Bebeklerde Soğuk Algınlığı

Bebeklerde sık görülen soğuk algınlığı, bebeğinizin burun ve boğazında oluşan viral bir enfeksiyondur. Burun tıkanıklığı ve akıntılı burun, soğuk algınlığının başlıca belirtileridir.

Bebekler, sıklıkla daha büyük çocuklarla birlikte oldukları için soğuk algınlığına yakalanma olasılığı özellikle yüksektir. Ayrıca, birçok yaygın enfeksiyona karşı henüz bağışıklık geliştirmemişlerdir. Yaşamın ilk yılında, çoğu bebek altı ila sekiz soğuk algınlığı geçirir. Çocuk bakım merkezlerinde bulunuyorlarsa daha da fazla soğuk algınlığı geçirebilirler.

Bebeklerde soğuk algınlığının tedavisi, sıvı vermek, havayı nemli tutmak ve burun pasajlarının açık kalmasına yardımcı olmak gibi semptomlarını hafifletmeyi içerir. Çok küçük bebekler, kruplar, pnömoni veya diğer daha ciddi hastalıkların olup olmadığından emin olmak için soğuk algınlığının ilk belirtisinde doktora görünmelidir.

Bebeklerde soğuk algınlığının ilk belirtileri genellikle şunlardır:

• Burun tıkanıklığı veya akıntısı
• Başlangıçta berrak olabilen ancak daha sonra koyulaşıp sarı veya yeşil renge dönebilen burun akıntısı

Bebeklerde soğuk algınlığının diğer belirti ve semptomları şunları içerebilir:

• Ateş
• Hapşırma
• Öksürme
• İştah azalması
• Huysuzluk
• Uyku güçlüğü
• Burun tıkanıklığı nedeniyle emme veya biberonla beslenme güçlüğü

Bebeğinizin bağışıklık sisteminin gelişmesi zaman alacaktır. Bebeğinizde komplikasyonsuz bir soğuk algınlığı varsa, 10 ila 14 gün içinde düzelmelidir. Soğuk algınlıklarının çoğu sadece bir rahatsızlıktır. Ancak bebeğinizin belirti ve semptomlarını ciddiye almak önemlidir. Semptomlar düzelmezse veya kötüleşirse, doktorunuzla konuşmanın zamanı gelmiştir.

Bebeğiniz 3 aylıktan küçükse, hastalığın başlangıcında doktora başvurun. Yeni doğanlarda, özellikle bebeğiniz ateşliyse, daha ciddi bir hastalığın olup olmadığından emin olmak özellikle önemlidir.

Bebeğiniz 3 aylık veya daha büyükse, aşağıdaki durumlarda doktora başvurun:

• Her zamanki kadar çok bez ıslatmıyorsa
• Sıcaklığı 38 C (100.4 F) derecenin üzerindeyse
• Kulak ağrısı çekiyormuş gibi görünüyorsa veya alışılmadık derecede huzursuzsa
• Gözleri kızarmışsa veya sarı veya yeşilimsi göz akıntısı geliştirdiyse
• Nefes almada güçlük çekiyorsa veya hırıltılı nefes alıyorsa
• Sürekli öksürüğü varsa
• Birkaç gün boyunca koyu yeşil burun akıntısı varsa
• Sizi endişelendiren diğer belirti veya semptomları varsa, örneğin alışılmadık veya korkutucu bir ağlama veya yemek için uyanmaması

Bebeğiniz aşağıdaki durumlarda hemen tıbbi yardım alın:

• Emmeyi veya sıvı almayı reddediyorsa
• Öksürük o kadar şiddetliyse ki kusmaya veya cilt renginde değişikliğe neden oluyorsa
• Kanlı balgam çıkarıyorsa
• Nefes almada güçlük çekiyorsa veya dudakları mavimsiyse
• Alışılmadık derecede düşük enerjili veya uykuluysa

Ortak soğuk algınlığı, 200'den fazla virüsten birine veya birden fazlasına bağlı olarak burun ve boğazın enfeksiyonudur (üst solunum yolu enfeksiyonu). En sık görüleni rinovirüslerdir.

