Kadın Cinsel Işlev Bozukluğu

Cinsel işlev bozukluğu, sizi rahatsız ediyorsa bir problemdir. Sizi rahatsız etmiyorsa, tedaviye ihtiyacınız yoktur. Ancak cinsel işlev bozukluğunuz partnerinizle olan ilişkinizi etkiliyorsa, birlikte bir danışman veya terapist görmek yardımcı olabilir.

Kadın cinsel işlev bozukluğunun birçok olası belirtisi ve nedeni vardır, bu nedenle tedavi değişir. Sağlık uzmanınıza endişelerinizi anlatmanız gerekir.

Ayrıca vücudunuzun cinsel ilişkiye nasıl tepki verdiğini ve cinsel ilişkiden ne istediğinizi bilmeniz gerekir. Bunlar, bir tedavi seçmenize ve sizin için işe yarayıp yaramadığını anlamanıza yardımcı olacaktır.

Çoğu zaman, tıbbi, ilişki ve duygusal sorunları içeren bir tedavi karışımı en iyi sonucu verir.

Cinsel işlev bozukluğunu tedavi etmek için sağlık uzmanınız şunları önerebilir:

• Konuşun ve dinleyin. İyi bir cinsel yaşam sürmek için partnerinizle açıkça konuşmanız gerekir. Belki ne istediğinizden bahsetmeye alışkın değilsinizdir. Ancak bunu öğrenmek ve tehditkar olmayan bir şekilde geri bildirim vermek, çift olarak bağınızı güçlendirebilir.
• Sağlıklı yaşayın. Sağlığı ve iyiliği artıran yaşam tarzı değişiklikleri, cinsel yaşamı da iyileştirebilir. Alkolü sınırlayın. Çok fazla içki içmek, cinsel ilişkiye verdiğiniz tepkiyi köreltebilir. Fiziksel olarak aktif olun. Fiziksel aktivite size daha fazla enerji verebilir ve daha iyi bir ruh haline sokabilir.

Stresinizi azaltmanın yollarını öğrenin. Bu, cinsel ilişkiye odaklanmanıza ve keyif almanıza yardımcı olacaktır.

• Danışmanlık alın. Cinsel sorunlarla çalışan bir danışman veya terapistle konuşun. Terapi genellikle vücudunuz hakkında bilgi edinmeyi ve partnerinize daha yakın olmanın yollarını öğrenmeyi içerir.
• Kayganlaştırıcı kullanın. Cinsel ilişki sırasında vajinal kuruluk veya ağrı yaşıyorsanız, vajinal kayganlaştırıcı yardımcı olabilir.
• Vajinal nemlendirici kullanın. Vajinal kuruluğu gidermek için bunu istediğiniz zaman kullanabilirsiniz.
• Cinsel olarak aktif kalın. Bunu kendi başınıza veya bir partnerle yapın. Bu ayrıca vajinaya kan akışını artırarak vajinal rahatsızlığı hafifletebilir.
• Bir cihaz kullanın. Vibratör gibi cihazlar, klitorise kan akışını artırarak orgazma yardımcı olur.

Sağlıklı yaşayın. Sağlığı ve iyiliği artıran yaşam tarzı değişiklikleri, cinsel yaşamı da iyileştirebilir. Alkolü sınırlayın. Çok fazla içki içmek, cinsel ilişkiye verdiğiniz tepkiyi köreltebilir. Fiziksel olarak aktif olun. Fiziksel aktivite size daha fazla enerji verebilir ve daha iyi bir ruh haline sokabilir.

Stresinizi azaltmanın yollarını öğrenin. Bu, cinsel ilişkiye odaklanmanıza ve keyif almanıza yardımcı olacaktır.

Cinsel işlev bozukluğunun tedavisi genellikle tıbbi bir durum veya hormonal değişiklikle başa çıkmayı içerir. Sağlık uzmanınız aldığınız bir ilacı değiştirmenizi veya dozunu düşürmenizi önerebilir.

