Ano ang Biglaang Pagtigil ng Tibok ng Puso? Mga Sintomas, Sanhi, at Paggamot

Ang biglaang pagtigil ng tibok ng puso ay nangyayari kapag biglang huminto ang iyong puso sa pagtibok nang maayos, na nagdudulot ng pagkawala ng daloy ng dugo sa iyong utak at iba pang mahahalagang organo. Iba ito sa atake sa puso – ito ay isang problema sa elektrisidad na nagiging sanhi ng pagiging abnormal ng ritmo ng iyong puso, na nagiging sanhi ng pag-alog nito nang walang silbi sa halip na magbomba ng dugo.

Isipin mo na parang short circuit ang sistema ng elektrisidad ng iyong puso. Sa loob ng ilang minuto, ito ay nagiging life-threatening dahil ang mga organo ng iyong katawan ay hindi nakakakuha ng oxygen na lubos nilang kailangan. Ang magandang balita ay ang agarang pagkilos ay makaliligtas ng buhay, at ang pag-unawa sa mga babalang senyales ay tumutulong sa iyo na malaman kung kailan dapat kumilos nang mabilis.

Ano ang mga sintomas ng biglaang pagtigil ng tibok ng puso?

Ang pinaka-halatang senyales ay kapag ang isang tao ay biglang bumagsak at nawalan ng malay. Hindi sila tutugon sa iyong boses o paghawak, at hindi mo mararamdaman ang pulso o normal na paghinga.

Gayunpaman, ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mga babalang senyales sa mga minuto o kahit na oras bago mangyari ang biglaang pagtigil ng tibok ng puso. Ang mga maagang sintomas na ito ay maaaring kabilang ang:

• Pananakit ng dibdib o kakulangan sa ginhawa na parang presyon o pagpisil
• Hingal na biglang sumusulpot
• Pakiramdam na nahihilo o nanghihina
• Pagtibok ng puso o mabilis na tibok ng puso
• Pagduduwal o pagsusuka
• Biglaang panghihina o pagkapagod

Sa kasamaang palad, maraming tao ang hindi nakakaranas ng anumang babalang senyales. Ito ang dahilan kung bakit ang biglaang pagtigil ng tibok ng puso ay maaaring nakakatakot – maaari itong mangyari nang walang anumang paunang abiso, kahit sa mga taong mukhang malusog bago pa man.

Ano ang mga sanhi ng biglaang pagtigil ng tibok ng puso?

Karamihan sa mga biglaang pagtigil ng tibok ng puso ay nangyayari dahil sa abnormal na ritmo ng puso na tinatawag na arrhythmias. Ang pinaka-karaniwang uri ay ang ventricular fibrillation, kung saan ang mga lower chambers ng iyong puso ay nag-aalog nang walang ayos sa halip na magbomba ng dugo nang maayos.

Maraming kondisyon sa puso ang maaaring mag-trigger ng mga mapanganib na ritmo na ito:

• Coronary artery disease, kung saan ang mga baradong arterya ay binabawasan ang daloy ng dugo sa iyong kalamnan ng puso
• Atake sa puso, na maaaring mag-iwan ng peklat sa tissue ng puso at makagambala sa mga senyas ng elektrisidad
• Pinalaki na puso (cardiomyopathy) mula sa iba't ibang mga sanhi
• Mga problema sa balbula ng puso na nagpapahirap sa iyong puso sa paglipas ng panahon
• Mga minanang karamdaman sa ritmo ng puso na namamana sa pamilya

Hindi gaanong karaniwan, ang biglaang pagtigil ng tibok ng puso ay maaaring resulta ng:

• Malubhang kawalan ng timbang sa electrolyte, lalo na ang mababang potassium o magnesium
• Labis na dosis ng gamot o reaksyon sa ilang mga gamot
• Malubhang pagkawala ng dugo o shock
• Pagkalunod o malubhang pagkaka-suffocate
• Electric shock o kidlat

Minsan, lalo na sa mga batang atleta, ang biglaang pagtigil ng tibok ng puso ay nangyayari dahil sa mga bihirang minanang kondisyon tulad ng hypertrophic cardiomyopathy o long QT syndrome. Ang mga kondisyong ito ay maaaring hindi matuklasan sa loob ng maraming taon bago magdulot ng mga problema.

Kailan humingi ng agarang tulong medikal para sa biglaang pagtigil ng tibok ng puso?

