Ano ang Masakit na Pakikipagtalik? Mga Sintomas, Sanhi, at Paggamot

Ang masakit na pakikipagtalik, na tinatawag na dyspareunia sa medisina, ay ang pagdanas ng sakit bago, habang, o pagkatapos ng pakikipagtalik. Karaniwan itong kondisyon na nakakaapekto sa maraming tao at maaaring mangyari sa anumang yugto ng buhay, na nagdudulot ng pisikal na kakulangan sa ginhawa at emosyonal na paghihirap.

Hindi ka nag-iisa kung nakakaranas ka nito. Ipinakikita ng mga pag-aaral na hanggang 20% ng mga babae ay nakakaranas ng masakit na pakikipagtalik sa ilang punto ng kanilang buhay. Ang magandang balita ay karamihan sa mga sanhi ay magagamot, at hindi mo kailangang magtiis nang tahimik.

Ano ang mga sintomas ng masakit na pakikipagtalik?

Ang masakit na pakikipagtalik ay maaaring magkaiba ang pakiramdam para sa bawat isa, ngunit karaniwan itong may kasamang kakulangan sa ginhawa sa iyong ari sa panahon ng pakikipagtalik. Ang sakit ay maaaring matalim, nasusunog, nananakit, o may pananakit.

Narito ang mga karaniwang paraan kung paano lumilitaw ang kondisyong ito:

• Matulis o nasusunog na sakit sa bukana ng ari sa panahon ng pagtagos
• Malalim, nananakit na sakit sa loob ng pelvis habang o pagkatapos ng pakikipagtalik
• Mga pananakit ng kalamnan o paghigpit sa paligid ng ari
• Panunuot o hilaw na pandamdam na nagpapatuloy pagkatapos ng pakikipagtalik
• Pananakit ng tiyan o pelvis
• Pananakit na tumitibok na maaaring tumagal ng ilang oras pagkatapos ng pakikipagtalik

Ang ilan ay nakakaranas lamang ng sakit sa ilang posisyon o gawain, habang ang iba ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa sa anumang uri ng pagtagos. Mahalaga rin ang tiyempo – maaari kang makaramdam ng sakit sa simula pa lang, sa buong karanasan, o higit sa lahat pagkatapos.

Ano ang mga uri ng masakit na pakikipagtalik?

Karaniwang inuuri ng mga doktor ang masakit na pakikipagtalik sa dalawang pangunahing uri batay sa kung saan at kailan nangyayari ang sakit. Ang pag-unawa kung anong uri ang iyong nararanasan ay nakakatulong sa tamang paraan ng paggamot.

Superficial dyspareunia ay nangyayari sa o malapit sa bukana ng ari. Karaniwan mong mararamdaman ang sakit na ito kapag nagsimula na ang pagtagos. Madalas itong parang nasusunog, nanunuot, o parang napupunit.

Deep dyspareunia ay nangyayari nang mas malalim sa iyong pelvis habang tumutusok o sa ilang posisyon. Ang ganitong uri ng sakit ay maaaring parang pananakit, nananakit, o presyon sa malalim na bahagi ng iyong tiyan o pelvis.

Ang ilan ay nakakaranas ng parehong uri nang sabay, habang ang iba ay may sakit na nagbabago sa pagitan ng superficial at deep depende sa iba't ibang mga salik tulad ng antas ng stress, pagbabago ng hormonal, o kanilang siklo ng regla.

Ano ang mga sanhi ng masakit na pakikipagtalik?

Ang masakit na pakikipagtalik ay maaaring magmula sa maraming iba't ibang mga sanhi, mula sa pansamantalang mga problema hanggang sa mga karamdaman. Karamihan sa mga sanhi ay magagamot kapag natukoy na nang tama.

