Ano ang Dermatitis-Eksema? Mga Sintomas, Sanhi, at Paggamot

Ang dermatitis at eksema ay mga terminong naglalarawan ng iisang bagay: ang balat na nagiging pula, makati, at namamaga. Isipin ang iyong balat na naiirita at tumutugon sa isang bagay na hindi nito gusto, maging ito man ay isang sangkap na iyong nahawakan o isang panloob na panimula na tinutugunan ng iyong katawan.

Ang karaniwang kondisyon ng balat na ito ay nakakaapekto sa milyun-milyong tao sa buong mundo at maaaring lumitaw sa anumang edad. Bagama't maaaring nakakabigo kapag sumiklab ang iyong balat, ang pag-unawa sa nangyayari ay makatutulong sa iyo na mapamahalaan ito nang mas maayos at makahanap ng lunas.

Ano ang dermatitis-eksema?

Ang dermatitis-eksema ay paraan ng iyong balat na magpakita ng pangangati o pamamaga. Ang mga salitang "dermatitis" at "eksema" ay madalas na ginagamit na magkasingkahulugan ng mga doktor at halos pareho ang ibig sabihin.

Kapag mayroon kang kondisyong ito, ang hadlang ng iyong balat ay hindi gumagana nang maayos gaya ng dapat. Ang hadlang na ito ay karaniwang nagpapanatili ng kahalumigmigan at pinipigilan ang mga pangangati, ngunit kapag ito ay nasira, ang iyong balat ay nagiging mas sensitibo at reaktibo.

Ang kondisyon ay maaaring talamak, ibig sabihin ay bigla itong sumusulpot at maaaring gumaling nang mabilis, o talamak, na nangangahulugang nananatili ito nang mas matagal na panahon o paulit-ulit na bumabalik.

Ano ang mga sintomas ng dermatitis-eksema?

Ang pinaka-karaniwang senyales na mapapansin mo ay ang makating balat na hindi titigil. Ang pangangati na ito ay maaaring mula sa bahagyang nakakainis hanggang sa napakainit na nakakaabala sa iyong pagtulog at pang-araw-araw na gawain.

Narito ang mga pangunahing sintomas na dapat bantayan:

• Pulang, namamagang mga bahagi ng balat
• Matinding pangangati na maaaring lumala sa gabi
• Tuyong, makati, o magaspang na tekstura ng balat
• Maliliit, nakausling mga bukol na maaaring tumulo ng likido kapag kinakamot
• Makapal, basag, o parang katad na balat mula sa paulit-ulit na pagkamot
• Hilaw, sensitibo, o namamagang balat mula sa pagkamot

Ang mga sintomas ay maaaring mag-iba-iba mula sa isang tao patungo sa isa pa at maaaring magbago sa paglipas ng panahon. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng banayad na mga sintomas na pumupunta at bumabalik, habang ang iba ay nakikitungo sa mas matagal na kakulangan sa ginhawa.

Ano ang mga uri ng dermatitis-eksema?

Mayroong ilang mga uri ng dermatitis-eksema, bawat isa ay may kanya-kanyang mga panimula at mga pattern. Ang pag-unawa kung anong uri ang maaari mong taglay ay makatutulong sa paggabay sa iyong paraan ng paggamot.

Atopic dermatitis ang pinaka-karaniwang anyo at karaniwang nagsisimula sa pagkabata. Ito ay kadalasang nauugnay sa mga alerdyi at hika, at may posibilidad na mana sa pamilya.

Contact dermatitis ay nangyayari kapag ang iyong balat ay nakikipag-ugnayan sa isang bagay na nakakairita o nagdudulot ng reaksiyong alerdyi. Maaaring ito ay anumang bagay mula sa sabon hanggang sa alahas hanggang sa poison ivy.

Seborrheic dermatitis ay karaniwang nakakaapekto sa mga may langis na bahagi ng iyong katawan tulad ng iyong anit, mukha, at dibdib. Maaaring kilala mo ito bilang balakubak kapag lumitaw ito sa anit.

Dyshidrotic eczema ay nagdudulot ng maliliit, makating mga paltos sa iyong mga kamay at paa. Ang mga paltos na ito ay maaaring maging napaka-hindi komportable at maaaring makagambala sa pang-araw-araw na gawain.

Nummular eczema ay lumilikha ng mga hugis-barya na mga bahagi ng inis na balat. Ang mga bilog na bahaging ito ay maaaring maging partikular na matigas ang ulo at maaaring tumagal upang gumaling.

