Ano ang Sakit sa Lalamunan? Mga Sintomas, Sanhi, at Paggamot

Ang sakit sa lalamunan ay ang pangangati at pananakit sa iyong lalamunan na nagpapahirap sa paglunok. Isa ito sa mga pinakakaraniwang dahilan kung bakit dumadalaw ang mga tao sa kanilang doktor, at ang magandang balita ay karamihan sa mga sakit sa lalamunan ay menor de edad at gumagaling sa loob ng ilang araw.

Ang iyong lalamunan ay maaaring masaktan dahil sa maraming iba't ibang dahilan, mula sa mga impeksyon sa virus hanggang sa mga pangangati sa kapaligiran. Bagama't maaaring nakakabahala ito kapag nararamdaman mo ang hapdi at pananakit, ang pag-unawa sa nangyayari ay makatutulong sa iyo na maging mas tiwala sa pamamahala ng iyong mga sintomas at malaman kung kailan humingi ng tulong.

Ano ang sakit sa lalamunan?

Ang sakit sa lalamunan ay pamamaga at pangangati ng mga tisyu sa iyong lalamunan, kabilang ang iyong mga tonsil at ang likod ng iyong bibig. Kapag ang mga tisyung ito ay namamaga o naimpeksyon, nagpapadala sila ng mga signal ng sakit na nagpapahirap sa pagsasalita, paglunok, at maging sa paghinga.

Isipin ang iyong lalamunan bilang isang abalang highway kung saan ang hangin, pagkain, at inumin ay palaging dumadaan. Kapag may isang bagay na nakakairita sa daang ito, ang iyong katawan ay tumutugon sa pamamaga upang protektahan at pagalingin ang lugar. Ang natural na tugon na ito ang lumilikha ng pamilyar na pangangati at pananakit.

Karamihan sa mga sakit sa lalamunan ay paraan lamang ng iyong katawan upang labanan ang mga menor de edad na impeksyon o tumugon sa mga pangangati sa iyong kapaligiran. Bagama't maaari nitong mapahamak ang iyong pakiramdam pansamantala, karaniwan itong senyales na maayos ang paggana ng iyong immune system.

Ano ang mga sintomas ng sakit sa lalamunan?

Ang pinaka-halatang senyales ay ang pananakit o pangangati sa iyong lalamunan, ngunit ang mga sakit sa lalamunan ay kadalasang may kasamang iba pang mga sintomas na makatutulong sa iyo na maunawaan kung ano ang sanhi ng sa iyo. Narito ang mga maaaring maranasan mo:

Karaniwang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

• Pananakit o hapdi kapag lumulunok
• Pangangati o hapdi sa iyong lalamunan
• Malalim o nababalot na boses
• Namamagang mga glandula sa iyong leeg o panga
• Pulang o namamagang tonsil
• Puting mga batik o nana sa iyong tonsil
• Banayad na lagnat o panlalamig
• Sakit ng ulo o pananakit ng katawan
• Tumutulo o baradong ilong
• Ubo o pagbahing

Ang kombinasyon ng mga sintomas na iyong nararanasan ay maaaring magbigay sa iyo at sa iyong doktor ng mahahalagang pahiwatig tungkol sa kung ano ang sanhi ng iyong sakit sa lalamunan. Halimbawa, kung ikaw ay may tumutulo na ilong at ubo, malamang na viral ito, habang ang mataas na lagnat na may matinding sakit sa lalamunan ay maaaring magpahiwatig ng impeksyon sa bakterya.

Ano ang mga uri ng sakit sa lalamunan?

Ang mga sakit sa lalamunan ay karaniwang nahahati sa tatlong pangunahing uri batay sa kung aling bahagi ng iyong lalamunan ang apektado. Ang pag-unawa sa mga pagkakaibang ito ay makatutulong sa iyo na mas mahusay na ilarawan ang iyong mga sintomas sa iyong healthcare provider.

