Gastrointestinal Kanama Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Gastrointestinal kanama, ağzınızdan anüsünüze kadar uzanan sindirim sisteminizin herhangi bir yerinde kanama anlamına gelir. Bu kanama yemek borunuzda, midenizde, ince bağırsağınızda veya kalın bağırsağınızda olabilir.

Sindirim sisteminizi, yiyecekleri işleyen uzun bir tüp gibi düşünün. Bu tüpün herhangi bir yerinde kanama meydana geldiğinde, nerede olduğuna bağlı olarak farklı şekillerde ortaya çıkabilir. Bazen parlak kırmızı kan görebilirsiniz, diğer zamanlarda ise belirtiler daha ince olabilir.

İyi haber şu ki, gastrointestinal kanama tedavi edilebilir ve birçok neden, tanımlandıktan sonra etkili bir şekilde yönetilebilir. Belirtileri anlamak ve ne zaman yardım isteyeceğinizi bilmek, doğru bakımı almada büyük fark yaratabilir.

Gastrointestinal Kanamanın Belirtileri Nelerdir?

Gastrointestinal kanamanın belirtileri, kanamanın nerede ve ne kadar kan kaybettiğinize bağlıdır. Üst sindirim sistemi kanaması genellikle alt sindirim sistemi kanamasından farklı belirtilere neden olur.

İşte fark edebileceğiniz en yaygın belirtiler:

• Kan kusma veya kahve telvesi gibi görünen madde
• Özellikle kötü kokan, siyah, katranlı dışkı
• Dışkınızda veya tuvalet kağıdında parlak kırmızı kan
• Olağandışı derecede yorgun veya halsiz hissetme
• Özellikle ayakta dururken baş dönmesi veya sersemlik
• Normal aktiviteler sırasında nefes darlığı
• Hızlı kalp atışı veya çarpıntı
• Soluk cilt veya soluk tırnak yatakları
• Karın ağrısı veya kramplar

Bazı insanlar doktorların "gizli kanama" dediği şeyi yaşar. Bu, belirgin belirtiler olmadan zaman içinde az miktarda kan kaybettiğiniz anlamına gelir. Sadece giderek daha yorgun hissedebilir veya normalden daha kolay nefes nefese kaldığınızı fark edebilirsiniz.

Kanın rengi ve görünümü, kanamanın nereden geldiği hakkında size çok şey söyleyebilir. Parlak kırmızı kan genellikle alt sindirim sisteminizdeki kanamanı gösterirken, koyu, kahve telvesi benzeri madde, sisteminizin üst kısmındaki kanamanı düşündürür.

Gastrointestinal Kanamanın Çeşitleri Nelerdir?

Doktorlar genellikle gastrointestinal kanamasını, sindirim sisteminizde nerede meydana geldiğine bağlı olarak iki ana türe ayırırlar. Bu sınıflandırma, nedeni ve en iyi tedavi yaklaşımını belirlemeye yardımcı olur.

Üst gastrointestinal kanama, yemek borunuzda, midenizde veya oniki parmak bağırsağı adı verilen ince bağırsağınızın ilk kısmında meydana gelir. Bu tip, kanın sisteminizden geçerken kısmen sindirilme zamanı olduğu için genellikle kan kusmanıza veya koyu, katranlı dışkılamanıza neden olur.

Alt gastrointestinal kanama, ince bağırsağınızda, kalın bağırsağınızda veya rektumunuzda meydana gelir. Kanama burada olduğunda, dışkınızda parlak kırmızı kan görme olasılığınız daha yüksektir, çünkü sindirim sisteminizde çok fazla yol kat etmemiştir.

Standart testlerle incelemenin daha zor olduğu sindirim sisteminizin kısımlarında meydana gelen belirsiz kanama da vardır. Bu türün teşhisi daha zor olabilir, ancak vakaların daha küçük bir yüzdesini temsil eder.

Gastrointestinal Kanamanın Nedenleri Nelerdir?

Gastrointestinal kanama, küçük tahrişlerden daha ciddi altta yatan sorunlara kadar birçok farklı durumdan kaynaklanabilir. Belirli neden genellikle sindirim sisteminizin hangi kısmının etkilendiğine bağlıdır.

