Ano ang Shigella? Mga Sintomas, Sanhi, at Paggamot

Ang Shigella ay isang uri ng bakterya na nagdudulot ng impeksyon sa bituka na tinatawag na shigellosis. Ang impeksyong ito ay nagreresulta sa pagtatae, pananakit ng tiyan, at lagnat habang nilalabanan ng iyong katawan ang mga nakakapinsalang bakterya sa iyong digestive system.

Ang magandang balita ay karamihan sa mga tao ay gumagaling mula sa mga impeksyon sa shigella sa loob ng isang linggo nang hindi nangangailangan ng espesyal na paggamot. Bagama't maaari itong maging hindi komportable habang nararanasan mo ito, ang pag-unawa sa nangyayari at ang pag-alam kung paano pangalagaan ang iyong sarili ay makatutulong sa iyong pakiramdam na mas kontrolado habang gumagaling.

Ano ang Shigella?

Ang Shigella ay isang grupo ng bakterya na partikular na tumatama sa iyong bituka at nagdudulot ng impeksyon. May apat na pangunahing uri ng bakterya ng shigella, ngunit lahat sila ay gumagana sa magkakatulad na paraan sa sandaling makapasok sila sa iyong digestive system.

Kapag ang bakterya ng shigella ay nakapasok sa iyong katawan, sila ay dumidikit sa lining ng iyong malaking bituka at nagsisimulang dumami. Ito ay nagdudulot ng pamamaga at pangangati, na humahantong sa mga hindi komportableng sintomas na maaari mong maranasan. Ang iyong immune system ay mabilis na nakikilala ang mga bakterya na ito bilang mga manlulupig at nagsisimulang magtrabaho upang maalis ang mga ito.

Ang dahilan kung bakit partikular na nakakaalarma ang shigella ay kung gaano kadaling kumalat ito mula sa isang tao patungo sa isa pang tao. Kahit na isang maliit na halaga ng bakterya ay maaaring maging sanhi ng impeksyon, kaya't kung minsan ay may mga pagsiklab sa mga lugar kung saan ang mga tao ay malapit sa isa't isa.

Ano ang mga sintomas ng Shigella?

Ang mga sintomas ng Shigella ay karaniwang nagsisimula 1 hanggang 3 araw pagkatapos mong mailantad sa bakterya. Ipinapakita ng impeksyon ang sarili nito sa pamamagitan ng ilang mga sintomas sa digestive at pangkalahatan na maaaring mula sa banayad hanggang sa mas matindi.

Ang mga karaniwang sintomas na maaari mong maranasan ay kinabibilangan ng:

• Pagtatae na maaaring may kasamang dugo o uhog
• Pananakit ng tiyan at pananakit ng tiyan
• Lagnat na maaaring umabot sa 38.3°C o mas mataas
• Nausea at paminsan-minsang pagsusuka
• Pakiramdam na hindi maganda at pagod
• Pagmamadali na magpunta sa banyo

Ang pagtatae na may dugo ay maaaring nakakabahala, ngunit ito ay ang paraan ng iyong katawan upang maalis ang bakterya at mga lason na kanilang ginagawa. Ang sintomas na ito ay tumutulong sa mga doktor na makilala ang shigella mula sa iba pang mga uri ng sakit sa tiyan.

Sa ilang mga kaso, lalo na sa mga maliliit na bata, maaari mo ring mapansin ang mga karagdagang sintomas tulad ng sakit ng ulo, pagkawala ng gana sa pagkain, o banayad na mga palatandaan ng dehydration tulad ng nadagdagang uhaw o mas madalang na pag-ihi.

Ano ang mga uri ng Shigella?

May apat na pangunahing uri ng bakterya ng shigella, bawat isa ay may bahagyang magkakaibang katangian. Ang pag-unawa sa mga uri na ito ay makatutulong na ipaliwanag kung bakit ang ilang mga impeksyon ay maaaring magkaiba sa iba.

Ang Shigella sonnei ay ang pinakakaraniwang uri sa mga bansang may maunlad na ekonomiya tulad ng Estados Unidos. Karaniwan itong nagdudulot ng mas banayad na mga sintomas at madalas na responsable sa mga pagsiklab sa mga childcare center at paaralan. Ang uri na ito ay karaniwang nawawala sa sarili nang walang komplikasyon.