Stasis dermatitis ay nangyayari kapag ang mahinang sirkulasyon ng dugo ay nagdudulot ng pag-iipon ng likido sa iyong mga ibabang binti, na humahantong sa pangangati at pamamaga ng balat.

Ano ang sanhi ng dermatitis-eksema?

Ang eksaktong sanhi ay hindi palaging malinaw, ngunit ang dermatitis-eksema ay karaniwang nagreresulta mula sa isang kombinasyon ng mga genetic factor at mga panlabas na panimula. Ang iyong mga gene ay maaaring magparami ng posibilidad na magkaroon ng kondisyon, habang ang iba't ibang mga panimula ay maaaring magdulot ng mga pagsiklab.

Maraming mga salik ang maaaring mag-ambag sa pagbuo ng kondisyong ito:

• Genetic predisposition - ito ay madalas na mana sa pamilya
• Mga reaksiyon ng immune system sa ilang mga sangkap
• Mga panlabas na pangangati tulad ng mga sabon, detergent, o kemikal
• Mga allergen tulad ng pollen, balahibo ng alagang hayop, o ilang pagkain
• Stress, na maaaring magpahina ng iyong immune system
• Mga pagbabago ng panahon, lalo na ang tuyong o mahalumigmig na kondisyon
• Mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis o regla
• Ilang tela o materyales na dumadampi sa iyong balat

Minsan ang sanhi ay diretso, tulad ng paggamit ng bagong detergent sa paglalaba. Sa ibang mga pagkakataon, ito ay isang kombinasyon ng mga salik na nagtatayo sa paglipas ng panahon hanggang sa sa wakas ay tumugon ang iyong balat.

Kailan dapat kumonsulta sa doktor para sa dermatitis-eksema?

Dapat mong isaalang-alang ang pagkonsulta sa isang healthcare provider kung ang mga sintomas ng iyong balat ay nakakaabala sa iyong pang-araw-araw na buhay o pagtulog. Habang ang banayad na mga kaso ay madalas na mapapamahalaan sa bahay, ang paulit-ulit o malubhang mga sintomas ay nangangailangan ng propesyonal na atensyon.

Humingi ng medikal na atensyon kung nakakaranas ka ng mga palatandaan ng impeksyon, tulad ng nana, nadagdagang init sa paligid ng apektadong lugar, o pulang guhit na umaabot mula sa pantal. Maaaring ipahiwatig nito na ang mga bakterya ay pumasok sa pamamagitan ng mga gasgas na balat.

Bukod pa rito, kumonsulta sa isang doktor kung ang iyong mga sintomas ay hindi gumagaling pagkatapos ng ilang linggo ng pangangalaga sa bahay, kung ang pangangati ay napakasidhi na nakakaabala sa iyong pagtulog, o kung hindi ka sigurado kung ano ang iyong nararanasan ay dermatitis-eksema.

Ano ang mga risk factor para sa dermatitis-eksema?

Ang ilang mga salik ay maaaring magparami ng posibilidad na magkaroon ng kondisyong ito. Ang pag-unawa sa mga risk factor na ito ay makatutulong sa iyo na gumawa ng mga hakbang upang protektahan ang iyong balat at maiwasan ang mga potensyal na panimula.

Ang mga sumusunod na salik ay maaaring magpataas ng iyong tsansa na magkaroon ng dermatitis-eksema:

• Kasaysayan ng pamilya ng eksema, alerdyi, o hika
• May iba pang mga kondisyon ng alerdyi tulad ng hay fever o mga alerdyi sa pagkain
• Edad - ito ay mas karaniwan sa mga sanggol at maliliit na bata
• Nakatira sa mga urban area na may polusyon
• Pagkakalantad sa ilang mga kemikal o pangangati sa trabaho
• May kompromiso na immune system
• Madalas na paghuhugas ng kamay o pagkakalantad sa tubig
• Nakatira sa napaka-tuyo o mahalumigmig na klima

Habang hindi mo mababago ang iyong mga gene o kasaysayan ng pamilya, ang pagiging alerto sa mga risk factor na ito ay makatutulong sa iyo na maging mas maingat tungkol sa pagprotekta sa iyong balat at pag-iwas sa mga kilalang panimula.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng dermatitis-eksema?

Karamihan sa mga taong may dermatitis-eksema ay namamahala nang maayos sa kanilang kondisyon nang walang malubhang komplikasyon. Gayunpaman, ang pagkamot ng namamagang balat ay maaaring paminsan-minsan ay humantong sa karagdagang mga problema na dapat mong malaman.