Kadın cinsel işlev bozukluğu tedavileri şunları içerebilir:

• Vajinal östrojen. Vajinal kuruluğu gidermek için vajinaya vajinal krem, tablet veya halka kullanarak östrojen uygulayabilirsiniz. Bu tedavi, vajinal dokuların aldığı az miktarda östrojen sağlar. Vajinal kuruluk, cinsel ilişki sırasında ağrı ve bazı idrar yolu semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
• Ospemifen (Osphena). Ağızdan alınan bu seçici östrojen reseptör modülatörü (SERM) ilacı, vajinal doku incelmesiyle bağlantılı ağrılı cinsel ilişkiyi tedavi eder. Bu ilaç, meme kanseri geçirmiş veya meme kanseri riski yüksek olan kişiler için değildir.
• Testosteron tedavisi. Testosteron, kadınlarda olduğu kadar erkeklerde de sağlıklı cinsel işlevde rol oynar. Ancak kadınlarda cinsel işlev bozukluğu için kullanımı onaylanmış testosteron tedavisi yoktur. Bunun nedeni, ne kadar iyi çalıştığı ve ne kadar güvenli olduğu konusundaki endişelerdir. Testosteron tedavisi istiyorsanız, sağlık ekibinizdeki bir üye ile riskler ve faydalar hakkında konuşun.
• Bremelanotid (Vyleesi). Bremelanotid, menopoza girmemiş kişilerde düşük cinsel istek için FDA onaylı başka bir tedavidir. Bu ilaç, cinsel ilişkiden hemen önce karnınıza veya uyluğunuza derinin hemen altına kendiniz uyguladığınız bir enjeksiyondur.

Bazı kişilerde bulantı olur. Bu, ilk enjeksiyondan sonra daha yaygındır. İkinci enjeksiyonla birlikte genellikle düzelir. Diğer yan etkiler arasında kusma, kızarma, baş ağrısı ve enjeksiyon yerinde cilt reaksiyonu bulunur.

• Prasteron (Intrarosa). Bu insan yapımı dehidroepiandrosteron (DHEA) hormonu fitilini veya süpozituarını vajinaya yerleştirirsiniz. Vajinal kuruluk ve cinsel ilişki sırasında ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.

Bu ilacı alkol ile karıştırmak yan etkileri kötüleştirebilir. Cinsel dürtünüz sekiz hafta sonra düzelmezse ilacı bırakmanız önerilir.

Bremelanotid (Vyleesi). Bremelanotid, menopoza girmemiş kişilerde düşük cinsel istek için FDA onaylı başka bir tedavidir. Bu ilaç, cinsel ilişkiden hemen önce karnınıza veya uyluğunuza derinin hemen altına kendiniz uyguladığınız bir enjeksiyondur.

Bazı kişilerde bulantı olur. Bu, ilk enjeksiyondan sonra daha yaygındır. İkinci enjeksiyonla birlikte genellikle düzelir. Diğer yan etkiler arasında kusma, kızarma, baş ağrısı ve enjeksiyon yerinde cilt reaksiyonu bulunur.

Araştırmacılar kadın cinsel işlev bozukluğu için şu tedavileri inceliyorlar:

• Tibolon. Avrupa'da kadın ve erkek hormon etkilerine sahip bu ilaç kullanılmaktadır. Meme kanseri ve inme riskini artırabileceği endişesi nedeniyle FDA, ABD'de kullanımını onaylamadı.

Fosfodiesteraz inhibitörleri. Bu ilaç grubu, ereksiyonun elde edilip sürdürülememesi olan ereksiyon bozukluğunun tedavisinde başarı sağlamıştır. Ancak ilaçlar kadın cinsel işlev bozukluğu için aynı derecede etkili değildir. Bu ilaçları alan kadınlar üzerinde yapılan çalışmaların sonuçları karışıktır.

Kadın cinsel işlev bozukluğu karmaşık olduğu için, diğer duygusal veya sosyal faktörler çözülmezse, en iyi ilaçların bile işe yaraması olası değildir.