Ang Shigella flexneri ay mas karaniwan sa mga umuunlad na bansa at maaaring maging sanhi ng mas malubhang sintomas. Madalas itong kumakalat sa pamamagitan ng kontaminadong tubig o pagkain at maaaring tumagal ng kaunti upang mawala kaysa sa ibang mga uri.

Ang Shigella dysenteriae ay ang pinakamalubhang anyo at maaaring makagawa ng isang lason na nagpapalubha sa impeksyon. Ang uri na ito ay bihira sa mga bansang may maunlad na ekonomiya ngunit maaaring maging sanhi ng malaking komplikasyon kung hindi maayos na mapamahalaan.

Ang Shigella boydii ay ang hindi gaanong karaniwang uri at karaniwang nagdudulot ng mga sintomas na katulad ng ibang mga anyo. Mas madalas itong matatagpuan sa ilang bahagi ng Asya at Aprika.

Ano ang sanhi ng Shigella?

Ang impeksyon sa Shigella ay nangyayari kapag ang mga bakterya na ito ay pumapasok sa iyong bibig at pumupunta sa iyong bituka. Ang mga bakterya ay napakakahawa-hawa, ibig sabihin kahit na maliit na halaga ay maaaring magkasakit sa iyo.

Ang mga pinakakaraniwang paraan kung paano nahahawaan ang mga tao ay kinabibilangan ng:

• Direktang pakikipag-ugnayan sa isang taong may impeksyon
• Paghawak sa mga kontaminadong ibabaw at pagkatapos ay paghawak sa iyong bibig
• Pagkain ng pagkaing inihanda ng isang taong may hindi nahugasang kamay
• Pag-inom ng kontaminadong tubig o inumin
• Paglangoy sa mga kontaminadong pool, lawa, o iba pang mga pinagmumulan ng tubig
• Pakikipagtalik sa isang taong may impeksyon

Ang dahilan kung bakit napakahirap ng shigella ay ang mga tao ay maaaring magkalat ng bakterya kahit na bago pa sila magkasakit at sa loob ng ilang linggo pagkatapos mawala ang kanilang mga sintomas. Ito ang dahilan kung bakit napakahalaga ng mabuting gawi sa kalinisan upang maiwasan ang pagkalat.

Ang mahinang kalagayan ng kalinisan ay lubos na nagpapataas ng panganib ng mga pagsiklab ng shigella. Ang mga lugar na walang wastong sistema ng alkantarilya o malinis na suplay ng tubig ay lumilikha ng mga kapaligiran kung saan ang bakterya ay madaling kumalat mula sa isang tao patungo sa isa pang tao.

Kailan dapat magpatingin sa doktor para sa Shigella?

Karamihan sa mga impeksyon sa shigella ay nawawala sa sarili, ngunit may mga partikular na sitwasyon kung saan ang medikal na atensyon ay nagiging mahalaga. Ang pag-alam kung kailan humingi ng tulong ay maiiwasan ang mga komplikasyon at mapabilis ang iyong paggaling.

Dapat kang makipag-ugnayan sa iyong healthcare provider kung nakakaranas ka ng malubhang sintomas tulad ng mataas na lagnat na higit sa 38.5°C, dugo sa iyong dumi, mga palatandaan ng dehydration tulad ng pagkahilo o pagbaba ng pag-ihi, o matinding pananakit ng tiyan na hindi gumagaling sa pahinga.

Humingi ng agarang medikal na atensyon kung ikaw ay nagkakaroon ng mga palatandaan ng malubhang dehydration, kabilang ang matinding uhaw, tuyong bibig, kaunti o walang pag-ihi, pagkahilo kapag nakatayo, o pagkalito. Ang mga sintomas na ito ay nagpapahiwatig na ang iyong katawan ay nawawalan ng masyadong maraming likido at nangangailangan ng propesyonal na pangangalaga.

Ang ilang mga grupo ng mga tao ay dapat mas mabilis na magpatingin sa doktor kapag pinaghihinalaan nila ang impeksyon sa shigella. Ang mga batang wala pang 5 taong gulang, mga matatandang higit sa 65 taong gulang, mga buntis, at mga taong may mahinang immune system ay nahaharap sa mas mataas na panganib ng mga komplikasyon at nakikinabang sa mas maagang interbensyon ng medikal.