Tawagan ang emergency number kaagad kung ang isang tao ay bumagsak at nawalan ng malay. Huwag maghintay upang makita kung sila ay gagaling sa kanilang sarili – bawat minuto ay mahalaga kapag ang puso ng isang tao ay huminto sa pagtibok nang maayos.

Simulan ang CPR kaagad kung alam mo kung paano, kahit na hindi ka perpektong sanay. Pindutin nang malakas at mabilis sa gitna ng kanilang dibdib nang hindi bababa sa 100 beses kada minuto. Kung may available na automated external defibrillator (AED), gamitin ito – ang mga device na ito ay may mga voice prompts upang gabayan ka sa proseso.

Dapat ka ring humingi ng agarang atensiyong medikal kung nakakaranas ka ng mga babalang senyales tulad ng matinding pananakit ng dibdib, hirap sa paghinga, o pagkawala ng malay. Habang ang mga sintomas na ito ay may maraming posibleng mga sanhi, maaari nilang ipahiwatig ang isang problema sa puso na nangangailangan ng agarang pagsusuri.

Ano ang mga risk factors para sa biglaang pagtigil ng tibok ng puso?

Ang iyong panganib ay tumataas nang malaki kung mayroon kang umiiral na sakit sa puso. Ang mga taong may coronary artery disease, nakaraang atake sa puso, o heart failure ay nakaharap sa pinakamataas na panganib na makaranas ng biglaang pagtigil ng tibok ng puso.

Ang iba pang mga medikal na salik na nagpapataas ng iyong panganib ay kinabibilangan ng:

• Kasaysayan ng pamilya ng biglaang pagtigil ng tibok ng puso o minanang mga kondisyon sa puso
• Nakaraang mga episode ng mapanganib na ritmo ng puso
• Diabetes, na maaaring makapinsala sa mga daluyan ng dugo sa paglipas ng panahon
• Mataas na presyon ng dugo na nagpapahirap sa iyong puso
• Mataas na kolesterol na maaaring magbara sa iyong mga arterya
• Sakit sa bato, na nakakaapekto sa kalusugan ng puso

Ang mga lifestyle factors ay may mahalagang papel din sa iyong antas ng panganib:

• Paninigarilyo, na nakakasira sa iyong mga daluyan ng dugo at binabawasan ang oxygen
• Labis na pag-inom ng alak, na maaaring magpahina sa iyong kalamnan ng puso
• Paggamit ng iligal na droga, lalo na ang cocaine at amphetamines
• Kakulangan ng pisikal na aktibidad, na nagpapahina sa iyong cardiovascular system
• Labis na katabaan, na naglalagay ng dagdag na pilay sa iyong puso

Ang edad at kasarian ay mahalaga rin. Ang mga lalaki ay may mas mataas na panganib kaysa sa mga babae, at ang iyong panganib ay tumataas habang tumatanda ka, lalo na pagkatapos ng edad na 45 para sa mga lalaki at 55 para sa mga babae.

Ano ang mga posibleng komplikasyon mula sa biglaang pagtigil ng tibok ng puso?

Ang pinaka-seryosong komplikasyon ay ang kamatayan, na nangyayari sa halos 90% ng mga kaso kapag ang biglaang pagtigil ng tibok ng puso ay nangyayari sa labas ng isang ospital. Gayunpaman, ang mabilis na pagkilos gamit ang CPR at defibrillation ay maaaring mapabuti nang malaki ang mga rate ng kaligtasan.

Kung ang isang tao ay nakaligtas sa biglaang pagtigil ng tibok ng puso, maaari silang maharap sa maraming posibleng komplikasyon:

• Pinsala sa utak dahil sa kakulangan ng oxygen, na maaaring makaapekto sa memorya, pag-iisip, o paggalaw
• Pinsala sa ibang organo, lalo na sa mga bato at atay
• Patuloy na mga problema sa ritmo ng puso na nangangailangan ng gamot o mga device
• Pinsala sa kalamnan ng puso na binabawasan ang kakayahan sa pagbomba
• Mga sikolohikal na epekto tulad ng pagkabalisa, depresyon, o post-traumatic stress

Ang lawak ng mga komplikasyon ay madalas na nakasalalay sa kung gaano kabilis nagsimula ang paggamot. Ang mga taong nakakatanggap ng CPR at defibrillation sa loob ng unang ilang minuto ay may mas magagandang resulta kaysa sa mga taong naghihintay nang mas matagal para sa tulong.

