขาวได้ โดยเฉพาะในผู้ใหญ่ที่อายุน้อยกว่า
บางครั้งแพทย์ไม่สามารถระบุสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงได้ ซึ่งเรียกว่า โรคเมือกขาวชนิดไม่ทราบสาเหตุ (Idiopathic leukoplakia) สิ่งนี้เกิดขึ้นในประมาณ 10-15% ของกรณีและมักจะหายไปเองเมื่อกำจัดสิ่งระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นออกไป
คุณควรไปพบแพทย์หรือทันตแพทย์ทันทีที่คุณสังเกตเห็นแผ่นสีขาวในช่องปากที่ไม่หายไปภายในสองสัปดาห์ การประเมินในช่วงต้นจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าการวินิจฉัยและการติดตามรักษาเป็นไปอย่างถูกต้อง ทำให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ควรนัดหมายทันทีหากคุณพบสัญญาณที่น่ากังวลเหล่านี้:
อย่ารอช้าหากคุณสังเกตเห็นแผ่นสีแดงและสีขาวผสมกัน เนื่องจากประเภทนี้ต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ทันที การผสมผสานของสีอาจบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงที่ร้ายแรงกว่าที่ต้องได้รับการประเมินและการรักษาอย่างรวดเร็ว
แม้ว่าแผ่นของคุณจะดูไม่เป็นอันตราย การตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำจะช่วยในการตรวจจับการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในช่วงต้น ทันตแพทย์สามารถถ่ายภาพแผ่นและติดตามพวกมันไปตามเวลา ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งในการตรวจหาการพัฒนาที่น่ากังวล
ปัจจัยหลายอย่างสามารถเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคเมือกขาวในช่องปาก โดยบางอย่างสามารถควบคุมได้มากกว่าอย่างอื่น การทำความเข้าใจปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจอย่างรอบรู้เกี่ยวกับการป้องกันและการตรวจสอบ
ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุด ได้แก่:
ยาสูบและแอลกอฮอล์สร้างการรวมกันที่อันตรายอย่างยิ่ง เมื่อใช้ร่วมกัน จะเพิ่มผลกระทบที่เป็นอันตรายของกันและกันมากกว่าการเพิ่มเข้าด้วยกัน ทำให้ความเสี่ยงของคุณเพิ่มขึ้นอย่างมาก
ภาวะทางการแพทย์บางอย่างยังเพิ่มความเสี่ยงของคุณ รวมถึง HIV/AIDS โรคเบาหวาน และโรคภูมิต้านทานผิดปกติ ภาวะเหล่านี้สามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลงหรือเปลี่ยนแปลงวิธีการรักษาแผลในช่องปากของคุณ
ในบางกรณีที่หายาก ปัจจัยทางพันธุกรรมมีบทบาท โดยเฉพาะอย่างยิ่งในครอบครัวที่มีประวัติเป็นมะเร็งในช่องปาก บางคนมีการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมที่ส่งผลต่อวิธีการที่ร่างกายของพวกเขาประมวลผลสารเคมีจากยาสูบหรือซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหาย
ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงที่สุดของโรคเมือกขาวในช่องปากคือศักยภาพในการพัฒนาเป็นมะเร็งในช่องปาก แม้ว่าแผ่นเมือกขาวส่วนใหญ่จะยังคงไม่เป็นอันตรายตลอดชีวิตของบุคคล แต่ประมาณ 5-17% อาจเปลี่ยนเป็นเนื้องอกมะเร็งได้ในระยะยาว
นี่คือภาวะแทรกซ้อนหลักที่ควรระวัง:
ความเสี่ยงของการพัฒนาเป็นมะเร็งแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับประเภทและตำแหน่งของโรคเมือกขาว แผ่นที่ไม่เนื้อเดียวกันมีความเสี่ยงสูงกว่า ในขณะที่แผ่นที่อยู่ที่พื้นของช่องปากหรือด้านข้างของลิ้นเป็นที่น่ากังวลมากกว่าแผ่นที่อยู่ที่แก้ม
