Rhinitis Na Hindi Dulot Ng Allergy

Ang nonallergic rhinitis ay may kasamang pagbahing o baradong ilong na may sipon. Maaari itong maging pangmatagalang problema, at wala itong malinaw na dahilan. Ang mga sintomas ay tulad ng sa hay fever, na tinatawag ding allergic rhinitis. Ngunit ang nonallergic rhinitis ay hindi dulot ng mga alerdyi.

Ang nonallergic rhinitis ay maaaring makaapekto sa mga bata at matatanda. Ngunit mas karaniwan ito pagkatapos ng edad na 20. Ang mga salik na nagpapalitaw ng mga sintomas ay nag-iiba-iba sa bawat tao. Kasama sa mga nagpapalitaw ang ilan sa mga sumusunod:

• Aliabok, usok at iba pang mga irritant sa hangin.
• Pagbabago ng panahon.
• Gamot.
• Mainit o maanghang na pagkain.
• Pangmatagalang mga problema sa kalusugan.

Madalas na tinitiyak muna ng mga healthcare provider na ang mga sintomas ng isang tao ay hindi dulot ng mga alerdyi. Kaya maaaring kailangan mo ng mga skin o blood test para malaman kung mayroon kang allergic rhinitis.

Ang mga sintomas ng nonallergic rhinitis ay madalas na nag-iiba-iba sa buong taon. Maaaring kabilang sa iyong mga sintomas ang:

• Barado o umaagos na ilong.
• Pagbahing.
• Uhog sa lalamunan.
• Ubo.

Ang nonallergic rhinitis ay kadalasang hindi nagdudulot ng pangangati ng ilong, mata o lalamunan. Ang sintomas na iyon ay nauugnay sa mga alerdyi tulad ng hay fever.

Kumonsulta sa iyong healthcare provider kung:

• Mayroon kang malubhang sintomas.
• Hindi ka gumaling sa mga gamot na pang-bahay o mga gamot na binili mo sa tindahan nang walang reseta.
• Mayroon kang malalang side effects mula sa mga gamot.

Hindi alam ang eksaktong dahilan ng nonallergic rhinitis.

Ngunit alam ng mga eksperto na nangyayari ang nonallergic rhinitis kapag lumawak ang mga daluyan ng dugo sa ilong. Ang mga daluyan ng dugo na ito ay pumupuno sa tisyu na may linya sa loob ng ilong. Maraming bagay ang maaaring maging sanhi nito. Halimbawa, ang mga nerve ending sa ilong ay maaaring masyadong madaling tumugon sa mga trigger.

Ngunit ang anumang dahilan ay nagdudulot ng parehong resulta: pamamaga sa loob ng ilong, bara o maraming uhog.

Ang mga trigger ng nonallergic rhinitis ay maaaring kabilang ang:

• Mga irritant sa hangin. Kabilang dito ang alikabok, usok at usok ng sigarilyo. Ang mga malalakas na amoy tulad ng pabango ay maaari ding maging sanhi ng pagsisimula ng mga sintomas. Gayundin ang mga kemikal na usok, kabilang ang mga usok na maaaring mailantad sa ilang manggagawa sa kanilang trabaho.
• Panahon. Ang mga pagbabago sa temperatura o halumigmig ay maaaring mag-trigger ng pamamaga sa lining ng ilong. Ito ay maaaring maging sanhi ng runny o barado na ilong.
• Mga impeksyon. Ang mga sakit na dulot ng virus ay madalas na nagdudulot ng nonallergic rhinitis. Kabilang dito ang sipon o trangkaso.
• Mga pagkain at inumin. Ang nonallergic rhinitis ay maaaring mangyari kapag kumain ka. Ang mga mainit o maanghang na pagkain ay ang pangunahing mga trigger. Ang pag-inom ng alak ay maaari ding maging sanhi ng pamamaga ng tisyu na may linya sa loob ng ilong. Ito ay maaaring humantong sa isang barado na ilong.
• Ang ilang mga gamot. Kabilang dito ang aspirin at ibuprofen (Advil, Motrin IB, iba pa). Ang mga gamot sa mataas na presyon ng dugo tulad ng beta blockers ay maaari ding maging sanhi ng mga sintomas.