Kung ang iyong mga sintomas ay nagpatuloy nang higit sa isang linggo o tila lumalala sa halip na gumaganda, sulit na ipa-evaluate ang iyong kalagayan sa isang healthcare provider upang maalis ang mga komplikasyon o iba pang mga sanhi.

Ano ang mga risk factor para sa Shigella?

Maraming mga salik ang maaaring magpataas ng iyong tsansa na magkaroon ng impeksyon sa shigella. Ang pag-unawa sa mga risk factor na ito ay makatutulong sa iyo na gumawa ng naaangkop na pag-iingat sa iba't ibang sitwasyon.

Ang mga pinakamahalagang risk factor ay kinabibilangan ng:

• Pagiging malapit sa mga taong may impeksyon
• Pagtatrabaho o pamumuhay sa mga masikip na lugar tulad ng mga daycare center, paaralan, o mga nursing home
• Paglalakbay sa mga lugar na may mahinang kalinisan
• Pagkakaroon ng mahinang immune system
• Pagiging isang bata, lalo na ang wala pang 5 taong gulang
• Ang mga lalaking nakikipagtalik sa ibang lalaki ay nahaharap sa mas mataas na panganib dahil sa ilang mga paraan ng pagkalat

Ang mga bata sa mga setting ng daycare ay nahaharap sa partikular na mataas na panganib dahil natututo pa lamang sila ng wastong mga pamamaraan sa paghuhugas ng kamay at madalas na nagbabahagi ng mga laruan at ibabaw. Ang bakterya ay madaling kumakalat sa mga kapaligiran na ito sa pamamagitan ng normal na pakikipag-ugnayan ng mga bata.

Ang mga international traveler na bumibisita sa mga umuunlad na bansa na may hindi sapat na paggamot sa tubig o sistema ng alkantarilya ay dapat maging maingat. Kahit na ang mga tila malinis na restaurant o hotel sa mga lugar na ito ay maaaring may kontaminadong tubig o mga problema sa paghahanda ng pagkain.

Ang mga taong may mga kondisyon na nagpapahina sa immune system, tulad ng HIV, diabetes, o mga gumagamit ng ilang mga gamot, ay maaaring makaranas ng mas malubhang sintomas at mas matagal na gumaling mula sa mga impeksyon sa shigella.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng Shigella?

Habang karamihan sa mga tao ay gumagaling mula sa shigella nang walang pangmatagalang problema, ang ilang mga komplikasyon ay maaaring mangyari, lalo na sa mga mahina ang kalusugan. Ang pagiging alam sa mga posibilidad na ito ay nakakatulong sa iyo na malaman kung anong mga babalang senyales ang dapat bantayan.

Ang mga pinakakaraniwang komplikasyon ay kinabibilangan ng:

• Malubhang dehydration mula sa pagkawala ng likido
• Mga seizure sa mga maliliit na bata dahil sa mataas na lagnat
• Impeksyon sa bloodstream kung ang bakterya ay kumalat na lampas sa bituka
• Reactive arthritis na maaaring umunlad pagkaraan ng ilang linggo pagkatapos ng impeksyon
• Hemolytic uremic syndrome, isang bihira ngunit malubhang kondisyon sa bato

Ang dehydration ay kumakatawan sa pinakamadalas na komplikasyon, partikular na nakakaalarma sa mga maliliit na bata at matatanda. Ang kanilang mga katawan ay may mas kaunting reserbang likido, na ginagawang mas mahina sila sa mga epekto ng pagtatae at pagsusuka.

Ang reactive arthritis ay maaaring umunlad 2 hanggang 5 linggo pagkatapos ng unang impeksyon, na nagdudulot ng pananakit ng kasukasuan at pamamaga na maaaring tumagal ng ilang buwan. Nangyayari ito kapag ang iyong immune system ay patuloy na tumutugon kahit na wala na ang bakterya.

Sa mga bihirang kaso, lalo na sa mga impeksyon sa Shigella dysenteriae, ang hemolytic uremic syndrome ay maaaring umunlad. Ang malubhang kondisyon na ito ay nakakaapekto sa mga bato at mga selula ng dugo, na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon at posibleng pagpapaospital.