Üst gastrointestinal kanamanın yaygın nedenleri şunlardır:

• Midenizde veya oniki parmak bağırsağınızda peptik ülserler
• Asit reflüsünden yemek borunuzun iltihaplanması
• Varisler adı verilen yemek borunuzdaki genişlemiş damarlar
• Şiddetli kusmadan yemek borunuzdaki yırtıklar
• İlaçlardan veya enfeksiyonlardan mide iltihabı
• Mide zarınızdaki anormal kan damarları

Alt gastrointestinal kanama genellikle bu durumlardan kaynaklanır:

• Hemoroidler veya anal fissürler
• Crohn hastalığı veya ülseratif kolit gibi inflamatuar bağırsak hastalığı
• Kolonunuzdaki küçük keselerin kanamadığı divertiküler hastalık
• Kolonunuzdaki polipler veya büyümeler
• Kolorektal kanser
• Bağırsaklarınızdaki enfeksiyonlar
• Kolonunuzdaki kan damarı anormallikleri

Bazı ilaçlar, özellikle kan sulandırıcılar, aspirin ve anti-inflamatuar ilaçlar, kanama riskinizi artırabilir. Bu ilaçlar mevcut durumların daha fazla kanama olasılığını artırabilir veya kanınızın düzgün bir şekilde pıhtılaşmasını önleyebilir.

Nadir durumlarda, kanama, kan pıhtılaşma bozuklukları, bazı kalıtsal durumlar veya tıbbi prosedürlerden kaynaklanan komplikasyonlar gibi daha sıra dışı durumlardan kaynaklanabilir. Doktorunuz, en olası nedeni belirlemek için tıbbi geçmişinizi ve semptomlarınızı göz önünde bulunduracaktır.

Gastrointestinal Kanama İçin Ne Zaman Doktora Görünmeliyim?

Gastrointestinal kanamanın herhangi bir belirtisi tıbbi müdahale gerektirir, ancak bazı durumlarda acil bakım gereklidir. Ne zaman hızlı bir şekilde yardım isteyeceğinizi bilmek, sağlığınız ve güvenliğiniz için çok önemli olabilir.

Aşağıdakileri yaşıyorsanız 112'yi aramalı veya acil servise gitmelisiniz:

• Çok miktarda kan veya kahve telvesi gibi görünen madde kusma
• Dışkınızda çok miktarda parlak kırmızı kan geçirme
• Şiddetli baş dönmesi veya bayılma
• Göğüs ağrısı ile hızlı kalp atışı
• Şiddetli karın ağrısı
• Şok belirtileri, örneğin kafa karışıklığı, soğuk cilt veya hızlı nefes alma

Siyah, katranlı dışkı, dışkınızda az miktarda kan fark ederseniz veya açıklanamayan bir şekilde olağandışı derecede yorgun ve halsiz hissediyorsanız, 24 saat içinde doktorunuzla iletişime geçmelisiniz. Görünüşte küçük kanamalar bile tıbbi değerlendirme gerektiren durumları gösterebilir.

Belirtilerin kendiliğinden düzelip düzelmeyeceğini beklemeyin. Erken teşhis ve tedavi genellikle daha iyi sonuçlara yol açar ve komplikasyonları önleyebilir. Doktorunuz, belirtilerinizin acil müdahaleye ihtiyaç duyup duymadığını veya düzenli bir randevuda değerlendirilebileceğini belirleyebilir.

Gastrointestinal Kanama Risk Faktörleri Nelerdir?

Gastrointestinal kanama geliştirme olasılığınızı artırabilecek birkaç faktör vardır. Bu risk faktörlerini anlamak, sizin ve doktorunuzun mümkün olduğunda önleyici adımlar atmanıza yardımcı olabilir.

Yaş önemli bir rol oynar, çünkü 60 yaş üstü kişilerde, yaşa bağlı kan damarlarındaki değişiklikler ve ilaç kullanımının artması nedeniyle kanama olasılığı daha yüksektir. Bununla birlikte, altta yatan nedene bağlı olarak her yaşta kanama meydana gelebilir.