ภาวะแทรกซ้อนที่ไม่ร้ายแรงนักแต่ยังคงก่อให้เกิดปัญหา ได้แก่ ความรู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่องเมื่อรับประทานอาหารรสเผ็ดหรือเปรี้ยว บางคนพบว่าแผ่นขนาดใหญ่รบกวนความสามารถในการพูดอย่างชัดเจนหรือเพลิดเพลินกับเนื้อสัมผัสของอาหารบางชนิด
ในบางกรณีที่หายาก โรคเมือกขาวอาจนำไปสู่การติดเชื้อเรื้อรังหากเนื้อเยื่อที่หนาขึ้นแตกหรือเสียหาย การติดเชื้อเหล่านี้มักตอบสนองต่อการรักษาได้ดี แต่สามารถทำให้รู้สึกไม่สบายและอาจทำให้กระบวนการรักษาช้าลง
ข่าวดีก็คือ โรคเมือกขาวในช่องปากสามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่โดยการหลีกเลี่ยงสาเหตุหลักของการระคายเคืองในช่องปาก กลยุทธ์การป้องกันส่วนใหญ่จะมุ่งเน้นไปที่การเลิกใช้ยาสูบและลดแหล่งที่มาของการระคายเคืองเรื้อรังอื่นๆ
นี่คือขั้นตอนการป้องกันที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด:
การเลิกใช้ยาสูบเป็นการป้องกันที่ดีที่สุดต่อโรคเมือกขาว แม้ว่าคุณจะใช้ยาสูบมาหลายปีแล้ว การหยุดตอนนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของคุณอย่างมากและอาจช่วยให้แผ่นที่มีอยู่ดีขึ้นหรือหายไป
การดูแลสุขภาพฟันเป็นประจำมีบทบาทสำคัญในการป้องกัน ทันตแพทย์ของคุณสามารถตรวจพบและแก้ไขแหล่งที่มาของการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นได้ก่อนที่จะทำให้เกิดปัญหา เช่น การรักษาทางทันตกรรมที่หยาบหรืออุปกรณ์ที่ไม่พอดี
อาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจากผักและผลไม้ก็อาจช่วยปกป้องเนื้อเยื่อในช่องปากของคุณได้เช่นกัน การศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการรับประทานวิตามินเอและเบตาแคโรทีนในปริมาณที่เพียงพอจะช่วยบำรุงเนื้อเยื่อในช่องปากให้แข็งแรงและอาจลดความเสี่ยงของมะเร็งได้
การวินิจฉัยโรคเมือกขาวเริ่มต้นด้วยการตรวจช่องปากอย่างละเอียดโดยแพทย์หรือทันตแพทย์ พวกเขาจะตรวจดูแผ่นอย่างใกล้ชิด สัมผัสด้วยนิ้วมือที่สวมถุงมือ และสอบถามเกี่ยวกับอาการและปัจจัยเสี่ยงของคุณ
กระบวนการวินิจฉัยโดยทั่วไปรวมถึงขั้นตอนเหล่านี้:
แพทย์ของคุณจะพยายามแยกแยะโรคอื่นๆ ที่อาจทำให้เกิดแผ่นสีขาว เช่น โรคเชื้อราในช่องปากหรือโรคลิเคนแพลนัส พวกเขาอาจลองเช็ดแผ่นเบาๆ เพื่อดูว่ามันหลุดออกหรือไม่ ซึ่งจะบ่งบอกถึงการวินิจฉัยที่แตกต่างกัน
หากแผ่นดูน่าสงสัยหรือไม่ดีขึ้นหลังจากกำจัดสิ่งระคายเคืองออกไป แพทย์ของคุณจะแนะนำให้ทำการตรวจชิ้นเนื้อ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการนำตัวอย่างเนื้อเยื่อขนาดเล็กไปตรวจสอบภายใต้กล้องจุลทรรศน์เพื่อตรวจหาเซลล์ผิดปกติ
ในบางกรณี แพทย์ของคุณอาจใช้แสงหรือสีย้อมพิเศษเพื่อดูแผ่นได้ดีขึ้นและระบุบริเวณใดๆ ที่ต้องการความสนใจมากขึ้น เทคนิคเหล่านี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะไม่มีสิ่งใดที่น่ากังวลพลาดไประหว่างการตรวจ
การรักษาโรคเมือกขาวในช่องปากขึ้นอยู่กับขนาด ตำแหน่ง และลักษณะของแผ่น รวมถึงปัจจัยเสี่ยงส่วนบุคคลของคุณ ขั้นตอนแรกคือการกำจัดแหล่งที่มาของการระคายเคืองที่ทำให้เกิดแผ่น
วิธีการรักษาที่พบบ่อย ได้แก่:
แผ่นเมือกขาวในช่องปากหลายแผ่นจะดีขึ้นหรือหายไปเองเมื่อคุณเลิกใช้ยาสูบและกำจัดแหล่งที่มาของการระคายเคืองอื่นๆ กระบวนการนี้ใช้เวลาหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน ดังนั้นความอดทนจึงมีความสำคัญในช่วงเวลาการรักษา