Ang mga impeksyon sa bloodstream ay nangyayari kapag ang bakterya ng shigella ay tumakas sa bituka at pumasok sa bloodstream. Ang komplikasyon na ito ay mas malamang sa mga taong may mahinang immune system at nangangailangan ng paggamot sa antibiotic.

Paano maiiwasan ang Shigella?

Ang pag-iwas sa impeksyon sa shigella ay nakatuon sa pagsira sa ikot ng pagkalat sa pamamagitan ng mabuting gawi sa kalinisan at ligtas na pagkain at gawi sa tubig. Ang mga simpleng hakbang na ito ay maaaring lubos na mabawasan ang iyong panganib na mahawaan.

Ang mga pinaka-epektibong estratehiya sa pag-iwas ay kinabibilangan ng:

• Maingat na paghuhugas ng iyong mga kamay gamit ang sabon sa loob ng hindi bababa sa 20 segundo
• Pag-iwas sa pagkain at tubig na maaaring kontaminado
• Huwag magluto ng pagkain para sa iba kapag ikaw ay may sakit
• Pag-iwas sa paglangoy sa potensyal na kontaminadong tubig
• Pagiging mas maingat sa kalinisan habang naglalakbay
• Wastong pagtatapon ng mga diaper at paglilinis ng mga ibabaw

Ang paghuhugas ng kamay ay kumakatawan sa iyong pinakamalakas na depensa laban sa shigella. Hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos gumamit ng banyo, pagpapalit ng diaper, bago kumain, at pagkatapos hawakan ang mga potensyal na kontaminadong ibabaw. Ang regular na sabon at tubig ay mas mahusay kaysa sa hand sanitizer laban sa bakterya ng shigella.

Kapag naglalakbay, gumamit ng botelya o wastong ginamot na tubig para sa pag-inom at pagsisipilyo ng ngipin. Iwasan ang mga ice cube, hilaw na gulay, at prutas na hindi mo kayang balatan. Pumili ng mainit, bagong lutong pagkain mula sa mga mapagkakatiwalaang establisyimento.

Kung may isang taong may shigella sa iyong tahanan, ang mga dagdag na pag-iingat ay nagiging mahalaga. Regular na disimpektahin ang mga karaniwang hinahawakang ibabaw tulad ng mga doorknob at mga fixture sa banyo. Panatilihing hiwalay ang mga tuwalya at kubyertos ng taong may impeksyon hanggang sa gumaling sila.

Ang mga magulang at tagapag-alaga ay dapat magbigay ng espesyal na atensyon sa kalinisan sa pagpapalit ng diaper. Itapon nang maayos ang mga diaper, linisin ang mga ibabaw na pinagpalitan gamit ang disinfectant, at hugasan nang mabuti ang mga kamay pagkatapos.

Paano nasusuri ang Shigella?

Ang pagsusuri sa shigella ay nangangailangan ng pagsusuri sa laboratoryo dahil ang mga sintomas nito ay magkakatulad sa maraming iba pang mga impeksyon sa digestive. Ang iyong healthcare provider ay karaniwang magsisimula sa iyong mga sintomas at kasaysayan ng medikal bago mag-order ng mga partikular na pagsusuri.

Ang pangunahing paraan ng pagsusuri ay kinabibilangan ng pagsusuri sa isang sample ng dumi para sa pagkakaroon ng bakterya ng shigella. Ang pagsusuring ito ay karaniwang makikilala ang partikular na uri ng shigella na nagdudulot ng iyong impeksyon, na tumutulong sa paggabay sa mga desisyon sa paggamot kung kinakailangan.

Itatanong sa iyo ng iyong doktor ang tungkol sa iyong mga kamakailang aktibidad, kasaysayan ng paglalakbay, at mga potensyal na pinagmumulan ng pagkakalantad. Ang impormasyong ito ay tumutulong sa kanila na matukoy kung ang shigella ay malamang at kung ang karagdagang pagsusuri ay maaaring kailanganin upang maalis ang iba pang mga kondisyon.