Pharyngitis ay nakakaapekto sa pharynx, na siyang lugar na nasa likod mismo ng iyong bibig. Ito ang pinakakaraniwang uri ng sakit sa lalamunan at karaniwang nakakaramdam ng pangangati o hapdi. Karamihan sa mga viral sore throats ay nabibilang sa kategoryang ito.

Tonsillitis ay partikular na nagsasangkot ng pamamaga ng iyong tonsil, ang mga hugis-itlog na masa ng tisyu sa magkabilang gilid ng likod ng iyong lalamunan. Maaaring mapansin mo na ang iyong tonsil ay mukhang pula at namamaga, kung minsan ay may puting o dilaw na mga batik.

Laryngitis ay nakakaapekto sa iyong larynx o voice box, na nasa ibaba ng iyong lalamunan. Ang uri na ito ay kadalasang may kasamang pagka-malalim o kumpletong pagkawala ng boses, at maaari mong maramdaman na kailangan mong i-clear ang iyong lalamunan nang madalas.

Ano ang sanhi ng sakit sa lalamunan?

Karamihan sa mga sakit sa lalamunan ay dulot ng mga impeksyon sa virus, ngunit maraming iba pang mga salik ang maaaring magdulot ng pangangati sa mga tisyu ng iyong lalamunan. Ang pag-unawa sa sanhi ay nakakatulong upang matukoy ang pinakamahusay na paraan ng paggamot.

Mga impeksyon sa virus ay responsable para sa humigit-kumulang 85-90% ng mga sakit sa lalamunan sa mga matatanda. Ang mga karaniwang salarin ay kinabibilangan ng mga virus na nagdudulot ng sipon, trangkaso, at mononucleosis. Ang mga impeksyong ito ay karaniwang gumagaling sa sarili habang nilalabanan ito ng iyong immune system.

Mga impeksyon sa bakterya ay kumakatawan sa isang mas maliit na porsyento ng mga sakit sa lalamunan ngunit kadalasang nangangailangan ng paggamot sa antibiotic. Ang strep throat, na dulot ng group A Streptococcus bacteria, ay ang pinakakaraniwang sanhi ng bakterya at kadalasang biglaang sumusulpot na may matinding sakit at lagnat.

Mga salik sa kapaligiran at pamumuhay ay maaari ring magdulot ng pangangati sa lalamunan:

• Tuyong hangin sa loob ng bahay, lalo na sa mga buwan ng taglamig
• Paninigarilyo o pagkakalantad sa usok ng sigarilyo
• Polusyon sa hangin o mga kemikal na pangangati
• Pagsigaw, pagkanta, o pagsasalita nang malakas sa loob ng mahabang panahon
• Mga allergy sa pollen, alikabok, o balahibo ng alagang hayop
• Acid reflux na nagdadala ng acid sa tiyan sa iyong lalamunan

Mas kakaunti ngunit mahahalagang sanhi ay kinabibilangan ng ilang mga gamot, mga karamdaman sa immune system, o mga tumor. Bagama't bihira ang mga ito, ang mga paulit-ulit na sakit sa lalamunan na hindi gumagaling ay dapat palaging suriin ng isang healthcare provider.

Kailan dapat kumonsulta sa doktor para sa sakit sa lalamunan?

Karamihan sa mga sakit sa lalamunan ay gagaling sa loob ng 3-7 araw, ngunit ang ilang mga sintomas ay nangangailangan ng medikal na atensyon. Hindi mo kailangang tiisin ang matinding mga sintomas o mag-alala tungkol sa mga komplikasyon kapag may tulong na available.