Pag-usapan natin ang mga karaniwang dahilan kung bakit ito nangyayari, simula sa mga pisikal na sanhi:

• Kakulangan ng natural na pampadulas dahil sa mga pagbabago sa hormonal o gamot
• Mga impeksyon sa ari tulad ng yeast infection o bacterial vaginosis
• Mga kondisyon ng balat na nakakaapekto sa ari, tulad ng eksema o lichen sclerosus
• Endometriosis, kung saan ang tisyu ng matris ay lumalaki sa labas ng matris
• Pelvic inflammatory disease (PID) na nagdudulot ng pamamaga sa mga reproductive organ
• Mga ovarian cyst o fibroids na pumipindot sa nakapaligid na mga tisyu
• Vaginismus, kung saan ang mga kalamnan ng pelvis ay kusang-loob na humihigpit
• Peklat na tisyu mula sa operasyon, panganganak, o pinsala

Ang mga salik na hormonal ay may mahalagang papel din. Ang menopause, pagpapasuso, ilang birth control pills, at antidepressants ay maaaring lahat ay magbawas ng natural na pampadulas. Dahil dito, ang mga tisyu sa ari ay nagiging mas manipis at mas sensitibo sa alitan.

Ang mga sikolohikal na salik ay maaari ring mag-ambag. Ang stress, pagkabalisa, mga problema sa relasyon, o mga nakaraang traumatikong karanasan ay maaaring maging sanhi ng pag-igting ng iyong katawan, na nagpapahirap o masakit sa pagtagos.

Sa ilang mas bihirang mga kaso, ang mga kondisyon tulad ng vulvar vestibulitis syndrome o mga congenital abnormalities sa reproductive tract ay maaaring maging sanhi ng patuloy na sakit. Kailangan nito ng espesyal na pagsusuri at paggamot sa medisina.

Kailan dapat kumonsulta sa doktor para sa masakit na pakikipagtalik?

Dapat mong isaalang-alang ang pagkonsulta sa isang healthcare provider kung ang sakit sa panahon ng pakikipagtalik ay nagpapatuloy o nakakasagabal sa iyong kalidad ng buhay. Huwag mahiya – ito ay isang karaniwang isyu sa medisina na handa nang tulungan ng mga doktor.

Narito ang mga oras na lalong mahalaga na humingi ng medikal na atensyon:

• Ang sakit ay nagpapatuloy ng higit sa ilang linggo sa kabila ng paggamit ng mga pampadulas
• Nakakaranas ka ng pagdurugo habang o pagkatapos ng pakikipagtalik
• Lumalala ang sakit sa paglipas ng panahon sa halip na gumaling
• Mayroon kang iba pang mga sintomas tulad ng kakaibang paglabas, lagnat, o sakit sa pelvis
• Ang sakit ay nakakaapekto sa iyong relasyon o emosyonal na kagalingan
• Hindi mo magamit ang mga tampon o magkaroon ng pelvic exams dahil sa matinding sakit

Tandaan, ang masakit na pakikipagtalik ay hindi isang bagay na kailangan mong “tiisin” o tanggapin bilang normal. Ang iyong healthcare provider ay makakatulong na matukoy ang sanhi at makatrabaho ka upang makahanap ng mga epektibong solusyon.

Ano ang mga risk factors para sa masakit na pakikipagtalik?

Ang ilang mga salik ay maaaring magpataas ng iyong posibilidad na makaranas ng masakit na pakikipagtalik. Ang pag-unawa sa mga risk factors na ito ay makakatulong sa iyo na gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas at malaman kung kailan humingi ng medikal na atensyon.

Narito ang mga karaniwang risk factors na dapat mong malaman:

• Menopause at ang mga pagbabago sa hormonal na kasama nito
• Pagpapasuso, na natural na nagpapababa ng antas ng estrogen
• Pag-inom ng ilang gamot tulad ng antihistamines o antidepressants
• May kasaysayan ng sexual trauma o pang-aabuso
• Tumatagal na stress o pagkabalisa na nakakaapekto sa tugon ng iyong katawan
• Nakaraang pelvic surgery o mahirap na karanasan sa panganganak
• Ilang mga kondisyon sa medisina tulad ng diabetes o autoimmune disorders
• Paggamit ng hormonal birth control na nakakaapekto sa natural na pampadulas

Ang edad ay may papel din, bagaman ang masakit na pakikipagtalik ay maaaring mangyari sa anumang yugto ng buhay. Ang mga mas bata ay maaaring makaranas ng sakit dahil sa kawalan ng karanasan, pagkabalisa, o mga kondisyon tulad ng vaginismus. Ang mga matatanda ay madalas na nakikitungo sa mga pagbabago sa hormonal na nakakaapekto sa kalusugan ng tisyu at pampadulas.