หากแผ่นไม่ดีขึ้นหรือดูน่ากังวล แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ผ่าตัดเอาออก สามารถทำได้โดยการผ่าตัดเอาออก การรักษาด้วยเลเซอร์ หรือการแช่แข็งด้วยไนโตรเจนเหลว ขั้นตอนเหล่านี้มักจะทำในคลินิกโดยใช้ยาชาเฉพาะที่
สำหรับแผ่นที่มีสัญญาณเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ผิดปกติ อาจจำเป็นต้องมีการรักษาที่เข้มข้นกว่า แพทย์ของคุณจะพูดคุยเกี่ยวกับตัวเลือกทั้งหมดกับคุณและช่วยให้คุณเข้าใจถึงประโยชน์และความเสี่ยงของแต่ละวิธี
แม้ว่าการรักษาทางการแพทย์มีความสำคัญสำหรับโรคเมือกขาวในช่องปาก แต่ก็มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยในการรักษาและป้องกันไม่ให้โรครุนแรงขึ้น มาตรการดูแลที่บ้านเหล่านี้ใช้ได้ดีที่สุดควบคู่ไปกับการดูแลทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ
นี่คือกลยุทธ์การจัดการที่บ้านที่มีประโยชน์:
เน้นการรับประทานอาหารที่อ่อนโยนซึ่งจะไม่ระคายเคืองแผ่น อาหารอ่อนๆ เช่น โยเกิร์ต สมูทตี้ และผักต้มมักจะรับประทานได้ดี ในขณะที่หลีกเลี่ยงสิ่งต่างๆ เช่น มันฝรั่งทอด ผลไม้รสเปรี้ยว หรืออาหารร้อนจัด
รักษาความสะอาดในช่องปากด้วยการแปรงฟันเบาๆ โดยใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม หากยาสีฟันปกติรู้สึกหยาบเกินไป ลองใช้ยาสีฟันที่อ่อนโยนและปราศจากฟลูออไรด์หรือขอคำแนะนำจากทันตแพทย์ของคุณ
ตรวจสอบแผ่นเป็นประจำโดยมองดูในกระจกที่มีแสงสว่างดี จดบันทึกการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในขนาด สี หรือเนื้อสัมผัส และแจ้งให้ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณทราบในการนัดหมายครั้งต่อไป
การเตรียมตัวก่อนไปพบแพทย์จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องและการดูแลที่เหมาะสม การเตรียมตัวที่ดีจะช่วยให้คุณจำรายละเอียดสำคัญที่อาจส่งผลต่อแผนการรักษาของคุณได้
ก่อนการนัดหมาย รวบรวมข้อมูลสำคัญเหล่านี้:
จงซื่อสัตย์เกี่ยวกับการใช้ยาสูบและแอลกอฮอล์ของคุณ แม้ว่าคุณจะรู้สึกอายก็ตาม ข้อมูลนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการวินิจฉัยและการวางแผนการรักษาที่ถูกต้อง และแพทย์ของคุณต้องการรายละเอียดที่ถูกต้องเพื่อช่วยเหลือคุณอย่างมีประสิทธิภาพ
พิจารณาพาเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่ไว้ใจได้ไปด้วยในการนัดหมาย พวกเขาสามารถช่วยคุณจำข้อมูลสำคัญและให้การสนับสนุนทางอารมณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรู้สึกวิตกกังวลเกี่ยวกับการไปพบแพทย์
จดคำถามของคุณล่วงหน้าเพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืมพวกเขาในระหว่างการนัดหมาย คำถามทั่วไป ได้แก่ การถามเกี่ยวกับความเสี่ยงของมะเร็ง ตัวเลือกการรักษา และสิ่งที่คาดหวังในระหว่างการดูแลติดตามผล
โรคเมือกขาวในช่องปากเป็นภาวะที่สามารถจัดการได้และตอบสนองต่อการตรวจพบในช่วงต้นและการรักษาที่เหมาะสม สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องจำคือการกำจัดแหล่งที่มาของการระคายเคือง โดยเฉพาะยาสูบ จะทำให้คุณมีโอกาสดีขึ้นในการรักษา
