Health Library Logo

Health Library

Acne

Pangkalahatang-ideya

Ang acne ay isang kondisyon ng balat na nangyayari kapag ang iyong mga follicle ng buhok ay nababara ng langis at mga patay na selula ng balat. Nagdudulot ito ng mga whiteheads, blackheads o pimples. Ang acne ay karaniwan sa mga teenager, bagaman nakakaapekto ito sa mga tao sa lahat ng edad.

May mga epektibong paggamot sa acne na makukuha, ngunit ang acne ay maaaring maging paulit-ulit. Ang mga pimples at bukol ay dahan-dahang gumagaling, at kapag ang isa ay nagsisimulang mawala, tila may iba pang sumusulpot.

Depende sa tindi nito, ang acne ay maaaring maging sanhi ng emotional distress at mag-iwan ng peklat sa balat. Ang mas maaga mong simulan ang paggamot, mas mababa ang iyong panganib sa mga ganitong problema.

Mga Sintomas

Ang mga senyales ng acne ay nag-iiba depende sa kalubhaan ng iyong kondisyon:

Whiteheads (saradong mga butas na barado) Blackheads (bukas na mga butas na barado) Maliliit na pulang, maseselang umbok (papules) Mga taghiyawat (pustules), na mga papules na may nana sa kanilang mga dulo Malalaki, matigas, masakit na bukol sa ilalim ng balat (nodules) Masakit, may nanang mga bukol sa ilalim ng balat (cystic lesions)

Karaniwang lumilitaw ang acne sa mukha, noo, dibdib, itaas na likod at balikat. Kung ang mga remedyo sa pangangalaga sa sarili ay hindi makapagpagaling ng iyong acne, kumonsulta sa iyong primaryang doktor. Maaari siyang magreseta ng mas malalakas na gamot. Kung ang acne ay nagpapatuloy o malubha, maaari kang humingi ng medikal na paggamot mula sa isang doktor na dalubhasa sa balat (dermatologist o pediatric dermatologist).

Para sa maraming kababaihan, ang acne ay maaaring tumagal ng mga dekada, na may mga paglala na karaniwan isang linggo bago ang regla. Ang ganitong uri ng acne ay may posibilidad na gumaling nang walang paggamot sa mga babaeng gumagamit ng mga kontraseptibo.

Sa mga matatandang adulto, ang biglaang pagsisimula ng malubhang acne ay maaaring magpahiwatig ng isang sakit na nangangailangan ng medikal na atensyon.

Binalaan ng Food and Drug Administration (FDA) na ang ilang sikat na mga losyon, panlinis at iba pang mga produktong pang-balat na walang reseta ay maaaring maging sanhi ng isang malubhang reaksyon. Ang ganitong uri ng reaksyon ay medyo bihira, kaya huwag itong ikalito sa anumang pamumula, pangangati o pangangati na nangyayari sa mga lugar kung saan mo inilapat ang mga gamot o produkto.

Humingi ng agarang medikal na tulong kung pagkatapos gumamit ng isang produktong pang-balat ay maranasan mo ang mga sumusunod:

Pagkahilo Paghihirap sa paghinga Pagmamaga ng mga mata, mukha, labi o dila Paninikip ng lalamunan

Kailan dapat magpatingin sa doktor

Kung hindi mawala ang iyong acne sa pamamagitan ng mga lunas sa sarili, kumonsulta sa iyong primary care doctor. Maaari siyang magreseta ng mas malalakas na gamot. Kung ang acne ay nananatili o malubha, maaari kang humingi ng medikal na paggamot mula sa isang doktor na dalubhasa sa balat (dermatologist o pediatric dermatologist). Para sa maraming kababaihan, ang acne ay maaaring tumagal ng maraming dekada, na may mga paglala na karaniwan isang linggo bago ang regla. Ang ganitong uri ng acne ay may posibilidad na mawala nang walang paggamot sa mga babaeng gumagamit ng mga kontraseptibo. Sa mga matatandang nasa hustong gulang, ang biglaang pagsisimula ng malubhang acne ay maaaring magpahiwatig ng isang sakit na nangangailangan ng medikal na atensyon. Ang Food and Drug Administration (FDA) ay nagbabala na ang ilang sikat na mga lotion, cleanser, at iba pang mga produktong pang-balat na walang reseta ay maaaring maging sanhi ng isang malubhang reaksyon. Ang ganitong uri ng reaksyon ay medyo bihira, kaya huwag itong ikalito sa anumang pamumula, pangangati, o pangangati na nangyayari sa mga lugar kung saan mo inilapat ang mga gamot o produkto. Humingi ng agarang medikal na tulong kung pagkatapos gumamit ng isang produktong pang-balat ay maranasan mo ang mga sumusunod:

  • Pagkahilo
  • Hirap sa paghinga
  • pamamaga ng mga mata, mukha, labi o dila
  • Paninikip ng lalamunan
Mga Sanhi

Ang acne ay nabubuo kapag ang sebum—isang oily substance na nagpapadulas sa iyong buhok at balat—at mga patay na selula ng balat ay pumupuno sa mga follicle ng buhok. Ang bacteria ay maaaring magdulot ng pamamaga at impeksyon na nagreresulta sa mas malalang acne.

Apat na pangunahing dahilan ang nagdudulot ng acne:

  • Labis na produksyon ng langis (sebum)
  • Mga follicle ng buhok na barado ng langis at mga patay na selula ng balat
  • Bacteria
  • Pamamaga

Ang acne ay karaniwang lumilitaw sa iyong mukha, noo, dibdib, itaas na likod at balikat dahil ang mga bahaging ito ng balat ay may pinakamaraming glandula ng langis (sebaceous). Ang mga follicle ng buhok ay konektado sa mga glandula ng langis.

Ang pader ng follicle ay maaaring umbok at gumawa ng whitehead. O ang bara ay maaaring bukas sa ibabaw at dumilim, na nagdudulot ng blackhead. Ang isang blackhead ay maaaring magmukhang dumi na natigil sa mga pores. Ngunit ang totoo ay ang pore ay barado ng bacteria at langis, na nagiging kayumanggi kapag ito ay nalantad sa hangin.

Ang mga pimples ay nakataas na pulang spot na may puting gitna na nabubuo kapag ang mga baradong follicle ng buhok ay nagiging inflamed o nahahawaan ng bacteria. Ang mga bara at pamamaga sa loob ng mga follicle ng buhok ay gumagawa ng mga cystlike lumps sa ilalim ng ibabaw ng iyong balat. Ang ibang mga pores sa iyong balat, na siyang mga openings ng mga sweat glands, ay karaniwang hindi kasangkot sa acne.

Ang ilang mga bagay ay maaaring magpalala o magdulot ng acne:

  • Mga pagbabago sa hormonal. Ang mga androgen ay mga hormone na tumataas sa mga lalaki at babae sa panahon ng pagdadalaga at nagiging sanhi ng paglaki ng mga sebaceous glands at paggawa ng mas maraming sebum. Ang mga pagbabago sa hormone sa kalagitnaan ng buhay, lalo na sa mga kababaihan, ay maaaring magdulot din ng breakouts.
  • Ilang gamot. Kasama sa mga halimbawa ang mga gamot na naglalaman ng corticosteroids, testosterone o lithium.
  • Pagkain. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang pagkonsumo ng ilang pagkain — kabilang ang mga pagkaing mayaman sa carbohydrates, tulad ng tinapay, bagels at chips — ay maaaring magpalala ng acne. Kailangan pa ng karagdagang pag-aaral upang suriin kung ang mga taong may acne ay makikinabang sa pagsunod sa mga partikular na paghihigpit sa pagkain.
  • Stress. Ang stress ay hindi nagdudulot ng acne, ngunit kung mayroon ka nang acne, ang stress ay maaaring magpalala nito.

Ang mga salik na ito ay may kaunting epekto sa acne:

  • Tsokolate at mga pagkaing mayaman sa taba. Ang pagkain ng tsokolate o pagkaing mayaman sa taba ay may kaunting o walang epekto sa acne.
  • Kalinisan. Ang acne ay hindi dulot ng maruming balat. Sa katunayan, ang pagkuskos sa balat nang masyadong matigas o paglilinis gamit ang mga malupit na sabon o kemikal ay nakakairita sa balat at maaaring magpalala ng acne.
  • Mga pampaganda. Ang mga pampaganda ay hindi kinakailangang magpalala ng acne, lalo na kung gumagamit ka ng oil-free makeup na hindi bumubara sa mga pores (noncomedogenics) at regular na nag-aalis ng makeup. Ang mga nonoily cosmetics ay hindi nakakasagabal sa bisa ng mga gamot sa acne.
Mga Salik ng Panganib