Ang pagkakaroon ng isa o higit pang risk factors ay hindi nangangahulugang tiyak na makakaranas ka ng masakit na pakikipagtalik. Maraming tao na may mga salik na ito ay hindi kailanman nakakaranas ng mga problema, habang ang iba na walang maliwanag na risk factors ay nakakaranas ng sakit.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng masakit na pakikipagtalik?

Bagama't ang masakit na pakikipagtalik mismo ay karaniwang hindi mapanganib, ang pagpapabaya na gamutin ito ay maaaring humantong sa ilang mga komplikasyon na nakakaapekto sa iyong pisikal at emosyonal na kagalingan. Ang magandang balita ay karamihan sa mga komplikasyong ito ay maiiwasan sa tamang paggamot.

Narito ang maaaring mangyari kung ang pinagmulan ay hindi naagapan:

• Nabawasan ang sekswal na pagnanasa at pag-iwas sa intimacy
• Pagka-strain sa relasyon at mga paghihirap sa komunikasyon sa iyong partner
• Pagkabalisa o takot sa pakikipagtalik
• Depression o pakiramdam ng kawalan ng kakayahan na may kaugnayan sa sekswal na kalusugan
• Paglala ng mga pinagbabatayan na kondisyon tulad ng mga impeksyon o endometriosis
• Pagkakaroon ng talamak na sakit sa pelvis
• Kusang paghigpit ng kalamnan na nagpapalala sa problema sa paglipas ng panahon

Ang emosyonal na epekto ay maaaring maging kasing-halaga ng pisikal na kakulangan sa ginhawa. Maraming tao ang nakakaramdam ng pagkadismaya, pagkabalisa, o pag-iisa kapag nakikitungo sa patuloy na sakit sa pakikipagtalik. Ito ay maaaring lumikha ng isang siklo kung saan ang pagkabalisa tungkol sa sakit ay talagang nagpapalala sa sakit.

Ang maagang paggamot ay nakakatulong na maiwasan ang mga komplikasyong ito at madalas na humahantong sa mas magagandang resulta. Karamihan sa mga taong humihingi ng angkop na medikal na pangangalaga ay nakakahanap ng malaking pagpapabuti sa kanilang mga pisikal na sintomas at pangkalahatang kalidad ng buhay.

Paano maiiwasan ang masakit na pakikipagtalik?

Bagama't hindi mo maiiwasan ang lahat ng mga sanhi ng masakit na pakikipagtalik, mayroong ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong panganib at mapanatili ang malusog na sekswal na paggana. Ang mga estratehiyang ito ay nakatuon sa mabuting pangkalahatang kalusugan at bukas na komunikasyon.

Narito ang mga praktikal na hakbang sa pag-iwas na makakatulong:

• Gumamit ng maraming water-based o silicone-based na pampadulas sa panahon ng pakikipagtalik
• Maglaan ng oras para sa sapat na foreplay upang payagan ang natural na pampadulas
• Makipag-usap nang bukas sa iyong partner tungkol sa ginhawa at kagustuhan
• Magsanay ng mabuting kalinisan sa ari nang hindi labis na paghuhugas o paggamit ng mga produktong nakakasira
• Pamahalaan ang stress sa pamamagitan ng regular na ehersisyo, sapat na pagtulog, at mga relaxation techniques
• Uminom ng maraming tubig at mapanatili ang malusog na diyeta na mayaman sa sustansya
• Magkaroon ng regular na gynecological checkups upang maagapan ang mga problema
• Agad na gamutin ang mga impeksyon kapag naganap ang mga ito

Kung ikaw ay dumaraan sa menopause o pagpapasuso, makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga paraan upang mapanatili ang kalusugan ng ari sa mga pagbabagong hormonal na ito. Minsan ang mga simpleng interbensyon tulad ng mga moisturizer o hormone therapy ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba.

Ang pagbuo ng isang mapagkakatiwalaang relasyon sa isang healthcare provider na komportable kang kausapin tungkol sa sekswal na kalusugan ay napakahalaga din para sa pangmatagalang pag-iwas at maagang interbensyon kapag may mga problema.

Paano nasusuri ang masakit na pakikipagtalik?

Ang pagsusuri sa masakit na pakikipagtalik ay nagsasangkot ng isang masusing ngunit mahinahong pagsusuri upang matukoy ang pinagmulan. Ang iyong healthcare provider ay makikipagtulungan sa iyo upang maunawaan ang iyong mga sintomas at mahanap ang pinaka-epektibong paraan ng paggamot.