Ang mga gamot na may nakapapawing pagod na epekto, na tinatawag na sedatives, ay maaari ding mag-trigger ng nonallergic rhinitis. Gayundin ang mga gamot para sa depresyon. Ang mga birth control pills at mga gamot na naggagamot sa erectile dysfunction ay maaari ding mag-trigger ng mga sintomas. At ang labis na paggamit ng decongestant nose spray o patak ay maaaring maging sanhi ng isang uri ng nonallergic rhinitis na tinatawag na rhinitis medicamentosa.

• Mga pagbabago sa hormone. Ang mga ito ay maaaring dahil sa pagbubuntis, regla o paggamit ng birth control. Ang mga problema sa hormone na maaaring mag-trigger ng nonallergic rhinitis ay kinabibilangan ng isang kondisyon na nangyayari kapag ang thyroid gland ay hindi gumagawa ng sapat na thyroid hormone. Ito ay tinatawag na hypothyroidism.
• Mga isyu na may kaugnayan sa pagtulog. Ang pagkakahiga sa iyong likod habang natutulog ay maaaring mag-trigger ng nonallergic rhinitis. Ang acid reflux na nangyayari sa magdamag ay maaari ding maging isang trigger.

Ang mga bagay na maaaring magpataas ng iyong tsansa na magkaroon ng nonallergic rhinitis ay kinabibilangan ng:

• Paglanghap ng ilang uri ng maruming hangin. Ang usok, mga usok mula sa sasakyan at usok ng tabako ay ilan sa mga bagay na maaaring magpataas ng panganib ng nonallergic rhinitis.
• Pagiging mahigit 20 taong gulang. Karamihan sa mga taong nagkakaroon ng nonallergic rhinitis ay 20 taong gulang pataas. Iyon ang nagpapaiba nito sa allergic rhinitis, na kadalasang nararanasan ng mga taong wala pang 20 taong gulang.
• Paggamit ng mga spray o patak sa ilong sa loob ng mahabang panahon. Huwag gumamit ng mga over-the-counter decongestant drops o sprays na oxymetazoline (Afrin, Dristan, at iba pa) nang higit sa ilang araw. Ang baradong ilong o iba pang sintomas ay maaaring lumala kapag nawala na ang epekto ng decongestant. Ito ay madalas na tinatawag na rebound congestion.
• Pagbubuntis o pagreregla. Ang bara sa ilong ay madalas na lumalala sa mga panahong ito dahil sa mga pagbabago sa hormone.
• Pagkakalantad sa mga usok sa trabaho. Sa ilang mga trabaho, ang mga usok mula sa mga gamit ay maaaring maging sanhi ng pagsisimula ng nonallergic rhinitis. Ang ilang mga karaniwang nagpapalitaw ay kinabibilangan ng mga materyales sa konstruksiyon at kemikal. Ang mga usok mula sa compost ay maaari ding maging isang nagpapalitaw.
• Ang ilang mga problema sa kalusugan. Ang ilang mga pangmatagalang problema sa kalusugan ay maaaring maging sanhi ng nonallergic rhinitis o magpalala nito. Kabilang dito ang diabetes at isang problema na nangyayari kapag ang thyroid gland ay hindi nakagagawa ng sapat na thyroid hormone.

Ang rhinitis na hindi dulot ng allergy ay maaaring may kaugnayan sa:

• Mga polyp sa ilong. Ito ay malambot na mga bukol na nabubuo sa tisyu na pumipila sa loob ng ilong. Maaari ring mabuo ang mga polyp sa panig ng mga espasyo sa loob ng ilong at ulo, na tinatawag na sinuses. Ang mga polyp ay dulot ng pamamaga, na kilala rin bilang inflammation. Hindi ito kanser. Ang maliliit na polyp ay maaaring hindi magdulot ng problema. Ngunit ang mas malalaki ay maaaring humarang sa daloy ng hangin sa ilong. Dahil dito, mahirap ang paghinga.
• Sinusitis. Ito ay pamamaga ng sinuses. Ang matagal na bara sa ilong dahil sa rhinitis na hindi dulot ng allergy ay maaaring magpataas ng panganib ng sinusitis.
• Mga problema sa pang-araw-araw na buhay. Ang rhinitis na hindi dulot ng allergy ay maaaring makaapekto sa iyong trabaho o marka sa paaralan. Maaari ka ring kailangang mag-absent kapag lumala ang iyong mga sintomas o kapag kailangan mo ng check-up.