Ang mga kadahilanan ng panganib para sa acne ay kinabibilangan ng:

  • Edad. Ang mga taong may iba't ibang edad ay maaaring magkaroon ng acne, ngunit ito ay mas karaniwan sa mga tinedyer.
  • Mga pagbabago sa hormonal. Ang mga pagbabagong ito ay karaniwan sa panahon ng pagdadalaga o pagbubuntis.
  • Kasaysayan ng pamilya. Ang genetika ay may papel sa acne. Kung ang pareho mong mga magulang ay nagkaroon ng acne, malamang na magkaroon ka rin nito.
  • Mga mamantika o may langis na sangkap. Maaari kang magkaroon ng acne kung saan ang iyong balat ay nakikipag-ugnayan sa langis o mga mamantika na losyon at cream.
Mga Komplikasyon

Ang mga taong may mas maitim na kulay ng balat ay mas malamang na makaranas ng mga komplikasyon ng acne na ito kaysa sa mga taong may mas mapusyaw na kulay ng balat:

  • Mga peklat. Ang butas-butas na balat (peklat ng acne) at makapal na peklat (keloid) ay maaaring manatili sa mahabang panahon pagkatapos gumaling ang acne.
  • Mga pagbabago sa balat. Pagkatapos mawala ang acne, ang apektadong balat ay maaaring maging mas maitim (hyperpigmented) o mas mapusyaw (hypopigmented) kaysa bago mangyari ang kondisyon.
Paggamot

Kung sinubukan mo na ang mga produktong pang-gamot sa tagihawat na mabibili nang walang reseta (nonprescription) sa loob ng ilang linggo at hindi ito nakatulong, itanong sa iyong doktor ang tungkol sa mga gamot na may reseta. Ang isang dermatologist ay makatutulong sa iyo na:

  • Kontrolin ang iyong tagihawat
  • Maiwasan ang pagkakapangit o iba pang pinsala sa iyong balat
  • Bawasan ang kapansin-pansin ng mga peklat Ang mga gamot sa tagihawat ay gumagana sa pamamagitan ng pagbabawas ng produksyon ng langis at pamamaga o sa pamamagitan ng paggamot sa impeksyon sa bakterya. Sa karamihan ng mga gamot sa tagihawat na may reseta, maaaring hindi mo makita ang mga resulta sa loob ng apat hanggang walong linggo. Maaaring tumagal ng maraming buwan o taon bago tuluyang mawala ang iyong tagihawat. Ang inirekumendang regimen ng paggamot ng iyong doktor ay depende sa iyong edad, uri at kalubhaan ng iyong tagihawat, at kung ano ang kaya mong gawin. Halimbawa, maaaring kailangan mong maghugas at maglagay ng mga gamot sa apektadong balat nang dalawang beses sa isang araw sa loob ng ilang linggo. Ang mga gamot na pang-gamot at mga gamot na iniinom mo sa bibig (oral medication) ay madalas na ginagamit nang sabay. Ang mga opsyon sa paggamot para sa mga buntis ay limitado dahil sa panganib ng mga side effect. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga panganib at pakinabang ng mga gamot at iba pang paggamot na iyong pinag-iisipan. At gumawa ng mga follow-up appointment sa iyong doktor tuwing tatlo hanggang anim na buwan hanggang sa gumaling ang iyong balat. Ang mga pinaka-karaniwang gamot na may reseta para sa tagihawat ay:
  • Retinoids at retinoid-like na gamot. Ang mga gamot na naglalaman ng retinoic acid o tretinoin ay madalas na kapaki-pakinabang para sa katamtamang tagihawat. Ang mga ito ay mayroong cream, gel at lotion. Kasama sa mga halimbawa ang tretinoin (Avita, Retin-A, iba pa), adapalene (Differin) at tazarotene (Tazorac, Avage, iba pa). Inilalagay mo ang gamot na ito sa gabi, simula sa tatlong beses sa isang linggo, pagkatapos ay araw-araw habang nasasanay na ang iyong balat dito. Pinipigilan nito ang pagbara ng mga follicle ng buhok. Huwag ilagay ang tretinoin nang sabay sa benzoyl peroxide. Ang mga topical retinoids ay nagpapataas ng sensitivity ng iyong balat sa araw. Maaari rin itong maging sanhi ng pagkatuyo ng balat at pamumula, lalo na sa mga taong may kayumanggi o itim na balat. Ang adapalene ay maaaring maging pinaka-matitiis.
  • Antibiotics. Ang mga ito ay gumagana sa pamamagitan ng pagpatay sa labis na bakterya sa balat at pagbabawas ng pamumula at pamamaga. Sa unang ilang buwan ng paggamot, maaari mong gamitin ang parehong retinoid at antibiotic, na ang antibiotic ay inilalagay sa umaga at ang retinoid sa gabi. Ang mga antibiotics ay madalas na pinagsama sa benzoyl peroxide upang mabawasan ang posibilidad ng pagbuo ng antibiotic resistance. Kasama sa mga halimbawa ang clindamycin na may benzoyl peroxide (Benzaclin, Duac, iba pa) at erythromycin na may benzoyl peroxide (Benzamycin). Ang mga topical antibiotics lamang ay hindi inirerekomenda.
  • Azelaic acid at salicylic acid. Ang azelaic acid ay isang natural na acid na ginawa ng isang yeast. Mayroon itong mga antibacterial properties. Ang isang 20% azelaic acid cream o gel ay tila kasing epektibo ng maraming conventional na paggamot sa tagihawat kapag ginamit nang dalawang beses sa isang araw. Ang azelaic acid na may reseta (Azelex, Finacea) ay isang opsyon sa panahon ng pagbubuntis at habang nagpapasuso. Maaari din itong gamitin upang pamahalaan ang pagkawalan ng kulay na nangyayari sa ilang uri ng tagihawat. Kasama sa mga side effect ang pamumula ng balat at menor de edad na pangangati ng balat. Ang salicylic acid ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagbara ng mga follicle ng buhok at magagamit bilang parehong wash-off at leave-on na mga produkto. Ang mga pag-aaral na nagpapakita ng bisa nito ay limitado. Kasama sa mga side effect ang pagkawalan ng kulay ng balat at menor de edad na pangangati ng balat.
  • Dapsone. Ang Dapsone (Aczone) 5% gel dalawang beses sa isang araw ay inirerekomenda para sa inflammatory acne, lalo na sa mga kababaihan na may tagihawat. Kasama sa mga side effect ang pamumula at pagkatuyo. Retinoids at retinoid-like na gamot. Ang mga gamot na naglalaman ng retinoic acids o tretinoin ay madalas na kapaki-pakinabang para sa katamtamang tagihawat. Ang mga ito ay mayroong cream, gel at lotion. Kasama sa mga halimbawa ang tretinoin (Avita, Retin-A, iba pa), adapalene (Differin) at tazarotene (Tazorac, Avage, iba pa). Inilalagay mo ang gamot na ito sa gabi, simula sa tatlong beses sa isang linggo, pagkatapos ay araw-araw habang nasasanay na ang iyong balat dito. Pinipigilan nito ang pagbara ng