Ang proseso ng pagsusuri ay karaniwang nagsisimula sa isang detalyadong pag-uusap tungkol sa iyong mga sintomas, kasaysayan ng medisina, at anumang mga salik na nagpapabuti o nagpapalala sa sakit. Itatanong ng iyong doktor kung kailan nagsimula ang sakit, ano ang pakiramdam nito, at kung paano nito naapektuhan ang iyong buhay.

Karaniwang sinusundan ito ng isang pisikal na pagsusuri, na maaaring kabilang ang:

• Visual inspection ng panlabas na ari para sa mga palatandaan ng pangangati o impeksyon
• Maingat na pelvic exam upang suriin ang lambot, mga bukol, o iba pang mga abnormality
• Cotton swab test upang matukoy ang mga tiyak na lugar ng sensitivity
• Pagsusuri ng pelvic floor muscle function at tension

Depende sa kung ano ang matuklasan ng iyong doktor, maaaring irekomenda ang mga karagdagang pagsusuri. Maaaring kabilang dito ang mga kultura upang suriin ang mga impeksyon, mga pagsusuri sa dugo upang suriin ang mga antas ng hormone, o mga pag-aaral ng imaging tulad ng mga ultrasound upang tingnan ang mga panloob na istruktura.

Tandaan, ang iyong healthcare provider ay gustong tulungan kang maging komportable sa buong prosesong ito. Huwag mag-atubiling magtanong o humingi ng pahinga sa panahon ng pagsusuri kung kailangan mo.

Ano ang paggamot para sa masakit na pakikipagtalik?

Ang paggamot para sa masakit na pakikipagtalik ay depende sa pinagmulan, ngunit ang magandang balita ay karamihan sa mga kaso ay matagumpay na mapapamahalaan sa tamang paraan. Ang iyong healthcare provider ay makikipagtulungan sa iyo upang lumikha ng isang personalized na plano sa paggamot.

Narito ang mga karaniwang opsyon sa paggamot:

• Mga reseta o over-the-counter na pampadulas at moisturizer para sa pagkatuyo
• Topical estrogen therapy upang maibalik ang kalusugan ng tisyu sa ari
• Mga antibiotics o antifungal na gamot para sa mga impeksyon
• Pelvic floor physical therapy upang matugunan ang tensyon ng kalamnan
• Counseling o sex therapy para sa mga sikolohikal na salik
• Mga gamot sa sakit o muscle relaxants para sa mga tiyak na kondisyon
• Paggamot ng mga pinagbabatayan na kondisyon tulad ng endometriosis o cysts
• Mga interbensyon sa kirurhiko para sa mga problema sa istruktura (sa mga bihirang kaso)

Maraming tao ang nakakahanap na ang kombinasyon ng mga paggamot ay pinakamahusay na gumagana. Halimbawa, maaari kang gumamit ng mga pampadulas habang nagtatrabaho ka rin sa isang physical therapist upang matugunan ang tensyon ng kalamnan, o tumanggap ng hormone therapy kasama ang counseling para sa pagkabalisa.

Ang timeline para sa pagpapabuti ay nag-iiba depende sa sanhi at paraan ng paggamot. Ang ilan ay nakakaramdam ng ginhawa sa loob ng ilang araw o linggo, habang ang iba ay maaaring mangailangan ng ilang buwan ng pare-parehong paggamot upang makita ang malaking pagpapabuti.

Paano mapapamahalaan ang masakit na pakikipagtalik sa bahay?

Bagama't ang propesyonal na medikal na paggamot ay madalas na kinakailangan, mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin sa bahay upang makatulong na mapamahalaan ang mga sintomas at suportahan ang iyong pangkalahatang plano sa paggamot. Ang mga estratehiyang ito sa bahay ay pinakamahusay na gumagana kasama ang medikal na pangangalaga, hindi bilang kapalit nito.