Yaygın risk faktörleri şunlardır:

• Aspirin, kan sulandırıcılar veya anti-inflamatuar ilaçların düzenli kullanımı
• Peptik ülser veya mide problemleri öyküsü
• Aşırı alkol tüketimi
• Tütün kullanımı
• H. pylori bakterisi ile enfeksiyon
• Kronik karaciğer hastalığı
• İnflamatuar bağırsak hastalığı
• Kolon kanseri veya polip aile öyküsü
• Daha önce gastrointestinal kanama atakları

Böbrek hastalığı, kalp hastalığı ve kan pıhtılaşma bozuklukları da dahil olmak üzere bazı tıbbi durumlar riskinizi artırır. Birden fazla risk faktörünüz varsa, doktorunuz düzenli izleme veya önleyici önlemler önerebilir.

İyi haber şu ki, birçok risk faktörü yaşam tarzı değişiklikleri veya ilaç ayarlamalarıyla değiştirilebilir. Bu faktörleri yönetmek için sağlık ekibinizle çalışmak, kanama atakları riskinizi önemli ölçüde azaltabilir.

Gastrointestinal Kanamanın Olası Komplikasyonları Nelerdir?

Gastrointestinal kanamanın birçok vakası başarılı bir şekilde tedavi edilebilse de, özellikle kanama şiddetliyse veya tedavi edilmezse komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Bu potansiyel komplikasyonları anlamak, neden hızlı tıbbi bakımın bu kadar önemli olduğunu açıklamaktadır.

En acil endişe, anemi veya şoka yol açan kan kaybıdır. Vücudunuzun yenileyebileceğinden daha hızlı kan kaybederseniz, organlarınız düzgün çalışmak için yeterli oksijen alamaz. Bu, halsizliğe, kafa karışıklığına ve şiddetli vakalarda organ yetmezliğine neden olabilir.

Olası komplikasyonlar şunlardır:

• Kronik kan kaybından demir eksikliği anemisi
• Hızlı kan kaybından şok
• Azalmış kan haciminden kalp problemleri
• Kötü kan akışından böbrek hasarı
• Kan kusarsanız aspirasyon pnömonisi
• Tekrarlayan kanama atakları
• Kan transfüzyonuna ihtiyaç

Kronik, yavaş kanama, uzun süreli anemiye yol açabilir ve sürekli yorgun ve halsiz hissetmenize neden olabilir. Bu tip kanama dramatik semptomlara neden olmayabilir, ancak zamanla yaşam kalitenizi önemli ölçüde etkileyebilir.

Nadir durumlarda, şiddetli kanama yaşamı tehdit edebilir ve acil ameliyat gerektirebilir. Bununla birlikte, uygun tıbbi bakımla, çoğu insan gastrointestinal kanama ataklarından iyi bir şekilde iyileşir ve gelecekteki olayları önlemek için adımlar atabilir.

Gastrointestinal Kanama Nasıl Önlenebilir?

Gastrointestinal kanamanın tüm nedenlerini önleyemezken, riskinizi azaltmak için birkaç adım atabilirsiniz. Birçok önleyici önlem, sindirim sisteminizi korumaya ve risk faktörlerini yönetmeye odaklanır.

Sindirim sağlığınıza bakmak, yaşam tarzı seçimleriyle başlar. Aşırı alkol tüketiminden kaçınmak, sigarayı bırakmak ve stresi yönetmek, midenizi ve bağırsak zarınızı kanamaya yol açabilecek hasarlardan korumaya yardımcı olabilir.

Ana önleme stratejileri şunlardır:

• Aspirin ve anti-inflamatuarlar gibi ilaçları yalnızca gerektiğinde ve talimatlara göre kullanma
• Düzenli ağrı kesici kullanıyorsanız asit azaltıcı ilaçlar alma
• H. pylori enfeksiyonlarını derhal tedavi etme
• İlaç ve yaşam tarzı değişiklikleriyle asit reflüsünü yönetme
• Yaşınıza uygun olarak önerilen düzenli kolonoskopiler yaptırma
• Kabızlığı ve ıkınmayı önlemek için lif açısından zengin bir diyet yeme
• Dışkının yumuşak kalması için bol sıvı tüketme
• İnflamatuar bağırsak hastalığı gibi kronik durumları yönetme

Kan sulandırıcı kullanıyorsanız veya kanamanın riskini artıran durumlarınız varsa, problemlerin erken belirtilerini izlemek için doktorunuzla yakın çalışın. Düzenli kontroller, sorunlar ciddi hale gelmeden önce yakalamaya yardımcı olabilir.

Kanama öyküsü olan kişiler için doktorunuz belirli önleyici tedaviler veya daha sık izleme önerebilir. Anahtar, sağlık ekibinizle endişe verici semptomlar hakkında açık iletişim kurmaktır.