แม้ว่าความเป็นไปได้ในการพัฒนาเป็นมะเร็งอาจทำให้รู้สึกกลัว แต่การตรวจติดตามเป็นประจำและการรักษาแผ่นที่น่ากังวลอย่างรวดเร็วจะช่วยลดความเสี่ยงนี้ได้อย่างมาก คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคเมือกขาวในช่องปากจะไม่เป็นมะเร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
การมีส่วนร่วมของคุณในการรักษาอย่างแข็งขันมีความแตกต่างอย่างมากในผลลัพธ์ โดยการเลิกใช้ยาสูบ รักษาสุขอนามัยในช่องปากที่ดี และไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำ คุณกำลังดำเนินการที่ทรงพลังเพื่อปกป้องสุขภาพของคุณ
จำไว้ว่าโรคเมือกขาวในช่องปากมักจะดีขึ้นอย่างมากเมื่อกำจัดสิ่งระคายเคืองออกไป อดทนกับกระบวนการรักษาและรักษาการสื่อสารอย่างเปิดเผยกับทีมดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลหรือการเปลี่ยนแปลงใดๆ ที่คุณสังเกตเห็น
ใช่ โรคเมือกขาวในช่องปากสามารถหายไปเองได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกำจัดแหล่งที่มาของการระคายเคืองที่ทำให้เกิดโรค ประมาณ 60-80% ของแผ่นจะดีขึ้นหรือหายไปเองหลังจากเลิกใช้ยาสูบและกำจัดสิ่งระคายเคืองอื่นๆ กระบวนการรักษานี้มักใช้เวลาหลายสัปดาห์ถึงสองสามเดือน ดังนั้นความอดทนจึงมีความสำคัญในขณะที่เนื้อเยื่อในช่องปากของคุณฟื้นตัว
ไม่ โรคเมือกขาวในช่องปากไม่ใช่มะเร็งเสมอไป และแผ่นส่วนใหญ่จะไม่กลายเป็นมะเร็ง มีเพียงประมาณ 5-17% ของแผ่นเมือกขาวที่เปลี่ยนเป็นมะเร็งเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตาม เนื่องจากมีความเสี่ยงนี้ แพทย์จึงติดตามแผ่นเมือกขาวในช่องปากทั้งหมดอย่างระมัดระวังและอาจแนะนำให้ทำการตรวจชิ้นเนื้อหรือผ่าตัดเอาออกสำหรับแผ่นที่ดูน่ากังวลหรือไม่ดีขึ้นด้วยการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม
ความเครียดไม่ได้ทำให้เกิดโรคเมือกขาวในช่องปากโดยตรง แต่สามารถนำไปสู่พฤติกรรมที่ทำให้เกิดโรคได้ ผู้ที่เครียดอาจเพิ่มการใช้ยาสูบ ดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้น หรือมีนิสัยที่ทำให้เกิดความเครียด เช่น การกัดแก้มหรือการกัดฟัน พฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับความเครียดเหล่านี้สามารถนำไปสู่การระคายเคืองเรื้อรังที่ทำให้เกิดโรคเมือกขาวในช่องปากได้
โรคเมือกขาวในช่องปากมักจะพัฒนาขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปในช่วงหลายเดือนหรือหลายปีของการระคายเคืองซ้ำๆ คุณมักจะไม่สังเกตเห็นแผ่นที่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่จะเห็นพวกมันปรากฏขึ้นอย่างช้าๆ เมื่อช่องปากของคุณตอบสนองต่อการระคายเคืองอย่างต่อเนื่อง ช่วงเวลาที่แน่นอนจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงและความถี่ของการระคายเคือง โดยผู้ที่ใช้ยาสูบจำนวนมากมักจะเกิดแผ่นเร็วกว่าผู้ที่ใช้ยาสูบในปริมาณน้อย
ใช่ โรคเมือกขาวในช่องปากสามารถกลับมาได้หลังจากการรักษาหากคุณกลับไปทำนิสัยที่ทำให้เกิดโรคในตอนแรกหรือพัฒนาแหล่งที่มาของการระคายเคืองในช่องปากใหม่ นี่คือเหตุผลที่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตในระยะยาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งการหลีกเลี่ยงยาสูบและแอลกอฮอล์ มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำ การตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำจะช่วยในการตรวจจับแผ่นใหม่ๆ ในช่วงต้นเมื่อสามารถรักษาได้ง่ายที่สุด