Ano ang Hyperkalemia? Mga Sintomas, Sanhi, at Paggamot sa Bahay

Ang hyperkalemia ay nangyayari kapag mayroon kang sobrang potassium sa iyong dugo. Kailangan ng iyong katawan ang potassium upang matulungan ang iyong puso na tumibok nang maayos at gumana ang iyong mga kalamnan, ngunit kapag ang mga antas ay naging masyadong mataas, maaari itong magdulot ng malubhang problema sa ritmo ng iyong puso at paggana ng kalamnan.

Ang kondisyong ito ay mas karaniwan kaysa sa iyong iniisip, lalo na kung mayroon kang mga problema sa bato o umiinom ng ilang gamot. Ang magandang balita ay sa wastong pangangalagang medikal, ang hyperkalemia ay maaaring pamahalaan nang epektibo.

Ano ang Hyperkalemia?

Ang hyperkalemia ay isang medikal na kondisyon kung saan ang iyong mga antas ng potassium sa dugo ay tumataas sa itaas ng 5.0 milliequivalents per liter (mEq/L). Ang normal na antas ng potassium ay karaniwang nasa pagitan ng 3.5 hanggang 5.0 mEq/L.

Ang iyong mga bato ay karaniwang gumagawa ng mahusay na trabaho sa pagpapanatiling balanse ng mga antas ng potassium sa pamamagitan ng pag-alis ng sobrang potassium sa pamamagitan ng ihi. Kapag ang sistemang ito ay hindi gumagana nang maayos, ang potassium ay nagtatayo sa iyong daluyan ng dugo.

Isipin ang potassium na parang ang de-kuryenteng sistema sa iyong katawan. Ang sobrang dami ay maaaring magdulot ng maling paggana ng mga kable, lalo na nakakaapekto sa iyong puso at mga kalamnan.

Ano ang Pakiramdam ng Hyperkalemia?

Maraming tao na may banayad na hyperkalemia ay hindi nakakaramdam ng anumang sintomas. Kapag lumitaw ang mga sintomas, madalas silang umuunlad nang paunti-unti at maaaring madaling makaligtaan.

Ang pinakakaraniwang maagang palatandaan ay kinabibilangan ng panghihina ng kalamnan at pagkapagod na iba ang pakiramdam sa normal na pagkapagod. Maaaring mapansin mo na ang iyong mga kalamnan ay parang mabigat o ang mga simpleng gawain ay tila mas mahirap kaysa sa karaniwan.

Narito ang mga sintomas na maaari mong maranasan, simula sa pinakakaraniwan:

• Panghihina ng kalamnan, lalo na sa iyong mga braso at binti
• Pagkapagod na hindi gumaganda sa pamamahinga
• Pagduduwal o pakiramdam na may sakit ang iyong tiyan
• Paninikip o pamamanhid sa iyong mga kamay at paa
• Mga pulikat o paggalaw ng kalamnan
• Hindi regular na tibok ng puso o palpitations
• Hirap sa paghinga
• Sakit sa dibdib

Ang matinding hyperkalemia ay maaaring magdulot ng mas malubhang sintomas tulad ng paralisis o mapanganib na pagbabago sa ritmo ng puso. Ang mga sintomas na ito ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

Ano ang Sanhi ng Hyperkalemia?

Ang hyperkalemia ay nabubuo kapag ang iyong katawan ay kumukuha ng sobrang potassium, hindi nag-aalis ng sapat sa pamamagitan ng iyong mga bato, o naglilipat ng potassium mula sa loob ng iyong mga selula patungo sa iyong daluyan ng dugo.

Ang mga problema sa bato ang pinakakaraniwang sanhi dahil ang malulusog na bato ay nag-aalis ng humigit-kumulang 90% ng potassium na iyong kinokonsumo. Kapag ang mga bato ay hindi gumagana nang maayos, ang potassium ay naiipon sa iyong dugo.

Maraming mga kadahilanan ang maaaring humantong sa hyperkalemia, at ang pag-unawa sa mga ito ay makakatulong sa iyo na makipagtulungan sa iyong doktor upang maiwasan ito:

• Sakit sa bato na tumatagal o pagkabigo ng bato
• Ang ilang mga gamot tulad ng ACE inhibitors, ARBs, o potassium-sparing diuretics
• Diabetes, lalo na kapag ang asukal sa dugo ay hindi maayos na nakokontrol
• Sakit ni Addison (kakulangan sa adrenal)
• Malubhang dehydration
• Kumakain ng napakaraming pagkaing mayaman sa potassium o pag-inom ng mga suplementong potassium
• Malubhang impeksyon o pagkasira ng tissue
• Mga pagsasalin ng dugo (sa mga bihirang kaso)

Ang ilang mga gamot ay maaaring magpataas ng iyong panganib kahit na malusog ang iyong mga bato. Laging sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa lahat ng mga gamot at suplemento na iyong iniinom.