mga follicle ng buhok. Huwag ilagay ang tretinoin nang sabay sa benzoyl peroxide. Ang mga topical retinoids ay nagpapataas ng sensitivity ng iyong balat sa araw. Maaari rin itong maging sanhi ng pagkatuyo ng balat at pamumula, lalo na sa mga taong may kayumanggi o itim na balat. Ang adapalene ay maaaring maging pinaka-matitiis. Azelaic acid at salicylic acid. Ang azelaic acid ay isang natural na acid na ginawa ng isang yeast. Mayroon itong mga antibacterial properties. Ang isang 20% azelaic acid cream o gel ay tila kasing epektibo ng maraming conventional na paggamot sa tagihawat kapag ginamit nang dalawang beses sa isang araw. Ang azelaic acid na may reseta (Azelex, Finacea) ay isang opsyon sa panahon ng pagbubuntis at habang nagpapasuso. Maaari din itong gamitin upang pamahalaan ang pagkawalan ng kulay na nangyayari sa ilang uri ng tagihawat. Kasama sa mga side effect ang pamumula ng balat at menor de edad na pangangati ng balat. Ang salicylic acid ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagbara ng mga follicle ng buhok at magagamit bilang parehong wash-off at leave-on na mga produkto. Ang mga pag-aaral na nagpapakita ng bisa nito ay limitado. Kasama sa mga side effect ang pagkawalan ng kulay ng balat at menor de edad na pangangati ng balat. Hindi malakas ang ebidensya para sa paggamit ng zinc, sulfur, nicotinamide, resorcinol, sulfacetamide sodium o aluminum chloride sa mga topical treatment para sa tagihawat.
  • Antibiotics. Para sa katamtaman hanggang malalang tagihawat, maaaring kailangan mo ng oral antibiotics upang mabawasan ang bakterya. Karaniwan ang unang pagpipilian para sa paggamot ng tagihawat ay isang tetracycline (minocycline, doxycycline) o isang macrolide (erythromycin, azithromycin). Ang isang macrolide ay maaaring maging isang opsyon para sa mga taong hindi makakainom ng tetracyclines, kabilang ang mga buntis at mga batang wala pang 8 taong gulang. Ang mga oral antibiotics ay dapat gamitin sa pinakamaikling panahon upang maiwasan ang antibiotic resistance. At dapat itong pagsamahin sa ibang mga gamot, tulad ng benzoyl peroxide, upang mabawasan ang panganib ng pagbuo ng antibiotic resistance. Ang malubhang side effects mula sa paggamit ng antibiotics upang gamutin ang tagihawat ay hindi karaniwan. Ang mga gamot na ito ay nagpapataas ng sensitivity ng iyong balat sa araw.
  • Combined oral contraceptives. Apat na combined oral contraceptives ang inaprubahan ng FDA para sa acne therapy sa mga kababaihan na gustong gamitin din ito para sa contraception. Ang mga ito ay mga produktong pinagsasama ang progestin at estrogen (Ortho Tri-Cyclen 21, Yaz, iba pa). Maaaring hindi mo makita ang pakinabang ng paggamot na ito sa loob ng ilang buwan, kaya ang paggamit ng ibang mga gamot sa tagihawat kasama nito sa unang ilang linggo ay maaaring makatulong. Ang mga karaniwang side effect ng combined oral contraceptives ay pagtaas ng timbang, pananakit ng dibdib at pagduduwal. Ang mga gamot na ito ay nauugnay din sa pagtaas ng panganib ng mga cardiovascular problems, breast cancer at cervical cancer.
  • Anti-androgen agents. Ang gamot na spironolactone (Aldactone) ay maaaring isaalang-alang para sa mga kababaihan at mga dalagita kung ang oral antibiotics ay hindi nakakatulong. Gumagana ito sa pamamagitan ng pag-block sa epekto ng mga androgen hormones sa mga glandula na gumagawa ng langis. Ang mga posibleng side effect ay kinabibilangan ng pananakit ng dibdib at masakit na regla. Antibiotics. Para sa katamtaman hanggang malalang tagihawat, maaaring kailangan mo ng oral antibiotics upang mabawasan ang bakterya. Karaniwan ang unang pagpipilian para sa paggamot ng tagihawat ay isang tetracycline (minocycline, doxycycline) o isang macrolide (erythromycin, azithromycin). Ang isang macrolide ay maaaring maging isang opsyon para sa mga taong hindi makakainom ng tetracyclines, kabilang ang mga buntis at mga batang wala pang 8 taong gulang. Ang mga oral antibiotics ay dapat gamitin sa pinakamaikling panahon upang maiwasan ang antibiotic resistance. At dapat itong pagsamahin sa ibang mga gamot, tulad ng benzoyl peroxide, upang mabawasan ang panganib ng pagbuo ng antibiotic resistance. Ang malubhang side effects mula sa paggamit ng antibiotics upang gamutin ang tagihawat ay hindi karaniwan. Ang mga gamot na ito ay nagpapataas ng sensitivity ng iyong balat sa araw. Combined oral contraceptives. Apat na combined oral contraceptives ang inaprubahan ng FDA para sa acne therapy sa mga kababaihan na gustong gamitin din ito para