Gastrointestinal Kanama Nasıl Teşhis Edilir?

Gastrointestinal kanamanın teşhisi, hem kanamanın yerini hem de nedenini belirlemeyi içerir. Doktorunuz semptomlarınız ve tıbbi geçmişiniz hakkında sorular sorarak başlayacak, ardından kaynağı belirlemek için testler yapacaktır.

Teşhis süreci genellikle, anemiyi kontrol etmek ve ne kadar kan kaybettiğinizi değerlendirmek için kan testleriyle başlar. Bu testler ayrıca doktorunuzun vücudunuzun kanamaya nasıl tepki verdiğini ve acil tedaviye ihtiyacınız olup olmadığını anlamasına yardımcı olur.

Yaygın tanısal prosedürler şunlardır:

• Yemek borunuzu, midenizi ve oniki parmak bağırsağınızı incelemek için üst endoskopi
• Kalın bağırsağınıza bakmak için kolonoskopi
• Kanama kaynaklarını belirlemek için BT taramaları
• Küçük bir kamerayı yutmanız gereken kapsül endoskopi
• Kan damarlarına bakmak için anjiyografi
• Aktif kanamaları tespit etmek için nükleer tıp taramaları
• Gizli kanı kontrol etmek için dışkı testleri

Doktorunuz, semptomlarınıza ve şüphelenilen kanama yerine göre testleri seçecektir. Üst endoskopi, şüphelenilen üst solunum yolu kanaması için genellikle ilk tercihtir, alt solunum yolu sorunları için ise kolonoskopi tercih edilir.

Bazen, özellikle kanama aralıklıysa veya ulaşılması zor bölgelerdeyse, tam kaynağı bulmak zaman ve birden fazla test gerektirir. Tıbbi ekibiniz, en etkili tedaviyi sağlayabilmeleri için nedeni belirlemek için sistematik olarak çalışacaktır.

Gastrointestinal Kanamanın Tedavisi Nedir?

Gastrointestinal kanamanın tedavisi, kanamanın yeri, şiddeti ve altta yatan nedenine bağlıdır. İlk öncelik her zaman durumunuzu stabilize etmek ve aktif kanamaları durdurmaktır.

Acil bakım için tıbbi ekibiniz hayati bulgularınızı izleyecek ve önemli ölçüde kan kaybettiyseniz IV sıvıları veya kan transfüzyonları sağlayabilir. Ayrıca, kanamaları durdurmak için acil prosedürlere ihtiyacınız olup olmadığını da değerlendireceklerdir.

Tedavi seçenekleri nedene göre değişir:

• Mide asidini azaltmak ve iyileşmeyi desteklemek için ilaçlar
• H. pylori enfeksiyonu varsa antibiyotikler
• Koterizasyon veya klipsleme gibi endoskopik tedaviler
• Kanamaları durdurmak için enjekte edilebilir ilaçlar
• Şiddetli vakalar veya diğer tedaviler başarısız olduğunda ameliyat
• Kanayan damarları bloke etmek için anjiyografik prosedürler
• İnflamatuar bağırsak hastalığı gibi altta yatan durumların tedavisi

Birçok vaka, doktorların kanamaları doğrudan durdurmak için esnek bir tüpten geçirilen özel aletler kullandığı endoskopik prosedürlerle tedavi edilebilir. Bu yaklaşım genellikle etkili ve ameliyattan daha az invazivdir.

Tedavi planınız ayrıca, gelecekteki kanama ataklarını önlemek için altta yatan nedeni de ele alacaktır. Bu, belirli durumunuza bağlı olarak uzun süreli ilaçlar, diyet değişiklikleri veya düzenli izleme içerebilir.

Gastrointestinal Kanama Sırasında Kendinize Nasıl Bakmalısınız?

Tıbbi tedavi gastrointestinal kanama için gerekli olsa da, iyileşmenizi desteklemek ve komplikasyonları önlemek için evde atabileceğiniz önemli adımlar vardır. Bu önlemler tıbbi bakımınızla birlikte çalışır, onun yerine değil.

Özellikle kan kaybettiyseniz ve halsiz veya baş dönmesi hissediyorsanız, dinlenmek iyileşme sırasında çok önemlidir. Düşmeleri veya bayılma nöbetlerini önlemek için yorucu aktivitelerden kaçının ve pozisyonları yavaşça değiştirin.