Ang pinaka-karaniwang komplikasyon ay ang impeksyon sa balat, na nangyayari kapag ang mga bakterya ay pumapasok sa mga sira sa iyong balat mula sa pagkamot. Maaaring mapansin mo ang nadagdagang pamumula, init, nana, o isang kulay-honey na crust na nabubuo sa mga apektadong lugar.

Ang iba pang mga potensyal na komplikasyon ay kinabibilangan ng:

• Permanenteng peklat mula sa paulit-ulit na pagkamot
• Mga pagbabago sa kulay ng balat na maaaring manatili pagkatapos ng paggaling
• Pagkagambala sa pagtulog na humahantong sa pagkapagod at pagbabago ng mood
• Panlipunan o emosyonal na epekto mula sa nakikitang mga pagbabago sa balat
• Mga problema sa mata kung ang eksema ay nakakaapekto sa lugar sa paligid ng iyong mga mata

Sa mga bihirang kaso, ang mga taong may malubhang eksema ay maaaring magkaroon ng isang malubhang impeksyon sa virus na tinatawag na eczema herpeticum, na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. Karaniwan itong nagdudulot ng masakit na mga paltos at lagnat.

Ang magandang balita ay ang karamihan sa mga komplikasyon ay maiiwasan sa wastong pangangalaga ng balat at pag-iwas sa labis na pagkamot.

Paano maiiwasan ang dermatitis-eksema?

Habang hindi mo laging maiiwasan ang dermatitis-eksema na magkaroon, maaari kang gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang mga pagsiklab at mapanatili ang iyong balat na mas malusog. Ang pag-iwas ay nakatuon sa pagpapanatili ng hadlang ng iyong balat at pag-iwas sa mga kilalang panimula.

Ang pundasyon ng pag-iwas ay ang pagpapanatili ng iyong balat na maayos na moisturized. Maglagay ng walang pabango na moisturizer habang ang iyong balat ay basa pa pagkatapos maligo upang mapanatili ang kahalumigmigan.

Narito ang mga pangunahing estratehiya sa pag-iwas:

• Gumamit ng banayad, walang pabango na mga sabon at detergent
• Maligo o maligo gamit ang maligamgam na tubig sa halip na mainit
• Tapikin ang iyong balat upang matuyo sa halip na kuskusin ito gamit ang tuwalya
• Kilalanin at iwasan ang iyong mga personal na panimula
• Magsuot ng malambot, maaliwalas na mga tela tulad ng koton
• Pamahalaan ang stress sa pamamagitan ng mga relaxation technique
• Gumamit ng humidifier sa mga tuyong kapaligiran
• Panatilihing maikli ang iyong mga kuko upang mabawasan ang pinsala mula sa pagkamot

Ang pag-iwas ay kadalasang mas epektibo kaysa sa paggamot, kaya ang paglalaan ng oras sa isang mahusay na skincare routine ay maaaring magbunga ng mas kaunting mga pagsiklab sa paglipas ng panahon.

Paano nasusuri ang dermatitis-eksema?

Ang pagsusuri ng dermatitis-eksema ay karaniwang nagsasangkot ng isang visual na pagsusuri ng iyong balat at isang talakayan tungkol sa iyong mga sintomas at kasaysayan ng medikal. Karamihan sa mga kaso ay maaaring masuri batay sa hitsura at mga pattern ng sintomas lamang.

Itatanong ng iyong healthcare provider kung kailan nagsimula ang iyong mga sintomas, kung ano ang nagpapabuti o nagpapalala sa mga ito, at kung mayroon kang kasaysayan ng pamilya ng mga alerdyi o mga kondisyon ng balat. Susuriin din nila ang mga apektadong lugar upang maghanap ng mga katangian ng mga palatandaan.

Sa ilang mga kaso, maaaring imungkahi ng iyong doktor ang patch testing upang matukoy ang mga tiyak na allergen na nagpapalitaw ng contact dermatitis. Ito ay nagsasangkot ng paglalagay ng maliliit na halaga ng mga potensyal na allergen sa iyong balat upang makita kung nagdudulot ito ng reaksiyon.

Ang mga pagsusuri sa dugo o biopsy ng balat ay bihirang kailangan ngunit maaaring isaalang-alang kung ang iyong diagnosis ay hindi malinaw o kung ang iba pang mga kondisyon ay kailangang ibukod.

Ano ang paggamot para sa dermatitis-eksema?