Soğuk algınlığı virüsü, bebeğinizin vücuduna ağzından, gözlerinden veya burnundan girer.

Bir virüs bulaştıktan sonra, bebeğiniz genellikle o virüse karşı bağışıklık kazanır. Ancak soğuk algınlığına neden olan çok sayıda virüs olduğu için, bebeğiniz yılda birkaç kez ve yaşamı boyunca birçok kez soğuk algınlığı geçirebilir. Ayrıca, bazı virüsler kalıcı bağışıklık oluşturmaz.

Bebeğiniz bir virüsle şu şekilde enfekte olabilir:

• Hava: Hasta biri öksürdüğünde, hapşırdığında veya konuştuğunda, virüsü doğrudan bebeğinize bulaştırabilir.
• Doğrudan temas: Soğuk algınlığı olan biri bebeğinizin eline dokunduğunda, bebeğinizin gözlerine, burnuna veya ağzına dokunduktan sonra enfekte olabileceği soğuk algınlığı virüsünü bebeğinize bulaştırabilir.
• Kontamine yüzeyler: Bazı virüsler yüzeylerde iki saat veya daha uzun süre yaşar. Bebeğiniz, oyuncak gibi kontamine bir yüzeye dokunarak bir virüs kapabilir.

Bebeklerde sık görülen soğuk algınlığı riskini artıran birkaç faktör vardır.

• Olgunlaşmamış bağışıklık sistemi. Bebekler, doğaları gereği, çoğu soğuk algınlığına neden olan virüslere henüz maruz kalmadıkları veya karşılarında direnç geliştirmedikleri için soğuk algınlığı risk altındadır.
• Diğer çocuklarla temas. Ellerini her zaman yıkamayan veya öksürük ve hapşırıklarını kapatmayan diğer çocuklarla zaman geçirmek, bebeğinizin soğuk algınlığına yakalanma riskini artırabilir. Soğuk algınlığı olan herkesle temas, soğuk algınlığı geçirme riskini artırabilir.
• Yılın zamanı. Soğuk algınlıkları sonbahar başından geç ilkbahara kadar daha yaygındır, ancak bebeğiniz her zaman soğuk algınlığı geçirebilir.

Bu durumlar, soğuk algınlığıyla birlikte ortaya çıkabilir:

• Akut kulak enfeksiyonu (otitis media). Bu, soğuk algınlığının en sık görülen komplikasyonudur. Kulak enfeksiyonları, bakterilerin veya virüslerin kulak zarının arkasındaki boşluğa girmesiyle oluşur.
• Hırıltı. Soğuk algınlığı, çocuğunuzda astım olmasa bile hırıltıya neden olabilir. Çocuğunuzda astım varsa, soğuk algınlığı durumu daha da kötüleştirebilir.
• Akut sinüzit. Geçmeyen soğuk algınlığı, sinüslerde (sinüzit) enfeksiyona yol açabilir.
• Diğer enfeksiyonlar. Soğuk algınlığı, pnömoni, bronşiolit ve kruplar da dahil olmak üzere diğer enfeksiyonlara yol açabilir. Bu tür enfeksiyonların doktor tarafından tedavi edilmesi gerekir.

Ortak soğuk algınlığı için bir aşı yoktur. Ortak soğuk algınlığına karşı en iyi savunma, sağduyulu önlemler ve sık sık el yıkamaktır.