Kung mayroon kang nonallergic rhinitis, gumawa ng mga hakbang upang mapagaan ang iyong mga sintomas at maiwasan ang mga paglala:

• Alamin ang iyong mga nagpapalitaw. Alamin kung anong mga salik ang nagdudulot ng iyong mga sintomas o nagpapalala sa mga ito. Sa ganoong paraan, maiiwasan mo ang mga ito. Matutulungan ka ng iyong healthcare provider na malaman ang iyong mga nagpapalitaw.
• Huwag gumamit ng decongestant na spray o patak sa ilong nang masyadong matagal. Ang paggamit ng mga gamot na ito nang higit sa ilang araw ay maaaring magpalala ng iyong mga sintomas.
• Kumuha ng epektibong paggamot. Kung sinubukan mo na ang isang gamot na hindi sapat ang nakatulong, kausapin ang iyong healthcare provider. Maaaring kailanganin ang pagbabago sa iyong plano sa paggamot upang maiwasan o mapagaan ang iyong mga sintomas.

malamang na bibigyan ka ng iyong healthcare provider ng pisikal na eksaminasyon at tatanungin ka tungkol sa iyong mga sintomas. Kakailanganin mo ng mga pagsusuri para malaman kung may iba pang sanhi ng iyong mga sintomas bukod sa nonallergic rhinitis.

Maaaring mayroon kang nonallergic rhinitis kung:

Sa ilang mga kaso, maaaring subukan ka ng iyong provider ng gamot para makita kung gumagaling ang iyong mga sintomas.

Madalas na nagdudulot ang mga allergy ng mga sintomas tulad ng pagbahing at baradong, tumutulong ilong. Ang ilang mga pagsusuri ay makatutulong upang matiyak na ang iyong mga sintomas ay hindi dulot ng allergy. Maaaring mangailangan ka ng mga pagsusuri sa balat o dugo.

Minsan, ang mga sintomas ay maaaring dulot ng parehong mga allergic at nonallergic na mga trigger.

Gusto ring malaman ng iyong provider kung ang iyong mga sintomas ay dahil sa problema sa sinus. Maaaring mangailangan ka ng imaging test para suriin ang iyong sinuses.

• Mayroon kang baradong ilong.

• Tumutulo ang iyong ilong o may mucus na tumutulo pababa sa likod ng iyong lalamunan.

• Ang mga pagsusuri para sa ibang mga problema sa kalusugan ay hindi nakakahanap ng mga sanhi tulad ng mga allergy o problema sa sinus.

• Pagsusuri sa balat. Ang balat ay tinutusok at inilalantad sa maliliit na piraso ng mga karaniwang allergens na matatagpuan sa hangin. Kabilang dito ang mga dust mites, amag, pollen, at balahibo ng pusa at aso. Kung ikaw ay allergic sa alinman sa mga ito, malamang na magkakaroon ka ng isang nakausling bukol kung saan tinusok ang iyong balat. Kung hindi ka allergic, ang iyong balat ay walang pagbabago.

• Pagsusuri sa dugo. Maaaring suriin ng isang laboratoryo ang isang sample ng iyong dugo para malaman kung mayroon kang allergy. Sinusuri ng laboratoryo ang mas mataas na antas ng mga protina na tinatawag na immunoglobulin E antibodies. Ang mga ito ay maaaring magpalabas ng mga kemikal na nagdudulot ng mga sintomas ng allergy.