Sa ilang mga kaso, lalo na kung ang mga komplikasyon ay pinaghihinalaan, ang iyong healthcare provider ay maaaring mag-order ng mga karagdagang pagsusuri tulad ng pagsusuri sa dugo upang suriin ang mga palatandaan ng dehydration, impeksyon na kumakalat sa iba pang bahagi ng iyong katawan, o iba pang mga komplikasyon.

Ang pagsusuri sa dumi ay karaniwang tumatagal ng 1 hanggang 2 araw upang makuha ang mga resulta, bagaman ang mga mabilis na pagsusuri ay minsan ay magagamit. Sa panahong ito ng paghihintay, ang iyong doktor ay malamang na magrekomenda ng mga hakbang sa suporta upang matulungan kang maging mas komportable.

Ano ang paggamot para sa Shigella?

Karamihan sa mga impeksyon sa shigella ay gumagaling sa sarili nang walang partikular na paggamot sa medikal. Ang pangunahing pokus ay ang pagpapanatili sa iyong ginhawa at pag-iwas sa dehydration habang inaalis ng iyong immune system ang bakterya.

Ang supportive care ay bumubuo sa pundasyon ng paggamot at kinabibilangan ng pagpapanatiling hydrated sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming likido, pagkuha ng sapat na pahinga, at pagkain ng simple, madaling matunaw na pagkain kapag handa ka na.

Ang mga antibiotics ay hindi karaniwang ginagamit para sa mga impeksyon sa shigella dahil hindi nila gaanong pinapaikli ang sakit at kung minsan ay maaaring pahabain ang pagkalat ng bakterya. Gayunpaman, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga antibiotics sa mga partikular na sitwasyon, tulad ng malubhang sakit, kompromiso na immune system, o mataas na panganib ng pagkalat ng impeksyon sa iba.

Ang mga gamot na anti-diarrheal tulad ng loperamide ay hindi karaniwang inirerekomenda para sa mga impeksyon sa shigella. Ang mga gamot na ito ay maaaring talagang pabagalin ang natural na proseso ng iyong katawan sa pag-alis ng bakterya at maaaring magpataas ng panganib ng mga komplikasyon.

Kung ikaw ay nagkakaroon ng malubhang dehydration, ang iyong healthcare provider ay maaaring magrekomenda ng mga oral rehydration solution o, sa malubhang mga kaso, intravenous fluids upang maibalik ang balanse ng likido at electrolyte ng iyong katawan.

Ang mga gamot na pampamanhid ng sakit tulad ng acetaminophen ay makatutulong sa pamamahala ng lagnat at pananakit ng tiyan. Iwasan ang aspirin, lalo na sa mga bata, dahil sa panganib ng isang bihira ngunit malubhang kondisyon na tinatawag na Reye's syndrome.

Paano mag-take home treatment habang may Shigella?

Ang pag-aalaga sa iyong sarili sa bahay habang may impeksyon sa shigella ay nakatuon sa pagpapanatiling hydrated, pagkuha ng sapat na pahinga, at unti-unting pagbabalik sa normal na pagkain habang gumaganda ang iyong pakiramdam.

Ang hydration ay nagiging iyong pangunahing prayoridad dahil ang pagtatae at lagnat ay maaaring mabilis na humantong sa pagkawala ng likido. Uminom ng maliit, madalas na paghigop ng tubig, malinaw na sabaw, o oral rehydration solution sa buong araw, kahit na hindi ka gaanong nauuhaw.

Ang pahinga ay nagpapahintulot sa iyong immune system na magtuon ng enerhiya sa pakikipaglaban sa impeksyon. Huwag makaramdam ng pagkakasala sa pag-absent sa trabaho o paaralan. Kailangan ng iyong katawan ang enerhiyang ito upang gumaling, at ang pananatili sa bahay ay pumipigil din sa pagkalat ng impeksyon sa iba.

Pagdating sa pagkain, simulan ang mga simpleng, bland na pagkain habang bumabalik ang iyong gana. Ang BRAT diet na binubuo ng saging, kanin, applesauce, at tinapay ay maaaring maging banayad sa iyong digestive system. Unti-unting magdagdag ng iba pang banayad na pagkain tulad ng crackers, sopas ng manok, o plain pasta.