Kumonsulta kaagad sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng:

• Matinding sakit sa lalamunan na nagpapahirap sa paglunok
• Mataas na lagnat (higit sa 101°F o 38.3°C)
• Namamagang mga lymph node na masakit sa paghawak
• Puting o dilaw na mga batik sa iyong tonsil
• Rash saanman sa iyong katawan
• Kahirapan sa pagbukas ng iyong bibig nang buo
• Pananakit ng kasukasuan kasama ang iyong sakit sa lalamunan

Humingi ng agarang medikal na tulong kung ikaw ay may:

• Kahirapan sa paghinga o paglunok
• Paglalaway dahil sa kawalan ng kakayahang lumunok
• Nababalot o "mainit na patatas" na boses
• Matinding paninigas ng leeg
• Dugo sa iyong laway

Magtiwala sa iyong mga kutob tungkol sa iyong katawan. Kung ang iyong sakit sa lalamunan ay naiiba sa iba na naranasan mo o tila lumalala sa halip na gumagaling pagkatapos ng ilang araw, makatuwiran na kumonsulta sa iyong healthcare provider.

Ano ang mga risk factor para sa sakit sa lalamunan?

Sinuman ay maaaring magkaroon ng sakit sa lalamunan, ngunit ang ilang mga salik ay nagpapataas ng iyong posibilidad na madalas o matinding maranasan ito. Ang pag-alam sa iyong mga risk factor ay makatutulong sa iyo na gumawa ng mga hakbang upang protektahan ang iyong sarili.

Edad at mga salik sa immune system ay may mahalagang papel. Ang mga bata at mga teenager ay mas madalas na nagkakaroon ng sakit sa lalamunan dahil ang kanilang mga immune system ay umuunlad pa at madalas silang nakalantad sa mga bagong mikrobyo sa paaralan. Ang mga matatanda na may mahinang immune system dahil sa sakit, gamot, o talamak na kondisyon ay may mas mataas na panganib.

Mga salik sa kapaligiran at pana-panahong salik na nagpapataas ng iyong panganib ay kinabibilangan ng:

• Malamig, tuyong panahon na maaaring magdulot ng pangangati sa mga tisyu ng lalamunan
• Masikip na tirahan o lugar ng trabaho
• Mahinang bentilasyon sa mga panloob na espasyo
• Pagkakalantad sa usok ng sigarilyo o polusyon sa hangin
• Mataas na pollen count kung ikaw ay may allergy

Mga salik sa pamumuhay ay maaari ring magdulot ng sakit sa lalamunan. Ang madalas na pagkapagod ng boses mula sa pagkanta, pagsigaw, o pagsasalita sa publiko ay naglalagay ng stress sa mga tisyu ng iyong lalamunan. Ang mahinang kalinisan ng kamay ay nagpapataas ng iyong pagkakalantad sa mga virus at bakterya na nagdudulot ng mga impeksyon sa lalamunan.

Ang pagkakaroon ng mga talamak na kondisyon tulad ng mga allergy, acid reflux, o diabetes ay maaaring magpapataas ng iyong posibilidad na magkaroon ng pangangati at impeksyon sa lalamunan. Ang magandang balita ay marami sa mga risk factor na ito ay nasa iyong kontrol upang mabago.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng sakit sa lalamunan?

Bagama't karamihan sa mga sakit sa lalamunan ay gumagaling nang walang problema, ang pag-unawa sa mga posibleng komplikasyon ay nakakatulong sa iyo na makilala kung kailan humingi ng agarang pangangalaga. Ang karamihan sa mga sakit sa lalamunan ay hindi kailanman humahantong sa mga komplikasyon, lalo na kapag maayos na pinamamahalaan.

Mga sakit sa lalamunan na dulot ng bakterya, lalo na ang strep throat, ay paminsan-minsan ay maaaring humantong sa mas malubhang kondisyon kung hindi gagamutin. Ang mga komplikasyong ito ay bihira ngunit mahalagang malaman.