• Bebeğinizi hasta olan herkese karşı koruyun. Yeni doğmuş bir bebeğiniz varsa, hasta olan kimsenin ziyaret etmesine izin vermeyin. Mümkünse, yeni doğmuş bebeğinizle toplu taşıma araçlarından ve kalabalık ortamlardan kaçının.
• Bebeğinizi beslemeden veya ona dokunmadan önce ellerinizi yıkayın. Ellerinizi iyice ve sık sık en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla yıkayın. Sabun ve su yoksa, en az %60 alkol içeren alkol bazlı bir el dezenfektanı kullanın. Büyük çocuklarınıza el yıkamak konusunda eğitim verin. Yıkanmamış ellerinizle gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunmaktan kaçının.
• Bebeğinizin oyuncaklarını ve emziklerini sık sık temizleyin. Sık dokunulan yüzeyleri temizleyin. Bu, ailenizden birinin veya bebeğinizin oyun arkadaşının soğuk algınlığı varsa özellikle önemlidir.
• Evinizdeki herkese öksürme veya hapşırma sırasında mendil kullanmayı öğretin. Kullanılmış mendilleri hemen atın ve ardından ellerinizi iyice yıkayın. Zamanında bir mendil bulamazsanız, dirseğinize öksürün veya hapşırın. Sonra ellerinizi yıkayın.
• Çocuk bakım merkezinizin politikalarını gözden geçirin. İyi hijyen uygulamaları ve hasta çocukların evde kalmasıyla ilgili net politikalara sahip bir çocuk bakım ortamı arayın. Basit önleyici tedbirler, ortak soğuk algınlığını uzak tutmaya yardımcı olabilir.

Bebeğiniz 3 aylıktan küçükse, hastalığın başlangıcında doktorunuzu arayın. Yeni doğanlarda, özellikle ateş varsa, daha ciddi bir hastalığın olup olmadığından emin olmak özellikle önemlidir.

Genel olarak, daha büyük bebeğinizde basit bir soğuk algınlığı varsa doktora görünmenize gerek yoktur. Sorularınız varsa veya bebeğinizin belirtileri kötüleşirse veya geçmezse, doktora görünme zamanı gelmiş olabilir.

Bebeğinizin doktoru genellikle bebeğinizin belirti ve semptomlarına bakarak basit bir soğuk algınlığını teşhis edebilir. Doktorunuz bebeğinizin bakteriyel bir enfeksiyonu veya başka bir rahatsızlığı olduğunu düşünüyorsa, bebeğinizin semptomlarının diğer nedenlerini ekarte etmek için göğüs röntgeni veya başka testler isteyebilir.

Ortak soğuk algınlığının kesin bir tedavisi yoktur. Ortak soğuk algınlığının çoğu vakası, genellikle bir hafta ila 10 gün içinde, tedavi olmaksızın düzelir, ancak öksürük bir hafta veya daha uzun sürebilir. Antibiyotikler soğuk algınlığı virüslerine karşı etkili değildir.

Bebeğinizin yeterince sıvı içtiğinden emin olmak, burun mukusunu temizlemek ve havayı nemli tutmak gibi yöntemlerle bebeğinizi daha rahat ettirmeye çalışın.

Bebeklerde reçetesiz satılan (OTC) ilaçlardan genellikle kaçınılmalıdır.

Eğer ateş çocuğunuzun rahatını bozuyorsa, ateş düşürücü reçetesiz satılan (OTC) ilaçlar kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, bu ilaçlar soğuk algınlığı virüsünü öldürmez. Ateş, çocuğunuzun virüse karşı doğal tepkisinin bir parçasıdır, bu nedenle çocuğunuzun hafif ateşi olması izin verilebilir.

Çocuklarda ateş veya ağrı tedavisi için çocuğunuza asetaminofen (Tylenol, diğerleri) veya ibuprofen (Advil, Motrin, diğerleri) gibi bebekler veya çocuklar için reçetesiz satılan ateş ve ağrı kesici ilaçlar verin. Bunlar aspirine göre daha güvenli alternatiflerdir.

3 aylıktan küçük çocuklar için, bebeğiniz bir doktor tarafından muayene edilene kadar asetaminofen vermeyin. 6 aylıktan küçük çocuklara veya sürekli kusma veya susuz kalma sorunu yaşayan çocuklara ibuprofen vermeyin. Bu ilaçları en kısa süre kullanın. Çocuğunuza ağrı kesici verirseniz, dozlama talimatlarını dikkatlice izleyin. Bebeğiniz için doğru doz hakkında sorularınız varsa doktorunuzu arayın.