Iwasan ang mga produkto ng gatas, maanghang na pagkain, mga pagkaing mataas sa taba, at anumang may mga artipisyal na pampatamis habang gumagaling ka. Ang mga ito ay maaaring makapang-inis sa iyong sensitibong digestive system at maaaring lumala ang pagtatae.

Bigyang pansin ang mga palatandaan na maaaring kailangan mo ng medikal na atensyon, tulad ng lumalalang mga sintomas, mga palatandaan ng malubhang dehydration, o lagnat na hindi tumutugon sa mga over-the-counter na gamot. Tiwala sa iyong mga kutob tungkol sa iyong nararamdaman.

Paano ka dapat maghanda para sa iyong appointment sa doktor?

Ang paghahanda para sa iyong pagbisita sa doktor ay nakakatulong na matiyak na makakakuha ka ng pinaka-kapaki-pakinabang na pangangalaga at impormasyon sa inyong oras na magkasama. Ang pagkakaroon ng mga partikular na detalye na handa ay makatutulong sa iyong healthcare provider na gumawa ng tumpak na mga desisyon tungkol sa iyong paggamot.

Bago ang iyong appointment, isulat kung kailan nagsimula ang iyong mga sintomas, kung ano ang mga ito, at anumang mga pagbabagong napansin mo. Isama ang mga detalye tungkol sa mga pattern ng lagnat, dalas ng pagtatae, at kung nakakita ka na ng dugo o uhog sa iyong dumi.

Mangalap ng impormasyon tungkol sa mga potensyal na pinagmumulan ng pagkakalantad tulad ng kamakailang paglalakbay, pagkain sa mga partikular na restaurant, pakikipag-ugnayan sa mga taong may sakit, o mga aktibidad tulad ng paglangoy. Ang pagsisiyasat na ito ay makatutulong sa iyong doktor na maunawaan kung paano mo maaaring nakuha ang impeksyon.

Gumawa ng listahan ng lahat ng gamot na kasalukuyang iniinom mo, kabilang ang mga over-the-counter na gamot at supplement. Ang ilang mga gamot ay maaaring makaapekto sa iyong mga sintomas o makipag-ugnayan sa mga potensyal na paggamot na maaaring isaalang-alang ng iyong doktor.

Maghanda ng mga tanong na gusto mong itanong, tulad ng kung gaano katagal mo maaaring asahan na magtatagal ang mga sintomas, kung kailan ka maaaring bumalik sa trabaho o paaralan, at kung anong mga babalang senyales ang dapat mag-udyok ng agarang medikal na atensyon.

Kung maaari, maging handa na magbigay ng sample ng dumi kung hihilingin ito ng iyong doktor. Maaari silang magbigay sa iyo ng lalagyan at mga tagubilin, o idirekta ka sa isang laboratoryo para sa pagkolekta ng sample.

Ano ang pangunahing takeaway tungkol sa Shigella?

Ang mga impeksyon sa Shigella ay karaniwan, napakahawa-hawa, ngunit karaniwang mga sakit na nawawala sa sarili na gumagaling sa loob ng isang linggo na may wastong pangangalaga sa sarili. Habang ang mga sintomas ay maaaring maging hindi komportable, karamihan sa mga tao ay ganap na gumagaling nang walang pangmatagalang epekto.

Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay ang pagpapanatiling hydrated, pagkuha ng sapat na pahinga, at pagsasagawa ng mahusay na kalinisan upang maiwasan ang pagkalat ng impeksyon sa iba. Ang paghuhugas ng kamay ay nananatiling iyong pinakamahusay na depensa kapwa para sa pag-iwas at para sa pagprotekta sa mga miyembro ng pamilya habang gumagaling.

Huwag mag-atubiling makipag-ugnayan sa iyong healthcare provider kung nag-aalala ka tungkol sa iyong mga sintomas, lalo na kung napansin mo ang mga palatandaan ng malubhang dehydration, napakataas na lagnat, o mga sintomas na tila lumalala sa halip na gumaganda.

Tandaan na ang pagkakaroon ng shigella minsan ay hindi nagbibigay ng pangmatagalang kaligtasan, kaya ipagpatuloy ang pagsasagawa ng mabuting gawi sa kalinisan kahit na pagkatapos mong gumaling. Sa wastong pangangalaga at atensyon, maaari mong asahan na bumalik sa normal sa loob ng isa o dalawang linggo.