Posibleng mga komplikasyon ay kinabibilangan ng:

• Rheumatic fever, na maaaring makaapekto sa puso, kasukasuan, at utak
• Pamamaga ng bato (post-streptococcal glomerulonephritis)
• Scarlet fever, na nagdudulot ng isang kakaibang pantal
• Pagbuo ng abscess sa paligid ng tonsil o lalamunan
• Pagkalat ng impeksyon sa mga kalapit na lugar tulad ng mga tainga o sinuses

Napakabihirang mga komplikasyon ay maaaring kabilang ang matinding pamamaga na nakakaapekto sa paghinga o paglunok, bagaman ito ay napakabihirang. Ang blood poisoning (sepsis) ay isa pang bihira ngunit malubhang posibilidad kung ang mga impeksyon sa bakterya ay kumalat sa buong katawan.

Ang mga komplikasyong ito ay nakakatakot, ngunit pinipigilan ang mga ito sa pamamagitan ng angkop na paggamot kung kinakailangan. Ito ang dahilan kung bakit seryoso ang mga healthcare provider sa mga sakit sa lalamunan na dulot ng bakterya at nagrereseta ng antibiotics kung kinakailangan.

Paano maiiwasan ang sakit sa lalamunan?

Maaari mong mabawasan ang iyong panganib na magkaroon ng sakit sa lalamunan sa pamamagitan ng paggawa ng ilang simpleng hakbang sa pag-iwas. Bagama't hindi mo maiiwasan ang lahat ng pangangati sa lalamunan, ang mga estratehiyang ito ay makatutulong upang maprotektahan ka mula sa maraming karaniwang sanhi.

Magandang gawi sa kalinisan ang iyong unang depensa laban sa mga impeksyon. Hugasan ang iyong mga kamay nang madalas gamit ang sabon at tubig sa loob ng hindi bababa sa 20 segundo, lalo na bago kumain at pagkatapos na nasa pampublikong lugar. Iwasan ang paghawak sa iyong mukha, ilong, at bibig gamit ang mga kamay na hindi nahugasan.

Mga estratehiya sa proteksyon sa kapaligiran ay maaaring maiwasan ang mga sakit sa lalamunan na dulot ng pangangati:

• Gumamit ng humidifier upang magdagdag ng kahalumigmigan sa tuyong hangin sa loob ng bahay
• Iwasan ang pagkakalantad sa usok ng sigarilyo at iba pang mga pangangati
• Manatiling hydrated sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming tubig sa buong araw
• Pamahalaan ang mga allergy gamit ang angkop na gamot o pag-iwas
• Pahinga ang iyong boses kapag ito ay nararamdamang pagod

Mga pagpipilian sa pamumuhay na sumusuporta sa kalusugan ng lalamunan ay kinabibilangan ng pagkain ng balanseng diyeta na mayaman sa mga bitamina at mineral upang suportahan ang iyong immune system. Ang sapat na pagtulog ay nakakatulong sa iyong katawan na labanan ang mga impeksyon bago pa man ito magkaroon ng bisa.

Kung ikaw ay may acid reflux, ang pagkontrol nito nang maayos ay maaaring maiwasan ang acid sa tiyan mula sa pangangati sa iyong lalamunan. Ang pag-iwas sa pagbabahagi ng mga kubyertos, inumin, o mga personal na gamit ay binabawasan din ang iyong pagkakalantad sa mga nakakahawang ahente.

Paano nasusuri ang sakit sa lalamunan?

Ang iyong healthcare provider ay karaniwang makakapag-diagnose ng sanhi ng iyong sakit sa lalamunan sa pamamagitan ng isang kombinasyon ng iyong mga sintomas, kasaysayan ng medikal, at isang pisikal na eksaminasyon. Ang proseso ay simple at nakakatulong upang matukoy ang pinakamahusay na paraan ng paggamot.

Kasaysayan ng medikal at mga sintomas ay nagbibigay ng mahahalagang pahiwatig. Itatanong ng iyong doktor kung kailan nagsimula ang iyong mga sintomas, kung gaano ito kalubha sa isang scale ng 1-10, at kung ano ang iba pang mga sintomas na iyong nararanasan. Gusto din nilang malaman ang tungkol sa mga kamakailang sakit, gamot, at posibleng pagkakalantad sa mga taong may sakit.