Ang paggamot para sa dermatitis-eksema ay nakatuon sa pagbabawas ng pamamaga, pagkontrol sa pangangati, at pagpapagaling ng iyong balat. Ang paraan ay madalas na pinagsasama ang mga gamot sa mga magagandang kasanayan sa pangangalaga ng balat na iniayon sa iyong mga partikular na pangangailangan.

Ang topical corticosteroids ay madalas na ang unang linya ng paggamot para sa pagbabawas ng pamamaga at pangangati. Ang mga ito ay may iba't ibang lakas, at ang iyong doktor ay magrereseta ng pinakamahinang epektibong opsyon para sa iyong balat.

Ang mga karaniwang opsyon sa paggamot ay kinabibilangan ng:

• Topical corticosteroids para sa pamamaga
• Topical calcineurin inhibitors para sa sensitibong mga lugar
• Antihistamines upang mabawasan ang pangangati
• Mga moisturizer at emollients para sa pang-araw-araw na pangangalaga sa balat
• Mga antibiotics kung mayroong impeksyon sa bakterya
• Phototherapy para sa malubhang mga kaso
• Systemic medications para sa malubha, malawakang eksema

Para sa malubhang mga kaso na hindi tumutugon sa mga topical treatment, maaaring isaalang-alang ng iyong doktor ang mga bagong gamot tulad ng biologics, na nagta-target sa mga tiyak na bahagi ng iyong immune system.

Ang susi ay ang paghahanap ng tamang kombinasyon ng mga paggamot na gumagana para sa iyong partikular na sitwasyon at pag-aayos kung kinakailangan sa paglipas ng panahon.

Paano gumawa ng home treatment sa panahon ng dermatitis-eksema?

Ang pamamahala ng dermatitis-eksema sa bahay ay umiikot sa banayad na pangangalaga ng balat at pag-iwas sa mga bagay na nakakairita sa iyong balat. Ang layunin ay panatilihing moisturized at kalmado ang iyong balat habang ito ay gumagaling.

Magsimula sa maligamgam na paliguan o shower gamit ang banayad, walang pabango na sabon. Limitahan ang iyong oras ng pagligo sa 10-15 minuto upang maiwasan ang pagkatuyo ng iyong balat.

Ang mga epektibong estratehiya sa pangangalaga sa bahay ay kinabibilangan ng:

• Maglagay ng moisturizer kaagad pagkatapos maligo habang ang balat ay basa pa
• Gumamit ng malamig na compress sa mga makating lugar sa loob ng 10-15 minuto
• Subukan ang oatmeal bath upang mapakalma ang inis na balat
• Magsuot ng maluwag, malambot na damit upang maiwasan ang pangangati
• Panatilihing komportable ang temperatura ng iyong tahanan na may sapat na halumigmig
• Magsanay ng mga stress-reduction technique tulad ng malalim na paghinga
• Iwasan ang pagkamot sa pamamagitan ng pagpapanatiling maikli ng mga kuko at pagsusuot ng guwantes sa gabi

Kung ang mga over-the-counter na paggamot ay hindi nakakatulong pagkatapos ng isang linggo o dalawa, o kung lumalala ang iyong mga sintomas, oras na upang kumonsulta sa isang healthcare provider.

Paano ka dapat maghanda para sa iyong appointment sa doktor?

Ang paghahanda para sa iyong appointment ay makatutulong sa iyo na mapakinabangan ang iyong oras sa healthcare provider at matiyak na makukuha mo ang impormasyong kailangan mo. Ang kaunting paghahanda ay malayo na sa pagkuha ng epektibong paggamot.

Bago ang iyong pagbisita, tandaan kung kailan nagsimula ang iyong mga sintomas, kung ano ang hitsura nito, at kung ano ang nagpapabuti o nagpapalala sa mga ito. Ang mga larawan ay maaaring maging kapaki-pakinabang, lalo na kung ang iyong mga sintomas ay pumupunta at bumabalik.

Narito ang dapat ihanda:

• Listahan ng lahat ng gamot at suplemento na iyong iniinom
• Mga larawan ng iyong balat sa panahon ng mga pagsiklab
• Tala ng mga potensyal na panimula na napansin mo
• Kasaysayan ng pamilya ng mga alerdyi, hika, o mga kondisyon ng balat
• Mga tanong tungkol sa mga opsyon sa paggamot at pag-iwas
• Impormasyon tungkol sa mga nakaraang paggamot na sinubukan mo

Huwag mag-atubiling magtanong tungkol sa iyong kondisyon, mga opsyon sa paggamot, at kung ano ang aasahan. Nais ng iyong healthcare provider na tulungan kang maunawaan at mapamahalaan ang iyong kondisyon nang epektibo.

