Sakit Ng Tiyan

Ang mga pangunahing organo sa iyong digestive system ay ang atay, tiyan, gallbladder, colon at maliit na bituka.

Indigestion — tinatawag ding dyspepsia o pagkabalisa ng tiyan — ay ang kakulangan sa ginhawa sa iyong itaas na bahagi ng tiyan. Ang indigestion ay naglalarawan ng ilang sintomas, tulad ng sakit ng tiyan at pakiramdam ng pagkabusog kaagad pagkatapos mong magsimulang kumain, sa halip na isang partikular na sakit. Ang indigestion ay maaari ding maging isang sintomas ng iba pang mga karamdaman sa pagtunaw.

Kahit na karaniwan ang indigestion, ang bawat tao ay maaaring makaranas ng indigestion sa bahagyang magkaibang paraan. Ang mga sintomas ng indigestion ay maaaring madama paminsan-minsan o kasingdalas ng araw-araw.

Ang indigestion ay maaaring kadalasang mapagaan sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pamumuhay at gamot.

Kung ikaw ay may hindi pagkatunaw, maaari kang makaranas ng: Mabilis na pakiramdam ng pagkabusog habang kumakain. Kakakain mo pa lang ng konti pero busog ka na at baka hindi mo na maubos ang pagkain. Discomfort sa itaas na bahagi ng tiyan. Nakakaramdam ka ng banayad hanggang matinding sakit sa pagitan ng ibabang bahagi ng iyong breastbone at pusod. Pagsunog sa itaas na bahagi ng tiyan. Nakakaramdam ka ng hindi komportableng init o pagsunog sa pagitan ng ibabang bahagi ng iyong breastbone at pusod. Paglaki ng tiyan sa itaas na bahagi. Nakakaramdam ka ng hindi komportableng paninikip sa iyong itaas na bahagi ng tiyan. Pagduduwal. Para kang susuka. Ang mga hindi gaanong madalas na sintomas ay kinabibilangan ng pagsusuka at pagbuga ng hangin. Minsan ang mga taong may hindi pagkatunaw ay nakakaranas din ng heartburn. Ang heartburn ay isang sakit o panunuot sa gitna ng iyong dibdib na maaaring kumalat sa iyong leeg o likod habang kumakain o pagkatapos kumain. Ang banayad na hindi pagkatunaw ay karaniwang walang dapat ipag-alala. Kumonsulta sa iyong healthcare provider kung ang discomfort ay tumatagal ng higit sa dalawang linggo. Makipag-ugnayan kaagad sa iyong provider kung ang sakit ay matindi o sinamahan ng: Hindi sinasadyang pagbaba ng timbang o pagkawala ng gana sa pagkain. Paulit-ulit na pagsusuka o pagsusuka na may dugo. Itim, malagkit na dumi. Pagkakaroon ng hirap sa paglunok na lumalala. Pagkapagod o panghihina, na maaaring mga senyales ng anemia. Humingi ng agarang medikal na atensyon kung ikaw ay may: Hirap sa paghinga, pagpapawis o pananakit ng dibdib na umaabot sa panga, leeg o braso. Pananakit ng dibdib kapag ikaw ay aktibo o stressed.

Ang mild indigestion ay karaniwang walang dapat ipag-alala. Kumonsulta sa iyong healthcare provider kung ang discomfort ay tumagal ng mahigit dalawang linggo. Kontakin ang iyong provider agad kung ang sakit ay matindi o may kasamang:

• Hindi sinasadyang pagbaba ng timbang o pagkawala ng gana sa pagkain.
• Paulit-ulit na pagsusuka o pagsusuka na may dugo.
• Itim at malagkit na dumi.
• Hirap sa paglunok na lumalala.
• Pagkapagod o panghihina, na maaaring mga senyales ng anemia. Humingi ng agarang medikal na atensyon kung mayroon kang:
• Hina ng paghinga, pagpapawis o pananakit ng dibdib na umaabot sa panga, leeg o braso.
• Pananakit ng dibdib kapag ikaw ay aktibo o stressed.

Maraming posibleng dahilan ang hindi pagkatunaw ng pagkain. Kadalasan, ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay may kaugnayan sa pamumuhay at maaaring maudyukan ng pagkain, inumin, o gamot. Ang mga karaniwang sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain ay kinabibilangan ng:

• Pagkain nang sobra o pagkain nang masyadong mabilis.
• Matataba, mamantika, o maanghang na pagkain.
• Masyadong maraming caffeine, alkohol, tsokolate, o mga inuming may carbonation.
• Paninigarilyo.
• Pagkabalisa.
• Ilang mga antibiotics, pampawala ng sakit, at mga supplement na bakal.

Ang isang kondisyon na kilala bilang functional o nonulcer dyspepsia, na may kaugnayan sa irritable bowel syndrome, ay isang napaka-karaniwang sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain.