Pisikal na eksaminasyon ay karaniwang kinabibilangan ng pagtingin sa iyong lalamunan gamit ang ilaw at tongue depressor upang suriin ang pamumula, pamamaga, o puting mga batik. Mararamdaman din ng iyong doktor ang iyong leeg para sa namamagang lymph nodes at maaaring suriin ang iyong mga tainga at ilong dahil ang mga lugar na ito ay magkakaugnay.

Karagdagang mga pagsusuri ay maaaring kailanganin sa ilang mga sitwasyon:

• Rapid strep test upang mabilis na suriin ang strep bacteria
• Throat culture upang makilala ang mga tiyak na bakterya kung ang rapid test ay negatibo
• Pagsusuri ng dugo kung ang mononucleosis ay pinaghihinalaan
• Pagsusuri ng allergy kung ang mga trigger sa kapaligiran ay mukhang malamang

Karamihan sa mga diagnosis ng sakit sa lalamunan ay ginawa batay sa mga sintomas at eksaminasyon lamang. Ang karagdagang pagsusuri ay karaniwang nakalaan para sa mga kaso kung saan ang sanhi ay hindi malinaw o kapag ang mga tiyak na paggamot ay isinasaalang-alang.

Ano ang paggamot para sa sakit sa lalamunan?

Ang paggamot para sa iyong sakit sa lalamunan ay depende sa kung ano ang sanhi nito, ngunit ang layunin ay palaging upang matulungan kang maging mas mabuti habang gumagaling ang iyong katawan. Karamihan sa mga sakit sa lalamunan ay gumagaling sa simpleng suporta sa pangangalaga, habang ang mga impeksyon sa bakterya ay maaaring mangailangan ng antibiotics.

Para sa mga viral sore throats, na siyang pinakakaraniwang uri, ang paggamot ay nakatuon sa pagpapagaan ng mga sintomas dahil ang mga antibiotics ay hindi gumagana laban sa mga virus. Ang iyong immune system ay mag-aalis ng impeksyon sa sarili, karaniwan sa loob ng 3-7 araw.

Mga sakit sa lalamunan na dulot ng bakterya, lalo na ang strep throat, ay nangangailangan ng paggamot sa antibiotic upang maiwasan ang mga komplikasyon at mabawasan ang pagkalat sa iba. Ang iyong doktor ay karaniwang magrereseta ng penicillin o amoxicillin, bagaman may iba pang mga antibiotics na available kung ikaw ay allergic.

Mga opsyon sa pagpapagaan ng sintomas na makatutulong anuman ang sanhi ay kinabibilangan ng:

• Over-the-counter pain relievers tulad ng acetaminophen o ibuprofen
• Mga throat lozenges o matigas na kendi upang pasiglahin ang produksyon ng laway
• Mga warm salt water gargle (1/2 kutsarita ng asin sa maligamgam na tubig)
• Mga throat spray na may mga sangkap na pampamanhid
• Honey (hindi para sa mga batang wala pang 1 taong gulang)
• Maraming likido upang manatiling hydrated

Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng karagdagang mga paggamot kung ikaw ay may mga komplikasyon o kung ang iyong sakit sa lalamunan ay dulot ng mga tiyak na kondisyon tulad ng mga allergy o acid reflux. Ang susi ay ang pagtutugma ng paggamot sa pinagbabatayan na sanhi.

Paano gumawa ng home treatment habang may sakit sa lalamunan?

Marami kang magagawa sa bahay upang mapagaan ang iyong mga sintomas ng sakit sa lalamunan at suportahan ang iyong paggaling. Ang mga banayad na remedyo na ito ay maaaring magbigay ng malaking ginhawa habang ang iyong katawan ay natural na gumagaling.

Pahinga at hydration ay mahalaga sa paggaling. Magpahinga nang sapat upang matulungan ang iyong immune system na labanan ang impeksyon, at uminom ng maligamgam o malamig na likido sa buong araw. Ang tubig, herbal tea, maligamgam na sabaw, at ice pops ay maaaring mapagaan ang iyong lalamunan.