• Nasal endoscopy. Sinusuri ng pagsusuring ito ang sinuses gamit ang isang manipis na kasangkapan na may camera sa dulo. Ang kasangkapan ay tinatawag na endoscope. Ang endoscope ay ipinapasok sa pamamagitan ng mga butas ng ilong upang makita ang loob ng ilong.

• computed tomography (CT) scan. Gumagamit ang pagsusuring ito ng X-ray upang gumawa ng mga larawan ng sinuses. Ang mga larawan ay mas detalyado kaysa sa mga ginawa ng karaniwang mga pagsusuri sa X-ray.

Ang paggamot sa nonallergic rhinitis ay depende sa kung gaano ito kalala. Ang paggamot sa bahay at pag-iwas sa mga bagay na nagpapalala nito ay maaaring sapat na para sa mga mild na kaso. Ang mga gamot ay maaaring makatulong na mapagaan ang mas malalang sintomas. Kabilang dito ang:

Mga antihistamine nasal spray. Ang mga antihistamine ay tumutugon sa maraming problema sa kalusugan, kabilang ang mga allergy. Ang antihistamine nose spray ay maaari ring makatulong na mapagaan ang mga sintomas ng nonallergic rhinitis. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang uri ng spray na mabibili mo sa parmasya. Kasama sa mga spray na ito ang azelastine (Astepro, Astepro Allergy) o olopatadine hydrochloride (Patanase).

Ang mga antihistamine na iniinom ay kadalasang hindi gaanong epektibo para sa nonallergic rhinitis kumpara sa allergic rhinitis. Kasama sa mga antihistamine na ito ang diphenhydramine (Benadryl), cetirizine (Zyrtec Allergy), fexofenadine (Allegra Allergy) at loratadine (Alavert, Claritin).

Maaaring magmungkahi ang iyong healthcare provider ng operasyon para gamutin ang ibang mga problemang maaaring mangyari dahil sa nonallergic rhinitis. Halimbawa, ang mga bukol sa ilong na tinatawag na polyps ay maaaring kailangang alisin. Maaari ding ayusin ng operasyon ang problema kung saan ang manipis na pader sa pagitan ng mga daanan sa ilong ay hindi nakasentro o baluktot. Ito ay tinatawag na deviated septum.

• Mga saline nose spray. Ang saline ay isang halo ng asin at tubig. Ang saline nose spray ay nakakatulong na magpabasa sa ilong. Nakakatulong din ito na manipis ang uhog at mapagaan ang tisyu na nasa loob ng ilong. Maaari kang bumili ng saline nose spray sa mga tindahan. Ngunit ang isang home remedy na kilala bilang nose irrigation ay maaaring mas epektibo pa. Kasama dito ang paggamit ng maraming saline o isang halo ng tubig-alat upang makatulong na linisin ang mga irritant at uhog.
• Mga antihistamine nasal spray. Ang mga antihistamine ay tumutugon sa maraming problema sa kalusugan, kabilang ang mga allergy. Ang antihistamine nose spray ay maaari ring makatulong na mapagaan ang mga sintomas ng nonallergic rhinitis. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang uri ng spray na mabibili mo sa parmasya. Kasama sa mga spray na ito ang azelastine (Astepro, Astepro Allergy) o olopatadine hydrochloride (Patanase).

Ang mga antihistamine na iniinom ay kadalasang hindi gaanong epektibo para sa nonallergic rhinitis kumpara sa allergic rhinitis. Kasama sa mga antihistamine na ito ang diphenhydramine (Benadryl), cetirizine (Zyrtec Allergy), fexofenadine (Allegra Allergy) at loratadine (Alavert, Claritin).