Suçiçeği veya grip benzeri belirtilerden iyileşen çocuklar ve ergenler asla aspirin almamalıdır. Bunun nedeni, aspirinin bu çocuklarda nadir görülen ancak potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir durum olan Reye sendromuyla ilişkilendirilmiş olmasıdır.

Öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları bebekler ve küçük çocuklar için güvenli değildir. Reçetesiz satılan öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları, çocuğunuzun soğuk algınlığının altında yatan nedenini tedavi etmez ve daha erken geçmesini sağlamaz - ve bebeğiniz için tehlikeli olabilirler.

Öksürük ve soğuk algınlıklarını tedavi etmek için, ateş düşürücüler ve ağrı kesiciler dışında, 6 yaşından küçük çocuklar için reçetesiz ilaç kullanmayın. Ayrıca, bu ilaçların 12 yaşından küçük çocuklar için kullanımından da kaçınılmasını göz önünde bulundurun.

Çoğu zaman, daha büyük bir bebeğin nezlesini evde tedavi edebilirsiniz. Bebeğinizi olabildiğince rahat ettirmek için şu önerilerden bazılarını deneyin:

Bebeğinizin burnunu temizleyin. Bebeğinizin burun pasajlarını lastik ampul şırıngayla açık tutun. Havayı boşaltmak için ampul şırıngayı sıkın. Ardından ampulün ucunu bebeğinizin burun deliğine yaklaşık 1/4 ila 1/2 inç (yaklaşık 6 ila 12 milimetre) kadar, burnun arka ve yan tarafına doğru olacak şekilde yerleştirin.

Ampulu serbest bırakın, bebeğinizin burnundan mukusu emerken yerinde tutun. Şırıngayı bebeğinizin burun deliğinden çıkarın ve içeriği ucu aşağıda tutarak ampulu hızla sıkarak bir peçeteye boşaltın. Her burun deliği için gerektiği kadar tekrarlayın. Ampul şırıngayı sabun ve suyla temizleyin.

• Bol sıvı verin. Dehidratasyonu önlemek için sıvılar önemlidir. Mama veya anne sütü en iyi seçimdir. Bebeğinizin normal miktarda sıvı almasını teşvik edin. Ekstra sıvıya gerek yoktur. Bebeğinizi emziriyorsanız, devam edin. Anne sütü, nezleye neden olan mikroplardan ekstra koruma sağlar.
• Bebeğinizin burnunu temizleyin. Bebeğinizin burun pasajlarını lastik ampul şırıngayla açık tutun. Havayı boşaltmak için ampul şırıngayı sıkın. Ardından ampulün ucunu bebeğinizin burun deliğine yaklaşık 1/4 ila 1/2 inç (yaklaşık 6 ila 12 milimetre) kadar, burnun arka ve yan tarafına doğru olacak şekilde yerleştirin.

Ampulu serbest bırakın, bebeğinizin burnundan mukusu emerken yerinde tutun. Şırıngayı bebeğinizin burun deliğinden çıkarın ve içeriği ucu aşağıda tutarak ampulu hızla sıkarak bir peçeteye boşaltın. Her burun deliği için gerektiği kadar tekrarlayın. Ampul şırıngayı sabun ve suyla temizleyin.

• Burun serum fizyolojik damlası deneyin. Bebeğinizin doktoru, burun pasajlarını nemlendirmek ve koyu burun mukusunu gevşetmek için serum fizyolojik burun damlası önerebilir. Bu reçetesiz damlaları yerel eczanenizde arayın. Serum fizyolojik burun damlası uygulayın, kısa bir süre bekleyin ve ardından her burun deliğinden mukusu çekmek için bir emme ampulü kullanın.
• Havayı nemlendirin. Bebeğinizin odasında soğuk su nemlendirici çalıştırmak burun tıkanıklığını hafifletebilir. Suyu günlük olarak değiştirin ve ünitenin temizliği için üreticinin talimatlarını izleyin.