sa contraception. Ang mga ito ay mga produktong pinagsasama ang progestin at estrogen (Ortho Tri-Cyclen 21, Yaz, iba pa). Maaaring hindi mo makita ang pakinabang ng paggamot na ito sa loob ng ilang buwan, kaya ang paggamit ng ibang mga gamot sa tagihawat kasama nito sa unang ilang linggo ay maaaring makatulong. Ang mga karaniwang side effect ng combined oral contraceptives ay pagtaas ng timbang, pananakit ng dibdib at pagduduwal. Ang mga gamot na ito ay nauugnay din sa pagtaas ng panganib ng mga cardiovascular problems, breast cancer at cervical cancer. Isotretinoin. Ang Isotretinoin (Amnesteem, Claravis, iba pa) ay isang derivative ng vitamin A. Maaaring ma-prescribe ito para sa mga taong ang katamtaman o malalang tagihawat ay hindi tumugon sa ibang mga paggamot. Para sa ilang mga tao, ang mga sumusunod na therapy ay maaaring maging kapaki-pakinabang, alinman nang mag-isa o kasama ng mga gamot.
  • Light therapy. Ang iba't ibang light-based therapies ay sinubukan na may ilang tagumpay. Karamihan ay mangangailangan ng maraming pagbisita sa opisina ng iyong doktor. Kailangan pa ng karagdagang pag-aaral upang matukoy ang ideal na paraan, pinagmumulan ng liwanag at dosis.
  • Chemical peel. Ang pamamaraang ito ay gumagamit ng paulit-ulit na aplikasyon ng isang chemical solution, tulad ng salicylic acid, glycolic acid o retinoic acid. Ang paggamot na ito ay para sa mild acne. Maaaring mapabuti nito ang hitsura ng balat, bagaman ang pagbabago ay hindi pangmatagalan at ang paulit-ulit na paggamot ay karaniwang kinakailangan.
  • Drainage at extraction. Maaaring gamitin ng iyong doktor ang mga espesyal na kasangkapan upang malumanay na alisin ang mga whiteheads at blackheads (comedos) o cysts na hindi nawala sa mga topical medications. Ang pamamaraang ito ay pansamantalang nagpapabuti sa hitsura ng iyong balat, ngunit maaari rin itong maging sanhi ng pagkakapangit.
  • Steroid injection. Ang nodular at cystic lesions ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng pag-inject ng isang steroid drug sa mga ito. Ang therapy na ito ay nagresulta sa mabilis na pagpapabuti at nabawasan ang sakit. Ang mga side effect ay maaaring kabilang ang pagnipis ng balat at pagkawalan ng kulay sa lugar na ginamitan. Karamihan sa mga pag-aaral ng mga gamot sa tagihawat ay nagsasangkot ng mga taong 12 taong gulang pataas. Parami nang parami ang mga batang mas nakakakuha ng tagihawat. Pinalawak ng FDA ang bilang ng mga topical product na inaprubahan para gamitin sa mga bata. At ang mga alituntunin mula sa American Academy of Dermatology ay nagpapahiwatig na ang topical benzoyl peroxide, adapalene at tretinoin sa mga batang preadolescent ay epektibo at hindi nagdudulot ng pagtaas ng panganib ng mga side effect. Kung ang iyong anak ay may tagihawat, isaalang-alang ang pagkonsulta sa isang pediatric dermatologist. Magtanong tungkol sa mga gamot na dapat iwasan sa mga bata, angkop na dosis, pakikipag-ugnayan ng gamot, mga side effect, at kung paano maaaring makaapekto ang paggamot sa paglaki at pag-unlad ng isang bata. ang unsubscribe link sa e-mail. Ang ilang mga alternatibo at integrative medicine approaches ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagbabawas ng tagihawat:
  • Tea tree oil. Ang mga gel na naglalaman ng hindi bababa sa 5% tea tree oil ay maaaring kasing epektibo ng mga lotion na naglalaman ng 5% benzoyl peroxide, bagaman ang tea tree oil ay maaaring gumana nang mas mabagal. Ang mga posibleng side effect ay kinabibilangan ng menor de edad na pangangati, pagkasunog, pamumula at pagkatuyo, na ginagawa itong isang hindi magandang pagpipilian para sa mga taong may rosacea.
  • Brewer's yeast. Ang isang strain ng brewer's yeast na tinatawag na Hansen CBS ay tila nakakatulong na mabawasan ang tagihawat kapag iniinom sa bibig. Maaari itong maging sanhi ng gas (flatulence). Kailangan pa ng karagdagang pananaliksik upang maitatag ang potensyal na bisa at pangmatagalang kaligtasan ng mga ito at iba pang integrative approaches, tulad ng biofeedback at ayurvedic compounds. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga pakinabang at disadvantages ng mga partikular na paggamot bago mo subukan ang mga ito.

Address: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Disclaimer: Ang August ay isang health information platform at ang mga tugon nito ay hindi bumubuo ng medikal na payo.Palaging kumunsulta sa isang lisensyadong medikal na propesyonal na malapit sa iyo bago gumawa ng anumang mga pagbabago.

Gawa sa India, para sa mundo