• Ipratropium nose spray. Ang prescription spray na ito ay maaaring makatulong na mapagaan ang runny, drippy nose. Ang mga side effects ay maaaring kabilang ang nosebleeds at dryness sa loob ng ilong.
• Mga Decongestant. Ang mga gamot na ito ay nakakatulong na paliitin ang mga daluyan ng dugo sa ilong at mabawasan ang bara. Ang mga side effects ay maaaring kabilang ang mataas na presyon ng dugo, pagtibok ng puso at pagiging balisa. Ang mga decongestant ay maaaring mabili sa mga tindahan o may reseta. Ang mga halimbawa ay ang mga gamot na may pseudoephedrine (Sudafed 24 Hour) at phenylephrine.
• Mga Steroid. Ang mga gamot na ito ay nakakatulong na maiwasan at gamutin ang pamamaga na may kaugnayan sa ilang uri ng nonallergic rhinitis. Ang mga side effects ay maaaring kabilang ang dry nose o lalamunan, nosebleeds, at sakit ng ulo. Maaaring magmungkahi ang iyong doktor ng steroid nose spray kung ang mga decongestant o antihistamine ay hindi makontrol ang iyong mga sintomas. Ang mga steroid spray na mabibili sa mga tindahan ay kinabibilangan ng fluticasone (Flonase Allergy Relief) at triamcinolone (Nasacort Allergy 24 Hour). Ang mas malalakas na steroid spray ay maaari ding magreseta.

Subukan ang mga tip na ito upang mapagaan ang mga sintomas ng nonallergic rhinitis:

Banlawan ang loob ng ilong. Ang paglilinis sa ilong gamit ang saline o isang gawang-bahay na pinaghalong tubig-alat ay makatutulong. Pinakamabisa ito kung araw-araw mong gagawin. Maaari mong ilagay ang pinaghalong ito sa isang bulb syringe o sa isang lalagyan na tinatawag na neti pot. O maaari mong gamitin ang botelya na pangpiga na kasama sa mga saline kit.

Upang maiwasan ang mga sakit, gumamit ng tubig na distilled, sterile, pinakuluan at pinalamig, o sinala. Kung sinala mo ang tubig na gripo, gumamit ng filter na may pore size na 1 micron o mas maliit pa. Banlawan ang aparato pagkatapos ng bawat paggamit gamit ang parehong uri ng tubig. Iwanang bukas ang aparato upang matuyo sa hangin.

Magdagdag ng kahalumigmigan sa hangin. Kung tuyo ang hangin sa iyong tahanan o opisina, maglagay ng isang humidifier device kung saan ka nagtatrabaho o natutulog. Sundin ang mga tagubilin ng device kung paano ito linisin.

O maaari mong malanghap ang singaw mula sa isang maligamgam na shower. Nakakatulong ito upang mapahina ang plema sa ilong. Nagiging mas hindi barado rin ang pakiramdam ng ulo.

Ang isang neti pot ay isang lalagyan na dinisenyo upang banlawan ang nasal cavity.

• Banlawan ang loob ng ilong. Ang paglilinis sa ilong gamit ang saline o isang gawang-bahay na pinaghalong tubig-alat ay makatutulong. Pinakamabisa ito kung araw-araw mong gagawin. Maaari mong ilagay ang pinaghalong ito sa isang bulb syringe o sa isang lalagyan na tinatawag na neti pot. O maaari mong gamitin ang botelya na pangpiga na kasama sa mga saline kit.

  Upang maiwasan ang mga sakit, gumamit ng tubig na distilled, sterile, pinakuluan at pinalamig, o sinala. Kung sinala mo ang tubig na gripo, gumamit ng filter na may pore size na 1 micron o mas maliit pa. Banlawan ang aparato pagkatapos ng bawat paggamit gamit ang parehong uri ng tubig. Iwanang bukas ang aparato upang matuyo sa hangin.

• Dahan-dahang hipan ang iyong ilong. Gawin ito nang madalas kung maraming plema.

• Magdagdag ng kahalumigmigan sa hangin. Kung tuyo ang hangin sa iyong tahanan o opisina, maglagay ng isang humidifier device kung saan ka nagtatrabaho o natutulog. Sundin ang mga tagubilin ng device kung paano ito linisin.

  O maaari mong malanghap ang singaw mula sa isang maligamgam na shower. Nakakatulong ito upang mapahina ang plema sa ilong. Nagiging mas hindi barado rin ang pakiramdam ng ulo.

• Uminom ng mga likido. Uminom ng maraming tubig, juice at caffeine-free tea. Nakakatulong ito upang mapahina ang plema sa ilong. Iwasan ang mga inumin na may caffeine.