Narito ang mga epektibong pamamaraan ng pamamahala sa bahay:

• Gumamit ng mataas na kalidad, pangmatagalang pampadulas nang sagana sa panahon ng pakikipagtalik
• Subukan ang maligamgam na paliguan na may Epsom salts upang magrelaks ang mga kalamnan ng pelvis
• Magsanay ng malalim na paghinga o mga ehersisyo sa pag-iisip upang mabawasan ang pagkabalisa
• Maglagay ng mainit na compress sa lugar ng pelvis para sa tensyon ng kalamnan
• Subukan ang iba't ibang mga posisyon upang mahanap kung ano ang pinaka-komportable
• Maglaan ng oras sa foreplay at huwag magmadali sa pakikipagtalik
• Gumamit ng mga dilator o mahinahong ehersisyo sa pag-uunat kung inirerekomenda ng iyong doktor
• Magsulat ng talaarawan ng mga sintomas upang masubaybayan ang mga pattern at mga nag-uudyok

Ang komunikasyon sa iyong partner ay napakahalaga sa panahong ito. Ipaalam sa kanila kung ano ang maganda ang pakiramdam at kung ano ang hindi, at huwag matakot na magpahinga o huminto kung nakakaranas ka ng sakit. Ang isang sumusuportang partner ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba sa iyong proseso ng paggaling.

Tandaan na ang paggaling ay nangangailangan ng oras, at normal na magkaroon ng parehong magagandang araw at mahirap na araw. Maging matiyaga sa iyong sarili at ipagdiwang ang maliliit na pagpapabuti sa daan.

Paano ka dapat maghanda para sa iyong appointment sa doktor?

Ang paghahanda para sa iyong appointment ay makakatulong sa iyo na makuha ang pinakamaraming benepisyo mula sa iyong pagbisita at matiyak na ang iyong healthcare provider ay may lahat ng impormasyon na kailangan upang matulungan ka nang epektibo. Ang kaunting paghahanda ay maaaring maging mas produktibo ang pag-uusap.

Narito kung paano maghanda para sa pinakamagandang appointment:

• Isulat ang iyong mga sintomas, kabilang ang kung kailan nagsimula ang mga ito at kung ano ang nag-uudyok sa mga ito
• Ilista ang lahat ng gamot, suplemento, at birth control na kasalukuyan mong ginagamit
• Tandaan ang anumang kamakailang pagbabago sa iyong kalusugan, antas ng stress, o mga relasyon
• Maghanda ng mga tanong na gusto mong itanong tungkol sa mga opsyon sa paggamot
• Isaalang-alang ang pagdadala ng isang sumusuportang kaibigan o partner kung iyon ay makakatulong sa iyong maging mas komportable
• Isipin ang iyong sekswal na kasaysayan at anumang nauugnay na detalye
• Isulat ang anumang mga remedyo sa bahay o paggamot na sinubukan mo na

Huwag mag-alala tungkol sa pagbabahagi ng masyadong maraming impormasyon. Kailangan ng iyong healthcare provider ang komprehensibong mga detalye upang makagawa ng tumpak na diagnosis at magrekomenda ng pinaka-epektibong paggamot. Ang lahat ng iyong tatalakayin ay kumpidensyal at propesyonal.

Kung nakakaramdam ka ng nerbiyos tungkol sa appointment, normal lang iyon. Tandaan na ang mga healthcare provider ay regular na nakikitungo sa mga isyung ito at nais na tulungan kang gumaling. Gumagawa ka ng isang mahalagang hakbang tungo sa pagpapabuti ng iyong kalusugan at kalidad ng buhay.

Ano ang pangunahing takeaway tungkol sa masakit na pakikipagtalik?

Ang masakit na pakikipagtalik ay isang karaniwan, magagamot na kondisyon na nakakaapekto sa maraming tao sa iba't ibang yugto ng buhay. Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay hindi mo kailangang magtiis nang tahimik o tanggapin ang sakit bilang isang normal na bahagi ng pakikipagtalik.

Sa tamang medikal na pagsusuri at paggamot, karamihan sa mga tao ay nakakakita ng malaking pagpapabuti sa kanilang mga sintomas. Kung ang sanhi ay pisikal, emosyonal, o isang kombinasyon ng pareho, may mga epektibong paggamot na magagamit upang matulungan kang mabawi ang komportable, kasiya-siyang intimacy.

Huwag hayaang pigilan ka ng kahihiyan na humingi ng tulong. Ang mga healthcare provider ay sinanay upang hawakan ang mga sensitibong isyung ito nang may propesyonalismo at pakikiramay. Ang paggawa ng unang hakbang upang gumawa ng appointment ay madalas na ang pinakamahirap na bahagi, ngunit ito rin ang pinakamahalagang hakbang tungo sa pagiging mas mabuti.

