Hingal
Ano ito
Ang paghingal ay isang matinis na tunog na parang sipol habang humihinga. Ang paghingal ay maaaring mangyari habang humihinga palabas, na kilala rin bilang expiration, o habang humihinga papasok, na kilala rin bilang inspiration. Maaari o hindi maaaring mangyari ito habang nahihirapang huminga.
Mga sanhi
Ang dahilan ng paghingal ay maaaring mangyari saan mang bahagi mula sa iyong lalamunan hanggang sa iyong baga. Ang anumang kondisyon na nagdudulot ng pangangati o pamamaga — na kadalasang kinabibilangan ng pamamaga, pamumula, init at kung minsan ay pananakit — sa daanan ng hangin ay maaaring magresulta sa paghingal. Ang hika at talamak na nakahahadlang na sakit sa baga, na kilala rin bilang COPD, ay ang mga pinakakaraniwang sanhi ng paulit-ulit na paghingal. Ang hika at COPD ay nagdudulot ng pagpapaliit at pag-spasm, na kilala rin bilang bronchospasm, sa maliliit na daanan ng hangin sa iyong baga. Ang mga impeksyon sa paghinga, mga reaksiyong alerdyi, mga alerdyi o mga irritant ay maaaring maging sanhi ng panandaliang paghingal. Ang iba pang mga kondisyon na maaaring makaapekto sa iyong lalamunan o mas malalaking daanan ng hangin at maging sanhi ng paghingal ay kinabibilangan ng: Mga Alerdyi Anaphylaxis Hika Bronchiectasis, isang patuloy na kondisyon sa baga kung saan ang hindi pangkaraniwang paglawak ng mga bronchial tube ay pumipigil sa pag-alis ng plema. Bronchiolitis (lalo na sa mga maliliit na bata) Bronchitis Hika sa pagkabata COPD Emphysema Epiglottitis Nakalanghap na banyagang bagay. Gastroesophageal reflux disease (GERD) Pagkabigo ng puso Kanser sa baga Gamot, lalo na ang aspirin. Obstructive sleep apnea Pneumonia Respiratory syncytial virus (RSV) Impeksyon sa respiratory tract, lalo na sa mga batang wala pang 2 taong gulang. Paninigarilyo. Vocal cord dysfunction, isang kondisyon na nakakaapekto sa paggalaw ng vocal cord. Kahulugan Kailan dapat magpatingin sa doktor
Kailan dapat magpatingin sa doktor
Ang banayad na paghingal na nangyayari kasama ang mga sintomas ng sipon o impeksyon sa itaas na respiratory tract ay hindi palaging kailangang gamutin. Kumonsulta sa isang healthcare professional kung hindi mo alam kung bakit ka humihingal, paulit-ulit ang iyong paghingal o nangyayari ito kasama ang alinman sa mga sumusunod na sintomas: Hirap sa paghinga. Mabilis na paghinga. Asul o kulay-abo na kulay ng balat. Humingi ng agarang medikal na tulong kung ang paghingal: Nagsisimula kaagad pagkatapos masaktan ng bubuyog, uminom ng gamot o kumain ng pagkaing nagdudulot ng allergy. Nangyayari habang nahihirapan kang huminga o ang iyong balat ay mukhang asul o kulay abo. Nangyayari pagkatapos mabulunan ng isang maliit na bagay o pagkain. Mga panukalang pangangalaga sa sarili Upang mapagaan ang banayad na paghingal na may kaugnayan sa sipon o impeksyon sa itaas na respiratory tract, subukan ang mga tip na ito: Magpahid ng moisturizer sa hangin. Gumamit ng humidifier, maligo ng mainit na shower o umupo sa banyo na nakasara ang pinto habang pinapagana ang mainit na shower. Ang mamasa-masa na hangin ay maaaring mapagaan ang banayad na paghingal kung minsan. Uminom ng fluids. Ang maiinit na likido ay maaaring magpahinga sa iyong daanan ng hangin at mapahina ang malagkit na uhog sa iyong lalamunan. Lumayo sa usok ng tabako. Ang paninigarilyo o pagkalantad sa usok ay maaaring magpalala ng paghingal. Inumin ang lahat ng iniresetang gamot. Sundin ang mga tagubilin ng iyong healthcare professional. Mga sanhi
Disclaimer: Ang August ay isang health information platform at ang mga tugon nito ay hindi bumubuo ng medikal na payo.Palaging kumunsulta sa isang lisensyadong medikal na propesyonal na malapit sa iyo bago gumawa ng anumang mga pagbabago.
Gawa sa India, para sa mundo