Ang ilang mga nakaligtas ay maaaring mangailangan ng rehabilitasyon upang mabawi ang lakas at paggana. Ang iba ay maaaring mangailangan ng mga inplant na device tulad ng defibrillators upang maiwasan ang mga susunod na episode.

Paano maiiwasan ang biglaang pagtigil ng tibok ng puso?

Maaari mong mabawasan nang malaki ang iyong panganib sa pamamagitan ng pagpapanatili ng magandang kalusugan ng puso sa pamamagitan ng mga pagpipilian sa pamumuhay. Ang parehong mga ugali na pumipigil sa sakit sa puso ay binabawasan din ang iyong mga pagkakataon na magkaroon ng biglaang pagtigil ng tibok ng puso.

Tumutok sa mga sumusunod na pagsasanay na nakakabuti sa puso:

• Huwag manigarilyo, at kung naninigarilyo ka, huminto sa tulong ng iyong doktor
• Mag-ehersisyo nang regular – layunin ang hindi bababa sa 150 minuto ng katamtamang aktibidad kada linggo
• Kumain ng balanseng diyeta na mayaman sa prutas, gulay, at whole grains
• Panatilihin ang isang malusog na timbang para sa iyong uri ng katawan
• Limitahan ang alak sa katamtamang dami
• Pamahalaan ang stress sa pamamagitan ng mga relaxation techniques o counseling

Ang pagkontrol sa mga umiiral na kondisyon sa kalusugan ay pantay na mahalaga. Makipagtulungan sa iyong doktor upang makontrol ang mataas na presyon ng dugo, diabetes, at mataas na kolesterol. Inumin ang mga iniresetang gamot ayon sa direksyon, at huwag laktawan ang mga dosis.

Kung mayroon kang kilalang sakit sa puso, talakayin sa iyong doktor kung maaari kang makinabang mula sa isang implantable cardioverter defibrillator (ICD). Ang maliit na device na ito ay maaaring makatuklas ng mga mapanganib na ritmo at magbigay ng shock upang maibalik ang normal na pagtibok.

Paano nasusuri ang biglaang pagtigil ng tibok ng puso?

Ang biglaang pagtigil ng tibok ng puso ay nasusuri batay sa mga naobserbahan ng mga propesyonal sa medisina kapag dumating sila. Hinahanap nila ang isang taong walang malay, hindi humihinga nang normal, at walang nakikitang pulso.

Kapag ang isang tao ay nakaligtas sa unang emergency, ang mga doktor ay nagsasagawa ng ilang mga pagsusuri upang maunawaan kung ano ang sanhi ng biglaang pagtigil ng tibok ng puso:

• Electrocardiogram (ECG) upang suriin ang electrical activity ng iyong puso
• Mga pagsusuri sa dugo upang maghanap ng mga senyales ng pinsala sa puso o iba pang mga sanhi
• X-ray sa dibdib upang suriin ang iyong puso at baga
• Echocardiogram upang makita kung gaano kahusay ang pagbomba ng iyong puso
• Cardiac catheterization upang suriin ang mga baradong arterya

Maaaring irekomenda din ng iyong doktor ang mga espesyal na pagsusuri tulad ng electrophysiology study, na sumusuri sa electrical system ng iyong puso nang detalyado. Nakakatulong ito upang matukoy ang mga partikular na problema sa ritmo na maaaring maging sanhi ng mga susunod na episode.

Minsan ang mga doktor ay nagsasagawa ng genetic testing, lalo na sa mga mas batang pasyente o sa mga may kasaysayan ng pamilya ng biglaang pagkamatay ng puso. Maaaring ipakita nito ang mga minanang kondisyon na nagpapataas ng panganib.

Ano ang paggamot para sa biglaang pagtigil ng tibok ng puso?

Ang agarang paggamot ay nakatuon sa pagpapanumbalik ng normal na ritmo ng iyong puso at pagkuha ng daloy ng dugo sa iyong mga organo muli. Ginagamit ng mga emergency responders ang CPR upang manu-manong magbomba ng dugo at isang external defibrillator upang i-shock ang iyong puso pabalik sa isang normal na ritmo.

Kapag nakarating ka na sa ospital, ang medical team ay nagpapatuloy ng mga advanced life support measures. Maaaring gumamit sila ng mga gamot upang suportahan ang iyong presyon ng dugo at paggana ng puso, o mga mekanikal na device upang tulungan ang iyong puso sa pagbomba ng dugo.