Kendi kendine bakım stratejileri şunlardır:

• Reçeteli ilaçları tam olarak talimatlara göre alma
• Hafif, kolay sindirilebilir yiyecekler yeme
• Alkol, kafein ve baharatlı yiyeceklerden kaçınma
• Su ve berrak sıvılarla bol sıvı tüketme
• Dışkı renginizi ve kıvamını izleme
• Enerji seviyelerinizi ve semptomlarınızı takip etme
• Vücudunuzun iyileşmesine yardımcı olmak için yeterli uyku alma
• Kanamanın riskini artırabilecek ilaçlardan kaçınma

Artmış halsizlik, baş dönmesi veya dışkı görünümünde değişiklikler gibi kanamanın kötüleştiğini gösterebilecek uyarı işaretlerine dikkat edin. Herhangi bir endişe verici semptom fark ederseniz hemen doktorunuzla iletişime geçin.

Kendinizi daha iyi hissetseniz bile, planlanan tüm randevulara katılın. Doktorunuz iyileşmenizi izlemeli ve nasıl tepki verdiğinize bağlı olarak tedavileri ayarlamalıdır. Sağlık ekibinizle tutarlı iletişim, başarılı iyileşme için çok önemlidir.

Doktor Randevunuza Nasıl Hazırlanmalısınız?

Doktor randevunuza hazırlanmak, en doğru teşhisi ve etkili tedavi planını almanıza yardımcı olabilir. İyi bir hazırlık ayrıca doktorunuzun durumunuzu daha eksiksiz anlamasına yardımcı olur.

Randevunuzdan önce, ne zaman başladıkları ve zaman içinde nasıl değiştiği de dahil olmak üzere tüm semptomlarınızı yazın. Fark ettiğiniz kanın görünümü ve ağrı veya halsizlik gibi ilişkili semptomlar hakkında spesifik olun.

Getirmeniz gereken önemli bilgiler şunlardır:

• Reçetesiz ilaçlar ve takviyeler dahil olmak üzere mevcut ilaçlarınızın tam listesi
• Zamanlama ve şiddet dahil olmak üzere semptomlarınız hakkında ayrıntılar
• Özellikle önceki sindirim problemleri olan tıbbi geçmişiniz
• Gastrointestinal hastalıklar veya kanserler aile öyküsü
• Diyet, ilaç veya yaşam tarzında son değişiklikler
• Daha önceki kanama atakları veya ilgili semptomlar
• Sigorta bilgileri ve kimlik

Doktorunuza sormak istediğiniz soruları, örneğin hangi testlere ihtiyacınız olabileceği, semptomlarınızın olası nedenleri ve hangi tedavilerin mevcut olduğu gibi yazın. Çok fazla soru sormaktan endişe etmeyin - doktorunuz durumunuzu anlamanıza yardımcı olmak istiyor.

Mümkünse, randevu sırasında tartışılan önemli bilgileri hatırlamanıza yardımcı olması için bir aile üyesi veya arkadaşınızı getirin. Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, destek sağlayabilir ve ihtiyaçlarınız için savunuculuk yapabilirler.

Gastrointestinal Kanama Hakkında Anahtar Özet Nedir?

Gastrointestinal kanama, hızlı dikkat gerektiren bir tıbbi durumdur, ancak uygun teşhis ve tedavi ile çoğu insan iyi bir şekilde iyileşir ve gelecekteki atakları önleyebilir. Anahtar, semptomları erken tanımak ve uygun tıbbi bakım aramaktır.

Kanamanın hafiften ciddiye kadar değişebileceğini ve zaman içinde az miktarda kan kaybının bile sağlığınızı etkileyebileceğini unutmayın. Semptomları görmezden gelmeyin veya kendiliğinden düzeleceklerini varsaymayın - erken müdahale genellikle daha iyi sonuçlara yol açar.

Yapabileceğiniz en önemli şey, risk faktörleriniz hakkında bilgi sahibi olmak ve bunları yönetmek için sağlık ekibinizle birlikte çalışmaktır. Gastrointestinal kanamanın birçok nedeni tedavi edilebilir ve önleyici önlemler gelecekteki sorunlar riskini önemli ölçüde azaltabilir.