Ano ang Hyperkalemia na Palatandaan o Sintomas ng?

Ang hyperkalemia ay kadalasang isang palatandaan na may ibang nangyayari sa iyong katawan, lalo na sa iyong mga bato o sistema ng hormone. Bihira itong isang nag-iisang kondisyon.

Ang pinakakaraniwang pinagbabatayan na mga kondisyon ay kinabibilangan ng sakit sa bato na tumatagal, na nakakaapekto kung gaano kahusay ang iyong mga bato na nag-filter ng basura at labis na potassium mula sa iyong dugo.

Narito ang mga pangunahing kondisyon na maaaring ipahiwatig ng hyperkalemia:

• Sakit sa bato na kroniko (mga yugto 3-5)
• Biglaang pinsala sa bato
• Diabetes na may mahinang kontrol sa asukal sa dugo
• Sakit ni Addison (mga problema sa adrenal gland)
• Pagkabigo ng puso (kapag umiinom ng ilang gamot)
• Matinding dehydration
• Rhabdomyolysis (pagkasira ng kalamnan)
• Hemolysis (pagkasira ng pulang selula ng dugo)

Sa ilang mga kaso, ang hyperkalemia ay maaaring ang unang senyales na nagpapaalerto sa iyong doktor sa isang underlying na problema sa bato na hindi mo alam na mayroon ka.

Maaari bang Mawala ang Hyperkalemia sa Kusa?

Ang banayad na hyperkalemia kung minsan ay bumubuti sa kusa kung ang underlying na sanhi ay pansamantala, tulad ng dehydration o isang panandaliang sakit. Gayunpaman, hindi ka dapat maghintay upang makita kung ito ay nalulutas nang walang medikal na gabay.

Karamihan sa mga kaso ng hyperkalemia ay nangangailangan ng medikal na paggamot dahil ang mga underlying na sanhi ay kadalasang nangangailangan ng patuloy na pamamahala. Kahit na pansamantalang bumuti ang mga antas, ang kondisyon ay kadalasang bumabalik nang walang tamang paggamot.

Kailangang tukuyin ng iyong doktor kung ano ang nagiging sanhi ng iyong mataas na antas ng potassium at tugunan ang ugat ng sanhi na iyon. Maaaring kasangkot dito ang pag-aayos ng mga gamot, paggamot sa mga problema sa bato, o mas epektibong pamamahala sa diabetes.

Paano Magagamot ang Hyperkalemia sa Bahay?

Habang ang hyperkalemia ay nangangailangan ng medikal na pangangasiwa, mayroong ilang mga pagbabago sa pagkain na makakatulong upang suportahan ang iyong plano sa paggamot. Ang mga ito ay dapat palaging gawin sa ilalim ng gabay ng iyong doktor.

Ang pangunahing diskarte sa pamamahala sa bahay ay nagsasangkot ng paglilimita sa mga pagkaing may mataas na potassium sa iyong diyeta. Hindi ito nangangahulugan ng pag-aalis ng lahat ng potassium, ngunit sa halip ay pagpili ng mga pagpipilian na may mas mababang potassium kung posible.

Narito ang mga diskarte sa pagkain na maaaring makatulong:

• Limitahan ang saging, dalandan, at iba pang prutas na may mataas na potassium
• Pumili ng puting tinapay at pasta kaysa sa mga bersyon na whole grain
• Iwasan ang mga gulay na mayaman sa potassium tulad ng spinach, patatas, at kamatis
• Basahin nang maingat ang mga label ng pagkain para sa idinagdag na potassium
• Iwasan ang mga pamalit sa asin na naglalaman ng potassium chloride
• Manatiling hydrated sa tubig (maliban kung pinapayuhan ka ng iyong doktor na limitahan ang likido)
• Inumin ang mga gamot nang eksakto ayon sa inireseta

Huwag kailanman ihinto ang pag-inom ng mga iniresetang gamot nang hindi muna nakikipag-usap sa iyong doktor. Ang ilang mga gamot na maaaring magpataas ng potassium ay mahalaga para sa pamamahala ng iba pang malubhang kondisyon.

Ano ang Medikal na Paggamot para sa Hyperkalemia?

Ang medikal na paggamot para sa hyperkalemia ay nakadepende sa kung gaano kataas ang iyong antas ng potassium at kung gaano kabilis kailangan itong ibaba. Pipiliin ng iyong doktor ang pinakaangkop na pamamaraan para sa iyong partikular na sitwasyon.