Tandaan na ang paggaling ay isang proseso, at ang pagpapabuti ay maaaring mangailangan ng oras. Maging matiyaga sa iyong sarili, makipag-usap nang bukas sa iyong healthcare team at partner, at manatiling nakatuon sa iyong plano sa paggamot. Karamihan sa mga taong humihingi ng angkop na pangangalaga ay nakakahanap ng kanilang paraan pabalik sa walang sakit, kasiya-siyang intimacy.

Mga madalas itanong tungkol sa masakit na pakikipagtalik

Normal ba ang masakit na pakikipagtalik, lalo na sa unang pagkakataon?

Bagama't ang ilang kakulangan sa ginhawa sa iyong unang karanasan sa pakikipagtalik ay maaaring karaniwan dahil sa kaba o kakulangan ng pampadulas, ang malaking sakit ay hindi normal at hindi dapat balewalain. Kung nakakaranas ka ng matinding sakit, pagdurugo, o patuloy na kakulangan sa ginhawa, sulit na kausapin ang isang healthcare provider. Maraming unang karanasan ang maaaring maging komportable sa tamang paghahanda, komunikasyon, at pagtitiyaga.

Maaari bang makaapekto ang masakit na pakikipagtalik sa aking kakayahang mabuntis?

Ang masakit na pakikipagtalik mismo ay hindi direktang pumipigil sa pagbubuntis, ngunit ang ilang mga pinagbabatayan na sanhi ay maaaring makaapekto sa pagkamayabong. Ang mga kondisyon tulad ng endometriosis, pelvic inflammatory disease, o mga abnormality sa istruktura ay maaaring kung minsan ay makaapekto sa parehong sekswal na ginhawa at reproductive health. Kung sinusubukan mong magbuntis at nakakaranas ng sakit sa pakikipagtalik, talakayin ang parehong mga alalahanin sa iyong doktor para sa komprehensibong pagsusuri at paggamot.

Mawawala ba ang masakit na pakikipagtalik sa sarili nitong?

Ang ilang pansamantalang mga sanhi ng masakit na pakikipagtalik, tulad ng mga menor de edad na impeksyon o stress-related muscle tension, ay maaaring gumaling sa sarili nitong. Gayunpaman, ang patuloy na sakit ay karaniwang nagpapahiwatig ng isang pinagbabatayan na isyu na nakikinabang sa tamang paggamot. Ang paghihintay nang napakatagal nang hindi tinutugunan ang problema ay maaaring kung minsan ay magpalala nito o humantong sa karagdagang mga komplikasyon, kaya karaniwang mas mainam na humingi ng medikal na atensyon nang mas maaga kaysa sa huli.

Maaari rin bang makaranas ng masakit na pakikipagtalik ang mga lalaki?

Oo, ang mga lalaki ay maaari ring makaranas ng masakit na pakikipagtalik, bagaman ito ay hindi gaanong tinalakay. Ang sakit sa pakikipagtalik ng lalaki ay maaaring magresulta mula sa mga kondisyon tulad ng Peyronie's disease, mga impeksyon, mga kondisyon ng balat, o mga sikolohikal na salik. Ang parehong prinsipyo ay nalalapat – ang patuloy na sakit sa panahon ng pakikipagtalik ay hindi normal at dapat suriin ng isang healthcare provider para sa tamang diagnosis at paggamot.

Gaano katagal karaniwang tumatagal upang gamutin ang masakit na pakikipagtalik?

Ang mga timeline ng paggamot ay nag-iiba nang malaki depende sa pinagbabatayan na sanhi at indibidwal na tugon sa paggamot. Ang mga simpleng isyu tulad ng mga impeksyon ay maaaring gumaling sa loob ng ilang araw hanggang linggo, habang ang mga kondisyon tulad ng endometriosis o mga sikolohikal na salik ay maaaring mangailangan ng ilang buwan ng pare-parehong paggamot upang makita ang malaking pagpapabuti. Ang iyong healthcare provider ay maaaring magbigay sa iyo ng mas mahusay na ideya ng inaasahang mga timeline batay sa iyong partikular na sitwasyon at napiling paraan ng paggamot.