Vücudunuz hakkındaki içgüdülerinize güvenin. Bir şey doğru hissetmiyorsa veya herhangi bir kanama belirtisi fark ederseniz, doktorunuzla iletişime geçmekten çekinmeyin. Sağlığınız ve içiniz rahatlığı, semptomların düzgün bir şekilde değerlendirilmesi için gereken zamana değer.

Gastrointestinal Kanama Hakkında Sık Sorulan Sorular

Stres Gastrointestinal Kanamaya Neden Olabilir mi?

Stres tek başına doğrudan gastrointestinal kanamaya neden olmaz, ancak kanamaya yol açan durumları tetikleyebilir. Kronik stres, mide asidi üretimini artırabilir, asit reflüsünü kötüleştirebilir ve ülser gelişmesine katkıda bulunabilir. Ek olarak, stres, kanama riskini artırabilecek aşırı alkol kullanımı veya düzensiz beslenme gibi davranışlara yol açabilir. Rahatlama teknikleri, düzenli egzersiz ve yeterli uyku yoluyla stresi yönetmek, sindirim sağlığınızı korumaya yardımcı olabilir.

Dışkıda Parlak Kırmızı Kan Her Zaman Ciddi Midir?

Dışkıda parlak kırmızı kan her zaman bir doktor tarafından değerlendirilmelidir, ancak her zaman ciddi bir durumun işareti değildir. Genellikle hemoroidlerden veya anüsün yakınındaki küçük yırtıklardan kaynaklanır, bunlar genellikle tehlikeli değildir ancak rahatsız edici olabilir. Bununla birlikte, parlak kırmızı kan ayrıca inflamatuar bağırsak hastalığı, polipler veya kolorektal kanser gibi daha ciddi durumları da gösterebilir. Nedeni belirlemenin tek yolu uygun tıbbi değerlendirmedir, bu nedenle kendinizi teşhis etmeye çalışmayın.

Gastrointestinal Kanaması İyileşmesi Ne Kadar Sürer?

İyileşme süresi, kanamanın nedenine ve şiddetine bağlı olarak büyük ölçüde değişir. Küçük ülserler gibi durumların neden olduğu hafif kanamalar, uygun tedaviyle birkaç gün ila birkaç hafta içinde düzelebilir. Prosedür veya ameliyat gerektiren daha ciddi kanamaların tamamen iyileşmesi birkaç hafta ila birkaç ay sürebilir. Vücudunuzun ayrıca kaybedilen kanı ve demir depolarını yeniden oluşturması için zamana ihtiyacı vardır, bu da haftalar ila aylar sürebilir. Doktorunuz ilerlemenizi izleyecek ve belirli durumunuza göre ne beklemeniz gerektiğini size bildirecektir.

Tedaviden Sonra Gastrointestinal Kanama Tekrar Olabilir mi?

Evet, özellikle altta yatan neden tamamen tedavi edilmezse veya risk faktörleri mevcutsa gastrointestinal kanama tekrarlayabilir. İnflamatuar bağırsak hastalığı, karaciğer hastalığı olan veya kan sulandırıcı almaya devam etmesi gereken kişilerin tekrarlama oranları daha yüksektir. Bununla birlikte, tedavi planınızı izlemek, reçeteli önleyici ilaçları almak ve risk faktörlerini yönetmek, gelecekteki atak olasılığını önemli ölçüde azaltabilir. Düzenli takip bakımı, izleme ve önleme için önemlidir.

Gastrointestinal Kanama Geçirdiysem Hangi Yiyeceklerden Kaçınmalıyım?

Gastrointestinal kanamasından sonra, doktorunuz sindirim sisteminizi tahriş edebilecek veya kanama riskini artırabilecek yiyeceklerden kaçınmanızı önerebilir. Sınırlı tutulması gereken yaygın yiyecekler arasında baharatlı yiyecekler, narenciye ve domates gibi asidik yiyecekler, alkol, kafein ve çok sıcak veya çok soğuk yiyecekler bulunur. Başlangıçta çiğ veya az pişmiş yiyeceklerden de kaçınılmalıdır. Muz, pirinç, tost ve pişmiş sebzeler gibi hafif, kolay sindirilebilir yiyeceklere odaklanın. Doktorunuz veya bir diyetisyen, kanamanın nedenine ve bireysel ihtiyaçlarınıza göre özel diyet önerileri verebilir.