Minsan ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay dulot ng ibang mga kondisyon, kabilang ang:

• Ang pamamaga ng tiyan, na tinatawag na gastritis.
• Peptic ulcers.
• Celiac disease.
• Gallstones.
• Paninigas ng dumi.
• Pamamaga ng pancreas, na tinatawag na pancreatitis.
• Kanser sa tiyan.
• Pagbara sa bituka.
• Nabawasan ang daloy ng dugo sa bituka, na tinatawag na intestinal ischemia.
• Diabetes.
• Sakit sa thyroid.
• Pagbubuntis.

Kahit na ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay karaniwang walang malulubhang komplikasyon, maaari nitong maapektuhan ang iyong kalidad ng buhay sa pamamagitan ng pagpaparamdam sa iyo ng kakulangan sa ginhawa at pagiging sanhi ng pagkain mo ng mas kaunti. Maaaring mawalan ka ng trabaho o pag-aaral dahil sa iyong mga sintomas.

Ang iyong healthcare provider ay malamang na magsisimula sa kasaysayan ng kalusugan at isang masusing pisikal na eksaminasyon. Ang mga ebalwasyon na iyon ay maaaring sapat na kung ang iyong hindi pagkatunaw ay banayad at hindi ka nakakaranas ng ilang mga sintomas, tulad ng pagbaba ng timbang at paulit-ulit na pagsusuka. Ngunit kung ang iyong hindi pagkatunaw ay biglang nagsimula, at nakakaranas ka ng malubhang sintomas o higit sa 55 taong gulang, maaaring irekomenda ng iyong provider ang: Mga pagsusuri sa laboratoryo, upang suriin ang anemia o iba pang mga metabolic disorder. Mga pagsusuri sa hininga at dumi, upang suriin ang Helicobacter pylori (H. pylori), ang bakterya na nauugnay sa peptic ulcers, na maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw. Endoscopy, upang suriin ang mga problema sa iyong itaas na digestive tract, lalo na sa mga matatandang tao na may mga sintomas na hindi nawawala. Ang isang sample ng tissue, na tinatawag na biopsy, ay maaaring kunin para sa pagsusuri. Mga pagsusuri sa imaging (X-ray o CT scan), upang suriin ang intestinal obstruction o iba pang problema. Pangangalaga sa Mayo Clinic Ang aming mapag-alagang pangkat ng mga eksperto sa Mayo Clinic ay makakatulong sa iyo sa iyong mga alalahanin sa kalusugan na may kaugnayan sa hindi pagkatunaw Magsimula Dito Higit pang Impormasyon Pangangalaga sa hindi pagkatunaw sa Mayo Clinic CT scan Upper endoscopy X-ray Magpakita ng higit pang kaugnay na impormasyon

Maaaring makatulong ang mga pagbabago sa pamumuhay upang mapagaan ang hindi pagkatunaw ng pagkain. Maaaring irekomenda ng iyong healthcare provider ang mga sumusunod: Pag-iwas sa mga pagkaing nagdudulot ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Pagkain ng lima o anim na maliliit na pagkain sa isang araw sa halip na tatlong malalaking pagkain. Pagbawas o pag-iwas sa paggamit ng alak at caffeine. Pag-iwas sa ilang mga pampawala ng sakit, tulad ng aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin IB, at iba pa) at naproxen sodium (Aleve). Paghahanap ng mga alternatibo para sa mga gamot na nagdudulot ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Pagkontrol sa stress at pagkabalisa. Kung hindi mawala ang iyong hindi pagkatunaw ng pagkain, maaaring makatulong ang mga gamot. Ang mga nonprescription antacids ay karaniwang unang pagpipilian. Ang iba pang mga opsyon ay kinabibilangan ng: Proton pump inhibitors (PPIs), na maaaring magbawas ng acid sa tiyan. Ang mga PPI ay maaaring irekomenda lalo na kung ikaw ay nakakaranas ng heartburn kasama ng hindi pagkatunaw ng pagkain. H-2-receptor blockers, na maaari ring magbawas ng acid sa tiyan. Prokinetics, na maaaring maging kapaki-pakinabang kung ang iyong tiyan ay mabagal mag-empty. Antibiotics, na maaaring makatulong kung ang H. pylori bacteria ay nagdudulot ng iyong hindi pagkatunaw ng pagkain. Antidepressants o anti-anxiety medicines, na maaaring mapagaan ang kakulangan sa ginhawa mula sa hindi pagkatunaw ng pagkain sa pamamagitan ng pagbawas ng iyong pakiramdam ng sakit. Dagdag na Impormasyon Pangangalaga sa hindi pagkatunaw ng pagkain sa Mayo Clinic Acupuncture Cognitive behavioral therapy Hypnosis Magpakita ng higit pang kaugnay na impormasyon Humiling ng appointment