Ano ang Pagdurugo ng Ilong? Mga Sintomas, Sanhi, at Paggamot sa Bahay

Ang pagdurugo ng ilong ay nangyayari kapag ang mga daluyan ng dugo sa loob ng iyong ilong ay pumutok at dumudugo. Karamihan sa mga pagdurugo ng ilong ay ganap na hindi nakakapinsala at humihinto sa sarili nito sa loob ng ilang minuto.

Ang iyong ilong ay naglalaman ng maraming maliliit na daluyan ng dugo na malapit sa ibabaw, na nagpapadali sa mga ito na mainis o masira. Kapag ang mga maselan na daluyan na ito ay pumutok, ang dugo ay dumadaloy palabas sa iyong mga butas ng ilong. Bagaman ang pagdurugo ng ilong ay maaaring maging nakakagulat, lalo na kapag bigla itong nangyari, karaniwan ay walang dapat ipag-alala.

Ano ang Pagdurugo ng Ilong?

Ang pagdurugo ng ilong ay simpleng pagdurugo mula sa mga tisyu sa loob ng iyong ilong. Tinatawag ito ng mga medikal na propesyonal na "epistaxis," ngunit ito ay dugo lamang na nagmumula sa iyong mga daanan ng ilong.

Mayroong dalawang pangunahing uri ng pagdurugo ng ilong. Ang anterior na pagdurugo ng ilong ay nagsisimula sa harapang bahagi ng iyong ilong at nagkakahalaga ng humigit-kumulang 90% ng lahat ng pagdurugo ng ilong. Ang mga ito ay karaniwang banayad at madaling gamutin sa bahay.

Ang posterior na pagdurugo ng ilong ay nagsisimula nang mas malalim sa ilong at may posibilidad na mas seryoso. Hindi gaanong karaniwan ang mga ito ngunit maaaring mangailangan ng medikal na atensyon dahil ang pagdurugo ay maaaring mas mabigat at mas mahirap kontrolin.

Ano ang Pakiramdam ng Pagdurugo ng Ilong?

Kadalasan mapapansin mo ang pagtulo o pagdaloy ng dugo mula sa isa o parehong butas ng ilong. Ang pagdurugo ay maaaring magsimula bigla nang walang anumang babala, o maaari mong maramdaman ang isang bahagyang pakiramdam ng pagkiliti muna.

Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng isang mainit, basa na pakiramdam sa kanilang ilong bago pa man magsimula ang pagdurugo. Maaari mo ring matikman ang dugo sa likod ng iyong lalamunan kung ang ilan ay dumadaloy paatras.

Ang dami ng dugo ay maaaring mag-iba nang malaki. Minsan ito ay ilang patak lamang, habang sa ibang pagkakataon ay maaaring mukhang mas marami pa. Tandaan na ang kaunting dugo ay maaaring mukhang mas marami kaysa sa aktwal na ito, kaya't subukang huwag mag-panic.

Ano ang Nagiging Sanhi ng Pagdurugo ng Ilong?

Karamihan sa pagdurugo ng ilong ay nangyayari kapag ang mga delikadong daluyan ng dugo sa iyong ilong ay nagiging iritado o nasira. Maaaring mangyari ito sa maraming iba't ibang dahilan, at ang pag-unawa sa mga sanhi na ito ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang mga susunod na pangyayari.

Narito ang mga pinakakaraniwang dahilan na maaaring humantong sa pagdurugo ng ilong:

• Tuyong hangin na nag-aalis ng kahalumigmigan mula sa iyong mga daanan ng ilong
• Pagkakamot ng ilong o pagpasok ng mga bagay sa iyong ilong
• Paghihip ng iyong ilong nang napakalakas o napakadalas
• Maliliit na pinsala mula sa sports o aksidente
• Mga alerdyi na nagdudulot ng pamamaga at pangangati
• Mga karaniwang sipon at impeksyon sa sinus
• Mga tiyak na gamot tulad ng mga pampanipis ng dugo o nasal spray

Ang mga salik sa kapaligiran ay may malaking papel din. Ang pag-init sa taglamig at air conditioning sa tag-init ay maaaring magpatuyo sa iyong mga daanan ng ilong, na nagiging sanhi ng pagkasira at pagdurugo ng mga daluyan ng dugo.

Ano ang Senyales o Sintomas ng Pagdurugo ng Ilong?

Karamihan sa pagdurugo ng ilong ay mga hiwalay na pangyayari na hindi nagpapahiwatig ng anumang malubhang pinagbabatayan na mga problema sa kalusugan. Gayunpaman, ang madalas o malubhang pagdurugo ng ilong ay minsan ay maaaring tumukoy sa iba pang mga kondisyon.