Mga nakakapagaan na remedyo na maaari mong subukan sa bahay:

• Mag-gargle gamit ang maligamgam na tubig na may asin nang maraming beses sa isang araw
• Uminom ng maligamgam na tsaa na may honey (ang honey ay may natural na antibacterial properties)
• Gumamit ng cool-mist humidifier o huminga ng singaw mula sa isang mainit na shower
• Sumipsip ng mga ice chips o popsicles para sa pampamanhid na lunas
• Subukan ang throat lozenges o matigas na kendi upang mapanatiling basa ang iyong lalamunan

Mga bagay na dapat iwasan habang gumagaling ang iyong lalamunan ay kinabibilangan ng paninigarilyo, alak, at napaka-spicy o acidic na pagkain na maaaring magdulot ng karagdagang pangangati sa iyong lalamunan. Iwasan din ang pagsigaw o pagbulong, dahil ang pareho ay maaaring makapanghihina sa iyong mga vocal cords.

Lumikha ng komportableng kapaligiran sa pamamagitan ng pagpapanatiling basa ang iyong silid-tulugan at pag-iwas sa pagkakalantad sa usok o malalakas na kemikal. Kung ikaw ay umiinom ng antibiotics para sa impeksyon sa bakterya, kumpletuhin ang buong kurso kahit na magsimula ka nang gumaling.

Paano ka dapat maghanda para sa iyong appointment sa doktor?

Ang pagiging handa para sa iyong pagbisita sa doktor ay nakakatulong upang matiyak na makukuha mo ang pinaka-tumpak na diagnosis at angkop na paggamot. Ang paglalaan ng ilang minuto upang ayusin ang iyong mga iniisip nang maaga ay maaaring gawing mas produktibo ang appointment.

Subaybayan ang iyong mga sintomas bago ang pagbisita. Tandaan kung kailan nagsimula ang iyong sakit sa lalamunan, kung gaano ito kalubha sa isang scale ng 1-10, at kung ano ang iba pang mga sintomas na iyong nararanasan. Isulat ang anumang bagay na nagpapabuti o nagpapalala nito, tulad ng ilang mga pagkain o aktibidad.

Tipunin ang mahahalagang impormasyon upang ibahagi sa iyong doktor:

• Listahan ng mga kasalukuyang gamot, kabilang ang mga over-the-counter na gamot
• Kamakailang mga sakit o pagkakalantad sa mga taong may sakit
• Mga allergy sa mga gamot o iba pang mga sangkap
• Mga nakaraang episode ng strep throat o madalas na sakit sa lalamunan
• Anumang home treatment na sinubukan mo na

Maghanda ng mga tanong na gusto mong itanong, tulad ng kung ikaw ay nakakahawa, kung kailan ka maaaring bumalik sa trabaho o paaralan, at kung ano ang mga babalang senyales na dapat bantayan. Huwag mag-atubiling magtanong tungkol sa anumang bagay na nag-aalala sa iyo.

Dalhin ang isang listahan ng iyong mga sintomas na nakasulat dahil madaling makalimutan ang mga detalye kapag hindi ka maganda ang pakiramdam. Kung ikaw ay nakakakita ng bagong doktor, dalhin ang iyong kasaysayan ng medikal o isang listahan ng mga talamak na kondisyon at regular na gamot.

Ano ang pangunahing takeaway tungkol sa sakit sa lalamunan?

Ang mga sakit sa lalamunan ay napakakaraniwan at karaniwan ay walang dapat ikabahala. Karamihan ay dulot ng mga impeksyon sa virus na gumagaling sa loob ng isang linggo gamit ang suporta sa pangangalaga at pahinga.

Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay habang ang mga sakit sa lalamunan ay maaaring magparamdam sa iyo ng paghihirap pansamantala, ang iyong katawan ay may kakayahang hawakan ang karamihan sa mga ito nang natural. Ang mga home remedies tulad ng pahinga, likido, at maligamgam na tubig na may asin na gargle ay maaaring magbigay ng malaking ginhawa.