Ano ang pangunahing takeaway tungkol sa dermatitis-eksema?

Ang dermatitis-eksema ay isang mapapamahalaang kondisyon na nakakaapekto sa maraming tao sa buong buhay nila. Habang ito ay maaaring nakakabigo at hindi komportable, ang pag-unawa sa iyong mga panimula at pagpapanatili ng magagandang gawi sa pangangalaga ng balat ay maaaring makabuluhang mabawasan ang mga pagsiklab.

Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay ang kondisyong ito ay hindi kasalanan mo, at sa tamang paraan, karamihan sa mga tao ay maaaring makontrol ang kanilang mga sintomas nang epektibo. Ang paggamot ay madalas na nangangailangan ng pasensya at ilang pagsubok at error upang mahanap kung ano ang pinakamahusay na gumagana para sa iyong balat.

Tumutok sa banayad na pangangalaga ng balat, iwasan ang mga kilalang panimula kung posible, at huwag mag-atubiling humingi ng propesyonal na tulong kapag kailangan mo ito. Sa wastong pamamahala, maaari mong mapanatili ang malusog, komportableng balat sa karamihan ng oras.

Mga madalas itanong tungkol sa dermatitis-eksema

Nakakahawa ba ang dermatitis-eksema?

Hindi, ang dermatitis-eksema ay hindi nakakahawa. Hindi mo ito mahahawakan mula sa ibang tao o maikakalat sa iba sa pamamagitan ng paghawak, pagbabahagi ng mga gamit, o pagiging malapit sa kanila. Ito ay isang panloob na kondisyon na may kaugnayan sa iyong immune system at mga gene, hindi isang impeksyon na maaaring maipasa sa pagitan ng mga tao.

Mawawala ba nang tuluyan ang aking dermatitis-eksema?

Maraming mga bata na may eksema ang lumalaki nito habang tumatanda, at ang ilang mga matatanda ay nakakaranas ng mahabang panahon na walang mga sintomas. Gayunpaman, ang kondisyon ay maaaring hindi mahuhulaan - ang ilang mga tao ay may mga pagsiklab sa buong buhay nila, habang ang iba ay maaaring pumunta ng mga taon na walang problema. Sa wastong pamamahala, karamihan sa mga tao ay maaaring mapanatili ang kanilang mga sintomas na kontrolado kahit na ang pinagbabatayan na posibilidad ay nananatili.

Maaari bang makaapekto ang diyeta sa aking dermatitis-eksema?

Para sa ilang mga tao, ang ilang mga pagkain ay maaaring magpalitaw ng mga pagsiklab ng eksema, bagaman hindi ito totoo para sa lahat. Ang mga karaniwang pagkain na nagpapalitaw ay kinabibilangan ng mga produkto ng gatas, itlog, mani, trigo, at toyo, ngunit ang mga reaksiyon ay lubos na indibidwal. Kung pinaghihinalaan mo ang mga pagkain na nagpapalitaw, makipagtulungan sa isang healthcare provider o allergist upang ligtas na matukoy ang mga ito sa halip na alisin ang mga pagkain sa iyong sarili.

Ligtas bang gamitin ang steroid cream sa pangmatagalan?

Kapag ginamit ayon sa direksyon ng iyong healthcare provider, ang topical steroids ay karaniwang ligtas para sa pangmatagalang paggamit. Ang susi ay ang paggamit ng tamang lakas para sa tamang lugar at pagsunod sa mga tagubilin ng iyong doktor. Susubaybayan ng iyong healthcare provider ang iyong paggamot at maaaring ayusin ang lakas o dalas upang mabawasan ang anumang potensyal na side effect habang pinapanatili ang iyong mga sintomas na kontrolado.

Maaari bang talagang magpalala ng eksema ang stress?

Oo, ang stress ay tiyak na maaaring magpalitaw ng mga pagsiklab ng eksema o magpalala ng mga umiiral na sintomas. Ang stress ay nakakaapekto sa iyong immune system at maaaring magpataas ng pamamaga sa iyong katawan, kabilang ang iyong balat. Ang pagkontrol sa stress sa pamamagitan ng mga relaxation technique, ehersisyo, sapat na pagtulog, at iba pang malusog na estratehiya sa pagkaya ay maaaring maging isang mahalagang bahagi ng pagkontrol sa iyong mga sintomas ng eksema.