Kırık Kol

Kolunuz üç kemikten oluşur: üst kol kemiği (humerus) ve iki ön kol kemiği (ulna ve radius). "Kırık kol" terimi, bu kemiklerden herhangi birinde oluşan bir kırığı ifade edebilir.

Kırık kol, kolunuzdaki üç kemikten bir veya birkaçını içerir — ulna, radius ve humerus. Kırık kolun en yaygın nedenlerinden biri, uzatılmış bir ele düşmektir. Siz veya çocuğunuzun kolunun kırıldığını düşünüyorsanız, derhal tıbbi yardım alın. Kırığın düzgün iyileşmesi için mümkün olan en kısa sürede tedavi edilmesi önemlidir.

Tedavi, yaralanmanın yerine ve şiddetine bağlıdır. Basit bir kırık, askı, buz ve istirahat ile tedavi edilebilir. Bununla birlikte, kemiğin acil serviste yeniden hizalanması (redüksiyon) gerekebilir.

Daha karmaşık bir kırık, kırık kemiği yeniden hizalamak ve kemiğin iyileşme sürecinde yerinde kalmasını sağlamak için teller, plakalar, çiviler veya vidalar yerleştirmek için ameliyat gerektirebilir.

Kolunuzda kırık olduğunu gösteren ilk belirti, bir çıtlama veya çatırdama sesi olabilir. Belirti ve semptomlar şunlardır: Hareketle artabilecek şiddetli ağrı Şişlik Çürüme Deformite, örneğin bükülmüş kol veya bilek Kolunuzu avuç içi yukarıdan avuç içi aşağıya veya tam tersine çevirememe Eğer kolunuzda normal şekilde kullanamayacağınız kadar ağrı varsa, hemen bir doktora görünün. Bu durum çocuğunuz için de geçerlidir. Özellikle yetişkinlere göre daha hızlı iyileşen çocuklar için kırık kolun teşhis ve tedavisindeki gecikmeler, kötü iyileşmeye yol açabilir.

Kolunuzda normal şekilde kullanamamanıza neden olacak kadar ağrı varsa hemen bir doktora görünün. Aynısı çocuğunuz için de geçerlidir. Özellikle yetişkinlere göre daha hızlı iyileşen çocuklar için kırık kolun teşhis ve tedavisindeki gecikmeler, kötü iyileşmeye yol açabilir.

Kırık kolun yaygın nedenleri şunlardır:

• Düşmeler. Düşerken uzanmış bir el veya dirseğe düşmek, kırık kolun en yaygın nedenidir.
• Spor yaralanmaları. Saha veya sahada doğrudan darbeler ve yaralanmalar her türlü kol kırığına neden olur.
• Önemli travma. Araba kazası, bisiklet kazası veya diğer doğrudan travmalar sırasında kolunuzdaki herhangi bir kemik kırılabilir.
• Çocuk istismarı. Çocuklarda kırık bir kol, çocuk istismarının sonucu olabilir.

Belirli tıbbi durumlar veya fiziksel aktiviteler kırık kol riskini artırabilir.

Fiziksel temas içeren veya düşme riskini artıran herhangi bir spor - futbol, ​​futbol, ​​jimnastik, kayak ve kaykay dahil - kırık kol riskini de artırır.

Osteoporoz ve kemik tümörleri gibi kemikleri zayıflatan durumlar, kırık kol riskini artırır. Bu tür kırığa patolojik kırık denir.

Çoğu kol kırığının erken tedavi edilirse prognozu çok iyidir. Ancak komplikasyonlar şunları içerebilir:

• Eşitsiz büyüme. Çocuğun kol kemikleri hala büyüdüğü için, uzun bir kemiğin her iki ucuna yakın büyümenin gerçekleştiği bölgedeki (büyüme plağı) bir kırık, o kemiğin büyümesini engelleyebilir.
• Osteoartrit. Eklem içine uzanan kırıklar, yıllar sonra orada artrit oluşmasına neden olabilir.
• Sertlik. Üst kol kemiğindeki bir kırığın iyileşmesi için gereken hareketsizleştirme, bazen dirsekte veya omuzda ağrılı hareket kısıtlılığına neden olabilir.
• Kemik enfeksiyonu. Kırık kemiğinizin bir parçası cildinizden dışarı çıkarsa, enfeksiyona neden olabilecek mikroplara maruz kalabilir. Bu tip kırığın acil tedavisi çok önemlidir.
• Sinir veya kan damarı hasarı. Üst kol kemiği (humerus) iki veya daha fazla parçaya kırılırsa, pürüzlü uçlar yakındaki sinirleri ve kan damarlarını yaralayabilir. Uyuşma veya dolaşım problemleri fark ederseniz hemen tıbbi yardım alın.
• Kompartman sendromu. Yaralanan kolun aşırı şişmesi, kolun bir kısmına giden kan akışını keserek ağrı ve uyuşmaya neden olabilir. Genellikle yaralanmadan 24 ila 48 saat sonra ortaya çıkan kompartman sendromu, ameliyat gerektiren tıbbi bir acil durumdur.

Bir kazayı önlemek imkansız olsa da, bu ipuçları kemik kırılmasına karşı bir miktar koruma sağlayabilir.

• Kemik sağlığı için beslenin. Süt, yoğurt ve peynir gibi kalsiyum açısından zengin yiyecekler ve vücudunuzun kalsiyumu emmesine yardımcı olan D vitamini içeren sağlıklı bir diyet uygulayın. D vitaminini somon gibi yağlı balıklardan; süt ve portakal suyu gibi takviyeli gıdalardan ve güneş ışığına maruz kalmaktan alabilirsiniz.
• Kemik sağlığı için egzersiz yapın. Ağırlık taşıyan fiziksel aktiviteler ve dengeyi ve duruşu iyileştiren egzersizler kemikleri güçlendirebilir ve kırık riskini azaltabilir. Yaşlandıkça ne kadar aktif ve formda olursanız, düşme ve kemik kırma olasılığınız o kadar azalır.
• Düşmeleri önleyin. Düşmeyi önlemek için uygun ayakkabı giyin. Takılmanıza neden olabilecek evdeki tehlikeleri, örneğin halı gibi, ortadan kaldırın. Yaşam alanınızın iyi aydınlatıldığından emin olun. Gerekirse banyonuza tutamaklar ve merdivenlerinize korkuluklar takın.
• Koruyucu ekipman kullanın. Paten, snowboard, ragbi ve futbol gibi yüksek riskli aktiviteler için bilek koruyucuları takın.
• Sigara içmeyin. Sigara içmek, kemik kütlesini azaltarak kırık kol riskinizi artırabilir. Ayrıca kırıkların iyileşmesini de engeller.

Doktorunuz kolunuzda hassasiyet, şişme, deformite veya açık yara olup olmadığını kontrol edecektir. Semptomlarınız ve kendinizi nasıl yaraladığınız hakkında konuştuktan sonra, doktorunuz muhtemelen kırığın yerini ve boyutunu belirlemek için röntgen isteyecektir. Bazen, daha detaylı görüntüler elde etmek için MR gibi başka bir tarama da kullanılabilir.