Para sa banayad na hyperkalemia, maaaring kasangkot ang paggamot sa pag-aayos ng iyong diyeta at mga gamot. Ang mas malubhang kaso ay nangangailangan ng agarang interbensyon upang maiwasan ang mapanganib na mga problema sa puso.

Kasama sa mga opsyon sa paggamot ang:

• Paghihigpit sa potassium sa pagkain na may gabay ng nutrisyonista
• Mga pag-aayos o pagbabago sa gamot
• Mga gamot na nagbubuklod ng potassium na tumutulong na alisin ang labis na potassium
• Mga diuretiko upang madagdagan ang pag-alis ng potassium sa pamamagitan ng ihi
• Calcium gluconate para sa proteksyon ng puso (sa malubhang kaso)
• Insulin at glucose upang ilipat ang potassium sa mga selula
• Dialysis para sa malubhang kaso o pagkabigo ng bato

Regular na susubaybayan ng iyong doktor ang iyong antas ng potassium upang matiyak na epektibo ang paggamot. Kadalasan, kasangkot dito ang pana-panahong pagsusuri ng dugo upang subaybayan ang iyong pag-unlad.

Kailan Ako Dapat Kumunsulta sa Doktor para sa Hyperkalemia?

Dapat kang kumunsulta sa isang doktor kaagad kung nakakaranas ka ng mga sintomas tulad ng sakit sa dibdib, hindi regular na tibok ng puso, matinding panghihina ng kalamnan, o hirap sa paghinga. Maaaring ito ay mga palatandaan ng mapanganib na hyperkalemia.

Kung mayroon kang mga salik sa peligro para sa hyperkalemia, mahalaga ang regular na pagsubaybay sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan kahit na maayos ang iyong pakiramdam. Maraming tao ay walang sintomas hanggang sa maging mataas ang antas.

Humiling ng medikal na atensyon kung nakakaranas ka ng:

• Sakit sa dibdib o hindi regular na tibok ng puso
• Malubhang panghihina ng kalamnan o paralisis
• Hirap sa paghinga
• Patuloy na pagduduwal at pagsusuka
• Malubhang pagkapagod na nakakasagabal sa pang-araw-araw na gawain
• Pamamanhid o paninikip na lumalala

Kung umiinom ka ng mga gamot na maaaring magpataas ng antas ng potassium, dapat regular na subaybayan ng iyong doktor ang iyong antas ng dugo. Huwag laktawan ang mga appointment na ito kahit na maayos ang iyong pakiramdam.

Ano ang mga Salik sa Panganib para sa Pagkakaroon ng Hyperkalemia?

Maraming salik ang maaaring magpataas ng iyong tsansa na magkaroon ng hyperkalemia. Ang pag-unawa sa mga salik sa peligro na ito ay makakatulong sa iyo at sa iyong doktor na gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang mga problema.

Ang edad ay may papel dahil ang paggana ng bato ay natural na bumababa habang tayo ay tumatanda. Ang mga taong higit sa 65 ay nasa mas mataas na peligro, lalo na kung mayroon silang iba pang mga kondisyon sa kalusugan.

Kabilang sa mga karaniwang salik sa peligro ang:

• Sakit sa bato o nabawasan ang paggana ng bato
• Diabetes, lalo na kung may mahinang kontrol sa asukal sa dugo
• Pagkabigo ng puso na nangangailangan ng ilang mga gamot
• Pag-inom ng ACE inhibitors, ARBs, o potassium-sparing diuretics
• Pagkatuyo ng tubig o pagkaubos ng dami ng dugo
• Sakit ni Addison o iba pang mga problema sa adrenal gland
• Edad na higit sa 65 taong gulang
• Regular na paggamit ng NSAIDs (ibuprofen, naproxen)

Ang pagkakaroon ng isa o higit pang mga salik sa peligro ay hindi nangangahulugan na tiyak na magkakaroon ka ng hyperkalemia, ngunit nangangahulugan ito na dapat kang mas subaybayan ng iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.

Ano ang mga Posibleng Komplikasyon ng Hyperkalemia?

Ang pinakamalubhang komplikasyon ng hyperkalemia ay kinasasangkutan ng iyong ritmo ng puso. Ang mataas na antas ng potassium ay maaaring magdulot ng mapanganib na hindi regular na tibok ng puso na maaaring maging nagbabanta sa buhay kung hindi gagamutin kaagad.

Ang iyong puso ay umaasa sa tumpak na senyales ng kuryente upang tumibok nang maayos. Kapag ang antas ng potassium ay tumaas nang labis, ang mga senyales na ito ay nagiging disrupted, na posibleng magdulot ng pagtibok ng iyong puso nang napakabagal, napakabilis, o hindi regular.