Pagkatapos mong ma-stabilize, ang paggamot ay nakatuon sa pag-iwas sa mga susunod na episode:

• Mga gamot upang makontrol ang ritmo ng puso o gamutin ang mga underlying conditions
• Implantable cardioverter defibrillator (ICD) upang subaybayan at iwasto ang mga mapanganib na ritmo
• Cardiac catheterization upang buksan ang mga baradong arterya gamit ang stents
• Operasyon upang ayusin ang mga depekto sa puso o mapabuti ang daloy ng dugo
• Cardiac rehabilitation upang palakasin ang iyong puso nang ligtas

Ang ilang mga tao ay nangangailangan ng karagdagang mga pamamaraan tulad ng ablation, kung saan sinisira ng mga doktor ang maliliit na lugar ng tissue ng puso na nagdudulot ng abnormal na ritmo. Ang iba ay maaaring mangailangan ng mas kumplikadong mga operasyon depende sa underlying cause.

Ang iyong plano sa paggamot ay iaayon upang matugunan ang anumang nagdulot ng iyong biglaang pagtigil ng tibok ng puso at bawasan ang iyong panganib na mangyari ulit ito.

Paano magbigay ng pangangalaga sa bahay pagkatapos ng biglaang pagtigil ng tibok ng puso?

Ang paggaling sa bahay ay nangangailangan ng maingat na atensyon sa mga gamot at mga pagbabago sa pamumuhay. Inumin ang lahat ng iniresetang gamot nang eksakto ayon sa direksyon, kahit na maayos ang iyong pakiramdam. Ang mga gamot na ito ay nakakatulong na maiwasan ang mga mapanganib na ritmo at protektahan ang iyong puso.

Subaybayan ang iyong sarili para sa mga babalang senyales na maaaring magpahiwatig ng mga problema:

• Pagkahilo o pagkawala ng malay
• Pananakit ng dibdib o kakulangan sa ginhawa
• Hindi pangkaraniwang hingal
• Mabilis o iregular na tibok ng puso
• Hindi pangkaraniwang pagkapagod o panghihina

Sundin ang lahat ng naka-iskedyul na appointment, kahit na maayos ang iyong pakiramdam. Kailangan ng iyong doktor na subaybayan ang paggana ng iyong puso at ayusin ang mga paggamot kung kinakailangan. Huwag laktawan ang mga appointment dahil mas maayos na ang iyong pakiramdam.

Unti-unting bumalik sa mga aktibidad ayon sa payo ng iyong doktor. Magsimula nang dahan-dahan at dagdagan ang iyong antas ng aktibidad sa paglipas ng panahon. Iwasan ang mga nakakapagod na aktibidad hanggang sa payagan ka ng iyong doktor.

Isaalang-alang ang pag-aaral ng CPR at tiyaking alam ng mga miyembro ng pamilya kung paano ito gamitin. Ang pagkakaroon ng AED sa iyong tahanan ay maaaring magrekomenda, depende sa iyong antas ng panganib.

Paano ka dapat maghanda para sa iyong appointment sa doktor?

Isulat ang lahat ng iyong mga sintomas, kabilang ang kung kailan nagsimula ang mga ito at kung ano ang maaaring nag-trigger sa mga ito. Tandaan ang anumang kasaysayan ng pamilya ng mga problema sa puso, biglaang pagkamatay, o mga episode ng pagkawala ng malay – ang impormasyong ito ay nakakatulong sa iyong doktor na masuri ang iyong panganib.

Magdala ng kumpletong listahan ng mga gamot, kabilang ang mga over-the-counter na gamot at supplement. Ang ilang mga gamot ay maaaring makaapekto sa ritmo ng puso, kaya kailangan ng iyong doktor na malaman ang lahat ng iniinom mo.

Maghanda ng mga tanong tungkol sa iyong kondisyon at mga opsyon sa paggamot:

• Ano ang nagdulot ng biglaang pagtigil ng tibok ng puso ko?
• Ano ang aking panganib na mangyari ulit ito?
• Kailangan ko ba ng inplant na defibrillator?
• Anong mga aktibidad ang dapat kong iwasan?
• Anong mga babalang senyales ang dapat kong bantayan?

Isaalang-alang ang pagdadala ng isang miyembro ng pamilya o kaibigan upang matulungan kang matandaan ang mahahalagang impormasyon. Maaari rin nilang malaman ang tungkol sa iyong kondisyon at kung paano tumulong sa mga emergency.

Magtanong tungkol sa genetic testing kung mayroon kang mga miyembro ng pamilya na may mga problema sa puso. Ang impormasyong ito ay maaaring mahalaga din para sa kalusugan ng iyong mga kamag-anak.