Ang mga karaniwang kondisyon na maaaring magdulot ng paulit-ulit na pagdurugo ng ilong ay kinabibilangan ng:

• Mataas na presyon ng dugo na naglalagay ng dagdag na presyon sa mga daluyan ng dugo
• Mga sakit sa pamumuo ng dugo na pumipigil sa tamang paggaling
• Mga nasal polyp o iba pang paglaki sa ilong
• Deviated septum na lumilikha ng mga problema sa daloy ng hangin
• Malalang sinusitis na nagdudulot ng patuloy na pamamaga

Mas bihira, ang madalas na pagdurugo ng ilong ay maaaring magpahiwatig ng mga sakit sa dugo, sakit sa atay, o ilang partikular na kanser. Kung nakakaranas ka ng pagdurugo ng ilong ng maraming beses bawat linggo, sulit na talakayin sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.

Ang pag-inom ng mga gamot na pampanipis ng dugo tulad ng warfarin, aspirin, o ilang mga suplemento ay maaari ding maging sanhi ng pagdurugo ng ilong at mas matagal na tumagal.

Maaari bang Mawala ang Pagdurugo ng Ilong sa Sarili Nila?

Oo, karamihan sa mga pagdurugo ng ilong ay humihinto nang mag-isa sa loob ng 10 hanggang 15 minuto. Ang iyong katawan ay may natural na mekanismo ng pamumuo ng dugo na gumagana upang isara ang mga sirang daluyan ng dugo at itigil ang pagdurugo.

Ang susi ay ang manatiling kalmado at hayaan ang iyong katawan na gawin ang trabaho nito. Ang pagkahilig ng iyong ulo pabalik o paghiga ay talagang maaaring magpalala ng pagdurugo sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa dugo na dumaloy sa iyong lalamunan.

Kung ang pagdurugo ng ilong ay nagpapatuloy nang higit sa 20 minuto sa kabila ng paggamot sa bahay, o kung ang pagdurugo ay napakabigat, dapat kang humingi ng tulong medikal.

Paano Magagamot ang Pagdurugo ng Ilong sa Bahay?

Maaari mong mabisang gamutin ang karamihan sa mga pagdurugo ng ilong sa bahay gamit ang mga simpleng pamamaraan ng first aid. Ang layunin ay ang maglapat ng banayad na presyon at tulungan ang iyong dugo na mamuo nang natural.

Narito ang dapat mong gawin kapag nagsimula ang pagdurugo ng ilong:

1. Umupo nang tuwid at yumuko nang bahagya pasulong upang maiwasan ang dugo na dumaloy sa iyong lalamunan
2. Kurutin ang malambot na bahagi ng iyong ilong (hindi ang buto) gamit ang iyong hinlalaki at hintuturo
3. Maglapat ng matatag, tuluy-tuloy na presyon sa loob ng 10-15 minuto nang hindi bumibitaw upang suriin
4. Huminga sa iyong bibig sa panahong ito
5. Maglapat ng malamig na compress sa tulay ng iyong ilong kung mayroon

Pagkatapos tumigil ang pagdurugo, iwasang huminga sa iyong ilong sa loob ng ilang oras upang maiwasan ang muling pagsisimula ng pagdurugo. Kailangan ng oras ng pamumuo ng dugo upang lumakas at gumaling nang maayos.

Maaari ka ring maglapat ng kaunting petroleum jelly o saline nasal spray upang mapanatiling basa ang lugar at maiwasan ang karagdagang pangangati.

Ano ang Paggamot Medikal para sa Pagdurugo ng Ilong?

Kung hindi gumagana ang paggamot sa bahay, ang mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay may ilang mga pagpipilian upang ihinto ang patuloy na pagdurugo. Ang partikular na paggamot ay nakadepende sa lokasyon at kalubhaan ng iyong pagdurugo ng ilong.

Maaaring gumamit ang iyong doktor ng nasal packing, na kinabibilangan ng paglalagay ng espesyal na gasa o espongha sa iyong ilong upang maglapat ng direktang presyon sa lugar na dumudugo. Maaaring hindi ito komportable ngunit napakaepektibo para sa matigas na pagdurugo.

Para sa paulit-ulit na pagdurugo ng ilong, maaaring irekomenda ang cauterization. Ang pamamaraang ito ay gumagamit ng init, lamig, o kemikal upang isara ang dumudugong daluyan ng dugo. Karaniwang ginagawa ito sa opisina ng doktor na may lokal na anesthesia.

Sa mga bihirang kaso ng malubhang pagdurugo ng ilong sa likod, maaaring kailanganin mo ng paggamot sa emergency department ng ospital. Ang mga sitwasyong ito ay minsan nangangailangan ng espesyal na pamamaraan o kahit na operasyon upang makontrol ang pagdurugo.

