Paa Na Patag

Ang flatfeet ay isang karaniwang kondisyon, na kilala rin bilang flatfoot, kung saan ang mga arko sa loob ng mga paa ay pumiplat kapag may inilapat na presyon. Kapag ang mga taong may flatfeet ay nakatayo, ang mga paa ay nakaturo palabas, at ang buong talampakan ng mga paa ay bumababa at dumadampi sa sahig. Ang flatfeet ay maaaring mangyari kapag ang mga arko ay hindi nabubuo sa pagkabata. Maaari din itong umunlad sa pagtanda pagkatapos ng isang pinsala o mula sa simpleng pagkasira dahil sa edad. Ang flatfeet ay kadalasang walang sakit. Kung wala kang nararamdamang sakit, hindi na kailangan ng paggamot. Gayunpaman, kung ang flatfeet ay nagdudulot sa iyo ng sakit at naglilimita sa iyong mga gusto, maaaring kailanganin ang pagsusuri mula sa isang espesyalista.

Karamihan sa mga tao ay walang sintomas na nauugnay sa flatfeet. Ngunit ang ilan sa mga taong may flatfeet ay nakakaranas ng pananakit ng paa, lalo na sa sakong o arko. Ang pananakit ay maaaring lumala sa pag-eehersisyo. Ang pamamaga ay maaaring mangyari sa loob ng bukung-bukong. Makipag-usap sa iyong healthcare provider kung ikaw o ang iyong anak ay may pananakit ng paa, lalo na kung ito ay naglilimita sa iyong mga gusto.

Kausapin ang inyong healthcare provider kung kayo o ang inyong anak ay nakakaranas ng pananakit ng paa, lalo na kung ito ay naglilimita sa mga bagay na nais ninyong gawin.

Ang flatfeet ay hindi karaniwan sa mga sanggol at mga bata pa, dahil ang arko ng paa ay hindi pa nabubuo. Ang mga arko ng karamihan sa mga tao ay nabubuo sa buong pagkabata, ngunit ang ilan ay hindi na nagkakaroon ng arko. Ang mga taong walang arko ay maaaring may problema o wala.

Ang ilang mga bata ay may flexible flatfeet, na tinatawag ding flexible flatfoot, kung saan ang arko ay makikita kapag ang bata ay nakaupo o nakatapak sa daliri ng paa ngunit nawawala kapag ang bata ay nakatayo. Karamihan sa mga bata ay nawawala ang flexible flatfeet nang walang problema.

Ang mga taong walang flatfeet ay maaari ding magkaroon ng kondisyon. Ang mga arko ay maaaring biglang gumuho pagkatapos ng isang pinsala. O ang pagguho ay maaaring mangyari sa loob ng maraming taon ng pagkasira. Sa paglipas ng panahon, ang litid na tumatakbo sa loob ng bukung-bukong at tumutulong sa pagsuporta sa arko ay maaaring humina o mapunit. Habang tumitindi ang kalubhaan, ang arthritis ay maaaring umunlad sa paa.

Ang mga salik na maaaring magpataas ng panganib ng flat feet ay kinabibilangan ng:

• Labis na katabaan
• Pinsala sa paa o bukung-bukong
• Rheumatoid arthritis
• Pagtanda
• Diabetes

Upang makita ang mekanismo ng iyong mga paa, susuriin ng isang healthcare provider ang iyong mga paa mula sa harapan at likuran at hihilingin sa iyong tumayo sa iyong mga daliri sa paa. Susubukin ng provider ang lakas ng iyong mga bukung-bukong at matutukoy ang pangunahing lugar ng iyong pananakit. Ang pagkasira ng iyong sapatos ay maaaring magpakita rin ng impormasyon tungkol sa iyong mga paa.

Ang mga pagsusuring pang-imaging na maaaring makatulong sa pag-diagnose ng sanhi ng pananakit ng paa ay maaaring kabilang ang:

• X-ray. Ang isang simpleng X-ray ay gumagamit ng kaunting radiation upang makagawa ng mga larawan ng mga buto at kasukasuan sa mga paa. Ito ay lalong kapaki-pakinabang sa pagsusuri ng pagkakahanay at pagtuklas ng arthritis.
• CT scan. Ang pagsusuring ito ay kumukuha ng X-ray ng paa mula sa iba't ibang anggulo at nagbibigay ng mas maraming detalye kaysa sa isang karaniwang X-ray.
• Ultrasound. Ang ultrasound ay maaaring gamitin kapag may hinala na pinsala sa litid. Gumagamit ang ultrasound ng sound waves upang makagawa ng detalyadong mga larawan ng malambot na tisyu sa loob ng katawan.
• MRI. Gamit ang mga radio waves at isang malakas na magnet, ang MRI ay nagbibigay ng mahusay na detalye ng parehong buto at malambot na tisyu.

Walang kinakailangang paggamot para sa flat feet kung hindi ito nagdudulot ng sakit. Mga Terapiya Para sa masakit na flat feet, maaaring magmungkahi ang isang healthcare provider ng: Mga suporta sa arko (mga orthotiko na aparato). Ang mga nonprescription arch support ay makatutulong na mapawi ang sakit na dulot ng flat feet. Minsan, inirerekomenda ang mga custom-designed arch support na molded sa mga kurba ng paa. Ang mga suporta sa arko ay hindi magagamot sa flat feet, ngunit madalas nitong binabawasan ang mga sintomas. Mga ehersisyo sa pag-uunat. Ang ilang mga taong may flat feet ay mayroon ding pinaikling Achilles tendon. Ang mga ehersisyo upang iunat ang tendon na ito ay makatutulong. Physical therapy. Ang flat feet ay maaaring magdulot ng mga pinsala dahil sa labis na paggamit sa ilang mga runner. Ang isang physical therapist ay maaaring magbigay ng mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan at tendon sa paa at gabay upang mapabuti ang paglalakad. Operasyon Ang operasyon ay hindi ginagawa lamang upang iwasto ang flat feet. Ang operasyon ay maaaring maging isang opsyon kapag ang mga pasyente ay may sakit na naglilimita pa rin sa kanilang mga gawain pagkatapos nilang subukan ang mga non-surgical na paggamot. Maaaring ayusin ng operasyon ang mga problema sa buto at tendon na nagdudulot ng sakit. Humiling ng appointment