Ano ang pangunahing takeaway tungkol sa biglaang pagtigil ng tibok ng puso?

Ang biglaang pagtigil ng tibok ng puso ay isang seryosong emergency sa medisina, ngunit ang pag-unawa dito ay nakakatulong sa iyo na tumugon nang naaangkop at posibleng makaligtas ng buhay. Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay ang agarang pagkilos ang nagkakaiba sa buhay at kamatayan.

Kung nakakita ka ng isang taong bumagsak at nawalan ng malay, tawagan ang emergency number kaagad at simulan ang CPR kung alam mo kung paano. Huwag mag-atubili – kahit na hindi perpektong CPR ay mas mabuti kaysa sa walang CPR.

Para sa iyong sariling kalusugan, tumuon sa pag-iwas sa sakit sa puso sa pamamagitan ng malusog na mga pagpipilian sa pamumuhay at pagkontrol sa mga umiiral na kondisyon sa medisina. Ang regular na check-up ay nakakatulong na maagang matuklasan ang mga problema, bago pa man maging life-threatening.

Kung ikaw ay nasa mataas na panganib dahil sa sakit sa puso o kasaysayan ng pamilya, makipagtulungan nang malapit sa iyong doktor upang bumuo ng isang plano sa pag-iwas. Ang mga modernong paggamot ay maaaring mabawasan nang malaki ang iyong panganib at tulungan kang mabuhay ng isang buo at aktibong buhay.

Mga madalas itanong tungkol sa biglaang pagtigil ng tibok ng puso

Pareho ba ang biglaang pagtigil ng tibok ng puso at atake sa puso?

Hindi, iba ang mga kondisyong ito. Ang atake sa puso ay nangyayari kapag ang daloy ng dugo sa bahagi ng iyong kalamnan ng puso ay naharang, kadalasan ng isang blood clot sa isang coronary artery. Ang biglaang pagtigil ng tibok ng puso ay nangyayari kapag ang electrical system ng iyong puso ay nagkakaproblema, na nagiging sanhi ng pagtigil nito sa pagtibok nang maayos. Gayunpaman, ang atake sa puso ay maaaring minsan ay mag-trigger ng biglaang pagtigil ng tibok ng puso.

Maaari bang magkaroon ng biglaang pagtigil ng tibok ng puso ang mga bata at malulusog na tao?

Oo, bagaman ito ay hindi gaanong karaniwan kaysa sa mga matatandang may sakit sa puso. Ang mga bata ay maaaring magkaroon ng minanang mga kondisyon sa puso tulad ng hypertrophic cardiomyopathy o long QT syndrome na maaaring maging sanhi ng biglaang pagtigil ng tibok ng puso. Ito ang dahilan kung bakit ang ilang mga atleta ay sumasailalim sa pagsusuri sa puso bago lumahok sa mga sports.

Ano ang survival rate para sa biglaang pagtigil ng tibok ng puso?

Ang pangkalahatang survival rates ay mababa – mga 10% lamang ng mga taong nakakaranas ng biglaang pagtigil ng tibok ng puso sa labas ng ospital ang nakakaligtas. Gayunpaman, kapag ang CPR at defibrillation ay ibinibigay sa loob ng unang ilang minuto, ang survival rates ay maaaring umabot sa 40% o mas mataas. Ipinapakita nito kung bakit napakahalaga ng agarang pagkilos.

Kailangan ba akong maging perpektong sanay upang magsagawa ng CPR?

Hindi, ang anumang pagtatangka sa CPR ay mas mabuti kaysa sa wala. Kung hindi ka sanay, ang mga emergency dispatcher ay maaaring gabayan ka sa proseso sa telepono. Tumutok sa pagtulak nang malakas at mabilis sa gitna ng dibdib – kahit na hindi perpektong compressions ay maaaring mapanatili ang daloy ng dugo hanggang sa dumating ang propesyonal na tulong.

Dapat ba akong matakot na gumamit ng AED kung hindi ako sanay?

Huwag matakot – ang mga AED ay dinisenyo para gamitin ng mga taong hindi sanay. Nagbibigay sila ng malinaw na mga tagubilin sa boses at hindi magbibigay ng shock maliban kung kinakailangan. Sinusuri ng device ang ritmo ng puso at nagbibigay lamang ng shock kung naaangkop. Hindi mo masasaktan ang isang tao sa pamamagitan ng paggamit ng AED, ngunit maaari mong mailigtas ang kanilang buhay.