Kailan Ako Dapat Kumunsulta sa Doktor para sa Pagdurugo ng Ilong?

Bagaman karamihan sa pagdurugo ng ilong ay hindi nakakapinsala, ang ilang mga sitwasyon ay nangangailangan ng medikal na atensyon. Dapat mong kontakin ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan kung nakakaranas ka ng madalas na pagdurugo ng ilong o kung nakakasagabal ito sa iyong pang-araw-araw na buhay.

Humiling ng agarang medikal na pangangalaga kung nakakaranas ka ng:

• Pagdurugo na nagpapatuloy nang higit sa 20 minuto sa kabila ng tamang paggamot sa bahay
• Napakatinding pagdurugo na nagpaparamdam sa iyo na nahihilo o mahina
• Pagdurugo ng ilong kasunod ng pinsala sa ulo o trauma
• Hirap sa paghinga dahil sa mga namuong dugo sa iyong ilong
• Mga palatandaan ng impeksyon tulad ng lagnat, masamang amoy na discharge, o matinding sakit

Dapat ka ring kumunsulta sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng pagdurugo ng ilong nang higit sa isang beses sa isang linggo, o kung nagiging mas madalas o malubha ang mga ito sa paglipas ng panahon.

Kung umiinom ka ng mga gamot na pampanipis ng dugo at nakakaranas ng pagdurugo ng ilong, kontakin ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan para sa gabay kung kinakailangan ang anumang pagsasaayos.

Ano ang mga Salik sa Panganib para sa Pagkakaroon ng Pagdurugo ng Ilong?

Maraming mga salik ang maaaring maging sanhi upang mas madalas kang makaranas ng pagdurugo ng ilong. Ang pag-unawa sa mga salik sa panganib na ito ay makakatulong sa iyo na gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang mga ito.

Ang edad ay may mahalagang papel, kung saan ang mga bata at matatanda na higit sa 65 ay mas madaling kapitan. Ang mga tisyu ng ilong ng mga bata ay mas maselan, habang ang mga matatanda ay kadalasang may mas manipis na pader ng daluyan ng dugo.

Ang mga salik sa kapaligiran at pamumuhay na nagpapataas ng iyong panganib ay kinabibilangan ng:

• Ang paninirahan sa tuyong klima o matataas na lugar
• Madalas na paggamit ng nasal decongestant sprays
• Pagkakaroon ng allergy o madalas na sipon
• Pag-inom ng mga gamot na pampanipis ng dugo
• Pagkakaroon ng kasaysayan ng pamilya ng mga sakit sa pagdurugo
• Paninigarilyo o pagkakalantad sa secondhand smoke

Ang ilang mga kondisyong medikal ay nagpapataas din ng iyong panganib, kabilang ang mataas na presyon ng dugo, sakit sa atay, at mga namamanang sakit sa pagdurugo. Kung mayroon ka ng alinman sa mga kondisyong ito, matutulungan ka ng iyong doktor na pamahalaan ang iyong panganib sa pagdurugo ng ilong.

Ano ang Posibleng Komplikasyon ng Pagdurugo ng Ilong?

Karamihan sa pagdurugo ng ilong ay gumagaling nang buo nang walang anumang pangmatagalang problema. Gayunpaman, ang madalas o malubhang pagdurugo ng ilong ay paminsan-minsan ay maaaring humantong sa mga komplikasyon na nangangailangan ng medikal na atensyon.

Ang pinakakaraniwang komplikasyon ay anemia, na maaaring mabuo kung mawawalan ka ng malaking halaga ng dugo sa paglipas ng panahon. Mas malamang ito kung mayroon kang madalas na pagdurugo ng ilong na iyong binabalewala o hindi mo epektibong makontrol.

Ang iba pang potensyal na komplikasyon ay kinabibilangan ng:

• Impeksyon kung ang bakterya ay pumapasok sa pamamagitan ng nasirang mga tisyu ng ilong
• Mga problema sa sinus mula sa paulit-ulit na trauma sa mga daanan ng ilong
• Pagkakapilat na maaaring makaapekto sa paghinga o magdulot ng talamak na pagdurugo ng ilong
• Pag-aspire ng dugo sa baga (bihira ngunit seryoso)

Ang mga komplikasyong ito ay hindi karaniwan at kadalasang maiiwasan sa tamang pangangalaga at paggamot. Karamihan sa mga taong nakakaranas ng paminsan-minsang pagdurugo ng ilong ay hindi kailanman nagkakaroon ng anumang pangmatagalang problema.

Ano ang Maaaring Pagkamalan sa Pagdurugo ng Ilong?

