Namuong dugo

Humingi ng agarang pangangalagang medikal kung ikaw ay makakaranas ng: Ubo na may kasamang pagdura ng duguan. Mabilis na tibok ng puso. Pagkahilo. Hirap o masakit na paghinga. Pananakit o paninikip ng dibdib. Pananakit na kumakalat sa balikat, braso, likod o panga. Biglaang panghihina o pamamanhid ng mukha, braso o binti. Biglaang hirap sa pagsasalita o pag-unawa sa sinasabi. Kumonsulta sa iyong healthcare provider kung ikaw ay magkaroon ng mga sintomas na ito sa isang bahagi ng braso o binti: Pamamaga. Pagbabago sa kulay ng balat, tulad ng isang bahagi sa binti na mukhang di-karaniwang pula o lila. Init. Pananakit. Mga hakbang sa pangangalaga sa sarili Upang mabawasan ang panganib ng pagbuo ng mga namuong dugo, subukan ang mga tip na ito: Iwasan ang matagal na pag-upo. Kung ikaw ay naglalakbay gamit ang eroplano, maglakad-lakad sa aisle paminsan-minsan. Para sa mahabang biyahe gamit ang sasakyan, huminto nang madalas at maglakad-lakad. Gumalaw. Matapos ang operasyon o pagpapahinga sa kama, mas mabuti kung mas maaga kang makabangon at gumalaw-galaw. Uminom ng maraming likido kapag naglalakbay. Ang dehydration ay maaaring magpataas ng panganib para sa mga namuong dugo. Baguhin ang iyong pamumuhay. Magbawas ng timbang, babaan ang mataas na presyon ng dugo, huminto sa paninigarilyo at mag-ehersisyo nang regular. Mga sanhi