Alamin kung kailan humingi ng medikal na pangangalaga, lalo na kung ikaw ay may matinding sintomas, mataas na lagnat, o kahirapan sa paglunok. Ang mga impeksyon sa bakterya tulad ng strep throat ay nangangailangan ng paggamot sa antibiotic, ngunit madaling masuri ito ng iyong healthcare provider.

Magtiwala na sa angkop na pangangalaga, maging sa bahay o sa paggamot sa medikal, ang iyong sakit sa lalamunan ay gagaling. Ituon ang pansin sa pagsuporta sa natural na proseso ng paggaling ng iyong katawan at huwag mag-atubiling makipag-ugnayan sa iyong healthcare provider kung ikaw ay may mga alalahanin.

Mga madalas itanong tungkol sa sakit sa lalamunan

Q1: Gaano katagal karaniwang tumatagal ang sakit sa lalamunan?

Karamihan sa mga viral sore throats ay gumagaling sa loob ng 3-7 araw nang walang paggamot. Ang mga sakit sa lalamunan na dulot ng bakterya ay karaniwang nagsisimulang gumaling sa loob ng 24-48 oras pagkatapos simulan ang antibiotics. Kung ang iyong sakit sa lalamunan ay tumatagal ng higit sa isang linggo o tila lumalala, sulit na kumonsulta sa iyong healthcare provider.

Q2: Maaari ba akong pumasok sa trabaho o paaralan na may sakit sa lalamunan?

Ito ay depende sa sanhi at sa iyong iba pang mga sintomas. Kung ikaw ay may banayad lamang na sakit sa lalamunan nang walang lagnat at maayos ang pakiramdam, malamang na maayos ka. Gayunpaman, kung ikaw ay may lagnat, hindi maganda ang pakiramdam, o na-diagnose na may strep throat, manatili sa bahay hanggang sa ikaw ay walang lagnat sa loob ng 24 oras o umiinom na ng antibiotics sa loob ng hindi bababa sa 24 oras.

Q3: Mas mainam bang mag-gargle gamit ang maligamgam o malamig na tubig para sa sakit sa lalamunan?

Ang maligamgam na tubig na may asin ay karaniwang mas epektibo para sa gargling dahil nakakatulong ito upang mabawasan ang pamamaga at maaaring magpaluwag ng uhog. Paghaluin ang humigit-kumulang 1/2 kutsarita ng asin sa isang tasa ng maligamgam na tubig. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay nakakahanap ng malamig na likido na mas nakakapagaan sa pag-inom, kaya piliin ang sa tingin mo ay pinakamabuti para sa iyo.

Q4: Maaari bang magdulot ng sakit sa lalamunan ang mga allergy?

Oo, ang mga allergy ay tiyak na maaaring magdulot ng sakit sa lalamunan. Kapag ikaw ay nakalantad sa mga allergens tulad ng pollen, alikabok, o balahibo ng alagang hayop, ang nagreresultang post-nasal drip ay maaaring magdulot ng pangangati sa iyong lalamunan. Ang mga sakit sa lalamunan na dulot ng allergy ay karaniwang may kasamang iba pang mga sintomas tulad ng pagbahing, tumutulo na ilong, o pangangati ng mata.

Q5: Kailangan ko ba ng antibiotics para sa bawat sakit sa lalamunan?

Hindi, karamihan sa mga sakit sa lalamunan ay viral at hindi tutugon sa antibiotics. Ang mga impeksyon sa bakterya lamang tulad ng strep throat ang nangangailangan ng paggamot sa antibiotic. Matutukoy ng iyong healthcare provider kung kailangan mo ng antibiotics batay sa iyong mga sintomas at kung minsan ay may isang mabilis na pagsusuri. Ang pag-inom ng antibiotics nang hindi kinakailangan ay maaaring humantong sa mga side effect at antibiotic resistance.