Minsan ang tila pagdurugo ng ilong ay maaaring talagang pagdurugo mula sa ibang pinagmulan. Maaaring nakalilito ito, lalo na kung nakakaranas ka ng iba pang mga sintomas sa parehong oras.

Ang dugo sa iyong bibig mula sa mga problema sa ngipin, sakit sa gilagid, o pangangati ng lalamunan ay minsan ay maaaring lumitaw na nagmumula sa iyong ilong. Katulad nito, ang mga impeksyon sa sinus ay maaaring magdulot ng madugong paglabas na maaaring pagkamalan sa pagdurugo ng ilong.

Sa mas bihira, ang pagdurugo mula sa baga (hemoptysis) o tiyan (hematemesis) ay maaaring lumitaw sa iyong ilong o bibig. Ang mga sitwasyong ito ay karaniwang kinasasangkutan ng pag-ubo ng dugo sa halip na simpleng pagdurugo ng ilong.

Kung hindi ka sigurado tungkol sa pinagmulan ng pagdurugo, o kung napansin mo ang dugo kasama ng iba pang nakababahala na sintomas tulad ng hirap sa paghinga o matinding sakit, mas mabuting humingi ng medikal na pagsusuri.

Mga Madalas Itanong Tungkol sa Pagdurugo ng Ilong

Q1. Dapat ko bang itagilid ang aking ulo pabalik sa panahon ng pagdurugo ng ilong?

Hindi, hindi mo dapat itagilid ang iyong ulo pabalik sa panahon ng pagdurugo ng ilong. Ang karaniwang maling akala na ito ay maaaring magpalala ng sitwasyon sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa dugo na dumaloy pababa sa iyong lalamunan, na maaaring magdulot ng pagduduwal o pagsusuka.

Sa halip, umupo nang tuwid at yumuko nang bahagya. Ang posisyong ito ay nakakatulong na maiwasan ang pagdaloy ng dugo pabalik at ginagawang mas madali ang paglalapat ng epektibong presyon upang matigil ang pagdurugo.

Q2. Gaano katagal ang masyadong matagal para sa pagdurugo ng ilong?

Karamihan sa mga pagdurugo ng ilong ay dapat tumigil sa loob ng 10-15 minuto sa tamang paggamot sa bahay. Kung ang pagdurugo ay nagpapatuloy nang higit sa 20 minuto sa kabila ng paglalapat ng tuluy-tuloy na presyon, dapat kang humingi ng medikal na atensyon.

Ang napakalakas na pagdurugo na nagpaparamdam sa iyo na nahihilo o mahina ay nangangailangan ng agarang medikal na pangangalaga, anuman ang tagal nito.

Q3. Maaari bang magdulot ng pagdurugo ng ilong ang stress?

Ang stress ay hindi direktang nagdudulot ng pagdurugo ng ilong, ngunit maaari itong mag-ambag sa mga kondisyon na nagpapataas ng posibilidad nito. Ang stress ay maaaring magpataas ng iyong presyon ng dugo pansamantala at maaaring humantong sa mga pag-uugali tulad ng pagpili ng ilong o agresibong paghihip ng ilong.

Bilang karagdagan, ang stress ay maaaring magpahina sa iyong immune system, na ginagawang mas madaling kapitan ng sipon at allergy na maaaring mag-trigger ng pagdurugo ng ilong.

Q4. Mapanganib ba ang pagdurugo ng ilong sa panahon ng pagbubuntis?

Ang pagdurugo ng ilong ay mas karaniwan sa panahon ng pagbubuntis dahil sa pagtaas ng dami ng dugo at mga pagbabago sa hormonal na nakakaapekto sa iyong mga daanan ng ilong. Sa pangkalahatan, hindi sila mapanganib para sa iyo o sa iyong sanggol.

Gayunpaman, kung nakakaranas ka ng madalas o malalang pagdurugo ng ilong sa panahon ng pagbubuntis, talakayin ito sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan upang maalis ang anumang pinagbabatayan na kondisyon.

Q5. Maaari ko bang maiwasan ang pagdurugo ng ilong?

Oo, maaari kang gumawa ng ilang hakbang upang mabawasan ang iyong panganib sa pagdurugo ng ilong. Panatilihing basa ang iyong mga daanan ng ilong sa pamamagitan ng paggamit ng humidifier, paglalagay ng petroleum jelly sa loob ng iyong mga butas ng ilong, o paggamit ng saline nasal sprays.

Iwasang kutyain ang iyong ilong, huminga nang marahan kung kinakailangan, at putulin ang iyong mga kuko. Kung mayroon kang mga allergy, ang mabisang pamamahala sa mga ito ay makakatulong din na maiwasan ang pagdurugo ng ilong.