Mga madalas itanong tungkol sa Shigella

Gaano katagal ako nakakahawa sa shigella?

Maaari mong maikalat ang bakterya ng shigella mula sa oras na magsimula ang mga sintomas hanggang sa humigit-kumulang 1 hanggang 2 linggo pagkatapos huminto ang pagtatae, kahit na sa tingin mo ay ganap ka nang gumaling. Ang ilang mga tao ay maaaring magkalat ng bakterya nang hanggang 4 na linggo pagkatapos gumaling. Ito ang dahilan kung bakit ang pagpapanatili ng mabuting kalinisan sa kamay ay napakahalaga kahit na pagkatapos mawala ang mga sintomas, at kung bakit maraming mga lugar ng trabaho at paaralan ang nangangailangan ng negatibong pagsusuri sa dumi bago payagan ang mga tao na bumalik sa paghawak ng pagkain o tungkulin sa pangangalaga ng bata.

Maaari ba akong magkaroon ng shigella nang higit sa isang beses?

Oo, maaari kang magkaroon ng mga impeksyon sa shigella nang maraming beses sa iyong buhay. Ang pagkakaroon ng isang uri ng shigella ay hindi nagpoprotekta sa iyo mula sa pagiging nahawa sa iba pang mga uri, at kahit na ang kaligtasan sa parehong uri ay hindi nagtatagal. Ito ang dahilan kung bakit ang pag-iwas sa pamamagitan ng mabuting gawi sa kalinisan ay nananatiling mahalaga kahit na nagkaroon ka na ng shigella dati. Ang bawat impeksyon ay karaniwang magkatulad sa mga tuntunin ng mga sintomas at oras ng paggaling.

Ligtas bang uminom ng probiotics habang may impeksyon sa shigella?

Habang ang mga probiotics ay karaniwang ligtas para sa mga malulusog na tao, pinakamahusay na kumonsulta sa iyong healthcare provider bago uminom ng mga ito habang may aktibong impeksyon sa shigella. Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang ilang mga probiotics ay maaaring makatulong na maibalik ang malulusog na bakterya sa bituka pagkatapos ng paggamot sa antibiotic, ngunit ang pananaliksik ay hindi tiyak para sa shigella partikular. Ituon muna ang pagpapanatiling hydrated at pagkuha ng sapat na pahinga, pagkatapos ay talakayin ang paggamit ng probiotic sa iyong doktor kung interesado ka.

Kailan ako maaaring bumalik sa trabaho o paaralan pagkatapos ng shigella?

Karamihan sa mga tao ay maaaring bumalik sa trabaho o paaralan 24 oras pagkatapos mawala ang kanilang lagnat at ang pagtatae ay lubos na gumaganda, sa kondisyon na maaari nilang mapanatili ang mabuting kalinisan. Gayunpaman, ang mga taong nagtatrabaho sa paghahanda ng pagkain, pangangalagang pangkalusugan, o pangangalaga ng bata ay maaaring kailangang maghintay nang mas matagal at maaaring mangailangan ng negatibong pagsusuri sa dumi bago bumalik. Kumonsulta sa iyong employer o paaralan tungkol sa kanilang mga partikular na patakaran, dahil ang mga kinakailangan ay maaaring mag-iba depende sa mga alituntunin ng lokal na departamento ng kalusugan.

Dapat ko bang iwasan ang lahat ng mga produkto ng gatas habang gumagaling?

Karaniwang matalino na iwasan ang mga produkto ng gatas sa matinding yugto ng impeksyon sa shigella, dahil maraming tao ang pansamantalang nagkakaroon ng lactose intolerance kapag ang kanilang bituka ay namamaga. Nangangahulugan ito na ang mga produkto ng gatas ay maaaring lumala ang pagtatae at pananakit ng tiyan. Maaari mong unti-unting ibalik ang mga produkto ng gatas habang gumaganda ang iyong pakiramdam, simula sa maliliit na halaga ng mga madaling matunaw na opsyon tulad ng yogurt. Kung ang mga produkto ng gatas ay patuloy na nagdudulot ng mga problema, bigyan ang iyong digestive system ng mas maraming oras upang gumaling bago subukang muli.