Ang mga potensyal na komplikasyon ay kinabibilangan ng:

• Cardiac arrhythmias (hindi regular na tibok ng puso)
• Kumpletong heart block
• Cardiac arrest
• Pagkalumpo ng kalamnan
• Pagkabigo sa paghinga (sa malalang kaso)
• Paglala ng paggana ng bato

Ang mga komplikasyon na ito ay mas malamang na mangyari kapag ang antas ng potassium ay mabilis na tumataas o umabot sa napakataas na antas. Sa tamang pangangalagang medikal at pagsubaybay, karamihan sa mga taong may hyperkalemia ay maaaring maiwasan ang mga seryosong komplikasyon na ito.

Ano ang Maaring Pagkamalan sa Hyperkalemia?

Ang mga sintomas ng hyperkalemia ay maaaring malabo at katulad ng maraming iba pang kondisyon. Ito ang dahilan kung bakit mahalaga ang mga pagsusuri sa dugo para sa tamang diagnosis.

Ang panghihina ng kalamnan at pagkapagod mula sa hyperkalemia ay maaaring ipagkamali sa simpleng pagkapagod, depresyon, o iba pang sakit sa kalamnan. Ang mga pagbabago sa ritmo ng puso ay maaaring maiugnay sa pagkabalisa o iba pang kondisyon sa puso.

Ang hyperkalemia ay minsan nalilito sa:

• Chronic fatigue syndrome
• Depresyon o pagkabalisa
• Mga sakit sa kalamnan tulad ng myasthenia gravis
• Mga sakit sa ritmo ng puso mula sa ibang mga sanhi
• Pagkatuyo ng tubig o hindi balanseng electrolyte
• Mga side effect ng gamot
• Fibromyalgia

Gagamit ang iyong doktor ng mga pagsusuri sa dugo upang sukatin ang iyong antas ng potassium at alisin ang iba pang mga kondisyon. Minsan kailangan ng karagdagang pagsusuri upang mahanap ang pinagbabatayan na sanhi.

Mga Madalas Itanong Tungkol sa Hyperkalemia

Q1: Maaari pa ba akong kumain ng saging kung mayroon akong hyperkalemia?

Maaaring kailanganin mong limitahan ang saging at iba pang mga prutas na may mataas na potassium, ngunit ito ay nakadepende sa iyong partikular na antas ng potassium at sa pangkalahatang plano ng paggamot. Makipagtulungan sa iyong doktor o isang dietitian upang lumikha ng isang plano ng pagkain na ligtas para sa iyo habang nagbibigay pa rin ng mahusay na nutrisyon.

Q2: Pareho ba ang hyperkalemia sa mataas na presyon ng dugo?

Hindi, ang hyperkalemia ay mataas na potassium sa iyong dugo, habang ang mataas na presyon ng dugo ay may kinalaman sa lakas ng dugo laban sa mga dingding ng iyong arterya. Gayunpaman, ang ilang mga gamot na ginagamit upang gamutin ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring magpataas ng antas ng potassium, kaya ang parehong kondisyon ay minsan nangyayari nang magkasama.

Q3: Gaano kabilis maaaring mabuo ang hyperkalemia?

Ang hyperkalemia ay maaaring mabuo sa loob ng mga araw hanggang linggo, depende sa sanhi. Ang matinding pinsala sa bato ay maaaring maging sanhi ng mabilis na pagtaas ng antas, habang ang talamak na sakit sa bato ay kadalasang humahantong sa unti-unting pagtaas. Ito ang dahilan kung bakit mahalaga ang regular na pagsubaybay kung mayroon kang mga salik sa peligro.

Q4: Maaari bang maging sanhi ng hyperkalemia ang stress?

Ang stress mismo ay hindi direktang nagiging sanhi ng hyperkalemia, ngunit ang matinding pisikal na stress o sakit ay minsan maaaring mag-ambag dito. Maaari ring maapektuhan ng stress ang kontrol sa asukal sa dugo sa mga taong may diabetes, na maaaring hindi direktang makaimpluwensya sa antas ng potassium.

Q5: Kailangan ko bang palaging sumunod sa isang diyeta na mababa sa potassium?

Nakadepende ito sa kung ano ang nagiging sanhi ng iyong hyperkalemia. Kung ito ay may kaugnayan sa sakit sa bato, maaaring kailanganin mo ng pangmatagalang pagbabago sa diyeta. Kung ito ay sanhi ng isang gamot na maaaring baguhin o isang pansamantalang kondisyon, ang mga paghihigpit sa diyeta ay maaaring panandalian. Gagabayan ka ng iyong doktor batay sa iyong partikular na sitwasyon.